ZSEBIBABAFÜZET_2013_FEBRUÁR

IKISGYERMEKES CSALÁDOK PROGRAMFÜZETE | 2013. FEBRUÁR | IX. ÉVFOLYAM 2. SZÁM

B BBAAESZ

PROGRAMOK, SZOLGÁLTATÁSOK PÉCSI KISGYERMEKESEKNEK

AKTUÁLIS MITŐL SZÜL A MAGYAR NŐ - TÖBBET?

HÁBORÍTATLANULJOGOS KÉRDÉSEK

ÉLÉSKAMRAFARSANG ÉS BÖJT

ÉLJ VELE!APRÓCSKA TÖRTÉNET

3

Zsebibaba füzet | kisgyermekes családok programfüzete | 2013. február | IX. évfolyam 2. szám Főszerkesztő, felelős szerkesztő: Szentendrei Judit | Tördelő-szerkesztő: Szentendrei Antal

Kiadja: KANGA Közhasznú Egyesület - 7627 Pécs, Zsigmond utca 32. | Felnőttképzési nyilvántartási szám: 02-0099-05 Felelős kiadó: Maróy Ditta [email protected] +36-20-593-94-27 | Címlapfotó: http://www.dreamstime.com

Hirdetés és programfelvétel: Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 [email protected] Nyomda: Molnár Nyomda és Kiadó Kft. | Megjelenik: Minden hónap első keddjén 8000 példányban

Szerzőink: Bobánovics Gabriella, Maróy Ditta, Simonfalvi Ancsa, Szentendrei Judit A programok változásáért vagy elmaradásáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. A hirdetésekben megjelenő adatok valóságtartalmáért, valamint

a bennük elhelyezett képek, szövegek, grafikák jogtisztaságáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Olvasói leveleket és fotókat a zsebibabafü[email protected] e-mail címre várunk. A beküldött anyagokat a szerkesztőség nem archiválja.

ta r ta l o m

TARTALOM

4 | ÉLJ VELE!

Aprócska történet

6 | AKTUÁLIS Mitől szül a magyar nő? 3. rész

8 | HÁBORÍTATLANUL Jogos kérdések

10 | ÉLÉSKAMRA Farsang és böjt

13 | ALTERNATÍVÁK Reiki

21 | PROGRAMOK

Programok pécsi kisgyermekeseknek

31 | JÓGAKOMA, KÖNYVAJÁNLÓ

Gyerektartalom, könyvajánló

34 | KÖZÉRDEKŰ

Közérdekű információ

Kedves Olvasó!

Farsangi hangulat. A januári csendesebb, fázósabb hétköznapjai után újra pezseg a város, akinek kedve van, számtalan jobbnál jobb programból válogathat a februári hétvégéken. Mi is új lendülettel kezdtünk neki a szerkesztésnek, és sok érdekességet, hasznos olvasmányt kínálunk erre a félévre is hűséges olvasóinknak.

Februári számunkkal egy időben jelentetjük meg Suliválasztó füzetünket, amivel a Zsebibaba-korból kilépő, iskolába készülő gyerekek szüleinek szeretnénk segíteni az intézmények közötti eligazodásban. Keressétek az óvodákban és iskolákban!

Újabb kis kincset találtunk városunkban Élj vele! sorozatunk folytatásához. Ezúttal Betti otthonában jártunk, hogy kitartást, jókedvet és állhatatosságot tanuljunk tőle.

A háborítatlan szülés körüli írásaink sorában most jogi kérdéseket feszegetünk jogvédő szakértőnkkel.

Utánajárunk, hogy a történelem hogyan próbálta és próbálja befolyásolni a gyerekszülési mutatókat Magyarországon, de nem feledkeztünk meg a farsangról és a böjtről sem.

Az év első időszaka nemcsak a tavaszvárásról és a farsangról szól, de ez az adóbevallások időszaka is. Ha szereted olvasni a Zsebibabafüzetet, támogatod a KANGA Egyesület célkitűzéseit, kérlek gondolj ránk adód 1%-ának felajánlásakor!

(adószámunk: 18325054-1-02)Szép télvégi napokat és reményteli tavaszvárást

kívánunk mindenkinek!

Szentendrei Judit

KÖVESD A ZSEBIBABAFÜZETET FACEBOOKON!

www.facebook.com/zsebibabafuzet

Szervezünk és tervezünk.

Mintaszerűen vezeted a háztartásod, vagy éppen hogy gyakran összecsapnak a hullámok a fejed felett? Vannak jól bevált tippjeid időbeosztásra, takarékosságra, vagy éppen szuper háztartási praktikák vannak a tarsolyodban? Tanácsra van szükséged vagy segíteni tudsz?Írj nekünk! Márciustól ezzel foglalkozunk a Zsebibabafüzetben! Várjuk a leveled!

[email protected]

4

É L J V E L E !

Betti óvodás. Szeret játszani, futkosni, legózni - szigorúan rózsaszín legóval. Nincs ebben semmi különös, ilyen egy hétéves kislány - egy aprócska különbséggel. Betti törpe. Nem mesebeli, valóságos... de mesébe illő derűvel és kitartással szembesültem, amikor Betti édesanyjával, Komári Beátával beszélgettem.

Betti a második gyereketek, egészséges terhes-ség után vártátok. Mikor derült ki, hogy nincs min-den rendben?A terhesség alatt semmi jele nem volt a rendellenes-ségnek. A szülés után két nappal diagnosztizálta a gyerekgyógyász Bettinél a törpenövés egyik formáját, az achondroplasiát. Érdekes volt, hogy amikor oda-hozták Bettit, fölemeltem, azt mondtam: ez a gyerek törpe! A mai napig nem tudom megmagyarázni, miért mondtam. Amikor megmondták, hogy valóban az, az letaglózott. Behívott a gyerekgyógyász és két-három mondatban elmondta, hogy ezt az állapotot viszony-lag normális törzs és rövid végtagok jellemzik és ép intellektus. Ennyi.

Rövid, tárgyilagos mondatok ezek, de hatalmas a súlyuk. Mi játszódott le benned?Összeomlottam. Az volt az első, hogy felhívtam a fér-jemet és édesanyámat, akik otthon voltak a fiammal és kértem, hogy azonnal jöjjenek be. Amikor bejöttek, még egyszer megkerestük a gyerekgyógyászt, aki ne-kik is elmondta, amit nekem. Talán a sokk a legjobb szó. A nagyon komoly sokkos állapot körülbelül 24 óra volt. Az is felmerült, hogy nem fogom felnevelni.

A család többi tagjában is komolyan felmerült?Nem, csak bennem. A család többi tagja csak rémül-ten nézett rám. Aznap, mikor közölték a diagnózist délután 2 óra körül, azt mondtam, hogy én ezt nem fogom vállalni. Felhívtam a gyerekorvosunkat, hogy mit kell ilyenkor tenni. Azt mondta, hogy fel kell vin-ni a gyerekkórházba és ott kell hagyni. Így is tettünk. A húgom leírása szerint olyan voltam, mint egy gép. Döbbenten álltak előttem, mert a fiammal nagyon jó kapcsolatot ápoltam. Szerintem nagyon mély depresz-szióban voltam. Éjszaka nem is tudtam aludni. Reggel aztán arra keltem föl, hogy induljunk a kórházba, mert nekem föl kell nevelnem ezt a gyereket. Ezután na-gyon nehéz három hónap következett, amíg teljesen lábra álltunk.

Tudtál valamit az achondroplasiáról? Mennyire volt elég a tájékoztatás?Semmit nem tudtam az égvilágon. Lerendezték a tény közlésével, hogy achondroplasia. A genetikus is csak pár szóban mondta el, mert ez ritka rendellenesség, nem nagyon ismerik az orvosok sem. Arról, hogy léte-zik a Kisemberek Társasága, nem is tudtak a kórházban. Amikor anyukám megtalálta a neten, és felhívtuk őket, akkor kezdtünk el kilábalni a krízisből. Ott kaptunk felvilágosítást. Elmondták, hogy a kislányunk tényleg teljes értékű ember lehet, teljesen ép az intellektusa.

Voltatok is a Kisemberek Társaságának rendez-vényein? Évente négy alkalommal rendeznek találkozókat. Talán Betti születése után szeptemberben voltunk először találkozón. Akkor ez életmentő volt, azóta el-múlt bennünk az igény, hogy oda járjunk. Nincs már szükségem segítségre, talpra álltam annyira, hogy ha jön egy új érintett, akkor már én adok segítséget. Betti egyenlőre nem szereti ezeket a találkozókat, de sze-rintem később fontos lesz. Félve mentünk az elején, ezt érezhette rajtunk. Barátnői az óvodából vannak, egyenlőre nem igényli a törpe emberek társaságát. Kamaszkorban ez valószínűleg változni fog.

Miben más nevelni egy achondroplasiás kisba-bát?Nagyon sok munka volt. Nem indult el rendesen a mozgásfejlődés, lágy, pudingszerű baba volt... 3 hó-napos volt, amikor elkezdtük a Dévény-tornát. Ez azt jelentette, hogy heti három alkalommal mentünk. Mindig végigordította, de sokat segített ez a terápia. Közben jártunk kontrollra a fejlődésneurológushoz, aki követte Betti mozgásfejlődését. Minden késett, a mozgás, a beszéd is. Amikor másfél éves korában nem indult meg a beszéd, akkor elkezdtünk még logopédi-ára is járni.

Hogyan alakult a családotok élete egy egészsé-ges és egy akkondropláziás gyerekkel?Bettivel sokat kellett foglalkozni, de azt hiszem, hogy a fiam jól vette az akadályokat, beépült ebbe az élet-helyzetbe. Neki is sokat ad az, hogy a testvére vala-miben más, mint a többi kisgyerek. Szociálisan sokkal érzékenyebb a kortársainál.

Aprócska történet

5

w w w. z s e b i b a b a f u z e t. h u

A család hogy fogadta Bettit?A férjem nehezebben fogadta el a helyzetet, talán kudarcélmény volt neki. A mai napig zárkózottabb ezzel kapcsolatban. Én bármikor, bárkivel beszélek róla, tartottam előadást az egyetemen is. Ő az elején egyáltalán nem akart erről beszélni, kicsit depresszív is lett. Én kifelé forduló személyiség vagyok, nehezen viseltem a hallgatást. Most már nincs gond, nagyon jó a viszonyuk.

Gondozni kell Bettit? Miért volt szüksége a mű-tétre?Nem kell napi szinten gondozni, amennyire testi adott-ságai engedik, önálló. Segíteni kell néhány dologban. Nem éri fel a WC-t, nem ér el dolgokat a polcon, és a nem éri el a saját testét mindenhol, folyamatos segít-ség kell. Ezért vállalkoztunk a csonthosszabbító műtét-re, hogy javítsuk az életminőségét.Egy vasszerkezet van Betti csontjához erősítve, há-rom karika van a lábán, de mindenkinél a lábhosszú-ság határozza meg a karikák számát. Megnyújtják a lábszárcsontot, combcsontot és a felkart. Nekünk ez a három rész szükséges, hogy a kislányunk teljesen önálló lehessen. Tulajdonképpen ő saját maga csinálja a nyújtást egy tízes kulccsal. Most sajnos meg kellett állni a nyújtással, mert a szerkezet viselése miatt Bet-ti sokat ül és keveset mozog. Az izmai ettől már rossz állapotban vannak. Gyakorlatilag június óta ül. Műtét előtt balettiskolába járt, egész nap mozgott. Most napi háromszor sétál egy kicsit.

Hány centi növekedést lehet elérni a nyújtással?Mi 10 cm-t szerettünk volna a lábszáron, de 8 cm-nél kellett megállni. Május környékén veszik le a vasszer-kezetet a lábszáráról. Utána következik a combcsont és a felkar hosszabbítása, összesen nagyjából 20 cm-rel lehet végül magasabb. De nem a magasság a lé-nyeg, hanem az önállóság.Hogyan viseli kislányként ezt a felnőttet próbáló megpróbáltatást?Viszonylag jól. Azt közvetítem neki, hogy azért csinál-juk, mert ez jó lesz neki. Ennek ellenére nagyon nehéz neki. Nem is a testi része, hanem a lelki háttere.

Hogyan tudtok neki segíteni?Közösséggel, barátokkal, programokkal. Nem tudom elképzelni, mi lenne velünk a kis közössége nélkül. Azért hullámzó a hangulata, most rosszabb időszak van. Sokszor persze elkeseredik, hogy mikor veszik már le, elege van. De mindemellett tudatosan beszél arról, hogy mi a következő lépés a nyújtásban.Rémisztő, amikor édesanyaként belegondolok abba, hogy mit is él át a lányom, de tudom, hogy ezen az áron önálló életet tud majd élni, és ez átsegít a nehéz-ségeken.

Nagyon nehéz lehetett, hogy rávegyétek maga-tokat erre a műtétre.Az elején, amikor kétségbe voltunk esve, az egyetlen reménysugarat az jelentette, hogy tudomást szerez-tünk a műtét lehetőségéről. Úgy éreztük, hogy van valami, amivel tudunk neki segíteni, meg tudjuk neki adni az önállóságot. Amikor három hónapos volt, elha-tároztuk, hogy ha eljön az idő, belevágunk.

Betti szeretne másmilyen lenni?Azt, hogy nem szeretne törpe lenni, még nem mondta. Amikor elkezdtük, meg volt barátkozva a törpeségé-vel. A kamaszkor lesz majd vízválasztó. Érdekes, hogy azok a gyerekek, akik túl vannak a nyújtáson továbbra is törpének tartják magukat.

Az akkondroplázia öröklődik?Igen, Bettinek nagy esélye van rá, hogy törpe gyereke legyen. Ezért néhány törpe nő nem vállal gyereket, de ez inkább attól függ, mennyire van megbarátkozva a törpeségével.

A gyerekek körében Betti megtalálja a helyét? Előfordul, hogy csúfolják?Nem, egyenlőre nem. Azt vettem észre, hogy mivel én nyitottan állok ehhez az állapothoz, ezt is kapom visz-sza a külvilágtól Bettivel kapcsolatban. Nem tabu, be-szélek róla, jókedvűek vagyunk, ezért minden simán megy, a gyerekek szeretnek vele játszani. Később azért biztosan lesz probléma. De az elmúlt 7 év alatt nem emlékszem olyanra, hogy bárhol, bármikor is sérelem ért volna bennünket emiatt.Betti egyébként jókedvű kislány, de zárkózott... főleg mostanában. A műtét kicsit befelé fordítja, de ez ért-hető. Tisztában van azzal, hogy ő törpenövésű, és tet-szik saját magának. Szokta magát nézegetni a tükör-ben, hogy jaj de szép vagyok... szeret szép lenni.

Szentendrei Judit

6

A K T U Á L I S

Gumicsont. Ezt olvastam egy gyerekvállalási kedvről szóló cikk

utáni hozzászólásban. A hozzá-szólás magát a témafelvetést

kritizálta. Valóban gumicsont. Ugyanis hiába rágjuk, nem jutunk

előrébb. Ha tudjuk, hogy kevesebb gyerek születik, ha tudjuk, hogy

a tervezett gyerekeknek csak a fele születik meg, ha tudjuk,

hogy sokaknak nem lehet gye-reke, pedig vágynak rá, ha 2000

forinttal több lesz a juttatás, akkor többet fogunk szülni? Nem, nem fogunk. Mert a gyermekvállalás

általában nem racionális döntés. Élethelyzetünk, párkapcsolatunk,

életfelfogásunk, fizikai és egész-ségügyi környezetünk függvénye,

legfőképpen mégis a lelkünké: akarunk-e - még több - gyereket,

vagy nem akarunk. Sorozatunk harmadik részében jelenlegi és

hajdan volt magyar társadalmunk - és a lelkünk a főszereplő.

„Lánynak szülni dicsőség, asszonynak szülni kö-telesség”

A fenti jelmondatot Ratkó Annának tulajdonítják és e rossz ízű jelmondat azért keletkezett, hogy a háború után bekövetkezett drasztikus népességcsökkenést megoldja. Mondhatni, hogy ez sikerült is, hiszen az 1950-es évek első felében a gyermektelenségi adó és az abortusztilalom miatt jelentősen megugrott gye-rekszületések száma. Tóth Eszter Zsófia Kádár leányai című kötetéből azonban azt is megtudhatjuk, hogy e fényes jelmondat a valóságban nem állta meg a he-lyét. Az 50-es évek Magyarországának társadalma, állami propaganda ide vagy oda, nehezen tolerálta a leányanyákat. A bevezetett, más országokban irigyelt gyermekgondozási támogatások, amelyek lehetővé tették, hogy egy édesanya 3 évig otthon maradhas-son a gyermekével, a valóságban megosztották az anyák közösségét. Míg a Ratkó-gyerekek nagymamái háztartásbeliként a család hátterét biztosították, édes-anyák a szocializmust építették. Valódi értéket, nemük felemelkedésének lehetőségét látták a munkában, anyáik életét pedig elavultnak gondolták. Így sokan nem örültek, amikor harsogó jelszavakkal visszapa-rancsolták őket a panelházak szűkös falai közé 3 évre édesanyának.

Mitől szül a magyar nő - többet? 3. rész: Parancsra gyereket régen és most

7


Te mit gondolsz? Miért vállasz vagy nem vállalsz több gyereket? Mi gátol? Mi ösztönöz? Írd meg nekü[email protected]

Szentendrei Judit

Ratkó unokák 30 fölött

Bármilyen régen is történt ez, az anyák nagy több-sége a mai napig küzd ezzel a problémával. Ma a Ratkó-unokák elkerülték a harmincat, tőlük várják a demográfusok az újabb, ezúttal kevésbé drasztikus, de mindenképpen érezhető népességfogyás megol-dását. A közösség, amiben élünk azonban alaposan megváltozott. A főállású háziasszonyok képe beleve-szett a történelem homályába, a nők és édesanyák számára a korábbi korszakban megkezdett tendencia folytatódott: érték lett a dolgozó nő, az édesanyák problémája pedig a munka és karrier összegyeztetése lett. Ebben az egyensúlyozásban gyakran a munka mellett döntenek, vagy kénytelenek dönteni a nők. A legfrissebb kutatási eredmények szerint ugyanis a tervezett gyerekeknek mindössze a fele születik meg, és ennek messze a vezető oka a munka és a család összegyeztethetetlensége. Ma már nem ritkák a 30 fölötti gyermektelen párok, és tehet erről a sokat em-legetett „mamahotel” is, amely a szüleik háztartásában élő, többnyire eltartott harmincasok egyre nagyobb csoportjára jellemző. Tehet erről egy viszonylag új jelenség, a „kapunyitási pánik”, amely miatt mind a munkavállalás, mind a családalapítás egyre később-re tolódik. Ennél a korosztálynál már hatástalanok a Ratkó Anna-féle jelmondatok.

Család=boldogság?

Dr. Kopp Mária, a tavaly elhunyt kiváló pszichológus, aki sokat tett a magyarországi családbarát szemlélet elterjesztéséért kényszerszinglik országának nevezte Magyarországot. Véleménye szerint a fiatalok bizal-matlanok a párválasztásban, és ennek oka elsősorban az otthonról hozott minták hiányában rejlik. Jó párkap-csolat nélkül aztán nincs gyerekszülés, főleg házasság, amelynek válságáról szintén sokat beszélnek manap-ság. Ezek nem jó, vagy rossz folyamatok, hanem té-nyek.

Egy másik felmérés azt az eredményt mutatja, hogy a magyarok döntő többsége, ha az egyéni boldog-ságról kérdezik, az elsők között említi a gyermeket és a családi boldogságot. Ez arról tanúskodik, hogy női érvényesülés ide, párválasztási nehézségek oda, a fia-talok többsége vágyik a teljes családi életre és ha van feladat, akár kormányzati, akár más színtereken, az az, hogy ezek a vágyak talán máshogy, mint korábban, de teljesülhessenek.

Mennyibe kerül egy gyerek?

Erre kérdésre nyilván nem lehet válaszolni, de sem-miképp sem mellékes, hogy ma Magyarországon egy kereset kevés egy család ellátásához. Ez az oka annak, hogy sokszor az örömmel várt első gyereket nem kö-veti több, mert a család nem engedheti meg magának

Írj nekünk!

az édesanya újabb otthonmaradását. Ezekben a csalá-dokban ez lelki hiányként jelentkezik, ez semmiképp sem jó. De valóban nem engedheti meg magának a család, vagy csak arról van szó, hogy nehezen tolerál-juk, hogy alacsonyabb életszínvonalon éljünk, ami az egyik kereset kiesésével bekövetkezik? A tapasztalat azt mutatja, hogy inkább erről van szó, mert több gye-rek vállalása a család életszínvonalát tartósan tarthatja jelentősen alacsonabb szinten, mint ami a gyerekszü-lés előtt jellemző volt. Ez ma súlyos értékveszteségnek számít a legtöbb család szemében.

Abban viszont majd minden szakértő egyetért, hogy nem kifejezetten gazdasági okai vannak a késői gye-rekvállalásnak és a ritkuló gyerekszámnak. Elsősorban a fejekben kell kibogozni a történelem hullámzása összebogozta szálakat, hogy a fiatalok és a harmincas korosztály akarjanak, tudjanak és vállaljanak is annyi gyereket, amennyiről valamikor ábrándoztak.

8

H Á B O R Í TAT L A N U L

A szülés meghatározó esemény minden édesanya éle-tében. Készülünk a tárgyakkal, a lelkünkkel, a testünkkel. A szüléssel foglalkozó szakemberek, dúlák, szülésznők gyak-ran bíztatják az édesanyákat, hogy legyenek tisztában a szülés jogi hátterével is, hogy adott esetben tudják, mihez van joguk egy szülészeti intézményben, melyek azok a mó-dok, helyek, amelyeket jogszerűen választhatnak. Bence Rita, a Társaság a Szabadságjogokért jogásza a szülés körüli “jogos” kérdéseinkre válaszolt.

Maróy Ditta: Ma Magyarországon mennyi bele-szólása van egy nőnek abba, hogy megválassza a szülése körülményeit?

Bence Rita: A strasbourgi székhelyű Emberi Jo-gok Európai Bírósága a TASZ által kezdeményezett Ternovszky kontra Magyarország ügyben kimondta, hogy a magánélethez való jogot sérti, ha a szülő nő nem dönthet a szülése körülményeinek megválasztá-sában. A szakmai protokoll kimondja: A terheseknek adott információ bizonyítékokon alapuljon és segítsük a ter-heseket, hogy megfelelő információkon alapuló dön-téseket hozhassanak a szüléssel kapcsolatban. El kell fogadni a nők sajátos nézőpontját és meggyőződését a döntéshozatali mechanizmusban.

Mit jelent a Ternovszky kontra Magyarország ügy? Miről szól ez a döntés pontosan? Milyen ha-tással lesz a döntés a szülészeti gyakorlatra?

2009-ben fordult a strasbourg-i székhelyű Emberi Jogok Európai Bírósághoz egy várandós magyar kis-mama. Panasza szerint a magyar állam megsértette a magánélethez való jogát azzal, hogy nem biztosítja az otthonszülésről hozott döntése érvényesülését, ami-kor szabálysértési szankcióval fenyegeti a segédkező bábákat. A Bíróság álláspontja határozott a tekintet-ben, hogy a magánélethez való jog magában foglalja a szülés körülményeinek megválasztásához való jogot.

Ha a szülő nő igényei nem egyeznek a protokol-lal, mert például azt szeretné, hogy a köldökzsinórt csak akkor vágják el, amikor az már nem pulzál, vagy a kisbabát ne vigyék el mellőle az elsődleges újszülött-ellátás idejére, hogyan érheti el a célját?

Vannak egészségügyi törvényeink, amelyek ki-mondják az önrendelkezéshez, a tájékoztatáshoz és a beavatkozás visszautasításához való jogot. Nemzetkö-zi egyezményhez is csatlakoztunk ezzel kapcsolatban. Azt látjuk, hogy a kórházban íratlan szabályok működ-nek, és az a tapasztalat, hogy ha a szülő nő bizonyos orvost választ, akkor bizonyos beavatkozások, például

Jogos kérdések a szülésről

9


gátmetszés, burokrepesztés, kötelezőek, holott a jog szerint ez nem lehetséges. Van egy központi szakmai protokoll, amelyet az Egészségügyi Szakállamtitkárság ad ki, de még ezt is eltérően értelmezik a kórházak. Ilyen a vízbenszülés helyzete: a protokoll és az ÁNTSZ szerint nem tiltott tevékenység, egyes szakirodalmi források szerint hatékony fájdalomcsillapító eszköz a vízbenszülés. Vannak kórházak például, ahol lehet víz-ben szülni, de a szakszemélyzet fél a jogi következmé-nyektől.

A jog hogyan szabályozza az orvosfogadás in-tézményét?

A jog így fogalmaz: a várandósgondozást végző szülész-nőgyógyász szakorvos szabadon választható a gondozásba vételkor és a gondozás során. Ez azt je-lenti, hogy ez a kismama részére egy lehetőség. Olyan jogszabály nincs, ami feltételhez kötné a külön szü-lésznő választást. Az egészségügyi szakmai jegyzék az intézeti és intézeten kívüli szülésznői szakmát a be-tegellátás kategóriába sorolja, ezzel degradálja a szü-lésznői hivatást, és azt támasztja alá, hogy nem önálló tevékenység. Ez nem jó így, mert a szülésnél a munka oroszlánrészét a szülésznő végzi. A valódi különbség a két szakma között, hogy a várandósgondozást az or-vos végzi jelenleg.

Van különbség a között, hogy szülésznőt vagy orvost fogad valaki?

A jogszabály annyit mond ki, hogy az egy lehető-ség, hogy valaki orvost válasszon. A szülésznői munka - a jog szemszögéből - olyan, mint az ápolói munka. Valójában jog szerint a szülésznő nem választható. Jó lenne, ha ez változna.

Mit tehet az, aki szeretne a választott szülésznő-jével szülni, és nincs meg rá a lehetősége?

Az egészségügyi törvényben benne van, hogy a szülő nőnek joga van ahhoz, hogy az általa választott felnőtt korú személy vele tartózkodjon. Mi ezt tágan értelmezzük, tehát úgy, hogy ez nem kizárólag egy embert jelent. A szülésznő mindenképp lehet a vá-lasztott személy.Körülbelül 2 éve nyílhatnak Magyarországon függet-len bábai szolgáltatók. Jelen pillanatban egy hódme-zővásárhelyi és két budapesti szolgáltató működik. Azok, akiknek nincs elérhető közelségben ilyen szol-gáltató, hogyan élhetnek a választás lehetőségével? Amíg a bábai szolgáltatók nem jelennek meg minden-hol, addig a kórháznak kötelessége biztosítani, hogy a szülő nő megválaszthassa a szülés körülményeit.

Maróy Ditta

Bence Rita a Társaság a Szabadságjogokért jog-védő és jogfejlesztő civil szervezet betegjogi prog-ramvezetője. A TASZ 1994-es megalakulása óta azért dolgozik, hogy bárki megismerhesse alapvető emberi jogait, és érvényesíthesse azokat a hatalom indokolatlan beavatkozásaival és mulasztásaival szemben. Fő tevékenységei: jogvédelem, jogfejlesztés, és a nyil-vánosság tájékoztatása, mozgósítása. A TASZ 30 munkatárssal dolgozik, és évi 200 millió forintos bevételből gazdálkodik, ami kizárólag magán-személyektől, cégektől és alapítványoktól érkezik, állami támogatást függetlensége megőrzése érde-kében nem fogad el.

10

É L É S K A M R A


Február a népi étkezési hagyományokban talán a legszélsőségesebb hónap, hiszen a farsangi

időszak bősége után még ebben a hónapban meg kezdődik a Húsvétot megelőző 40 napos böjt. A mu-latságokban és ételben bőséges időszak után a hús-hagyó keddel kezdődő böjti időszakot, két nap múlva a torkos csütörtök szakítja meg. Mint minden népi szokásnak, ennek is megvan a logikus magyarázata. A rendelkezésre álló tartósítási módszerekkel, hűtő nél-kül, nem lehetett a farsangról megmaradt ételeket vég nélkül eltartani, még megromlás előtt elfogyasztották őket. Az élet minden területén mértékletesség volt je-len, és bár a csütörtököt zabálónak, vagy tobzódónak is nevezi a népi hagyomány, ne olyan mértékű nagy étkezéseket képzeljünk el, mint ami manapság divat. Mint az élet területén mindenhol, itt is mértéket tar-tottak, ilyenkor a hétköznapokhoz képest volt nagy a választék. És talán ez az, amit manapság a leginkább megtanulhatunk elődeinktől.

Visszaállítani életünkbe a mértéket. Számtalan di-vatos étkezési irányzat és tanácsadás kiált ki egy-egy élelmiszert károsnak, és tiltja is sokszor annak fogyasz-tását, pedig megfelelő mértéket tartva minden élelmi-szer fajta fogyasztható. Minden, ami az adott éghajlat-ra, régióra, az adott évszakra jellemző. Használjuk ki a böjti időszakot legalább arra, hogy a szélsőségeket kerülve megtaláljuk az arany középutat, a megfelelő mértéket, mind az elfogyasztott élelmiszer mennyisé-gében, mind összetételében.

Melanie, apró felfújt fánkocska

1 pohár tejet,1 csipet sót,1 kávéskanál cukrot,10 dkg vajategy lábosba öntünk, és lassú tűzön felolvasztjuk. Nem hagy-juk felforrni, amikor homogénné álltössze beleöntünk1 pohár lisztet,1 evőkanál pálinkát.Levesszük a tűzről és addig kevergetjük, amíg sima nem lesz. Ekkor belekeverünk 4 tojást. A tésztánkakkor jó, ha elég puha, de már nem cseppfolyós. 1 órára félrerakjuk és pihentetjük. A forró olajbakanállal szaggatjuk a tésztát. Ahogy sülés közben a fán-kok puffadni kezdenek, tekerjük feljebb a tűzhely fokoza-tát. Szép, aranybarna labdácskákat kapunk, amit ízlés szerint fahéjas porcukorral, lekvárral tálalhatunk.

Mivel nincs farsang fánk nélkül, egy kicsit már a mér-téket is szem előtt tartva, álljon most itt a

megszokott fánkok helyett Edouard Manet kedvenc receptje, egy könnyű, kis fánkocska.

Bobánovics Gabriella

Farsang és böjt

tá m o g at ó i n k


11


12

Február 14. csütörtök 14.30: CsipKERózsiKA

Február 20. szerda 13.30: ÁRpÁDHÁzi KiRÁLYóRA

Február 24. vasárnap 10.00: CsALÁDi DÉLELőTT – Lépegetős babakoncert

Február 24. vasárnap 11.00: CsALÁDi DÉLELőTT – Hipi-hop, itt vagyok!

www.pecsiharmadikszinhaz.hujegyrendelés: [email protected]

06/30/964-7892


13

A LT E R N AT Í VÁ K

Reiki, az egyetemes szeretet energiája

Öt életszabály

Csak ma, ne mérgelődj!Csak ma, ne aggodalmaskodj!Csak ma, becsülettel munkálkodj!Csak ma, légy hálás mindenért!Csak ma, tisztelj és szeress minden élőt!

A Reiki japán eredetű szó, az egyetemes életenergia elnevezése. Az az erő, ami éltet bennünket. A Reiki egy rendkívül hatékony, energiaközvetítő eljárás. Minden élőlényre hat, emberre, állatra, növényre egyaránt.

Usui Mikao teológus tette ismerté az 1920-as évek-ben, miután sokat tanulmányozta a Buddha egyik ta-nítványának iratait.

A reiki energiának nincs előre kijelölt szándéka, ter-mészetes állapotban szabadon áramlik, első sorban a kezeken keresztül. Életet és fejlődést támogató ener-gia, ami szellemi, lelki, és testi szinten egyaránt hat és segíti az öngyógyító folyamatokat. A Reiki kezelés alapvető szabálya, hogy a reikierő befogadója maga dönti el - tudatalatti síkján -, hogy szeretne-e életerő energiát felvenni és ha igen, mennyit. Azaz az erőt nem lehet a testbe kényszeríteni, azt a befogadó en-gedi magába. Az életenergia meghagyja az ember sze-mélyes szabadságát, hogy akár elhatárolódjék, vagy épp támogassa a nyitást. A Reiki energia alapja tehát a másik iránt való tisztelet, az egyetemes életenergia nem ismeri az „erőszakos terápiát”.

A Reiki elsajátításához nem szükségesek született képességek, speciális tudás, vagy előképzettség. Alap-szinten bárki elsajátíthatja, hogy segíthessen vele magán és környezetén. A Reiki kezelés felébreszti ben-nünk az öngyógyító képességünket, amit az idők fo-lyamán “elfelejtettünk”.

A Reiki erő segítségével nem csak fizikai, hanem mentális problémák is jól kezelhetőek, hiszen a test-lélek-szellem természetes egyensúlyának visszaállítá-sára törekszik. Az egyetemes energiának segítségével a testünkben lévő blokkok oldódnak, energiával telí-tődnek, az így elért magasabb rezgési szinten pedig beindulnak a gyógyulási folyamatok. Ezért hatékony a Reiki például az akut gyulladásos betegségek keze-lésében is.

Mivel mellékhatása nincs, biztonsággal használható várandósokkal és újszülöttekkel is. Az anya és gyer-meke kisgyermek korig (kb 7 év) spirituálisan egynek tekinthetők, így az anya kezelése hat a gyermekre is.

Alkalmazható célzott Reiki kezelés enyhébb megbe-tegedéseknél, fejfájásnál, izomgörcsnél, de az esetek többségében célszerűbb a teljes Reiki kezelés. A test-be áramló erő oldja a feszültséget, serkenti az anyag-cserét. Ennek hatására élénkülnek a méregtelenítő folyamatok, a lerakódott salakanyag lebomlik és meg-akadályozzák az újak lerakódását.

Személyes tapasztalataim azt mutatják, hogy a Reiki egyetemes életenergiája segítségével a relaxáció, me-ditáció jótékony hatása még intenzívebben jelentke-zik, a jógát gyakorlóknak különösen érdemes az első Reiki behangoláson részt venni.

Spirituális szinten a Reiki a tudatosság egy maga-sabb szintje felé vezet, nevezik az egyetemes szeretet, vagy a megvilágosodás energiájának is. A Reikit szel-lemi útként gyakorló személy nem a világot, hanem önmagát akarja megváltoztatni, mert felismerte, Tat tavam aszi- Te Az vagy!

A Reiki útja egy lehetséges eszköz, egy út a sok kö-zül - meditáció, jóga, Camino...- , ami segít akár csak közelebb kerülni magunkhoz, vagy hogy nyitottabbak legyünk a tágabb szeretet elérése felé. Ha erre törek-szünk, akkor már a Reiki útján (reiki-do) járunk.

Simonfalvi AncsaReiki mester

14

P A R T N E R E I N K


15

a KANGA Egyesület adószáma: 18325054-1-02

1% ...ha szereted a Zsebit lapozgatni, ...ha szívesen veszel részt programjainkon, ...ha szeretnéd, hogy minél többen legyenek tájékozottak a szülés és a szülőség kérdéseiben, akkor kérlek ajánld fel adód 1%-át a

KANGA Egyesületnek!

A pécsi iskolaválasztó családok iránytűje.Keresd az óvodákban és az iskolákban!

16


21

P R O G R A M O K


VÁRANDÓS TORNA KisMAMA jógAA jóga ősi gyakorlatait és a dél-amerikai természeti népek szülést megköny-nyítő technikáit ötvözi. Nyugtató légzőgyakorlatokkal, relaxációs elemek-kel átszőtt foglalkozás, kiváló felkészülés a szülésre. 1100 ft/alkalom 10a/ 9500ft 5a/ 5000fth: 16.30-18.00h, cs: 10.00-11.30hSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093Helyszín: Szent István tér 4.

KisMAMA jógABiztonságos a jógában nem jártas kismamák számára is.Bejelentkezés szükséges.Gyógypont - Pécs, Garay u. 13.P: 16.30-18.00 Ár: 1200 Ft / aSifter Ági kismama jóga oktató,masszőz, kinezioló[email protected]

KisMAMA jógALégzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 16.30-17.45 Cs: 8.30-10.00Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

KisMAMA TORNA FiTT BALLALLégzéssel összekapcsolt nyújtó, lazító gyakorlatokkal készülünk a könnyebb szülésre.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.H: 15.30-16.30 Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

VÁRANDós TORNABeutaló szükségesPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák ú. 17. Új ép. H: 13.15-14.00 Sz: 13.15-14.00Ár. ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász

+72-536-001/5110

PROGRAMOK VÁRANDÓSOKNAK

szüLőszOBA LÁTOgATÁsPTE Szülészeti KlinikaÉdesanyák u. 17. Találkozó: Vénusz szobornálSz: 16.00Ár: ingyenes

CsALÁD szüLETiKPárbeszéd a szülővé válásról 02.11. Egészséges életmód a várandóság idején. Táplálkozás, testmozgás.GYES és szociális juttatások.Tabuk nélkül-Intimtorna02.18 Mi történik a szülőszobán? Őssejt levétel.02.25. A szülés misztikuma. Alternatív lehetőségek a vajúdás során.Homeopátia a szülészetben.Őssejt levétel.PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Édesanyák útja 17. Régi ép. tanteremH: 17.00 -18.30 Ár. ingyenes

BABAVÁRó szüLÉsTRÉNiNg NőKNEKSzülésfelkészítés kicsit másképp. 6 alkalmas tréning. Feb. 20-tól sz:10.00-12.00Ár:3000Ft/tréning Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő[email protected] ditta.maroy.hu

BABAVÁRó szüLÉsTRÉNiNg pÁROKNAKSzülésfelkészítés kicsit másképp. 6 alkal-mas tréning pároknak. Február 22-től, p:18.00-20.00Ár:3000Ft/tréning Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő[email protected] ditta.maroy.hu

BABA-VÁRó szüLÉsRE FELKÉszÍTő TANFOLYAMBeszélgetések a várandósságról, a szü-lésről, a babaápolásról, a szoptatásról és a korai kötődésrőlVOKE Vasutas Művelődési HázPécs, Váradi Antal u. 7/2Egyeztetett időpontban Ár: Ingyenes Éliás Eszter védőnő [email protected]

BABAVÁRÓ SZÜLÉSTRÉNING

Készülj a szülésre csoportban! Szituációs gyakorlatok,

beszélgetés a szülés folyamatáról, természetes fájda-lomcsillapító módszerek, tippek,

trükkök. felkészülés nem csak szülésre, hanem az új

életre a babával.

6 ALKALMAS TRÉNING

Maróy Dittaszülésfelkészítő dúla

[email protected]+36-20-5939-427

BABUSGATÓANYATRÉNING

Pár perces torna anya karcsú derekáért.

Beszélgetés az életről a babával, segítség a szoptatásban,

hozzátáplálásban, és a végén mondókázás.6 alkalmas zárt csoport.

Maróy Dittaszülésfelkészítő dúla

[email protected]+36-20-5939-427

22

P R O G R A M O K


FELKÉszüLÉs - szüLÉsFELKÉszÍTő pÁROKNAKCsaládias hangulatú, 4 alkalmas szülésfelkészítő workshop előadásokkal, beszélgetéssel, filmvetítésekkel, sok hasznos információval, gyakorlatokkal, vidámsággal a 20. hetüket betöltő várandósok számára, hogy együtt járjuk be a belső felkészülés útját.TÁMOP 5.5.1.B-11/2-2011-0305 pályázat keretén belül valósul meg.Diabelli Alapítvány, Kozármisleny, Alkotmány tér 53.Szo: 17 - 20 febr. 9-től Ár: IngyenesBodor Andrea Lili, pszichológus, dúla, szülésfelkészítőBoldizsár Imre, szociális munkás, addiktológiai konzultá[email protected]

szüLÉs ALATTi LÉgzÉsTECHNiKÁK, TEsTHELYzETEKPTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyásztai Klinka, Édesanyák ú. 17. Régi ép. 3.em.Egyeztetett időpontban Ár: ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/5110

szüLÉsRE FELKÉszÍTő És CsECsEMőgONDOzÁsi TANÁCsADÁs Több alkalmas foglalkozások gyakor-lati tanácsokkal a jobb felkészültség és kevesebb aggodalom érdekében. Bendegúz-GyermekzugPécs, Irgalmasok u. 18.Egyeztetés szerint Ár:2200 Ft/ó Barna Adrienn MsC okleveles védőnő+36-30-701-37-68 [email protected]

BABA-MAMA KLUBKÉK BABA-MAMA KLuBMondókázunk, énekelünk, kifestőzünk, játszunk.H: 9.30-10.30., február 11. és 25.Melinda u.-i Szabadidőpark épülete Pécs, Melinda u. 10. ingyenesHorváthné Antos Ágnes KÉK Egyesület+36-20-541-73-95 +36-72-526-566

MOCORgó jÁTszóCsOpORT KisgYERMEKEKNEKSzülő-gyerek csoportunkat Gerber Magda fejlesztő-pedagógus kisgyermek nevelési szemléletén, az önálló mozgás és játék jelentőségéről vallott nézete-in alapul.Fontos számunkra, hogy a gyermek a saját tempójában és a saját érdeklődésénekmegfelelően fedezze föl a környezetét.Péntek délelőtt Bejelentkezés szükséges!Kiskuckó Bölcsőde, Pécs, Testvérvárosok tere 3.Goldmann-né Fehér Hajnalka gyermekpszichológus+36-20-516-6956 [email protected]

siKLósi BABA-MAMA KöRVárandós kismamáknak és édesanyák-nak 3 éven aluli gyermekeikkel.Siklós, TESZ Székház2013. február 28.. 10.00-11.30vendégünk dr. Thalyné Kurdi Éva pszi-chológusingyenesPálné Gudmon Erika +36 30 211 69 [email protected]

szENT ERzsÉBET pLÉBÁNiA BABA-MAMA KLuBjA„Bébi hittan”, bábozás, énekek, mondó-kák, játék és kreatívkodás.Pécs-Kertváros, Szent Erzsébet u. 4.P: 9.30-10.30; febr. 1., febr. 15.Ár: ingyenesÉrsek Erika [email protected]

TEMATiKus BABA-MAMA-pApA KLuBFoglalkozássorozat kezdő és haladó szülőknek és gyermeküknek. Minden alkalommal más és más téma kerül terítékre, meghívott szakemberek is segítenek majd nekünk.TÁMOP 5.5.1.B-11/2-2011-0305 pályázat keretén belül valósul meg.Kozármislenyi Művelődési HázbanSzo: 10.00-12.00 dec. febr 9. Natúrkoz-metikai műhely: popsikenőcs készítés, 16.: Illóolajok és betegségekÁr: ingyenes! Bejelentkezés szükségesFehér Angé[email protected]

BABAMASSZÁZSBABAMAsszÁzsMódszertani BölcsődePécs, Budai Nagy Antal utca 3/5H: 14.30-15.30Bálintné Szabó Mariann védőnő+72-255-833/456

BABAMAsszÁzs TANFOLYAM 4 alkalmas tanfolyam jelentkezés esetén.Védőnői Tanácsadó Pécs, Dobó utca 89.Bej. szükséges! Ár: 2000 Ft/tanfolyamGőblné Papp Éva védőnő +36-20-886-43-12

LÉLEKsiMOgATó BABAMAsszÁzsHagyományos és keleti masszázs, gyógymasszázs babáknakPécs, Dr. Veress E. u 2. számSz: 9 óraIngyenes. Bejelentkezés szükséges!Iveszics Tünde, gyógymasszőr, babamasszázs oktató+36-30-491-0230 www.babatippek.hu

BABAÚSZÁSBABAÚszÁsIsmerkedés a vízzel csoportban, mondó-kázva, dalolva a Stoller módszerrel.Millenium Hotel7625 Pécs, Kálvária utca 58.Cs:kezdő 16.00-16.30 k.haladó 16.30-17.00Ár: 2200/a 9000/5aMaróy Ditta babaúszás oktató+36-20-593-94-27 kangaegyesulet.hu, ditta.maroy.hu

BABA-MAMA TORNA BABA-MAMA jógA2-8 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával.Pécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 10.15-11.15 Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

BABA-MAMA jógA8 hónapos kortól 18 hónapos korig. Babamasszázs, babatorna és együtt jógázás a babával.Hotel Laterum Wellness részlegPécs, Hajnóczy utca 37-39.K: 9.00-10.00 Ár: 900 Ft/aAlatyányi Szilvia kismamajóga-oktató+36-30-757-55-22 [email protected]

BABA-MAMA TORNAPTE ÁOK Szül. és Nőgyógyászati KlinikaPécs, Édesanyák útja 17. Új épületH: 12.30-13.15 Sz: 12.30-13.15Ár. ingyenesFüge Istvánné Kati gyógytornász+72-536-001/[email protected]

23

P R O G R A M O K


gYERMEKjógAA jóga a test-lélek-szellem harmóniáját, egységét megalkotva gyógyít és egyen-súlyt teremt. A gyermekjóga mindezt a gyermekek nyelvére fordítja le, miközben megszeretteti velük a mozgást. Ovis jóga 3-6évesig. Az új csatlakozókat kérjük, hogy telefonon érdeklődjenek!900ft/alkalom, 10 alkalmas bérlet 8000ft, 5 alkalmas bérlet 4000ft,sz: 16.15-17.00h, szo: minden 1, és 3. hétvégén 16.15-17.00hSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093Helyszín: Szent István tér 4.

gYEREKjógA Pécsi Sasok MozgásközpontEgyeztetett időpontbanBejelentkezés szükségesÁr: 5000/hó,Markó Éva [email protected]

LÚDTALp TORNA a Szivárvány GyermekházbanH-Cs: 17.00. Ár: 1000 Ft/aTiliné V. Anett +36-30-232-48-39

MECsEK „góLYAHÍR”Néptánc, népi játék 0-3 éves korig.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.K, Sz.: 16.00-tól 16.30-igÁr:200 ft/aDénes Anett: +36-20-2503-999Vass Oszkár: +36-70-3848-571

MisiNA TipEgőK - óVODÁsOKMecsekaljai Iskola - Bánki Donát Utcai Általános Iskola, tornateremSz: 17.00 – 18.00Ár: 3.000 Ft/fő/hó 4000 Ft/családGálber Attila, Kozmáné Schneider Mónika+ 36-20-91-37-370, +36-72-240-280,[email protected]

MisiNA ApRóK - KisisKOLÁsOKMecsekaljai Iskola - Bánki Donát Utcai Általános Iskola, aulaK: 17–18.30 Ár: 3000 Ft/fő/hó 4000 Ft/család Gálber Attila, Kozmáné Schneider Mónika+ 36-20-91-37-370, +36-72-240-280,[email protected]

BABA-MAMA TORNA3-10 hónapos babáknak anyukájukkal közös, játékos torna, ami otthonra is jó programmá válhat!Mindez gyógytornász vezetésével, kelle-mes, tiszta környezetben.Re-Mo Rehabilitáció és Mozgásköz-pont, Pécs, Váradi Antal u .12.H-Sz: 9:30 Ár:1300/aMerkler Krisztina+3630/7491236 +3630/[email protected]

BABA-MAMA MOzgÁsTÁR Édesanyáknak gyermekükkel együtt van lehetőségük tornázni védőnő segítsé-gével.ÚjForrás Üzletház 3.emeletSz:15.30-16.30 febr.6.-tólÁr: 1.alk.INGYENES, 700 Ft/alk.Kámán Mónika védőnő+3620/298-3902 [email protected]

TORNA ÉS TÁNC PICIKNEK

BALETT OKTATÁs 3 ÉVEs KORTóLH: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hóK:16.30-17.30 - óvodás 5000/hóCs: 16.30-17.30 - óvodás 5000/hóH-Sz: 15.30-16.30 - iskolás 9000/hóPécsi Sasok MozgásközpontMarkó Éva [email protected]

CsiRiBiRi TORNA ARANYALMA7635 Pécs, Holló dűlő 37.Magyarország LEGNÉPSZERŰBB kisgyer-mektornája 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét!Sz: 10.00 Ár: 12.000 Ft/10a, vagy 1300 Ft/aHir Marietta fejlesztőpedagógusBejelentkezés szükséges!72/510-731 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

CsiRiBiRi TORNA ARANYALMA 27624 Pécs, Hungária u. 25.Magyarország LEGNÉPSZERŰBB kisgyer-mektornája 1-3 éves korú gyerekeknek, akik szívesen fedezik fel a térben való mozgás örömét!Sz: 17.00, P: 10.00 Ár: 12.000 Ft/10a, 1300 Ft/aHir Marietta fejlesztőpedagógusBejelentkezés szükséges!72/225-226 , 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

Pitypang Tánciskola balettoktatás és gyerekjóga 3 éves kortól

Pécsi Sasok Mozgásközpont Pécs Búza tér 6/b

Markó Éva: +36-20-282-23-10www.pitypangtanc.com

www.facebook.com/Pitypangtanc [email protected]

LÁTVÁNYTÁNCAzoknak a gyerekeknek a jelentkezését várjuk, akik

szeretnek táncolni és szívesen csatlakoznának csoportunkhoz. Modern és klasszikus irányzattal

átszőtt oktatás. Helyes tasttartás, technikai

elemek elsajátítása, lendületes koreográfi ákkal, mindezt játékos formában. Az órák bensősőges,

családias légkörben zajlanak.

Helyszín:Flowers táncstúdió

Pécs, Ferencesek u. 27.06-30-599-76-54

fl owertancstudio.info

24

P R O G R A M O K


TORNA ÉS TÁNC NAGYOBBAKNAK

AiKiDO gYERMEKEKNEK7-13 éves lányok és fiúk számára aikido csoportot indítottunk, ahol folyamato-san várjuk a jelentkezőket.K, Cs.: 17:00-18:00 Ár: 3000Ft/hóNanzan Aikido Egyesület+36-30-396-8016 www.nanzan.hu

jAzz TÁNC14 éves kortól ajánlom azoknak akik sze-retik az igényes táncot, Mattox alapú art-jazz, klasszikus balett alapokra építve.Fordan TánccentrumPécs Batthyányi u. 9/aSzo: 10.45-12.15Ár:1000/aSzigeti Oktávia 36/70-3792723www.oktaviaszigeti.com

MECsEK- „MORzsÁK” Néptánc, népi játlék 4-7 évesek.Szivárvány Gyermekház Dr. Veress E. u. 6.Kedd: 16.30-17.30, 17.30-18.30Szerda: 16.30-17.30, 17.30-18.30Dénes Anett: +36-20-2503-999Vass Oszkár: +36-70-3848-571

MisiNA CsiKóK - FELsősöKMecsekaljai Iskola - Bánki Donát Utcai Általános Iskola, tornateremH-P 16.00 – 18.00Ár: 3.000 Ft/fő/hó 4000 Ft/családBánfi Rita, Gálber Attila+ 36-20-91-37-370, +36-72-240-280,[email protected]

MisiNA FELNőTTEKMecsekaljai Iskola - Bánki Donát Utcai Általános Iskola, tornateremCs-P 18.00 – 20.00Ár: 3.000 Ft/fő/hó 4000 Ft/családBánfi Rita, Gálber Attila+36-20-91-37-370, +36-72-240-280,[email protected]

FLOwERs TÁNCsTÚDióCsoportjaink: modern tánc, rock and roll, balett. Folyamatos jelentkezés.Ferencesek u.27.Papp Anita 06-30-599-7654www.flowerstancstudio.info

ZENE KICSIKNEK ÉS NAGYOKNAK

CiRóKA MARóKAFoglalkozás ölbeli játékokkal, zenével, dalokkal.Mohácsi J. KönyvtárMohács, Eötvös u. 2.H: 17.00-17.30 Ár: 400 Ft/csSzücs Ibolya [email protected]

CsiRiBiRi MuzsiKA már az ARANYALMA 2-ben IS! 7624 Pécs, Hungária u. 25.6 hónapos kortól! Mondókák, dalok, sok hangszer, egy óriási színes ejtőernyő és rengeteg buborék várja a gyerekeket!Péntek de. 11.00-11.35. 9200 Ft/10 alkalom, vagy 1100/1 alkalom.Hir Marietta fejlesztőpedagógusBej. szüks. 72/225-226 30/434-5389 www.aranyalmakozpont.hu

DÚDOLDA BABADALODADalos-zenés cirógató 0-18 hóANK Művelődési Ház Pécs, Apáczai körtér 1.K: 10 órakor - kéthetenteBende Korné[email protected]+36-70-575-0174

DÚDOLDA zENEBONADalos-zenés játék 4-5 éves korigSzivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.P: 10 órakor - kéthetenteBende Korné[email protected]+36-70-575-0174

KEREKÍTő öLBELi jÁTÉK KLuBNépi játékok átörökítése babáknak, ma-máknak. EU-s díjat nyert projekt alapján.ANK Pécs, Apáczai körtér 1. II.Cs: 10.00-11.00 Ár: 1000 Ft/a, 8000 Ft/10aDr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

KEREKÍTő öLBELi jÁTÉK KLuBNépdalkincsünk, népi mondókáink és ölbeli játékaink felelevenítése.Dél-Dunántúli Regionális Könyvtár és TudásközpontK: 10.00-11.00 Ár: 1000 Ft/a, 8000 Ft/10aDr. Harmatné Horesnyi Mária óvónő és tanár +36-70-297-64-33 www.kerekito.hu

LÉpEgETősTamás Éva mondókázós, zenélős, csiklandozós, ugrándozós interaktív foglalkozása babáknak és mamáknak.Alajos Utcai Közművelődési Alapítvány Közösségi HázaPécs, Alajos utca 2/2P: 10.30-11.00700 Ft/alk 6000 Ft/10 alkTamás Éva +36-30-217-49-63www.tamasevajatektara.hu

MEsEKuCKóSzeretettel várjuk a babákat, a lurkókat és kedves kísérőiket hangszerekkel, énekekkel, mondókákkal, bábokkal és rajzkrétákkal a hatszögletű csodaszo-bában.Bóbita Bábszínház, Pécs, Felsővámház utca 50.H-P-Szo:10.00Bogárdi Alíz+36-30-317-74-43 [email protected]

TEsz-VEsz zENEKuCKó BABÁKNAKHangulatos foglalkozás közös énekléssel, mondókázással, szeretetteljes légkörben.Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől)Sz: 10.00-10.30 + fél óra játékÁr: 850 Ft/a 7000 Ft/10a - könyvtárak-kal átjárható Klesch Lilla, Villuth András+36-20-349-75-67 teszveszkucko.atw.hu

TEsz-VEsz zENEKuCKó (6 hónapostól 3,5 évesekig)„babák, dallamok, könyvtárak…”Zenéljünk, énekeljünk a könyvtárak varázslatos légkörében együtt!Várkonyi Nándor FiókkönyvtárPécs, Nagy Jenő u.24.K.:10:00-10:30Ár: 850,-Ft/a. 7000,-Ft/ 10 a. bérlet (a bérletek átjárhatóak)Villuth András (óvópedagógus)06/20/349 75 67www.teszveszkucko.atw.hu

25

P R O G R A M O K


IDEGEN NYELV PICIKNEKFiRsTEps - OVisOKNAK ViDÉKEN Angol foglalkozások 3-6 éveseknek 4-8 fős csoportokbanÁr: 1000 Ft/foglal.Pécsváradon - Gesztenyés úti óvodá-ban:H: 14.55 és 15.45-től P: 14.55-től és 15.45-tőlZengővárkonyban:Cs: 14.55-től és 15.45-tőlCzirokné Higi Réka 36-70-775-70-32, [email protected] www.firsteps.hu

FiRsTEps - OVisOKNAK pÉCsETTAngol foglalkozások 3-6 éveseknek.Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apá-czai körtér 1.Ár: 1000 Ft/ fogl.Cs: 17.00Nagy Gabriella [email protected]

FiRsTEps BABA ANgOL - ViDÉKENAngol foglalkozások 1-3 éveseknek.Pécsvárad - AMK Fülep Lajos Művelő-dési HázÁr: 1000 Ft/ fogl.P: 9.30-tólKomló - Közösségek HázaK:16.20Czirokné Higi Réka,[email protected]

FiRsTEps BABA ANgOL - pÉCsETTAngol foglalkozások 1-3 éveseknek.Ár: 1000 Ft/fogl.Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apá-czai körtér 1.P: 9.00Nagy Gabriella [email protected] www.firsteps.hu

FiRsTEps - KisisKOLÁsAngol foglakozások 7-14 éveseknek.Pécsvárad - ÁMK Fülep Lajos Művelő-dési HázÁr: 1000- 900 Ft/ óraH, Cs: órarendbe illesztveKomló - Közösségek HázaK: 18.10Czirokné Higi Réka, 36-70-775-70-32, [email protected] www.firsteps.hu

HELEN DORON EARLY ENgLisHKomplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig!Pécs, Ungvár utca 37.H-P 9.00-11.00 16.00-18.00Priol Anita +36-70-376-24-51www.gyerekangolpecs.hu

iNCY wiNCY ENgLisHJátékos angol nyelvű mozgásfejlesztő foglalkozás 1-3 éves korú gyerekeknek, változatos eszközökkel, a nyelv elsajátí-tására inspiráló tevékenységekkel.ARANYALMA 2.7635 Pécs, Hungária u. 25.Cs: 10.40Ár: 11.200 Ft/10a 1300 Ft/a+36-72-510-731 +36-30-434-5389www.aranyalmakozpont.hu

TEDDY ENgLisH FOR KiDsSok-sok énekkel, játékkal, bábozással és közös feladatokkal. COME AND JOIN TEDDY! (bölcsisek és ovisok)Tesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs, Szent Mór utca 5. (bej. a József u. felől) Sz: 17.00-17.45 Ár: 900 Ft/a 4000 Ft/5aBelénessy Réka angoltanár+36-20-349-75-67 teszveszkucko.atw.hu

PROGRAMOK GYEREKEKNEK

ANK iFjÚsÁgi KLuB Apáczai Nevelési Központ, Pécs, Apá-czai Körtér 1.H-Sz-Cs: 13-16 óráig. Ár: Ingyenes!Csizmadia Ildikó +36/20-400-38-96

CsiLLAgKÉpEK, LEgENDÁK: A TÉLi ÉgBOLTPlanetáriumi előadás - 50 perces előadás 10 éves kortól.Zsolnay Kulturális Negyed, Planetáriumfebruár 10, 17, 24 - 15.00Ár: 1000 Ft/fő, 600 Ft/gy, nyug, ped.Zsolnay Örökdégkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

BABA-MAMA TORNA

- játékos együtt mozgás a babákkal-

A sokszínű gyakorlatokból álló játékos tornák alatt láthatjuk, miként fejlődnek hétről hétre a babák, hogyan

alakítanak ki kapcsolatot a többi csöppséggel, mindemellett az anyukák egy átmozgató, erősítő jellegű tornán

vehetnek részt.A mozgásprogram mellett sor kerül,

minden, a babákkal kapcsolatos kérdés megbeszélésére, alkalmanként védőnő,

illetve gyermekorvos bevonásával.A gyakorlatokat elsajátítva otthon is hasznos, állandó programmá válhat a közös mozgás, ami a sok örömteli

pillanat mellett még szorosabbá teszi az anya- gyermek köteléket!

Re-Mo Rehabilitáció és Mozgásterápia

Pécs,Váradi Antal utca 12.+3630/749-12-36

[email protected] Krisztina

gyógytornász

26

P R O G R A M O K


KALANDOzÁs A CsiLLAgOs ÉgBOLTONPlanetáriumi előadás– 50 perces előadás bármely korosztály számáraZsolnay Kulturális Negyed, Planetáriumfenruár 6, 13, 20, 27 - 16.00Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

HELYüNK A ViLÁgEgYETEMBENPlanetáriumi előadás - 50 perces előadás bármely korosztály számáraZsolnay Kulturális Negyed, Planetáriumfebruar 9, 16, 23 - 11.00február 10, 17, 24 - 16.00Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

MEsÉK A CsiLLAgOKRóL Planetáriumi előadás - 30 perces előadás elsősorban az 5-8 éves korosztály számáraZsolnay Kulturális Negyed, Planetáriumfebruár 10, 17, 24 - 11.00Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

iDEgEN ÉgBOLTOK ALATTPlanetáriumi előadás50 perces előadás, 10 éves kortól javasoltZsolnay Kulturális Negyed, Planetáriumfebruar 9, 16, 23 - 15.00Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft. www.zskn.hu

uTAzÁs A MARsRAÚj, 50 perces planetáriumi előadás 10 éves kortól.februar 9, 16, 23 - 16.00Ár: 1000 Ft; 600 ft/gy, nyug., ped.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zsn.hu

ŰRHAjóNK A FöLDPlanetáriumi előadás, amely a 7-12 éves korosztály számára készült, de javasolható a felsőbb osztályoknak és felnőtteknek is, időtartama 45 perc.Feb. 14. Cs: 10:00 Zsolnay Kulturális Negyed - Planetá-riumwww.zskn.hu/planetarium

ÉjszAKAi TÁRLATjÁRATFedezze fel velünk az ősi sírkamrák sej-telmes világát, lássa meg más fényben a múltat, vegyen részt egy misztikus élményben! Egy különleges kalandra, fej-lámpás sétára invitáljuk az érdeklődőket!Cella Septichora LátogatóközpontFebruár 1., 15., 22., 17.00Ár: 1000 Ft/főBejelentkeztés szüksé[email protected]

FEsTő KuCKóVizuális nevelési műhely az Ugribugri Mozgásközpontban. A foglalkozások célja a gyermekek játékos bevezetése a képzőművészetek világába.Ugribugri MozgásközpontPécs, Ungvár utca 7623 Pécs, Ungvár u. 24.H v. Sz: 16.00-17.30Ár: egyéniVarga Rita festőművész+36-70-291-8125www.ugribugripecs.hu

isKOLAELőKÉszÍTőFoglalkozásunkat olyan gyermekeknek ajánljuk, aki nehezen és csak rövid ideig tud egy dologra koncentrálni, figyelme hamar elterelődik, nem szeret rajzolni, keveri az irányokat, gondja van a téri tájékozódással stb.Ugribugri MozgásközpontPécs, Ungvár utca 7623 Pécs, Ungvár u. 24.Sz: 15.00-15.45Ár: 1500/a+36-20-435-20-00www.ugribugripecs.hu

isKOLAÉRETTsÉgi VizsgÁLATEgyéni iskolérettségi vizsgálat az Ugri-bugri Mozgásközpontban.Pécs, Ungvár utca 7623 Pécs, Ungvár u. 24.egyeztetett időpontbanÁr: 3900/fő+36-20-435-20-00www.ugribugripecs.hu

KöLYöK jÁTsszMA!Társasjáték klub 4 éves kortól. Egyéni fej-lesztő-, és társasjátékok nagy számban kipróbálhatóak a foglalkozáson.Bendegúz- GyermekzugPécs, Irgalmasok u. 18.H: 15–18 hÁr: 450 Ft/aMarksz Levente kézműves, művelődés-szervező+36-30-348-77-62 [email protected]

piCAssO, VAgY AMiT AKARTOK!Mosonyi Tamás szobrászművész családi alkotóműhelye kicsiknek és nagyoknak.Szo: 10.00 Feb. 2., 23.Ár: 500 Ft/gyZsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

TApiCsKOLó KÉzMŰVEsIsmerkedés a formákkal,színekkel,anyagokkal,maszatolás, ujjal-festés és mindenféle jó.Bendegúz-Gyermekzug, Pécs, Irgalma-sok u. 18.H: 11.00 – 12.00Ár: 1700 Ft/ó, 5600 Ft/4óMarksz Leventekézműves, művelődésszervező+36-30-348-77-62 [email protected]

piROgRÁNiT KORipÁLYAJanuár 11. – március 8.Pirogránit udvarÁr: 700, diák: 550 Ftwww.zskn.huZsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.

zsEBKENDőNYi KiRÁLYsÁgBartal Kis Rita tervező kiállításaBóbita BábszínházMegtekinthető: január 12. – április 21.Megnyitó: január 12. 15.00Ár: ingyenesBóbita Bábszínház www.bobita.hu

zsOLNAY gYERMEKjÁTszó Népi játék, tánc élő népzenére, kézmű-ves foglalkozással. Zenél a Háromfa Együttes.Zsolnay Negyed, É78 számú terem. február 10, 24 - 17.00Zene: Zoltán Csaba és barátai.A foglalkozást vezeti Dénes Anett.Ár: 200 Ft/gy 100 Ft/felnőtt 500 Ft/cs +36-30-944-65-56

PROGRAMOK FELNÖTTEKNEK

AViVA TORNA TANFOLYAMHatásos meddőség, petevezeték leta-padása, rendszertelen ciklus rendezésére.Pécs, Gulyás István Városi Tenisz CentrumVeress Endre u. 4. február 9. - szombat - 14-18hÁr: 8.000,- Ft/fő Bej. szükséges!Hajzer Erzsébet Aviva módszer oktató +36-20-938-11-18 avivatorna.hu

27

P R O G R A M O K


„CsÁszÁRMETszÉs CsÁszÁR MORzsÁK KLuB”Olyan anyák közössége, akik egy vagy több gyermeküket csázsármetszéssel szülték és természetes szülést terveznek.Pécs, Endresz György utca 13. 9/3Egyeztetett időpontban Ár: ingyenesdr. Varga Eszter, Bodor Andrea [email protected]

CsECsEMőgONDOzÁsi TANFOLYAM Igény szerint kiscsoportos vagy egyéni felkészülés.PTE ÁOK Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika - Pécs, Édesanyák útja 17.Bejelentkezés szükséges!Ár: ingyenes Ádám Erna védőnő +36-20-488-84-95 [email protected]

gERiNCjógACsoportos mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal.1100ft/a. 10 alakalmas bérlet/9500ft, 5 alkalmas bérlet: 5000ftBringával érkezők 10% kedvezményt kapnak!h: 18.15-19.45h, sz: 17.15-18.45h, p: 19-20.30h, szo: 9-10.30h, 17.15-18.45hSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093Helyszín: Szent István tér 4.

izOMKONTROLL szóMA TORNA8 alkalmas izomkontroll tanfolyamPécs, Gulyás István Városi Tenisz Centrum - Veress Endre u. 4.Bejelentkezés szükséges!Ár: 12.800Ft/8a 2000Ft/aHajzer Erzsébet izomkontroll terapeuta+36-20-938-11-18 [email protected] szomatika.com

KAMAsz A CsALÁDBAN - pANAsz A CsALÁDBANSzeretne többet megtudni a serdülőkor sajátosságairól? Miért viselkedik így a gyermekem? Akkor ez a szeminárium Önnek való!5 x 1,5-2 órás interaktív előadássorozat szülőknek.TÁMOP 5.5.1.B-11/2-2011-0305 pályázat keretén belül valósul meg.Diabelli Alapítvány, Kozármisleny, Alkotmány tér 53.

Szo: 14.00 - 15.30 febr. 9-tőlÁr:IngyenesBodor Andrea Lili, pszichológus, dúla, szülésfelkészítőBoldizsár Imre, szociális munkás, addiktológiai konzultá[email protected]

Női jógAA Női jóga a hatha jóga gyakorlatait alkalmazza a női egészség helyreállítá-sára. A fizikai testet a modern intim torna hatékonyságával képes kezelni, míg az energetikai és mentális történésekhez a klasszikus jóga ősi, számunkra mégis újszerű szemléletével közelít.Drishti Jógaműhely Szent István tér 4.Ár: 1100Ft/a. 9900Ft/10aJanuártól új órarenddrishtijogamuhely.blogspot.huAgócs Íriszjógaoktató +36-20-234-60-93-

MECsEK KEzDő CsOpORTNéptánc felnőtteknek 16-tól 60 éves korig.Szivárvány Gyermekház Pécs, Dr. Veress E. u. 6.K: 18.00-20.00-igDénes Anett: 0620/2503-999Vass Oszkár: 0670/3848571

MisiNA szENiORKezdő felnőtteknek, pedagógusoknak, óvónőknekSz: 18.00 – 20.00Ár: 3.000 Ft/fő/hó 4000 Ft/családGálber Attila, Kozmáné Schneider Mónika+ 36-20-91-37-370, +36-72-240-280,[email protected]

MÉLY-izOM ERősÍTő TORNATeljesen kezdőknek, akik szeretnének javítani a testtartásukon, a mozgáskul-túrájukon, 9-99 éves korigFordan Tánccentrum, Pécs Batthyányi u. 9/aSzo: 9:30-10:30Ár:1000/aSzigeti Oktávia 36/70-3792723www.oktaviaszigeti.com

szENiOR jógAGerincjógán alapszik, de figyelembe veszi az idősebb korosztály igényeit. A Szenior jóga preventív, hatékony és az idősebb korosztály számára is bizton-ságos gyakorlatokat használ, amik az egész szervezet működésére jó hatással vannak.1100ft/ alkalom, 10 alkalmas bérlet

9500ft, 5 alkalmas bérlet: 5000ft,Nyugdíjasoknak 10% kedvezmény, aki bringával jön, annak 15%!:)cs: 8.00-9.30hSimonfalvi Ancsa buddhista tanító, jógaoktató 06/20 234-6093Helyszín: Szent István tér 4.

TANuLMÁNYÚTON A NApRENDszERBENPlanetáriumi előadás– 30 perces magyar nyelvű film elsősorban felnőtteknekfebruár 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28 - 17.00Ár: 1000 Ft; 600 Ft/gy, nyug. ped.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

EGYSZERI PROGRAMOKFEBRUÁR 1.

jÉgViRÁg FEszTiVÁLZsolnay Kulturális Negyed17.00 Jégszobor kiállítás és workshop az Iceart Magyarország közreműködésévelPirogránit udvar18.00 Diafilmsarok – Esti mesékE78 – Oktatóterem„Téli mesék” Bogárdi Aliz tolmácsolásá-ban kicsiknek és nagyoknak.19.00 „Csoki-varázs”Zsolnay Étterem és KávézóA vacsoraestre jelentkezni a [email protected] címen lehet.Ár: 6900 Ft/fő, borsor külön igényel-hető.www.zskn.hu

FEBRUÁR 2.jÉgViRÁg FEszTiVÁLZsolnay Kulturális Negyed - E7811.00 I. Pécsi Csokoládé KarneválBonbon-malom, memóriajáték csokival, csokipuzzle, csokitotó.Ár: 12 év fölött 500 Ft/fő11.00–16.00 Gyurmázzunk marcipánnal! Ár: 300 Ft/fő10.00–13.00 Üvegfestő workshop a Laboda PalentáriummalFotogrammokat és montázsokat készí-tünk, a naplementét követően az udvar falaira vetítjük.15.00–17.00 Tervezd meg a saját hógömbödet!Hitka Viktória képzőművész hógömbkészítő workshopjaHozz magaddal egy befőttesüveget (1l-esnél kisebbet), kedvenc apró tárgya-dat és készítsd el a saját hógömbödet! 15.00–17.00

28

P R O G R A M O K


Üvegfestő workshop a Laboda PalentáriummalKristályokat, majd azokból mozaiksze-rűen fotogrammokat és montázsokat készítünk, hogy aztán a naplementét követően az udvar falaira vetíthessük azokat.15.00 Rutkai Bori és a Hébe-Hóba Banda: Vacka dalok - Pirogránit udvar15.00–19.00 Maszkabál gyerekeknek/családoknak - Pirogránit koripályaÁr: A Pirogránit-koripályára érvényes belépővel.17.00–22.00 Az üvegfestő workshop munkáinak kivetítése18.00 Diafilmsarok – Esti mesék„Téli mesék” Bogárdi Aliz tolmácsolásá-ban kicsiknek és nagyoknak.19.00 Időutazás századfordulós hangulatbanÉlőképek Boka Gábor és a Bóbita Báb-színház művészeinek közreműködésével a Pirogránit udvaron.www.zskn.hu

FEBRUÁR 3.jÉgViRÁg FEszTiVÁLZsolnay Kulturális Negyed - E7811.00 A Rózsavölgyi Csokoládé Műhely bemu-tatkozása – I. Pécsi Csokoládé Karnevál11.00–16.00 Csokoládé Játékok gyerekeknek11.00–16.00 Gyurmázzunk marcipánnal!Ár: 300 Ft/fő15.00–18.00 Elektronikai Bütykölde a Jégvirág jegyébenProgram kisiskolások részére.18.00 Diafilmsarok – Esti mesék„Téli mesék” Bogárdi Aliz tolmácsolásá-ban kicsiknek és nagyoknak.www.zskn.hui. pÉCsi CsOKOLÁDÉ KARNEVÁLZsolnay Kulturális Negyed - E78Ár: 12 év felett 500 Ft/főZsolnay-Csokoládéváza készítéseHitka Viktória képzőművész Hógömb kiállításaTéli örömök a századfordulónTárlat a régmúlt idők téli sporteszközei-ből és téli életkép-fotóiból. „Édes csábítás” Tóth Ferenc csokoládé-fotóiZsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

ELEKTRONiKAi BüTYKöLDEZsolnay Kulturális Negyed E78 – Panorá-materemAkit érdekelnek a mozgó, villogó, zörgő, kattogó, ki- és bekapcsolható dolgok, ezen a foglalkozáson a helye, ahol hang- és fénykeltő eszközöket próbálhat ki.10 év alatti gyerekeknek ajánlott.V: 15.00–18.00 Ár: 201Ft/gyZsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zsn.hu

FEBRUÁR 5.NYÍLT NAp A wALDORF-isKOLÁBAN Bánki Donát úti Általános Iskola épülete – Pécs, Bánki D. u. 2.7.45–12.00 Óralátogatások 17.00 Hétköznapok a Waldorf-iskolában, Beszélgetés a nyílt napon látottakrólBejelentkezés szükséges! 36-20-291-01-40www.waldorfpecs.hu

FEBRUÁR 9.KATHpuTLi BÁBszÍNHÁz – MÁRKus szÍNHÁzA kathputli szó fabábot jelent. A Márkus Színház Társulatához indiai útján csatla-kozott néhány kathputli, fogadjuk őket szeretettel!Zsolnay Kulturális Negyed - E78Szo: 15.15www.zskn.hu

gARÁzs VÁsÁRGyerek, és felnőtt ruhák, játékok, berendezési tárgyak (szekrény, csillár, szőnyeg).Gyere és nézz körül, megalkudunk!Szo: 10.00-15.00Kacagó Családi Napközi, Ferencesek u. 27. +36-20-341-0334www.kacagonapkozi.hu

FARsANgi MATiNÉIntegrált családi gyermekprogram farsang utolsó szombatján.10.00: A Csurgó zenekar gyermekkon-certje11.00: Hangerdő: Szamárfüles Varázs-könyv – interaktív gyermekelőadás12.00: A Csurgó zenekar gyermektáncházaVilluth András-Orbán Balázs gitárduó, bohócok, arcfestők, kézművesek Művészetek és Irodalom HázaÁr: 1 gyermek+1 felnőtt részére 500 Ft; 2 gyermek+1 felnőtt részére 800 FtCULT-Fusion Közhasznú Kulturális, Turisztikai és Oktatási Egyesületwww.zskn.hu

FEBRUÁR 12. – MÁRCIUS 8.

CsOKOLÁDÉ A-TóL z-igA kiállítás áttekintést ad a csokoládé történetéről.Művészetek és Irodalom HázaÁr: ingyenesCsokoládékóstolóval egybekötött tárlat-vezetésre bejelentkezés szükséges!Csoko-Láda Kft.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.+36-20-275-8018www.pmh.hu

FEBRUÁR 13.CsOKi MŰHELY - KÉszÍTsE EL sAjÁT CsOKOLÁDÉjÁT szERETTEiNEK!Művészetek és Irodalom Háza, Játék-teremRendkívüli lehetőség kínálkozik a szerelmesek számára, hogy egyedi ajándékkal lepjék meg egymást, vagy közösen díszítsenek csokoládét Valentin nap előestéjén.Sz: 16.30–18.00Ár: 800 FtCsoko-Láda Kft.Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.+36-20-275-8018www.pmh.hu

FEBRUÁR 16.CsigAHÁzVonó-sokA Pannon Filharmonikusok interaktív zenei programja 3-8 éveseknekKodály Központ Pécs, Breuer Marcell sétányK: 15.30; 17.00 Ár: 1490/gy 500/kísPannon Filharmonikusok +36-72-500-300

BÉREs ERiKA MANóMÚzEuMATermészettudományi Múzeum, Pécs Szabadság u. 2.Szo: 9.30, 10,30 Bejelentkezés szükséges! Török Ildikó[email protected]+36-72-213-419

FARsANg A TEsz-VEsz KuCKóBANSzeretettel várjuk a csemetéket beöltözve, vagy anélkül a farsangi mulatságra! Tombola és sok játék vár mindenkit. Batyus falatozást tervezünk!

29

P R O G R A M O K


Szo: 15:30-19:00Ár: 900 Ft/gy 600 Ft/tvTesz-Vesz Kuckó JátszóházPécs Szent Mór u. 5. (bejárat a József u. felől)+36-20-349-75-67www.teszveszkucko.atw.hu

FEBRUÁR 19.BABzsÁK Babzsák koncertek babáknak! Még nincs 3 éves a kicsid, de kimozdulnál vele egy érdekes programra? A Pannon Filharmo-nikusok művészei várnak.Kodály Központ Pécs, Breuer Marcell sétányK: 16.00Ár: 990/gy 500/kísPannon Filharmoniksok36-72-500-300ár: 700 Ft/ gy 1 kísérő ingyenesBejelentkezés szükséges!Török Ildikó [email protected], 72/213-419

FEBRUÁR 21.góLYAEsTESzeretnél szülésfelkészítőre, babusgatóra jönni, vagy dúlát keresel, de nem vagy biztos abban, hogy valóban én vagyok-e a megfelelő személy? Szeretnéd tudni, hogyan gondolkodom a szülésről, mit mondok róla, miben segítek szüléskor, vagy a gyerekágy idején? Akkor ez a te programod! Gyere el, és kérdezősködj, minden kötöttség nélkül!Pécs, Wass Albert út 38. (korábbi Marx u.)Cs: 18.00-19.00Ár: ingyenesKérlek jelentkezz be!Maróy Ditta szülésznő, szülésfelkészítő[email protected]

FEBRUÁR 22.CsOKOLÁDÉ FiLMKLuB – CHARLiE És A CsOKigYÁRAmerikai családi kalandfilmJól őrzött, hatalmas épület áll a város szélén: a csokigyár. Tizenöt éve nem látta belülről idegen ember, ám most 5 szeren-csés gyerek átlépheti a küszöbét.Ár: ingyenesP: 19.00Zsolnay Örökségkezelő Nonprofit Kft.www.zskn.hu

wALDORF-NApOK Filmvetítés, Karkus Ottó, a solymári Waldorf-iskola osztálytanítójának

előadása, kiállítás, a pécsi Waldorf-ta-nárok iskolabemutatója, a leendő elsős osztálytanító bemutatása, kézműves foglalkozások, gyermekjátszóház, tánc-ház és még sok érdekes esemény.Civil Közösségek Háza – Pécs, Szent István tér 17.P: 17-20Ár: ingyenes www.waldorfpecs.hu

FEBRUÁR 23.wALDORF-NApOKFilmvetítés, Karkus Ottó, a solymári Waldorf-iskola osztálytanítójának előadása, kiállítás, a pécsi Waldorf-ta-nárok iskolabemutatója, a leendő elsős osztálytanító bemutatása, kézműves foglalkozások, gyermekjátszóház, tánc-ház és még sok érdekes esemény.Bánki Donát úti Általános Iskola épülete, Pécs, Bánki D. u. 2.Szo: 10-19.00Ár: Ingyenes www.waldorfpecs.hu

MÁRCIUS 2. ROBiN, A HóDÉlő szereplős természetvédelmi mesejáték 5-15 éves korig, Szo: 10 óraára: 800,- Ft/főANK Művelődési Központ Pécs, Apáczai krt. 1.Béni Józsefné 550-600/1147-es mellék

MÁRCIUS 9.RÁHANgOLó Az ARANYALMÁVAL!A 8-12 éveseknek szóló egyéni és koope-ratív kompteneciafejlesztő játékos fog-lalkozás témájában kapcsolódik a 18.00 órakor kezdődő Segítség, komolyzene! koncerthez. Regisztráció szükséges!Szo: 17.15Pannon Filharmonikusok+36-72-500-300

sEgÍTsÉg, KOMOLYzENE!Beck Zoli és Gönczy László a gyerekek mentális képességeit jelentősen fejlesztő komolyzene világába kalauzolja el az érdeklődőket. (8-99. év.)Vezényel: Vass András.Kodály Központ Pécs, Breuer Marcell sétánySzo: 18.00Pannon [email protected]

időutazás, élőszavas előadások, fi lm- és távcsöves bemutató és sok

érdekesség, kicsiknek és nagyoknak!

Csoportokat előzetes bejelentkezéssel fogadunk, de

egyéni látogatóknak is javasolt az előzetes jegyfoglalás a korlátozott

férőhely miatt:

+36 20 235 4722 [email protected]

www.zskn/planetarium

Planetárium

30

c s a l á d i n a p k ö z i k


KACAgó CsALÁDi NApKözi1-6 éves korú gyerekeket várunk családias hangulattal egész vagy félnapos csoportja-inkba. Zenés és nyelvi foglalkozásokkal.Pécs, Ferencesek u. 27Hölbling P. Krisztina06-20-341-03-34www.kacagonapkozi.hu

LADYBiRD ANgOL-MAgYAR CsALÁDi NApKöziKétnyelvű napközinkbe fejlesztő foglalko-zásokkal várjuk az 1-7 éves korú gyerekeket bölcsi vagy ovi helyett.Pécs, Ungvár utca 32. - H-P: 7.45-16.30Somogyi-Tóth Eszter működtető+36-20-386-85-47www.ladybirdpecs.hu

TEsz-VEsz KuCKó KisgYERMEKEs CsALÁDi NApKözi És jÁTszóHÁzCsaládias gondozás a kicsiknek (1,5-5 évesekig) egész v. félnapos beiratkozással. Nyílt játszóház 9.30-11.00Pécs, Szent Mór utca 5. H-P: 8.00-16.00 Farkas Judit működtető +36-72-211-258 [email protected]

ORgONÁCsKA CsALÁDi NApKözi 1-6 éves korig. Ének, zene, ritmusfejlesztés, zenés angol, kézműves foglalkozás, úszás, tehetséggon-dozás, mozgásfejlesztő torna. BioRitmus Életmód és Mozgásművészeti Tehetségpont, szakmai vezetője és koreográfusa: Kovács Beatrix 70/ 522-1893 Pécs, Orgona utca 1. H-P: 7.00-16.30Balázs Ibolya működtető, Varga Veronika zenepedagógus +36-20-380-51-34 www.orgonacska.hu

HELEN DORON CsALÁDi NApKöziÚj angol-magyar Családi Napközi és Ját-szóház a Helen Doron Nyelviskolában!Szakképzett pedagógusokkal várjuk a gyerkeket 1,5-6 éves korig kétnyelvű gondozással, elősegítve ezzel a korai és természetes nyelvtanulást.www.gyerekangolpecs.hu7623 Pécs, Ungvár u. 37.

Családi napközik

s z ö s z ö l ő


Könyvajánló

Kacagtató 1.

J. Kovács Judit, a Kerekítő foglalkozások felélesztője folytatja ölbeli játékokat bemutató sorozatát, de most magyar költők verseire lehet csiklandozni, höcögtetni, kukucskálni, penderíteni. Milyen verseket válogatott? Kányádi Sándort, Illyés Gyulát, Csanády Imrét, Zelk Zoltánt, Petőfi Sándort, Nemes Nagy Ágnest és még folytathatnánk hosszan a sort, egy közös vonásuk van: a játékosság. A lapozó kartonált, gyerekkézbe való, 6-6 vers vagy versrészlet olvasható a bal oldalon, míg a jobb oldalon a hozzá tartozó játékleírást találják meg a szülők. A könyvecskét Szalma Edit rajzai díszítik.

Kacagtató 1.j. Kovác sjudit

szalma EditMóRA FERENC iFjÚsÁgi KöNYVKiADó zRT

31

SZUMÉRU ÁSZANA, avagy HEGYTARTÁS, más néven KUTYAPÓZNégykézkáb állásból indulunk, szorítsd a tenyered a talajra, ujjak legyenek szétnyitva. Kilégzésre popsit emeld az ég felé, nyújtsd a lábaidat. A testnek így fordított „V” alakja lesz. Hagyd lazán lógni a fejed két karod között. Lassan, egyenletesen lélegezz, érezd ahogy nyújtod a gerinced, karjaid, lábaid!Szuméru ászana erősíti a kart, nyújtja a combot és a vádlit. Mivel fordított testhelyzet, javítja a fej és a felsőtest vérkeringését.

Simonfalvi Ancsagyerekjóga oktató

32

s z o l g á ltatá s o k

HApTONóMiÁs MAsszÁzsEgy haptonómiás masszázst kapni nagyon különleges élmény, elfújja a feszültséget, könnyeddé, felszabadulttá tesz. Csütörtö-könként, nem csak várandósoknak!Első alkalom ingyenes!testrész-masszázs, 45 perc: 3 000 Ft.teljes testmasszázs, 1,5 óra: 6 000 Ft.Maróy Ditta +36-20-593-94-27 [email protected], ditta.maroy.hu

DÚLAóRAA dúla olyan, mint egy nővér, aki segít eligazodni a várandósnak és igény szerint a párjának a várandósság útvesztőiben, a szülésre való felkészülésben, a szüléskor. A dúlaszolgáltatás egészségpénztárral fizethető. Csütörtökönként 3000Ft/h Maróy Ditta +36-20-593-94-27 [email protected], ditta.maroy.hu

MOzgÁsVÁR MOZGÁSFEJLESZTÉS ÉS TERÁPIAEgyéni és csoportos foglalkozások3-hónapos kortól, 15 éves korigTSMT I.-II. 7632 Pécs Móra F. U. 21.+36-20-479-50-00, www.mozgásvár.huRiegler Andreagyógypedagógus-mozgásterapeuta

DÚLAügYELETIngyenes dúlaügyelet előre egyeztetett időpontban.Pécs, Közraktár utca 5.Telefonos egyeztetésBérces Virág dúla +36-70-421-98-26

AuRA-sOMA LÉLEKTERÁpiACraniosacrális terápia: várandósság idején, sokat síró kisbabáknak, vákuumos/fogós illetve traumatikus szülés után, vagy „hiper-aktív” gyerekeknek. Sebestyén Réka+36-70-679-55-00

FEjLEsszüK KÉpEssÉgEiNKET!Adjunk esélyt, hogy szeresse az iskolát!Iskolakezdés előtt ajánlott képességfel-mérés írásos véleményezéssel és egyénre szabott fejlesztő foglalkozások.Barna Adrienn MsC, okleveles védőnő, egészségfejlesztési tanácsadó[email protected]+36-30-701-37-68

züMM-züMM KöLYöKpARTY sERViCE Már Pécsett és környékén is! Tematikus születésnapi bulik szervezése, lebonyolítása otthonában vagy bármely más helyszínen. Céges rendezvények, Családi napok, Mikulás és Karácsonyi ünnepségek, Esküvői gyerekprogramok. www.kolyokparty.comFB: Zümm-Zümm Kölyö[email protected] +36/20/282-23-10

gYERMEK- És CsALÁDi FOTóEgyedi hangulatú családi és gyermekfotók készítése műteremben vagy szabadtéren.www.szentendreifoto.hu+36-30-608-91-63

gYEREKÁgYAs ÁpOLÁsGyerekágyas dúlaként és Németország-ban szerzett szülésznői, gyerekápolási gyakorlattal segítek a szülés utáni időkben eligazodni minden kérdésben. A szolgáltatás egészségpénztári számlára elszámolható.Maróy Ditta +36-20-593-94-27 [email protected], ditta.maroy.hu

gYERMEKgYógYÁsz- TERMÉszETgYógYÁsz szAKRENDELÉsHomeopátiás orvoslás. Gyógyítás aktív sejtenergia segítségével már csecsemőkor-tól kezdve. Diagnózis 3 dimenzióban.Dr. Steindl Tímea, 7626 Pécs Búza tér 6.+36-20-425-47-05

pEDAgógiAi, gYógYpEDA-gógiAi, NEVELÉsi TANÁCs-ADÁsIngyenes lehetőség: február 4. 10-12 óráig.Bejelentkezés szükséges! ARANYALMA, 7635 Pécs, Holló dűlő 37. Radnai Yvette, gyógypedagógus, kognitív fejlesztő terapeuta +36-30-434-5389 +36-72-510-731 www.aranyalmakozpont.hu

szOpTATÁsi TANÁCsADÁsHívjon bátran!

Maninger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó+36-30-322-83-71


„ADj szóT FÁjDALMADNAK...”Ha a várandósság alatt - akarva vagy aka-ratlanul -, vagy a szülés körüli napokban veszítetted el gyermekedet, és szeretnéd ezt megosztani valakivel, telefonálj vagy írj! Szeretettel várom jelentkezésed:Bornemisza Ágnes védőnő, gyász tanács-adó, mentalhigiénés [email protected] 30/822-9595

TANuLÁsi MEgsEgÍTÉs RÉszKÉpEssÉg És EgYÉB pROBLÉMÁK EsTÉN Dyslexia, dyscalculia, egyéb részképesség zavarok, vagy csak az egyéni tanulási tempók koordinálása. Tanácsadás, felmérés, egyéni fejlesztés, Személyre szabott türelmes és játékos foglalkozások, csoportos, vagy egyéni formában, minden ált. iskolai korosztálynak.Érdeklődni: Zákányi Bea gyógypedagógusT.: 06/20/311 89 33 v. 06/20/349 75 67

BEszÉLgETÉs DÚLÁKKALLevendula dúlaszolgálatLehetôséged nyílik ismerkedni és beszélgetni dúlákkal, akik érzelmi, fizikai és informatív támogatást nyújtanak a várandósoknak és párjuknak szülés előtt, alatt és után. A dúla jelenléte pozitívan befolyásolja a szülést. Ingyenes szolgáltatás Bodor Andrea Lili dúla, szülésfelkészítő, pszichológus+36-70-776-83-79

HELEN DORON EARLY ENgLisHKomplex nevelési program ANGOL nyelven 3 hónapos kortól 14 éves korig!Pécs, Ungvár utca 37.H-P 9.00-11.00 16.00-18.00Priol Anita +36-70-376-24-51www.gyerekangolpecs.hu

!psziCHOTERÁpiÁs TANÁCsADÁs, KONzuLTÁCió És TERÁpiAHa úgy érzi, hogy családi életében, kapcsolatai-ban a szálak összekuszálódtak, és segítségre van szüksége, keressen meg,bogozzuk ki együtt!Bejelentkezés: dr. Matesz Orsolya pszichoterapeuta szakorvos7621 Pécs Citrom u. 10, +36/20/396-60-73, www. matesz-pecs.hu ár:4500ft/1 óra

HiRDEssE szOLgÁLTATÁsÁT NÁLuNK!Szentendrei Judit +36-30-450-07-99 [email protected] !

33

Keress bátran:+36/20/593-9427

[email protected] ditta.maroy.hu

szülésfelkészítő: Együtt készülünk a nagy eseményre testileg, lelkileg.Természetes módszerekről, félelmekről - közösen.Páros csoport: február 22. péntek 18.00 - 19.30

Női csoport: február 20. szerda 10.00 - 12.00Bejelentkezés szükséges!

Dúla: Fogadott dúlaként végigkísérem a várandósságodat, beszélgetünk a szülésről, elkísérlek a kórházba és veled leszek végig a szülésed ideje alatt.Végzett szülésznőként, dúlaként, anyaként.

gyermekágyas dúla: Most jöttetek haza a kórházból, és bizonytalan vagy, hogy eleget szopik-e a babád, jól fogod-e, hogyan kell fürdetni... Veled vagyok minden nap több órát, segítek a szakmai kérdések megoldásában, támogatom családdá fejlődéseteket, ha kell a mindennapi munkában is segítek.

Babaúszás:Ismerkedés a vízzel csoportban, mondókázva, dalolva a Stoller módszerrel.Millenium Hotel 7625 Pécs, Kálvária u. 58.

Kezdő csoport: csütörtök 16.00 - 16.30

Haladó csoport: kedd 16.30 - 17.00

gólyaesteSzeretnél szülésfelkészítőre, babusgatóra jönni, dúlának választanál, de nem vagy biztos abban, hogy valóban én vagyok-e a megfelelő személy? Gyere el, és kérdezősködj, minden kötöttség nélkül! Február 21. Csütörtök: 18.00-19.00 óra - ingyenes

34

K ö z é r d e k ű


34

EgÉszsÉgügY

sürgősségi telefonszámok:Segélyhívó - 112, Mentők - 104Rendőrség - 107, Tűzoltóság - 105HÁziORVOsi ügYELET:gyermek ügyelet: 15:00-07:00 - Gyermekklinika - József Attila u. 7. +36/72/535-999Felnőtt ügyelet: 7623 Pécs, Rákóczi út 2. (PTE - Klinikai Központ) 06-72/515-104KóRHÁzi ügYELET:gyermekbelgyógyászat (pécs): Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999gyermekbelgyógyászat (pécs környéke, siklós, sellye és környéke): Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500gyermeksebészet: Gyermek Egészségügyi Központ Nyár u. 8. +36/72/518-500Égési sérülés: Gyermekklinika József Attila u. 7. +36/72/535-999gYERMEK EgÉszsÉgügYi iNTÉzMÉNYEK:gyermekgyógyászati Klinika7623 Pécs, József A. u. 7. +36/72/535-999gyermekonkológiaPécs, Nagyvárad u. 1.+36/72/535-900gyermekpszichiátria, Nőgyógyászat7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 2.+36/72/255-833NőgYógYÁszAT, TERHEsgONDOzÁs, szüLÉszET És süRgőssÉgi FOgAMzÁsgÁTLÁsszülészeti és Nőgyógyászati Klinika7624 Pécs, Édesanyák útja 17.+36/72/536-370ügyeletes patikák:Ügyeleti rend: Hétfőtől hétfőig (hétköznap és hétvégén is) egységesen 17 órától másnap reggel nyitásig, illetve 8 óráig.5. hét: jan. 28- febr. 4. Rézangyal, Pécs, Budai vám 1. /tel.: 538-007/6. hét: február 4- 11. Homeopatika, Pécs, Siklósi út 37. /tel.: 526-563/7. hét: február 11- 18. Indóház, Pécs, Szabadság út 30. /tel.: 510-080/8. hét: február 18- 25. Belvárosi, Pécs, Rákóczi u. 49. /tel.: 216-165/9. hét: febr. 25- márc. 4. Árkád, Pécs, Bajcsy-Zs. u. 11/1. /tel.: 516-077/ANYATEjpécsi Anyatejgyűjtő ÁllomásEperjesiné Édelmann Ágnes védőnőPécs, Lánc utca 12. RendelőintézetH-P 7.00-15.00 Szo 7.00-12.00+36/72/210-922, +36/72/214-455Telefonos szoptatási tanácsadókManinger Katalin IBCLC laktációs szaktanácsadó +36/30/322-8371

Dr. Budai Péterné, Gerber Ilona védőnők +36/72/255-833/304, 421, 491-es

mellék

sEgÉLYVONALAK

NOE-FON (Nagycsaládosok Országos Egyesületének segélyvonala)Jogszabályokkal, ügyintézéssel kapcsolatos segítségnyújtás+36/40/200-943 +36/70/771-6565 Hétköznapokon 8-16 óráigMagyar Máltai szeretetszolgálat - Pécs, Janus P. u. 6. +36/72/310-048Kék Vonal - gyermek és ifjúsági telefonszolgálat - 0-24 óráig +36/80/505-000NANE Egyesület - segélyvonal bántalmazott nőknek és gyermekeknekwww.nane.hu - 18-22 óráig (ingyenes) +36/80/505-101Alfa szövetség - válság és eltitkolt terheseknek +36/80/630-333 éjjel-nappal Bölcső Alapítvány - válságterhességek, örökbeadás, örökbefogadás +36/20/944-3566Otthon segítünk Alapítvány - kisgyermekes családok otthoni segítéseBuzás Márta: +36/30/312-3989 Herczeg Zsuzsanna +36/20/56-56-037(16 óra után)www.otthonsegitunk.hu

HiVATALi ügYiNTÉzÉs

pécsi önkormányzat - pécs Megyei jogú Város polgármesteri Hivatal 7621 Pécs, Széchenyi tér 1. +36/72/533-800gyámügyi Hivatal - Kossuth tér 1-3 - Dr. Szőcs Valéria, hivatalvezető +36/72/534-111 H: 13:00–17:00 Sz: 8:00-17:00Anyasági támogatás, családi pótlék, gyermekgondozási segély, gyermeknevelési támogatás - Magyar Államkincstár Baranya Megyei Kiren-deltsége - 7633 Pécs, Szigeti u. 33/a. Telefon: +36/72/502-700, 502-750 E-mail: [email protected] H-K-Cs-P: 8:00-12:00 Sz: 8:00-18:00Terhességi-gyermekágyi segély (tgyás), gyermekgondozási díj (gyed), gyermekápolási táppénz - Baranya Megyei Kormányhivatal Egészségbiztosí-tási Pénztári Szakigazgatási Szerve, központi ügyfélszolgálata (OEP) - 7623 Pécs, Nagy Lajos király u.3. +36/72/508-300 H-K-Sz-Cs 8-15, P 8-12Munkaügyi Központ - BMMK pécsi Kirendeltség és szolgáltató Központ7621 Pécs, Zrínyi u. 11. +36/72/512-812 [email protected]ádsegítő központok - Esztergár Lajos Családsegítő és Gyermekjóléti Szol-gálat - Pécs, Anikó u. 5. +36/72/441-677, +36/72/444-877 [email protected]édőnői központok:7626 Pécs, Lánc u. 2. +36/72/222-695 7629 Pécs, Dobó I. u. 89. +36/72/239-2617633 Pécs, Dr. Veress E. u.2. +36/72/255-833/ 398 7632 Pécs, ANK Várkonyi u. +36/72/228-901 A védőnői körzetekről érdeklődjön a fenti telefonszámok valamelyikén!

KuLTÚRA

Dél- dunántúli Regionális Könyvtár és Tudásközpont - Körbirodalom - gyermekkönyvtár H: 10-18; K-Sz-Cs-P: 8-18; Szo: 10-18; V: 10-187622 Pécs, Universitas u. 2/A. +36/72/501-650Csipkefa gyermekkönyvtár - 7622 Pécs, Bajcsy-Zsilinszky u. 10.H 9.00-12.00 és 13.00-18.00 K-Cs-P 9.00-12.00 és 13.00-17.00 Sz 13.00-17.00Szo-V: zárva http://csipkefakvt.wordpress.com +36/72/324-385pinokkió gyermekkönyvtár (Várkony Nándor Fiókkönyvtár)H: zárva K-Cs-P: 10.00-18.00 Szo: 9.00-13.00 V: zárva 7624 Pécs, Nagy Jenő utca 24. http://varkonyifiok.wordpress.com +36/72/324-001zsolnay Kulturális Negyed - Zsolnay Vilmos út 37. www.zsolnaynegyed.hu+36/72/500-300Bóbita Bábszínház - 7626 Pécs, Felsővámház u. 50. www.bobita.hu +36/72/201-301szivárvány gyermekház - 7633 Pécs, Dr. Veress E. u. 6. +36/72/[email protected] [email protected]Állatkert - Pécs, Ángyán J. u. +36/72/312-788 H-P 9.00 - 16.00Akvárium-Terrárium - Pécs, Munkácsy Mihály utca 31. H-P 9.00-13.00 +36/72/532-151pécsi Harmadik színház - 7633 Pécs, Hajnóczy utca 41. +36/72/252-478 +36/72/251-340pannon Filharmonikusok - Kodály Központ, Pécs, Breuer Marcell sétány 4.+36/72/500-300Filharmónia - 7621 Pécs, Király u. 18. +36/72/310-539

KÖZÉRDEKŰ OLDAL

34

ZSEBIBABAFÜZET_2013_FEBRUÁR

Documents

Transcript of ZSEBIBABAFÜZET_2013_FEBRUÁR