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Sirviendo a la comunidad hispana del Valle del Sol

desde el año 2000

P.O. Box 20084Phoenix, AZ 85036

Tel.: (602) 683-4300

[email protected]

Publisher / EditorRebeca Diaz

Advertising &Editorial DesignMiriam Contreras

Account ExecutivesRocio PatinoDaniela Diaz

Jael Diaz

ContributorsPastor Martin Barajas

Francisco CastilloAlejandro Montiel

Stella PaoliniNallely Pimentel

Denise Cavero-Hann

INSÓLITOENCUENTRAN ANIMAL DE

170 MILLONES DE AÑOS

Una salamandra gigante de 170 millones de años que es considerada un “fósil viviente” fue encontrada en un río en China.

Un hombre en China se llevó una gran sorpresa cuando encontró una sala-mandra gigante nadando en un río de

la ciudad de Heyuan.Luego de sacarlo del agua por unas horas

para observarlo de cerca y tomarle fotografías fue que el hombre se percató de su gran ha-llazgo. Se dice que estos animales son consi-derados un “fósil viviente” ya que es la especie más antigua del mundo y existe desde el perío-do jurásico.

Es el anfibio más grande del mundo y puede llegar a medir hasta 1.8 metros y pesar aproximadamente 50 kilos aunque la devasta-ción de su entorno natural ha ido reduciendo su tamaño con el tiempo.

Este ejemplar de 83 centímetros de largo y un peso de 5,5 kilos es parte de una especie en peligro de extinción ya que su cacería ilegal es frecuente en el país asiático debido a los altos precios que millonarios chinos están dispuestos a pagar por probar su carne.

Joven paga 500 dólares a quien la embaraceEsta joven pagará al hombre que la ayude a concebir a su hijo pues no está interesada en una relación.

A través de una publicación en Facebook, una joven que vive en la ciudad ruma-na de Timisoara, en el oeste del país,

ofreció dinero para el hombre que pueda em-barazarla.

“En lugar de perder el tiempo en una rela-ción sin sentido voy a pagar por ello. Por 350 libras (523 dólares) tú tendrás diversión y yo conseguiré un bebé.”, decía la publicación que rápidamente obtuvo cientos de respuestas.

La joven llamada Adelina explicó que se considera demasiado independiente como para sostener una relación amorosa por lo que busca a un hombre con el que pueda concebir un hijo.

Las condiciones que Adelina puso para que los hombres puedan ser tomados en con-sideración son que el elegido se someta a un test de fertilidad y que esté dispuesto a cederle todos los derechos sobre el bebé.

En Facebook la publicación recibió co-mentarios de todo tipo, felicitaciones a Ade-lina por ser tan independiente, críticas y res-puestas que no han satisfecho a la joven ya que menciona que hasta ahora no está impresiona-da con las respuestas que recibió.

“Me da la sensación que mi pedido no está siendo tomado muy en serio”, agregó la joven rumana.

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Los sedanes compactos “no tienen necesariamente que ser aburridos para conducir”, dice un memorándum que al parecer, no llegó a la mayoría de las oficinas de ingenieros diseñadores de estos autos.

Quizás esta sea la cate-goría de automóviles más tediosa para ma-

nejar, con dos o tres excepcio-nes. Una de ellas, el Mazda 3, nuestro auto de prueba esta semana. El Mazda 3 “marca su territorio” desde el exterior con el atrevido y sustancial rediseño que recibió el auto el pasado año. Es parte del con-cepto llamado Kodo, que hace hincapié en las formas que transmiten fluidez y sensación de movimiento.

MUNDO MOTORPor: Roger Rivero

Su aspecto es osado, más bien desafiante. Cuando lo manejas, encuentras justifica-ción plena para ello.

Mención aparte necesita el motor. El mérito está en su ingeniería, que también tiene un nombre (SKYACTIV). Si está pensando en dejar de leer este articulo aquí mismo, le dejo el número más impor-tante de esta serie de motores SKYACTIV.

Su economía de combus-tible (dependiendo del mode-lo) puede llegar a las 30 millas por galón en la ciudad y 41 en la carretera.

¡No hablamos de un Hi-brido! El Grand Touring ma-nual que probamos, se ex-cedió como promedio a sus marcas estimadas de consumo.

SKYACTIV no es solo tecnología para el nuevo mo-tor de Mazda.

Mazda 3. Rompiendo la rutinaEs el propósito de innova-

ción de esta compañía, por lo-grar vehículos más amistosos con el medio ambiente, unien-do el esfuerzo de diseño de un novedoso motor, con mejoras en la carrocería y chasis.

A más de 40 millas por galón, el logro de Mazda me-rece encomio. El perfil de ma-nejo de este Mazda se aprecia en las curvas cerradas.

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Tómelo. Compártalo. Camine.

1-800-DIABETES I DIABETES.ORG/ALERTA

Tome pasos importantes para terminar con esta epidemia. En el Día de Alerta®de la Asociación Americana de la Diabetes, el 24 de marzo, tome nuestroExamen de Riesgo de la Diabetes de solo un minuto para saber si corre elriesgo de tener diabetes tipo 2. Comparta el examen para ayudar a otrosque también podrían correr el riesgo. Luego, participe en uno de nuestroseventos de caminatas Step Out: Walk to Stop Diabetes® en su comunidad.

Tome el primer paso para tener una vida más saludable.

Patrocinador orgulloso del Día de Alertade la Asociación Americana de la Diabetes

Nuestra humilde tortilla de maíz, la misma que ha servido como base de sustento en México y Centro América por milenios y que muchos de nosotros comemos a diario sin pensar que es más que un alimento y tiene varios beneficios para la salud.

La tortilla de maíz tiene muchas ventajas porque es un alimento de grano integral (Whole grain), contiene un buen conte-

nido de calcio y la vitamina niacina gracias a la nixtamalización.

El calcio nos ayuda a mantener los hue-sos fuertes y en sí se han hecho estudios don-de se ha comprobado la eficacia de la tortilla de maíz para la prevención de la osteoporosis (Porosidad en los huesos) en lugares donde se

consume la tortilla elaborada tradicionalmente.

Además la niacina que contiene la tortilla de maíz es de una forma biodisponible, esto significa que puede ser absorbida y utilizada por el cuerpo mejor que el maíz en su forma no procesada. Por supuesto no podemos dejar de mencionar que la tortilla de maíz es una buena fuente de carbohidratos que son esenciales para la producción de energía en nuestros cuerpos.

¡Así que ya sabe, la siguiente vez que se esté echando unos tacos, disfrutando de unos chilaquiles o simplemente comiendo la tortilla como acompañante de su platillo, dele gracias a nuestros antepasados por habernos heredado un alimento nutritivo y delicioso!

SALUDDr. José Alvino Ventura NMD

La tortilla de maíz es saludable

¿Corre usted el riesgo de tener diabetes tipo 2?La Asociación Americana de la Diabetes insta al público a conocer su riesgo.

La Asociación Americana de la Diabetes, hace una llamada de advertencia a los estadouni-

denses para que tomen el Examen de Riesgo de la Diabetes para conocer su riesgo de tener diabetes tipo 2. Durante su 75to aniversario, la Asociación con-tinúa centrándose en asegurar que el público esté consciente de su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La campaña se realizará hasta el 21 de abril.

Los estadounidenses serán alenta-dos para tomar el examen de riesgo en diabetes.org/alerta y comenzar a adqui-rir un estilo de vida sano y activo. Una manera de hacerlo es organizar o ser parte de un equipo en uno de los even-tos nacionales de caminatas conocido como Step Out®: Walk to Stop Diabe-tes® (Step Out®: Camine para ponerle Alto a la Diabetes) de la Asociación, que tienen lugar principalmente en el mes de octubre.

En el Examen de Riesgo de la Diabetes, los usuarios tendrán que con-testar preguntas sencillas acerca de su

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Si quieres hacer ejercicio en familia, te recomendamos estas actividades para hacer con tus hijos pequeños. ¡Toma nota de estas divertidas actividades!

Es importante que los padres ha-gan actividades con los hijos para mantener la buena salud.

Hay ejercicios que puedes hacer con tus pequeños para que ni tú ni ellos re-nuncien al deporte.

¡Aprovecha este tiempo para divertirte con ellos y hacer ejercicio en familia!

Enseñarles a hacer deporte es algo bueno, desde correr con el coche de su bebé (Con carreola especial) hasta ha-cer algo tan sencillo como un paseo en bicicleta son actividades ideales para mantenerte en movimiento.

Hacer yoga es un ejercicio relajan-te que requiere concentración y equi-librio. Las mamás pueden practicarlo con sus bebés o hijos más grandes.

Otro ejercicio ideal que pueden hacer es nadar. Además de ser muy divertido ir a la piscina, ayudas a for-talecer el sistema cardiorespiratorio y a estimular el desarrollo psicomotor de tus pequeños.

Y si quieres hacer algo más tradi-cional con tus hijos, ¡sal a correr! Esta es una de las actividades más sencillas a realizar y puedes hacerla en cualquier lugar.

Además de aprovechar todos los beneficios del ejercicio, también de-sarrollarás lazos fuertes con tus hijos mientras les inculcas hábitos positivos.

Hacer ejercicio en familia es bueno para la salud física y emocional de todos.

EN FORMApeso, edad, historia familiar y otros factores de riesgo de la diabetes. Sus resultados se reportan como una calificación numérica que indica un riesgo bajo o alto para desa-rrollar la diabetes tipo 2. A los que están en mayor riesgo se les aconseja hablar con su proveedor médico para obtener informa-ción sobre métodos de reducir su riesgo o retrasar el inicio de la enfermedad.

“La concienciación es crucial en el es-fuerzo por ponerle un Alto a la Diabetes”, dice David Marrero, PhD, presidente de atención y educación de la salud de la Aso-ciación Americana de la Diabetes.

“Le estamos pidiendo al público que lo Tome. Comparta. Camine. Tómese un mi-nuto hoy para tomar el examen de riesgo, compártalo con sus seres queridos y pón-gase activo participando en el evento Step Out en su comunidad. El Examen de Ries-go de la Diabetes tipo 2 puede ser el primer paso para conocer su riesgo y ayudarnos a nosotros a estar más cerca de nuestra vi-sión, la de una vida libre de diabetes y todas sus cargas”.

Las últimas estadísticas sobre la diabe-tes muestran que uno de cada tres adultos estadounidenses corre un alto riesgo de de-sarrollar diabetes tipo 2.

Otros 86 millones de adultos estadou-nidenses tienen prediabetes, lo que significa que su glucosa en la sangre (azúcar) es más elevada de lo normal, pero no lo suficiente-mente elevada para considerarse diabetes.

Es más, de casi 30 millones de estadou-nidenses con diabetes, un cuarto de ellos, o alrededor de ocho millones, no saben que tienen la enfermedad.

Según estimaciones recientes, se pro-yecta que hasta uno de cada tres estadouni-denses tenga diabetes en 2050 a menos que se tomen los pasos adecuados para ponerle un Alto a la Diabetes.

Usted puede ser parte de la campaña para ponerle Alto a la Diabetes y recibir su Examen de Riesgo de la Diabetes gratuito (en inglés o español), así como información sobre la diabetes y cómo organizar o ser parte de un equipo en un evento Step Out, visitando diabetes.org/alerta o llamando al 1-800-342-2383

EJERCICIOS PARA HACER CON TUS HIJOS

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CRUC IGRAMA

La versión que proba-mos, viene equipado con mo-tor de 4 cilindros 2.5 litros, que genera 184 caballos de fuerza. Es rápido en acelera-ción y la trasmisión manual muy fácil de cambiar entre sus seis velocidades.

La cabina de este Maz-da, aunque algo ruidosa (qui-zás por el tipo de llantas usa-das) es cómoda, con asientos placenteros y excelente dis-posición de instrumentos en el tablero. Aunque algunos de los botones son peque-ños, este Mazda incorpora un controlador estilo “Joystick”, que alivia mucho en la nave-gación de menús. Este tipo de control es encontrado ge-neralmente en autos mucho más caros.

Esta es la tercera genera-ción del Mazda 3, y ha sido la “cabeza de lanza” de la com-pañía en nuestro mercado. Este modelo acapara más del 33% de las ventas de Mazda en Estados Unidos.

La compañía tiene una base estable de “fanáticos”, que son muy fieles a sus pro-ductos, pero necesita con-quistar nuevos compradores.

Para aquellos que quie-ran disfrutar de la conduc-ción de un sedán compacto, el Mazda 3 es un nombre obligado en la lista de opcio-nes.

Con excelente rendi-miento de combustible, atra-yente precio de entrada* y algo de diversión en su ma-nejo, de seguro este modelo servirá para atraer nuevos conductores a conocer.

*Precios de los modelos de Mazda 3: i SV $16,945 - i Sport $18,445 - i Touring $19,595

i Grand Touring $22,745 - s Touring $23,845 - s Grand Touring $25,045 Más sobre autos en: AutomotrizMagazine.com

MAZDA 3...

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Tengo dos muy buenas amigas que, a su vez fueron buenas amigas

entre ellas… pero desde hace dos años no se hablan. ¡Y todo por una tontería que no tiene sentido contar!

Hace poco, estaba en casa de una de ellas; de pronto, sa-qué mi celular y dije: “Oye, ¿qué te parece si le doy una llamada a Fulanita para que se saluden?”, con la esperanza de encender la pipa de la paz. Debería haber sabido la res-puesta: “¡Ay, no por favor…! Si ella un día quiere llamarme, la atiendo, pero yo no la voy a llamar”.

Sé que en el fondo se quieren, ¡pero ninguna está dispuesta a dar su brazo a tor-cer!. Si estás distanciado de alguien y esperas a que esa persona tome la iniciativa para acercarse, puede que esperes para siempre, pues segura-mente ella está esperando que tu hagas lo mismo. Entonces, ¿Quién rompe el hielo? Lee los siguientes escenarios y si te identificas con más de uno, ¡es hora de dar tu brazo a torcer!

Cuando sientas que arre-glar la situación te va a traer tranquilidad y paz mental.

Cuando reconoces que eras TÚ quien NO tenía la ra-zón, pero tu orgullo no te deja acercarte.

Cuando pones los hechos en una balanza y te das cuenta que lo que esa persona aportó a tu vida pesa más que lo que quitó.

Cuando te das cuenta que han creado una tragedia de algo que no fue más que una fase de la verdadera amistad.

Cuando hacer las pases sea beneficioso para ambos.

Cuando varias personas ya te hayan dicho que lo que sucedió no amerita destruir esa amistad.

Cuando veas que la per-sona actuó con ignorancia o egoísmo, y no con la intención de perjudicarte.

Si de verdad te importa esa relación, no dudes en dar ese primer paso. Si no estás listo para levantar el teléfono, puedes enviar una carta, un email o mensaje en Facebook.

La vida es muy corta y el universo muy grande para sufrir por tonterías y mantener alejados de los seres que han traído alegría nuestra vida. Estira la mano y deja que te tuerzan un poquito el brazo. Verás cómo tu espíritu sale más fuerte de ese estirón.

MUJER AMUJERPor María Marín • mariamarin.com

¿Quién rompe el hielo?

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La primavera llega cargada de color y nos brinda una perfecta oportunidad para cambiar nuestro look, desde el maquillaje, hasta la ropa. Inspírate en sus colores, tendencias y sigue esta guía para verte espectacular esta temporada.

El maquillaje debe ser más discreto pues el objetivo es que tu look

sea más fresco y natural. Estos son algunos de los productos que debes incluir para aprove-char la temporada, toma nota.Iluminador

Úsalo en la cara y en el cuerpo, es un truco para ha-cer que la piel se vea con más luz y color. Mi favorito para el cuerpo es Splendours Shimmer Body Oil de Clarins, se trata de un aceite corporal con partículas que iluminan la piel, le da brillo sin dejarla grasosa y por si fuera poco la nutre. Y para la cara Watt’s up de Benefit es mi favorito por su aplicador.Lipstick de colores

Sustituye el tradicional rojo o vino por la gama de ro-sas y corales, ya que además de darte color, te harán verte más joven. También puedes incluir el naranja. La ventaja es que va bien con todos los

MODA Y BELLEZAFuente: thebeautyeffect.com

BÁSICOS DE PRIMAVERA

tonos de piel, el secreto es pro-bar distintos hasta encontrar el que más te acomode. Conoce algunas de nuestras opciones favoritas: Cómo usar labios naranjas.Uñas nude

Si te gusta lo discreto dale una oportunidad de probar el maquillaje nude también en las uñas porque queda muy bien para cualquier ocasión, los rosas perlados también son una buena opción. Dan una imagen moderna, limpia, mi-nimalista y además, se ve bien con lo que te pongas.Rímel

Busca un rímel a prueba de agua, ya que si sudas mu-cho puedes hacer que se corra. Asegúrate que el rímel levante bien las pestañas, ya que será tu mejor recurso para levan-tar la mirada sin usar un look smokey eyes.Mi favorito de siempre, el de hueso de mamey.

Crema hidratante con colorEsta es otra opción para

darle color a tu piel y hacer que se vea pareja. Aplícala to-dos los días después de bañarte y notarás la diferencia. Una de mis favoritas es la de Jergens, lo mejor es que la encuentras en el super y día con día nota-rás un bronceado gradual.Perfumes cítricos o florales

Nada mejor que oler “fresco” durante el día y de-jar los perfumes más intensos por la noche. Las rosas o los cítricos son mis aromas favo-ritos para la temporada. Los de Kiehl’s son muy buena opción para usarlos diario.Pelo con onda

Si lo tienes ondulado o chino déjalo al natural y apli-ca un poco de acondicionador leave in para evitar el frizz por la humedad. Si lo tienes lacio puedes aplicar un poco de spay de sal para crear unas

ligeras ondas. El sea salt spray de John Frieda Beach Blonde es todo un clásico y el leave in EverCurl de L’Oréal es libre de sulfatos y deja una textura muy natural.

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Desde los inicios de la moda, los colores neutros como el negro, blanco, gris, beige y azul marino han sido y siempre serán básicos muy necesarios a la hora de vestir.

Uno nunca puede estar equivo-cado al utilizar esta gama de colores, ya que son sinónimo

de simplicidad, sofisticación, elegan-cia, neutralidad y balance.

A lo largo de las décadas, estos colores siempre han encontrado una

estilosCÓMO USAR COLORES NEUTROS

¡Tenemos800 boletos decortesía, llamaal 623.206.7973para participar

y ganarteel tuyo!

manera de colarse en las tendencias de cada temporada, y han alcanzado un estatus en don-de se consideran como tonos que nunca pasan de moda, además de que favorecen cualquier tipo de cuerpo sin importar la talla o la altura.

Los colores neutrales se caracterizan por no aparecer en la gama de colores tradicional y son comúnmente llamados tonos tierra ya que combinan y lucen bien con cualquier estilo. Por definición, los colores neutros son las va-riaciones sutiles de blancos, grises y beiges. El negro, blanco, gris, beige y marrón son parte de esta categoría. La mezclilla, a pesar de ser una tela y no un color, también está considera-da dentro de los básicos ya que combina con todo y es muy fácil de usar independientemen-te del estilo u ocasión.

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12 EL ARTE DE VIVIRPor Stella Paolini

Muchas veces expe-rimentamos even-tos en esta ciudad

que realmente nos dejan un sabor muy positivo. En esta ocasión he decidido dedicar esta columna al concierto que ofrecieron Los Tigres del Norte en esta ciudad para ce-lebrar el Día del Inmigrante que se proclamó en la Ciudad de Phoenix y que a partir de ahora se celebrará todos los 21 de Marzo para homenajear a quienes venimos a este país para aportar nuestras tradicio-nes y cultura.

UNA NOCHE PARA CELEBRAR EL ORGULLO DE SER INMIGRANTE

El concierto de Los tigres fue un éxito sin precedente y el público disfrutó de la mu-sica de estos íconos, un grupo que ya forma parte de los ana-les de la historia Universal de la música.

La empresa GALA En-tertainment y su presidente Lupita Galaviz ofrecieron no sólo un concierto sino que han realizado un hecho histórico que quedará plasmado para siempre.

Ella es una madre, espo-sa y empresaria e inmigrante que orgullosamente inicio la campana de ‘Soy Inmigrante’ para que todos ofrecieramos nuestra historia de sacrificios y triunfos.

Cabe destacar que se vi-vieron horas de expectación ante la llegada de Los Tigres del Norte y el público pudo disfrutar de la maravillosa música y el mensaje que nos ofrecieron en cada canción.

La empresa Gala Enter-tainment nos tiene ya acos-tumbrados a grandes concier-tos pero sin duda alguna este reciente sera el broche más importante en la carrera de esta joven empresaria.

Durante la función y a manera de mensaje de unión y hermandad se realizó en el es-cenario un desfile de banderas latinoamericanas que dejaron en claro que estamos ante una nueva era en el estado de Ari-zona de recuperación y sana-ción de heridas.

En mi caso en particular, quiero agradecer a la Empresa Gala Entertainment por haber-me contado en el equipo de producción y haber contribui-do con mi granito de arena a este éxito.

Vivamos y mantengamos el recuerdo de una noche ma-ravillosa que nos unió aún más y que nos dejó el legado del orgullo de ser inmigrante..Mujeres Únicas Radio Show. Lunes a Viernes de 8-9am en la 1190AM

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13PADRESFuente: bbmundo.com

La andadera es una de las herramientas más utilizadas en los hogares con ni-ños de alrededor de un año. Sin em-

bargo, para el doctor Alejandro Edgar Ortiz, especialista en Traumatología y Ortopedia, ningún ortopedista recomendaría su uso. “El cuerpo humano tiene un desarrollo cefalo-caudal; cuando somos bebés lo primero que empezamos a mover es la cabeza: a los tres meses un niño es capaz de sostenerla, a los cinco o seis ya tiene el equilibrio necesario para sentarse. De ahí puede o no gatear y el último paso es pararse. Cuando lo ponemos en una andadera, nos estamos brincando un paso en su desarrollo”, explica.

Desde el punto de vista ortopédico, la andadera no tiene razón de ser pues no le ayuda al niño a aprender a caminar. Su fun-ción es, sobre todo, mantener al bebé seguro y entretenido mientras trata de dar sus pri-meros pasos, más o menos al primer año de vida y así brindar un poco de tiempo e in-dependencia a la mamá, que de otra forma tendría que estar vigilando sus movimientos en esta etapa tan vigorosa.

Otros contras en su uso son:• Se le impone al bebé el caminar cuan-

do aún no tiene estabilidad

• Provoca la separación exagerada de las piernas, por lo que usarlos de forma constante y por tiempos prologados po-dría provocar deformidad en los huesos

• Dificulta el desarrollo de la mus-culatura de sus extremidades

Cuando la cadera ya esté consolida-da y los músculos estén fuertes, el niño solo se va a parar. El cerebro va a mandar los estímulos necesarios para que camine y la andadera pone a los niños en una si-tuación que no les corresponde todavía.

Hasta hoy día, no hay estudios que demuestren que su uso puede traer consecuencias negativas en el desarrollo ni existen enfermedades o síndromes asociados. En cuanto el bebé camina con seguridad, naturalmente deja de necesitarla.

La andadera ¿Sí o no?

“Tengo un frijol en la nariz”Es de lo más normal que un niño quiera

saberlo todo y experimentar aquello que imagina. Su instinto explorador

hace que se acerque, toque, pruebe y, en oca-siones, introduzca objetos en orificios de su cuerpo como oídos, nariz y hasta en los ojos.

Y como ningún niño avisa sus trave-suras, es importante saber cómo ayudarlo correctamente, y evitar que se complique hasta llegar a una sala de urgencias de algún hospital.

Si el objeto es sólido (un grano de maíz, frijol, lenteja, garbanzo, un resto de migajón, algo de plastilina o un pedazo de pintura o crayola) y éste es introducido en alguna fosa nasal u oído, primero debes tener claro que, a pesar de ser una urgencia, en la mayoría de los casos, ésta no pone en peligro su vida.

Usualmente los niños no van de inme-diato a avisar que se metieron algo a la oreja o la nariz.

Por lo regular ellos mismos intentan sa-car lo que traen pero lo único que consiguen es que se meta más y más.

Han habido casos registrados de personas (adultas, incluso) a quienes les ha germinado un frijol o un gra-no de maíz porque sus padres no se dieron cuenta de lo que ocurría. Por eso nunca está de más estar siempre al pendiente de los niños y evitar en lo posible que manipulen objetos di-minutos o que puedan atorarse. Si es el caso, haz esto:

• Verifica si está respirando tanto por el otro orificio nasal o por la boca

• Aprieta con tu dedo índice la na-rina que no tiene la obstrucción

• Pídele que jale suficiente aire por la boca

• Cerrando la boca del niño, fuer-za a que trate de sacar el aire por la nariz o si ya sabe sonarse, dile que se suene el moco

*Estos simples pasos ayudarán a despejar la nariz porque la fuerza con la que sale el aire arrojará el tapón u objeto que lo está obstruyendo.

Si después de hacer esto ves que no es posible sacarlo, llévalo de inmediato a urgencias para que el personal capacitado pueda extraer lo que se quedó atorado.Hechos

Jamás introduzcas pinzas de depilar, pasadores, cotonetes o palillos de dientes para tratar de sacar el objeto. La posibilidad de ocasionar algún daño se incrementa

Si tu hijo tiene un grano de frijol ato-rado y le aplicas algún líquido como aceite, agua o alcohol, sólo lograrás que se hinche y costará más trabajo sacarlo

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14 REFLEXIONESPor: Karen Berg

El camino hacia la espiritualidad

Una persona que real-mente se ha vuelto espiritual tuvo que

trabajar muy duro para superar muchas dificultades y pruebas que empujan a los seres huma-nos a volverse más evolucio-nados en el lado espiritual de las cosas.

Es muy simple fluir cuan-do las cosas ocurren como queremos, pero la manera en la que respondemos cuando las cosas no ocurren como queremos es lo que nos habla de nuestra espiritualidad. Las dificultades y la presión que encontramos son lo que nos empuja a hacer, crear, avanzar, crecer y convertirnos en más de lo que somos hoy.

La verdadera espirituali-dad es el resultado de las prue-bas que pasamos a través de la vida para redefinirnos y acer-carnos a la fuerza de la Luz.

EN JAPÓN, BURGER KING TIENE UNA HAMBURGUESA DE QUESO NEGRA

PRETENDER TENER UNA ENFERMEDAD MENTAL ES UNA ENFERMEDAD MENTAL

Aprendemos a tener tolerancia. Aprendemos a no ser arrogantes, a no ser egoístas. Aprendemos a amar y compartir.

Pero la única manera en la que podemos aprender es deci-diendo que cuando vemos la puerta abrirse, no la cerraremos, y en vez de buscar una manera de “escapar” lo que estamos expe-rimentando, debemos buscar la lección dentro de ella.

Hoy les presentaremos la gran hambur-guesa Kuro Burger de la franquicia ja-ponesa de Burger King, también cono-

cida como “esa cosa con queso negro, pan y ajo pintado con salsa de tinta de calamar” que se ha convertido en polémica dentro de las redes so-ciales. Aunque puede que no se vea tan apetitosa en la publicidad, seguramente la verás mucho menos deliciosa en vida real.

A esta enfermedad se le lla-ma “trastorno facticio” y las personas que padecen

de esto actúan como si estuvieran enfermos, sea que estén fingiendo o que exageren los síntomas de su enfermedad. Mucha de estas personas lo hacen para llamar la atención buscando qué alguien les

cuide, les tenga lástima o simpati-cen con ellos.

Intentarán lo posible para que le crean, ya sea contaminando las muestras de orina, tomando aluci-nógenos, inyectándose a sí mismo con bacterias para producir infec-ciones, entre otros comportamien-tos similares.

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Sea precavido, si alguien le pide que le ayude a sacar el título de un carro a nombre de usted, piense primero en las consecuencias.

En muchas ocasiones escucho personas que “por buena gente” pres-

tan su nombre para registrar el carro de un amigo, familiar, compadre, etc. porque ellos no cuentan con la identificación necesaria para poner el título a su nombre o porque no les conviene tener propiedades en su nombre, etc.

Lo que posiblemente us-ted no sabe, es que si un carro está en nuestro nombre somos cien por ciento responsables por lo que suceda con ese ve-hículo.

Usted podrá preguntar: ¿pero que puede suceder con ese carro?

Primeramente, aunque el título y registro van a estar en nuestro nombre, lo más seguro es que nosotros no lo vamos a

ADOT-MVD

Consecuencias de prestar su nombre para sacar el título de un carro de terceros...

Por: Lourdes Lerma. Vocera del Departamento de Transporte de Arizona (ADOT) y su División de Vehículos Motorizados (MVD)

HolaHello (Jelou)

Hi (Jai)

Buenas tardesGood afternoon (Gud afternun)

Buenas nochesGood night (Gud naijt)

Buenos díasGood morning(Gud morning)

Hasta luegoSee you later (Si yu leiter)

AdiósGoodbye (Gudbai)

Bye (Bai)

Gusto en conocerteNice to meet you(Nais to mit yu)

manejar ni tendremos el control de ese vehícu-lo. No sabemos si el verdadero dueño, es de-cir, la persona que lo compró, tenga el seguro/aseguranza que requiere la ley y si esa persona se involucra en un choque, nosotros somos res-ponsables por los daños.

Hay ocasiones en donde los gastos de un choque son miles de dólares, el carro involu-crado en el choque no estaba asegurado o tenía la cubertura mínima, entonces, ¿quién cree us-ted que será responsable de pagar por los daños ocasionados?

Exactamente, nosotros, por haber “presta-do nuestro nombre”.

Entre los casos que conozco está el de una persona que prestó su nombre y registró el ve-hículo de su amigo. Ese amigo no tenía seguro/aseguranza en el carro y chocó. Los gastos del choque fueron de $60,000 dólares y obviamen-te no pagó, mejor se fue de la ciudad y se des-apareció; el inocente amigo que confió en él y que por ayudarlo le “prestó el nombre” tuvo que enfrentar las consecuencias, y como no pudo pagar esos $60,000 dólares, el abogado de la persona a la que chocó su amigo, de ma-nera legal pidió al MVD que se le suspendiera la licencia del dueño registrado.

Han pasado más de cinco años y aún no puede manejar de manera legal pues su licen-cia está suspendida hasta que pague.

¿Y dónde está el amigo que le rogó por un favor? Exactamente… aún está “desaparecido” para no enfrentar las consecuencias por sus ac-tos”.

Así como este ejemplo, pudiera contarle de muchos otros, pero no alcanzaría este espacio. Sólo le pido que actúe con sabiduría y no per-mita que por ser “buena gente” tomen ventaja de usted.

Antes de querer ayudarle a otra persona, piense en las consecuencias que pudiera enfrentar por sus decisiones.

Si tiene preguntas o comentarios puede co-municarse conmigo al siguiente correo electró-nico: [email protected]

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Esas entrevistas incluyeron visitas a 15 universidades cuya población estudiantil es mayoritariamente de mino-rías étnicas, muchos de los cuales desconocían los detalles sobre los empleos que ofrece el gobierno federal.

“Estos estudiantes latinos y de otros grupos están oyendo por primera vez qué puede ser un empleo federal. Casi ninguno sabía que 85% de los empleos están distribuidos por el territorio estadounidense y no en Washington DC”

“Tratamos de combatir muchos estereotipos creados durante generaciones”.

Uno de los elementos principales de la iniciativa será la actualización de usaj-obs.gov, la página web donde el gobierno federal anuncia sus vacantes, la cual sufrirá este mes la primera de modi-ficaciones previstas cada 12 semanas durante el próximo año.

Más de 187 millones de personas realizaron 1,000 mi-llones de búsquedas y presen-taron 21 millones de postula-ciones durante el último año a través de usajobs.gov.

Archuleta agregó que su despacho buscará una redac-ción más llana cuando anun-cie vacantes, y que empleará las redes sociales para maxi-mizar su difusión.

El gobierno federal estadounidense lanzó el lunes una iniciativa que busca incrementar el porcentaje de hispanos y otras minorías que integran su nómina de 1.2 millones empleados.

Katherine Archuleta, directora de la Ofici-na para el Manejo de

Personal, dijo a la Associa-ted Press que aspira a sentar las bases para transformar el proceso de reclutamiento y retención, aunque no prevé incrementar sustancialmente a corto plazo la participación hispana en la nómina del go-bierno federal.

“Estas cifras no ocurrie-ron de un día para otro y no van a cambiar de un día para otro”, dijo Archuleta, la pri-mera hispana en ocupar su cargo.

“Lo que me gustaría es sentar las bases para el cam-bio, y estamos estableciendo

EDUCACIÓNFuente: univision.com

nuevas prácticas para ayudar al gobierno federal a incrementar la cantidad de grupos sin la debida representación a todo nivel”. Los hispanos representan el 8% de la plantilla en el gobierno federal, y apenas la mitad a nivel gerencial, pese a que son la minoría étnica más numerosa de la nación al cons-tituir el 17% de la población total estadounidense.

Los caucásicos son el 65% de los empleados federales, seguidos de los afroestadounidenses que re-presentan 18%. Los estadouniden-ses de origen asiático ocupan 6% y los indígenas 2%. Un 57% de los empleados son hombres.

Archuleta, cabeza de la de-pendencia que funge de dirección de recursos humanos para los em-pleados del gobierno federal, expli-có que la iniciativa es fruto de un millar de entrevistas que su equipo realizó durante el último año con diversos sectores de la sociedad estadounidense para identificar las principales barreras que enfrenta el gobierno federal en su proceso de contratación.

El gobierno federal busca contratar más hispanos

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Poco después, Aguayo fue llevado a un hospital ubi-cado a una cuadra del Audi-torio Municipal de Tijuana, a donde llegó muerto.

“Hicieron esfuerzos por revivirlo durante 90 minutos. Al no lograrlo reportaron la muerte alrededor de la una de la madrugada”, dijo Cota Ala-nís en rueda de prensa.

Agregó que, según se pue-de ver en los videos, el “Hijo del Perro Aguayo” fue lesio-nado primero al ser lanzado fuera del cuadrilátero y des-pués cuando recibió la patada que lo mandó a las cuerdas.

Señaló que los otros cua-tro luchadores que partici-paron en la pelea, entre ellos el ex astro de la WWE Rey Mysterio Jr. (Oscar Gutiérrez),

serán citados a declarar en la averiguación por homicidio culposo que abrió la fiscalía el sábado por la madrugada. Las autoridades todavía no fijan una fecha para citarlos.

Los citatorios incluirán también al personal de la Co-misión de Lucha y Box que manipularon el cuerpo de Aguayo, así como los médicos que lo atendieron en el ring y en el hospital privado, agregó el funcionario.

A pesar que la lucha con-tinuó mientras Aguayo colga-ba inconsciente de las cuerdas, el presidente de la Comisión de Box y Lucha de Tijuana, Juan Carlos Pelayo, dijo el do-mingo que algunas personas acudieron de inmediato a revi-sar su condición.

El luchador mexicano Pedro Aguayo, conocido como “Hijo del Perro Aguayo”, llegó muerto al hospital al que fue trasladado tras sufrir una lesión cervical durante una cartelera de lucha libre en Tijuana, dijeron las autoridades.

El subprocurador de Justicia de Baja Cali-fornia, Gilberto Cota

Alanís, dijo el miércoles que la autopsia reveló que el fa-moso luchador murió casi de inmediato por fracturas de la primera, segunda y tercera vértebras.

Según se puede apreciar en varios videos de la pelea del viernes, Aguayo se golpeó la cabeza con el borde del ring al ser lanzado fuera del cuadri-látero y, al subir todavía atur-dido, recibió una patada en la zona del hombro izquierdo y el cuello de parte de Rey Mys-terio Jr. que lo envió contra las sogas, donde quedó inmóvil con los brazos colgados du-rante unos dos minutos hasta que recibió asistencia.

ENTÉRATEFALLECIÓ AL INSTANTE, REVELA LA AUTOPSIA...

Pedro Aguayo Ramírez sufrió un traumatismo de cuello con lesión cervical medular que derivó en un paro respiratorio, informaron las autoridades.

Dijo que el médico a car-go no estaba al lado del cua-drilátero debido a que estaba atendiendo a otro luchador lastimado, pero los paramédi-cos y un doctor que se encon-traba entre los asistentes sí au-xiliaron pronto a Aguayo.

Aguayo, de 35 años, ha-bía luchado por dos décadas. Su padre, Pedro “Perro” Agua-yo, está retirado y es miembro del salón de la fama de la lu-cha mexicana El menor de los Aguayo lideraba un grupo de luchadores llamado “Los Perros del Mal”. Ganó varios campeonatos, incluyendo el nacional de parejas al lado de su padre; el título nacional de peso completo, y el cetro de tercias del Consejo Mundial de Lucha Libre.

“Dada la gravedad de la lesión estaba muy delicado; por mejor atención que hubiera recibido el resultado iba a ser el mismo, era una lesión mortal, fue una especie de desnucamiento, fue un cúmulo de lesiones en la misma zona que le causó la muerte”

El luchador Rey Mysterio, visiblemente afectado, montando guardia al féretro del fallecido Perro Aguayo Jr.

Perro Aguayo Jr. en los inicios de su carrera como luchador profesional al lado de su padre Perro Aguayo.

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En esta gran nación ame-ricana, cuna de los in-migrantes de todo el

mundo, los latinoamericanos somos parte de este gran con-junto de inmigrantes que ya hemos ocupado el primer lu-gar de las minorías, luego nos siguen los afroamericanos y las demás minorías provenien-tes de otros continentes.

Esta gran minoría latina que empieza en México y ter-mina en Chile, incluyendo los países caribeños, denomina-dos con toda propiedad y fun-damentos irrefutables latinoa-mericanos, se va consolidando en la Unión Americana, como un poder en todos los campos de esta sociedad americana, capital de la diversidad cultu-ral del orbe.

Precisamente, valorando dicha diversidad cultural, es-pecialmente latinoamericana y con la finalidad de promover su integración para una mejor inserción a esta sociedad ame-ricana, nace en el año 2000 la Organización de Latinoameri-canos en Arizona (OLA).

Desde aquella oportuni-dad, también hemos venido investigando y desarrollando temas que conciernen a nues-tra identidad latinoamericana en los EE.UU., con el fin de conocernos mejor y definir-nos quiénes somos realmente (tema que mas adelante am-pliaremos) y de qué manera estamos contribuyendo en el desarrollo de este país que nos cobija en su territorio, como inmigrantes latinoamericanos.

OPINIÓNPor Francisco A. Castillo

Segunda Parte

Por ahora, sigamos re-marcando el valor que tiene nuestra diversidad cultural en este contexto de la inmigra-ción, para ello nos valdremos de una serie de opiniones y declaraciones, como las de la UNESCO.

Irina Bokova, Directora General de la UNESCO «Nos incumbe desarrollar en los jó-venes la educación y las com-petencias interculturales para mantener viva la diversidad de nuestro mundo y aprender a obrar juntos, en la diversidad de nuestras lenguas, culturas y religiones y generar así el cambio».

En 2011, la UNESCO y la Alianza de Civilizaciones de las Naciones Unidas lanzaron la campaña «Haz un gesto por la Diversidad y la Inclusión» con el propósito de animar a las personas y a las organiza-ciones de todo el mundo a que tomen medidas concretas de apoyo a la diversidad.

Se trata de:- Concienciar sobre la

importancia del diálogo in-tercultural, la diversidad y la inclusión.

- Lograr que todas las personas nos comprometamos y apoyemos la diversidad me-diante gestos reales en nuestro día a día.

- Combatir la polarización y los estereotipos para mejorar el entendimiento y la coopera-ción entre las gentes de dife-rentes culturas.

La diversidad cultural, un recurso valioso para alcanzar los objetivos de desarrollo

Nuestra diversidad cultu-ral es patrimonio común de la humanidad. Es una fuente de renovación de las ideas y las sociedades que nos permite abrirnos a los demás y conce-bir nuevas formas de pensar.

Esta diversidad es una oportu-nidad para la paz y el desarro-llo sostenible.

Esta diversidad es un va-liosísimo recurso para alcan-zar los objetivos de desarro-llo, ya se trate de combatir la pobreza, promover la igualdad de género, la educación de ca-lidad o los derechos humanos, y debemos incorporarla plena-mente en las estrategias mun-diales de desarrollo sostenible.

Nuestra diversidad lleva consigo identidades y referen-cias colectivas, y contribuye, de esa forma, en nuestro mun-do globalizado, a la cohesión social y a la autoestima.

Vivimos en la era de los límites -límites de nuestros re-cursos, límites de nuestro pla-neta- y nuestra respuesta debe consistir en liberar el recurso renovable más poderoso con que contamos, la inteligencia y la creatividad humanas.

Nuestra diversidad cultu-ral es un estímulo para la crea-tividad. Invertir en esta creati-vidad puede transformar a las sociedades.

Nos incumbe desarrollar en los jóvenes la educación y las competencias intercul-turales para mantener viva la diversidad de nuestro mundo y aprender a obrar juntos, en la diversidad de nuestras len-guas, culturas y religiones y generar así el cambio“.

En virtud a esta valiosa diversidad cultural sustenta-mos nuestra denominación de: ”SOMOS INMIGRANTES LATINOAMERICANOS”

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Después de años de estar en la lista de espera y de so-meterse a tratamientos de diá-lisis, Mark recibió una nueva oportunidad de vida en 1996 gracias a la generosidad de su donante, Jess Villegas Jr.

“Junior”, como le decía su familia de cariño, tenía 43 años de edad cuando falleció repen-tinamente durante un partido de basketball con sus amigos.

A pesar del dolor por la pérdida de su hijo mayor, Mercy Villegas, madre de Ju-nior, tuvo la bondad de pensar en el bienestar de otras perso-nas motivo por el cual decidió donar vida.

Lo que Mercy no sabía en ese entonces era que la trage-dia más grande de su vida le brindaría la oportunidad de conocer a Mark, uno de las personas que Junior salvó por medio de su donación, y con quien hoy en día tienen una relación de familia.

“Mark es mi otro hijo, yo gané otro hijo más”, declaró Mercy con una enorme son-risa.

Gracias a la donación de vida de Junior, Mark ha teni-do la oportunidad de retomar su vida y viajar por distintos países en centro y sudamérica en búsqueda de aves exóticas para fotografiar y lugares nue-vos que explorar.

“De no haber sido por mis donantes, yo no hubiese teni-do esta segunda oportunidad

de vida. Ambos trasplantes que recibí fueron donados por personas generosas quienes siempre permanecerán en mi corazón. Lo único que puedo decirles es gracias, y que los amo”, dijo Mark.

Actualmente en Arizona hay más de 2,400 personas esperando un trasplante que les salve la vida – y de ellos, más de 700 son hispanos.

Si desea registrarse para ser donante de órganos, de vista y de tejidos, lo puede hacer durante el proceso de renovación de licencia de con-ducir o tarjeta de identidad en el Departamento de Motores y Vehículos de Arizona (MVD, por sus siglas en inglés).

También lo puede hacer por medio de nuestra página www.DoneVidaAZ.org o lla-mando al 1866-678-6775.

Por Denise Cavero-HannCoordinadora Multicultural de la Red de Donantes de Arizona

Mark Larson acompañado de la madre de su donante (Jess Villegas Jr.), la señora Mercy Villegas

La naturaleza y las aves son algo que siempre han atraído a Mark

Larson. Explorador, aventu-rero y lleno de vida es como el hombre de Phoenix es des-crito. Para él no es inusual irse de paseo a lugares nuevos o desconocidos con sus amigos.

Un día en 1984, Mark fue de senderismo con sus amigos a las montanas Estrella, ubica-das al oeste del valle, cuando repentinamente se sintió mal.

Tras ser llevado al hos-pital, Mark fue diagnosticado con una condición hereditaria de la cual padecía sin saberlo y que afectaba gravemente a sus riñones.

La única opción para que Mark pudiera vivir fue recibir un trasplante de riñón. Sin duda, la noticia lo tomó des-prevenido. En 1985, Mark recibió el trasplante que tanto necesitaba, su hermana fue quien se lo donó en vida. La salud de Mark estabilizó, pero a los pocos años de haber reci-bido el trasplante, sus proble-mas de salud regresaron, por lo que un segundo trasplante fue necesario.

OPORTUNIDADES DE VIDA GRACIAS A LA GENEROSIDAD DE DONANTES

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Mi hijo de 7 años no se concentra en laescuela y cada semana me llega una

carta de la escuela que habla demasiado en clase y no puede estarse quieto. Además, interrumpe a los demás y se distrae fácilmente. Su maestra me dijo que existen exámenes para determinar si mi hijo tiene trastorno por déficit de atención e hiperactividad. Mi esposo dice que para él es algo normal porque él también se portaba igual. ¿Qué me puede sugerir usted?

Esther H. • Glendale, AZ

PREGÚNTALE A LA DOCTORAMaritza Irizary MD

Querida Esther, es muy común a esta edad que niños con problemas de deficiencia de atención con o sin hiperactividad comiencen a mostrar síntomas. Usualmente se manifiesta con problemas de aprendizaje.

Los maestros por lo regular son los primeros en darse cuen-ta de estas señales.

Es un problema médico como cualquier otro y requiere eva-luación psicológica que puede ser iniciada por su pediatra.

Existen pruebas para evaluar y diagnosticar esta condición. Los niños y adolescentes así como los adultos, pueden comenzar tratamiento y medicina alternativa. Estos suplementos y reme-dios pueden utilizarse de inmediato. El tratamiento farmacoló-gico esta también indicado y se gradúa conforme a la severidad de los síntomas.

En Sunshine Pediatrics podemos realizar estas pruebas para su niño y detallar el tratamiento apropiado. Si su niño está te-niendo dificultades en la escuela, ha bajado sus calificaciones, tiene problemas en hacer amigos o en sus destrezas sociales o seguir instrucciones puede estar sufriendo de este problema u otro problema de comportamiento. Llámenos para una cita.

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Ingredientes:-Base-2 tazas de galletas molidas (Ejemplo: galletas María)6 cucharadas de mantequilla derretida-Gelatina-1 sobre de Jell-O de duraznoDuraznos en almíbar para decorar-Pay de Queso Crema-2 paquetes de 8oz de Queso Crema Philadelphia4 cucharaditas de grenetina (14gr)1 taza de agua1 cucharadita de vainilla1 lata de leche condensada

Preparación:En un molde mezcla las boronas de galletas

con la mantequilla derretida hasta que todo se in-corpore perfectamente. Si gustas puedes hacerlo en el procesador de alimentos o licuadora para más fácil. Ahora pon las boronas de galleta en un molde para pay, (yo usé uno de 9” de diámetro) y “aplas-ta” las boronas con ayuda de una espátula o con la mano, hasta que se haga la base del pay. Refrige-ra mientas preparas el relleno. Calienta la taza de agua y agrega la grenetina y mezcla hasta que se haya disuelto completamente.

BUEN PROVECHO

Recuerda que es importante que el agua esté caliente para que se di-suelva bien. Ahora pon a moler en la licuadora el queso crema, leche con-densada, vainilla y grenetina disuel-ta. Coloca la mezcla sobre la base de galletas y refrigera hasta que cuaje.

Para hacer la gelatina de durazno sigue las indicaciones del empaque. Cuando ya hayas disuelto la gelati-na, deja que se enfrié a temperatura ambiente.

Saca el pay de queso del refri-gerador, decora con las rebanadas de durazno y ponle un poquito de gela-tina y refrigera. Yo lo meto al conge-lador para que cuaje rápido. Esto es para que los duraznos no floten en la gelatina al momento de agregarle el resto de la gelatina. Ya cuando cuaje y no se muevan los trozos de duraz-no, agrega el resto de la gelatina con cuidado y refrigera hasta que cuaje completamente.

Pie de queso con Gelatina de durazno

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23Curiosidades¿Por qué rebanar cebollas nos hace llorar?

Las cebollas aportan nu-merosos beneficios a la salud, desde prevenir

el cáncer y los accidentes ce-rebrovasculares hasta aliviar el dolor de la artritis y mante-ner una buena digestión. Sin embargo, alguna vez te has preguntado, ¿Por qué te hacen llorar al cortarlas?

Este alimento contiene una molécula llamada trans-(+)-S-(1-propenil)-L-cisteina sulfóxido. Al rebanar una ce-bolla fresca, el cuchillo des-garra sus células liberando su contenido, dentro del cual se encuentra también una enzi-ma que recibe el nombre de alinasa.

La reacción química ge-nerada por la mezcla de éstos elementos produce un gas he-cho a base de sulfuro, llamado propanotial-S-óxido . Una vez que este gas hace contacto con la cobertura acuosa del ojo hu-mano, forma un ácido sulfúri-co que irrita al ojo, poniendo a funcionar las glándulas la-grimales. (¿Cuál es la función fisiológica del llanto?)

Estas partes del ojo se encargan de producir lagri-mas de reflejo en respuesta a cuerpos extraños, tales como el polvo, una pestaña o alguna sustancia que irrite la córnea. En este caso el irritante ácido sulfúrico.

Alejar la cara de la cebolla, cortarla sobre una corriente de agua o colocar un vaporizador puede ayudar a dispersar los gases, evitando así el lagrimeo.

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Por Alejandro Montiel, portavoz de la municipalidad de Phoenix

CIUDAD DE PHOENIX

El Departamento de Ser-vicios Humanos de la mu-nicipalidad de Phoenix está celebrando el 50 aniversario del programa educativo Head Start y también se encuentra reclutando a niños para el año escolar 2015-16.

El programa Head Start esta buscando a niños de 3 o 4 años de edad y padres de fami-lia con pequeños que tengan necesidades especiales para que lo soliciten.

Head Start ofrece a niños de diferentes culturas activida-des de aprendizaje, comidas nutritivas, aperitivos, revisiones de salud, servicios de salud mental y ayuda para niños con disca-pacidades.

La participación de los padres de familia en la educación, planeamiento y operación del programa, son parte importante de Head Start. Por medio de su participación y otras actividades de entrenamiento, los padres pueden aprender destrezas para prepa-rarse mejor y conseguir un empleo.

Las familias tienen que cumplir con los requisitos federales de ingreso dependiendo del tamaño de la familia para calificar y poder inscribirse.

INSCRIBA A SUS HIJOS Y CELEBRE ANIVERSARIO DE HEAD START

También, como parte del 50 aniversario, la municipali-dad esta buscando a ex alum-nos del programa Head Start y a padres de familia que par-ticiparon para celebrarles sus logros y contribuciones a la comunidad.

Desde 1965, Head Start ha sido el modelo principal para proveer a niños una oportunidad de éxito y más de 31 millones de niños se han beneficiado de sus servicios integrales.

Si usted fue estudiante de Head Start, padre de familia en el programa, o necesita más información, comuníquese a Head Start al 602-262-4040 o visite phoenix.gov/headstart

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Con más de una década de experiencia en el área legal, el abogado

Cristóbal M. Galindo, proce-dente de Torrejón, España, pero criado en Houston, Texas llega al valle para ofrecer sus nuevos servicios, a la comuni-dad arizonence.

Con amplio conocimien-to en el área criminal y de accidentes busca ofrecer cali-dad y atención a sus clientes para asi obtener la mejor opción y estrategia en cada uno de los casos a representar. La firma de los abogados Galindo está conformada por cinco abogados con infinita experiencia en problemas legales así como por un competitivo equipo de paralegales que han estado al servicio de la comunidad en dos de los mercados mas importantes de los Estados Unidos como lo son California y Texas.

Llega a revolucionar el mercado legal de Phoenix

El Departamento de Po-licía de Phoenix [South Mountain Precinct]

se está asociando con el em-presario local Julian Claudio Nabozny para proporcionar oportunidades educativas a estudiantes meritorios de la comunidad del sur de Phoenix.

Nabozny es dueño de franquicias McDonalds en el área de Phoenix y tiene un gran interés en la comunidad del sur de Phoenix, donde ope-ra varias de sus empresas.

Las becas se otorgarán a la 1 pm el jueves 7 de mayo en la tienda de Nabozny McDo-nalds ubicado en 6005 South Central Avenue.

Julian donará seis be-cas “McDonald’s Nabozny Memorial Scholarships” de $1.000 a escuelas selecciona-das de la comunidad del sur de Phoenix.

El programa reconoce los sacrificios que estos seis héroes policiales hicieron para salvar las vidas de las familias en la comunidad. Cada beca llevará el nombre de los oficiales caídos e incluyen a:· Escuela Secundaria South Mountain en honor del oficial John R. Davis· Escuela Secundaria South Mountain en honor del oficial Shane Figueroa· Escuela Secundaria South Point en honor del oficial Ignacio Conchos· Academia NFL en honor del oficial Gilbert Chavez· Cesar Chavez High School en honor del oficial Paul Salmon· Arizona Agronegocios y Equinos Center (AAEC) High School en honor del oficial de Albert Bluhm

Durante los últimos cuatro años, Nabozny ha proporcionado estas becas a los estudiantes de secundaria seleccionados.

La administración de cada escuela tiene la responsabilidad exclusiva de la selección del estudiante beneficiado de la beca basado en criterios establecidos por cada escuela.

DARÁN BECAS EN HONOR A OFICIALES CAÍDOS DE LA POLICÍA DE PHOENIX

Programa de Becas para estudiantes del sur de Phoenix creado por empresario local.

LOCAL

Ahora Arizona será su cuna para expander sus ser-vicios a la comunidad que necesite asesoramiento, orien-tación y consejo legal en los diversos casos que abarca el Abogado Cristóbal Galindo.

La firma está enfoca-da especificamente a casos de accidentes automovilísti-cos, accidentes laborales así como casos provocados por catástrofes naturales, como tormentas, diluvios, inunda-ciones, etc., siempre pensando en obtener el mayor beneficio para sus clientes por más di-fícil y complicado que sea su caso.

El abogado esta certifi-cado para trabajar en los tres mercados, California, Texas y Arizona. Es miembro asocia-do de la barra de abogados en América y en Houston. Y fue admitido por la corte suprema de apelaciones para los dife-rentes distritos del este y oeste de Texas.

El Abogado y Presidente de la firma, obtuvo su doc-torado en la Universidad de Leyes del Sur de Texas en el 2000, y tiene la carrera de Administración de Negocios gracias a su dedicación en la Universidad de Alcala.

El abogado Galindo es bilingüe y podrá atender sus inquietudes en su idioma.

En ls página de internet www.galindolaw.com puede consultar a cualquiera de los abogados expertos, Joshua Garrett, Jordan Glaze, Andrew Birdsell y Belinda Puntanen.

Las oficinas se encuentra ubicadas en el 1601 N. 7th Street, Suite 320, Phoenix, AZ 85006 y puede llamar para hacer una cita a los teléfonos 602.551.0559 y 602.490.8574.

Cristobal Galindo PC, Abogados Para Nuestra Comunidad

Por Nallely Pimentel

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27CONSULMEXConsulado de México en Phoenix

El Consulado General de México en Phoenix con-voca a todos los miem-

bros de la comunidad, residen-tes en esta circunscripción, a someter candidaturas de Pro-yectos Específicos que apoyen a la integración del Programa de Trabajo del Consejo Consultivo del Instituto de los Mexicanos en el Exterior (CCIME).

El CCIME tiene como ob-jetivo facilitar la consolidación y ampliación de las redes de vo-luntades temáticas de personas mexicanas, amigos y amigas de México, que contribuyan al trabajo prioritario de los Con-sulados de México, del propio Instituto y de la Secretaría de Relaciones Exteriores para: 1) Responder a las necesidades e iniciativas de las comunida-des mexicanas en el exterior; 2) Fortalecer la capacidad de integración y desarrollo de las comunidades mexicanas en la sociedad donde residen y 3) Vincular a las comunidades mexicanas en el exterior con México y con el desarrollo de las comunidades de origen.

Se deberá procurar que el trabajo del CCIME y de los Consejeros se relacione con los siguientes temas prioritarios:

1) Talleres de Orientación Migratoria y Prevención de Fraudes (DACA y eventuales DACA ampliado y DAPA);

2) Talleres sobre Participa-ción Cívica, Ciudadanía, Ejer-cicio de Derechos y Empodera-miento;

3) Iniciativas para Jóvenes y Dreamers Mexicanos;

4) Ventanillas de Oportuni-dades Educativas;

5) Intercambio Académico, Técnico y Científico;

6) Educación Financiera, Ahorro para el Retiro, Impues-tos y Desarrollo de Negocios;

7) Emprendimientos Em-presariales e Innovación;

8) Cuidado de la Salud, Prevención de Enfermedades, Acceso a Servicios Médicos y Seguros Médicos (ACA);

9) Promoción de Activida-des Deportivas;

10) Cultura, Identidad y Conocimiento sobre México (jóvenes embajadores de la his-toria, arte, cultura y actualidad de México);

11) Imagen de México y oportunidades que ofrece nues-tro país;

12) Perspectiva de Género. Elección de Consejeros

Los Consejeros Locales se-rán seleccionados con base en la presentación de un proyecto relacionado con los temas prio-ritarios. Los proyectos deberán ser entregados al Consulado utilizando el formato disponible en el siguiente vínculo: www.sre.gob.mx/phoenix. A su vez, el Consulado remitirá al Ins-tituto de los Mexicanos en el Exterior dichos proyectos para su validación y selección. Se seleccionarán hasta 7 proyectos por Consulado. Posteriormente, el Consulado convocará a los Consejeros, cuyos proyectos hayan sido seleccionados, a las Reuniones Locales.

La documentación podrá ser entregada de manera pre-sencial o mediante correo pos-tal en el siguiente domicilio: Consulado General de México en Phoenix; 320 E. McDowell Road, Suite 320, Phoenix, Arizona, 85004. Para mayor información contactar al De-partamento de Asuntos Co-munitarios de este Consulado (320 E. McDowell Road, Suite 320,Phoenix, Arizona, 85004; Tel. 602-242-4481).

Desempeño de los mexicanos en la selección de E.U.

CONSEJO CONSULTIVO

DEL INSTITUTO DE LOS

MEXICANOS EN EL EXTERIOR

(CCIME)

En el partido donde Estados Unidos cayó 2-3 ante Dinamarca, duelo correspondiente a la Fecha FIFA, cuatro elementos mexicanos vieron acción,

incluido el debut de Ventura Alvarado con el representati-vo de las Barras y las Estrellas.

En total, son cinco futbolistas que cuentan con la ascendencia azteca: Nick Rimando, William Yarbrough, Greg Garza, Michael Orozco y Ventura Alvarado.

Nick Rimando | El portero con ascendencia mexicano y filipina jugó los 90 minutos del encuentro, donde se comió el triplete de Nicklas Bendtner. El guardameta jamás estuvo cerca de formar parte del Tri.

Greg Garza | El defensa de Xolos vio acción todo el encuentro ante Dina-marca. Fue amonestado al minuto 36, en una noche complicada para toda la zona baja norteamericana.

Michael Orozco | El defensor del Puebla arrancó como titular y jugó 80 minutos del partido. Abandonó el cam-po cuando EUA aún ganaba 2-1. Dejó su lugar para el debut de Ventura Alva-rado.

Ventura Alvarado | El zaguero del América debutó 10 minutos con Estados Unidos. Para su mala fortuna,

en el poco tiempo que estuvo en el campo, su selección recibió dos goles que a la postre les dejaron la derrota. Fue amonestado al 89’.

William Yarbrough | El guardameta del León tendrá que esperar el duelo ante Suiza para buscar sus primeros minutos como seleccionado estadounidense, luego de quedarse todo el compromiso en la banca.

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Como lo fue en el caso de la caída de la economía en los Estados Unidos durante el año 2008, en donde el sector de bienes raíces se vió desplo-mado impresionantemente por la falta de rentabilidad e inver-sión local de cada Estado.

La tendencia de los Boycots comerciales en el es-tado de Arizona también fue-ron un factor importante que desato toda un efecto en cade-na donde no solo los dueños de negocios, pequeños empre-sarios y compañías transnacio-nales sintieron el golpe bajo de la disminución de la demanda de sus productos y servicios por parte del consumidor.ARIZONA-BOYCOTS

Esta problemática políti-ca, de Boycots y “la inmigra-ción” es el chivo espiatorio que utilizan ciertos grupos para enganchar o promover el objetivo de venta, haciendo uso de ciertas industrias como la musical y asi lucrar con la imagen terminando con invo-lucrar de mala manera a las

agrupaciones que en muchos de los casos no tiene nada que ver con el asunto local que se respira en cada lugar en donde van a presentarse. Como sa-bemos “Estados Unidos es un país construído por inmigran-tes” frase que fue utilizada por el Presidente de los Estados Unidos Barack Obama duran-te sus discursos politicos. Si bien es cierto esto, también por esto mismo se debe res-petar la línea sensible entre lo que somos y tenemos en este país mas sin embargo el im-pacto económico es inevitable.IMPACTO ECONOMICO-POLITICO EN ARIZONA

La comunidad ofendida por la proclamación del “día del inmigrante” afecto de manera total a la agrupación “Los Tigres del Norte” duran-te su llegada a Phoenix y su concierto el día sabado 21 de Marzo del 2015.

El espectáculo dió inicio con un agrio sabor en donde toco las fibras mas sensibles de los asistentes.

Es increíble como las circunstancias de los diferentes mercados de

las ciudades de la Unión Ame-ricana imponen tendencias, sugieren nuevos productos e inlcuso incrementan la venta de las diferentes opciones de negocios locales al servicio de la comunidad y del turis-mo fronterizo. Y como la si-tuación económica y política afecta también al buen desa-rrollo de un comercio fluído durante los períodos de mayor incremento.

NI LA POLÍTICA NI LA MALA ECONOMÍA EVITÓ QUE RUGIERAN LOS TIGRES DEL NORTE EN PHOENIX

Pero no solo en el esce-nario sino también economi-camente tanto en ventas de boletos como en la planeación de futuras presentaciones para este mercado, Phoenix. “Los Tigres del Norte” fueron el sa-lero perfecto para decirle a la gente que todos somos “Inmi-grantes”. Y es que no solo los organizadores de esta grandio-sa idea, involucraron a la agru-pación con la campaña local que se estaba llevando a cabo de forma política sino también co-relacionaron sus ideales, sus experiencias de vida, y su ideocincracia como personas dignas y orgullosas de perma-necer en este país y que los identifica con la comunidad hispana de los Estados Unidos.

La agrupación se sintió al presenciar el odio y despre-cio de los manifestantes ofen-didos por la proclamación de este día y ellos sin saber lo que aquí ocurría. A pesar del mal sabor de boca que se llevo la agrupación y el susto de los organizadores, el telón estaba listo para abrirse y seguir la función. Temas como “Jefe de jefes”, “La reina del sur”, “Un día a la vez”, “Golpes en el corazón” sonaron al son del acordeón.

La comunidad es sin duda la que juzga y aprueba en caso de sentirse ofendida o burlada por falsas promesas políticas, económicas o sociales, y es la que puede también adaptarse y fusionarse para crear mayor desarrollo en todos los ámbitos.

Por qué seccionar con la procalamación de un día del inmigrante a toda esta comu-nidad que es parte fundamen-tal de todos estos templetes. No tiene sentido, ¿Ustedes que opinan?

INSPIRACIÓN LATINAPor Nallely Pimentel

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Fueron largas horas de angustia tanto para familiares, amigos y también seguidores del fa-

moso cantante Javier Rosas, quien desde temprana hora fue sometido a una cirugía de pelvis. En primera instancia un familiar informó que la operación había finalizado, sin em-bargo indicó que el cantante aún se encuentraba delicado de salud.

De forma más detallada Ernesto Echeverría, secretario de Salud de Sinaloa, señaló que la operación se llevó sin ningún contratiempo a pe-sar de que duró entre 3 y 4 horas.

Dijo que se hizo una revisión in-terna y se repararon algunos de los daños que le ocasionaron los impac-tos de bala al cantante. Al final de la intervención, los cirujanos se vieron más optimistas pues al parecer el cantante se sigue recuperando.

Sin embargo, a pesar de que se le ve médicamente mejor a Javier Rosas, aún se encuentra delicado de salud por lo cual se espera que dure en terapia intensiva dos o tres días más. Echeverría destacó que no presenta lesiones que en un futuro puedan dejar a Rosas incapacitado, lo cual es buena señal.

De igual forma hizo un llamado a todos aquellos que gusten y deseen donar sangre, pues aún estarán reci-biéndolos. Esperarán las siguientes horas donde tendrán en observación al interprete de “La China”, para ver cómo reacciona.

El cantante de música norteña y corridos, Javier Rosas, resultó con 20 heridas de bala tras un ataque ocurrido el pasado domingo, en Culiacán, Sinaloa. En el hecho murieron dos de sus acompañanates.

Javier Rosas sale de operación, aún está delicado

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Hace dos meses que Drea-mworks Animation se lle-vó justamente el Globo de

Oro a la Mejor Película Animada por “How to Train Your Dragon 2”, el

brillante film ambientado en tierras vikingas que contó con las voces de la también ganadora de la estatuilla dorada Cate Blanchett, Jay Baruchel y nuestra América Ferrera, coronando en cierta forma la trayectoria de uno de los es-tudios dedicados a la animación más exitosos del mundo.

Sus películas no sólo han sido particularmente exi-tosas en la taquilla, sino que han sido reconocidas por la Academia en numerosas oportunidades. Antes de “How to Train Your Dragon 2”, también se llevaron el Oscar la inolvidable “Shrek” y “Wallace & Gromit: the Curse of the Were-Rabbit”, y fueron muchas más las que obtuvi-eron nominaciones. Desde que en 1998 el estudio debutó con “Antz”, ha tenido una trayectoria memorable, con tí-tulos que incluyen “The Prince of Egypt”, “Chicken Run”, “Madagascar”, “Bee Movie”, “Monsters and Aliens” y la franquicia de “Kung Fu Panda” entre muchas otras.

Este 27 de marzo llegará a los cines de todo Estados Unidos la nueva película de DreamWorks, “Home”, una divertida aventura que combina por partes iguales emo-ción, humor y ciencia-ficción. El film, que ha sido dirigido por Tim Johnson, quien precisamente inició su carrera al frente de “Antz” y luego le puso su firma a “Sinbad: Leg-end of the Seven Seas” y “Over the Hedge”, cuenta la his-toria de Oh (con la voz de Jim Parsons), un extraterrestre que tiene serios problemas para hacer amigos. Su vida cambiará para siempre cuando todos los habitantes de su planeta deben marcharse para escapar del maléfico Gorg, quien está empeñado en exterminar a todos los boov, que es asi como se llaman a si mismos estos curiosos seres que cambian de color de acuerdo a sus emociones.

¡CON MANTEQUILLA POR FAVOR...

ATERRIZANDO EN LA TIERRAEL 27 DE MARZO DEL 2015

El lugar elegido como nuevo hogar no es otro que la Tierra, pero para poder mudarse, los boov, liderados por el decidido capitán Smek (con la voz de Steve Martin), deben primero transplantar a los humanos a las regiones menos habitadas del planeta. Y aunque poseen una poder-osa tecnología que puede identificar inmediatamente a los seres humanos para que puedan ser transportados, una adolescente llamada Gratuity “Tip” Tucci (con la voz de Rihanna), logra salvarse por tener en sus manos a su gato. Convertida en la última representante de la raza humana en una ciudad repleta de boovs, Tip se esconderá hasta que accidentalmente se tope con Oh. Aunque al principio los dos no lograrán entenderse, poco a poco irán desarrollando entre ellos una amistad intergalactica en la que quedará en claro que aunque fisicamente no podrían ser mas diferen-tes, tienen muchas cosas en común. En la película también participa Jennifer López, quien le presta la voz a Lucy, la madre de Tip.

El film, en tono de comedia y dirigido a toda la familia, sin dudas convocará a los muchos fans de Rihanna, ya que

este no sólo es su primer papel protagónico en el cine, sino que además la cantautora ca-ribeña compuso varios temas originales para la película. La banda sonora también incluye una canción de Jennifer López, así como temas de Jacob Plant, Charli XCX, Clarence Coffee Jr, y Kiesza. Hay que destacar que esta es la primera ocasión en que la protagonista de una película animada de Dream-Works pertenece a la raza neg-ra, otra clara señal que de el cine animado avanza a pasos agigantados para representar acertadamente a la sociedad multicultural norteamericana.

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31La conductora mexicana Vanessa Huppenkothen confirmó que sí tiene un romance pero no con Cristian Ronaldo sino con el torero mexicano Octavio García ‘El Payo’, pero que apenas comenzaron y se están conociendo.

Tuvieron que pasar va-rios días y una publi-cación en Twitter para

que el mundo dejara de re-lacionar sentimentalmente a Vanessa Huppenkothen con Cristiano Ronaldo, por lo que cerrado el capítulo se abre otro, ahora vinculan a la con-ductora de Televisa Deportes con un torero. Se trata nada menos que del mexicano Oc-tavio García ‘El Payo’.

La conductora dijo’: “Sí, somos galanes, él está solte-ro, yo estoy soltero, nos tocó conocernos y a ver qué pasa, es un tipo guapísimo al que admiro. Respeto mucho su

Vanessa Huppenkothen“Si tengo novio pero no es Cristiano Ronaldo”

profesión porque es bastante arriesgada”. Vanessa dijo que lo pasan muy bien juntos, pero que él no está acostumbrado a los paparazzi, y que eso es algo que lo incomoda, pues siempre hay alguno por ahí queriendo tomar alguna foto-grafía. Lo que es cierto es que la belleza de Vanessa es capaz de enamorar a cualquiera.

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No es sorpresa que es-trellas de Hollywood abran algún negocio,

sobre todo de comida con su nombre, lo que sí sorprende es que Danny Trejo, reconocido mundialmente como Machete, hará honor a sus raíces mexi-canas cuando abra su taquería “Trejo’s Tacos” a lo largo de esta primavera en Los Ángeles.

De acuerdo con la página oficial de Facebook, Trejo’s Tacos traerán próximamente los mejores tacos y la mejor cerveza artesanal de La Brea y Sycamore, Los Ángeles.

La página de internet vie-ne con el slogan “Orgánico, Fresco, Responsable”, a lo que podemos inducir que el actor se encargará de tener productos frescos de alta calidad, así como de probablemen-te hacer sus pro-pias tortillas en vez de comprar-las ya hechas.

No hay información si Machete será quien haga los tacos, lo cual es poco factible. Lo que pudiera pasar, sería que Danny Trejo se presente a la inauguración del restaurante personalizado del personaje o por lo menos con el machete típico de la película y prepare los primeros tacos.

DANNY TREJO abrirá su propia taquería

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33h o rosc opoAries. Cuidado con las decisiones que tomes, pues éstas pueden llevarte a un escenario que te complique la existencia si no analizas cor-rectamente el mejor camino a seguir.

Tauro. Un gran día que puedes aprovechar ha-ciendo lo que te corresponde. Recibe las ben-diciones del Universo.

Géminis. En tu pasado se encuentra la clave de lo que puede ayudarte a solucionar algunos problemas y a comprender muchas cosas.

Cáncer. No escuches a otras personas más que a tu corazón. Recuerda que ahí está el secreto para crecer y proyectarte a otros niveles.

Leo. Un gran día. Sabes cómo sacarle pr-ovecho a todo tu potencial creativo, así que es momento de explotar tu mente para que tu crecimiento no tenga límites.

Virgo. Es hora de que te concientices y lleves a cabo lo que realmente te corresponde. Si cuidas el bienestar de los otros, estás velando por el tuyo.

Libra. La paciencia es una facultad que debes desarrollar si quieres alcanzar cualquier obje-tivo, pues las cosas se trabajan progresiva y sistemáticamente.

Escorpión. Un gran momento para ti, ya que aprenderás muchas cosas de ti y de las per-sonas que te rodean. Enfócate en impulsar tu desarrollo y crecimiento.

Sagitario Un día de locura; la energía está fluyendo con mucha fuerza, por lo que debes hacer un gran esfuerzo para evitar que todo lo que hay en tu entorno te distraiga, y así puedas realizar tu trabajo.

Capricornio.Es importante que te brindes a otras personas de manera armoniosa, y así generar abundancia para ti y para los seres que amas. Aprovecha la fuerza que el Universo te manda para crecer en tu trabajo y alcanzar to-das tus metas. Buena vibra.

Acuario. Cuidado con permitir que crezcan tus emociones negativas. Te sugiero que em-plees tu voluntad para elegir sentirte bien y no darle crecimiento a todas esas situaciones que te están robando tu estabilidad.

Piscis (elemento: agua). Confía en tu cono-cimiento y capacidad. Tienes el potencial necesario que, de explotarlo correctamente, puede ayudarte a transformar muchas cosas positivamente.

Programa ‘Líderes en Capacitación’ da experiencia laboral a adolescentes

CHANDLER

El verano llegará pronto, y los adolescentes de 14 a 17 años de edad en Chandler tendrán la oportunidad de trabajar junto al personal de la Ciudad durante las vacaciones escolares, a fin de ganar valiosa experiencia laboral en preparación para su entrada oficial a la fuerza de trabajo cuando sean mayores.

El programa de Líderes en Capacitación (L.I.T. por sus si-glas en inglés) de la Ciudad, se llevará a cabo del 1º de junio al 10 de julio de 2015, y las solicitudes al programa

se deben entregar a la Ciudad a más tardar el viernes 24 de abril. El programa coloca a jóvenes selectos en un entorno laboral profesional en la organización de la Ciudad de Chandler, donde realizarán significativo trabajo con un mentor quien facilitará el desarrollo de sus habilidades de trabajo.

“Esta oportunidad me permitió ver una variedad de distin-tos empleos en la comunidad, explorar trabajos relacionados con mis intereses particulares, y me proporcionó una gran experien-cia laboral”, dijo Colleen Ketner, una participante del programa L.I.T. en 2013.

La participación es voluntaria y los adolescentes no reciben pago. La cuota de inscripción es de $17 para los residentes de Chandler y de $23 para los que no sean residentes. La semana laboral comienza el lunes de 1 a 3 p.m., con talleres para el desa-rrollo de habilidades de trabajo y liderazgo, los cuales son pre-sentados por miembros de la comunidad local empresarial y del gobierno. De martes a viernes, se asigna a los adolescentes para que trabajen turnos de cuatro horas – 8 a.m. al mediodía ó 1 a 5 p.m. – con un mínimo de 12 horas por semana. Los adolescentes pueden trabajar más horas con la aprobación de sus mentores, y también pueden participar en excursiones especiales.

Los adolescentes son tratados como empleados regulares tanto como sea posible, y por lo tanto, serán responsables por su puntualidad, asistencia, actitud, y desempeño. Se requiere que cada participante se comprometa a estar presente las seis semanas del programa.

El transporte de y a los sitios asignados de trabajo y a las ubicaciones de los talleres, es responsabilidad del/la solicitante.La solicitud del programa L.I.T. se puede descargar de www.chandleraz.gov/teens, o se encuentra disponible en el Centro Comunitario de Chandler, el centro recreativo Snedigar Recrea-tion Center, el centro recreativo Tumbleweed Recreation Center, el centro educativo medioambiental Environmental Education Center, y en todas las bibliotecas de Chandler. Para más infor-mación, comuníquese con Tony Baumann al 480-782-2710 ó por correo electrónico en [email protected]

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Continuó: – Cuando se enamoran más aún, ¿qué suce-de? No hablan, sólo susurran y se vuelven aún más cerca en su amor. Finalmente no nece-sitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es cuan cerca están dos personas cuando se aman.

Luego el sabio concluyó: Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distan-cien más, llegará un día en que la distancia sea tanta que no encontrarán más el camino de regreso.

Esta bella historia nos revela la razón verdadera del porque existen los gritos en una relación de pareja. Tal vez parezca duro de aceptarlo, pero es la realidad.

Si usted últimamente cada vez que habla con su pareja termina gritándose con ella, es porque sus corazones están muy alejados. El amor se está acabando, y esa relación está destinada, o a sufrir años y más años de una mala vida, o a deshacerse.

¿Cómo poder arreglar dicha situación? Bueno, el primer paso que es siempre el más difícil, consiste en poner-se de acuerdo.

Si, leyó bien. Usted me dirá: -pero pastor, si nos gri-tamos, es porque precisamen-te no podemos ponernos de acuerdo-.

Pero yo le digo: no se tra-ta de ponerse de acuerdo sobre alguna decisión cotidiana. Se trata de reconocer que su rela-ción está en una franca agonía y que ambos desean que esto se arregle. No se trata de bus-car culpables o de responsabi-lizar a nadie, mucho menos de buscar excusas para justificar la evidente decadencia en su matrimonio. Se trata de poner-se de acuerdo en trabajar en conjunto para restaurar dicha relación.

La Biblia pregunta: ¿An-darán dos juntos, si no estuvie-ren de acuerdo? (Amós 3:3) la respuesta es no. Entonces lo primero que deben de hacer, haciendo a un lado su orgullo, es ponerse de acuerdo para darle vida a ese amor que un día los uniera y los hiciera es-tar juntos. El segundo paso a seguir es hacer un convenio de responderse el uno al otro con suavidad. La Palabra de Dios nos dice en Proverbios 15:1 “La respuesta suave qui-ta la ira; más la palabra áspera hace subir el furor. Esta parte se hace más fácil cuando se llega al acuerdo de contestarse el uno al otro con amabilidad. Con cortesía. Si por el con-trario, cuando uno de los dos comienza a gritar y el otro le contesta con más fuerza, en-tonces aquello acaba en una discusión que muchas veces deriva en la violencia física.

CONSEJO DE FAMILIAPor Pastor Martin Barajas

Un día un sabio pregun-tó a sus discípulos lo siguiente: - ¿Por qué

la gente se grita cuando están enojados? Los hombres pen-saron unos momentos: - Por-que perdemos la calma – dijo uno – por eso gritamos- Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? – pre-guntó una vez más ¿no es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué le gritas a tu pareja cuando estás enojado?

Los hombres dieron al-gunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía al maestro.

Finalmente él explicó: – Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Y para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse.

Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran dis-tancia.

Luego preguntó: – ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Ellos no se gritan sino que se hablan suavemen-te, ¿por qué? Sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.

¿Por qué le gritas a tu pareja cuando estas enojado(a)?

Por eso es importante que la pareja este en el acuerdo de controlar y medir sus palabras en el momento de una discu-sión. La clave para lograr esto es pensar en que ante todo, de-bemos de comportarnos como unos caballeros, o unas damas según sea el caso, y mostrar educación y buenos modales en cada palabra que salga de nuestra boca. Por último, el paso más importante. Dense mucho amor. Hagan el pacto de estarse elogiando el uno al otro, y de mantener lo más po-sible el contacto físico.

Tomarse de las manos, darse un buen abrazo, o un tierno beso, puede ser el com-bustible que eche andar de nueva cuenta su relación.

Ante todo, recuerde que sus hijos son los mudos testigos, que presencian la manera en que sus padres se tratan.

No permita que ellos vean ese lado oscuro que puede lle-gar a tener una relación, por-que tristemente será ese lado el que ellos por inercia repeti-rán con su pareja cuando lle-gue el momento.

Para más información so-bre este u otros temas Bíblicos:E-mail: [email protected] En Twitter: @martinbarajasfrEn Facebook: Martin B. Barajas Dirección de la Iglesia: 8778 W. Cholla St., Peoria Arizona 85345, suite 9, todos los Domingos a las 5pm.

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conocida en todo el sur de Ca-lifornia por ser una personali-dad muy dinámica de la tele-visión y la radio. “La miel es el ingrediente más común que siempre recomiendo tener en la cocina. La miel es la prime-ra opción a la que recurro para calmar la irritación de gargan-ta de manera natural, porque los adultos y niños mayores de un año pueden usarlo en vez de algún inhibidor de la tos de venta sin receta. Y lo mejor de todo es que la miel se puede conseguir fácilmente, es eco-nómica y tiene un sabor deli-cioso.”

Los remedios naturales y agradables al paladar desarro-llados por Valenzuela pueden prepararse fácilmente en casa y no sólo la miel sino también sus otros ingredientes nos re-cuerdan a una tienda de dul-

ces: toque de vainilla, jugos cítricos energizantes, hierbas refrescantes como la menta o una cálida combinación de canela y clavo de olor. Todos los ingredientes extras tienen propiedades calmantes únicas y cuando se combinan con el endulzante natural crean una amplia variedad de caramelos,

paletas y grageas para reducir la molesta tos. Sin embargo, recuerda consultar a tu médico si los síntomas persisten por más de dos o tres días.

Los dulces holísticos a base de miel desarrollados por Valenzuela para ofrecer un re-medio rápido se encuentran en www.mielpura.org

Los cambios de estación causan que muchas personas se sienten mal por la irritación de garganta, la molesta tos y los resfriados persistentes.

Si todo esto te suena fa-miliar y necesitas un alivio rápido, la solu-

ción puede estar nada más y nada menos que en tu propia alacena.

Por siglos, la miel ha sido un remedio de probada efi-cacia para aliviar y calmar la irritación de garganta causada por la tos.

La miel es un inhibidor natural de la tos que ofrece un modo efectivo para cal-mar los molestos síntomas de algunas enfermedades. Y si se combina con otros ingre-dientes naturales de probada eficacia que complementan las cualidades de la miel, este método holístico para calmar malestares también resulta excelente para el organismo a largo plazo, según la experta certificada en salud holística y bienestar, Nataly Valenzuela.

“Como asesora de estilo de vida holístico, me enorgu-llece informar a mis clientes y ayudarlos a aprender el valor de llevar un estilo de vida na-tural.

Esto se muestra especial-mente cuando se enferman,” expresa Valenzuela, quien es

REMEDIOS NATURALES

¿Dolor de Garganta o Molestias Causadas por la Tos? La Miel Totalmente Natural Puede ser la Solución

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Red Bull Thre3style World DJ Championship, la competencia de DJs más importante del mundo, anuncia la competencia nacional de DJs de 2015 que tendrá lugar del 2 al 4 de abril en Phoenix, AZ.

Doce de los mejores DJs del país viaja-rán a la capital de Arizona para demos-trar sus habilidades frente a un legen-

dario panel de jueces integrado por DJ Jazzy Jeff, Z-Trip, y el campeón de la competencia internacional Red Bull Thre3style de 2012, Four Color Zack, con la esperanza de obtener el título de campeón de la competencia nacio-nal Red Bull Thre3style de 2015.

En 12 eliminatorias regionales que se lle-varon a cabo en distintas ciudades del país, más de 60 DJs seleccionados por los recono-cidos maestros de las mezclas DJ Jazzy Jeff, Four Color Zack, Hedspin y Z-Trip libraron arduas batallas hasta que un DJ de cada elimi-natoria fue coronado campeón.

Los finalistas son: el ganador de Wash-ington D.C., Trayze (Mount Rainier, MD); el ganador de Filadelfia, DJ Reed Streets (We-nonah, NJ); el ganador de Pittsburgh, DJ Bo-nics (Filadelfia); el ganador de Chicago, Boi Jeanius (Chicago); el ganador de Indianápolis, DJ Spare Change (Dayton, OH); el ganador de Kansas City, DJ B Stee (Kansas City); el ganador de Eugene, J Espinosa (San Bruno, CA); el ganador de San Diego, Dynamix (Los Ángeles); el ganador de Phoenix, DJ Akshen (Phoenix); el ganador de Tampa, DJ Obscene (Miami), el ganador de Charlotte, DJ Jaycee (Atlanta); el ganador de New Orleans, DJ Buck Rodgers (Austin).

Antes de la competencia nacional de 2015, los 12 finalistas se dividirán en dos grupos de seis. Los primeros seis DJs competirán el jue-ves 2 de abril y el segundo grupo competirá el viernes 3 de abril. De cada noche surgirán dos ganadores y los cuatro DJs que continúen en la competencia se enfrentarán el sábado 4 de abril.

El vencedor, que pasará a la final interna-cional Red Bull Thre3style en Tokio, Japón, será seleccionado en base a sus habilidades técnicas, originalidad, destrezas, creatividad, participación del público y presencia en el es-cenario.

ENTÉRATE

RED BULL THRE3STYLE TRAE A PHOENIX A DOCE DE LOS MEJORES DJs DEL PAÍS PARA PARTICIPAR EN LA COMPETENCIA NACIONAL DE 2015

DJ Jazzy Jeff, Z Trip y Four Color Zack Serán los Jueces de la Competenciade Tres Días, Para Seleccionar al Ganador que Pasará a la Final Internacional

“Tengo el privilegio de formar parte del movimiento Red Bull Thre3s-tyle,” expresa el veterano DJ Jazzy Jeff.

“Cada año, los DJs traen a las finales lo mejor que tienen para ofre-cer y es emocionante poder continuar sumando nuevos talentos de distintos lugares para que todo el mundo los pueda apreciar.”

Cada noche, sólo se permitirá el ingreso de personas de 21 años de edad como mínimo que presenten una iden-tificación válida. Los boletos para las Finales Nacionales se pueden comprar, por un valor de $10 en eventbrite.com

CALENDARIO COMPLETO DE FINALES NACIONALES

Jueves 2 de abril: DJ Grandtheft será la figura destacada de la Noche Uno de las Eliminatorias en el Mo-narch Theatre (122 E Washington Street, Phoenix, AZ 85004), donde seis de los 12 DJs finalistas competirán por dos lugares en la noche de la final, que tendrá lugar el sábado.

Viernes 3 de abril: DJ Jazzy Jeff será la figura destacada de la Noche Dos de las Eliminatorias en Club Red (1308 W University Drive, Mesa, AZ 85201). Los seis DJs restantes compe-tirán por dos lugares en la noche de la final, el sábado.

Sábado 4 de abril: Z-Trip será la fi-gura destacada de la Noche de la Final en The Pressroom (441 West Madison Street, Phoenix, AZ 85003). Los cuatro DJs seleccionados de las Noches Uno y Dos competirán por el título de Cam-peón Nacional. El ganador pasará a las Finales Internacionales que se llevarán a cabo en Tokio, Japón.

Red Bull Thre3style comenzó como un experimento undergroundhace ocho años, en el oeste de Canadá. En el año 2010, el evento tuvo alcance internacional por primera vez, lo cual cambió efectivamente la imagen de las batallas modernas de DJs con una competencia entre los principales DJ de diez países. Desde entonces, Red Bull Thre3style ha crecido hasta llegar a ser lo que hoy es la competencia de DJ más importante del mundo.

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Ser cantante puede ser también una profesión de alto riesgo. En los últimos años se han registrado más ataques contra intérpretes de música regional mexicana de lo que se había reportado en la última década.

La farándula es un ne-gocio mortal. Parecie-ra que las cuentas del

crimen organizado ahora se ajustan en letras de “narcoco-rridos” y escenarios. Algunos sobreviven y se convierten en leyendas; otros no tienen tanta suerte para contarla.

El crimen organizado siempre ha estado detrás de todo: concursos de belleza, éxitos musicales, compe-tencias deportivas, política, comunidad, patronatos y re-ligiones. Antes, todo era más discreto; eran secretos a vo-ces, rumores sin confirmar.

Lo nuevos líderes han cambiado la dinámica. Ahora todo es público, los mensa-jes no se dan en clave sino en mantas, los mitos se reafirman en balaceras. En este fuego cruzado es más fácil tener mie-do. En cuanto a los cantantes que se arriesgan el pellejo con tal de hacerla en grande en la música saben bien cuál podría ser su destino.

Muchos de ellos aceptan patrocinios de unos, sabiendo que se enemistarán con los otros, y lo aceptan. Llega un momento en sus carreras es el que escogen lado, sin poder dar marcha atrás. Ese instante de decidir incluye la graba-ción de corridos para honrar memorias y alabar aventuras, pero también de interpretar canciones que llevan mensaje. Es decir, los cantantes se han convertido en los juglares mo-dernos del narco, y eso sí es una profesión peligrosa.

Es por eso que en México han prohibido la reproducción de los narcocorridos en las estaciones de radio e intentan minimizar las interpretaciones ese tipo de canciones en fes-tivales masivos. Lo intentan acallar como una estrategia de combate al crimen organizado, evitando que sea ese medio de comunicación una platafor-ma para mensajes cifrados y amenazas cantadas. Pero esa estrategia poco ha dado resul-tado. Los artistas siguen sien-do acribillados en conciertos

o restaurantes, en la carretera o en los escenarios. Silencian una voz, para callar a muchas más, para sembrar un terror que poco a poco se apodera de la música. Y en esos men-saje secretos, en los códigos que solo entienden ellos, el mundo se sigue vistiendo de luto. También hay quienes si-guen librando las batallas en el hospital y otros que a la mala aprendieron a guardar silen-cio. La música también está siendo secuestrada por el mie-do, la ambición y el poder.

EDITORIAL La peligrosa profesión del canto

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