Megafonentidningen nr 3 2013

NR 3 – 2013 – SKELLEFTEÅ

LINDA STARTADE EN EGEN WEBSHOPSUSS HENRIKSSON:

“Så här gör du dinegna inlagda sill”

ÅRETS MARKNADSFÖRARE 2012

ALPERNA MANDO DIAO PÅ FOLKPARKEN LEE LUNDGREN

MODEVÅRENS FRÄSCHA

INTRO

Förra veckan fick vi en läsarkommentar till den artikel där vi förklarar tävlingen #SkellefteLever. Tävlingen går ut på att sprida positiva bilder av Skellefteå samtidigt som du har chans att vinna fina priser (läs mer på sida 13).

Kommentaren från signaturen löd i korta drag: ”Skellefteå är verkligen en ”död” stad. Har verk-ligen försökt se allt på ett positivt sätt men utan framgång. Finns en anledning till varför jag och många andra flyttar ... Staden är himla torr och svår att bygga en karriär i.”

Jag svarar att Skellefteå enligt mig står sig rik-tigt bra mot andra jämnstora städer och att det finns många här som jobbar för att det ska bli ännu bättre. Att vi inte kan lägga oss ner och dö – hur ska det då kunna ske en förändring till det bättre?

Simon svarar bland annat att ”Vi har ju väntat i flera år för något ska hända men det blir ju ingen skillnad ... Så den bästa lös-ningen är då att flytta istället för att stanna och vara bitter som jag.”

Tyvärr är inte Simon ensam om den här inställ-ningen och det är just den vi måste ändra om kom-munens mål om 80 000 invånare år 2030 ska uppnås (som för övrigt är ett riktigt bra mål – utan mål kom-mer man ingenstans).

Hur ändrar vi attityden? Jo, vi jobbar för ett mer levande centrum (där Kulturhuset naturligtvis bör byggas), trevli-ga uteserveringar, peppar människor som arrangerar event och framförallt börjar lyfta fram allt positivt som finns här.

Det tål att upprepas: Staden blir vad vi tillsammans gör den till. Det går inte att ”vänta på att något ska hända”.

Trevlig läsning!

Bitter-Simon är inte ensam

Nöjesmegafonen i Skellefteå ABUpplaga: 30 340 exPostadress: Kyrkstadsvägen 14, 931 33 Skellefteå. Telefon: 0910-180 95E-post: [email protected]

Ansvarig utgivare: Magnus [email protected] • 0910-180 95Säljare/Marknad: Peter [email protected] • 070-608 60 16

Suss [email protected]

Andreas [email protected]

Felicia [email protected]

Sandra [email protected]

Medarbetare i det här numret:

SKELLEFTEÅ • NR 3 2013

sid 10

sid 30-31

sid 14

sid 9

sid 5

sid 16-25

TÄVLING 13sid #SkellefteLever

Megafonen.nu - Nöjet är på vår sida

/Magnus Lindkvist, chefredaktör

På omslaget: Maja AnderssonFoto: Magnus LindkvistFör inköpsställen av kläder, se sid: 16-25

»

Kläd

er: M

QFo

to: Sa

ndra

Tornb

erg

Fia [email protected]

Erik [email protected]

INTRO

Kanalgatan 31 • 0910-73 93 08 • olearys.se

Första semifinalen i ishockeyn och sedan DJ som förgyller kvällen till 02.00

Skärtorsdag: Öppet till 02.00!

28/3 19:00 Semifinal 130/3 16.00 Semifinal 21/4 16.00 Semifinal 33/4 19.00 Semifinal 45/4 19.00 Ev. Semifinal 57/4 16.00 Ev. Semifinal 69/4 19.00 Ev. Semifinal 7

2-3/4 Kvartsfinaler, första omgången9-10/4 Kvartsfinaler, andra omgången

30/3 Anton Boström, trubadur5/4 X-men, liveband6/4 Too Late, liveband12/4 X-men, liveband13/4 Per Normark, trubadur19/4 DJ20/4 Anton Boström, trubadur27/4 DJ

Från 16.00 Ät två och

betala för enVi bjuder på den billigare varmrätten.

Gäller hela menyn. Gäller ej slutspelsdagar.

Happy Monday!

Se slutspelet hos oss Champions League

Live hos O’Learys!

Ät två och betala för en!Gäller vid AIK:s hemmamatcher på måndag-torsdag (ej röda dagar) mellan 16.00-18.00

Boka bord: 0910-73 93 08

SiSta anSökningSdag 15 april

DAGS ATT BYTA JOBBDRÖM MOT DRÖMJOBB?Du har mer att ge i arbetslivet. Du vet kanske inte exakt vad eller hur. Men känslan av att du är ämnad för något större har så länge du kan minnas alltid funnits där. Nu är tiden inne att ge dig själv chansen till en framtid där erfarenhet och drivkraft formar morgondagens möjligheter. Du är redo.

nuvetdu.nu

SLUTSPELS-PUBMcWell på Folkparken

HOCKEYPLANKA 195:-HOCKEYPYTT 95:-Boka bord! 0910-101 62 • [email protected] • Mossgatan 28

Vi har öppet vid alla AIK:s hemmamatcher. Öppnar två timmar före matchstart. Hockeyplanka måste bokas.

“Matilda är engagerad, kunnig och pålitlig”

Bli nöjd du också!Mäklarhuset i Skellefteå0910 - 20 00 [email protected]/skelleftea

Mat

lida

Eder

löf, F

asti

ghet

smäk

lare

Marina Börjesson, nöjd kund i Skellefteå

VIMMELBILDER

WEBBEN SIDA 5

NYA VIMMELBILDER VARJE HELG PÅ MEGAFONEN.NUMER VIMMEL FRÅN ETAGE 25 PÅ HEMSIDAN

GÖR SOM MEGAFONEN.NU, SKAFFA EN PARTNER DU KAN LITA PÅ!WWW.OFFICEITPARTNER.SE/SKELLEFTEA

MEGAFONEN CRIBS

MEST LÄST

Megafonen Streetstyle

megafonen.nu/streetstyle

Alexander. Mössa - Gant / Jacka - Emmett / Tröja - Ralph Lauren / Skjorta - Tommy Hilfiger / Byxor - Cheap Monday / Skor - Timberland / Klocka - Citizen

Felicia. Jacka - Bikbok / Halsduk &

solbrillor - G

ina Tricot / Byxor - VeroModa / Skor - D

inSko

Foto

: Fia

Gus

tafs

son

Foto

: Fia

Gus

tafs

son

Följ med hemtill Holloway

Hårvisning på Mollys

SKELLEFTEÅ • Söndag den 31 mars är Megafonen Cribs till-baka. Vi har besökt hockey-stjärnan Bud Holloway som vi-sar dig runt i sitt hem.Han låter dig hänga med in i sovrum-met, visar sin blomma, sina tatuer ingar och så klart hur det ser ut i hans kylskåp. Missa inte heller ”Os-car Lindberg-room” och Buds gitarr-solo. Premiär på Megafonen.nu 31/3!

Fanny Hellström och Josefine Lind-holm stod bakom eventet Inspiration Night på Mollys som var den 16 mars.

– Besökarna kan vänta sig att bli in-spirerade av det mesta av stans skön-hetsutbud eftersom visningen består av produkter från lokala affärer. Inspi-rationen kommer att flöda och folket kommer att vara väldigt blandat, sa Fanny inför visningen.

– En häftig visning som innefattar hår, smink, kläder och skor står som kvällens höjdpunkt.

Bilder från visningen hittar ni på Megafonen.nu.

Den 15 april är Streetstyle-bloggen igång igen på

Megafonen.nu

Axplock av vad som händer i Skellefteå 28 mars - 24 april

Slutspelspub, O’Learys28 mars 2013 Ät, drick, umgås och se slut-spelshockey. Efter hockeyn så drar kvällens DJ igång skön musik till 02.00.

Berättarfestivalen 22-28 april 2013Seminarier och föreläsningar, tävlingen berättarkraft, festi-valklubb och mycket annat.

Terapi, Västerbottensteatern22-24 april 2013Tillsmmans med UngHästen gör Västerbottensteatern en föreställning som utspelar sig i terapirummet.

Ola Aurell, Coasters30 mars 2013Skriver och framför humoris-tiska sånger. Han har bland annat synts i RAW på kanal 5.

Club 27, Verandan29 mars 2013 22.00DJ: Fredrik S

Simon Svensson och Jonatan Unge20 april 2013 20.00, CoastersTvå av Sveriges kändaste röster kom-mer att göra ett exklusivt Norrlands-stopp i Skellefteå med deras två krog-shower som gjort fulla hus i söder.

NÖJE SIDA 6

SKELLEFTEÅ • Program-ledare, julvärd, skåde-spelare och artist.

Sarah Dawn Finer har gjort det mesta.

– Men det är sånger-ska jag är främst, säger hon till Aftonbladet.

Sarah Dawn Finer har gjort det mesta: Soloturné, spelat förband åt Gavin De-graw, sjung-it duetter med flera av Sveriges absolut största artis-ter och släppt fem album.

De senaste åren har hon dessutom hunnit med att vara programledare för Me-lodifestivalen och ha heders-uppdraget att vara julvärd på SVT.

– Klart det har varit ett helt fantastiskt år. Men det är sångerska jag är främst – så jag är även otroligt stolt över albumet jag släppte i år. Att få jobba med tv är en bonus som jag är jätteglad över, be-rättar hon för Aftonbladet.

Det senaste albumet hon

släppt är ”Sanningen kom-mer om natten” och det är vad som ligger till grund för turnén som stannar till i Skel-lefteå den 25 april.

”Det jag gör bäst”– Om man gillade min skiva

tycker jag verkligen man ska försöka komma på spelning-en. Att få spela live är ju det

jag gör bäst och tycker om mest, sä-ger Sarah.

A lbumet , Sarahs första på svenska, har fått enormt bra kritik.

”First Aid Kit och Thåström har tidigare i år gjort album där de levererar på den abso-luta toppen av sin artistiska förmåga. Sarah Dawn Finers album är i den klassen. Det är inte många i världen som behärskar rösten som instru-ment på samma sätt”, skriver Jan Gradvall i DI Weekend.

”Framför allt handlar det om att ”Sanningen kommer om natten” kommer direkt från hjärtat. Här finns inga masker eller manér. Inga skyddsnät eller statements.”, skriver Anders Nunstedt i Expressen.

Albumet är skrivet tillsam-mans med Mauro Scocco.

Magnus Lindkvist

Hyllad Sarah i stan

“Kommer direkt från hjärtat”

Foto

: Mag

nus

Ragn

vid

Foto: Kristian Kornhall

Foto

: Fot

ogra

f Mar

iann

e

Sarah Dawn Finer på Folkparken den 25/4

För fler evenemang och händelser: Besök www.megafonen.nu/kalender

»

»

Berättarfestivalenden 22-28 april

Simon Svensson, bilden, och Jonatan Unge på Coasters

Foto

: Joh

an R

ehbo

rg

För fler evenemang och händelser: Besök www.megafonen.nu/kalender

Gör som vi, plugga i Skellefteå!

Basår 60 hpEn utbildning för dig som vill läsa vidare till högskoleingenjör men saknar behörighet i matematik, fysik och kemi.

Behörighet: Grundläggande samt MaA

Mobil applikationsutveckling 120 hpProgrammering kompletterad med kunskaper inom mobil utveckling.

Behörighet: Grundläggande samt MaD, FyB, KeA

Program 13/14 Campus Skellefteå

Ny utbildning

Sista ansökningsdag 15 april.

■ Basår 60 hp

■ Datornätverk 120 hp

■ Mobil applikationsutveckling 120 hp

■ Datorspelsutveckling, högskoleingenjör 180 hp

■ Datorgrafi k 180 hp

■ Film- och TV scenografi /attributmakeri 120 hp

■ Energiteknik, högskoleingenjör 180 hp

■ Maskinteknik, högskoleingenjör 180 hp

■ Elkraftteknik, högskoleingenjör 180 hp

■ Ekonomie kandidat 180 hp

■ Träteknik, master 120 hp

Ny utbildning

www.ltu.se

www.destinationskelleftea.se

Julstämningi Skellefteå

Julmarknad, aktiviteter, shoppingöppet och inte minst självaste Jultomten - allt i Skellefteå C.

2/12 Skyltsöndag kl. 12.00-17.00 1,8,15,22/12 Långlördagar öppet till kl. 16.00

2,9,16,23/12 Söndagsöppet kl. 12.00-16.00

15/12 Julmarknad kl. 11.00-15.00

21/12 Julklappskväll och julmys öppet till kl. 20.00


Julstämningi Skellefteå

Julmarknad, aktiviteter, shoppingöppet och inte minst självaste Jultomten - allt i Skellefteå C.

2/12 Skyltsöndag kl. 12.00-17.00 1,8,15,22/12 Långlördagar öppet till kl. 16.00

2,9,16,23/12 Söndagsöppet kl. 12.00-16.00

15/12 Julmarknad kl. 11.00-15.00

21/12 Julklappskväll och julmys öppet till kl. 20.00

Påskshoppai centrum!

30/3 – Kom och fira påsk med oss i Skellefteå Centrum

Kl. 11.00-15.00 Träffa de levande påskkycklingarna som hälsar på i centrum.

Kl. 10.00-16.00 I CK erbjuds det roliga aktiviteter för alla barn bl.a. ansiktsmålning och möjlighet

att rita påskteckning. Vi bjuder på godis och färgglad hilka till alla barn.

Kl. 11.00-15.00 i Vintergatan är alla barn välkomna att måla påskägg och snurra på lyckohjulet.

Långördag i hela Skellefteå till kl. 16.00

På Skellefteå Turistbyrå köper du biljetter till hockeyslutspelet.


Följ oss på Facebook så missar du inget:facebook.com/coasters.skelleftea

Inom kort i Kurjoviken, Skelleftehamn.

VI ÖPPNAR ETT TILLCOASTERS

www.skellefteastadshotell.se

helikop

ter.n

u

www.malmia.se

Kyld champagne, bubbelbad och svalalakan när ni tillsammans lämnat festen.Ni två och lugnet. Ni två och frukost i sängen. Ni två och hela livet som väntar.

Upplev eller återupplev bröllopsnatten på en plats där tiden stannar.

Bröllopspaket från 1 940:-* * gäller helger och röda dagar året runt samt alla dagar under perioden 21/6-18/8.

MagisKt.

[email protected] • Torget 2, Skellefteå

29/3 Full House Party 18+Hela huset öppet tillsammans med Allstar.

26/4 Full House Party 18+Hela huset öppet tillsammans med Allstar.

27/4 Club 40 »På scen: Krutov!

30/3 Nattklubb 18+

19/4 Nattklubb 18+20/4 Nattklubb 18+

6/4 Måste Dansa! Soheil is back in town

6 april

27 april

Det är bara två år sedan Mar-tin Hedqvist började jobba som VD på Folkparken i Skellefteå. Sedan dess har de job-bat för att åter fylla lokalerna och om-rådet med roliga event.

– Parken har en historia av att erbjuda bra musikak-ter och sedan jag började här har jag känt att vi måste försöka få igång det igen, berät-tar han.

F ö r r a sommaren var de med-arrangör till k o m m u -nens perso-nalfest där nära 10 000 personer kom för att se Lena PH, Bo Cas-

pers Orkester och ha trevligt.– Jag har inte varit säker på

att vi skulle hinna komma igång med de här riktigt sto-ra eventen så snabbt men vi

fick mersmak i somras.

Populärt bandNu har de bokat Mando Diao till den 10 augusti. Mando Diao är rockbandet som sålt

över 1,5 miljo-ner exemplar av sina totalt tio studioal-bum. Förra året gjorde de sin första skiva på svenska, In-fruset, baserat på texter av

Gustaf Fröding. Ett av de mer kända spåren är Strövtåg i Hembygden.

– Vad jag vet har de aldrig spelat i Skellefteå tidigare. Det är ett sådant band som vi alltid velat ha till Trästock när jag job-bade där ti-digare. Det är en riktig kanonbokning och som sagt ett led i att återskapa Folk-parken som en musikscen, även på sommaren.

Alla välkomnaTanken är att det här ska bli en riktig helkväll.

– Vi kommer att nyttja både

våra lokaler inomhus och ut-omhus. Vi kommer att göra ett stort konsertom-råde där alla, även

de under 18 år, är välkomna. Sedan kommer vi göra ett område där det säljs dryck och även ha öppet inomhus med alla ba-rer igång.

– Det drar igång 19.00 med förband, sedan blir det kon-sert med Mando Diao på den

speciellt uppbyggda scenen och sedan fortsätter festen ute och inne. Det kommer bli en kanonkväll på Parken.

Nu satsar de på att göra det här till en tradition.

– Målet är att göra någon-ting stort varje sommar. Vi vill förlänga sommaren för Skellefteborna och visa att staden lever.

Magnus Lindkvist

SKELLEFTEÅ • Folkparken kom med en riktig smäll-karamell i veckan. I augusti kommer heta bandet Mando Diao till Skellefteå.– Vi har jobbat länge för att återskapa Folkparken som en musikscen, säger Martin Hedqvist.


“Fick mersmak i somras”

“Band som vi alltid velat ha”

Förlänger sommarenMando Diao spelar på Folkparken i augusti

Förra året arrangerades kommunfesten på Folkparken. I år blir det ett liknande event men nu är allmänheten välkomna. Mando

Diao att kommer stå på scenen. Foto: Folkparken Skellefteå

NÖJE

Foto: Pressbild

Foto: Niklas Luks

Martin Hedqvist

MODE SIDA 10

I somras funderade Linda Bäcklund, 20 år från Skel-lefteå, på vad hon skulle hitta på. Hon var för tillfället utan jobb.

– Någon-ting måste jag göra och då kom tanken att starta en webbshop, berät-tar hon.

Linda började en starta

eget-kurs men hoppade av efter den andra träffen.

– Jag hade inte tålamod att vänta. Jag ville starta direkt, det var bara att köra.

En må-nad senare var allt igång. Webbshoppen FashionSky.se var online och redan den för-sta kvällen kom en order in.

– Jag trodde att det skulle ta lång tid men blev så klart glad. Det var skönt att se att allt fungerade som det skulle.

Men att starta en webshop är väl ingenting man gör på en kafferast?

– Själva tekniken bakom shoppen får man be någon annan göra om man inte kan det själv. Jag fick hjälp av Winterkvist.com som är jät-teduktiga.

– Och sedan måste du fylla den med produkter. Jag har riktat in mig på kläder, skor, väskor och accessoarer. Jag plockar in de produkter jag själv är intresserad av.

Hur går det till då du hit-tar produk-ter?

– Att hitta pålitliga le-verantörer är viktigt. Jag importerar från Kina och det har tagit tid att hitta bra företag att sam-arbeta med, men nu har jag några få leverantörer jag of-tast beställer från. Det gäller

att söka runt på Internet och leta sig fram.

I övrigt har hon fått mycket hjälp med själva företagsbi-ten.

– Mamma hjälper till med det ekonomiska. Det är

mycket krång-el men jag lär mig mer och mer eftersom.

Fullt i lägenhetenAffärerna sköter hon från sin etta på Getberget. 35 kva-dratmeter blir snabbt fullt.

– Det fungerar men det är

grejer överallt. Paket som kommer och paket som ska skickas iväg. Det blir fort stökigt men det får man ta, säger Linda samtidigt som hon slår in ett paket på köks-bordet.

Företaget är än så länge en deltidssysselsättning. Linda extraknäckar även på butiker i Skellefteå.

– Självklart är drömmen att driva FashionSky på heltid men det är samtidigt ganska skönt att komma ut bland människor och få vara lite social också.

Magnus Lindkvist

SKELLEFTEÅ • Linda Bäcklund var arbetslös. Då tog hon saken i egna händer och öppnade en webbshop. – Jag kände att jag måste sysselsätta mig med nå-got, säger hon.


“Hade inte tåla-mod att vänta”

“Importerar från Kina”

Skapade sitt eget jobbLinda Bäcklund driver företaget FashionSky.se

hemifrån sin etta på Getberget i Skellefteå.

Linda Bäcklund

» Ålder: 20 år » Från: Kåge » Bor: Skellefteå » Familj: Mamma Ingrid,

pappa Thomas och bror Erik.

» Intressen: Mode och kläder

» Jobb: Driver webbutiken fashionsky.se, deltid på bion och Esprit.

Foto: Magnus Lindkvist

Skapade sitt eget jobb

FÖRR 999:-

NU

%

Skellefteå Citykompaniet • tel 0910 18600

www.eurosko.com

%

FÖRR 599:-

NU

%

Nygatan 56 Skellefteå • 0910-15800 • Mån-Fre 10-18, Lör 10-15

Följ oss på och ta del av de senaste nyheterna

2 295:-Adda taklampa

Industristil från

499:-

469:-

879:-

2 095:-

1 795:- 1 939:-

Rusken taklampa

Rolle fönsterlampa

Neva taklampa

Tidan taklampa

Ljusne bordlampa Cambridge bordlampa

Svaghetsbevisav butikerna

Megafonen.nu – Nöjet är på vår sida

Jag gillar det här med kläder. De kläder vi bär signalerar saker om oss som bär dem, oavsett om vi är medvetna om det eller inte. Det hela får liksom en ytterligare di-mension när man får barn.

Mitt barns kläder säger något om mig som förälder också. Så känns det i alla fall. Jag är helt medveten om det förkastliga i mitt sätt att resonera men trots detta funderar jag på vad folk kommer att tro om mig om jag låter lillen ha på sig en kjol eller ett par omoder-na mjukisar. Jag måste erkänna att jag också räk-nar på kilopriset för de där schyssta barnjeansen i storlek 86 som kostar 300 spänn och jämför med mina egna byxor. Ibland vill jag bara köpa nya superfina märkeskläder till ho-

nom för han är ju värd allt det bästa. I nästa stund

tänker jag att han f ö r m o d l i g e n kommer att ha exakt lika kul i kläder som vi kan köpa på tradera för en femma styck. Lösningen på

min tvehågsna inställning?

Eftersom barn i den här åldern byter storlek bra mycket oftare än Skellefteå byter stadsslogan blir det både och. Några fina och löjligt dyra grejer från exklusiva webbutiker och en hel del second hand och reafynd.

Jag älskar förresten jämställdhet och har någon barnslig övertygelse kring att den grundläggs redan när barnen är supersmå. Det vore liksom så oer-hört fint om ingen förälder behövde

välja bort klä-der till sitt barn för att plagget var för ”tjejigt” eller ”killigt” utifrån en blott

några decennier gammal förhärs-kande norm om vad rosa och blått betyder. Att sen de plagg som mark-nadsförs till små flickor, framtidens chefer och ledare, är mycket mindre i storleken baserat på någon sorts neanderthalslogik om hur barn av olika kön leker och bör se ut är ju i sanning barockt. Naturligtvis bör barnkläder i samma storlek vara lika stora - oavsett om de marknadsförs till Lars-Gunnar eller Britt-Marie. (Ja, dubbelnamn är coolt igen.)

Det är också ett svaghetsbevis att en del affärers barnavdelningar nästan uteslutande består av kläder med antingen bilar, monster och traktorer eller prinsessor, blom-mor och hjärtan. Det skulle kännas fräschare att blanda upp det. (Nu visar jag min upprörda sida. Mag-nus får nog lägga in den ”bestämda” bylinebilden vid sidan om denna krönika).

Min tvåårige son har en röd vin-terjacka. 90 procent av dem vi möter på våra promenader är helt över-tygade om att han är en tjej och tycker att ”hon är söt”. Än så länge bryr han sig inte och jag blir bara

glad att daglediga skelleftebor är så pass väluppfostrade att de inte säger att mitt älskade barn är fult i alla fall.

• • •

Ett tips för den som vill köpa kläder i rosa, blått eller färger somman inte behöver känna sig som en stenåldersperson eller professor igenusvetenskap för att inhandla. Missa inte klädbytardagen 4 maj påtravet! En galen barnpryl- och kläd-loppis där man kan köpa helavårgarderoben för nån liten hunka.

“...om jag låter killen ha kjol”

KRÖNIKA

Andreas Lindholm,pappaledig med Love, snart 2 år.

Nygatan 56 • www.cliverussel.se • 0910-12728

Se våra erbjudanden på facebook!

FRISÖR • SHOP • HUDVÅRD • NAGLAR

Angelica rekommenderarUnderbara produkter för normalt eller torrt hår som behöver extra energi och styrka.

Håret får precis den vård det behöver för att bli mjukt, slätt och glansigt.

Ord. pris: 296:-

Kerasilk Rich CareShampoo + Treatment

Just nu:

119:-

Boka gärna bord på 0910-147 00.Du hittar oss på Tjärhovsgatan 14 i Skellefteå.

WILD BORE BURGERBurgare på vildsvinsfärs serveras på grovt bröd.Med sallad, tomat och rödlök. Dressingen gör vi på tomat, chili, konjak, majonnäs och kapris. French fries och aioli ingår.

189 kr


Julia, 25 år, kommer ursprungligen från Skellefteå och bodde här till det att hon fyllde 18 år. Efter det har hon rest mycket och jobbat med många olika jobb.

– Jag bodde i Liverpool ett tag och jobbade på pub, sedan flyttade jag hem till Skellefteå igen och arbetade som dansbandssångare. Vi turnerade runt i Norrland i buss, berättar Julia.

Efter det flyttade hon till Norge där hon försörjde sig som truckförare och säljteamledare.

– Efter det började jag plugga Media och Kommunikation i Umeå varav jag tillbringade en termin i USA där jag läste marknadsföring och ledarskap.

Trivs i SkellefteåFör ett år sedan flyttade hon hem till Skellefteå där hon nu bor med sam-bon Josef.

– Skellefteå har alltid känts som hemma. Jag trivdes väldigt bra här när jag växte upp, det är ett bra ställe att bo på.

Som nämnt börjar hon på Megafo-nen den 2 april där hennes huvud-sakliga uppgift kommer att vara som säljare.

– Det känns jättebra. Det är en jät-tebra produkt och det ska bli kul att få vara en del av den. Jag ser även fram mot att träffa mycket människor, sä-ger Julia.

Nöjesmegafonen i Skellefteå AB sys-selsätter med Julia tre heltidsanställda och ett tiotal deltidsskribenter och fotografer.

Magnus Lindkvist

TÄVLING SIDA 13


#SkellefteLever

1 Månadens vinnarbild fotad av Julia Boman, @juliabomans. Hon har vunnit 10 luncher på Restaurang Kitchen!

I den förra Megafonentidningen som kom den 28 februari drog vi

igång #SkellefteLever-tävlingen på instagram. Den går ut på att du ska tagga dina bästa bilder av Skellefteå.

Det vi bedömer är inte främst tek-niskt korrekt utförda foton utan vil-ken känsla bilden ger. Vi är ute efter en positiv känsla som visar att Skel-lefteå lever!

Vinnaren ovan, Julia Boman, vin-

ner tio luncher på Restaurang Kitchen. Tvåan och trean vinner var sin lunch på samma ställe.

Nedanför ser ni fler som valt att visa Skellefteå från sin bästa sida.

Magnus Lindkvist

SKELLEFTEÅ • Grattis till er som vunnit i Megafonens instagram-tävling den här månaden.

Vill du också vinna? Tagga dina bästa Skelleftebilder med #SkellefteLever så har du chansen även fortsättningsvis!

SKELLEFTEÅ • I takt med att företaget växer behövs mer personal.

Från den 2 april jobbar Julia Hjelm som säljare hos oss.

TÄVLINGSREGLER » Ta en bild i Skellefteå

eller som representerar Skellefteå på ett positivt sätt.

» Publicera den på Instagram. » Tagga din bild med

#SkellefteLever (utan å). » En jury bestående av Skel-

leftefotograferna Ola Wes-terberg, Jonas Westling, Sara Marklund och Magnus Lind-kvist utser vinnare en gång i månaden. Vinnarna presen-teras i Megafonentidningen.

» Juryns beslut kan inte över-klagas.

2Foto:David Lindfors, @davvakg 3Foto:Jocke Eriksson

@jockovic

Foto: @milleesFoto: Karolina Pöntinen@kpontinen

Foto: Klara Hedström@klarahe

Foto: Tobias Norrfors@dj_tobias

Foto: Anton Larsson@anton_photography

MEGAFONEN

Megafonennyanställer

MODE SIDA 14

Caroline Ahlbäck, uppvuxen i Klutmark utanför Skellef-teå, var ute och promenerade i den norska staden Bergen och hittade en trasig porslins-tallrik vid vägen.

Hon tyckte att den var fin, tog med den hem och började samla på vackert porslin.

Det här var sommaren 2010. Ett år senare gjorde hon sitt första smycke.

– Jag hade en burk med fina porslinsbitar och tänkte att nu måste jag göra någonting

av de här. Jag slipade bitar, provade mig fram och ska-pade smycken av porslinet t i l lsammans

med silverringar och hängen, berättar Caroline som nume-ra bor i Umeå.

Hon fick så mycket positiv respons att hon peppades att gå vidare med idén.

– Den 1 oktober startade jag företaget som jag nu haft i ett halvår. Jag jobbar deltid på Umeå Kommun och driver företaget övrig tid så mycket jag hinner. Min dröm är att bara jobba med det här. Jag

jobbar mot drömmen, säger hon och ler.

Unika smyckenYtterligare ett steg mot dröm-men togs då hon efter nyår flyttade in i företagsinkuba-torn BIC Factory där flera andra en-treprenörer håller till.

– Det ger o t r o l i g t mycket stimulans. Vi hjälper och peppar varandra och det finns alltid någon att fråga.

Det som gör Carolines smycken unika är att de är

gjorda av just gamla pors-linstallrikar, koppar och lik-nande. Inget smycke är det andra likt.

Du kan även komma med något eget som gått sönder.

– Det kan vara från en ser-vis som råkat bli trasig, som du fått av en kär släkting. Då kan det vara fint att göra ett smycke så att du ändå kan behålla porslinet, men i nytt

format.– Det är

det som jag tycker är det bästa med

det här: Alla smycken har en historia. Vem har druckit ur den här koppen? Hur många intressanta samtal har den här tallriken varit med om? Det blir personligare än ett vanligt smycke.

Personligt namnCarolines företag heter An-dra Augusti och även nam-net har en historia.

– Jag har en tavla som fö-reställer min farmors pappa som jag tycker mycket om. Den är tecknad den andra augusti 1967.

Carolines smycken går att köpa på hennes webbutik på andraaugusti.se, i butikerna

KällbergElmberg i Umeå, Fröken Gul i Huddinge och hos Cissi och Selma i Stock-holm.

Magnus Lindkvist

UMEÅ • När en gammal tallrik går sönder slänger många bort den.

Men varför göra det när det går att tillverka ett smycke istället?


“Jag jobbar mot drömmen”

“Personligare än vanligt smycke”

Hon skapar unikasmycken med historia

Caroline Ahlbäck från Klutmark driver företaget Andra Augusti i Umeå där hon skapar smycken av trasigt porslin.

Caroline Ahlbäck » Ålder: 28 år » Bor: Umeå » Från: Klutmark, Skellefteå » Familj: Mamma Britt,

pappa Jan, syskonen Johan och Anna.

» Intressen: Återbruk, inredning och resor

» Jobb: Egen företa-gare med företaget Andra Augusti, deltid på JohannaN och Umeå Kommun.

Foto: Malin G

rönborgFo

to: C

arol

ine

Ahlb

äck

Hon skapar unikasmycken med historia

FULLSATTFULLSATT

2011

ALLA SKA DIT – VISST KOMMER DU?

Megafonen har gjort det till tradition att dra ihop till en jättefest när företaget fyller år. Nu är det dags för den tredje festen och det pratas fortfarande om förra årets magiska kväll.

Människor reser hem speciellt för den här kvällen. Det här är en fest du inte vill missa!

2012

MEGAFONENFESTEN 3 MAJ 2013

Biljettsläpp: Skärtorsdagpå Carlings, Citykompaniet

21.00-02.00 • Ålder: 20 år • Förköp: 160:-

JANET LEON

Som jag nämnt förut är jag inget big fan av snön och kylan. Så det känns fantastiskt skönt att vi går mot ljusare tider. Både i väder och i garderoben.

I fjol slog den vita trenden med pompa och ståt. Det vita blev det nya svarta. Och visst lever det kvar, med beige och

puderrosa toner vid sin sida. Jag har alltid tyckt att helvitt och ljusa färger från topp till tå är så fint, även

innan det var en trend. För visst är det fräscht?

Jag försöker själv att successivt byta ut min garderob till ljusare och lite mer färgglada plagg. Jag har dock blivit bätt-re på att bära annat än svart, men i år har

jag faktiskt tagit min ljusa garderob till en ny nivå. Jag har inhandlat både ett par vita och ett par beiga byxor! Min nya quiltade vårjacka är även den i en ljus kulör. Sen kan jag tillägga att jag planerar att investera i en vit skinnjacka, som står högt upp på listan över mina vår-måsten.

Här om dagen mötte jag upp min kära svärmor för

lunch på stan. När jag står tre meter i från hen-ne utbrister hon ”Men det är ju DU! Jag kände inte igen dej?! Vad ljus du är!”. Det är klart att det är dags för lite färg i tillvaron så man inte framstår som konstant dyster i sitt kläd-val. Sen ljuger jag inte om jag säger att jag kanske inte känner

mej fullt lika bekväm som jag tycker det är fint alla gånger, och som

jag skulle ha gjort ifall plaggen varit svarta. Svart är ju

min grej. Och det är jag nog

inte ensam om? Men kul med varia-

tion såklart.

Förutom den ljusa trenden har jag verkligen fastnat för det mintgröna. Så

fräscht att matcha det med mintgröna naglar och lite guldsmycken till!

Annars kommer jag fortsät-ta köra på rosa och korall, som känns som säkra kort för mej. Kläder som nagellack.

Sandra Tornberg

MODE SIDA 16

Vårfräscht!


Sandras favoritnagellack från vårens kollektion.

Na

ge

llac

k frå

n K

icks

Kicks

SKELLEFTEÅ • Våren är här! Mer eller mindre i varje fall. Det är ljusare ute, vi får se solen allt oftare och man börjar kunna skymta lite asfalt på vägarna.

Gina Tricot

Vero Moda

Vero Moda

Gina Tricot

“Megafonen känns nytt, fräscht och vågar se utanför boxen. En bra samarbetspartner helt enkelt!”“Hur många bra saker företagen i Skellefteå än gör så spelar det ingen roll om man inte har rätt kanaler för att nå sin målgrupp. Megafonen har en stark och tydlig målgrupp – som vi på CK gärna kommunicerar med.”

/Helena Sundberg, Citykompaniet

Läs mer på www.megafonen.nu/annonsera

facebook.com/citykompaniet

Måndag–fredag .................... 10–19

Lördag ................................... 10–16

Söndag .................................. 12–16

Sbnbks bndvnsj bnvsjbvfks.

Schlagerfest!conectiis elenim inum quas exerumqui cons accus qui cullantorum iliqui omniate re porporis i verum Cullantorum iliqui omniate re porporis si verum.

Läs mer på www.citykompaniet.se

På scen:David Lindgren21/2 kl 18.30

Bus ute, bus inne,bus i sinne!

På CK hittar du allt du behöver till vårvinterns härliga utevistelser; funktionskläder för backen, marshmallows att grilla, och glöm inte sittunderlaget för rumpan! När du fått tillräckligt med frisk luft är du välkommen in till oss!

Lördag den 30 mars har vi roliga påskaktiviteter för alla barn med bland annat ansiktsmålning och möjlighet att rita påskteckningar. Vi bjuder på godis och alla barn får en färgglad hilka!

Läs mer på www.citykompaniet.se

Påskaktivitet lördag 30 mars

kl 10-16.

Skärtorsdag ...................... 10–17Långfredag ....................... StängtPåskafton ...........................10–16Påskdagen .........................12–16Annandag påsk ..................12–16

facebook.com/citykompaniet

BILLIGARE ÄN PÅ NÄTET!

MASTERPIECE BED HEAD

GÄLLER SÅ LÅNGT LAGRET RÄCKER. MAX TVÅ/KUND. KAN EJ KOMBINERAS MED ANDRA ERBJUDANDEN

Arkaden Skellefteå • Telefon: 0910-122 21Mån-Fre 10-18 • Lör 10-15 • www.hufvudsaken.se

139:-Ord. pris: 249:-

Marielle Rånes, salongsägare

WWW.EGOSKELLEFTEA.SE

“Vi är experter på Dermalogica”

Nygatan 39 Skellefteå • Tel: 0910 - 898 00Mån-Fre 11-17 • Öppet kvällstid för behandling

SHOP • HUDVÅRD • MAKEUP MASSAGE • NAGLAR

MODE


Modeller: Maja Andersson och Ludwig LindströmHår & smink: Marie Nordström & Evelina Lundgren, Kii Frisör & ShopStyling: Sandra Tornberg & Erik Unga Fotograf: Magnus Lindkvist

SKELLEFTEÅ • Uppdatera din garderob med fräscht vårmode från Skellefteå.

Blus, jacka och byxor – Vero Moda

Väska – Privat

SIDA 18-19

Megafonen.nu - Nöjet är på vår sida »

Skjorta, kavaj, jacka,jeans – The Local Store

MODE SIDA 20


Skjorta, jacka & jeans – CarlingsSkor – Scorett

Tröja, väst & byxor – Bikbok Skor – Scorett

MEGAFONEN CRIBS: BUD HOLLOWAYNu är succén tillbaka! På söndag den 31/3 publiceras 2013 års första avsnitt av

Megafonen Cribs på Megafonen.nu. Följ med hem till hockeystjärnan Bud Holloway som bjuder på gitarrsolo, visar “Oscar Lindberg-room” och naturligtvis sitt kylskåp.

Se klippet på

Megafonen.nu från 31/3!

Avsnittet presenteras i samarbete med

Nygatan 56 • www.cliverussel.se • 0910-12728

Se våra erbjudanden på facebook!

Beach 2013!

För Dig som har generande hårväxt,

eller för Dig som helt enkelt inte vill

vaxa eller raka mer.

Gunnel har lösningen!

Hårfri ryggHårfri bikinilinje

Hårfria ben

Boka Din tid redan idag!

Gunnel

FRISÖR • SHOP • HUDVÅRD • NAGLARNygatan 43 Skellefteå • 0910-18180

Kom in och välj bland vårens båg-nyheter.Butiken är fylld med senaste glasögonmodet!

Vi har bågar och glas som passar alla.

Hos oss får du låna hem om du behöver!

Passa på!Nu får du köpa Progressiva solglasögon för 1000:- eller

enkelslipade för 500:-*

GÖR OM DIG!

*gäller t.o.m. 30/4 när du köper glasögon till ordinarie pris, går ej att kombinera med andra erbjudanden.

MODE


Skjorta, kavaj, solglasögon & byxor – Jack & Jones

Jacka, tröja & kjol – Hanzens

Solglasögon – BikbokSkor – Scorett

VAD BLIR DIN NÄSTA FRAMTID?Du vet att du vill något. Kanske inte exakt vad eller hur. Men du är nyfiken. Du tycker om framtiden. Så har det alltid varit. Från det första trevande cykeltrampet till första kärleken och när du själv bildade familj. Nu söker du nästa framtid. En där nya och gamla drömmar möts. Du är nära nu.

SiSta anSökningSdag 15 april

nuvetdu.nu

SIDA 22-23


Blus, tröja & byxor – Carlings

Solglasögon – BikbokSkor – Scorett

Plats – Hotell Malmia

TACK!Under det första året som vi producerat Megafonentidningen har vi använt oss av 26 lokala modeller, lånat kläder från 21 butiker, skor från 9 och accessoarer från ytterligare 8. Dessutom har 10 oli-ka frisör- och skönhetssalonger hjälpt till.

Utan er hade det inte varit möjligt, tack!

/Megafonen-gänget

SIDA 25


Skjorta, byxor & jacka – JCKlocka – Guldsmeden


Det första som möter mig när jag kliver innanför dörren hos Maria Wermelin på Sjung-ande Dalen är en text: ”Ett leende tar bara ett ö g o n b l i c k men minnet kan stanna för evigt”. Framför mig sitter en mönstrad Marimekko-tapet i

en övrigt ren och enfärgad hall.

– Jag tänker mycket på för-sta intrycket. Jag tänker i grunden väl-digt enkelt runt inred-

ning men sticker gärna av med en fondvägg. Den är inte jätteextrem men den syns och

det tycker jag är snyggt, berät-tar Maria som bott i radhuset med sin man Tobbe och bar-nen Duna, 7 år, Zed, 2 år, och Ida, 18 år.

De ljusa enfärgade väg-garna med en fondvägg är en genomgående trend i hela

huset.– Egentligen är det väl inte

trendigt med fondvägg läng-re, men du ska inreda som du känner för. Titta på bilder i tidningar och på TV, men sedan bilda sig en egen stil och smak.

Vi sitter i det stora köket. Jag frågar om det är okej att ställa den varma kaffekoppen på det vita bordet och det är inga problem.

– Vi har barn, blir det mär-ken så blir det, säger Maria och ler.

Älskar köketKöket är det hon är mest nöjd med.

– De som bodde här före oss flyttade tvättstugan till ne-dervåningen och gjorde köket större. Jag älskar det, vi ryms lätt 15 personer här om vi vill.

Hur har du tänkt kring in-redningen här?

– Köket var relativt nyligt re-

Maria tänker svart, vitt och färgklickSKELLEFTEÅ • Det handlar om att ta in-tryck från andra och sedan ta det bästa från alla för att bilda sig en egen smak.Det är Maria Wermelins tankar om inred-ning.– Du ska inreda som du känner för, säger hon.

Tapeten i köket är köpt på Färgcity

Köket. Taklampan heter Maskros och är köpt på Ikea. Finns i två storlekar.

Klockan kommer från Biltema, 99kr

“Tänker på första intrycket”

INREDNING

Maria Wermelin.


noverat när vi flyttade hit så vi har bara bytt kaklet och tapet-serat om. Det var beigefärgat tidigare och det är inte riktigt vår stil.

Nu är kaklet blanksvar t , väggarna ljusa förutom en vägg som är svart med text på.

– Jag vet inte exakt vad det står, men vi valde den för att den är snygg. Vi ville ha kon-trast mot det vita, en vägg där det händer något, säger Maria och fortsätter:

– Det gäller att hitta en röd tråd. Helheten i huset är svart och vitt med olika detaljer i färg. Om du vill inreda efter

årstiderna till exempel så blir det lättare att byta gardiner, ljuslyktor och kuddar istället

för att börja t a p e t s e r a om. Det blir betydligt bil-ligare.

Vred på tapetenI vardagsrummet är en av väggarna helt täckt av en tapet med vågräta linjer.

– Linjerna är egentligen lodräta men jag ville få fram en annan effekt och la tapet-våderna längst med väggen istället. Jag har även valt att lägga varannan våd åt olika håll för att bryta mönstret. Jag

tror att det hade blivit stelt att ha det som vanligt.

På andra sidan den randiga väggen ligger Dunas rum. Hon flyttade upp till det rum-met för ett år sedan.

– Det kan vara smart att tänka att inredning och ta-peter ska fungera för barnet ett par år. My Little Ponny-tapeter hade snabbt blivit fel, så vi valde något som hon åt-minstone kan vilja ha till hon är tio. Vi har tänkt rött, vitt, svart och cerise. En färgklick i huset.

Magnus Lindkvist

Maria tänker svart, vitt och färgklickSTILRENT.

Maria inreder i grunden med svart och vitt, för att sedan sätta färg med kuddar, prydnader och gardiner.

“Första intrycket är viktigt”. Tapet från Marimekko.

Våningssängen Tromsö från Ikea.

Dunas barnrum är en färgklick i huset.

Tapeten i vardagsrummet är köpt på Färgcity i Skellefteå.

“Gäller att hitta en röd tråd”

SIDA 26-27

MAT SIDA 28-29

Megafonen.nu - Nöjet är på vår sida Megafonen.nu - Nöjet är på vår sida

Klassisk skånsk sill!

1 burk inläggningssill1 dl socker8 krossade vitpepparkorn8 krossade kryddpeppar-korn½ gul lök½ röd lök½ msk citronpeppar½ smulat lagerbladlite hackad färsk dill

1. Häll av vätskan av sillen och skär i sneda lagom bitar.2. Finhacka båda löksor-terna, mortla pepparn och blanda allt.3. Varva kryddorna med sillen i en burk.4. Ställ i kyl i minst 3 da-gar. Vätska blir det under tiden.

Klar, vacker sill som har en given plats bland alla andra sillar!

1 burk 5-minuterssill1 dl ättika1½ dl strösocker2 dl vatten10 hela svartpepparkorn2 lagerblad4 hela stjärnanis250g hjortron1 rödlök

1. Koka upp ättika, socker, vatten, peppar, lagerblad och stjärnanis.2. Sjud 5 minuter.3. Lägg i de tinade hjort-ronen och låt allt svalna ordentligt.4. Skär sillen i sneda fina bitar. Skiva rödlöken.5. Varva sill, rödlök och lag.6. Låt stå 2 dygn i kyl innan du äter.

Västerbottenssill

Louises Hjortron- & Stjärnanissill

Brantevikssill

Jag säger det bara en gång. Grym!

1 burk 5-minuterssill1 dl majonnäs1 dl matlagningsyoghurt1½ dl riven WB1 vitlöksklyfta1 msk dijonsenap1 nypa cayennesaltnymalen rosépeppar

1. Häll vätskan av sillen och skär i sneda fina bitar.2. Riv osten.3. Blanda alla ingredien-ser utom sillen till en röra.4. Blanda i sillen och häll allt i en burk.5. Den här går att avnjuta direkt om man vill men får gärna stå två dagar i kylen för att utveckla alla smaker.

TEXT & FOTO: SUSANNE HENRIKSSON

SKELLEFTEÅ • Påsk utan sill. Går det ens?Jag bjussar på fyra riktigt bra sorter.

Ska du välja att göra bara en skulle jag säga Skaldjursillen. Eller Hjortron. Eller förresten…Västerbotten går ju

inte vara utan! Och inte heller Bran-tevikarn!Gör alla. Eller sök någon annan sill

på min blogg. Glad Påsk!

LÄS MER PÅ SUSS MAT-BLOGG:

www.megafonen.nu/susanne

Sill+påsk= sant

Brantevikssill i blå skål, Hjortron- och stjärnanissill i grön skål och Västerbottenssill i gul skål.

SIDA 28-29


En favorit hos oss. Går inte vara utan.

2 burkar 5-minuterssill1 burk räkor i saltlag ca180g avrunnen vikt1 rödlök1 dl dill½ dl gräslök3 msk majonnäs1 burk creme fraiche100g forellrom eller sikrom

1. Skär sillen i sneda fina bitar.2. Finhacka rödlök, dill och gräslök. Grovhacka räkorna.3. Blanda alla ingredienser och till sist blandar du i sillen.4. Sillen går att äta direkt men låt den gärna stå i kyl två dagar så alla smaker får komma fram.

Louises Hjortron- & Stjärnanissill

SkaldjurssillSill och skaldjur är som hand i handske. På ett

surdegsknäcke kan det bara bli hur bra som helst!

Stort tack till Ingmar Inredning.En del av porslin och rekvisita somfinns på bilderna hittar du i deras

butik på Nygatan 61 i Skellefteå.

Öppet: Månd-fred 9.30-18.00, lörd 9.30-14.00Fr v27-v31 lörd 9.30-15.00

Nygatan 52 SkellefteåEn riktig blomsterbutik!




Nygatan 52 SkellefteåEn riktig blomsterhandel!






Nygatan 52 Skellefteå

En riktig blomsterhandel!






Nygatan 52 Skellefteå

En riktig

blomsterbutik!



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Nygatan 52 Skellefteå • Tel: 0910 - 109 93

Skärtorsdag: 9.30-16.00 Påsklördag: 9.30-15.00 Långfredag, påskdagen & annandag påsk: Stängt

Från tisdag 2/4: Mån-fre 9.30-18.00 Lör 9.30-15.00

Vårens nyheter strömmar in!Välkommen in till oss på Buketten

Mitt & Ditt underbara liv

Madam Stoltz

Madam Stoltz

ApoteketCitykompaniet

Hos oss kan du hämta recept- förskrivna läkemedel, men du kan också hitta dina favoriter bland vårt stora utbud av egna produkter och receptfria läkemedel.

Öppettider Vardagar 10–19 Lördagar 10–16 Söndagar 12–16

Välkommen till Apoteket iCitykompaniet Skellefteå!

ApoteketCitykompaniet

Hos oss kan du hämta recept- förskrivna läkemedel, men du kan också hitta dina favoriter bland vårt stora utbud av egna produkter och receptfria läkemedel.

Öppettider Vardagar 10–19 Lördagar 10–16 Söndagar 12–16

Välkommen till Apoteket iCitykompaniet Skellefteå!

Välkommen till Apoteket i Citykompaniet!

Hos oss kan du hämta receptförskrivna läkemedel, men du kan också hitta din favorit bland vårt stora utbud av egna produkter och receptfria läkemedel.

Vardagar 10-19Lördagar 10-16

Söndagar 12-16

RESA


Jag hade bokat en Skype-in-tervju med Skellefteborna Ju-lia Lindberg och Elias Nilsson för att prata om hur de har det på sin resa, men när det var dags var bara Julia på plats.

– Torsdagar är det väldigt bra after ski här. Elias sitter långt uppe på berget och har det trevligt just nu, berättar Julia från det lilla caféet som

hon sökt upp för att få bättre uppkoppling till datorn.

För Julias del börjar jobbet på en av stadens

nattklubbar klockan 17 och hon får därför avstå kvällens festligheter.

– Men det passet jag har idag, 17-23, är perfekt om man vill ha heldagar i back-en.

Det är ungefär de här ingre-

dienserna som skapar varda-gen i Österrikiska Alperna: Åka skidor, after ski, jobba, sova, åka skidor och repe-tera.

Hur kommer det sig att du åkte på den här resan?

– Förra året reste jag i Nya Zeeland med en tjej som he-

ter Elin. Hon hade kompisar som rekommenderade St Anton och vi blev erbjudna en lägenhet här.

– Jag var sugen på att göra något helt annat än de tidigare resorna och det här blev perfekt. Första prio är att vara utomlands och lära mig engelska, men sen är det även kul att åka skidor, um-gås och se nya kulturer.

”Våga och vinn”Men Julia var inget proffs på utförsåkning när hon be-stämde sig.

– Många hemma frågade

”Men kan du ens åka ski-dor?” och sånt, men det be-höver man inte. Du lär dig

eftersom och det är fruk-tansvärt ro-ligt.

– Jag har den filosofin att jag hellre blir rik på erfarenheter än på banken. Många tror att jag har mycket pengar för att jag kan resa hela tiden, men så är det inte alls. Man får lära sig att leva på tonfisk och pasta, jobba hårt och ha kul resten av tiden. Det finns de som är avundsjuka, men var inte det. Åk istället på din drömresa – våga och vinn!

Det var i november som

ÄVENTYRI ALPERNA

Tips till dig som vill åka till Alperna

» ”Du behöver inget visum men du måste registrera att du är bosatt här, an-nars blir det böter om de upptäcker dig vid till ex-empel ett sjukhusbesök.”

» ”Lavin-kit är en bra investering. Jag har en airbag-ryggsäck som jag kan lösa ut vid en lavin som gör att jag hamnar ovanpå lavinen istället för under. Den ökar tydligen chansen att överleva med 97%.”

» ”Köp en lavinsändare, men lägg gärna lite pengar på en kurs också så att du vet hur den fungerar.”

» ”Fixa boende innan du åker ner.”

» ”Jobb fixar du på plats, gärna genom att lära känna andra svenskar och få dem att rekom-mendera dig.”

ST ANTON • Julia ville prova på något nytt och tog chansen att åka till Alperna.Det är ingenting hon ångrar.– Jag längtar varje morgon efter att åka ut

på berget, berättar hon för Megafonen.

ÄVENTYRElias Nilsson trivs bra i

Österrikiska Alperna.

“Åk istället på sin drömresa”

“Väldigt bra after ski”

Julia reste iväg till St Anton med fem vänner från Skåne. I början av februari fick hon även sällskap av Skelleftekil-larna Elias Nilsson och Mat-tias Ljungholm.

Elias är fortfarande kvar och som vi nämnde i inled-ningen trivs han bra. För Mattias gick det dock sämre.

– Jag tycker synd om ho-nom. Första veckan smällde det till i knäet. Läkaren sa åt honom att vila och det gjorde han. Efter tio dagar fick han OK av läkaren men då small det igen. Mattias har åkt hem nu, säger Julia.

Är det mycket skador?– Ja, det är det. Jag vet 10-

15 svenskar som skadat kors-banden. Det är många som åkt hem skadade.

– Det gäller att ta det för-siktigt, speciellt på trans-portsträckorna. Det är inga brutala krascher utan det är oftast när du slappnar av som olyckorna sker.

PanikJulia ska vara kvar till den 20 april innan hon kommer hem till Skel-lefteå igen.

– Jag börjar få lite panik över att det är så lite kvar, men å andra sidan är det den bästa perioden nu

och vi väntar rejält med snö till h e l g e n . Det gäller att ta vara på dagar-na!

Magnus Lindkvist

SIDA 30-31


ÄVENTYRI ALPERNA

SOL & BAD

ÄVENTYR

UTELIV & FEST

SHOPPING

VACKRA VYER.Utsikten är fantastisk i St Anton

där Julia och Elias bor just nu.

Se fler bilder påwww.megafonen.nu/extra

”Det är solen drar upp betyget till en tvåa. Bada gör man på badhus”

”Det går att hitta äventyr varje dag, men det är ganska liknande äventyr varje dag”

”Om du vill kan du gå ut varje dag och hitta bra drag. Afterski, restau-ranger, nattklubbar och pubar i backen. Det är bara att välja.”

Så mycket kostar det

» Liftkort 5 månader: 7500 kr. ”Om du job-bar i 90 dagar, minst 30 timmar/veckan, så får du tillbaka halva kostnaden.”

» Boende: ”Vi betalar 14 euro/natt 10 minut-er utanför St Anton. De jag känner som bor i centrum betalar ca 20 euro/natt.”

» Mat: ”Billigare än hemma och alkoho-len är mycket billigare.”

» Resan dit: ”Det går att ta sig hit för ca 2000 kr från Skellefteå med flyg. Tåg kan vara ännu billigare.”

”Skidutrustning och funktionskläder finns, men övriga

kläder är ingen hit.”

“Ta vara på dagarna”

RESENÄRER.Skellefteborna Julia Lindberg och Elias Nilsson

KöKshuset sKellefteå Anderstorp, Nålvägen 1. tel 0910-73 30 70

öppettider: Mån–fre 9–18, lör 10–15www.electroluxhome.se

0910-73 91 61 • TRÄDGÅRDSGATAN 13–15 • SKELLEFTEÅ

BILJARD • DART • SPORT PÅ STORBILD-TV

Lacke Toast 109:-

Grillad fläskfilé på rostat bröd med bea-sås, champinjoner och sparris. Serveras med pommes.

Lunchbuffé vardagar 80:- inkl. dryck11.00-14.30

0910 - 193 22

TRÄDGÅRDSGATAN 13–15 • SKELLEFTEÅ

Kinesiska rätter • GrillMongolian BBQ

Kanalgatan 31 • Tel: 0910-384 60 • www.str.se/3116

Nu kan du göra din halk-utbildning i Skellefteå.Vi har vår egen halkbana på flyget och i priset ingår resa till och från.

Riskpaket: 3 400:-Körlektion 60 min, risketta och risktvåa (halkutbildning)

För bokning och villkor se vår hemsida www.str.se/3116

LA:s KiropraktikKiropraktorklinik i centrala Skellefteå, i RE-KO:s lokaler.

LA:s Kiropraktik ABLars Aronsson, Legitimerad Kiropraktor

Nygatan 39, 931 31 SkellefteåTel: 072 - 576 10 99E-post: [email protected]: la.clinicbuddy.com

Ansvarig kiropraktor åt Soo Shim Taekwondo och Morön BK

Hur går det?– Det går upp och ner. Den senaste tiden har jag stått ganska stilla i vikt. Det har varit födelsedagar, min sam-bo har varit sjuk och annat som man kan skylla på. Det känns som att jag alltid har bortförklaringar när jag pratar med dig.

Men du har ju i alla fall gått ner 3,8 kg från i slutet av januari då vi pra-tade senast?

– Ja, det är skönt, men det går som sagt upp och ner på vågen hemma.

Hur äter du nu?– Jag varierar mellan måltidsersätt-

ning och vanlig mat. Vi ska undvika pasta, ris och potatis. Jag är lite dålig på det men jag äter i alla fall mindre portioner. Jag har inte fallit tillbaka i mina gamla vanor. Det gäller att ha med sig hjärnan och jobba med sig själv. Så kommer det nog vara länge framöver.

Hur ser upplägget ut nu?– Jag har inte kommit igång ordent-

ligt med träningen än och det är då-ligt. Den motion jag får nu är genom promenader. Jag har tänkt prova ut-budet på 360 (Träningscenter) och se vilken träningsform jag tycker bäst om.

Magnus Lindkvist

SKELLEFTEÅ Nu har Skellef-teå fått sin första licensierade crossfit-instruktör.

Lee Lundgren åkte till London för att utbilda sig.

– Det var häftigt, inspirerande och lärorikt, berättar han.

Crossfit är en träningsform som spri-der sig snabbt över världen. Det inne-bär i korta drag varierad träning i hög intensitet. När du tränar crossfit är det inte för att bli bra på en specifik rörelse, du ska bli bra på allt.

Amerikanen Greg Glassman, som började ge crossfit-lektioner redan på 1970-talet, är mannen som står bak-om varumärket Crossfit Inc. För att få ha crossfit-grupper på sitt gym måste man ha en licensierad instruktör.

360 Träningscenter skickade därför Lee Lundgren till London i februari för att gå en kurs.

– Det var väldigt intressant. Vi hade intensiv utbildning en helg och sedan ett prov. Det gick bra trots att det var på engelska, säger han och skrattar.

– Man lär sig mer under två dagar än man kan tro. De är verkligen proffs på att lära ut.

Varierad träningVi sitter på övervåningen på 360 efter att ha varit i gymmet och tagit några bilder.

Jag vet att du tränat en hel del styr-keträning. Vad är det som gör att du

vill börja instruera i crossfit?– Det är en fantastisk träningsform

som tilltalar mig. När du inte tränar varierande så vet kroppen vilka öv-ningar som kommer och anpassar sig efter det. I crossfit ser aldrig ett pass likadant ut som ett tidigare. Som jag nämnde gäller det här att bli så bra som möjligt på allt. I vardagen vet du aldrig vilka hinder som dyker upp, det gäller att vara snabb, stark, uthål-lig, explosiv, smidig och så vidare…

Är crossfit bara för de som redan är vältränade?

– Nej, absolut inte. Det går lika bra för en otränad att vara med. Det är det som är så bra, du tävlar mot dig själv. Det går ofta ut på att göra så många repetitioner av ett antal övningar på en viss tid, eller göra ett visst antal öv-ningar så snabbt som möjligt. Det är högintensivt och roligt.

På 360 TräningscenterGruppträningspassen har redan bör-jat på 360 och de har inledningsvis tre pass i veckan. De håller till i den vanliga gruppträningssalen.

– De allra flesta övningar går att göra där nu, och det finns även planer på att sätta upp chinsräcken i taket för att få ännu fler möjligheter, säger Lee.

Magnus Lindkvist

TRÄNING SIDA 33


Certifierad instruktör

Hallå där…

...Joel Åstrand som håller på att gå ner i vikt med viktminsknings-programmet Itrim...

CrossFit

» Definition: ”Konstant varierad högintensiv funktionell rörelse”

» Naturliga rörelser som ligger till grund för öv-ningarna som inkluderas i CrossFit-träningspass.

» En central del av Cross-Fit är att övningarna utförs mot klockan. Antingen ett givet antal övningar så snabbt som möjligt. Eller en given tid under vilken du skall utföra så många rundor du kan av ett visst antal övningar.

» Variationen i övning-arna är central. Passen varieras med tid och olika övningar: tunga lyft, lätta lyft, kropps-viktsövningar, många el-ler få antal repetitioner, löpning, rodd, hopp, simning m.m. Källa: crossfitnordic.se

Lee Lundgren

» Ålder: 24 år » Bor: Centrala Skellefteå » Familj: Sambon Angeli-

ca och hunden Gucci » Intressen: Träna, äta,

sova… » Arbete: 360 Tränings-

center och Norrlands Miljövård

Startvikt 17/9: 125,3 kgNuvarande vikt 20/3: 94,8 kgMålvikt: 85 kg

FULLSATTFULLSATT

2011

MEGAFONEN FIRAR 3 ÅR

ALLA SKA DIT – VISST KOMMER DU?3 MAJ • FOLKPARKEN

2012

Biljettsläpp: Skärtorsdag på Carlings, Citykompaniet

21.00-02.00 • Ålder: 20 år • Förköp: 160:-

AKTUELLA FILMER I SKELLEFTEÅ

BIOSTADENAVENYTorget 4SkellefteåTel: 0910-70 10 01Kundtjänst:08-56 26 00 00

KÖP/RESERVERABILJETTER PÅ:sf.se eller mobil.sf.se

Vill du se nya filmer före alla andra?

Fullständigtbioprogram hittar

du varje fredagi Norra Västerbotten

samt varje dag pånorran.se

(längst ned)

VISAS PÅ BIO NU

G.I. Joe Retaliation

BIOPREMIÄR29 MARS!

Eskil och Trinidad

BIOPREMIÄR3 APRIL!

Jack the Giant Slayer

BIOPREMIÄR10 APRIL!

Oblivion

VISAS PÅ BIO NU

The Host

VISAS PÅ BIO NU

Croodarna

VISAS PÅ BIO NU

Oz – The Great and Powerful

AMELIA TARA

M-MAGASIN MOVIEZINE.SE

facebook.com/nobleentertainment

EXPRESSEN

“VÄLDIGT BRA FEELGOOD-FILM”

EXPRESSEN

BRADLEY COOPER

GOMORRON SVERIGE

DN

“MÄSTERLIGT”

AFTONBLADET

VISAS PÅ BIO NU

Du gör mig galen!

FULLSATTFULLSATT

2011

MEGAFONEN FIRAR 3 ÅR

ALLA SKA DIT – VISST KOMMER DU?3 MAJ • FOLKPARKEN

2012

Biljettsläpp: Skärtorsdag på Carlings, Citykompaniet

21.00-02.00 • Ålder: 20 år • Förköp: 160:-

AKTUELLA FILMER I SKELLEFTEÅ

BIOSTADENAVENYTorget 4SkellefteåTel: 0910-70 10 01Kundtjänst:08-56 26 00 00

KÖP/RESERVERABILJETTER PÅ:sf.se eller mobil.sf.se

Vill du se nya filmer före alla andra?

Fullständigtbioprogram hittar

du varje fredagi Norra Västerbotten

samt varje dag pånorran.se

(längst ned)

VISAS PÅ BIO NU

G.I. Joe Retaliation

BIOPREMIÄR29 MARS!

Eskil och Trinidad

BIOPREMIÄR3 APRIL!

Jack the Giant Slayer

BIOPREMIÄR10 APRIL!

Oblivion

VISAS PÅ BIO NU

The Host

VISAS PÅ BIO NU

Croodarna

VISAS PÅ BIO NU

Oz – The Great and Powerful

AMELIA TARA

M-MAGASIN MOVIEZINE.SE

facebook.com/nobleentertainment

EXPRESSEN

“VÄLDIGT BRA FEELGOOD-FILM”

EXPRESSEN

BRADLEY COOPER

GOMORRON SVERIGE

DN

“MÄSTERLIGT”

AFTONBLADET

VISAS PÅ BIO NU

Du gör mig galen!

NÄSTA SIDA 35


Kvalité, läsvärd, efterlängtad.Läs mer på www.megafonen.nu/annonsera

Peter ZiolkowskiSäljare / MarknadMobil: 070-608 60 [email protected]

– Janet Leon– Studentmode

– Streetstyle– Allt om studentbalen...och mycket mer!

Bild från förra årets studentmode med modellerna John Lundmark och Hanna Lundmark.Nytt fräscht modereportage i nästa tidning 25 april.

NÄSTA NUMMER DEN 25 APRIL:

BAL & STUDENTTEMA

Allstar är en perfekt mix av god mat, utvalda drycker och bra underhållning serverade i en

exklusiv och sportig miljö.

Luleå, Skellefteå, Umeå, Sundsvall, Gävle, Uppsala och StockholmAllstar – The Fabulous Sportsbar · allstarbar.se

RUMBLE ON ICE!GLÖM:

GRUNdsERIELUNkEN

NU GÄLLER:

ALdRIG vIkA NER sIGTUGGA TAGGTRåd

BäsT NäR dET GäLLERTUNG TRAfIk fRAMföR kAssEN

vINNARskALLARkäkA pUCk

sLUTspELsskäGG

Du platsar alltid på Sveriges bästa läktarplats!

Megafonentidningen nr 3 2013

Documents

Transcript of Megafonentidningen nr 3 2013