Balonmano 3º

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    13-Jun-2015
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  • 1. Educacin FsicaAlonso M. Escobar CorralEducacin FsicaBALONMAN O

2. Educacin FsicaEl origen del balonmano como deporte moderno se sita a principios del s. XX. En un principio coexisten 2 tipos de balonmano, que segn su procedencia fueron: *Alemn: Creado por Heiser y que se jugaba en un campo de ftbol con 11 jugadores.HISTORIAEducacin FsicaAunque en un principio se jugaron paralelamente ambos tipos en 1966 se dej de jugar el balonmano a 11, siendo en 1972 reconocido el balonmano como disciplina olmpica en categora masculina y en 1976 la femeninaAlonso M. Escobar Corral*Dans: Creado por Nielsen y que se jugaba bajo techo con 7 jugadores. 3. Lnea de golpe francoAlonso M. Escobar CorralLnea de penaltiEducacin FsicaEducacin FsicaTERRENO DE JUEGO 4. Educacin FsicaDEFENSA DEFENSAATAQUE ATAQUEExterior izquierdoExtremo izquierdo Lateral izquierdoPivote CentralLateral izquierdoCentralesAlonso M. Escobar Corral.-El nmero de jugadores por equipo es de 12. .-El nmero de jugadores por equipo es de 12. El partido es jugado por 77jugadores incluido el portero. Las posiciones son: El partido es jugado por jugadores incluido el portero. Las posiciones son:Educacin FsicaEL BALN Y LOS JUGADORES 5. Educacin FsicaLOS JUGADORES ATAQUE ATAQUE-1 central: Se coloca de frente a la portera sobre los 9 metros y se encarga de organizar el juego. Es el ms polivalente del equipo.-1 Pivote: Situado cerca de la lnea de 6 metros. su misin es facilitar el tiro penetraciones de sus compaeros a travs de bloqueos y pantallas. Suelen ser jugadores robustos.-2 exteriores Encargados de defender la zona cercana a los extremos. Pueden apoyar a los laterales -2 laterales Encargados de la defensa de la zona situada de frente a los laterales del equipo atacante. Ayudan a los centrales o a los extremos -2 centrales Encargados de la defensa de la zona central. Se apoyan entre ellos y a los laterales. -Portero Encargado ltimo de parar el baln que se dirige a metaAlonso M. Escobar Corral-2 extremos Situados en las esquinas apoyan a sus compaeros y lanzan desde esa posicin. Se caracterizan por ser jugadores giles y con gran capacidad de salto.DEFENSA DEFENSAEducacin Fsica-2 laterales Colocados aproximadamente en la lnea de 9 metros para realizar pases y entrar a lanzar desde esa posicin. Suelen ser jugadores altos. 6. Cada partido consta de dos partes que duran 30 minutos, el tiempo de descanso entre cada parte es de 10 minutos.En caso de que haya un empate y por el tipo de competicin sea necesario finalizar con un equipo ganador se puede realizar una prrroga, sta tiene dos partes de 5 minutos con un minuto de descanso entre ambas.Educacin Fsica Alonso M. Escobar CorralTIEMPO DE JUEGOCada equipo tiene derecho a un tiempo muerto en cada parte.Por ltimo se llegara a una tanda de penaltis.Educacin FsicaSi fuera necesaria se ira a una segunda prrroga con las mismas caractersticas, despus de 5 minutos de descanso desde la primera. 7. Educacin Fsica Alonso M. Escobar CorralTodas las faltas se sacan desde el mismo lugar donde se hicieron. Excepto si la infraccin fue entre las lneas de 6 y 9 metros. En ese caso, la falta o golpe franco y se saca sobre la lnea discontinua de 9 metros. Los defensas deben colocarse en la lnea de 6 metros .Educacin FsicaNORMAS DE JUEGO 8. 3.-Abrazar, golpear o zancadillear la contrario. Estas faltas suponen un golpe franco en contra del equipo que realiza la falta.2 -Defender intencionadamente dentro del rea de portera. 3-Pasar al portero cuando se encuentra en su rea de portera Estas faltas suponen un penalti en contra del equipo que realiza la falta.Estas faltas se realizan con contacto fsico y segn la gravedad de las mismas, pueden a carrear las siguientes sancionesAmonestacin.Supone una tarjeta amarilla al jugador. Cuando un equipo supera las 3 tarjetas amarillas, cada falta ser sancionada con 2 de exclusin de un jugadorExclusin.El jugador que comete la falta debe abandonar el terreno de juego durante 2 y no puede ser sustituido. Si esto se repite 3 veces, el jugador ser descalificado.Alonso M. Escobar Corral2.-Obstruir el paso de otro jugador con otra parte del tronco que no sea el tronco.1.-Falta que evite una clara ocasin de gol.Descalificacin:El jugador que comete la falta no puede volver a jugar ni estar en el banquillo.Educacin Fsica1.- Emplear el puo para quitar el baln a otro jugador.Educacin FsicaNORMAS DE JUEGO 9. Educacin FsicaNORMAS DE JUEGO 1. El baln se pone en juego al comienzo del partido y despus de cada gol mediante un saque desde el punto central.3. Cuando un jugador entra en el rea de portera: contrario..- Si es del equipo con baln, se da la posesin del baln al equipo.- Si es del equipo que defiende y Pisa involuntariamente, se seala golpe franco a favor del equipo con baln. .- Si es del equipo que defiende y Entra intencionadamente para evitar un gol, se seala penalti.Alonso M. Escobar Corral2. Cuando el baln sale del campo por la lnea exterior de portera si lo ha despejado el portero, se efecta un saque de portera.5. Al realizar el saque de banda debemos pisar la lnea al menos con un pie. 8. Se pueden realizar todos los cambios que se quieran. Siempre deben realizarse por la zona intermedia de la pista.Educacin Fsica4. El penalti se lanza desde la lnea de 7 metros. El portero se puede situar a 4 mts de la portera. 10. Educacin FsicaPASE Y RECEPCIONLanzar el baln para que vuelva a hacer contacto con la mano.EPase : enviar el baln a un compaero. La recepcin: es la adaptacin del baln que proviene de un pase.Tipos de pases Altos: Utilizados para avanzar o en situaciones sin peligro.Bajos: Se emplean cuando hay un oponente prximo.Clsico:En Pronacin:1. Brazo con baln horizontal y a la altura del hombro 2. Palma de la mano orientada en la direccin del pase 3. Codo separado del cuerpo y flexionado en ngulo recto 4. Adelanta la pierna contraria al brazo con baln y gira el tronco para atrasar el brazo 5. Por ltimo, adelanta el tronco y extiende el codo, con un ltimo impulso de la mueca1. Baln prximo a las caderas 2. Brazo en rotacin interna 3. El codo se extiende orientando la palma de la mano en direccin del paseEducacin FsicaBOTEAlonso M. Escobar CorralASPECTOS TCNICOS 11. Educacin FsicaASPECTOS TCNICOSLa finta: Es un cambio rpido de direccin para desequilibrar y superar al defensor. Clsico: Pie contrario a la mano de lanzamiento adelantado, con codo y hombro en 90 . El baln sale por encima de la cabeza.Suspensin: Realizado con un salto sobre la pierna contraria al brazo lanzador.De cadera: El codo se sita cercano a la cadera y el tronco flexionado al lado del baln.Rectificado: Se amaga el lanzamiento a un lado y se lanza al lado contrario inclinando el cuerpo a ese ladoAlonso M. Escobar CorralFINTALANZAMIENTOEducacin FsicaEl lanzamiento es enviar con potencia y precisin el baln hacia la portera contraria para marcar gol 12. Educacin FsicaASPECTOS TCTICOS Sistemas defensivos.-Exige una gran preparacin fsicaDefensa Mixta.- Se asignan puestos especficos a cada jugador.- Uno o varios jugadores realizan un a defensa individual y el resto una defensa zonal..- Un fallo puede ser corregido por otro compaero.6-0Alonso M. Escobar Corral.-Cada jugador defiende continuamente al mismo adversario.Defensa zonal5-1 Educacin FsicaDefensa individual 13. 2-4Educacin Fsica3-3http://www.balonmanototal.es/barbolaxes/b alonmano/Alonso M. Escobar CorralSistemas ofensivosEducacin FsicaASPECTOS TCTICOS