SPORTSMAGASINET

SportsmagasinetReiser verden rundt på ski

Ambisjonene klare

Freestyle-kjøreren Rufus Tangen er i full gang med oppkjøringen til kom-mende sesong. Særpingen har store planer om å ta skikjøringen til nye høy-der, og kan avsløre filmproduksjon i vinter. S.10-11

Ungdommen får sjansen

Kjemper i toppen

Produsert av Sportsjournalistikk og idrett ved Skjeberg Folkehøyskole - Oktober 2014

Sparta Warriors har fått en kjem-pestart på årets sesong, og ligger som nummer to på tabellen etter 14 serierunder. S. 12-13

Marie Therese Ruud (17) har ambisjoner om å bli Noregs nye RG-dronning S. 7-8

Talentutviklingen i norsk håndball er i ferd med å skyte fart. Haslum HK, her ved Sebastian Barthold. S. 9

SPORTSMAGASINET

S. 1 - ForsideS. 2 - Innholdsfortegnelse

S. 3 - På vei med Sarpsborg 08S. 4 - Historisk kamp endte med tap

S. 5 - Glad europamesterS. 6-7 - Jenta som skal bli best

S. 8 - Opprykksfest på SkjebergS. 9 - Juniorbonanza i norsk håndballS. 10-11 - Drømmer om filmkarriereS. 12-13 - Årets lag kan gå hele veien

S. 14 - Ivrig bueskytterS. 15 - Ambisiøs sportssjef i 08

S. 16 - Kingsland Oslo Horse ShowS. 17 - Golf på vinterstid

S. 18 - Fit for fight i SarpsborgS. 19 - Nyheter/notiserS. 20 - Nyheter/notiser

Innholdsfortegnelse

Redaksjonen

Bak f.v: Mikkel Egeland, Henrik Tiger Sandtorv, Andreas Larssen, Jonas Eriksen. Midten f.v: Jon Son-dre Karlsen, Martin Pedersen, Jonas Harlem, Emil Mathias Svinø. Foran f.v: Ådne Røisgaard, Karoline Rosenvinge Jøstne, Hilde Jensen Birkeland, Niclas Malterud. Ikke tilstede: Pernille Marie Hodnungseth

2

SPORTSMAGASINET

Håkon Werner Vyrje (17) flyttet hjemmefra i en alder av 16 år for å satse på fotballen. Et-ter ett år i et nytt miljø og en rekordsesong for G19-laget til Sarpsborg 08 er Håkon klar for å sette lista enda høyere neste sesong.Tekst: Jon Sondre Karlsen Foto: Privat

Håkon meldte overgang til Sarps-borg 08 i november 2013, men fikk ikke spilt en obligatorisk kamp før i august på grunn av skadeproblemer.

Grei overgang- Jeg begynte å trene med 08 rundt skolestart i fjor. Dermed fikk jeg tid til å tilpasse meg tempoet og kravene før uttakstre-ningene på denne tiden i fjor. Sett over ett har overgangen gått fint. Den største overgangen var kanskje trenings-mengden, da dette førte til en overbelast-ningsskade i lysken som jeg slet med i hele fem måneder. Derfor fikk jeg ikke debutetert i en off-isiell kamp før i august. Siden den gang har jeg hatt noen starter og noen innhopp. Jeg har også klart å bidra med noen mål og assister. Forhåpentligvis kan jeg forbedre meg ytterligere til neste år.

Utvikling- Siden du kom til Sarpsborg, hva føler du at du har blitt bedre på?

- Ettersom det er mange treninger i uka med ball, har jeg utviklet mine tekniske ferdigheter. Da tenker jeg spesielt på pasninger og ballkontroll generelt sett. Treneren

har sagt at jeg har tatt steg videre på den tekniske biten. Jeg har blitt bedre på å holde på ballen, samtidig som pasningssikkerheten har bedret seg.- Og hva føler du at du må gjøre for å ta det neste steget?- Jeg må forbedre første-touchen min. Den varierer mye og jeg må bli mer sikker på akkurat dette. Ettersom jeg er spiss/ving ønsker jeg å forbedre avslutningsegen-skapene mine, i tillegg til at jeg

vil utvikle meg selv fysisk, og bli raskere og sterkere.

RekordplasseringSarpsborg 08 havnet på en 5. plass

i G19 interkrets-ligaen denne sesongen, som er juniorlagets beste pla-ssering hittil i historien, og sikter ennå høyere neste sesong.- I år klarte vi å kapre 5. plassen etter en god sesong med jevnt gode

resultater. Jeg er sikker på at vi til neste år kommer til å oppnå en sesong som kommer til å ligne mye på denne. Forhåpentligvis kan vi klare å ta ytterligere steg og kanskje komme oss inn i topp tre, selv om det kommer til å bli beintøft. I tillegg til hjemlig serie ønsker vi å gjøre det enda bedre i NM og i Jet-cup.Da gjenstår det bare å ønske Håkon og Sarpsborg 08 lykke til videre!

På vei med Sarpsborg 08

Klar for en ny sesong: Selv om sesongen akkurat er avsluttet, er Håkon motivert for neste år.

“Sett over ett har overgangen gått fint”

3

SPORTSMAGASINET

Historisk kamp endte med tap

Søndag 12. oktober spilte Norge som det første skandinaviske la-get mot et asiatisk lag i Rugby, da de tapte 46-6 for Thailand.Tekst og foto:

Niclas Nilsen Malterud

Henrik Olay Edvardsen (19) forteller om store utfordringer da de møtte Thailand i en vennskaps-kamp Norge stilte uten toppet lag og hadde ikke rukket å tilpasse seg det varme klimaet på én dag, noe som reduserte formen på det Norske landslaget drastisk.Flere spillere måtte stå over kamp på grunn av skader, fødsler og jobb. Dette førte til et meget reservepreget lag med kun én innbytter.

Thailand spilte med flere halvt australske spillere, noe som ga dem en stor fordel, både klima-messig og fordi Rugby League er en stor sport i Australia.

Jevn førsteomgangHenrik forteller om en jevn førsteomgang, før Norge ble slått helt ut av varmen (ca. 35 grader) i andre omgang. Til tross for en dårlig andre omgang, var det først da Norge fikk sin eneste Try (føre ballen over mållinja og få poeng) på ren teknisk ferdighet. Norge er bedre tekniske enn Thailand, men dette hadde lite å si i varmen.

Flere hindringer for NorgeNorge som allerede hadde et lite lag med kun én innbytter, ble tvunget til å spille med 12 mot 13 mann etter 20 minutter, grunnet én kneskade og én røket menisk.

Flere spillere fikk skader som hindret dem i å yte sitt beste, men de kunne fortsatt holdes på banen og i spill.Tidligere norsk landslagstrener, australske Warren Heilig (38) spilte for det norske laget da dette var en vennskapskamp, og han hadde lov til å spille for et annet land enn sitt eget. Thailand stilte med fullt lag og hadde nok innbyttere. Det ble derfor ingen større problemer med skader i kampen.

Tyngste kampen for HenrikHenrik, som har spilt Rugby Union og Rugby League i flere år, sier at dette er den tyngste kampen han har spilt i sin karriere. Varmen tok nesten knekken på dem etter oppvarmingen og det ble en vans-kelig kamp med færre spillere. Til tross for tap var det en morsom utfordring som man kan lære av, og det er alltid gøy å gjøre noe historisk.

Tilbake i Norge: Fredrikstadgutten Henrik Olay Edvardsen (19) etter retur fra tap i Thailand. (Foto: Niclas Nilsen Malterud)

4

SPORTSMAGASINET

Tekst og Foto: Andreas Larssen

Innebandy er en lagsport hvor det er fem spillere pluss keeper på hvert lag. I hver kamp spilles det tre ganger 20 minutter. Alle spill-erne bruker hver sin kølle for å slå den med, unntatt keeperen som må bruke hendene.I den øverste divisjonen i Norge har vi ti forskjellige lag som kjemper om Norgesmes-tertittelen. I tillegg har vi fire kretsdivisjoner, de som vinner der møter hverandre i et sluttspill for å kjempe om opprykk til den øverste divisjonen. Sesongen starter i midten av oktober og slutter i mars neste år. Innebandy handler 95% om lagspill, mener slevik trenern.

Har spilt selv- Ja, jeg har også spilt selv, jeg

spilte på et lag som het Ak90, men desverre så finnes ikke den klubben mer, men jeg ble Norges-mester med de en gang, så det var jo gøy så lenge det varte da.

Tøff motstand i semifinalen- Vi fikk egentlig ikke så tøff mot-stand som vi trodde i gruppespil-let, vi storspilte mot alle lagene som gjorde at vi vant med ganske mange mål. Så jeg mener at vi fikk en relativt lett vei mot sluttspillet da, sier Slevik treneren. Før semifinalen hadde vi ikke stor tro på at vi skulle ta oss til finalen

siden vi hørte at laget vi skulle møte var et av Europas desidert beste innebandylag, men held-igvis spilte hele laget en perfekt kamp. Vi møtte et lag fra Estland i semifinalen, de ledet lenge, men

så snudde vi kampen og vant 11-5 til slutt. Etter kampen fikk vi høre at det ventet norsk motstand i finalen og det skulle bli morsomt for la-get vi skulle møte var Tunet IBK. Jeg sa til guttene mine før kampen at de skulle ha

det gøy å ikke tenke på at det var finale. Det funket faktisk bedre enn jeg trodde, selv om det var en jevn kamp så hadde vi ballen mest og vant til slutt kampen 8-6. Vi er meget fornøyde med innsatsen vår i turneringen, sier Slevik treneren.

Glad europamester

Gladgutt: Slevik trener Kjell Egil Dahl er meget fornøyd med laget etter at de vant Europacupen i Innebandy.

Slevik Innebandyklubb er en av de eldste innebandyklubbene i Norge i dag, og de var også den første innebandyklubben som ble registrert hos Norges Bandyforbund. Alle lagene til sammen har per dags dato 22 norgesmester-skap. Nå i helgen ble herrelaget Europacup-mestere for første gang,

“Jeg ble Norgesmester med de en gang, så det var jo gøy så lenge det varte.”

5

SPORTSMAGASINET

22. - 28- september var det VM i rytmisk gym-nastikk i Imzir, Tyrkia. Noreg sendte tre delta-karar, ein av desse var Marie Therese Ruud frå Skjeberg Turn. Med VM overstått, siktar ho seg inn på å bli nummer ein i Noreg.Tekst og foto: Henrik Tiger Sandtorv

Klokka er fire på ettermiddagen, Marie Therese har allereie trena i ein time og har enno to timar til gode. 17-åringen går idrettsfag på St. Olav og får tre økter i veka på skulen. Dermed er det ofte ho trenar heilt opp mot fem timar kvar dag. Men til tross for rundt tretti timar med trening i veka, gjekk det ikkje vegen i Tyrkia. Individuelt endte ho på 93. plass, to plassar bak Emilie Holte frå Asker. Det norske laget endte på ein samla 29. plass, til samanlikn-ing endte Finland på 14. plass. - Opplegget i Russland kjentast som veldig profesjonelt. Vi budde på hotell og blei henta til dei ulike stemna. Eg deltok også i VM i fjor og merkar eg har hatt ein veldig positiv progresjon, i år var eg mykje tryggare og var førebudd på kva eg kom til. Det var mykje gøyare i år.

- Ein god nummer toMed ei god oppleving frå VM har Marie Therese opna auga for det neste store arrangementet, NM. - Det einaste eg har lyst til no er å vinne NM. No har eg omtrent vunne alle sølva som det er mog-

leg å få. Eg skal konkurrere mot fleire gode turnutøvare, men Emi-lie Holte frå Asker, blir den største konkurrenten. Men før NM skal det vera ei showoppvisning i Skjeberghallen. Marie Therese jobba så godt som heile økta med eitt skjema som ho fekk forrige onsdag.

Saknar meir mediadekning I Noreg er turn og gymnastikk ein medlemmsrik idrett. Noregs Gymnastikk- og Turnforbund er Noregs eldste særforbund, og har meir enn 80’000 medlemmer. Dette er fleire medlemmer enn hos svømme-, cykle-. og kamp-sportforbundet. Til tross for høge medlemmstal blir idretten lite dek-ka i norsk medie. Marie Therese etterlysar at det gjerne skulle ha vore større mediedekning, sam-stundes som ho trekk parallellar med Russland.- Det er synd at norsk medie ikkje legg meir vekt på idretten. Ein må jo tenkje på at Noreg er ein mykje

mindre idrett enn i mange andre europeiske land. For eksempel då eg deltok i EM i Russland, var hallene fulle av typar ulike folk, medan i NM var det kanskje berre nokre få som møtte opp. Det er ikkje heilt den same turnkulturen her som i Russland, det kan vera ein hovudfaktor.

Jenta som skal bli best

Grasiøst: Gjentatte gongar repeterar Marie Therese på ulike elegante rørsler. Her er ho midt i ein piruett.

Gullblikket: Nett no er alt fokus retta mot å bli nummer ein Noreg.

6

SPORTSMAGASINET

Perfektsjonist: (Magdalena Lukaszewicz t.h.) er ekstremt nøye på at skjemaet sitter perfekt. Dermed blir det mykje stopp i økta, ofte blir skjemaet delt opp i mindre delar som kan bli repetert mange gongar før ein går vidare i økta.

Fokusert: Når Marie Therese trenar er det full fokus på kva ho skal gjera. Denne økta trena ho med køller, men likar best ball, og meinar sjølv at ho best i denne greina.

Ekspertane: Skjeberg Turn har et vidt arsenal av kompe-tente trenarar. Her med Bozena Pietura (til venstre), som jobba 20 år i Polen som trenar, og Magdalena Lukaszewicz.

FAKTA OM RYTMISK GYMNASTIKK-Oppstod i Sovjetunionen og er i hovudsak ein kvinneidrett, men det finnast også menn som held på.

- Organisert i Norges Gymnastikk- og Turnfor-bund, som blei stifta i 1890.

- RG er ein form for frittståande sportsgymnastikk som tar i bruk reidskapar som: to køllar, ball, tau, bånd eller ring.

- I konkurransesamanheng blir det gjeve karakter, der 10 er høgaste karakter. Deltakarane blir vur-dert etter teknisk innhald, kunstreisk uttrykk og utføring.

- RG blei OL-grein i 1984, og det blir i tillegg arrangert blant anna NM, EM og VM.

Kjelde: snl.no

7

SPORTSMAGASINET

Opprykksfest på SkjebergTirsdag 14. oktober var det god stemning på Skjeberg kunstgress, Skjeberg SK rykket nemlig opp, noe som ikke var forventet på forhånd.Tekst: Martin PedersenFoto: Henrik Tiger Sandtorv

Skjeberglaget kom ikke så alt for godt igang i sesongens siste kamp, og havnet under 0-1 etter 47 minutter da Ise SK scoret fra omtrent 25 meter. Utlikningen kom imidlertid halvveis inn i an-dre omgang, da Ise sin sisteskanse ikke var helt patent, 1-1 ble også sluttresultatet.

Gode nok for 5 divisjonA-lagstrener Hans-Arve Mathisen føler at laget skal klare seg fint i divisjonen over, og at det ikke skal bli noe problem å holde seg oppe, han uttaler at de har hatt med mange juniorer denne seson-gen og at disse bare vil bli bedre.- Vi har et godt nok lag til å klare oss i 5. divisjon, det er jeg sikker på.Det var ikke planlagt at klubben skulle rykke opp, de gikk inn i se-songen som en kameratgjeng som bare ville spille fotball og ha det gøy. Hans-Arve forteller at de lå godt plasser midt i sesongen og at de på det tidspunktet forsto at det var mulig med opprykk. Skjeberg var klare for 5. divisjon allerede tre runder før slutt.

Nytt klubbhusLaget ser frem til å få et nytt klubbhus som skal stå ferdigstilt til starten av neste sesong, Ma-thisen mener dette vil hjelpe på samholdet i spillergruppen.- Vi har ikke vært igjen etter trening for å ta oss en dusj og liknende, grunnet at forholdene ikke har vært gode nok

Enda en sesong for veteranen40 år gamle Henrik er den mest rutinerte i spillergruppa, han har vært i klubben de siste to årene og er klar på at han må ta en sesong til. - Jeg må bare ha en to måneders pause først, forteller en fornøyd Henrik. Han føyer også til at han ikke sier nei til litt mer rutine til neste år da det har vært mange unge i spillergruppa i år.

Glad gjeng: Det var god stemning i Skjeberg tirsdag 14.oktober.

Veteran: 40 år gamle Henrik akter ikke å gi seg med det første.

Optimistisk: Hans-Arve Mathisen ser lyst på fremtiden.

8

SPORTSMAGASINET

På treningen til et av flaggskipene i Norsk herre-håndball florerer det av unge, sultne jun-iorer, som er klare for å ta opp kampen om en plass på laget. Tekst og foto: Jonas Harlem

Aldri før har seniortreningene til Haslum HK vært preget av så mange unge spillere. - Veldig positivt for norsk hånd-ball, mener Jonathan Berens(20).Tendensen er den samme som i norsk fotball, færre importer åpner mulighetene for unge, norske håndballspillere. Økono-mien til norsk håndball tilsier at klubbene ikke har råd til å hente inn utenlandske spillere med dyre lønninger, klubbene blir heller nødt til å satse mer på utviklingen av egne talenter. Det kan bli gull verdt for det norske landslaget i fremtiden.

- Bare positivtJonathan Berens (20) spiller for Haslum HK og er en del av den yngre garden på laget, han mener det er utelukkende positivt for norsk håndball at klubbene satser ungt fremfor å hente etablerte utlendinger med høye lønninger. - Det tar kanskje lenger tid å bygge et godt lag med så mange unge spillere på en gang, men det er absolutt verdt det, sier han. Han mener det er utrolig viktig for unge spillere å få trene og spille på høyest mulig nivå, slik at man får smake på det å være litt under-legen fysisk og på tempoforskjel-

len fra junior nivå.

Stor forskjell- Junior-og Seniorhåndball er to ganske forskjellige ting, tempoet er ekstremt mye høyere på senior enn junior, man blir straffet mye hardere for feilene man gjør og du får rett og slett mer juling. Det gjør litt vondere og man blir mer sliten, sier Berens. Han påpeker at alt blir mye proffere når man kommer opp på A-laget. - Treningene er mye bedre, man har et mye større støtteapparat rundt seg, og man blir mye mer observant på skadeforebyggende trening og fysisk styrke, legger han til.

I riktig retningNorge klarte ikke å kvalifisere seg for vinterens håndball VM i Qatar, men Berens mener likevel at pilen peker rett vei. Han mener det norske landslaget har hatt en meget god stigning de siste årene, til tross for manglende resultater.

- Norge har stilt med mye ungt de siste årene, og vist tegn til veldig god utvikling. Resultatene har kanskje uteblitt, men jeg har absolutt troen på at landslaget kan ta steget opp og ta opp kampen med de store nasjonene på sikt, påpeker han. Han legger til at resultater ikke er så viktig for øyeblikket, det viktigste er at man ser at noe er på gang. -Med en så ung stall går det ofte litt opp og ned, avslutter han.

Ung og blid: Jonathan Berens (20).

Ungt lag: Bildet kan minne om en juniortrening, men er tatt på treningen til Haslum sitt A-lag i oktbober Samtlige spillere på bildet er 20 år eller yngre.

Juniorbonanza i norsk håndball9

SPORTSMAGASINET

Drømmer om filmkarriere

Tøff satsing: Rufus elsker å ha det moro og prøve ut nye triks i bakken.

Rufus gjør lite annet enn å kjøre ski om vinteren. Han har alltid likt og stå på ski, men det var i 2008 at 23-åringen skjønte at dette var noe han virkelig ville satse på. Da i en alder av 17 år. - Når du kjører freestyle er du helt alene med det du gjør, og du trenger ikke herme etter folk, du bare finner på det du har lyst til å gjøre og har det moro med venner. Det er ikke noe press, forteller han.

For tiden kjører Rufus for selska-pet Bluebird production. Planen

for neste sesong er å en lage film som blir retta inn mot tv. - Det blir bare ute i gata, ikke noe særlig skibakker, tror vi kjører street. Men jeg kan ikke si så alt for mye om det akkurat nå, unnskylder han.

DrømmenFrem til nå har han redigert filmene selv, og hatt kameratene som filmteam. Han innrømmer at det hadde vært kult å ta filmingen til nye høyder og spille inn film.- Jeg har jo lyst til å kunne leve av det jeg driver med. Jeg konkurerer jo ikke, jeg er bare med på film. Så det hadde vært utrolig moro og komme i en ordentlig stor film.

Setter seg målDet er ingen hemmelighet at det kreves mye øving og hard trening for å oppnå de resultatene man ønsker. Rufus har alltid hatt klare mål om hvor han ønsker å være resultatsmessig, og han forteller at det er viktig å sette seg mål og

jobbe seg oppover mot dem. - For å lære seg triks er det viktig at man klarer å finne egne teknik-ker. Det er ikke som å brette et slips som man kan se på youtube.

Selve kjøringen omfavner så mye at det alltid vil komme nye mål og forskjellige triks som man har lyst til å prøve ut. - Jeg blir aldri skikkelig stolt over det jeg gjør, fordi med en gang jeg oppnår en ting, så har jeg lyst å gjøre en annen ting. Det er så mange trappesteg man har lyst til å gå opp.

Knall og fallMed mye fart og spenning inn- rømmer han at det har blitt noen små og større skader. Tidligere har han fått skuldrene ut av ledd og pådratt seg to knekte ankler. Han forteller at brudd i anklene fort kan sette han ut av trening i opptil6-9 uker. Men det temmer ikke skikjøreren:- Det er selvfølgelig kjipt og det

Rufus Tangen (23) fra Sarpsborg trives aller best i skibakken. Nå går tiden mot en ny sesong og nye spennende pro-sjekter for freestyle- kjøreren.Tekst: Hilde Jensen BirkelandFoto: Hilde Jensen Birkeland / Privat

10

SPORTSMAGASINETdet ødelegger litt, men da kommer du bare sterkere tilbake, for da savner du skikjøringa såpass mye, sier han.

Trives i utlandetStore deler av året tilbringer Rufus i utlandet for å få optimale treningsforhold. I de to siste årene har han pleid å reise til USA for et tremåneders opphold i skiparkene i Colorado. I Europa drar han til Zermatt i Sveits. - Det som er så bra med å trene i utlandet er at du får mye større variasjon. Det er mye bedre og større, og du slipper de store temperaturforskjellene som kan ødelegge for gode skiforhold. Men det er noen ganger det er bra i Norge og, og da er det helt topp, mener han.

Klar for ny sesongRufus er allerede godt i gang med forberedelsene for den kommende sesongen, og legger ikke skjul på at han har et stramt program.- Jeg trener to ganger om dagen, og da er det å stå opp klokken syv og løpe, så er det hjem og spise frokost, så blir det styrketren-ing midt på dagen, og så er det å slappe av resten av dagen. Det blir mye trening av kjernemusklartur og balanse, noe som er viktig for å få stabilistert kroppen på vrid-ninger som man kan få når man hopper og trikser, forteller han.

Rufus har også en bror, Tomas Tangen, som driver med freestyle. Brødrene har tilbragt mye tid i bakken sammen opp i gjennom årene. Siden Tomas for tiden er student, blir det ikke så mye kjøring sammen akkurat nå. - Når vi først får muligheten kjører vi sammen. Det er veldig moro, legger han til.

Utviklet seg på folkehøyskoleI skoleåret 2010/2011 gikk Rufus på Rødde Folkehøyskole, på lin-jen BC jibbing der de driver med skikjøring. Han er ikke i tvil om at han fikk mye bra ut av et år på folkehøyskole, både erfaringsmes-sig og utviklingsmessig: - Jeg ble vant til å være rundt mennesker hele tiden. Jeg fikk mange nye venner og et stort kon-taktnettverk.

Han kan tenke tilbake på et veldig spennende år han ikke ville vært foruten. Det var med på å drive han framover:- Jeg lærte mye skimessig, abso-lutt. Vi hadde veldig flinke lærere, og det var på en måte det som pusha meg videre til å satse på skikjøring.

Ser skifilmerSelv om Rufus er en travel gutt med mye på gang, blir det selvs-agt litt fritid innimellom. Mye av tiden går til å se på skifilmer. Man tenker så mye på ski, og av å se mye film kan man få inspirasjon og planlegge utfra det.

Moro i bakken: Rufus og kompisene tilbringer mye tid i bakken sammen.

Sponset utstyr: Rufus kjører for tiden for Whitedot skis som en er av de flere sponsorene han representerer.

Fakta:

Navn: Rufus TangenFødt: 19.10.92År på ski: Fra fire år Team: Bluebird productionLokal bakke: KjerringåsenSponsorer: Whitedot Skis, Park og Pudder, Ruka, Wizard Wear og DabelloVimeo: StillMakingProductionInstagram: @rufustangen

11

SPORTSMAGASINET

Etter 14 serierunder i Get-ligaen 2014/15 ligger Sparta Warriors som nummer to på tabellen. Sportssjef og assisterende trener Jonas Elofsson (35) tror det blir en spennende sesong for de blåhvite iskrigerne fra Sarpsborg.

Tekst og foto: Karoline R. Jøstne

Med seier i 10 av de 14 første kampene har Sparta Warriors kun 5 poeng opp til serieleder og fjorårets norgesmestre Stavanger Oilers. Det er tydelig at sportssjef Jonas Elofsson har gjort en god jobb med å sette sammen årets lag.

Store utskiftningerFør årets sesong mistet Sparta flere spillere til andre klubber. Blant annet Andreas Stene, som vendte hjem til gamleklubben Vålerenga, og Logan Stephenson som flyttet til Asia. I tillegg valgte Jonas Djupvik Løvlie, Jens Hell-

gren, og fjorårets målvakt Gasper Kroselj alle spill i nabolandet Sverige.- Det er klart vi gjerne skulle beholdt noen av de spillerne som valgte å gå til andre klubber, men det er sånt man ikke får gjort noe med, sier Jonas Elofsson, som istedenfor å deppe over de som forsvant, heller gikk løs på opp-gaven med å finne nye spillere. Og den oppgaven løste han med glans; innen august hadde han sikret seg hele 10 nye signeringer, og selv om utskiftningene ble større enn han hadde håpet på, er Jonas svært fornøyd med det laget han endte opp med til slutt.- Vi er veldig fornøyde med de spillerne vi har fått inn i år. Det er alle spillere som jobber hardt og som går mye på skøyter. Samtlige av de nye spillerne kom raskt inn i både spillet og i spillergruppen, forteller han.Da Jonas hentet spillere til årets lag var han ikke bare opptatt av hvordan spillerne er på isen, men også hvordan de er utenfor. Han er nemlig opptatt av at samholdet

i laget skal være godt, og også det har han lykkes med i år.- Ja, når det gjelder samholdet i laget kunne vi ikke vært mer fornøyde, sier han, før han avslør-er at samholdet i årets lag er mye bedre enn det var i fjor.

Lokale gutterÅrets spartalag har en fin balanse mellom norske talenter, gode importer og lokale sarpsborggut-ter. Sistnevnte er noe Jonas setter høyt. - Å ha så mange lokale gutter i troppen er absolutt noe som er

Optimist: Jonas Elofsson (bildet) tror årets spartalag kan nå langt.

Ung og lokal: Didrik Nøkleby Svendsen (19) er en av mange Sarpsborggutter i årets tropp.

- Årets lag kan gå hele veien12

SPORTSMAGASINETbevisst fra vår side og vi er veldig fornøyde med at vi har så mange, forteller Jonas, som aller helst skulle hatt et helt lag med lokale gutter. Også med tanke på økono-mien er lokale spillere viktig. - Vi har jo ikke midler til uteluk-kende å hente spillere fra øvrige klubber i Norge, så det er klart vi er opptatt av å ha en bra ung-domsavdeling slik at vi hele tiden får frem nye lokale spillere.

Satser på svenskerMens flere lag velger å fylle opp utlendingskvoten med nordameri-kanske spillere, har Sparta valgt å satse på svensker. Med unntak av poengkonge Dion Knelsen og backen Josh Godfrey, er samtlige plasser på Spartas utlendingskvote fylt opp med spillere fra nabolan-det.– Det å hente så mange spillere fra Sverige er noe vi har gjort bev-isst. Nordmenn og sven-sker er ganske like, og går som regel godt sammen, i tillegg er det veldig posi-tivt for samholdet i laget at det så og si kun snakkes ett og samme språk i gardero-ben, forteller han. På den måten får samtlige spillere delta i praten, og man unngår at det dannes klikker på tvers av spillernes nasjoner.

Mål om medaljeFør sesongen gikk Spartas hovedtrener Mikael Kvärnström ut og sa at Spartas målsetting denne sesongen er å gjøre det bedre enn foregående sesong. I fjor havnet Sparta på en fjerde-plass i serien, så dersom det målet skal nås blir de i år nødt til å sikre seg medalje. - Vi satser naturligvis på medalje, og det er noe vi har store forhåp-ninger om å klare, sier Jonas, som har klokketro på at årets lag vil ha en sjanse i medaljekampen.

Han er likevel opptatt av at se-songen er lang, og at man ikke får noen ting gratis. Han mener nøk-kelen til å holde seg i toppen lig-ger i hardt arbeid og mye trening.

- Vi vet at med en gang man leg-ger seg på latsiden så går det fort nedover igjen, derfor gjelder det å være på topp hele tiden. Skal vi kunne klatre enda et steg på tabel-len nå blir det viktig at vi jobber hardt hver eneste dag fremover. Også må vi jo først og fremst vinne kamper, ler han.

Vil ha reprise fra 2010/11Serien er bare så vidt i gang, og sluttspillet er enda langt frem i tid. Men til tross for at han nå konsentrerer seg om serien, legger ikke Jonas skjul på at det er i slutt-spillet moroa begynner. Hanspilte selv på laget sist Sparta ble norgesmestre sesongen 2010/11. - Ferdighetsmessig hadde vi nok

et bedre lag på den tiden, men samholdet i årets lag føler jeg er noe av det samme. Vi har absolutt klart å sette sammen et lag her som kan gå hele veien, sier han

uten å nøle.Jonas håper selvfølgelig man snart skal få en reprise fra 2010/11-sesongen, og forteller at Spartas målsetting er å hente “bøtta” hjem til Hock-eytown i løpet av et

par år.- Klarer vi det er vi fornøyde. Men vi vil jo alltid vinne, det er det vi kjemper for. Så vi kommer definitivt til å gå inn for å vinne sluttspillet allerede i år, avslutter han.

Seks svensker: Henrik Malmström (bildet) er en av seks svensker i årets Spartalag.

Tabell Get-ligaen 2014/15(per 28.10.14)Stavanger Oilers 36Sparta Warriors 31Lørenskog 28Frisk Asker 24Lillehammer 23Storhamar Dragons 22Vålerenga 18Stjernen 16Manglerud Star 5Kongsvinger Knights 4

“Med en gang man legger seg på latsiden så går det fort nedover igjen, derfor gjelder det å være

på topp hele tiden.”

13

SPORTSMAGASINET

Det hele startet da han ble med en venn på en tilfeldig bueskyt-tertrening. Det viste seg å være veldig interessant og spennende og bare en måned senere var egen bue kjøpt.– Bueskyting er en morsom idrett å holde på med, fordi det ikke krever like mye fysisk god form som mange andre idretter. Det er en liten sport som gjør at du blir kjent med alle som holder på med det, sier han. Godt miljøAndreas kjøpte seg en nybegynner bue av typen Compound. Senere investerte han mer penger i en mer profesjonell bue. Han har deltatt i hele 58 stevner og har to sølv i NM.- Det å delta på stevner er noe av det beste med å drive med bueskyting. I tillegg til at konkur-ranseinstinket er på topp, møter du masse kjentfolk. Det kan hende du møter nye konkurrenter, eller folk som har begynt etter en pause fra sporten. Regler og utstyrBueskyting er en idrett som går ut på å skyte en pil med bue på en blink. Målet er å treffe den innerste sirkelen på blinken for å få flest mulig poeng. Det kan både konkurreres i innendørs og utendørs bueskyting. Forskjellen

er avstanden på blinken og antall piler som skytes per runde.

Innendørs skytes det tre piler per runde med et antall på 60 piler totalt. Utendørs skytes det seks piler per runde med et antall på 75-144 totalt. Pilene som brukes har forskjellig mykheter, lengde, tykkelse og fjæren bak på pilen. Selve blinken består av ringer fra 1-10 utendørs, der den innerste skiven gir ti poeng. Innendørs går skivene på blinken bare fra 6-10. Den innerste skiven er på to cm.

Bueskyting i NorgeIdretten er spesielt utbredt i Sør Korea. I Sør Korea er forvent-ningene like store som at Norge skal ta medalje i langrenn. Det er en sport for alle. Hverken alder eller funksjonshemming er noen hindring. Her i Norge er det ca. 1300 konkurranseskyttere og det konkurreres både i forskjellige aldersklasser, buetyper, avstander og størrelser på blinkene. I Norge i dag er idretten fortsatt mer populær blant gutter enn jenter,

men det begynner å strømme flere jenter inn nå enn før.

Vidt arsenalDe forskjellige buene som brukes til konkurranse er Compound buen, Recurv buen, Barebow buen og den tradisjonelle buen. Det er strenge regler for buebruk utenfor banen. Det er ikke lov til å jakte med bue, selv om det regnes som et våpen.

Ivrig bueskytter

Spenner buen: Andreas Larssen (18) med sin Compound bue.

Bueskyting er en olym-pisk idrett, men ikke spesielt utbredt i Norge. Andreas Larssen (18) er en av de få som driver aktivt med bueskyting.

Tekst og foto Emil Mathias Svinø

Fulltreffer: Treffer du midt i blinken får du ti poeng.

14

SPORTSMAGASINET

Sarpsborg 08 har hatt et mål denne sesongen å lande på 40 poeng ved sesongslutt. Målet for neste sesong er en topp ti plassering og opprykk for rekruttlaget til 2 di-visjon. Et siste mål er å få flere egenproduserte spillere opp i A-stallen.

Tekst og foto: Ådne Røisgaard Laget som nå har blitt storebror i fotballen i Øsfold ligger for øyeblikket på 7. plass i Tippeli-gaen med 37 poeng, så målet før sesongstart er enda mulig å nå. Forrige kamp så stod Stabæk på den andre banehalvdelen og ligger plassen bak 08 med kun et fattig poeng. Bernsten og 08 hadde tro på seier før kampen, men endte til slutt med poengdeling, et resultat 08 ble skuffet over. Gir skryt til Stabæk Før kampen ga Berntsen skryt til Stabæk og sammenliknet laget i fra Bærum med 08. Begge lag er små klubber, med få økonomiske midler, men likevel ligger begge lagene midt på tabellen og har motbevist kritikere som har dømt lagene nord og ned. Tapte Samuel midtveis - Føler du at dere mistet en dimen-sjon i angrepsspillet etter at Aaron Samuel forlot klubben? - Det er klart at vi savner en spiller med Samuel sine kvaliteter, men tross av han forlot klubben så har vi scoret flere mål og fått flere poeng.

- Dere har jo fått inn Alejandro Castro på topp etter at Samuel ble solgt. Er du fornøyd med det? - Castro er en annen spillertype, men legger ned mye jobb som førsteforsvarer, løper utrettelig mye og har også putta 2 mål for oss. Vi er veldig fornøyde med hva han har tilført laget. Satser på egenproduserte spillere - Har dere spesielle mål og for-ventninger til neste sesong? - Vi har ikke satt oss ned for å dis-kutere det enda, men en topp-10 plassering, og å komme så langt som mulig i cupen er i grove trekk hva vi kan tenke oss. - Har dere noen egenproduserte spillere per dags dato som er i A-stallen? - Vi har i dag fire unge spillere fra Østfold, som har gått gjennom våre aldersbestemte lag. Berntsen legger til at stallen nå er sterk, men at man ikke skal se bort i fra at det kommer forsterkninger før

neste sesong. - Brian Deane er ferdig som trener etter sesongen, har dere en erstat-ter i siktet nå ? - Det kan jeg ikke uttale meg om, sier Berntsen hemmelighetsfull.

Ambisiøs sportssjef i 08

Travel mann: Sportssjef i Sarpsborg 08, Thomas Berntsen.

15

Northug må bestemme segNorthug og Norges Skifor-bund er fortsatt ikke kommet til enighet om en representas-jonsavtale. Og nå har de fått 1. November som siste frist til å bli enige om en avtale. Hvis de ikke kommer til en avtale som er underskrevet så ryker både VM og verdenscupren-nene, å i verstefall så kan VM i Falun også ryke. Det siste som har skjedd er at Northug har lansert en ny kleskolleks-jon, som står i direkte konkur-ranse med Skiforbundets egen kolleksjon på dette området.

Kilde: Demokraten

SPORTSMAGASINET

Kingsland Oslo Horse Show

I over 20 år har Kingsland Oslo Horse Show blitt arrangert, og siden da har det bare blitt større og større. Store og små, unge og gamle er med og konkurrere. Tekst: Pernille Marie HodnungsethFoto: Roger Svalsrød/Hesteguiden

Oslo Horse Show ble de første årene arrangert i Oslo spektrum, men for få år siden ble det flyttet til Telenor Arena. Det endret da navn til Kingsland Oslo Horse Show.

InternasjonaltRyttere fra hele verden kommer for å delta, og flere tusen heste- interesserte strømmer til for å få med seg det spektakulære hesteshowet. Undertegnede har selv vært der x-antall ganger i løpet av 13 år som hesteentusiast. Denne gangen

bak kulissene som en del av det enorme pressekorpset som finnes der for å dekke store deler av showet.Vi har snakket med en av tilskuerne, Hannah Ljøstad, for å høre litt om hennes opplevelse av showet.

Fulgte treneren- Hvor mange dager var du på arenaen? - Jeg var der bare en dag, lørdag.- Hva synes du om årets show i forhold til tidligere år?- Jeg liker at de har tatt med mer dressur i helgene, men synes det var et litt dårlig familieshow.Hannah sin dressurtrener Lars

Rasmussen var en av de som var med å konkurere, så hun synes det var ekstra kult å kunne sitte og se sin egen trener og hans fantastiske hest danse seg gjen-nom arenaen.

Retur neste årI år som tidligere var det mange butikker der, som solgte diverse utstyr. Og dette er mye av det som trekker Hannah dit år etter år.På spørsmål om hun kunne tenke seg tilbake til neste år, så tok det ikke lang tid før jeg fikk et “ja!”, med en selvsikker og bestemt stemme.

Luftig svev: Rytterne imponerte med spektakulære sprang.

16

SPORTSMAGASINET

Golf på vinterstid

Golf sesongen i Sarps-borg nærmer seg slut-ten, men innegolf seson-gen har knapt begynt. I Østfold golfsenter tilbyr de nemlig innegolf via en golfsimulator. Men hva er egentlig forskjel-len på ekte golf sam-menlignet med en golf-simulator?

Tekst og foto:Mikkel Egeland

Banen ser kanskje ikke lik ut, men atmosfæren er den samme i det roen senker seg for Stian (33) sitt første slag mot simulatoren. Han slår ballen hardt på det animerte lerretet og ballen flyr av sted. Halvfornøyd går han bort og setter seg med guttegjengen sin igjen etter et slag han kunne utført bedre.

Slik virker simulatorenBanen består av en kunstgress-matte man står på, et lerret og en datamaskin som måler slagene dine. Gressmatten har forskjellig type underlag etter hvor golfballen din befinner seg på lerretet, som kan være alt fra fairway, rough, green eller sand. Golfspillerne stiller seg bare på gressmatten og slår ballen på lerretet, deretter blir slaget målt etter kraft, høyde og presisjon av datamaskinen.

Positivt overasketEn guttegjeng på fire hadde tatt seg turen til golfsenteret og virket veldig fornøyde med simulatoren. -Det er første gang jeg er her og jeg kan si at jeg ble positivt overasket- fortalte vinneren av guttegjengen (Magnus 34). Han fortalte videre at han heller ville spilt på en ordentlig bane, men at dette var en god erstatning på vinterstid.

Simulatorlerret: Gode forhold for innendørsgolf.

Swingtime: Stian tester golfsvingen sin.

Faktaboks:

·Åpningstider: Man-Søn

·Medlemskap: 900 kr.

·Tlf: 69156040

·Tilbyr golfinstruksjon

·Faste simulatortider

17

SPORTSMAGASINET

Mads Rask er en av Norges aller beste fightere, han har vun-net NM i “Kick-boxing” hele ni ganger og vun-net NM-gull i Ju-Jitsu to ganger. Sist var nå i helgen.

Tekst og foto: Jonas Eriksen

Da han vant NM for andre gang i karrieren, kan man si at det var en tøff turnering for Mads. Det var overhodet ikke lett å vinne. Det var hele syv deltagere fra Rasks treningsenter Fit For Fight som alle fikk medalje. Det ble hele fem gull, en sølv og en bronse.

Stolt eierHan har det også ganske bra i livet utenom konkurranser. Han eier sitt eget treningstudio i Sarpsborg som heter “Fit For Fight”. Han drifter også sin egen bar i Fredrik-stad. “Norges Beste Fighter” er også en av de største kampsport-konkurranse i Norge. Mads var dyktig nok til å vinne hele konkur-ransen, og oppholdet i Tyrkia er noe han er meget fornøyd med.

Hard konkurranse- Oppholdet i Tyrkia var utrolig bra. Det var 6 uker med bare trening og konkurranser mot alle fighterene som ville vinne hele greia. Jeg var kanskje mest redd, eller ikke redd, men mest spent på å møte han som jeg kjempet mot i

finalen. Det var en brytemester fra Fredrikstad som hadde vunnet en haug med NM-gull i bryting. Men jeg vant jo da, sier Mads.

SelvbeherskelseHan vil lett anbefale kampsport for unge mennesker og ønsker alle velkomne til Fit For Fight.- Så klart jeg vil anbefale dette til yngre mennesker. Dette er en god måte å få kroppsbeherskelse på, og du lærer hvordan du skal klare deg i alle situasjoner. Jeg sier ikke at du skal komme hit for å lære deg og slåss, men er du gira på å lære deg å kontrollere deg selv, så er det jo god trening.

Variert erfaringHan har drevet med kampsport

hele livet. Mest “Kickboxing” og Ju-Jitsu, men han har også drevet med mange andre kampsport-grener som MMA, Boksing og Brasiliansk Ju-Jitsu.

MålbevisstMads har drevet med “Kickbox-ing” i 19 år. Han startet da han var ni år og driver med det den dag i dag, som 28-åring. Dette vil si at det ligger utrolig mye tid på treningsrommet for Mads.- Ja, jeg har brukt mye tid på treningrommet. Det kunne fort bli seks dager i uka med kanskje to økter noen av dagene - men det var og er jo det jeg lever for, så hvorfor ikke satse hardt for å nå målene sine og oppnå det en ønsker.

Fit for fight i Sarpsborg

NM-seier: Mads Rask tok i helgen hjem nok et NM-gull.

18

SPORTSMAGASINET

Håper på stor støtte til årets viktigste kampFFK håper på høye publi-kumstall til den nervepirrende avslutningen på Fredrikstad Stadion. FFK tar imot Sandef-jord, og må vinne for å skaffe seg kvalikplass. Daglig leder i FFK, Bakken, sier at han har forståelse for at enkelte sup-portere har gått skuffet hjem ved noen anledninger denne sesongen. Derfor mener han det er viktig å støtte laget når det gjelder som mest. Han sier publikum vil være en viktig bidragsyter når det gjelder som mest. FFK er i særklasse den store publikums vinneren i 1. divisjon, med et snitt på 4.313. – Drømmen er at vi kan slå de 5.005 som var på åpningskampen mot Tromsø.Demokraten 28.10.14

Brækhus tilbake i ringen 29. novemberEndelig er det bekreftet: Cecilia Brækhus setter alle de fire VM-titlene sine på spill mot tyske Jennifer Retzke i København 29. november.- Det som er klart er at Brækhus skal møte den jenta som er offisiel utfordrer, og det er Jennifer Retzke, for-teller Nisse Sauerland i en facebookmelding til NTB.Dette blir Brækhus’ 27 kamp som profesjonell. Hun har vunnet alle de 26 første, og de aller fleste regner med at det kommer til å bli ‘’lett match’’ mot Retzke også.

Demokraten 28.10.14

Tommel opp: Ole Heieren Hansen har hatt mye å juble for denne sesongen

Godt humør: Stemningen er god i Sparta-leiren denne sesongen. Erlend Lesund trives godt.

Solide supportere: Variert alder på supporterne i Sarpsborg.

19

SPORTSMAGASINET

Det norske landslaget spilte nylig landskamp i Thailand.Rugby league er en tøff sport som er sakte, men sikkert på vei opp i Norge.

Geir Bakke ny 08-trenerGeir Bakke (45) er mannen som fra og med neste sesong skal ta over treneransvaret etter britiske Brian Deane. Bakke, som i sin aktive karriere spilte for Strøm-men, Stabæk og Kongsvinger, kommer fra jobben som as-sistenttrener i Molde. Han har erfaring som hovedtrener i Moss og Kristiansund, men Sarpsborg-jobben blir den første der Bakke får hovedansvaret i en eliteserieklubb. Med seg som assistent får han den tidligere Fredrikstad-treneren Tom Freddy Aune.

Kilde: Vg.no

Roest med fornyet tillit på landslagetSpartaspiller Niklas Roest er tatt ut til det norske ishockeylandsla-gets første samling i november. Samlingen foregår i Stavan-ger i uke 45, og avsluttes med en firenasjonersturnering mot Frankrike, Latvia og Danmark. 28-åringen fra Oslo er langt fra ny i landslagsdrakten, men er likevel ydmyk over å få fornyet tillit. – Det er en ære å bli tatt ut. Nå har jeg vært med noen år, men det er ikke noen automatikk i at man blir tatt ut fordet. Det blir spennende den første samlinga nå. De fleste utenlandsproffene er med, så det er et bra lag. Jeg går inn der og vet rollen min, og jeg vet hva jeg må gjøre for at trenerne skal være fornøyde, sier Roest til Sparta.no.Kilde: Sparta.no

Stjernen beklagerKaptein Dan Nygård beklager lagets innsats etter 1-8 tapet for Stavanger Oilers. Uten publikum har vi ingenting å spille for, sier han.De tre siste seriekampene har Stjernen sluppet inn 24 mål. Det er alt annet enn godkjent og må gjøres noe med. Utfordringen er å finne tilbake til godformen.Stjernen møter Kongsvinger og Vålerenga i de to neste kampene og må vinne disse kampene, noe annet enn det vil være skuffende.

Kilde: Demokraten

Police Stadium: Det norske landslaget samlet i Thailand.

Rugby-league landslaget