In Balans

7 t/m 11 oktober 2013

In Balans 7 t/m 11 oktober 2013

Balanceren is van groot belang. Balanceren vereist aandacht. Continu. Toch kom je zonder beweging nooit een stap verder. Sterker nog: met de perfecte ‘sur place’

komt de wielrenner nooit over de finish, laat staan als eerste. Het leven van alledag vraagt

balanceren en bewegen.

Afgelopen jaar is veel van jullie gevraagd. Omvangrijke projecten als de NIAZ-heraccreditatie

en het DCMA hebben voor velen de werkdruk extra hoog gemaakt. Dan is het de kunst om focus

te blijven houden, je prioriteiten goed te kiezen en je persoonlijke balans te bewaren.

Daarom tijdens deze Quality Week aandacht voor een goede balans tussen inspanning en

ontspanning in werk en privé.

Wij wensen iedereen veel plezier en inspiratie tijdens de Quality Week 2013!

Raad van Bestuur Kees Sol en Marion Heres

In BalansBalanceren is van groot belang. Balanceren vereist aandacht. Continu. Toch kom je zonder beweging nooit een stap verder. Sterker nog: met de perfecte ‘sur place’

komt de wielrenner nooit over de finish, laat staan als eerste. Het leven van alledag vraagt

balanceren en bewegen.

Afgelopen jaar is veel van jullie gevraagd. Omvangrijke projecten als de NIAZ-heraccreditatie

en het DCMA hebben voor velen de werkdruk extra hoog gemaakt. Dan is het de kunst om focus

te blijven houden, je prioriteiten goed te kiezen en je persoonlijke balans te bewaren.

Daarom tijdens deze Quality Week aandacht voor een goede balans tussen inspanning en

ontspanning in werk en privé.

Wij wensen iedereen veel plezier en inspiratie tijdens de Quality Week 2013!

Raad van Bestuur Kees Sol en Marion Heres

nn

Word jij ook te vaak meegesleept in de waan van de dag? Het is tijd om weer in balans te komen en aandacht te besteden aan de ‘schijf van vijf’: werk, sociale contacten, voeding, beweging en ontspanning. Al deze onderdelen zijn herkenbaar aan een symbool in het programma. Kies van elk onderdeel ten minste één activiteit om gezond van lijf en geest te blijven!

Ontspanning

Beweging

Voeding

Sociale contactenWerk

Schijf van vijf

Verzamel Q-punten!

Vorige maand heb je jouw persoonlijke Q-impuls spaarkaart thuisgestuurd gekregen. Tijdens de Quality Week kun je Q-punten sparen door deel te nemen aan één of meerdere activiteiten. Bij elke activiteit staat vermeld hoeveel punten het oplevert.

Projectgroep Quality Week 2013Linda Achterberg, Mariëlle Bekker, Anoek Brokking, Linda de Buijzer, Susie Chand, Jopie Jongen, José Jonker, Jacomijn Gussenhoven, Roel van der Heijde, Ronald de Keizer, Stephanie Mol, Karlijn Nijmeijer, Dionne Schapers, Robert Spiering, Lisette de Wit

Niet voor niets op de fiets!Een bijzonder ontvangst voor iedereen die op de fiets naar Het Oogziekenhuis komt!

Muziekmoment Muziek kan je vrolijk maken, een melancholiek gevoel geven of inspireren. Gun jezelf een moment om los te komen van je werkzaamheden. Je kunt bijzondere muziek beluisteren in het OOGcafé, de Knipoog of wie weet word je verrast door een live optreden.

Loungecafé Proef de relaxte sfeer in de Knipoog terwijl je, onder het genot van een drankje, onthaast op één van de comfortabele banken en stoelen.

Weet wat je eet Wat is gezonder: een kroket of een broodje kaas? Kies bewust wat je eet om je lijf in balans te houden. Kom lunchen in het OOGcafé en kom te weten wat je eet. Deze week is er bovendien weer een heerlijke lunchspecial!

Rap op de trap Hoe goed is jouw conditie? Kom je altijd dezelfde collega’s tegen in de lift? Neem eens de trap en leg nieuwe contacten. En je bent nog gezond bezig ook!

dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse

dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse activiteiten / dagelijkse

Meten is weten Weet jij hoe hoog jouw bloeddruk is? Is je BMI oké? In de CZ bus ‘fit & fun’ kom je te weten of jouw lijf in balans is. Daarnaast kun je in de Knipoog raden hoeveel fruit er in de vaas zit!

Jouw kijk op bedrijfssport! Wat is jouw visie op bedrijfssport? Hoe kan Het Oogziekenhuis jouw sportiviteit beïnvloeden? Gedurende de gehele week wordt hier op verschillende momenten informatie over gegeven.

Samen beter Binnen Het Oogziekenhuis is omgaan met verzuim een actueel onderwerp. Zowel leidinggevenden als medewerkers hebben hierin rechten en plichten. Tijdens verschillende bijeenkomsten wordt deze week de nieuwe aanpak van verzuim toegelicht. Deelnemers worden geïnformeerd over de tijden en locaties.

Lunchpresentatie ‘Mind & health’Gijs de Vries, voormalig managing partner Ernst & Young advisory, is actief betrokken bij de zorgsector en sport en houdt zich bezig met het vitaler maken van mensen die onder druk staan en daardoor vaker ongezond leven. Gijs vertelt over de relatie tussen ‘mind’ en ‘health’ onder het genot van een gezonde lunch!

Workshop Mindfulness Mindfulness leert je zonder oordeel aandacht te geven aan het hier en nu. Een nuchtere workshop die je helpt om fit en met plezier aan het werk te blijven. Door mindfulness in het dagelijks leven toe te passen ben je beter in staat goede keuzes te maken en krijgt stress minder kans.

GezichtsbehandelingLaat je gezicht eens lekker verwennen. Betty Theijssen biedt haar collega’s een ontspannende gezichtsbehandeling aan met reiniging, gezichtsmassage, gezichtsscrub, masker en crème.

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 12.30 – 13.30 uur

Locatie: Gehoorzaal

Q-punten: 25 punten

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 10.00 – 11.30 uur

Locatie: Gehoorzaal

Q-punten: 25 punten

Doelgroep: Spreekuurassistenten

Tijdstip: 8.30 – 9.15 uur, 9.30 – 10.15 uur, 10.30 – 11.15 uur, 11.30 – 12.15 uur

Locatie: OR-ruimte, Schiedamse Vest 93d

maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober /

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 10.00 – 16.00 uur

Locatie: Vergaderkamer 2

maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober / maandag 7 oktober /

StoelmassageNeem een moment om tot rust te komen tijdens je drukke werkdag en geniet van een heerlijk ontspannende stoelmassage. De massage duurt ongeveer 20 minuten en je kunt je (werk)kleding gewoon aanhouden.Ik meld mij aan

Lunchwandeling Lekker, gezellig en gezond, dat is het doel van de lunchwandeling. Pauzeren schiet er voor veel collega’s vaak bij in. Wandel mee onder het genot van een verzorgde lunch. Dit geeft je weer frisse energie voor de rest van je werkdag.

Gezichtsbehandeling Laat je gezicht eens lekker verwennen. Betty Theijssen biedt haar collega’s een ontspannende gezichtsbehandeling aan met reiniging, gezichtsmassage, gezichtsscrub, masker en crème.

Workshop brandblussen Hoe kun je voorkomen dat brand ontstaat? En gaat het toch mis, weet jij dan wat je moet doen om een beginnende brand te blussen? Na het volgen van deze workshop ben jij op alles voorbereid.

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 12.30 – 13.30 uur

Locatie: Startpunt buiten bij entree ziekenhuis

Doelgroep: Spreekuurassistenten

Tijdstip: 8.30 – 9.15 uur, 9.30 – 10.15 uur, 10.30 – 11.15 uur, 11.30 – 12.15 uur

Locatie: OR-ruimte, Schiedamse Vest 93d

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 9.00 – 9.45 uur, 9.45 – 10.30 uur, 10.30 – 11.15 uur, 11.15 – 12.00 uur

Locatie: In de tuin

Q-punten: 25 punten

dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 16.30 – 17.30 uur

Locatie: Wordt bekend gemaakt onder deelnemers

Doelgroep: Managers, leidinggevenden en beleidsadviseurs

Tijdstip: 14.00 – 21.00 uur

dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober / dinsdag 8 oktober

BeleidsdagEen middag om kennis te delen, inspiratie op te doen en de banden met je collega’s te versterken. Informatie over de invulling van het programma en de locatie wordt bekend gemaakt onder de doelgroep.

Eye like to move Zumba en Sh’bam komen samen in Eye like to move. Leuk om samen met je collega’s te doen en ook nog eens goed voor je lichaam en geest. Kom dansen onder begeleiding van Linda Achterhof.

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Workshop In balans Hoe houd jij de balans in je leven? Lukt het jou om alle ballen in de lucht te houden, thuis en op je werk? Tijdens deze workshop leer jij je eigen stresssignalen te herkennen en hoe je hier mee om kunt gaan.

LunchwandelingLekker, gezellig en gezond, dat is het doel van de lunchwandeling. Pauzeren schiet er voor veel collega’s vaak bij in. Wandel mee onder het genot van een verzorgde lunch. Dit geeft je weer frisse energie voor de rest van je werkdag.

Training omgaan met agressieWil je tips hoe om te gaan met boze of agressieve patiënten? Kom naar de training gegeven door ervaringsdeskundige Richard Saalmink van trainingsbureau Ri-Move.

Doelgroep: Medewerkers

Tijdstip: 13.30 – 15.30 uur

Locatie: Bestuurskamer

Q-punten: 50 punten

Doelgroep: Medewerkers

Tijdstip: 12.30 – 13.30 uur

Locatie: Startpunt buiten bij entree ziekenhuis

woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober

Doelgroep: Medewerkers

Tijdstip: 9.00 – 12.00 uur

Locatie: Dagcentrum

Q-punten: 50 punten

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober / woensdag 9 oktober

Presentatie prikaccidenten Albertine Sprenger legt uit wat de risico’s zijn van prik-accidenten en hoe deze zijn te voorkomen. Bewijs je kennis en maak kans op een prijs! Deelnemers worden geïnformeerd over de tijden en locaties.

Trainingen BLS, BLSO en Skillslab Op verschillende momenten in het jaar worden mede-werkers geschoold in BLS en BLSO zodat adequate hulp-verlening gegeven kan worden. Daarnaast kun je vandaag in het Skillslab voorbehouden handelingen laten toetsen. Deelnemers worden geïnformeerd over de tijden en locaties.

Welke pet zet ik op?Hoe houd je de balans tussen je rol als afdelingstoetser en collega? Welke pet zet je wanneer op? Tijdens een high tea kun je aan de hand van een aantal stellingen tips en trucs uitwisselen met andere afdelingstoetsers.

Doelgroep: Medewerkers OK/Dagcentrum/Poli-OK/Verpleegafdeling

Q-punten: 25 punten

Doelgroep: Afdelingstoetsers voorbehouden handelingen

Tijdstip: 15.30 – 16.30 uur

Locatie: Opleidingsruimte, Schiedamse Vest 93d

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Kwaliteitsprijs en Gouden GrieshaberKom onder het genot van een broodje luisteren naar de projecten van je collega’s, geef je stem en vier de prijsuitreiking mee! Dit jaar wordt bovendien voor het eerst tijdens de Quality Week de Gouden Grieshaber uitgereikt aan één van de artsen of AIOS!

GezichtsbehandelingLaat je gezicht eens lekker verwennen. Betty Theijssen biedt haar collega’s een ontspannende gezichtsbehandeling aan met reiniging, gezichtsmassage, gezichtsscrub, masker en crème.

StoelmassageNeem een moment om tot rust te komen tijdens je drukke werkdag en geniet van een heerlijk ontspannende stoelmassage. De massage duurt ongeveer 20 minuten en je kunt je (werk)kleding gewoon aanhouden.

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 12.30 – 13.30 uur

Locatie: Gehoorzaal

Q-punten: 25 punten

Doelgroep: Spreekuurassistenten

Tijdstip: 8.30 – 9.15 uur, 9.30 – 10.15 uur, 10.30 – 11.15 uur, 11.30 – 12.15 uur

Locatie: OR-ruimte, Schiedamse Vest 93d

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 10.00 – 16.00 uur

Locatie: Vergaderkamer 2

woensdag 9 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Ik meld mij aan

Doelgroep: Medewerkers en artsen

Tijdstip: 16.00 – 18.00 uur

Locatie: Knipoog

woensdag 9 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober / donderdag 10 oktober

Presentatie prikaccidenten Albertine Sprenger legt uit wat de risico’s zijn van prikaccidenten en hoe deze zijn te voorkomen. Bewijs je kennis en maak kans op een prijs! Deelnemers worden geïnformeerd over de tijden en locaties.

BBB-BorrelBier, Bitterballen en Borrelnootjes om weer even in balans te komen na een hele week met gezonde hapjes en activiteiten. Kom na je werk langs in het speciaal ingerichte Loungecafé om te borrelen met je collega’s.

Doelgroep: Verpleegkundigen, medewerkers OK/Dagcentrum/Poli-OK

Q-punten: 25 punten

Ik meld mij aan

Heb jij jouw schijf van vijf samengesteld?

Kwaliteitsprijs

Gouden Grieshaber

Vragen?

Dan kun je je voor elke activiteit afzonderlijk aanmelden door op de buttons ‘Ik meld me aan’ te klikken. Er verschijnt een e-mailvenster dat je verstuurt aan qualityweek@oogziekenhuis.nl. Vindt een activiteit op meerdere tijdstippen plaats? Geef dan ook jouw tijdsvoorkeur door.

Ook dit jaar wordt weer het meest vernieuwende, effectieve of best geborgde kwaliteitsproject beloond met de kwaliteitsprijs. Vind je dat jouw project deze prijs verdient? Meld dit project dan aan door te mailen naar qualityweek@oogziekenhuis.nl.

Dit jaar wordt voor het eerst tijdens de Quality Week dé kwaliteitsprijs speciaal voor artsen en AIOS uitgereikt: de Gouden Grieshaber! Degene met het beste initiatief om de kwaliteit en veiligheid van de zorg te versterken gaat er met de prijs vandoor. Nominaties van collega’s zijn welkom op qualityweek@oogziekenhuis.nl.

Heb je nog vragen over het programma? Dan kun je mailen naar qualityweek@oogziekenhuis.nl.