Kaygı Motivasyon TEKNİKLERİ

TEST ÇÖZME TEKNİKLERİ

1

Sınav

Zaman

Kaygı

Motivasyon

TESTING

Düzenli BesleninBeynimizin büyüklüğü vücudumuzun% 2’si kadar olmasına rağmenenerjimizin % 20’sini kullanır. Eğerkahvaltı yapmazsanız, sınavda beyninizverimli çalışmaz dikkat ve odaklanmasorunları yaşabilirsiniz.

Test Çözme Teknikleri

TESTING

Konuyu Öğrendikten Sonra Test Çözün.

Konuyu iyi öğrenmeden test çözmekzaman kaybına neden olacaktır. Bunedenle konuyu öğrendikten sonratest çözün.


TESTING

Soruda Verilenlere Dikkat Edin!

Verilen bilgileri dikkatli okuyun. Altıçizili veya koyu yazılmış kelimeleredikkat edin.


TESTING

Vurgulanan Yerlere Dikkat Edin!

Tamamen, mutlaka, sadece, en az, enfazla, en önemli, her zaman, asla,yalnızca, değildir, ulaşılmaz, ilk, sonv.b. Vurgulanan yerleri gözdenkaçırmayın.


TESTING

Sorulara Ön Yargılı Yaklaşmayın.Sınavda zor da, kolay da sorular olacaktır.Bu kadar kolay soru olmaz diye soruyayorumunuzu katmayın.Kolay soruları küçümsemeyin. Unutmayınbir çok öğrenci en kolay sorularda basithatalar yapıyor.


TESTING

Uzun Soruları Atlamayın!Sorunun uzun olması zor olduğu anlamınagelmez. Soruyu sadece uzun olduğu içinatlamayın. Bazı uzun sorular da çok kolayolabilir.


TESTING

Soruya Yorum Katmayın!


Soruda neyi soruyorsa ona odaklanın.Sorunun yanlış veya bu kadar kolayolamayacağını düşünüp farklı sorudanuzaklaşmayın.

TESTING

İlk İşaretlediğiniz Seçeneği Değiştirmeyin!.Kararsız kaldıktan sonra ilk işaretlediğinseçeneği (eğer aklına yeni bir bilgi veya ip ucu

gelmediyse) değiştirme. Genellikle ilkişaretlenen seçenek doğru çıkar.


TESTING

Turlama Tekniğini Kullanın!Yapamadığın ve zorlandığın sorulardaçok zaman kaybetme, o soruları boşbırak. Test sonunda boş bıraktığınsorulara tekrar dön. Test çözerken birsoruya takılıp, çok zaman harcarsanaynı alışkanlık sınavda da devamedecektir. Bazen, süre tutarak testçözün.


TESTING

Farklı Zorluk Seviyelerinde Testler Çözün!Sürekli olarak kolay veya zorkaynaklardan çözmeyin. Sınavda kolayda, zor da sorular olacağı için farklıseviyelerde sorular çözün.


TESTING

Kaleminizi Kullanın!İşlem gerektiren sorularda kaleminikullanın. İşlemleri aklından yapmanhata yapma olasılığını artırır.


TESTING

Farklı Kaynaklardan Çözün!Böylece farklı soru tiplerinden çözmüşolursunuz. Değişik soru tiplerinden soruçözmeniz faydanıza olacaktır.


TESTING

Önce Soruyu Okuyun!Paragraf ve açıklaması olan sorulardaönce soruyu daha sonra paragraf veaçıklama metnini okuyun.


TESTING

Kolaydan Zora Gidin!

Yeni öğrendiğiniz konularla ilgili öncekolay sorulardan test çözmeyebaşlayın. Öğrendikçe zor testleregeçin.


Yeni Konu: Test Çözme Teknikleri

Tüm seçenekleri oku.Tüm seçenekleri okumadan soruyucevaplama. Bazı sorular En doğruseçeneği bulmanızı ister.


TESTING

Çok Hızlı Okumayın!Zamanı yetiştirememe kaygısı ilesoruları çok hızlı okumayın. Çok hızlıokumanız soruyu yanlış çözmenize vetekrar okumak zorunda kalmanızaneden olabilir. Alışkın olduğunuzokuma hızınız neyse aynı şekildeokuyun.Okuma hızınız yavaşsa hızlı okuma teknikleri ileokumanızı hızlandırın.


TESTING

Mola Ver.Mola vermeden çok uzun süreçalışman verimliliğini düşürecektir. En45-50 dk. çalıştıktan sonra 10-15 dk.Mola vermelisin. Beyninin dedinlenmeye ihtiyacı olduğunu unutma.


TESTING

Kendinize Aşırı Güvenmeyin!Kendinize aşırı güvenmeniz de,güvenmemeniz de sakıncalıdır. Her ikidurumda da motivasyon ve dikkatproblemleri yaşarsınız.


TESTING

Öğretmenine Sor!Sınavlarda ve test çözerken yapamadığınsoruları öğretmenine sormalısın.Testlerde, cevabını öğrenmediğin sorukalmamalı.


TESTING

Olumlu Düşünün, Derin Nefes Alın.

Sınava başlayana kadar biraz heyecanolması normaldir. Bu süreyi olumludüşünceler ile geçirin. Lavaboihtiyacınız varsa gidebilirsiniz.

Sınav TeknikleriSınav önemli olabilir

fakat hayatım ve geleceğim sadece bu

sınava bağlı değil.

TESTING

Bilemediğin Soruları Boş Bırak3 (4) yanlış bir doğru cevabı götürdüğüiçin, bilemediğin soruları boş bırak. İkiseçenek arasında kaldığında biriniseçebilirsin.

Sınav Teknikleri

Kaygılandığında Nefes Egzersizi YapSınavda kaygın artar ve bu durumdikkatini ve performansını olumsuzetkileyecek duruma gelirse;

-Geriye yaslan ve 3-4 defa derin nefes al.-Olumlu iç konuşmalar yap.

Sınav Teknikleri

TESTING

Kodlamayı Sınav Sonuna Bırakmayın.Cevapları kodlamayı sınav sonunabırakma. Her sorudan sonra veya sayfasayfa kodla. En ideal olanı her sayfadansonra kodlamandır.

Sınav Teknikleri

TESTING

Kontrol Et.Sınav sonunda sınav evraklarını teslimetmeden önce;

-Kitapçık türü ve diğer kodlamangereken bölümleri kodlayıpkodlamadığını,-Boş bıraktığın soruları,-Cevaplarını doğru şekilde kodladığınıkontrol et.

Sınav Teknikleri

Sınavlarda Başarılar Dileriz…

Kaygı Motivasyon TEKNİKLERİ

Documents

Transcript of Kaygı Motivasyon TEKNİKLERİ