●エーザイ血圧手帳_表／H210mm×W148mm

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●エーザイ血圧手帳_P1-P2／H210mm×W148mm

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飲み忘れ防止術毎日続けるために…。

ヘルケア血圧ケア生活のそばに。Q&A

Point1

毎日同じ時間帯に飲むライフスタイルに合わせて、朝食後、寝る前、など飲むタイミングを決めます。

Point2

目につく場所に置くオフィスの机や食卓など、目につきやすい場所に置くことで飲み忘れを防ぎます。

Point3

常に持ち歩く習慣を自宅で飲み忘れても外出先で飲めるように、個包装を数個カバンやポーチに入れておきます。

Point4

血圧手帳に毎日記入する飲んだ後に印をつけることで、飲んだかどうか忘れることもなくなります。さらに血圧を測って記入することも習慣化できます。

Q1.A.

飲むタイミングはいつがいいですか?

いつお飲みいただいても構いません。毎日続けることが大切ですので無理なくお飲みになれ、飲み忘れしにくい時間にお飲みください。多くの方は、朝食後に飲まれているようです。

Q2.A.

1日に飲む粒数は決まっていますか?

1日約4粒お飲みいただくことをおすすめしております。ヘルケアは、約1日分が個包装になっておりますので、1日に1袋(4粒)を目安にお飲みください。

Q5.A.

ほかの健康食品と一緒に飲んでも大丈夫?

一緒にお飲みになる健康食品によっては、飲み合わせに注意が必要なものもあるので、事前に医師・薬剤師に相談することをおすすめいたします。

Q6.A.

どのくらいの期間飲めばいいですか?

ヒト試験では、4週間で収縮期（最高）血圧が穏やかになる傾向が確認されております。（拡張期（最低）血圧は8週間）ただし、やめるとまた上昇する傾向も確認されておりますので、毎日続けていただくことが大切です。

Q4.A.

飲むときは水が良いですか?お茶でも大丈夫?

水またはぬるま湯でお飲みいただくことをおすすめしております。コーヒーやお茶など、他の飲料で飲まれた場合、飲料の中の成分がヘルケアの成分の吸収や作用に影響が及ぶ場合がございます。なるべくお控えください。

Q3.A.

1日に4粒(1袋)以上飲んでも良いですか?

ヘルケアは1日4粒で血圧が穏やかになる傾向が確認されており、4粒で有効性と安全性が確認されいますので、1日4粒をおすすめしております。

あなたの血圧ケア生活をサポートするヘルケア。お客様からよくあるご質問にお答えします。

梶本ら： 健康・栄養食品研究,6（2）,65-82,2003

■収縮期血圧（最高血圧）

0

125

130

135

140

145

150

155

160

血圧（m

mHg

）

摂取開始 摂取終了

摂取期間 12週間 後観察期間 4週間

前観察期間 2週間

65

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