KAYSERİ ERCİYES KOLEJİ

YEMEK LİSTESİ - EKİM 2018

S. NO TARİH KAHVALTI ( Anasınıfı-İlkokul ) ÖĞLE ( Tüm Okul ) İKİNDİ (Anasınıfı) İKİNDİ ( 1.2.3. ve 4. Sınıf )

1 01.10.2018 Pazartesi Yeşil Zeytin - Beyaz Peynir - Haşlanmış Yumurta - Reçel - Süt(337 Kalori)

Mantar Çorbası - Etli Kuru Fasülye - Pirinç Pilavı - Havuç Jülyen - Göbek Söğüş - Yoğurt - Acı Biber Turşusu - Meyve (495 Kalori)

Meyve - Kurabiye - Süt(240 Kalori) Poğaça

2 02.10.2018 Salı Krem Peynir - Simit - Siyah Zeytin - Süt (455 Kalori) Süzme Mercimek Çorbası - Piliç Roti - Salçalı Bulgur Pilavı - Kırmızı Lahana Salatası - Şakşuka - AkdenizSalatası - Haydari - Fıstıklı Pasta (650 Kalori)

Supangle(160 Kalori) Meyve

3 03.10.2018 Çarşamba Tahin Pekmez - Siyah Zeytin - Kaşar - Süt (355 Kalori) Toyga Çorbası - Beşamel Soslu Ispanak - Soslu Burgu Makarna - Lalezar - Zeytin Salatası - Yoğurt - Göbek Marul - Meyve (415 Kalori)

Ekmek Arası Çikolata(205 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

4 04.10.2018 Perşembe Beyaz Peynir - Siyah Zeytin - Menemen - Süt (349 Kalori) Ezogelin Çorbası - Orman Kebabı - Pirinç Pilavı - Mevsim Salata - Karışık Turşu - Antep Ezme - PatlıcanSalatası - Triliçe (670 Kalori)

Muz - Süt(170 Kalori) Meyve

5 05.10.2018 Cuma Bal - Tereyağ - Salam - Top Peynir - Patates Kızartması - Süt(475 Kalori)

Sütlü Mısır Çorbası - Patates Musakka - Pesto Soslu Makarna - Akdeniz Salatası - Haydari - Havuç Salatası - Kırmızı Lahana - Meyve (500 Kalori)

Kakaolu - Kek(280 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

6 08.10.2018 Pazartesi Omlet - Yeşil Zeytin - Reçel - Süt (330 Kalori) Cennet Çorbası - Tavuk Şinitsel - Sebzeli Pirinç Pilavı - Akdeniz Salata - Kara Lahana Salatası - Haydari - Havuç Salatası - Keşkül (585 Kalori)

Fındık Kremalı Ekmek(250 Kalori) Kek

7 09.10.2018 Salı Mercimek Çorbası (110 Kalori) Patlıcan Çorbası - Mengen Pilavı - Şakşuka - Domates Söğüş - Salatalık Söğüş - Kıvırcık Salata - Havuç Söğüş - Meyve (410 Kalori)

Islak Kek(300 Kalori) Meyve

8 10.10.2018 Çarşamba Kaşarlı Tost - Zeytin - Süt (365 Kalori) Ezo Gelin Çorbası - Etli Bezelye - Bulgur Pilavı - Cacık - Yeşil Salata - Siyah Zeytin Salatası - Domates Söğüş - İncir Tatlısı (495 Kalori)

Ceviz - Kayısı - İncir - Süt(225 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

9 11.10.2018 Perşembe Zeytin - Beyaz Peynir - Tahin Pekmez - Süt (365 Kalori) Tavuk Suyu Çorbası - Roste Köfte - Makarna - Kilis Ezme - Lahana Turşusu - Meyveli Yoğurt - Sebze Buketi - Meyve (560 Kalori)

Tuzlu Kurabiye - Süt(180 Kalori) Meyve

10 12.10.2018 Cuma Peynirli Poaça - Zeytin - Reçel - Süt (435 Kalori) Domates Çorbası - Etli Nohut - Pirinç Pilavı - Yoğurt - Köz Biber Slatası - Pancar Salamura - Yeşil ZeytinSalatası - Orman Meyveli Pasta (610 Kalori)

Kakaolu Puding(160 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

11 15.10.2018 Pazartesi Sahanda Yumurta - Beyaz Peynir - Yeşil Zeytin - Bal - Süt(375 Kalori)

Mercimek Çorbası - Tavuk Döner - Pirinç Pilavı - Gavurdağ Salatası - Havuç Tarator - Kara Lahana Salatası - Karışık Turşu - Meyve (460 Kalori)

Muz - Süt(200 Kalori) Kurabiye

12 16.10.2018 Salı Tahin Pekmez - Krem Peynir - Yeşil Zeytin - Süt (345 Kalori) Havuç Çorbası - Kayseri Mantısı - Yoğurt - Erzincan Salatası - Havuç Salatası - Yoğurtlu Karışık Kızartma - Karışık Turşu - Meyve (500 Kalori)

İspanyol Kek(220 Kalori) Meyve

13 17.10.2018 Çarşamba Patates Kroket - Beyaz Peynir - Siyah Zeytin - Çay (320 Kalori) Ezogelin Çorbası - Sebzeli Köfte - Salçalı Bulgur Pilavı - Mevsim Salatası - Akdeniz Yeşilliği - Havuç Tarator - Karnabahar Salatası - Şeker Pare (650 Kalori)

Çikolatalı Ekmek(Kalori 205)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

14 18.10.2018 Perşembe Yayla Çorbası (115 Kalori) Arpa Şehriye Çorbası - Taze Fasulye - Pirinç Pilavı - Yoğurt - Havuç Jülyen - Peynirli Roka Salatası - Yoğurtlu Makarna - Meyve (400 Kalori)

Sigara Böreği - Ihlamur(270 Kalori) Meyve

15 19.10.2018 Cuma Patatesli Çörek - Reçel - Bal - Süt (400 Kalori) Kremalı Mantar Çorbası - Makarna - Elbasan Tava - Natural Diyet Special Yoğurt - Patlıcan Salatası - Karışık Turşu - Yaş Pasta (710 Kalori)

Ceviz - Kayısı - İncir - Süt(215 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

16 22.10.2018 Pazartesi Haşlanmış Yumurta - Beyaz Peynir - Siyah Zeytin - Süt (375 Kalori) Mercimek Çorbası - Piliç Rosto - Patates Püresi - Mısırlı Pirinç Pilavı - Zeytin Yağlı Sultani Bezelye - KırmızıLahana Salatası - Göbek Söğüş - Salatalık Söğüş - Meyve (580 Kalori)

Ballı Ekmek - Meyve(230 Kalori) Börek

17 23.10.2018 Salı Bal - Tereyağ - Kaşar Peynir - Zeytin - Süt (340 Kalori) Yayla Çorbası - Salçalı Köfte - Spagetti - Kırmızı Lahana Jülyen - Yeşillik Söğüş - Mantar Salatası - Pancar Turşusu - Profiterol (640 Kalori)

Süt Dilimi(200 Kalori) Meyve

18 24.10.2018 Çarşamba Kaşarlı Tost - Zeytin - Süt (365 Kalori)

Doğuya Çorbası (Azerbeycan) - Minestrone Çorbası (İtalya) - Suşi (Japonya) - İspanyol Soslu Makarna (İspanyol) - Beef Strogonoff (Rusya) - Kore Usulü Meyve Salatası (Kore) - Meksika Salatası (Meksika) -Shuba Salatası (Rusya) - American Salatası (Amerika) - Peynirli Kırmızı Biber Salatası (Romanya) - Tiramisu (İtalyan) - Alman Pastası (Almanya) - Koşlau Salatası (Hollanda) (Toplam Kalor Miktarı 1315)

Çilekli Puding(180 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

19 25.10.2018 Perşembe Burgu Peynir - Simit - Zeytin - Salam - Süt (325 Kalori) Anadolu Çorbası - Patlıcan Musakka - Pirinç Pilavı - Domates Salatası - Yoğurtlu Makarna - KarnıbaharSalatası - Salatalık Söğüş - Meyveli Puding (620 Kalori)

Meyve - Susamlı Çubuk(210 Kalori) Meyve

20 26.10.2018 Cuma Çikolatalı Ekmek - Zeytin - Süt (360 Kalori) Mercimek Çorbası - Fırın Balık - Garnitür - Patates Salatası - Havuç Salatası - Mevsim Salatası - Turp Salatası - Meyve (410 Kalori)

Kakaolu Kurabiye - Süt(250 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

21 30.10.2018 Salı Yayla Çornası (115 Kalori) Soğan Çorbası - Gordon Blue - Pirinç Pilavı - Lahana Salatası - Akdeniz Salatası - Cacık - Havuç Salatası - Etimek Tatlısı (620 Kalori)

Mercimek - Köfte - Ayran(190 Kalori) Meyve

22 31.10.2018 Çarşamba Patates Kızartması - Beyaz Peynir - Yeşil Zeytin - Süt (375 Kalori) Şafak Çorbası - Çökertme Kebabı - Soslu Makarna - Fasülye Piyazı - Koskav Salatası - Yeşil Salata - Kornişon Turşu - Meyve (510 Kalori)

Çikolatalı - Ekmek - Süt(325 Kalori)

Kuruyemiş (Kabuksuz) veya Kuru Meyve

AFİYET OLSUN