Silla y Mesa Ergonomica

ELABORACION DE UNA SILLA ERGONOMICACODIGO: 001

AREA ERGONOMICA PAGINA: 1 - 12

FECHA: 26/06/2015

NDICE

1. Objetivo 22. Alcance 23. Definiciones 24. Referencias 35. Actividades o desarrollo 56. Bibliografa 12



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TEMA:1. PROPOSITODisear una silla ergonmica que se adapte a las medidas antropomtricas de una persona para su puesto de trabajo en la Universidad u oficina.

2. ALCANCEEl alcance de la silla va a ser para una sola persona, en ste caso de mi persona.3. DEFINICIONESDISEO: El diseo se define como la concepcin y realizacin de todos los productos fabricados por el hombre queriendo ser de esta manera un instrumento para mejorar la calidad de vida.ERGONOMIA: La Ergonoma como tal fue definida en el ao 1961, en la revista internacional del trabajo, como la aplicacin conjunta de algunas ciencias biolgicas y ciencias de la ingeniera para asegurar entre el hombre y el trabajo una ptima adaptacin mutua con el fin de incrementar el rendimiento del trabajador y contribuir a su bienestar.SILLA: La silla, el asiento en general, salvo excepciones ha evolucionado poco en atencin a los conocimientos que se han de tener presentes en la actualidad para la prevencin de posibles daos vertebrales.SILLA ERGONOMICA: Silla ergonmica y confortable, es la que ofrezca un buen respaldo a su espalda y soporte a sus piernas para crear un ambiente de trabajo sano y productivo.MESA: Mueble formado por un tablero horizontal, sostenido por uno o varios pies, con la altura conveniente para poder realizar alguna actividad sobre ella o dejar cosas encima.MESA ERGONOMICA: Una mesa ergonmica viene a ser un mueble sostenido por varios pies, el cual da un mejor desempeo a una persona, si dicha mesa ha sido diseada con las medidas antropomtricas de dicha persona.



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4. REFERENCIAS4.1 REFERENCIAS DE LA SILLALa altura de la silla debe permitirle apoyar los pies y mantener las rodillas a nivel de la cadera, en ngulo de 90 grados.- El respaldo de la silla debe mantener las curvaturas normales de la columna especialmente la regin lumbar- Si su trabajo le exige permanecer sentado, cada 50 minutos levntese, camine, estrese y relajarse durante 5 minutos- Mantenerse mucho tiempo en la misma posicin bien sea estando de pie, sentado o acostado, afecta la columna- Mantenga la espalda erguida y en lnea recta con talones y puntas de los pies siempre apoyados en el piso.- Si los pies no llegan al piso, coloque un descansa pies para apoyarlos.- Sintese apoyando la columna firmemente contra el respaldo (puede utilizar un cojn en la parte inferior de la espalda).- La silla debe estar cerca al escritorio para evitar inclinarse hacia adelante y no encorvarse.- Evite asientos blandos o aquellos que no tengan respaldo.- Evite sentarse en el borde de la silla que lo obliguen a inclinarse o llevar el peso del cuerpo hacia un lado.- Para alcanzar el telfono no debe estirarse o girar para alcanzarlos. Adoptar posturas forzadas o que aumentan las curvas fisiolgicas normales afecta la columna.- Mantenga los brazos y codos apoyados.4.2 REFERENCIAS DE LA MESAPara el diseo es muy importante seguir algunas reglas o disciplinas:-Anatoma-La fisiologaELABORACION DE UNA SILLA ERGONOMICACODIGO: 001


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-La organizacin -La comodidadEntre otras son muy importantes para el cumplimiento de lo que se quiere llegar a realizar una mesa de acuerdo a las necesidades del estudiante



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5. DESARROLLO PARA LA SILLA ERGONOMICA GRUPAL.El desarrollo de la silla ergonmica, para un grupo extenso de personas, se debe obtener las medidas de los dos extremos superior en inferior y de la persona cuya medida est en el medio de los dos. El siguiente paso es sacar el percentil de hasta el 95% de personas les sea til la silla ergonmica. El siguiente paso va a ser disearla en Autocad de acuerdo a las medidas del percentil para un mayor confort y salud del cuerpo mientras se hace un trabajo sentado.5.1. TOMA DE MEDIDAS ANTROPOMETRICASextremo superiormedioextremo inferior

zyx

A0,920,840,76

B0,8250,730,68

C0,670,60,54

D0,290,220,18

E0,590,580,45

F0,5350,390,38

G0,360,430,33

H0,450,550,2

I0,540,470,87

K1,0350,980,8

L0,120,160,43

M0,450,390,39

N0,3450,390,31

5.1.1. GUIA PARA REALIZAR LA MEDICION Y OBTENER LAS MEDIDAS ANTROPOMETRICAS.



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5.2. REGISTRO DE MEDIDAS ANTROPOMETRICAS EN POSICION SENTADO. extremo superiormedioextremo inferiorpercentiles

zyx

A0,920,840,760,912

B0,8250,730,680,8155

C0,670,60,540,663

D0,290,220,180,283

E0,590,580,450,589

F0,5350,390,380,5205

G0,360,430,330,423

H0,450,550,20,54

I0,540,470,870,837

K1,0350,980,81,0295

L0,120,160,430,403

M0,450,390,390,444

N0,3450,390,310,3855

5.2.1. FORMATO PARA REGISTRO DE MEDIDAS ANTROPOMETRICAS EN POSICION SENTADO.EN POSICION DE SENTADO

aAltura del cuerpo desde el asiento0,912

cAltura de los hombros0,663

dAltura de la cintura

0,283

eAltura de las rodillas0,589

iDistancia nalga rodilla0,837

mAncho sobre los codos0,444

nAncho de asiento0,3855



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5.3 DISEO DE LA SILLA.



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6.DESARROLLO DE LA MESA ERGONOMICA 6.1.TOMA DE MEDIDASxAALCANCE HACIA ADELANTE0.65

yAALCANCE HACIA ADELANTE0.76

zAALCANCE HACIA ADELANTE0.83

6.1.1.SACAR PERCENTILESxAALCANCE HACIA ADELANTE0.65

yAALCANCE HACIA ADELANTE0.76

zAALCANCE HACIA ADELANTE0.83

PERCENTIL0.,81



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6.2.DISEO DE LA MESA



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Realizado por: FECHA : 26-06-2015

Revisado por : FECHA: 26-06-2015

Calificado por : FECHA: 26-06-2015

UNIVERSIDAD TCNICA DE COTOPAXIUNIDAD ACADEMICA CIENCIAS DE LA INGENERIA Y APLICADAS

------------------------ ---------------------------- ---------------------------Firma del docente Firma del estudiante Firma del estudiante



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BIBLIOGRAFIA: Jouvencel, Miguel R.. El diseo como cuestin de salud pblica: "primum non nocere"; diseo del producto, diseo ergonmico; una propuesta para disminuir el consumo de bicarbonato y sustitutos. Espaa: Ediciones Daz de Santos, 2010. ProQuest ebrary. Web. 21 June 2015.Copyright 2010. Ediciones Daz de Santos. All rights reserved. http://www.mujeresdeempresa.com/la-silla-ergonomica-como-prevencion-de-enfermedades-laborales/ DECRETO EJECUTIVO 2393

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