KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin,...

38
KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS Helle Winther Lektor, ph.d. Institut for Idræt og Ernæring Københavns Universitet ovember 2019 Dias 1 Institut for Idræt og Ernæring

Transcript of KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin,...

Page 1: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS

Helle Winther Lektor, ph.d.

Institut for Idræt og Ernæring

Københavns Universitet

15. november 2019Dias 1

Institut for Idræt og Ernæring

Page 2: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

A journey

Page 3: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

LEG ER ET VERDENSSPROG

Leg er er et verdenssprog.

Leg er et universelt og prækulturelt fænomen.

Leg skaber en umiddelbar kropslig forbindelse til nærvær, livslyst og

bevægelsesglæde.

Leg er forbundet med den menneskelige eksistens.

Børn har en naturlig bevægelsesglæde og

udvikler sig igennem bevægelse og en

konstant grænseudvidende udforskning af verden.

Page 4: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

WINGS and ROOTS

“As the common folk saying goes.

You only need to give your children two things.

Wings and roots”. (Hackeny, 2002).

Grundlæggende potentialer.

Page 5: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kroppens sprog

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 5

ET OVERSET POTENTIALEog professionel praksis

?..&hvordan kan det trænes?

Page 6: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kroppens sprogKROPPENS SPROG I

Institut for Idræt og Ernæring

Di15. november 2019as 6

Contributors:

Per Fibæk Lauersen,Per Schultz Jørgensen,Mia Herskind,Tom Andersen Kjær,Charlotte Svendler Nielsen; Betina Hansen; Mette Schmidt, Lars Emmerik Knudsen; Balder Brøndsted, Christina Madsen, Linda Hejselbak Jensen, Poula Helth; Christa Amhøj, Mathias Berg, Tina Thilo

Editor: Helle Winther

Page 7: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

The embodiment of leadership

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 7

Covering leadership in the arts and humanities, this volume explores the notion that leadership ..is situated in a body that

moves,acts,has emotions and desires,ages,experiences,hurts,and senses.

Page 8: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kroppen er altid

kommunikerende(Merleau-Ponty, 2006; Thornquist, 2005; Andersen Kjær, 2011; Fuchs, 2012; Winther,

2012).

...... Vi både har og er vore kroppe.(Merleau- Ponty, 1962/2004).

Institut for Idræt

Page 9: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

KONTEKSTER

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 9

1. Universitetsstuderende. Gymnasielæreruddannelse

2. Professionsuddannelser: Lærerstuderende, pædagogstuderende

psykomotorikstuderende og sygeplejerskestuderende, sosu

studerende

3. Gymnasielærere

4. Sundhedsprofessionelle.

Sygeplejersker, fysioterapeuter, jordemødre, læger, radiografer,

5. Ledere.

Finansielle sektor. Samarbejde med CBS og ILA the

international leadership organisation.

Page 10: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kroppens sprog har stor betydning for

tillid

kontakt

nærvær

empati

lederskab

autenticitet

relationskompetence

og krisehåndtering

i ledelse og professionel praksis

Institut for Idræt

Page 11: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Institut for Idræt

3 kommunikationsdimensioner

Hvad?

Ordenes indhold

Hvordan?

Stemmens klang

Kroppens sprog

Page 12: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kroppen er altid kommunikerende

Vi kan ofte selv vælge, hvad vi vil sige og hvornår vi vil tie.

Kroppen er altid kommunikerende og multisanselig.

Gennem kroppen udtrykker vi vores energi og engagement,

stemninger, følelser og relationsforhold

Kroppen er, er bærer af livserfaringer og kultur og forbundet med

øjeblikketKroppen kan tale, der hvor ordene ikke slår til.

(Merleau-Ponty, 2006; Thornquist, 2005; Andersen Kjær, 2011; Winther, 2012).

Institut for Idræt

Page 13: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kroppens sprog - et MODERSMÅL

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 13

”Body language is our mother tounge”(Halprin, 2006).

Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog.

Allerede fra fødslen kommunikerer det lille barn sanseligt og kompetent.

Vi taler med kroppen, så længe vi trækker vejret.

Page 14: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Professionelle

får

forstørret opmærksomhed

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 14

på deres kropslige og

følelsesmæssige kommunikation(Winther, 2012; Andersen Kjær, 2011).

..

.

Page 15: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Den professionspersonlige

ledelseskompetence

1. Egenkontakt

2. Kommunikationslæsning og kontaktevne

3. Lederskab over gruppe eller situation

(Winther, 2012)

Page 16: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Egenkontakt

1. EgenkontaktKontakt til egen krop og personlige følelser, evnen til at være fokuseret og nærværende, evnen til at have hjertet med og samtidig bevare et professionelt fokus og en privat afgrænsning.

Page 17: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

FLOW & NÆRVÆR

Egenkontakten er foranderlig og situeret.

Når man oplever egenkontakt er det følelsen af at være rolig, tændt, varm og nærværende.

Det kan føles som at være i Flow og ”være på”.

Page 18: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

FIGHT FLIGHT or FREEZE??

Når egenkontakten udfordres, kan kroppen komme i en form for alarmberedskab, som hæmmer evnen til at være tilstede her og nu.

Også relationelle og faglige udfordringer i professionel praksis kan give udfordre egenkontakten (Herskind & Winther, 2015).

Page 19: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

At være og kende sig selv

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 19

Jo bedre den professionelle kender sig selv

og sine egne kropslige signaler

i forskellige situationer,

jo nemmere vil det være at bevare eller genfinde

egenkontakten

REDSKABER:

HEARTFUL PRESENCE Grounding

& centrering

Page 20: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

LEVEL 2

Kommunikationslæsning og kontaktevne

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 20

Evnen til at se, lytte, sanse og mærke.

Evnen til at læse både den verbale og kropslige kommunikation.

Evnen til at skabe tillidvækkende kontakt med andre.

Evnen til at rumme og mestre konflikter (Winther, 2012).

Det er den professionelle,

der med sin krop

må danne klangbund for den anden

…………og ikke omvendt

Page 21: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

TUNING IN

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 21

Kroppen er i konstant bevægelse og multisanselig.Ofte siges der noget med kroppen, som ikke fortælles fyldestgørende med ord(Andersen Kjær, 2011; Fuchs, 2012; Lowen, 2006; Winther, 2009).

At finde tonen mellem to eller flere mennesker beskrives i forskellige sammenhænge gennem beslægtede begreber som stemthed og resonans(Matinsen, 2012; Fink-Jensen, 1998; Løgstrup, 1983, Sabetti and Freligh, 2001).

MicromovementsEyecontact

Body contact

Page 22: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Øjenkontakt

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 22

..er et af menneskets mest betydningsfulde kommunikations redskaber.

Øjnene kan lyse af kærlighed, men blikket kan også signalere afstand, magt eller manglende empati

Med blikket formidler mennesker deres tilgængelighed over for hinanden. Energien i den professionelles blik have en afgørende betydning for, om de mennesker de møder føler sig sete, afklædte, overvågede eller oversete (Winther,

2012).

At se og føle sig set

Page 23: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Kropskontakt og berøring

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 23

I alle samfund forbindes berøring med nærhed, kontaktskabelse og omsorg, og kropskontakt er en af menneskets mest grundlæggende kommunikationsformer

(Argyle, 2006; Moberg, 2006; Winther, 2009)

I professionelle kontekster må den professionelle derfor kende berøringens kunst som en kilde til både anerkendelse, omsorg, tryghed, grænsedragning og respekt.

Den konkrete berøring.

Den guidende berøring.

Den beroligende berøring.

Den omsorgsfulde berøring.

Page 24: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Institut for Idræt

Overkoder & underkoder i kropPENS SPROG

De bevidste kropssproglige tegn kaldes for overkoder, hos Goffman, det vi giver

– altså iscenesættelsen.

Overkoderne er måske i det senmoderne samfund vigtigere end nogen sinde.

(Goffmann, 1957: Damkjær, 1991).

Page 25: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Institut for Idræt

TERRITORIALGRÆNSER - en underkode

Underkoderne er de tegn, vi afgiver.

Territorialgrænserne er dynamiske og fortæller afstande og nærhed mellem

kroppe.

Kroppens rum kan opdeles i forskellige zoner.

* intime,

* personlige,

* sociale

(Gebauer & Wulf 2001; Hall 1973).

Page 26: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

ZONEVANDRINGER

ZONEVANDRINGER

AFFEKTIV AFSTEMNING

CONFLICT RESOLUTION

AIKIDO WAY

Page 27: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

No leadership without followership

”… there is no leadership without followership, no leader

without a follower”

(Burge, Batchelor, & Cox, 2013, p. 3).

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 27

Page 28: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

LEVEL 3

Lederskab

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 28

Lederskab over gruppe eller situation

Professionelt overblik, udstråling, centrering. Klart lederskab over gruppe eller situation. Evnen til at skabe, indtage eller holde et rum med en sund og kropsligt forankret autoritet. (Winther, 2012)

Også erfarne professionelle må konstant træne deres lederskab

Page 29: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

At lede et rum Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 29

I enhver professionel kontekst er der et vigtigt rum. Rummet er aldrig tomt, men ladet med atmosfære, energi, mening, muligheder og forstyrrelser.

Derfor kan den måde vi

> sætter, > indtager, > skaber

> og holder

det professionspersonlige rum på have stor betydning for troværdighed, lederskab og

relationsskabelse. (Winther, 2012,2013)

Page 30: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

At indtage et rum

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 30

I enhver professionel kontekst er der et vigtigt rum. Rummet er aldrig tomt, men ladet med atmosfære, energi, mening, muligheder og forstyrrelser.

Derfor kan den måde vi indtager, skaber og holder det professionspersonlige rum på have stor betydning for troværdighed, autoritet og relationsskabelse. (Winther, 2012,2013)

To dare to be “on.”

To be personal, powerful, bodily and

professionally present.

Page 31: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

POWERPOSITIONSHIGH POWER LOW POWER

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 31

Page 32: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Institut for Idræt

POWERPOSITIONS

Status …høj og lav status i kropssproglig

kommunikationHøj status: tager meget fysisk plads, ofte centrum i rum, bruger tid, viger ikke for øjenkontakt,

beskytter ikke forside, ofte kraftfuld og langsom bevægelse. Afgiver ikke kontrol.

Lav status: beskytter krop, tager ikke så meget fysisk plads, udkant af rum/stol etc, viger for

øjenkontakt, ofte hurtige, fleksible bevægelser. Oplever mangel på kontrol.

BALANCE høj/lav: Giver og tager plads, giver og tager tid skifter mellem højstatus og lav

status, søger ligeværdighed. Tager og afgiver kontrol. (Keith Johnstone).

Bruges i skuespil. Er situativt betinget, men er også forbundet med personligt kropssprog og

psykologiske karakter processer

Page 33: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

3. At holde et rum – om ydmyghed

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019

Dias 33

Mange professionelle har brug for at kunne holde et rum.

Også her må den professionelle fylde rummet med sit sanselige nærvær (Tordres, 2007)

Det fordrer både professionel ydmyghed og en evne til at blive i sig selv, så et andet menneske kan mærke,, at der er rum til at være med det, der er.

I sådanne sammenhænge skal den professionelle først og fremmest tage ledelsen over situationen og indtræde i det måske skrøbelige rum med stor respekt.

Værdighed

Page 34: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Den professionspersonlige

ledelseskompetence

1. Egenkontakt

Kontakt til egen krop og personlige følelser, evnen til at være fokuseret og

nærværende, evnen til at have hjertet med og samtidig bevare et professionelt fokus

og en privat afgrænsning.

2. Kommunikationslæsning og kontaktevne

Evnen til at se, lytte, sanse og mærke. Evnen til at læse både den verbale og kropslige

kommunikation. Evnen til at skabe tillidvækkende kontakt med andre. Evnen til at

rumme og mestre konflikter.

3. Lederskab over gruppe eller situation

Professionelt overblik, udstråling, centrering, klart lederskab over gruppe eller

situation. Evnen til at indtage eller holde et rum med en sund og kropsligt forankret

autoritet.

(Winther, 2012)

Page 35: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

Den professionspersonlige

ledelseskompetence kan trænes

Professionspersonlig kompetence kan udvikles, bevidstgøres og modnes.

Den kan trænes gennem hele livet.

Bevægelse, kropslig bevidisthed og den sanselige dialog med andre, kan være med til at udvikle en intuitiv

fornemmelse uudtalte fortællinger i og mellem mennesker.

Derfor kan bevægelse initiere professionspersonlig udvikling

Page 36: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

FLOW OG FÆLLESSKAB

BACK TO BASISGrounding

Høj grad af kontakt.

Øjenkontakt.

Kropskontakt - berøring.

Fokus på tryghed og mod.

“Du” og “Vi “ lege og bevægelsesaktiviteter.

Kreds, rammer og ritualer.

Bevidsthed om en flerdimensionel

bevægelsesforståelse.

Page 37: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

SHARE STORIES

Page 38: KROPPENS SPROG I PROFESSIONEL PRAKSIS - BUPL · Body language is our mother tounge” (Halprin, 2006). Kroppens sprog er vores første, sidste og vigtigste sprog. Allerede fra fødslen

A journey - not a guided tour

Institut for Idræt og Ernæring

15. november 2019Dias 38