Soldado delUn saludo para los soldados, quienes con empeo y

compromiso defienden la soberana y las Instituciones de la nacin, permitiendo a todos los colombianos vivir en un entorno de tranquilidad y prosperidad.

Escenario que permite a la Fuerza proyectar una visin propicia en su objetivo de llevar a cabo procesos de transformacin acordes a los cambios del pas, es all donde el soldado cumple un papel trascendental, ya que a travs de los tiempos ha sido protagonista de la evolucin de nuestra Institucin.

En lo que resta para culminar este ao 2012 quiero exaltar el papel que cumplen las familias de nuestros

Ejrcitosoldados: madres, padres, hermanos, esposas e hijos, que da a da contribuyen a la labor del Ejrcito con su fe y esperanza.

Esto es un aliciente para seguir aumentando la moral de nuestros hombres, esa virtud de despertar sonrisas en cada uno los hroes tiene gran sentido para la Institucin, ms an cuando se aproxima una fecha tan especial como es la Navidad.

Gracias por ese espritu que es el motor que mueve la actitud de nuestros soldados, y los proyecta a desarrollar misiones exitosas, que hablan por s solas y que durante el presente ao dieron parte de victoria a toda una nacin.

General Sergio Mantilla Sanmiguel Comandante del Ejrcito Nacional

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Introduccin

El hombre, nuestro soldado, es el bien ms preciado del Ejrcito, por eso nos interesa escucharlo, conocer sus pensamientos, su forma de ver la vida, saber ms de usted, no slo como el soldado lder en el campo de batalla, sino como el hombre que gracias al apoyo de su familia trabaja incansablemente para obtener la victoria de manera transparente.

Esta publicacin est abierta a recibir sus artculos, fotografas y todo tipo de aportes que crean convenientes. Lo pueden hacer al correo electrnico primeralinea@ejercito.mil.co, o en el primer piso del Comando del Ejrcito en Bogot, oficina de Impresos y Publicaciones.

EQUIPO DE PRIMERA LNEA:

General Sergio Mantilla Sanmiguel Comandante del Ejrcito Mayor General Manuel Gerardo Guzmn Cardoso Segundo Comandante y JEM del EjrcitoBrigadier General Jaime Reyes BretnDirector de Accin Integral EjrcitoCoronel Wilson Fernando Torres Pardo Coordinador General de Accin Integral EjrcitoTeniente Coronel Sandra Garca Colmenares Coordinadora Accin Integral General y Jefe de Prensa Ejrcito

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EQUIPO DE PRIMERA LNEA

IMPRESOS Y PUBLICACIONES:

Mayor Margarita Mara Quiroga VargasOficial Impresos y PublicacionesCabo Segundo Catalina Delgadillo Len

Geovanny Orjuela Periodista primeralinea@ejercito.mil.co

Colaboradores:

Pbro. Coronel Hctor Julio Pongut HerreraCapelln General Comando EjrcitoTeniente Auris Eslenny SnchezPsicloga JEDEHSargento Segundo Mauricio Caicedo Ramrez Coordinador de Impresos

SLP. ngel Arciniegas DibujanteCP. Pablo Andrs Torres Fotgrafo Andrs Daz FotgrafoViviana Andrea Bojac ChaparroPeriodistaNicols Rincn Garzn Periodista Luz Martha Melo RAbogada Mdica Martha Ortega CP. Claudia JoyaDispensario Comando EjrcitoRed de Emisoras del Ejrcito

DISEO E IMPRESINRasgo y Color

historia fe en la causa

EL VALOR DE UN SOLDADO 3

hiStORiA REAL 12

para usted

PORQUE SOMOS LOS MEJORES 4

fLOR DEL MONtE 6

EL MDicO A SU ALcANcE 18

DicEN POR Ah... 8

LA MORAL 24

MiS REtRAtOS 26

EL MURO 28

usted es su propia causa

fE EN LA cAUSA 10

Mi cAUSA ES DiOS 19

ViVE fELiZ 22

dh y dih, una oportunidad

LA ViDA EN cARicAtURA 20

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MARC MI VIDAUNA OPERACIN QUE

Soy el Sargento Segundo Juan Esteban Sarmiento*, tripulante de helicptero, mi historia ocurri al sur de Tres Esquinas, cuando nos disponamos a realizar una misin contra un grupo de bandidos de las Farc. La informacin que tenamos era de la presencia de 200 all concentrados, incluyendo sus cabecillas.

Nos encontrbamos en Larandia, Caquet. Mi lanza vena de San Vicente del Cagun. Cuando nos reunimos hicimos toda la planificacin de la Operacin que llevaramos a cabo al da siguiente, sin saber que iba a ser un momento definitivo para uno de los dos.

Era una Operacin ms en la que estaba con mi lanza el Sargento Segundo Miguel Faras*, un cursito con el que habamos compartido varias experiencias, como siempre nos deseamos xito antes de iniciar la misin, y me dijo: usted me va a cuidar y me va a brindar la seguridad el da de hoy.

Los primeros rayos del sol se confundieron con el rugir de los motores

de las aeronaves; eran doce helicpteros UH-60, as que embarcamos para llegar al punto; Faras se subi en el primer helicptero.

A la zona inicialmente llegaron los que desembarcaran a los Soldados de la Brigada contra el Narcotrfico, mientras nosotros asegurbamos el permetro para proteger el descenso del personal a tierra.

En ese momento los bandidos estaban corriendo por todo lado producto de la ofensiva de la Operacin, cuando de repente escuch por radio: tengo el piloto herido, requiero apoyo, requiero ayuda, la voz provena de uno de los tripulantes del primer helicptero, entonces de inmediato supe que era mi lanza y que se encontraba en peligro.

A Faras le propinaron un disparo en la cabeza. El dolor y la angustia me envolvan el alma, pero aun as, continu con la misin, nos devolvimos, tanqueamos y reamunicionamos los helicpteros, ese da vol siete horas ms.

Finalmente evacuamos el rea, cumpliendo nuestra misin con xito y teniendo como premisas el honor y la valenta que ponemos en cada una de las operaciones, virtudes que transforman los arrestos del combate en paz y tranquilidad.

*Se modificaron los nombres

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4Mariana Pajn

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1. Quin es Mariana Pajn?

Es una mujer como cualquiera que lucha por sus sueos, que siempre tiene una sonrisa en la cara y que da lo mejor de ella en lo que se propone.

2. En qu anda Mariana Pajn?

En muchos compromisos con el pas, tengo una responsabilidad muy grande y ahora la asumo como tal.

3. Cmo es un da normal para ti?

Normalmente entreno siete u ocho horas diarias, atiendo compromisos, como tambin a la prensa y paso rato con mi familia y amigos.

4. Cmo es la familia de Mariana Pajn?

Es grande y unida, soy muy apegada a ellos, han sido fundamentales para m, aprendo mucho de ellos porque siempre me estn aconsejando. Pasamos los mejores momentos juntos.

5. Qu pensabas en el momento que ganaste la Medalla de Oro en los Juegos Olmpicos?

Sent alegra, es indescriptible, un orgullo inmenso, felicidad desbordada y se me vinieron a la mente todos esos momentos lindos que viv para poder hacer realidad mi sueo.

6. Cul es tu opinin de los Soldados de la Patria?

Ellos son realmente los Hroes de Colombia, son las personas que luchan para tener un pas mejor, y por supuesto todo mi reconocimiento y admiracin.

Fotografa cortesa: Oficina de prensa IV Brigada.

Pajn7. Has tenido la oportunidad de

visitar alguna Unidad Militar? te has puesto un uniforme camuflado?

He estado en la Cuarta Brigada en Medelln y en el Comando General de las Fuerzas Militares en Bogot, nunca me he puesto un uniforme camuflado, pero est en mis planes y lo har muy pronto, ser para m un honor.

8. Para una deportista reconocida como t, Qu significa Fe en la causa?

Significa hacer lo que queremos con el corazn, dejndolo todo para hacer lo mejor posible, con un sueo claro y creyendo en que se puede lograr.

9. Cul es el mensaje para todos aquellos hombres que se encuentran en la primera lnea defendiendo nuestro pas?

Simplemente Gracias! por todo lo que hacen por Colombia, siempre

he dicho que los deportistas nos parecemos mucho a los

Soldados, damos lo mejor de nosotros, pero con

una diferencia, los atletas lo damos

todo por un medalla y ellos, los Soldados, lo dan todo con su vida para un mejor pas. Eso es demasiado, los quiero con todo mi corazn, me siento orgullosa de mi Ejrcito.

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6Mi querido soldado:Mi corazn cmo estas hoy? cmo te sientes?

Quiero de nuevo entregarte mi amor, mi mensaje de compaa en esta misin que desarrollas con tanto valor y sacrificio y que demanda toda tu tenacidad para alcanzar grandes resultados.

Mi valiente hroe, uno de los factores determinantes que deben existir para ganar una batalla es el respeto en todos los aspectos de la vida militar, puesto que es una de las bases sobre las cuales se sustenta la tica y la moral en cualquier campo y poca.

Desde muy nios, mi corazn, nos han enseado el valor de esta palabra, su significado y todo lo que encierra, por eso nuestra Institucin la ha aplicado como uno de sus valores primordiales.

Y por qu es tan importante el respeto en el desarrollo de tu misin? sencillo mi amado hroe, porque si actuamos conforme a ste logramos un ambiente de cordialidad tus compaeros, superiores y t. Recordemos que en nuestro caso militar el respeto se define como la profunda consideracin por todas las personas y su dignidad.

Hoy te invito mi corazn, a que afiances este valor, y no solo con tu Institucin, compaeros y subalternos, sino tambin con la poblacin civil, con tu proceder eficiente y transparente en el desarrollo de tu misin; cuando atiendes a lo establecido frente al enemigo rendido y cuando cumples las normas de tu Cdigo de Honor.

Mi soldado, recordemos que es necesario trabajar da a da con entrega, valor y sacrificio. La misin de batallar por la seguridad de la Patria demanda enfrentar situaciones que te ponen a prueba, pero recuerda, debemos entregarlo todo para vencer, actuando tambin con inteligencia y disciplina para alcanzar el reto de derrotar el terrorismo, respetando siempre nuestras normas establecidas para ganar la guerra.

Mi amor, es importante mantener nuestros principios y valores, ya que son los que caracterizan a un combatiente ejemplar para cumplir su misin con xito.

Adelante mi soldado, eres grande, eres fuerte, eres mi hroe

Con amor, tu amada Flor del Monte.

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FLO

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NDES 97.5 FM ARAUCA 91.3 FMBARRANCABERMEJA 1160 AMBOGOT , D.C. 93.4 FMBUCARAMANGA 92.9 FMCALAMAR 98.7 FM CAREPA 1600 AM CHAPARRAL 92.5 FM CUCUTA 105.7 FM DUITAMA 90.1

FMEL BAGRE 106.3 FM FELIDIA 107.1 FM, FLORENCIA 100.1 FM - 910 AM GRANADA 91.1 FM IPIALES 95.5 FM LA URIBE 90.3 FM LETICIA 88.5 FM MAICAO 103.7 FM MIT 99.3 FM MOCOA 94.7 FM

NEIVA 99.7 FM NILO 104.7 FM OCAA 103.7 FM PUERTO BERRIO 90.3 FM PUERTO CARREO 97.3 FM PALMIRA 90.0 FM POPAYAN 95.1 FM QUIBD 100.3 FM SAN JOS DEL GUAVIARE 1270 AM SAN VICENTE

CHUCUR 101.7 FM SAN VICENTE DEL CAGUAN 99.1 FM SANTA MARTA 95.9 FM SARAVENA 1290 AM SEGOVIA 105.3 FM SOLANO 103.9 FM TAME 101.3 FM TIB 1550 AM TIERRALTA 93.0 FM USME 101.4

FM VALLEDUPAR 102.3 FM YOPAL 93.7 FM - 1050 AM.

Escchame de Lunes a Viernes desde las 8 de la noche a travs de las Emisoras del Ejrcito.

7AF Av.FMOficiales1raLinea20.5x27.5.pdf 1 11/15/12 4:16 PM

8Centros vacacionalesPara el personal interesado en reservar en el Centro Vacacional Cafam

Melgar, casas vacacionales, hotel Almirante y hotel Kualama, para temporada de diciembre y enero, comunicarse al 2220494 3175015538 con Miguel Gonzlez

El personal interesado se le aplicar la tarifa de acuerdo a su categora de afiliacin.

Informes y reservas: Jefatura de Familia Militar, Direccin de alianzas estratgicas: oficinaintegral07@cafam.com.co

Ms de 360 mil millones de pesos se invertirn en sanidad de las Fuerzas, eso anunci la Viceministra de Defensa para el Grupo Social y Empresarial de la Defensa y Bienestar, Yaneth Giha, quien inform que hasta el momento el dinero destinado a dicho sector se ha utilizado en proyectos de infraestructura, en este caso el Hospital Militar, donde se construy el nuevo edificio de ortopedia y nuevas reas de esterilizacin, maternidad, hospitalizacin y procedimientos menores, prximos a entrar en servicio.

Igualmente afirm que se est avanzando en la construccin de la Clnica de Suroccidente en Bogot, que beneficiar cerca de 60 mil usuarios y que ser entregada a mediados del prximo ao.

Inversin en sanidad

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Plan Padrino

Turnos de permiso

Bienestar en accin

Teniendo en cuenta que el sano esparcimiento y la integracin familiar son un factor multiplicador de resultados operacionales, se dispone un plan de turnos de permiso, entre ellos el de fin de ao, en los meses de diciembre y enero, para que todo el personal de la Fuerza disfrute de estos de acuerdo a los criterios de los Comandantes de las Unidades y disponibilidad del personal.

Estos turnos tienen una duracin de seis das y estn divididos en tres fechas, la primera que se lleva a cabo finalizando el mes de diciembre, la segunda que abarca los ltimos das de diciembre y los primeros de Enero y la restante que se realiza iniciando ao nuevo.Las Unidades deben estar atentas por intranet para la informacin de las fechas especficas.

Usted como miembro de la Fuerza Pblica, puede disfrutar de descuentos con su ncleo familiar presentando su carnet de servicios mdicos o fichero de la unidad castrense. Las presentes alianzas aplican condiciones y restricciones, no son acumulables con otras promociones

Los descuentos estn entre el 10% y 50% y comprende entre otros: parques de diversin, museos, teatros y zoolgicos, Hoteles, viajes, universidades, supermercados y compra de vehculos.

Aplica para:

Fuerza Pblica: Personal uniformado activo del Ejrcito.Ncleo familiar: casados (esposa e hijos), solteros (padre y madre).Mayor informacin: Direccin de Veteranos y Bienestar Sectorial MDNGrupo de Bienestar Sectorial.

Tel: 2841620 E-mail: veteranos@mindefensa.gov.co

La empresa Ecopetrol de manera conjunta con la Jefatura de Familia, generan el Plan Padrino, un proyecto enfocado en apoyar a un primer grupo de heridos en combate dentro de las reas de influencia del oleoducto, en departamentos como Santander, Arauca, Magdalena Medio, Nario y Putumayo.

Este plan que comenzar a realizarse en enero de 2013, consta de cuatro lneas especficas: Apoyo en la entrega de material ortopdico de alta gamma, brindar garantas para la nivelacin acadmica a travs de validacin del bachillerato y carreras tcnicas y tecnolgicas, terapias para ncleos familiares y apoyos bsicos para el personal herido durante su primera fase de atencin mdica.

Para los interesados en acceder a estos beneficios, deben comunicarse con la Jefatura de Familia y Asistencia Social o la Direccin de Asistencia Social, a los telfonos (031) 8058455 (031) 2217458, postular su caso y acceder al proceso de verificacin determinado por el Plan Padrino.

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10Fotografas cortesa de: Oficina de Prensa Fuerza de Tarea Apolo.

Militares del Batalln de Alta Montaa N8 de la Fuerza de Tarea Apolo fueron condecorados por el Congreso de la Repblica, con la Medalla Orden de la Democracia Simn Bolvar por su actuacin en los hechos ocurridos el 17 de julio del presente ao en el Cerro Berln, ubicado en el municipio de Toribio, Cauca.

La distincin fue realizada gracias al respeto por la vida, los Derechos Humanos y el Derecho Internacional Humanitario, demostrado por estos 27 hombres que tuvieron la suficiente valenta y entereza para sobrellevar esta situacin, en la que un grupo de indgenas accedieron por las vas de hecho para exigir el retiro de las tropas de esa zona.

El Senador Juan Carlos Vlez Uribe y el Representante a la Cmara Miguel Gmez Martnez fueron los designados Congresistas para hacer entrega de la condecoracin, destacando de esta manera el entrenamiento que reciben actualmente los Soldados, asimismo, los militares recibieron la Medalla de Derechos Humanos del Ejrcito.

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a Militares

La disciplina y valenta del Soldado se ven reflejadas en su accionar, el cual traspasa escenarios como el campo de batalla, para instalarse y dejar huella en temas sociales, despertando el cario de cientos de colombianos que cada da se sienten ms orgullosos de su Ejrcito.

Esta destacada labor es desarrollada por ocho Soldados Profesionales de la Primera Brigada, que han servido a la Patria por ms de 12 aos y recorrido 118 municipios en Boyac, cinco en Cundinamarca y tres en Santander sembrando esperanza, amor y fe en cada uno de sus moradores.

Cine al parque y obras de teatro son algunas de las actividades que nios y adultos tienen la oportunidad de disfrutar, as como capacitarse asistiendo a talleres de manualidades en origami o fomi, con el fin de que madres cabeza de hogar busquen una alternativa econmica.

Muestra de ello ha sido la labor realizada en la vereda El Oso, un apartado lugar del municipio de Socot, que limita por el occidente con el departamento de Casanare, all este grupo de Soldados, han llevado a cabo actividades para la poblacin infantil, con tteres, inflables y proyeccin de pelculas. Esta situacin caus un impacto positivo entre los nios, ya que esta vereda, de difcil acceso, no tiene seal de televisin y la energa se instal hace apenas un ao.

Dispuesto a dar la mano a los ms necesitados, el grupo Geos contina recorriendo el territorio nacional, enalteciendo la labor del soldado que da a da demuestra Fe en la causa, resaltando conceptos importantes como: saber lo que se hace y hacerlo con buena voluntad y demostrando de esta manera compromiso con el Ejrcito y la Patria.

Los proyectos de Accin Integral del Ejrcito son el soporte indispensable para el progreso del pas, en tanto que contina capacitando a sus hombres para llegar a todos los rincones del territorio con actividades ldicas que contribuyen al desarrollo y la prosperidad.

trabajando pazpara laEjrcito

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SaLVar

Soy el Soldado Profesional Walter Ortz, auxiliar de enfermera, ingres al Ejrcito en el ao 2000 a la Brigada Mvil N 2, recin fundada. En ese tiempo era la Fuerza de Despliegue Rpido y la integraba las Brigadas Mviles N 1, 2 y 3, ms las Fuerzas Especiales y en 2008 sal trasladado al Batalln de Comandos N 1.

Me encontraba realizando una operacin en el departamento de Crdoba contra un grupo de bandidos de las Farc, es all donde se pone a prueba la experiencia e instruccin. En aquel entonces ya haba recibido todo el entrenamiento de Lancero, Fuerzas Especiales, paracaidismo y bsico de combate.

Tengo todava los recuerdos presentes, es como devolverme en el tiempo

UNa ViDa HACE GRANDEA UN HOMBRE

An es de noche, vamos en un Black Hawk, estamos ingresando desde el municipio de Carepa, Antioquia, el reloj avanza en medio del ruido de los motores, ya son las cuatro de la maana y desembarcamos en Montes de Catatumbo, es un terreno bastante quebrado y selvtico, hay rboles que miden hasta 70 metros de altura. Bajamos y nos ubicamos con los elementos propicios para utilizar en la oscuridad.

Se escucha claramente al enemigo quejarse con palabras soeces por las operaciones en su contra. Pero no podemos ubicarlos hasta que amanezca, porque los terroristas estn en posicin para atacar a la tropa.

Un grito desgarrador

El objetivo es avanzar firmemente para divisar los resultados de la

Basada en hechos reales

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operacin y vencer al enemigo, respetando la vida de quien lo necesita, all es cuando el enfermero de combate entra en accin, as que nos disponemos a ir paso a paso en el rea para ayudar a los heridos.

5:30 a.m., pronto amanece y procedemos a registrar el terreno, nos situamos de norte a sur, inmediatamente escucho los lamentos de un bandido, es un hombre de tez negra y tiene el cejo partido.

Somos tropas del Ejrcito!

No me vaya a disparar.

Mustreme las manos

El hombre hace caso de todo lo que le indico. Lo tengo a dos metros y procedo a auxiliarlo, me mando el fusil a la espalda y un Comando se queda para prestarme seguridad.

El herido me dice: No se acerque todava.

Porqu?

Es que estoy cagado hermano, y tengo excremento en las piernas y por todo lado.

No tengo ningn problema con eso, necesito observar la herida.

Bueno, hgale.

Hermano es una fractura de fmur total, se la voy a acomodar, eso s, esto le va a doler como un verraco, si quiere pngase un palo o un trapo en la boca.

Alisto al paciente y realizo el procedimiento, pero no aguanta el dolor.

ay mam!

Ms all del padecimiento del herido me concentro cien porciento en la accin, as que todo sale muy bien, lo enderezo y entablillo. Esto es apenas una parte de la misin cumplida,

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porque de seguro me esperan ms personas que se encuentran sufriendo y necesitan de mi ayuda, esa es la labor que desempeo sin importar el tipo de paciente que sea.

Las nubes empiezan a copar el cielo que llena de un tinte gris la maana y se pronuncia ms cuando entra en el espesor de la maraa, lo que anuncia la llegada de la lluvia, que no demora en hacer su arribo.

Una vida est en peligro

6:30 a.m., sigo bajando el rea y llego donde hay una mujer de ms o

menos 22 o 23 aos, no me dice nada, yo la miro y le pregunto:

Est herida?

El beb!

En seguida me acerco, ella se coge su vientre, yo procedo a examinarla, tiene cuatro meses de embarazo y heridas en un brazo y las piernas. Se siente muy poco el movimiento fetal.

Procedo a prestarle los primeros auxilios y otro enfermero me ayuda para colocarle los apsitos y el suero, pero no le puedo administrar medicamentos por lo del beb,

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as que solamente le proporcionamos solucin salina.

El susto en un hecho de estos no es fcil, cada uno vive su propia vida como le toque, es difcil encontrarse con una situacin de estas, sin embargo la experiencia y el entrenamiento que uno recibe le ayuda para tener valenta y coraje en los momentos de dificultad.

Ella no pregunta por el marido, ni por nadie, en lo nico que piensa es en su beb, a m me da pesar, porque uno es padre y sabe lo que se siente por los hijos,

as no los haya visto todava.

El tiempo no ayuda

7:15 a.m., comienza a llover y tenemos que esperar para hacer el proceso de evacuacin, se necesita llevar los pacientes lo ms pronto posible, el agua no cesa de caer, el tiempo se hace eterno, as que procedemos a colocarle carpas a las personas heridas para que se resguarden del agua,

tambin utilizan sus propias cobijas para arroparse.

No dejo de prestarle atencin al caso de la mujer embarazada. A m me entra un sentimiento de pesar con esa muchacha, herida y con el esposo fallecido en combate.

Seguimos contando los minutos, las manecillas del reloj sealan las 13:00 horas, al fin la lluvia se detiene, as que procedemos a evacuar los heridos, primero la mujer embarazada, la cual entrego con todos los datos, entre ellos, que es su primera gestacin, igualmente me cercioro de que el beb siga con vida, con el fonendoscopio escucho los latidos del corazoncito, tiqui, tiqui, tiqui, y le digo:

ah esta el nio.

La madre hace una expresin de alivio, ella tambin se encuentra bien, estoy muy pendiente verificando todo hasta cuando se la llevan y luego salimos de la zona.

Yo cumpl con sacarla de all con vida y eso fue muy gratificante, hice mi trabajo, aport a la operacin que el Ejrcito llev a cabo exitosamente, mostrando entrega y valenta, sobretodo salvando la vida de las

personas heridas, sin importar su condicin dentro del conflicto.

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CUIDATUALARIO

Se aproxima Navidad, una fecha especial donde el dinero para muchos es una prioridad, teniendo en cuenta la tradicin de los regalos a los seres queridos, por esta razn hay que ser conscientes con los gastos y hacer un balance entre lo que se gana y lo que se va a destinar para este aspecto.

Hay que ser moderado con las compras y no dejarse influenciar por situaciones externas, que a la postre crear una necesidad de consumo, lo dejar con deudas imposibles de pagar y con cosas que no le sern de mucha utilidad.

A continuacin unos tips para reflexionar:

Por qu endeudarse?

1. Adquisicin de bienes y servicios que no puede obtener con el ingreso corriente.

En navidad crece la necesidad de comprar muchas cosas, sea consciente de lo que necesita verdaderamente, de lo contrario el prximo ao estar lleno de deudas que muy seguramente no podr pagar

2. Incapacidad de soportar los gastos habituales con lo que gana. A veces es necesario adquirir prstamos ya que los gastos bsicos sobrepasan el presupuesto, pero en esta situacin se hace prioritario ajustarse ms al dinero que se dispone.

3. Por casos de emergencia, son situaciones que se hacen inevitables, por eso es necesario no endeudarse con cosas que no va a utilizar. Otra opcin es la creacin de un fondo en casos de emergencia.

4. Falta de control con el dinero y en el gasto. Para muchas personas esta situacin se convierte en una especie de costumbre, as que primero mire el dinero con el que cuenta y despus observe qu es lo que en verdad puede adquirir con ese presupuesto.

5. Bajas tasas de inters. Es all cuando varias personas aprovechan para adquirir crditos, pero tiene que analizar muy bien el plan de pagos segn su presupuesto mensual.

6. Exigencias familiares.

El valor de la Navidad va ms all de lo material, no malgastes tus ingresos.

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Es una afeccin comn que hace que la piel se vea grasosa, escamosa y descamada. Por lo general, afecta el cuero cabelludo. En adolescentes y adultos la dermatitis seborreica, usualmente, se llama caspa. La dermatitis seborreica tambin puede afectar la piel de otras partes del cuerpo como la cara y el pecho, los pliegues de los brazos, las piernas y la ingle.

La dermatitis seborreica parece transmitirse de padres a hijos. El estrs, la fatiga, los climas extremos, la piel grasosa, la limpieza de la piel y los champs no frecuentes, el uso de lociones que contienen alcohol, trastornos de la piel (como el acn) o la obesidad pueden incrementar el riesgo de padecerla.

El diagnstico se basa en el aspecto y la localizacin de las lesiones cutneas. En general, los sntomas de la dermatitis seborreica abarcan: Lesiones cutneas, parches, sobre una gran rea, eritematosos (rojizos) al inicio, reas de piel grasosa, escamas en la piel, blancas y descamativas o amarillentas, grasosas y pegajosas, caspa, prurito, puede ocasionar ms picazn si se infecta, enrojecimiento leve del rea subyacente a las lesiones y prdida del cabello.

Cmo se trata la dermatitis seborreica?

El tratamiento depende de su ubicacin en el cuerpo y de la edad de la persona.

La caspa se trata, por lo general, con un champ que contiene cido saliclico como el Scalpicin, sulfuro de selenio o piritiona de zinc como el Head & Shoulders. Estos champs pueden usarse dos veces a la semana.

Medidas higinicas: En la mayora de los pacientes se toleran bien las medidas higinicas con agua y productos de uso corriente. En algunos enfermos, sobre todo en lesiones en la zona de la barba, un lavado frecuente y enrgico con agua y jabn puede ser suficiente para controlar el proceso. En algunos casos, la mala tolerancia a los jabones y geles aconseja el uso de limpiadores sin detergentes, y de pH neutro o cido.

Los cosmticos con alcohol (ej. limpiadores faciales, colonias...) pueden resultar irritantes. Tampoco son recomendables cosmticos con contenido graso o muy ocluyentes.

El consumo de alcohol suele incrementar la intensidad de las lesiones de la dermatitis seborreica. Un efecto similar puede producirse por alimentos picantes o muy especiados; por lo dems, no es preciso efectuar otras restricciones dietticas.

Qu es la Dermatitis Seborreica?

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Muy querido y admirado Soldado:

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Aceptar la idea de una derrota, es estar derrotado de antemano, pensaba as un hroe de la guerra, el Mariscal Foch. Y ese pensamiento le comunicaba un valor invencible para lanzarse a la batalla, tambin nuestra vida es una batalla.

Y nos es necesario combatir sin cesar, no podemos en manera alguna aceptar la idea de una derrota, sera declararnos ya vencidos: quien no espera vencer, ya est vencido, y el vencido se convierte en esclavo del vencedor.

Pero para vencer tambin debemos conocer quienes son nuestros enemigos, que de por s son muchos. Tienen nombres diversos y solo pretenden una cosa: hacernos sus esclavos. Ay de nosotros si cobardemente caemos en sus manos!

Soberbia, avaricia, lujuria, ira, pereza y envidia, son para nosotros nombres conocidos, cada uno de esos enemigos tiene su manera propia de atacar, al descubierto, unas veces; otras, disfrazados de varias maneras, pero todos ellos

MI

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volvemos a repetirlo no pretenden otra cosa que esclavizarnos.

Son poderosos, es verdad, pero no son invencibles. Solamente que si nos dejamos asustar por sus ataques seremos seguramente sus vctimas. Su victoria ser cierta, ms si le hacemos frente con valenta, si confiamos en la ayuda de la Gracia Divina, si rogamos a aquel en Quien todo lo podemos: seremos nosotros, entonces s, los invencibles.

Nuestro triunfo ser seguro, recibiremos la corona reservada al vencedor:

al que venciere dice el Seor - le dar un man desconocido, el man de la Vida Eterna, de la Eterna felicidad.

El que perseverare hasta el fin, ese ser salvo .

Y perseverar hasta el fin es el premio de los valientes.

Muy querido y admirado Soldado:

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La ALEGRA de la NAVIDAD

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Estamos prximos a la llegada de la Navidad, y sabemos que aunque ausentes de nuestros hogares, esposas e hijos; cada familia tiene en este momento la dicha de sentirse orgullosa de los hombres que se encuentran cumpliendo con una misin maravillosa como lo es la de los Soldados de la Patria.

Ser soldado es el ms grande orgullo de cualquier ciudadano; es un trabajo lleno de vocacin, sacrificio, dedicacin y gloria que fortalecen el da a da de nuestra lucha. Gracias a nuestro trabajo, nuestras familias pueden estar tranquilas en sus

hogares, viajar por las carreteras del pas y compartir las alegras que se generan de los logros de nuestros hijos.

Debemos reconocer que tenemos adems, una segunda familia que pasa la mayor parte del tiempo con nosotros, aquella que conoce gustos, fortalezas personales y militares; siendo un apoyo constante, esa familia est compuesta de hombres y mujeres con uniforme y corazn camuflado. Esa familia es el Ejrcito, as que: llenmonos de orgullo! Tenemos una gran familia.

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Retiro asistido para Soldados Profesionales

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Qu voy a hacer cuando me retire del Ejrcito?

Esta pregunta la hacen muchos de los Soldados que estn a punto de cumplir su tiempo de servicio, ya que no cuentan con otra preparacin ms que la adquirida en el rea de combate.

Pensando en esto, el Ministerio de Defensa en alianza con el SENA, han lanzado el Programa Especial de Preparacin Para el Retiro Asistido de Soldados Profesionales e Infantes de Marina, que busca capacitar al personal de la Fuerza prximo a retirarse y brindar una formacin integral para la vinculacin laboral y su retorno a la vida civil, as como desarrollar un proceso formativo que habilite a los beneficiados para ejercer una actividad productiva, certificndolos en la competencia laboral requerida o como emprendedor.

La estructura de este proyecto est clasificada en tres etapas. La primera, tiene como tema principal el Desarrollo Personal, en ella se prepara al Soldado Profesional para estructurar su proyecto de vida en dimensiones como: Personal, Profesional, Social, Familiar y Recreativa.

La segunda, es de Formacin Acadmica, inicia con una orientacin y asesora individual para elegir la ocupacin u el oficio de acuerdo con sus necesidades, intereses y habilidades en que se va a capacitar, ofrecida a travs programas del SENA.

La tercera, se enfoca en la Vida Productiva, es decir, se prepara al beneficiado para enfrentarse al campo laboral a travs de formacin tcnica en un campo especfico.

Tener una soltera responsable y generar un proyecto de vida individual que permita tener pautas correctas para el paso hacia la vida en pareja, con una buena eleccin y una construccin coherente de proyecto de familia, no es tarea fcil.

La vida actual genera una serie de prejuicios ante las personas que delimitan con tiempo, paciencia y disciplina, este camino hacia la vida plena, ocasionndole en muchos casos la celeridad en la toma de decisiones, la concepcin de hijos antes de lo previsto, las consecuencias de una sexualidad irresponsable o de un matrimonio sin amor, la desviacin o inexistencia de un proyecto de vida claro, razones suficientes para generar infelicidad en las familias.

Atendiendo a esta necesidad, la Jefatura de Familia y Asistencia Social, cre el programa de Solteros de la Fuerza, que a travs de espacios determinados, proporciona herramientas y pautas necesarias para establecer un buen proyecto de vida y desarrollarlo a travs de los aos, una buena eleccin de pareja de acuerdo a los requerimientos

y necesidades propias del ser Militar, una tranquila y responsable soltera, que les permitir conocerse interiormente y tomar decisiones para el futuro y un espacio de conocimiento de experiencia y de compartir ldicamente con ms solteros de la Institucin.

Diez horas de talleres, conferencias, actividades ldicas y la oportunidad de hacer parte de la Liga de la Soltera, son el fuerte de los encuentros de solteros de la Fuerza, que durante el 2012 cont con 200 hombres y mujeres, y espera brindar esta misma oportunidad a cientos de solteros adicionales en todo el pas.

Si est interesado en hacer parte de la Liga de la Soltera, enve los datos personales al correo electrnico: ligadelasolteria@gmail.com, y comience a integrar este selecto grupo, porque ser soltero en la Fuerza, tambin es una decisin responsable.

Fotografa cortesa de: Oficina de prensa, Jefatura de Familia.

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Jornada Humanitaria organizada por los Soldados del Grupo de Caballera Meca-nizado N 1 General Jos Miguel Silva Plazas, Primera Bri-gada, municipio de Covarachia, Boyac.

Enviado por: Oficina de Prensa Primera Briga-da.

Visita del Doctor Juan Carlos Pinzn Bueno, Ministro de Defen-sa, a la Fuerza de Tarea Algeciras

Enviado por: Oficina de Prensa Novena Brigada.

El Comandante del Ejrcito, General Sergio Mantilla Sanmiguel, junto al Brigadier General Guillermo Surez, Director de la Jefatura de Inge-nieros Militares y el Brigadier General Henry William Torres Escalante, Comandante de la Quinta Divisin, en una inspeccin adelantada en el sur del Tolima.

Enviado por: Fuerza de Tarea Zeus.

Condecoracin del Senado a Militares liberados.

Cortesa: Oficina de Prensa Senado de la Repblica.

Visita del Comandante del Ejrcito, General Sergio Mantilla Sanmiguel a Soldados pertenecientes a la No-vena Brigada.

Enviado por: Soldado Profesional Tito Salamanca.

Juramento a la Ban-dera por parte de in-tegrantes de la Deci-mo Tercera Brigada, en Pacho, Cundina-marca.

Enviado por: Oficina de Prensa Decimo Tercera Brigada

Condecoracin Medalla Fe en la causa, Comando Ejrcito, en la fotografa integrantes de la Oficina de Intendencia Local

Foto: Archivo Ejrcito

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Jornada de integracin, Fuerza Conjunta de Accin Decisiva.

Enviado por: SV lvaro Ortiz Ardila, Suboficial de Accin Integral de la FUCAD.

La Cuarta Brigada brinda homenaje a medallistas Olmpicos y Para-lmpicos.

Enviada por: Oficina de Prensa Cuarta Brigada.Ayuda a damnificados por el invierno, Puerto Ass, Putumayo, por parte de integrantes de la Brigada de Selva N 27.

Enviado por: Oficina de Prensa Brigada de Selva N 27.

Soldados de la Primera Brigada recibieron los sacra-mentos de Primera Comunin y Confirmacin.

Enviado por: Oficina de Prensa Primera Brigada.

Soldados de la Brigada Mvil N 36.

Enviado por: Oficina de Prensa Sexta Divisin.

Circo Militar Brigada N 13, en San Juanito, Meta.

Enviado por: SV Oscar Francisco Yela.

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Un saludo a todos los Militares de Colombia, en especial al Soldado Profesional Juan Pablo Caldern Nio, orgnico de la Brigada Mvil N 10, de parte de su hijo Andrs Felipe, que lo ama y lo quiere mucho.

Nunca lo olvidamos, Dios los bendiga hoy, maana y siempre.

Paola Caldern

Un saludito a mi amor, el Soldado Profesional Jos Rodrigo Montesinos, orgnico de la Brigada Mvil N 9.

Mi amor te amo. Le pido a mi Dios que te cuide mucho, quiero que sepas que el beb y yo estamos bien.

Mi cielo espero verte, tenerte pronto a nuestro lado y ver juntos el fruto de nuestro amor.

Yuly Ximena Reyes

Un saludo para el Soldado Profesional Luis Alberto Martnez, que se encuentra en el Vichada.

Quiero decirte que te amo con todo mi corazn, eres es el hombre de mi vida, mi gran amor, gracias por ser mi esposo.

Nuestro hijo Luis Jos, ya tiene dos dientecitos y aprendi a gatear, te esperamos en casa. Un beso grande mi hroe hermoso.

Lauren Martnez

Un saludo muy especial al Soldado Profesional Giovanny Alexander Botache, de parte de su esposa.

Te amo con todo mi corazn y donde quiera que te encuentres siempre vas a contar conmigo.

Dios te cuide y te acompae siempre.

Lina Torres

Un saludo para todas las personas que quieren y apoyan el Ejrcito, agradezco, porque eso nos da ms moral para seguir trabajando y luchando por la paz.

Gracias a todos.

Carlos Andrs Pinzn

Para desearles a todos los hroes mil bendiciones, nimo, Dios est con todos, no los desampara, siempre los cuida, ilumina y protege, recuerden que aunque estn lejos de sus hogares no estn solos.

Yina Mara Lpez

Un saludo para todos los Soldados de nuestra Patria, en especial a los de la Brigada Mvil N 1, donde quiera que estn. Para mi primo, el Soldado Robert Rayo Ramrez, quiero decirle que lo quiero y extrao mucho.

Estamos todos reunidos en casa, Julin se encuentra con nosotros, faltas t, pero sabemos que muy pronto estaremos todos reunidos. Saludos de la familia Rayo y su ahijado, te queremos primo, cudate.

Tu prima, Mnica Rayo

Un saludo a mi esposo, el Soldado Profesional Humberto Alexander Estepa Alarcn, que se encuentra en La Macarena, Meta.

Amor me haces tanta falta, diera todo por tenerte a mi lado, gracias por todos esos momentos de felicidad que me has dado, y la beb tan hermosa, que es tu reflejo y me da fuerzas, te amo mi amor.

Sandra Villegas

Un saludo a mi esposo el Soldado Profesional Alfonso Ortz Barrera.

Te extrao y me haces mucha falta, la distancia me impide besarte, pero no amarte con todas mis fuerzas. Seguiremos juntos porque el amor que sentimos es ms grande que la distancia que nos separa. Nuestro amor siempre ser eterno. Que dios te bendiga mi amor.

Cindy Katherine Angarita

Saludos al Soldado Profesional Estiven Ramos Morelos, orgnico de la Brigada Mvil N 2, que se encuentra en algn lugar del Meta.

Quiero decirte que a pesar de estar lejos te amo con todo mi corazn y que la distancia no es un impedimento para seguirte amando.

Yina Montes

Un saludo y un abrazo muy fuerte a mi esposo, el Soldado Profesional Ren Alfonso Casanova Murcia, orgnico de la Brigada Mvil N 21, donde quiera que est.

Amor lindo sabes que estamos todos bien, tu mami te enva muchos saludos, Dios te bendiga.

Ruth Emilce Tarazona Durn

Un saludo a mi esposo, el Soldado Profesional Luis Alberto Martnez Mariano que se encuentra en el Vichada.

Te amo, te adoro con todo mi corazn, me haces una falta inmensa, quiero que sepas que siempre te esperar. Dios te bendiga mi amor.

Tu esposa Laura Vanessa Ros y tu hijo Luis Jos en Valledupar

Un saludo especial al Soldado Profesional Alex Monroy Gonzles, que se encuentra en alguna parte de San Vicente del Cagun, para decirle que lo amo con todo mi corazn, mucha moral, que ya falta poco para vernos.

Te amo mi vida.

Derly Madrigal Tapiero

Un saludo a mi esposo, el Soldado Profesional Manuel Antonio Miranda, orgnico de la Brigada Mvil N 1, que se encuentra en La Macarena. Cmo pensar que no te extrao si eres todo lo que tengo, no te alejas de mi mente aunque ests fsicamente ausente, extrao tu andar sereno y preciso todos los das, doy gracias a Dios por haberte conocido mi amor.

Saludos de Laura, Michelle y Andresito, tus hijos, te amamos.

Tu esposa Yomaira

Un saludo al Soldado Profesional Jonathan Urreste, que en cualquier lugar donde est, Dios lo proteja hoy, maana y siempre.

Katerine Torres

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