Garin dasgal co
10
Copyright by J.S.H All Right Reserved Education Of Gerontology 1 건건건건 Алгаа ташихын ач Алгаа ташихын ач холбогдол холбогдол Гарын алгын цэгүүдийг халуун Гарын алгын цэгүүдийг халуун оргитол үрэх оргитол үрэх 박박 박박 박박박 박박 박박 박박 박박 박박박 박박 박박 !! !!
-
Upload
baigal8806 -
Category
Education
-
view
276 -
download
7
Transcript of Garin dasgal co
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology1
건강박수Алгаа ташихын ач Алгаа ташихын ач
холбогдолхолбогдол
Гарын алгын цэгүүдийг Гарын алгын цэгүүдийг халуун оргитол үрэххалуун оргитол үрэх
박수 속에 숨겨진 건강 비법박수 속에 숨겨진 건강 비법 !!!!
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology2
Толгой эргэх,ой тогтоолтыг сайжруулах,өвдөлт намдаах
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology3
Үе мөчний өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology4
Дотор эрхтэн нарийн бүдүүн гэдэснийүрэвсэл
чихрийн шижин өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology5
Өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлнэ
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology6
Нуруу ны хөшинг, гарын хөгшрөлтөөс
Урьдчилан сэргийлэх
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology7
Толгойн өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлнэ
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology8
Цусны эргэлт-дотор эрхтэний үйл ажиллагаагсайжруулах
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology9
8. 8. 목 앞 뒤 박수목 앞 뒤 박수
Цусны эргэлт сайжруулна
Copyright by J.S.H All Right Reserved EducationOf Gerontology10
다 같이
건강박수 시작
(쿵따리 샤바라 )
