بسكـــــرة خيضـــــــــــرجامعـــة محمد كليــــة العلوم اإلنسانية واالجتماعية

معهد التربية البدنية والرياضية

.تعليمية النشاط الحركي: مقياس تربية حركية 01: الفوج

( :ة)إشراف األستاذ: إعداد الطمبة

مسعـــود حسـاني

حممد أمني طيباني

مبـروك مفتـــــاح

2015 - 2014: السنة اجلامعية

خطة البحث قذخ

بخ حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىجحش األه رؼشف حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت األه

أخ دسط اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت اىضب

أذاف حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت اىضبىش

رحضش ثبء حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىجحش اىضب رحضش حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت األه

.أعظ رحضش حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت اىضب

ثبء حصخ اىزشثخ اىجخ اىشبضخ : اىطيت اىضبىش

اىشبضخ زطيجبد رفز دسط اىزشثخ اىجذخ خطاد : اىجحش اىضبىش اىشبضخ خطاد رفز دسط اىزشثخ اىجذخ : اىطيت األه

ششط حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت اىضب

زطيجبد حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ: اىطيت اىضبىش

يخص اىجحش

قبئخ اىشاعغ

مـقـدمـــة اىشبضخ اىنو اىشئغ ىزحقق اىجبء رؼزجش حصخ اىزشثخ

اىشبضخ اىصع خاله اىؼب اىذساع اىزنبو ىبط اىزشثخ اىجذخ

رفز حصص إى حذاد صغشح رز ثزحقق أذاف اىبط منو،

.اىشبضخ ؼزجش أحذ اعجبد األعزبر اىزشثخ اىجذخ عحبه ف زا اىجحش إىب ػي أ اىؼبصش اىزضيخ ف رقذ

اىشبضخ، أذاف حصخ اىزشثخ اىجذخ ف حصخ اىزشثخ اىجذخ

اىذس اىز ريؼج حصخ اىزشثخ اىجذخ أغشاضب اىشبضخ

.اىشبضخ ثبىغجخ ىيشاق

بثثثثخ حصثثثثخ اىزشثثثثثخ اىجذثثثثخ اىشبضثثثثخ: اىجحثثثثش األه

رؼشثثثثف حصثثثثخ اىزشثثثثثخ اىجذثثثثخ اىشبضثثثثخ : اىطيثثثثت األه

ث اىحثثذح اىصثثغشح فثث اىجشثبظ اىذساعثث ىيزشثثثخ اىشبضثثخ،

فبىخطخ اىشبيخ ىبظ اىزشثخ اىشبضثخ ثبىذسعثخ رشثو مثو أعث

أ اىشثثبط اىزثث شثثذ اىثثذسط أ بسعثثب رالثثز ثثز اىذسعثثخ

نزغجا اىبساد اىز رظب ز األشطخ ثبإلضبفخ إى ب صبحت

.غثثثثثثثثثثثثش جبشثثثثثثثثثثثثشح ثثثثثثثثثثثث صثثثثثثثثثثثثبػت جبشثثثثثثثثثثثثشح رىثثثثثثثثثثثثل

أهمة درس التربة البدنة والراضة : المطلب الثان

الراضة أحد أشكال المواد وتعتبر حصة التربة البدنة " : البسونمحمد عوض "قول

تمد للتالمذ بانهالكن تختلف عن هذه المواد وو اللغة، الكماء واألكادمة مثل العلوم الطبعة

والمعلومات بتكون الجسم، ولكنها تمد الكثر من المعارف وخبرات حركة ولس فقط مهارات

، الت تتم (جماعة أو فردة)األلعاب المختلفة وذلك باستخدام األنشطة الحركة مثل التمرنات .تحت اإلشراف التربوي من مربن أعدوا لهذا الغرض

اىشبضخ ف امزغبة اىزالز اىقذساد أخ حصخ اىزشثخ اىجذخ " أحذ خبطش" حذد

.غزقجو أمضش حظب غش طيق ثنو قا ىزحقق حبح أفضو اىحشمخ

أ حصخ اىزشثخ اىجذخ " مبه ػجذ اىحذ"أب حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ رزغي ػذ

اىشبضخ ف اىبط اىذسع رفش اىؼذذ اىخجشاد اىز رؼو ػي رحقق اىطبىت ف

اىغزغ

أذاف حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت اىضبىش :أهداف تعلمة.1.المرونة والقوة، التحمل، السرعة، الرشاقة : تنمة الصفات البدنة مثل-.المش والجري، الوثب، الرم، التسلق : تنمة المهارات األساسة مثل-جمالة وإكساب التالمذ معارف نظرة راضة،صحة وتدرس -

:أذاف رشثخ .2

:األخالقة والتربة االجتماعة 1.2التكف االجتماع وإن الهدف الذي تكتسبه التربة البدنة ف صقل الصفات الخلقة،

.قترن مباشرة مما سبقه من أهداف ف العملة التربوة

:التربة لحب العمل2.2 والراضة تعود التلمذ على الكفاح ف سبل تخط المصاعب وحصة التربة البدنة

، المشاقتحمل

:التربة الجمالة3.2 الراضة تساهم ف تطور اإلحساس وإن حصة التربة البدنة

بالجمال، فالحركة الراضة تشتمل على العناصر الجمالة بصورة ..توافق وقوة ورشاقة وواضحة، من انساب

رحضش ثبء حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىجحش اىضب

رحضش حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت األه

زطيت رىل أ ن األعزبر زنب بدر خيصب ف ثزه اىغد، دقشاطب ف

اىظبخ غت ىن ن اىزحضش بعحب اىبحخ اىزشثخ ؼبيز، رؼي

:شاػبح ب ي ف رذست ىشخصخ اىزيز اىزؼيخ إششاك اىزالز ف ضغ اىجشبظ فز اىؼيخ -

.

رزطس ىيشحيخ ضاد أطاس اى أ رن أع اىشبط الئخ ىاصفبد -

.اىز ضغ ىب اىجشبظ

إدخبه أع اىشبط اىز رحز ػي اىبفغخ، حش ؤد رىل إى عؼو اىقف -

.اىزشث شحب ثبالفؼبه، ب ض ػذ اصشاف اىزالز اىحصخ أ ن ف اىحصخ أع شبط مبفخ ىنو ريز خاله اىفزشح -

.اىخصصخ ىب

.أعظ رحضش حصخ اىزشثخ اىجذخ اىشبضخ : اىطيت اىضب

.اىزشث ىنو حصخ غت رحذذ اىذف اىزؼي .رحذذ طشقخ اىزذسظ اىز عف رزجغ رقغ اىبدح -.اىاح اىزظخ رحذذ اىزن -.فزشح اىشاحخ شاػبح ػذد اىزنشاساد اىزبس -حبىخ رجذو رحضش األداد ػذ ثذاخ اىحصخ، فضال ػذ رؼي رقخ اىغش -

.األبم ف اىصففغت ػي األعزبر أ ق ثزخطظ اىيؼت حز ن اىصه إى اىذبنخ -

.اىغذح ف األداء.االزب ثبىقبط اىزؼيخ اىشرجطخ ثبىحشمخ-اىزالز ر ضؼبف غت اىفصو ث اىزالز ر اىغزبد اىغذح -

.اىغز

ثبء حصخ اىزشثخ اىجخ اىشبضخ : اىطيت اىضبىش

اىشرجخ حغت قاػذ حصخ اىزشثخ اىجذخ أ خطخ اىؼو غػخ اىزبس اىخزبسح

، ئغاىغضء اىزحضش، اىغضء اىش : رقغ إى صالصخ أعضاء ضػخ راد أغشاض ؼخ ىب،

.اىغضء اىخزب:اىغضء اىزحضش - أ

ف زا اىقغ زجغ األعزبر صالس قجو اىذخه ثبىزالز إى اىقغ اىشئغ،فبىشحيخ األى شحيخ

إػذاد اىزالز رشثب، إر زخييب رطجق اىظب مزجذو اىالثظ اىذخه ف اىصف حغت رغيغي،

اىخزيفخ اعزؼذادا رشو أعضح اىغغ اىشحيخ اىضبخ شحيخ اإلحبء، . اىذخه إى اىيؼت

ػي عت اىزذسط ف اىؼو، أب اىشحيخ اىضبىضخ ىيشبط اىجشظ ىيقبخ اإلصبثبد اىفبعئ،

.ف اىذخه ف اىشحيخ اىشئغخ:اىغضء اىشئغ - ة

ال رعذ قبػذح ػبخ ف زا اىغضء حبه األعزبر رحقق عغ األذاف اىز ر رحذذب غجقب،

ال عذ رشرت ؼ ىألغشاض ىجبء زا اىغضء اىحصخ حز رطجق ػي عغ اىحصص،

اىغبخ األذاف، فضال رخ اىقذساد اىؼقيخ رؼي رنل سبض، أ رصو رحصو اىؼيبد

:ف رن اىشخصخ، مب شزو زا اىغضء ػي قغ:اىغبت اىؼشف

:ىغبت اىزطجق اا

:اىغضء اىخزب - ط إػبدرب ثقذس اإلنب إى ب ذف زا اىقغ إى رئخ أعضح اىغغ اىذاخيخ،

مبذ ػي عبثقب، زض زا اىغغ اىزشبد اىزئخ ثأاػب اىخزيفخ

الراضة ومتطلبات تنفذ درس التربة البدنة وخطوات : المبحث الثالث

الراضة وخطوات تنفذ درس التربة البدنة : المطلب األول

الراضة عند مقابلة األستاذ للتالمذ في وتبدأ أولى خطوات تنفذ حصة التربة البدنة

كون والراض المخصص ف الحصة، والقسم مرة أخرى عقب تأدتهم للنشاط البدن

:عادة تكون كما ل والتسلسل الطبع لخطوات تنفذ الحصة

.مقابلة األستاذ للتالمذ-

.استبدالها بمالبس التربة الراضة أو تخففها وخلع المالبس -

.الذهاب إلى المكان المخصص لحصة-

.االصطفاف ف النهاة ألداء النشاط الختام واالصطفاف ألخذ الغاب، -

.تنفذ أوجه نشاط الحصة-

.استبدال المالبس ومكان االغتسال لىاالذهاب -

:شروط حصة التربة البدنة والراضة : المطلب الثان عامييل والراضيية ميع الظييروف التي تملهييا طبعية الجييو مين جهيية، وجيب أن تتماشييى حصية التربيية البدنية

األدوات المتوفرة، لذا جب أن تخضع للشروط وال مكن إهمال دور األجهزة والسن من جهة أخرى، والجنس

:التالة

.القوة وجب أن تحتوي تمرنات متنوعة تخدم حاجة الجسم ف النمو -

ذلك من أجل الوصول إلى الهدف من وضع التمرن من وأن تكرر أداء التمرن الواحد ف الحصة عدة مرات -

.عدم اإلطالة ف التمرن حتى ال صبح ممالمع أداءه من ناحة أخرى، وسهل حفظه وناحة،

أن ال ضطر إلى حذف وجب أن تتوافق الحصة مع الزمن المخصص لها ك صل األستاذ إلى الغاة المرجوة -

.بعض التمرنات أو اإلسراع ف البعض اآلخر

ترتبها واألجهزة وتعود التالمذ على االعتناء باألدوات

.الوصول للغاة المرجوة من النشاط وحماسه للعمل أثر كبر على إقبال التالمذ وإن لشخصة األستاذ -

.انتفاء التمرن المناسب واالختالف الجنس بن التالمذ وجب األخذ بعن االعتبار فارق السن -

متطلبات حصة التربة البدنة والراضة: المطلب الثالث الراضة وهناك متطلبات أساسة جب على أستاذ التربة البدنة

: لتتمثل فما ومراعاتها عند تنفذ الحصة

جب على األستاذ الصعود إلى القسم لمقابلة التالميذ ثيم النيزول بهيم إليى المكيان المخصيص لحصية التربية -

.القسم من التالمذ مسؤولبساعده ف ذلك والراضة، والبدنة

.النظام أثناء توجه التالمذ من القسم إلى المكان المخصص للحصة وأن سود الهدوء -

دقة حتى مكن االنتفاع مين وجب أخذ غاب التالمذ عند االصطفاف أمام األستاذ على أن تم ذلك بسرعة، -

.كل دققة من وقت الحصة

.كلتنفذ أجزاء الحصة طبقا للنظام الموضوع لذ بدأ-

.بصوت مناسب سمعه جمع التالمذ ومفدا وأن كون الشرح أثناء تنفذ الحصة موجزا -

.رونه وجب على األستاذ أن قف ف مكان رى منه جمع التالمذ -

.جب على األستاذ مراعاة الفروق الفردة بن التالمذ-

.جب على األستاذ االهتمام بتوزع الحصة على أجزاء الحصة--

.جب أن كون تحرك األستاذ بن التالمذ بشكل سلم ف الوقت المناسب الذي تطلبه ذلك--

.جب على األستاذ االهتمام بمظهره الشخص--

.خالا من العوائق وكون الملعب المعد للحصة نظفا أن --

.وقت مناسب أثناء تنفذ الحصة وجب على األستاذ استعمال السفارة، بشكل --

.ال تردد ف أي لحظة عند اتخاذ القرار وجب أن كون األستاذ واثقا من نفسه أثناء الحصة --

.معاملتهم معاملة واحدة وجب أن هتم األستاذ بجمع التالمذ --

.أن ستعمل األستاذ بعض التمرنات اإلعداد البدن كوسلة من وسائل التقوم الذات للتالمذ--

.أن تتناسب مع عدد التالمذ وأن تتوافر األدوات البدلة أثناء الحصة، --

.جب استخدام الوسائل التعلمة أثناء الحصة--

.عدم التوقف وتتسم الحصة باالستمرارة ان--

.عدم استخدام األلفاظ الغر تربوة مع التالمذ--