20> Horóscopo• Guía de lunapor patricia salgado

19> Firmas• relato negropor roberto echeto

8> Arte & parte• abre sus puertas Museo de arte afroamericano

5> Gente• prakriti Maduro: equilibrio perfecto

16> Cuerpo & alma• ¡a reponer el agua perdida!

Nº 22

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ayo,

2011

/ 4ta

sem

ana

Juan Antonio Abellán

De seminarista a gerente

�4ta semana / Mayo, 2011 ¡claro!

5 Gente>> Prakriti Maduro

8 Arte & Parte>> Somos de ébano

p o r t a d a

10 Voz autorizadaEn una entrevista de personalidad realizada por Jaime Bello-León, Juan Antonio Abellán, presidente de Movistar, voz calificada en el tema de las telecomunicaciones, habla sobre la revolución de twitter y las redes sociales aplicadas a la gerencia

16 Cuerpo y alma>> ¡A reponer el agua perdida!

19 Firmas>> Relato negro en la recepciónRoberto Echeto 20 Guía de lunapor Patricia Salgado

22 Sudoku

Nº226

portada > Juan antonio abellán, presidente de Movistar Foto > elisa cardona

GErENtE GENEraL > raFael cerrutY / rcerruty@claro.com.ve GErENtE EdItorIaL > JaiMe bello-león / jbelloleon@gmail.comCoordINadora EdItorIaL > idalia de león / ideleon@claro.com.vepErIodIStaS > lorena rodríGueZ Morales/ lrodriguez@claro.com.ve penÉlope silva / redaccion@claro.com.veCoordINadora FotoGrÁFICa > elisa cardona / ecardona@claro.com.vedISEÑo GrÁFICo > aYMara Mateo / amateo@claro.com.veCoLaBoradorES > roberto echeto / patricia salGado CorrECCIÓN > lulÚ GiMÉneZ saldiviaaSESorES dE NEGoCIoS > clara navarro, dollY quintero Y otilde YanesdIrECCIÓN > boulevard de sabana Grande, c.c. citY MarKet baZar, piso 2-caracas. tELÉFoNoS > (0212) 761-0582 / 1302 / 1148tELEFaX > 0212-761-1148.CorrEoS ELECtrÓNICoS > redaccion@claro.com.ve rIF > J-30977648-7dEpÓSIto LEGaL > pp20002dc2195 ISSN > 1856-4917

una publicación de unión de editores independientes, c.a.www.claro.com.ve

C r É d I t o S d E p o r t a d a

www.claro.com.ve

Cuando yo sea viejoQuisiera pensar que voy a ser viejo algún día; es decir, que voy alcanzar una edad avanzada y

espero, entonces, tener memoria para poder recordar cosas gratas de mi vida y no tener miedo cuando llegue la hora de la muerte. Me encantaría, en ese momento especialmente, poder estar tranquilo por mí mismo y no por el efecto de algún sedante. Quisiera que mis hermanos menores estuvieran conmigo para enseñarles lo que nos toca en ese momento cuando uno dice adiós y, de veras, no sabe para dónde va. Sería ideal que cuando uno sea viejo no se tuviera que angustiar por lo básico; ojalá pueda ser previsivo. Creo que me faltan otros cincuenta años para cuando yo sea ya muy viejo. Voy a tratar de vivirlos de manera plena. Iba a usar administrarlos (pero estarán de acuerdo en que ese verbo es demasiado frío y formal para el caso). A mí me enseñaron mis tías y mis abuelas que con los viejos hay que ser amable, tolerante y, por qué no, cariñoso. Yo ese mandamiento lo he cumplido cabalmente y sin demora. En gran parte porque los viejos siempre saben más que uno y porque sus vivencias merecen respeto. Cuando yo sea viejo quisiera ser el que he querido ser, por lo menos, por un momento. Esto lo escribo porque cerca, de seguro, tienes un anciano que necesita que le pares, que lo tomes en cuenta y que merece un poco de tu cariño. No seas avaro. Jaime Bello-Léon. @jbelloleon.

Editorial

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� Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

Rosita rositayclavelito@gmail.com

54ta semana / Mayo, 2011 ¡claro!

Gente

“Interpretar a una mujer policía es un reto muy emocionante”

Prakriti Maduro Equilibrio perfecto

La actriz Prakriti Maduro volvió a la panta-lla chica, luego de que el año pasado fue objeto de reconocimientos y aplausos por su rol pro-tagónico en la película Habana Eva. Actual-mente tiene una participación especial en el dra-mático de Venevisión, La viuda joven, y allí perso-nifica a Clarisa, una misteriosa policía que trabaja en la Unidad de Homicidios que dirige Vespasiano Calderón (Miguel De León). Es una mujer que busca aceptación, ser respetada y que la reconozcan como autoridad. “Este personaje me ha exigido mucho, pues requiere atención psicológica y no la está re-cibiendo; y yo, como actriz, no estoy autoriza-da para asesorarla, así que no me queda otra opción que acompañarla en sus errores. Es una mujer que tiene un mundo hermoso, pero que se oculta en sus acciones”.

“Siendo un personaje que aparece en esta etapa de la telenovela —agrega la actriz— y Fo

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redaccion@claro.com.ve

una buena historia tiene…la pasión de quien la cuenta; la obsesión de sus escritores, directores, actores e incluso productores

¿teatro, cine o televisión? Prefi ero los personajes jugosos, las historias inesperadas, no importa el medio ni el formato, lo que importa es el corazón que late en el cuento

¿proyectos en marcha?¡Muchos que no puedo contar!

uno,

dos,

tres

que quizás saldrá de la historia al tiempo, ha sido un respiro volver a hacer televisión sin la absorción que la caracteriza. De hecho, des-de que empecé a grabar he podido cuadrar filmar en Mérida un cortometraje, viajar al festival de cine de Chicago y ahora viajar a Turquía y Francia”.

Prakriti ya había trabajado para una tele-novela del escritor Martin Hahn, en Estram-

bótica Anastasia, así que se deja tentar por la comparación: “Las experiencias han sido muy diferentes, porque a pesar de que ambas no-velas tratan de asesinos en serie, la forma en que los personajes se relacionan con este hecho es muy diferente. En La viuda joven se aprecia, a simple vista, el crecimiento de Martin Hahn como escritor. En su momento disfruté inter-pretar a Clementina, pero ahora con Clarisa es

una nueva aventura sobre el oficio del actor” •

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Prakriti Maduro Equilibrio perfecto

La actriz Prakriti Maduro volvió a la panta-lla chica, luego de que el año pasado fue objeto de reconocimientos y aplausos por su rol pro-

Habana Eva. Actual-mente tiene una participación especial en el dra-

La viuda joven, y allí perso-nifica a Clarisa, una misteriosa policía que trabaja en la Unidad de Homicidios que dirige Vespasiano Calderón (Miguel De León). Es una mujer que busca aceptación, ser respetada y que la reconozcan como autoridad. “Este personaje me ha exigido mucho, pues requiere atención psicológica y no la está re-cibiendo; y yo, como actriz, no estoy autoriza-da para asesorarla, así que no me queda otra opción que acompañarla en sus errores. Es una mujer que tiene un mundo hermoso, pero que se oculta en sus acciones”.

“Siendo un personaje que aparece en esta etapa de la telenovela —agrega la actriz— y

una buena historia tiene…la pasión de quien la cuenta; la obsesión de sus escritores, directores, actores e incluso productores

¿teatro, cine o televisión? Prefi ero los personajes jugosos, las historias inesperadas, no importa el medio ni el formato, lo que importa es el corazón que late en el cuento

¿proyectos en marcha?¡Muchos que no puedo contar!

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que quizás saldrá de la historia al tiempo, ha sido un respiro volver a hacer televisión sin la absorción que la caracteriza. De hecho, des-de que empecé a grabar he podido cuadrar filmar en Mérida un cortometraje, viajar al festival de cine de Chicago y ahora viajar a Turquía y Francia”.

Prakriti ya había trabajado para una tele-novela del escritor Martin Hahn, en

bótica Anastasiacomparación: “Las experiencias han sido muy diferentes, porque a pesar de que ambas no-velas tratan de asesinos en serie, la forma en que los personajes se relacionan con este hecho es muy diferente. En a simple vista, el crecimiento de Martin Hahn como escritor. En su momento disfruté inter-pretar a Clementina, pero ahora con Clarisa es

una nueva aventura sobre el oficio del actor” •

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� Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

arte&parte idalia de león / ideleon@claro.com.ve

televisiónz a p p I N G

Consejos para el futuro proGrama ¡Buena suerte, Charlie!CaNaL Disney ChannelHorarIo Martes a jueves, 6:00 PMYa está en pantalla la nueva temporada de esta comedia familiar en la que una ado-lescente, Teddy, filma diariamente una se-rie de consejos, con la idea de que le sean útiles en el futuro a su hermanita de dos años, Charlie. PJ Duncan y Gabe son los otros dos hermanos, a quienes también les corresponde cumplir con las funciones de niñeros, mientras Amy, su madre, trabaja como enfermera en el turno nocturno y su padre, Bob, lleva adelante su negocio de control de plagas. En esta nueva tempora-da, Charlie ya tiene 2 años y la familia se aprieta los cinturones para vivir nuevos contratiempos. Mientras Amy y Bob hacen

verdaderos malabares para manejar sus horarios de trabajo, Teddy y PJ sienten cómo aumentan sus conflic-tos de adolescentes, y Gabe descubre todos los beneficios de tener una lin-da y tierna hermanita bebé.

De amores contrariados proGrama eva lunaCaNaL venevisiónHorarIo lunes a sábaDo, a las 10:00 PMEste dramático está protagonizado por Blanca Soto y Guy Eker (el mismo de Café con aroma de mujer), y brinda la

oportunidad de volver a ver a Lupita Ferrer en acción. La historia se inicia cuando Eva (Blanca Soto) llega a Cali-fornia, Estados Unidos, con su papá y su hermana me-nor, en busca de una vida mejor. La joven se enamora de Daniel (Guy Ecker), un exitoso ejecutivo de publicidad quien, además, es acaudalado, viudo y padre de una pe-queña hija. Sin embargo, Leonardo (Julián Gil), el mejor amigo de Daniel, se ha trazado como meta conquistar a Eva, creando una rivalidad entre los dos amigos. Un in-esperado suceso vendrá a empañar la vida de Eva… La te-lenovela también reúne a Franklin Virgüez, Raúl Xiqués, Alejandro Chabán y Susana Dosamantes, entre otros. La historia es original de Leonardo Padrón, y la adaptación es responsabilidad de Alex Hadad.

La magia de aprenderproGrama el jardín de ClarilúCaNaL Disney ChannelHorarIo lunes a viernes, a las 5:30 PMClarilú es una niña que vive en un hermo-so jardín. Es un mundo de colores en el que ella interactúa con la naturaleza y en el que, cada día, debe cumplir una misión. Junto a su mascota, su perro Lápiz, realiza un reco-rrido para llevar a cabo la tarea que le fue encomendada. En su paseo, Clarilú y Lápiz reciben la ayuda de sus amigos: un aviador cartero y su libélula gigante, un grupo de coloridas mariposas, una araña sabia, los patos de la laguna, y una banda de músicos que viaja sobre el caparazón de un caracol gigante y colorido. Con la presentación de un mundo mágico y lleno de tonalidades, El jardín de Clarilú estimula las habilidades de pre-lectura y lectura inicial. La dinámica de la historia, el escenario fantástico y los personajes originales favorecen el aprendi-zaje implícito, pues el niño toma contacto e incorpora conceptos de lectura y escritura mientras sigue la historia. El programa es hecho en Argentina. Muy recomendable.

Lucha de intereses proGrama los herederos del MonteCaNaL televenHorarIo lunes a sábaDo, a las 10:00 PMLos hermanos Del Monte, Juan, Pedro, Gaspar, Lucas y José, son los solteros más codiciados de la región. Los cinco, provenientes de familias humildes, se criaron bajo el mismo techo y con las mismas costumbres, pues fueron acogidos por unos acaudalados padres adoptivos, quienes se encargaron de formarlos como hombres trabajadores y dignos. Por muchos años, han cuidado su patrimonio, la hacienda “La Arboleda”. El día de la celebración del compromiso de Juan, el her-mano mayor, con su novia, el abogado de la familia se dispone a leer el testamen-to de su padre, recientemente fallecido. En ese momento aparece Paula, quien afirma ser la única hija biológica del difunto Sr. Del Monte, reclamando la parte de la herencia que le pertenece. El elenco está encabezado por Marlene Favela, Mario Cimarro, Ezequiel Montalt, Fabián Ríos, Jonathan Islas, entre otros.

a&ppenélope silva / redaccion@claro.com.ve

cine¿El empleo soñado?Un despertar glorioso (Morning glory). 2010. eeuu. 107 Min. dIrECCIÓN roGer MichellaCtorES harrison Ford, diane Keaton Y rachel McadaMs, entre otros.Harrison, Diane, Rachel… Se podría decir que este elenco promete hacer pasar un rato agra-dable. La historia gira en torno del personaje de Rachel McAdams, Becky Fuller, una pro-ductora de televisión que ha conseguido encargarse de un programa de noticias matutino en Nueva York, al cual le quiere hacer algunas mejoras. A pesar de que tiene todas las herra-mientas para triunfar, un inesperado obstáculo se atraviesa en su camino. Se trata de Mike Pomeroy (Harrison Ford), el poco colaborador presentador del espacio. En medio de todo ese caos laboral, no faltarán, ¡para más!, problemas en su vida personal. Del director de Notting Hill, con guión de Aline Brosh McKenna (El diablo viste a la moda y 27 bodas).

Amor incondicionallos próxiMos tres días (the next three days). 2010. eeuu. 122 Min. dIrECCIÓN paul haGGisaCtorES russell crowe, eliZabeth banKs Y liaM neeson, entre otros.

Pensar que a uno le puede pasar algo así, pone los pe-los de punta. Lara (Elizabeth Banks) y John Brennan (Russell Crowe) están felizmente casados y conviven con su pequeño hijo Oscar. Todo está bien hasta que la policía la detiene a ella por un asesinato. Podría ser condenada a muchísimos años de prisión que, obvia-mente, la alejarían de su esposo y de su hijo. Pero ante este panorama, cuenta con el apoyo incondicional de John, quien cree fervientemente en su inocencia, y por probarlo hará cosas inimaginables, incluso intentar burlar el sistema judicial.

Oveja descarriada el vengador (priest). 2011. eeuu. 87 Min. dIrECCIÓN scott charles stewartaCtorES paul bettanY, caM GiGandet Y MaGGie q., entre otros. Quienes aprecian las historias vinculadas con aspectos sobrenaturales, pueden pasar-se por el cine a ver esta cinta, cuyo perso-naje central es un sacerdote que abandona la Iglesia para convertirse en un guerrero. Ahora irá tras la huella de un grupo de vampiros asesinos que mantienen a su so-brina secuestrada. Al actor británico Paul Bettany –el protagonista– ya lo habíamos visto en un rol vinculado con lo eclesiástico, interpretando excepcionalmente a un mon-je en El código Da Vinci.

8 Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

arte&parte

Somos de ébanomuSEo arte aFroaMeriCanoINauGuraCIÓN DoMinGo 22 De MayoLuGar san bernarDinoENtrada libreEste domingo abrirá sus puertas al públi-co el Museo de Arte Afroamericano –en su primera etapa– con un día de fi esta que reunirá a una serie de artistas venezolanos que se han inspirado en la riqueza cultu-ral africana para hacer sus obras: Carmen Ortiz, Onofre Frías, los grupos Herencia y Pabellón sin Baranda, entre otros.El proyecto, impulsado por la Fundación Nelson Sánchez Chapellín, surge “por la necesidad de crear o adaptar la ciencia de estudio del ser humano a las características particulares de Venezuela y deslastrarnos un poco de los modelos que se manejan des-de Estados Unidos o Europa. El arte africa-no es rico y muy importante. El mayor mo-vimiento artístico que se dio en Occidente el siglo pasado proviene del arte africano: el cubismo, que nace de las observaciones que hizo Picasso de las expresiones plásticas africanas, absorbiendo toda su simbología y contagiando a todo el mundo exterior”, comentó Nelson Sánchez Chapellín, presi-dente de la Fundación.“El museo cuenta con la colección, a mi modo de ver, más importante de América Latina, y en el área de bronce creo que forma parte de una de las tres o cuatro mejores colecciones del mundo”, destacó.

museo

Hablamos de más de tres mil piezas –abar-ca textiles, ornamentos, bronces, cestería, paleomonedas, instrumentos musicales y más– que estarán a disposición de los venezolanos a partir de hoy, en la avenida Occidente de San Bernardino (a una cua-dra del IESA), de martes a domingo, entre 10:00 a.m. y 6:00 p.m. Adicionalmente, la institución contará con un centro de documentación, un pequeño restaurante que ofrecerá platos y cursos sobre gastronomía afrovenezolana y una tienda-galería-café, en donde se estimula-rá a los artistas que cursan el último año en la Escuela Armando Reverón para que expongan y vendan sus trabajos.

“Estimamos que para fi nal de año estará lista la segunda etapa de la edifi cación”. Sin embargo, el museo abre sus puertas para sumarse a la celebración de la Semana de África, que comenzará en Venezuela hoy. “Queremos que este espacio se convierta en un lugar de encuentro de los venezolanos”, afi rmó Sánchez Chapellín.“En la segunda etapa tendremos una sala de usos múltiples para organizar confe-rencias, proyectar películas y más, porque aspiramos a llevar adelante una institución que camine todos los días y donde el ser humano tenga la experiencia de ver, palpar, descubrir un universo que lo invite a abrir un libro y continuar aprendiendo. Que-remos que la experiencia en el museo sea multisensorial, con la música, la comida, las piezas de arte, etc.”.Por tratarse de una iniciativa privada, se estima que próximamente se destinará un valor para la entrada, con el fi n de recaudar fondos para mantener la institución. Sin embargo, las primeras actividades, inclu-yendo la gran fi esta de inauguración, serán totalmente gratuitas para que los venezola-nos conozcan el museo, su riqueza cultural y valor histórico.Disfrute, pues, a lo largo de todo el día de hoy, de la fi esta de inauguración del Museo de Arte Afroamericano de Caracas.Fo

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De AmazonasEXpoSICIÓN aMazoniaartISta oswalDo hernánDezLuGar ateneo CeCilio aCostaBajo el lema “Maravilla de la creación”, se presenta en Puerto La Cruz la obra del diseñador y artista plástico Oswaldo Hernández, con la intención de “hacer un llamado a la conservación de las grandezas naturales de nuestro país”. Amazo-nia consta de 26 piezas de acrílico sobre lienzo, en las que se ven reflejados pa-rajes naturales y animales en vías de extinción. La representación de la imagen indígena está inspirada en la actriz Hilda Abrahamz y su recordado personaje de Maniña Yerichana en la telenovela Kaina (de César Miguel Rondón). La exposi-ción estará abierta al público hasta el viernes 3 de junio, en horario comprendido entre 8:00 am y 6:00 pm, en el Ateneo Cecilio Acosta (Puerto Teatro).

exposición

concierto

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Vuelve el potrilloEvENto alejandro Fernández en ConCierto FECHa MaraCaibo, el 30 De junio en el PalaCio De eventos; valenCia, el viernes 1˚ De julio en el ForuM, y la terraza Del CCCt, el sábaDo 2 De julio.En su México natal lo llaman “El Potrillo”, pero aquí en Venezuela es conocido por su nombre y su apellido: Alejandro Fernández. El año pasado lanzó Dos Mun-dos Revolución En Vivo, en el que ofrece versiones en vivo de Dos mundos, trabajo presentado en 2009 y el cual estuvo conformado por los discos Tradición y Evolución, siendo el proyecto latino más vendido del año, con más de 700.000 unidades a nivel global. Aho-ra, después de dos años de ausencia del suelo venezola-no, regresa al país para ofrecer tres conciertos.Según lo programando para esta gira, el cantante no sólo dejará escuchar las canciones de estas produccio-nes, sino que interpretará los temas emblemáticos de su carrera, la cual inició inspirado en su padre y que arrancó con su primer disco como solista, en 1992: canciones como Me dediqué a perderte, Me hace tanto bien, Si tú supieras, Quiéreme, Y estás aquí, Si tú no vuelves, entre otros grandes temas.Las entradas para los conciertos estarán a la venta a par-tir del sábado en los siguientes puntos: Caracas: Tuticket.com, Recordland Sambil, Esperanto San Ignacio, Piso 5; C.C.Tolon, Tecniciencia Sambil y CCCT; Valencia: Gru-poforum.com, taquilla del Forum y C.C. Metrópolis, Nivel Sol; Maracaibo: Taquilla del Palacio de Eventos y tiendas Beverly Hills. Más información a través de www.emporiogroup y el twitter: @EmporioGroup.

lorena rodríguez Molares / lrodriguez@claro.com.ve

10 Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

Dos hechos han llevado a que Abellán sea

parte de la noticia que trasciende: en primer

lugar, es pionero del uso del twitter

como herramienta de gestión gerencial y, por otra parte, ha

sido el motor de la campaña que intenta

detener el robo de los blackberries,

proponiendo que se bloqueen los que sean

productos del delito• Jaime Bello-León

@jbelloleon

Portada

Juan Antonio Abellán es un hom-bre sencillo que no presume. Mu-chos otros, en su lugar, presidente de una inmensa transnacional de comunicaciones, se comportarían

de esa manera que lamentablemente está muy generalizada, la de la ostentación y la pedantería. Nos recibe con amabilidad y calidez en su espaciosa oficina de Los Palos Grandes, en Caracas. La vista del ventanal no puede ser más insólita, ni más bella: todo el verdor del Parque del Este. En las paredes cuelgan obras de arte y, en un lugar prominente, detrás de su escritorio, un crucifijo. Abellán rompe el hielo pronto, hablando, informalmente, de cómo cada día aparecen nuevos apa-ratos tecnológicos que nos cambian los hábitos de vida y responde, sin poses ni acartonamientos, todas las preguntas…

Entrevista exclusiva con

Juan Antonio Abellán, presidente de Movistar

(Telefónica – Venezuela)

“Soy un gestor

un poco atípico”

FotoGraFÍas ELISa CardoNa

Entrevista exclusiva con

Juan Antonio Abellán, presidente de Movistar

(Telefónica – Venezuela)

“Soy un gestor

un poco atípico”

114ta semana / Mayo, 2011 ¡claro!

12 Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

¿Cómo empezaste en el mundo de las comunicaciones? ¿Fue hace 25 años?

Surgió por casualidad porque yo es-taba estudiando en el Seminario, yo iba a ser cura y no me había plan-teado nada de trabajar en algo distinto. Un amigo mío, de mi pueblo, Albacete, que trabaja-ba en una empresa de telefonía, me dijo un día que por qué no me iba a trabajar con él, y no le di muchas vueltas y empe-cé de instalador. Es interesante porque dejé el sacerdocio por el mundo de las comunicaciones. Más tarde dejé mi pueblo y también, sin nunca habérmelo planteado, salí de España y bueno, desde entonces, ha llovido mucho. Las circunstancias me llevaron a esto. Fíjate que yo vengo de una familia muy grande y el único que está fuera soy yo. Eso del destino no sé si existe, pero la verdad es que yo creo que hay que ayudarlo un poquillo y to-mar las oportunidades que se te pre-sentan. Salí de España, rumbo a Perú por seis meses y ya ves, años después, estoy aquí en Venezuela. En España están mis padres, mi hija, por eso voy allá con mucha frecuencia…

¿En esos años te imaginaste que las empresas de telefonía y lo digital iban a tener tanta fuerza en la socie-dad contemporánea?

No, en ningún momento. Ni siquiera los grandes gurús de las comunicacio-nes se imaginaban lo que iba a pasar. El otro día leía en un artículo que un teléfono inteligente de ahora tiene más tecnología que la que en su momento tenían las computadoras que en el año de 1969 llevaron el hombre a la Luna. Nadie se imaginó esto y por eso es tan fascinante. Por otra parte, esto avanza tan rápido que apenas tenemos tiempo para acoplarnos. Antes, para llegar de un teléfono convencional a un Smart-phone (teléfono inteligente) pasaba mu-cho tiempo, pero ahora los cambios son mucho más rápidos y se avanza a tanta velocidad que casi no le da tiempo ni al mercado para que siga a ese ritmo tan vertiginoso. Aparece el iPad, las tablets

y a los seis meses aparece la versión dos y, a los pocos meses, ésa también ha quedado obsoleta. De modo que la tecnología tiene un ritmo muy dinámico, donde los tiempos se van acortando. Hemos asistido a mu-chas revoluciones, como la de la industria de la música, donde ya todo es digital y no sabemos, a ciencia cierta, a dónde apunta… Cuando salió el iPhone se hizo realidad lo de la oficina portátil. Yo estaba en Centro América y oía lo de la oficina portátil y no me lo imaginaba, me parecía algo publicitario; hoy ya es algo normal. Internet no lo entendíamos; hoy es cotidiano y no toleramos la velocidad de navegación que antes nos parecía insuperable. Quién se imaginaba lo de las redes sociales. Hace dos años nadie apostaba a ello. Hoy son una realidad que incorporamos y que todavía estamos digiriendo. Pero por otro lado, hoy en día tampoco podemos imaginarnos dónde estaremos dentro de unos años. Lo que hoy nos parece novedoso, permanente, no lo será mañana.

¿Tú mismo manejas tu cuenta de twitter? ¿Cómo lo haces para no perderte en un bosque tan dinámico y espeso?Mucha gente me hace esa misma pregunta y la respuesta es sí. Una empresa, además de tecnología, que no esté en las redes sociales, se está quedando un poco atrás. Aún no sé muy bien el cómo, pero lo que pasa es que yo soy un gestor un poco atípico dentro del grupo. Lo lancé, lo hice y ahora estamos en esto y tengo que ser sincero porque realmente hace seis meses yo no creía mucho en las redes sociales, pero uno tiene que actualizarse y reconocer el poder que tienen estas redes para la gestión. Da un poco de miedo al princi-pio, pero creo que complementa los otros sistemas tradicionales que tiene la empresa para estar en contacto con la gente, que es lo que importa. Ahora yo les doy pistas a mis técnicos de tal o cual problema y se sorprenden, porque a ellos apenas se les acaba de prender la alarma y yo ya lo sé. Gracias al twitter estoy más cerca de los clientes, de los usuarios, e intercambiamos informa-ción muy valiosa y mejoramos su calidad de atención.

más de 133.300 seguidores en twitter

“Quién se imaginaba

lo de las redes

sociales. Hace dos

años nadie apostaba

a ello”

N o m B r E : r i c a r d o v a l l e n i l l a M .proFESIÓN: proFesor centro de Mercadeo iesa

Que la marca y el consumidor hablen”

Twitter es una herramienta excelente para que la marca “hable” con sus consumidores. En general, todas las redes lo son, pero la que más potencia esta habilidad es twitter, por su fortaleza en interactividad y, sobre todo, porque además de escuchar a la marca, se puede escuchar al consumidor. Su carácter no-ticioso reviste a la comunicación de la marca de un aura de frescura permanente; es como si pudieras recibir el titular de un periódico varias veces al día.ricardo.vallenilla@iesa.edu.ve

“

1�4ta semana / Mayo, 2011 ¡claro!

¿Y a ti te parece que esta coti-dianidad con la tecnología lleva al hombre a una mayor felicidad?

Yo creo que sí. ¿Qué sería de noso-tros sin la TV, sin las computadoras, sin un blackberry, sin los teléfonos inteli-gentes? Conozco gente, tengo amigos, que todavía se resisten a lo tecnológico, pero no creo que lo puedan seguir ne-gando para ir hacia adelante. Están los que piensan que los smartphones acer-can lo lejano y alejan lo cercano. Ésta es la era de lo digital. Lo importante es tener la libertad para escoger lo que quieres, ya eso es algo de cada quien. También, creo que la gente debe saber cómo buscar su propia paz y no dejarse invadir y tener su tiempo para sí misma. La felicidad no está en lo tecnológico en sí mismo. Lo tecnológico no anula lo espiritual en ningún momento.

Hay autores, como Nicholas Carr, que discuten si la internet permite o no el pensamiento que implica más profundidad, concentración. En Es-paña se ha dado un debate grande al respecto. ¿Qué crees tú?

Tiene razón. Pienso que maneja-mos mucha información de manera muy rápida y que es posible que este entrenamiento afecte la capacidad de sopesar las cosas de una manera pro-funda. Lo importante es buscar el pun-to de equilibrio. Todavía está por verse cómo afecta, si ése es el término, a la gente que ha nacido en la era digital y cómo nos adaptamos los que venimos del viejo estilo, por así decirlo. Ahora creo que vamos demasiado acelerados por la vida y es bueno saberlo y buscar el punto medio. Las nociones de tiem-po y espacio siempre han de cambiar y tienen que ser re-intrepretadas. Las reflexiones sobre adónde nos lleva esto son importantes.

¿Cuál es tu responsabilidad al frente de una empresa, Movistar, que tiene en Venezuela una comu-nidad de más de 12 millones de clientes?

Yo llevo más de tres años aquí y yo creo que vivo mi trabajo con bastante pasión. La suerte que creo que tengo

1� Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

es que soy tan apasionado que no tra-bajo para ganarme un sueldo (que ob-viamente lo necesito) sino para tener la seguridad de que esa comunidad de 12 millones tenga lo que quiere. Nues-tro reto es conformar un equi-po de trabajo que sea capaz de brindar el mejor servicio posi-ble para que las personas no se tengan que preocupar por nada y puedan disponer de sus telé-fonos cuando lo necesiten. Pro-curamos que la mejor tecnología que haya en el mundo llegue aquí. No siempre podemos cumplir todas las expectativas porque no podemos traer todo lo que quisiéramos. Me en-cantaría poder tener todas las tiendas llenas de los más variados equipos y que la gente los pueda adquirir, pero las circunstancias no lo permiten. Pero, ciertamente, sí escuchamos y es-tamos cerca del cliente. Mi reto es que el cliente nos pueda tener confianza, que cualquiera se pueda acercar a mí sin barreras. Un gestor gerencial que no escucha a sus clientes o a sus em-pleados está muy mal orientado.

¿En este momento tenemos tec-nología de punta en Venezuela en el ámbito de las comunicaciones?

Sí. Por suerte hemos podido hacer las inversiones adecuadas para que en Venezuela esté lo más avanzado, que es la tecno-logía 3G o 3.5G. Lo que viene es LT, pero todavía está en cocción. En lo que respecta a equipos, acabamos de lanzar la tablet Galaxy de Samsung que no es mejor que la iPad de Apple, pero que tiene la ventaja de que las aplicaciones son gratis, lo que les fa-cilita el acceso a todos los usuarios. Es una muy buena opción. En Venezuela, la penetración en el mercado de equi-pos inteligentes es muy superior a la de otros países de América Latina. La puedes comparar tranquilamente con la España. Aquí, por cierto, hay mucha más información sobre lo tecnológico que en otros países. Eso se debe a que los venezolanos han viajado mucho, están muy bien informados y tienen una mentalidad abierta •

Juan Antonio Abellán no oculta su orgullo al afirmar que su iniciativa ha logrado mover a mucha gente. Él propuso que los blackberries robados, ilegales, producto de la violencia, no sigan funcionando. ¿Cómo? Exigiendo al fabri-cante que los bloquee cuando se reportan como robados para que no puedan operar. Esto con la esperanza de que cese el robo, el hurto y la violencia. Todavía al respecto falta mucho por hacer, pero la iniciativa ha cobrado fuerza y se están haciendo todas las gestiones para que esto funcione. Abellán afirma que es un caso único en el mundo, que han creado un cisma dentro de RIM, la empresa fabricante de los blackbe-rries, porque nadie había planteado nada simi-lar. Se trata de tener un poco de conciencia so-cial, dice con convencimiento, al mismo tiempo que asegura que no son ni pretenden ser poli-cías, pero sí creen que pueden ayudar a evitar tanta violencia e ilegalidad. Concluye que a las empresas exitosas no les puede interesar sólo lo financiero; la acción social también cuenta. Con RIM hemos tenido conversaciones un poco du-ras, pero necesarias, para que tanto ellos como nosotros y como la gente ganemos seguridad.

una campaña contra la violencia

N o m B r E : s o F í a e s q u e d aproFESIÓN: proFesora centro de Mercadeo iesa

Twitter y redes sociales y el apoyo a la gestión gerencial”

Internet dejó de ser un medio que les permitía a las empresas transmitir información. Evolu-cionó, y ahora los consumidores dirigen la conversación. Esto es lo que llamamos la WEB 2.0, un lugar donde los consumidores manifiestan libremente sus opiniones, deseos, necesidades satisfechas y más aún las insatisfechas. Y todo esto ocurre en tiempo real, la conversación fluye libremente y los consumidores interactúan entre sí. Indudablemente esto debe influir en la gestión empresarial.Las empresas deben estar escuchando y participando en esta conversación, es simplemente

un nuevo lugar, la nueva “plaza” donde los contactos y las relaciones ocurren. Y las empresas que no estén atentas, corren el riesgo de quedarse rezagadas y perder la valiosa oportunidad de estar presentes donde sus usuarios o consumidores estén.sofia.esqueda@iesa.edu.ve

“

“Aquí hay mucha más información sobre lo tecnológico que en otros países. Eso se debe a que los venezolanos han viajado mucho y están muy bien informados”

Un día=dos litros

¡A reponer el agua perdida!

“¡Qué sed! Voy por un poco de agua”. No hay que es-perar esta sensación para

ir por el vasito de agua. En la página web de la Fundación Bengoa para la Alimen-tación y Nutrición lo explican muy bien: “La sed es el sistema de defensa del or-ganismo contra la deshidratación, es un sistema de alerta, pero cuando la sed se presenta el proceso de deshidratación ya ha comenzado, por lo que debemos estar consumiendo agua durante el día sin es-perar que nos dé sed”.

Fotos: shutterstock.com

> Y usted, ¿cuántos vasos de agua se ha tomado hoy? Lo aconsejable es ingerir cerca de dos litros de líquido diariamente, porque es ésa la cantidad que perdemos a través de

la orina, el sudor, las heces… Su adecuado consumo ayudará a mejorar nuestro

rendimiento físico y mental <<

cuerpo&alma

Con ese vocablo se define la obsesión por tomar agua, ligada a otros trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia nerviosas, los cuales se relacionan con el deseo de mantenerse delgados. Al beber mucha agua (por ejemplo, llegar a consu-mir 6 litros diariamente) se altera el funcionamiento de los riñones –encargados de regular los excesos de líquido mediante la orina–, de la sangre y el equilibrio de los fluidos internos. Puede producir pérdida de memoria y contribuir con la aceleración del envejecimiento. Con el exceso de agua habrá pérdida masiva de potasio por la orina, y sin ese mineral el corazón pierde su ritmo, entre otras alteraciones. También puede producir calambres y fatiga.

potomanía

1� Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

Recomiendan que las mujeres con-suman cerca de 2,2 litros de líquido diariamente y los hombres 3. Esta can-tidad no tiene que ser necesariamente cubierta por agua simple; puede incluir caldos o sopas, infusiones y jugos. Tan-to las infusiones como los jugos debe-rían ser preparados sin azúcar o con poca, pues es mucho más saludable. No se confunda y piense que las muy demandadas bebidas gaseosas entran en la lista de líquidos saludables; ya en ediciones anteriores hemos advertido que solo un vaso de refresco contiene 16 cucharaditas de azúcar. No es que no se lo va a tomar, pero sí debería regular su consumo. Piénselo.

¿Que por qué 2 litros y no 1? Informa-ción de Fundación Bengoa explica que “el cuerpo pierde 2 litros de agua diariamen-te a través de la respiración, las heces, el sudor y la orina; por lo tanto, debemos reemplazar el líquido que se pierde todos los días. Estas pérdidas pueden ser mayo-res cuando existen enfermedades como diarreas, vómitos, fiebre, etc. o cuando se realizan actividades deportivas”. Así que hay que estar pendientes de mantenernos hidratados y lograr un equilibrio entre el consumo y la pérdida de agua.

“Para conseguir mantener en equilibrio la cantidad de agua que necesita el orga-nismo, una persona sana necesita alrede-

dor de dos litros y medio de agua al día, que obtiene de tres fuentes: del líquido que ingiere (alrededor de 1.200 ml), de los alimentos que consume (aproximada-mente 1.000 ml) y del que produce den-tro del organismo como consecuencia del metabolismo, que equivale a cerca de 350 mililitros. Las frutas, las verduras y las hortalizas son los alimentos que más agua contienen”, especifican en el portal www.todo-en-salud.com.

“Y… si no quiero”Aunque no lo crea, el hecho de no to-

mar agua podría desencadenar diversas afecciones serias, como cálculos renales, infecciones urinarias, infecciones bacte-rianas y virales, fisuras anales y/o hemo-rroides (como consecuencia del estreñi-miento), úlceras por presión (debido a la falta de hidratación de la piel), gingivitis y otras enfermedades bucales (por alte-raciones de la saliva) y deshidratación. Asimismo, puede provocar cambios de ánimo, disminuir la regulación térmica, reducir la función cardiovascular y afec-tar la capacidad del trabajo f ísico.

Cuando sí se consume adecuadamente, los beneficios son cuantiosos; mejora el rendimiento f ísico y mental, proporciona aumento de la resistencia f ísica, incre-menta la concentración y mejora la apa-riencia de la piel, por nombrar algunos.

c&a

La Organización Mundial de la Salud (OMS), en el Manual sobre las cinco claves para la inocuidad de los alimentos, recomienda la-varse las manos antes de prepa-rar los alimentos, con frecuencia durante la preparación y después de ir al baño. Igualmente, acon-seja que sean lavados todas las superficies y equipos empleados, y que se use agua tratada, por-que las materias primas –como el agua– pueden contener, no sólo microorganismos, sino químicos dañinos. Tome agua potable o fil-trada; si es para los bebés, póngala a hervir y déjela reposar.

Importante: Higiene

penélope silva / redaccion@claro.com.ve

18 Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

cuerpo&alma c&apenélope silva / redaccion@claro.com.ve

Muchísimas veces, cuando pensa-mos en mantenernos hidratados, desviamos nuestra atención hacia las bebidas deportivas, olvidán-donos del agua. Estos productos están elaborados para deportis-tas, como su nombre lo indica; es decir, para personas con altas de-mandas de energía por la activi-dad f ísica que realizan. Ellas pro-porcionan energía y algunos otros nutrientes que se pierden a través del sudor. No es recomendable que los niños las consuman, por-que tienen minerales que podrían de alguna manera sobrecargar el riñón de un pequeño, haciendo que deseche calcio mediante la orina, elemento importantísimo para su crecimiento, para formar huesos fuertes.

¿Yo puedo tomar bebidas deportivas?

Algunas bebidas pueden sumar calorías en el menú y en exceso podrían fa-vorecer la aparición de sobrepeso y obesidad. Hay que estar atentos a esto. Información de Fundación Bengoa establece que “en una dieta saludable, los líquidos consumidos no tienen que proporcionar calorías ni servir para cu-brir necesidades nutritivas, pues para eso están los alimentos. El fin del agua potable, así como el de la mayoría de las bebidas, es que se utilicen para satis-facer los requerimientos hídricos de las personas. En virtud del aumento del sobrepeso, la obesidad y la diabetes y de la proliferación en el mercado de las bebidas, diversos países como Estados Unidos, España, México, entre otros, han establecido recomendaciones para el consumo de bebidas”. Reflejamos, pues, las raciones diarias (1 ración=240 ml):• Agua: 6 a 8 vasos (casi los 2 litros).• Leche baja en grasa y sin grasa y bebidas de soya sin azúcar adicionada: 1-2 raciones.• Café y té (infusiones) sin azúcar adicionada: 1-2 raciones.• Bebidas no calóricas con edulcorantes artificiales (café, té, refrescos de dieta): 1-2 raciones.• Bebidas de alto valor calórico y beneficios a la salud limitados (jugos de frutas, leche entera, bebidas deportivas): 1 ración.• Bebidas con azúcar y bajo contenido de nutrientes (refrescos, jugos, café con azúcar): Sólo ocasionalmente y no más de 1 ración.

ojo con las calorías

¿Antes, durante o después de las comidas?“Yo voy masticando y to-

mándome el jugo”. “Yo no, yo me tomo el jugo una hora antes de comer”. “Yo no tomo nada cuando como”. La nutricionista Daniela Agui-lar, de la Fundación Bengoa, nos comentó que es común que usemos el líquido para pasar la comida. Nos aclaró que eso no era correcto, pues esta acción hace que masti-quemos menos, y la masti-cación es importante, forma parte del proceso de diges-tión. Masticar menos hará la digestión más pesada. Si tiene niños, preste atención a esto y cuide de que no mez-clen entre bocados el jugo o el agua, porque el proceso de masticación, además, contri-

buye con el desarrollo de los músculos faciales.

La especialista nos aconseja entonces que se tome el líqui-do antes o después de comer. No hay un tiempo estimado, una o dos horas, no. Pero nos aproximó que podía ser entre 5 a 10 minutos. Cuando la persona está buscando perder peso, es mucho mejor que la ingiera antes para lograr una sensación de saciedad, lo cual hará que coma menos cuando se siente a la mesa. Pero si no es eso lo que busca y quiere tomarse su juguito o su agua después de comer, hágalo con confianza •

Fuentes consultadas:www.fundacionbengoa.org / www.saludymedicinas.com.mx / www.todo-en-salud.com / www.who.int

194ta semana / Mayo, 2011 ¡claro!

La mujer se miraba las uñas mientras hablaba por teléfono.—Sí, chama. Aquí está todo el mundo indignado… No…

Un tipo se metió aquí en la oficina y se llevó unas compu-tadoras y unos reales… No… No, chica. Ni Dios lo quiera. No… Se metió tres veces. De noche.

Yo trataba de concentrarme en Raymond Chandler, pero el cuento de la recepcionista prometía emociones tan intensas como las de la novela que traje para hacer más amable la es-pera. Seguí con la vista puesta en una de las páginas del libro, pero mis oídos atajaban en el aire el cuento de la chica.

—Sí. La primera vez que se metió, sacó los vidrios de una ventana y se llevó dos laptops… No. Nadie vio nada… ¿Qué? Sí. Llamamos a la policía, pero dijeron que no podían hacer nada. Nos recomendaron que pusiéramos más barrotes en las ventanas… No. Los vigilantes estaban dormidos.

Después de esas palabras, la recepcionista hizo un largo silencio. Seguramente la amiga al otro lado del teléfono le es-taría contando algún otro cuento donde la policía mostraba la misma eficiencia. Yo casi logro concentrarme en mi libro, cuando oigo que la recepcionista dice:

—Lo peor es que se volvió a meter de domingo para lunes. Y esta vez las cámaras de seguridad lo grabaron haciendo de las suyas... Sí... Sí se le ve la cara... Es un flaco como de metro y medio; parece un colibrí con bigote.

Gracias a esa descripción, solté el libro y volví a la plática.—Esta vez hizo desastres. Se metió en las oficinas, revisó

las gavetas, se embolsilló la plata de la caja chica, desconectó unas computado-

ras y hasta se comió un paquete de galletas de soda que se encontró

en un escritorio… ¿Qué? Sí… Sí... Tranquilazo… Aunque

como que se puso nervioso y la galleta le cayó mal

porque buscó agua y se tomó una sal de fruta… Sí… Y luego

cogió dos monitores y se fue. El único que

lo vio fue un gato que sale en el video de lo más circunspecto, mirando a la cámara y todo.

Pienso que es muy loco vivir en un país que parece una novela negra de Boris Vian,

pero sin el donaire de las mismas novelas de Boris Vian. Me río solo y sigo escuchando la historia.

—No, chama. Anoche lo atraparon… No… No pasó nada. El tipo se volvió a meter… Sí… Por otra ventana. Esta vez los vigilantes lo oyeron cuando trataba de abrir la puerta de la oficina de la doctora, que tiene una Multilock… Sí… Una Multilock dentro de la oficina... Bueno, así vivimos aquí… Lo loco es que esta mañana nos sentamos con los doctores a ver los videos... Sí… Como hay varias cámaras, podías ver lo que hacían los vigilantes y el ratero a la misma hora. Cuando el sujeto empezó a forzar la puerta de la jefa, los guachimanes corrieron al estacionamiento. Uno de ellos sacó su revólver y disparó un tiro al aire. Al mismo tiempo, el ladrón se abría la bragueta y se orinaba en una papelera…

Yo oía todo aquel cuento y me preguntaba qué sentido tiene leer o escribir novela negra en este país, si nuestra vida tiene todos los ingredientes que tienen las novelas de Chester Himes.

—…No habían pasado ni cinco minutos, cuando llegó la policía… Sí, los agentes sacaron sus pistolas… Al rato ya tenían metido al ratero en una patrulla... No… No hubo ti-ros… Le gritaron algo… Y salió con su metro y medio y su bigote sin decir palabra… No. No sé. Quién sabe si apare-cen… Yo no creo…

Nuestra vida tiene mucho de novela negra, pero las nove-las negras de verdad tienen acción y suspenso. Si los policías o los vigilantes hubieran peleado contra el ratero colibrí, el cuento de la recepcionista habría terminado mejor.

Por eso volví a mi libro •ilust

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Relato negro en la recepción>> Llamamos a la policía, pero dijeron que no podían hacer nada. Nos recomendaron que pusiéramos más barrotes en las ventanas… No. Los vigilantes estaban dormidos <<

roberto echeto / redaccion@claro.com.ve

20 Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

ARIES Mar 21/ abr 19 TENDENCIAS POSITIVAS: Te ves beneficiado de toda la ayuda y las oportunidades que puedes obtener a través de amigos o de grupos de los cuales formes parte. Es momento de aliarte, socializar y participar con otros, uniendo esfuerzos. Recoges frutos de tu esmero. DE CUIDADO: Días de cierto decaimiento f ísico, sin llegar a enfermedad. No logras entender las reacciones o actitudes de alguien cercano. Personas temperamentales e inestables a tu alrededor. Tendencia a irte a los extremos al dar atención o aportes de dinero; busca el equilibrio. CONSEJO: Trata de ser lógico y objetivo ante situaciones o personas indecisas o inciertas.

>> Ambiente cargado

de excesos emocionales,

fáciles demostraciones

afectivas y gusto por los placeres.

La sexualidad y el psiquismo

estarán a pedir de boca. Muchas

cosas llegan ahora a su

momento más pleno. No es

buen momento de operaciones quirúrgicas <<

guía-deLuna

TAURO abr 20/ MaY 20TENDENCIAS POSITIVAS: El camino del entendimiento y el disfrute en pareja está abierto para ti. Comienzas a recuperar la fe perdida y los deseos de reconciliarte con el disfrute. Cambios f ísicos favorables. Dejas atrás lo que no te conviene ya, sin sentir apego o culpa. La familia te apoya. DE CUIDADO: La introspección dolorosa y el recogimiento te han negado el brillo y la expansión; sin embargo, ya estás en la racha final de este proceso. Miedos e inseguridades que surgen sin ton ni son, trabájalos con disciplina, pues no son más que la terquedad de recordar lo malo y lo que no has tenido o logrado. CONSEJO: Haz ayuno o algún tipo de limpieza de toxinas.

GÉMINIS MaY 21/ Jun 21TENDENCIAS POSITIVAS: Gran intuición y percepción extrasensorial. Interés por terapias de sanación, yoga o actividades que te conecten con tu interior y te den claridad mental. Estás muy consciente de tus virtudes y capacidades, y especialmente de lo que deseas para ti. DE CUIDADO: Conversaciones con hijos o personas jóvenes que necesitan consejo. Desórdenes o excesos con la comida, por ansiedad. Intuyes las verdaderas intenciones de alguien o el desenlace de una situación y, sin embargo, no podrás demostrarlo o desenmascararlo. CONSEJO: No te quedes con algo sin decir, especialmente si no puedes quitártelo de la mente.

CÁNCER Jun 22/ Jul 22TENDENCIAS POSITIVAS: Pones orden en tu economía y logras encontrar salida a situaciones que estaban estancadas o deudas pendientes. El amor y la amistad van de la mano; más que placeres o sexualidad, ahora lo que te une es el compañerismo. Busca salidas con amigos o encuentros sociales que te den alegría. DE CUIDADO: La preocupación por un hijo o familiar joven es más por tus miedos e inseguridades que por situaciones reales. Evita el apego en exceso a tus rutinas y costumbres familiares que, en el fondo, no te permiten descubrir formas más alegres de cotidianidad. CONSEJO: A veces es necesario que te cuestiones qué tan reales y justificadas son tus inseguridades.

LEO Jul 23/ aGo 22TENDENCIAS POSITIVAS: Excelentes oportunidades de alcanzar ascensos, reconocimiento o mejoras de algún tipo a nivel laboral. Estás claro de lo que quieres y cómo alcanzarlo al punto de que, a través de buenos consejos, ayudas a otros a aclararse también. Firmas o papeleos que te traen expansión. Cursos y crecimiento cultural. DE CUIDADO: Preocupación por alguno de tus progenitores o persona mayor por razones de salud. Cuida los excesos emocionales y las explosiones de ira o ironía, que no te traerán sino malestares f ísicos. Sé consciente de las necesidades reales de los que te rodean y te aman. CONSEJO: Si estás en una etapa de prosperidad, es el mejor momento de ahorrar y prevenir.

VIRGO aGo 23/ sep 22TENDENCIAS POSITIVAS: Disfruta o planifica viajes que te traerán beneficios. Tu mente se abre a nuevas ideas o a una filosof ía de vida más positiva, motivada por la fe. Tu gente es el motor y la razón de tus mejores esfuerzos. Unión familiar. Enseñas con esmero y dedicación algo que sabes empíricamente. Buen humor y paz interior. DE CUIDADO: Susceptibilidad en conversaciones. Papeles o documentos que se pierden o que debes actualizar te generan nerviosismo. Desorden en casa, más por otros que por ti. Evita burlarte de las torpezas o los tropiezos de otros. CONSEJO: Trata de no criticar en presencia de terceros lo que no eres capaz de decir de frente.

214ta semana / Mayo, 2011 ¡claro!

m a Y o

doMinGo 22santa rita de casia

lunes 23san santiaGo apóstol

Martes 24ntra. sra. María auXiliadora

MiÉrcoles 25san GreGorio

Jueves 26san Felipe

viernes 27san aGustín

sábado 28san cerano

LIBRA sep 23 / oct 23TENDENCIAS POSITIVAS: Gozas de oportunidades y momentos de placer y disfrute en los que tendrás que invertir muy poco. Actividades recreativas, artísticas y sociales interesantes. Fertilidad. Los hijos son razón de alegría y motivación. Golpe de suerte o invitación a lugar que te abrirá puertas. DE CUIDADO: La tacañería y el exceso de ahorro te traen más carencia y sensación de que el dinero no alcanza; corrige esta actitud errónea. El exceso de diplomacia ya es hipocresía, valida la inteligencia del otro. Hermanos en problemas o momentos de susceptibilidad. CONSEJO: Invierte en pensamientos e ideas positivas, sin auto-engañarte.

ESCORPIO oct 24/ nov 22 TENDENCIAS POSITIVAS: Toda tu energía y tiempo productivo están puestos en trabajar, lento pero seguro, en los frutos que recogerás. Estás muy asertivo en cuanto a la mejor manera de hacer las cosas. Protagonismo laboral; eres imprescindible y tus superiores lo saben. Buenos acuerdos con pareja, socios o grupos para lograr mejoras. DE CUIDADO: Tendencia a sentimientos negativos que guardas casi celosamente. El apego al pasado y a lo que otros te hicieron te tendrá atrapado, hasta que decidas soltar de verdad. Harás gastos inesperados o vienen a cobrarte deudas. Sensación de aprehensión o reserva hacia alguien cercano. CONSEJO: Realízate chequeos médicos para prevenir a tiempo.

SAGITARIO nov 23/ dic 21TENDENCIAS POSITIVAS: Das lo mejor de ti para lograr la unión sentimental que anhelas y la expansión en pareja que quieres vivir. Sociedades expansivas. Alegrías por hijos y deseos de complacerlos. Reuniones sociales a todo dar. El amor te sonríe. DE CUIDADO: No cedas espacios; tendrás atenciones o benefi cios que luego no estarás dispuesto a mantener. Puedes confundir fácilmente tus verdaderos deseos por estar demasiado pendiente de lo que quiere el otro. Descuidas tu casa o tu ofi cina. Inseguridad o miedo que escondes tras una actitud de indiferencia. CONSEJO: Si estás seguro de lo que quieres, trabaja en los detalles sin apuro.

CAPRICORNIO dic 22/ ene 19TENDENCIAS POSITIVAS: Proponte ahora a cambiar radicalmente todo aquello que no te gusta; todo está dado para lograr mejoras y cerrar ciclos fácilmente. Experiencias espirituales hermosas o dones espirituales que se despiertan lentamente. Tu sexualidad está activada; es momento de disfrutar romances íntimos e intensos. DE CUIDADO: Malos entendidos con amistades que te generan molestia. Cuidado con lo que dices públicamente; puede ser tomado por donde no es. Invierte tiempo de calidad en tus hijos y dedícate a observar lo que te dicen sin querer. Emotividad a fl or de piel. CONSEJO: Invierte en proyectos laborales de largo plazo.

ACUARIO ene 20/ Feb 18 TENDENCIAS POSITIVAS: Haces arreglos en tu casa o inviertes en la vivienda. La familia te apoya y te da ideas de cómo mejorar situaciones. Fe en el futuro y en tiempos mejores. Tu mente está abierta a cambios de rumbo y a una nueva manera de ver la vida. Eres completamente consciente de lo que quieres en lo más profundo de tu ser. DE CUIDADO: Malas intenciones de alguien en quien no dudas, no te conf íes en exceso. Bajones de energía o decaimiento en tu humor de manera repentina y sin razón aparente. Organiza tu tiempo, quizás lo más importante está quedando por fuera y no te das cuenta. CONSEJO: No dejes para mañana las cosas buenas y sabrosas que puedes hacer hoy.

PISCIS Feb 19/ Mar 20TENDENCIAS POSITIVAS: Tus metas a nivel laboral y profesional ocupan todos tus mejores esfuerzos; ascensos y benefi cios en puerta. El futuro es ahora motivo de fe e inspiración. Figuras de autoridad o jefes que te ayudan o apoyan. Viajes cortos. Optimismo e inteligencia para manejarte en casi todas las situaciones. DE CUIDADO: Toma precauciones en cuanto a tu salud, que suele ser vulnerable a tus estados de ánimo o tu mundo emocional. Gente con problemas o mala racha viene en busca de tus consejos o ayuda y te deja frustrado o decaído energéticamente. Pon límites. CONSEJO: Los altibajos emocionales te generan más inestabilidad que cualquier otra cosa; sé más práctico y racional.

Lpatricia salgado / salgadopati@hotmail.com

22 Mayo, 2011 / 4ta semana ¡claro!

sudoKuBásico

Intermedio

Avanzado

Solución al anterior:

Rellena la matriz de modo que cada fila, cada columna y cada caja de 3x3 contengan los números del 1 al 9 (sin repetirlos).

Básico

Intermedio

Avanzado

9 5 1 66 4 22 7 9

4 5 2 8 19 5 8 1 4 3

3 8 9 7 62 1 5

2 4 74 6 1 2

3 87 5 2

2 4 95 2 7

9 18 1 56 2 1

8 7 27 9

59 6 1

2 3 58 2 9 7

8 79 6 4 5

8 4 97 8 3

1

novedadesen el mercado

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8 2 4 9 6 5 7 1 31 6 7 8 2 3 4 9 53 9 5 4 1 7 8 6 22 7 3 6 8 9 1 5 46 4 9 5 3 1 2 7 85 1 8 7 4 2 6 3 94 8 1 3 9 6 5 2 79 5 2 1 7 8 3 4 67 3 6 2 5 4 9 8 1

8 2 7 5 4 6 9 1 31 9 3 2 7 8 4 6 55 4 6 3 1 9 8 7 24 8 9 1 5 3 6 2 73 5 2 9 6 7 1 4 86 7 1 4 8 2 5 3 92 6 4 8 3 5 7 9 19 1 8 7 2 4 3 5 67 3 5 6 9 1 2 8 4

2 7 3 9 8 4 1 6 59 4 1 2 5 6 3 8 78 5 6 1 7 3 2 9 45 8 2 6 3 7 4 1 93 9 7 5 4 1 6 2 81 6 4 8 9 2 7 5 36 3 8 4 2 5 9 7 17 2 5 3 1 9 8 4 64 1 9 7 6 8 5 3 2