PUNJENE TIKVICE

download PUNJENE TIKVICE

of 1

description

recept: Punjene tikvice (Dukan dijeta)

Transcript of PUNJENE TIKVICE

PUNJENE TIKVICE(recept za 4 osobe)Vreme pripreme: 10 minVreme peenja: 35 minSastojci:4 tikvice, prepolovljene po duini i oiene od semenki500g nemasne mlevene govedine1 inija pikantnog sosa od paradajza200g posnog siraso, biberNain pripreme:Zagrejte rernu na 240 C. Posolite i pobiberite tikvice. Isprite mleveno meso u tiganju (po mogunosti teflonskom), a zatim ga pomeajte sa sosom od paradajza i posnim sirom. Napunite tikvice ovom smesom i pecite 30 minuta.