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  • TABAQUISMO

  • Fumar = inhalar y exhalar los humos producidos al quemar tabaco. Un abuso excesivo de sta accin conduce al TABAQUISMO. Las hojas secas de la planta del tabaco se fuman en pipa o en puro, pero la forma ms extendida es el cigarro o cigarrillo. En la dcada de 1940 el fumar se consideraba algo inofensivo, pero las investigaciones clnicas y de laboratorio han demostrado desde entonces que el tabaquismo aumenta mucho el riesgo de un fumador de morir de diversas enfermedades, siendo la nmero uno el cncer de pulmn.SIGNIFICADO DE FUMAR

  • Las adolescentes que desean estar delgadas son cuatro veces ms propensas a convertirse en fumadoras, segn un estudio de la Organizacin para el Control del Tabaco publicado por el British Medical Journal.Los nios que viven con padres fumadores tienen un 50 por ciento ms de riesgo de padecer problemas en sus arterias que aquellos cuyos progenitores no son adictos al tabaco, segn un estudio austraco.

  • La Alianza Mundial contra el Cncer, que agrupa a las 33 organizaciones ms destacadas a nivel mundial en la lucha contra el cncer, advirtieron en Helsinki, que la nicotina podra causar mil millones de muertes en el siglo XXI.

  • La Organizacin Mundial de la Salud estima que entre cuatro y cinco millones de personas mueren cada ao a causa del tabaco y este nmero puede crecer a 10 u 11 millones para el 2030. Ms del 80 por ciento de los 1.100 millones de fumadores de todo el mundo vive en los pases ms pobres, lo que los convierte en objetivos importantes de las empresas de tabaco ante el declive del hbito de fumar en sociedades ms ricas.

  • SABIAS QUE EL HUMO PRODUCIDO POR EL TABACO CONTIENE MAS DE TRES MIL COMPUESTOS DIFERENTES, Y QUE LOS PRINCIPALES SON LA NICOTINA, EL ALQUITRAN Y EL DIOXIDO DE CARBONO.

  • El tabaco es un narctico cuyo primer efecto es en la estimulacin del sistema nervioso.La nicotina es uno de los ms violentos venenos que se conocen.Al fumar se incrementa el pulso y aumenta la presin sangunea

  • PRINCIPALES CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMOENFISEMA PULMONAR.CANCER PULMONAR.IMPOTENCIA SEXUAL.DESTROZAMIENTO DEL SISTEMA NERVIOSO.

  • OTRAS CONSECUENCIAS DEL TABAQUISMOTOS AGUDA.BRONQUITIS CRONICA.ATAQUES CARDIACOS.ENFERMEDADES CORONARIAS.LA MUERTE PREMATURA

  • Los principales problemas que puede generar el tabaco son:

    A nivel Respiratorio: El cncer de pulmn es el principal problema, la bronquitis crnica (inflamacin y obstruccion bronquial permanente), el enfisema pulmonar ("rompimiento de las paredes alveolares con ensanchamiento de los mismos). En las vas respiratorias altas el cncer de laringe.

  • A nivel Cardiovascular:

    Favorece al desarrollo de la ateroesclerosis en todas las arterias (formacin de placas de colesterol en las paredes de las arterias), dentro de ellas en las coronarias, que por su obstruccin parcial o total son causa directa de la mayora de anginas de pecho e infarto del miocardio respectivamente.Los principales problemas que puede generar el tabaco son:

  • A nivel Digestivo: Los dientes pierden su color natural y son mas proclives a la caries. Coadyudante junto al alcohol de la mayora de cnceres de boca y de esfago, contribuye al agravamiento de las gastritis o lceras pepticas. Esta relacionado con el cncer de pancreas.

    A nivel Urinario: Es el principal agente relacionado con el cncer de Vejiga y el cncer de rion.Los principales problemas que puede generar el tabaco son:

  • En el embarazo: El recin nacido puede tener bajo peso (menos de 2500 gr), o puede ser prematuro (nacer antes de las 36 semanas de gestacin), a su vez estos recin nacido puede tener mas complicaciones respiratorias que los otros recin nacidos, la enfermedad de la membrana hialina es una de ellas.

    A nivel seo: Favorece a la osteoporosisA nivel General: Contribuye al envejecimiento prematuro.Los principales problemas que puede generar el tabaco son:

  • Planta de TabacoPulmn normalCncer de pulmnCncer de esfagoPaciente con efisema

  • Se calcula que aproximadamente mueren al ao unos dos millones de personas, como consecuencia directa del tabaco, provocado por los cerca de 4.000 txicos distintos que se producen en la combustin del tabaco y que ingresan en los pulmones y sangre de quienes fuman y de quienes les rodean.Tabaquismo...

  • Se calcula que aproximadamente cada cigarrillo acorta 55 minutos de vida. Sin embargo, no todo es tan sombro, pues si an no ha padecido una enfermedad pulmonar o cardiaca grave, el riesgo de padecerla se reduce en poco tiempo a la mitad si abandona el hbito y despus de 5 aos el riesgo de padecer un infarto, es el mismo que el de cualquier otra persona. Tabaquismo...

  • Motivos para dejar de fumar

    Mejorar la salud y calidad de vida Miedo a la enfermedad Mejora autoestima Ahorro econmico

    Aprobacin familiar No molestar a los dems (hijos...) Razones estticas

  • Consejos para dejar de fumarEl paso ms importante es aceptar que tienes una adiccin.Se recomienda que busquen ayuda en algn tipo de programa.Tristemente el 80% de las personas que deciden dejar el tabaco sin un programa de apoyo, recaen.Una ayuda alterna, son los reemplazos de nicotina, como lo son los parches, inhaladores o antidepresivos.

  • Consejos para dejar de fumarExisten otros tipos de terapias en las que se dan sesiones de una hora, personalizadas y adecuadas al horario del paciente.Otro lugar de ayuda son los grupos de narcticos annimos.Una tcnica empleada, es la llamada respiro profundo, consiste en inhalar y exhalar de forma lenta 3 veces, cada que la persona quiera un cigarro.

  • Consejos para dejar de fumarLas primeras semanas son las ms dificiles, puesto que vienen con una serie de ataques de ansiedad en los que la mejor tcnica es el uso de un respiro profundo durante 5 minu- tos, si pasa este tiempo el ataque ser superado.Lo ms importante de todo esto es el tener confianza en nosotros mismos y sobretodo en apoyarnos mentalmente, diciendonos si puedo.

  • PRESENTACIONES DEL TABACO POR LO GENERAL SOLO EXISTEN DOS PRESENTACIONES CON RESPECTO AL TABACO Y ESTAS SON :LOS CIGARRILLOSLOS PUROS.PERO COMO ES DE SUPONERSE, LOS CIGARRILLOS SON LOS MAS COMERCIALES POR SU FACIL TRANSPORTACIN Y SU FACIL ADQUISICION,

  • Por ltimo, el tabaco produce bixido de carbono, el cual es el causante de la falta de oxgeno en los tejidos y adems se relaciona con la aparicin de arterioesclerosis que es la que provoca la muerte por infarto en los adictos al tabaco

  • EN QUE MAS APARTE DE LA SALUD AFECTA EL TABAQUISMO AL CONSUMIDORADEMAS DE AFECTAR TU SALUD EL TABAQUISMO AFECTA TU ECONOMIA AL IGUAL QUE TUS RELACIONES CON LAS PERSONAS CERCANAS A TI.

  • 1- American Psychiatric Association. Diagnostic ans statical manual of mental disorders, 4th edition (DSM-IV). Washington DC: American Psychiatric Association, 1995. 2.- Braunwald, Eugene et al. Principios de Medicina Interna de Harrison. 15ta. Edicin. The Mc Graw-Hill Companies, 2001. 3.- Centro para el Control y Prevencin de Enfermedades (CDC) de EEUU, Las Mujeres y el Tabaquismo. En: www.cdc.gov/spanish/tabaco/tabmujeres.htm, 05/03/03. 4.- Fernndez Ruiz, Mara Luisa y colaboradores. Prevalencia de consumo de tabaco entre las mdicas y enfermeras de la Comunidad de madrid. En: Rev. Espaola de Salud Pblica. En: www.msc.es/salud/epidemiologia/resp/199903/consumo.htm , 28/02/03. 5.- Lancaster, Tim and colab. Effectiveness of interventions to help people stop smoking: findings from the Cochrane Library. En: BMJ 2000; 321:355-358 (5 August). 6.- MEDLINE plus. Bupropion. En: www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/uspdi/202098.html , 05/03/03.7.- Turner, C.E. Personal and community health, fourteenth edition. The C.V. Mosby Company. Saint Louis, 1971.BIBLIOGRAFIA

  • 8.- Ministerio de Sanidad y Consumo de Espaa. Prevalencia del hbito tabquico. En: www.msc.es/salud/epidemiologa/tabaco/prevalencia.htm, 28/02/03. 9.- National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (CDC). Tobacco Information and Prevention Sourse (TIPS). En: www.cdc.gov/tobacco/issue.htm 05/03/03 10.- OMS, Perfiles sobre tabaco para la Unin Europea, Marzo 1996. En: www.msc.es/salud/epidemiologa/tabaco/fig_tab.htm , 06/03/03. 11.-Ramn, Josep Ma. Et al. Quiero Dejar de Fumar!. Nuevas ediciones de bolsillo.Segunda edicin. Barcelona, 2002. 12.-Raw, Martn and colab. WHO Europe evidence based recomendations on the treatment of tobacco dependence En: Tobacco Control 2002; 11:44-46. Correspondence to: martin@rawdata.demon.co.uk 13.-Rigotti, Nancy A, Treatment of Tobacco Use and Dependence. En: The New England Juornal of Medicine, Vol 346:556-512, Febraury 14, 2002. Nmero 7. 14.-World Health Organization. International statistical classification of diseases and related health problems, 10th revision. Geneva: WHO, 1992. BIBLIOGRAFIA

  • http://www.angelfire.com/pe/amilcar2000/FAGERSTROM.htmTEST DE FAGERSTRM MODIFICADO(Para detectar la dependencia a la Nicotina)