Herramientas 3. ventana de Johari
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Valencia, 5 de abril 2016 La ventana de Johari ‘Educar para el cambio: cómo desarrollar la creatividad y la innovación desde el aula’ Dra. Mónica Edwards-Schachter [email protected] @mnicaEdwards
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Valencia, 5 de abril 2016
La ventana
de Johari
‘Educar para el cambio: cómo desarrollar la creatividad y la innovación desde el aula’
Dra. Mónica Edwards-Schachter [email protected]
@mnicaEdwards
¿Qué es?
Herramienta creada
por los psicólogos
Joseph Luft y Harry
Ingham para describir
los flujos de
información y efectos
de la comunicación
entre el emisor y los
receptores de un
mensaje
¿Qué tal me veo?
¿Qué tal si los demás me vieran así?
Educar nuestras emociones
Auto-conocimiento a través de las
relaciones interpersonales
¿Para qué sirve?
Intenta explicar la relación comunicativa interpersonal, es decir cuánto revelamos y comunicamos a los demás y el feed-back, lo que recibimos de quienes nos rodean
Cómo procurar la tolerancia mutua de las ´diferencias en las distintas áreas de nuestra personalidad, con el fin de mejorar las relaciones interpersonales, a través del conocimiento de uno mismo y de los demás’
Fritzen, 1987, p. 11
¿Para qué sirve?
Conocido por mí No conocido por mí
No
cono
cido
por
otr
os
Co
noci
do p
or o
tros
Explorando el área de intercomunicación
YO
LOS DEMÁS
Área ABIERTA(lo que vemos y
sabemos de nosotros y dejamos que los
demás vean)
Área DESCONOCIDA(lo que no sabemos
de nosotros y los demás no ven)
Área OCULTA(lo que sabemos de
nosotros y no dejamos que los
demás vean)
Área CIEGA(lo que no sabemos
de nosotros y los demás ven)
Todo lo que conocemos y mostramos de nosotros mismos y los demás conocen de nosotros
Lo ‘evidente’ (sexo, raza, cualidades, modos de hacerlas cosas…)
El área abierta aumenta o evoluciona a medida que crece el nivel de confianza en nosotros mismos y en quienes nos rodean, es también aquella en la que se comparte más información
René Magritte, 1966
El área PÚBLICA O ABIERTA
Lo que yo conozco de mí … pero los demás ignoran
‘Los amantes’, Rene Magritte, 1928
El área OCULTA Sentimientos, vivencias, experiencias, etc. Todo lo que nos resulta difícil de comunicar o que conscientemente no comunicamos por miedo a lo que puedan opinar, al rechazo o por deseo de manipular a los demás
Los contenidos de la zona oculta pueden pasar con mayor o menor facilidad al área abierta, pero son las relaciones interpersonales las que tienden a reducirla o inhibirla
‘Decalcomania’, Rene Magritte, 1966, Bélgica
El área OCULTA
El área CIEGA incluye todo aquello que los demás ven en nosotros y nosotros no vemos
La impresión que causamos a los demás y que comunicamos en nuestro modo de ser
La manera en que nos comportamos, mostramos nuestros sentimientos, gestos, expresiones, etc.
‘El hijo del hombre’, Rene Magritte, 1964
El área CIEGA
Representa limitaciones de las que no somos conscientes, pero que los demás pueden observar, experimentar … y sufrir
Lo que ‘nos dicen los demás’ puede ayudarnos a hacernos conscientes de los contenidos del área ciega, a pesar de nuestros mecanismos de defensa
Es un reflejo de algo a mejorar en nuestra vida
Puede reducirse a favor del área abierta en la medida que aceptemos la realimentación de los demás
‘Golconda’Rene Margritte, 1953
El área CIEGA
Incluye los aspectos ligados a
nuestro YO más profundo, que ni los demás ni nosotros mismos conocemos
Se trata de aspectos inconscientes, que a través de una tarea de auto-conocimiento podemos hacer pasar a la zona ‘consciente’
‘Reproducción prohibida’
Rene Margritte, 1937
El área DESCONOCIDA
René François Ghislain Magritte (1898-1967) fue un pintor surrealista belga Conocido por sus ingeniosas y provocativas imágenes, pretendía con su trabajo cambiar la percepción pre-condicionada de la realidad y forzar al observador a hacerse hipersensitivo a su entorno
Su madre se suicidó, luego de varios intentos, cuando él tenía 13 años
‘La invención colectiva’, 1934
¿Qué es ‘real’ o ‘irreal’?
Magritte pinta un ‘error’ que se opone al significado de sirena (creación colectiva) …
aunque las sirenas ‘no existen’
A propósito de ‘las zonas’ de Magritte
EJERCICIO
1. ¿En qué medida acepto el feed-back de los demás? Tienes que responder de manera sincera en una escala de 0 a 100 donde el 0 significa que no lo aceptas y el 100 que aceptarías hasta el 100% lo que te sugieran
2. ¿Digo a menudo lo que pienso? Responde esta pregunta en el mismo diagrama, donde 0 significa que te callas tus opiniones
¿Cómo recibo el feed-back de los demás?
¿Dig
o a
men
udo
lo q
ue p
iens
o?
0 100
100
Desarrollar un YO más auténticoNo proyectar tus conflictos en otrosDisminuir las posibilidades de manipular y ser manipulado, de actitudes tramposas o comportamientos excluyentes… A un ‘receptor’ cerrado una persona así puede resultarle amenazadora
Recibes feed-back
Das
feed
-bac
k
¿Estás dispuest@ a expandir tu área LIBRE?
¿CÓMO NOS VEMOS Y CÓMO NOS VEN LOS DEMÁS?paciente orgulloso creativo hábil generososensato precavido humilde fiel feliztímido tranquilo tolerante perseverante atentotranquilo reflexivo amable valiente independiente
curioso relajado erudito audaz idealistaasertivo inquieto organizado protector amigableconfiable sensible cariñoso alegre lógicolisto cohibido maduro complejo observadorespontáneo extrovertido afable seguro sentimentalsimpático capaz modesto ingenioso ordenadonervioso analítico enérgico flexible expresivo
expectante sincero osado aventurero jovial
¿CÓMO NOS VEMOS Y CÓMO NOS VEN LOS DEMÁS?indiferente jactancioso violento fisgón estrafalariomezquino irrespetuoso pasivo desconfiado irresponsabletemerari voluble egoísta imprudente intolerantecallado aburrido previsible terco engreído
caótico sombrío presumido charlatán petulantehostil inmaduro vacío hosco incumplidorprepotente ignorante débil avaro agresivoincompetente inseguro vulgar obsesivo solitarioimpaciente desordenado irónico hipócrita compulsivocruel irracional mandón deshonesto tacañocínico tímido envidioso imprudente holgazán
insensible poco fiable perezoso distante charlatán
Se puede realizar un test on-line con la aplicación http://kevan.org/johariRequisito: tu participación con la de otras personas (el feed-back)Útil para aplicar entre los miembros de un equipo
Ventana de Johari on-line (en inglés)
Ventana de Johari on-line (en inglés)
1. Entra en la aplicación http://kevan.org/johari
2. Entre todas las palabras, elije y marca 6 que mejor describan cómo te ves a ti mismo
3. Completa con tu nombre o un nick de usuario
4. Ya puedes visualizar ‘tu parte’ de la ventana de Johari
5. Envía links a los otros miembros o de las personas que quieras recibir feed-back
6. Observa ya tu ventana …. ¡y trabaja para mejorar!
Fritzen, S. J. (1987). La ventana de Johari: ejercicios de dinámica de grupo, de relaciones humanas y de sensibilización. Editorial SAL TERRAEGarcía, E., & De la Morena, M. (2015). Analizando el autoconcepto y la imagen: aplicación del mapa mental a la construcción de la marca personal. Opción, 31
Luft, J. & Ingham, H. (1955). The Johari window, a graphic model of interpersonal awareness. Proceedings of the western training laboratory in group development (Los Angeles: University of California, Los Angeles)
Otro test con cuestionario sobre http://www.austincc.edu/colangelo/1318/johariwindowtest.htm
Saliendo de la zona de confort https://www.youtube.com/watch?v=n0V_lQVoU3o
Referencias
GRACIAS!
