esteroides y suplementos

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ESTEROIDES ANABÓLICOS Y SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS Irvin González Ruiz ¿Cómo influyen los esteroides anabólicos en el desarrollo del hombre y en qué se diferencian de los suplementos alimenticios?

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es un documento muy bueno, con un contenido único el cual les servirá de mucho para las personas que estén interesadas en ponerse bien ponchados....ánimo y suerte porque sí funciona, yo ya lo leí y funcionó... Saludos...

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Page 1: esteroides y suplementos

ESTEROIDES ANABOacuteLICOS Y SUPLEMENTOS

ALIMENTICIOS

Irvin Gonzaacutelez Ruiz

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

MEacuteXICO 2009

DEDICATORIA

La elaboracioacuten de eacutesta investigacioacuten que hace referencia a iquestCoacutemo

influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se

diferencian de los suplementos alimenticios se ha llevado a cabo con una

intensa y detallada recoleccioacuten de datos notas artiacuteculos y documentos de

gran intereacutes y utilidad sobre el tema que se aborda

La preparacioacuten constante y una buena articulacioacuten de las palabras hacen

de este proyecto un trabajo de calidad aseguraacutendose de la excelente

comprensioacuten lectora y de informacioacuten tan completa que esclarece

cualquier tipo de duda que se le relacione

Esta redaccioacuten ha sido elaborada para toda aquella persona que se

muestra dispuesta en dedicar una parte de su tiempo en la lectura de su

desarrollo personas como tuacute que presentan intereacutes en textos

documentales

Espero sea de su agrado y sirva de gran aporte para decisiones futuras y

conocimiento general

AGRADECIMIENTOS

Es de suma importancia para un servidor agradecer a todas aquellas

fuentes de las cuales se extrajo informacioacuten para la realizacioacuten de eacutesta

investigacioacuten sentildealando que dicha informacioacuten fue muy uacutetil y

complementaria para las ideas presentes en el texto

Se agradece de manera significativa la guiacutea de nuestro asesor para la

buena elaboracioacuten del proyecto por su apoyo y revisioacuten perioacutedica las

cuales fueron indispensables para dar teacutermino a su redaccioacuten

INTRODUCCIOacuteN

Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para

saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre

y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten

que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar

aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes

personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado

por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar

los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y

antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se

les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los

conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas

un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas

referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea

abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que

pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los

procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema

Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis

apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor

comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas

sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo

esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien

desarrollada interesante y de contenido valioso

Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que

esclarece dudas y muestra resultados generales

Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una

investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se

estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de

lo contrario la informacioacuten seraacute vaga

Capiacutetulo I

Contenido de investigacioacuten

1 Planteamiento del problema

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en

queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios

iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos

iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos

iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los

suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los

esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian

de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con

exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas

sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo

incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de

su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos

Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la

informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes

presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser

reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones

irreversibles

La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es

producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual

la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento

deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima

que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente

toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen

una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa

sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada

Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el

crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 2: esteroides y suplementos

La elaboracioacuten de eacutesta investigacioacuten que hace referencia a iquestCoacutemo

influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se

diferencian de los suplementos alimenticios se ha llevado a cabo con una

intensa y detallada recoleccioacuten de datos notas artiacuteculos y documentos de

gran intereacutes y utilidad sobre el tema que se aborda

La preparacioacuten constante y una buena articulacioacuten de las palabras hacen

de este proyecto un trabajo de calidad aseguraacutendose de la excelente

comprensioacuten lectora y de informacioacuten tan completa que esclarece

cualquier tipo de duda que se le relacione

Esta redaccioacuten ha sido elaborada para toda aquella persona que se

muestra dispuesta en dedicar una parte de su tiempo en la lectura de su

desarrollo personas como tuacute que presentan intereacutes en textos

documentales

Espero sea de su agrado y sirva de gran aporte para decisiones futuras y

conocimiento general

AGRADECIMIENTOS

Es de suma importancia para un servidor agradecer a todas aquellas

fuentes de las cuales se extrajo informacioacuten para la realizacioacuten de eacutesta

investigacioacuten sentildealando que dicha informacioacuten fue muy uacutetil y

complementaria para las ideas presentes en el texto

Se agradece de manera significativa la guiacutea de nuestro asesor para la

buena elaboracioacuten del proyecto por su apoyo y revisioacuten perioacutedica las

cuales fueron indispensables para dar teacutermino a su redaccioacuten

INTRODUCCIOacuteN

Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para

saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre

y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten

que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar

aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes

personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado

por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar

los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y

antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se

les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los

conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas

un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas

referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea

abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que

pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los

procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema

Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis

apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor

comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas

sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo

esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien

desarrollada interesante y de contenido valioso

Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que

esclarece dudas y muestra resultados generales

Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una

investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se

estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de

lo contrario la informacioacuten seraacute vaga

Capiacutetulo I

Contenido de investigacioacuten

1 Planteamiento del problema

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en

queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios

iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos

iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos

iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los

suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los

esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian

de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con

exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas

sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo

incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de

su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos

Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la

informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes

presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser

reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones

irreversibles

La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es

producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual

la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento

deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima

que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente

toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen

una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa

sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada

Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el

crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 3: esteroides y suplementos

Es de suma importancia para un servidor agradecer a todas aquellas

fuentes de las cuales se extrajo informacioacuten para la realizacioacuten de eacutesta

investigacioacuten sentildealando que dicha informacioacuten fue muy uacutetil y

complementaria para las ideas presentes en el texto

Se agradece de manera significativa la guiacutea de nuestro asesor para la

buena elaboracioacuten del proyecto por su apoyo y revisioacuten perioacutedica las

cuales fueron indispensables para dar teacutermino a su redaccioacuten

INTRODUCCIOacuteN

Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para

saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre

y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten

que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar

aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes

personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado

por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar

los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y

antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se

les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los

conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas

un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas

referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea

abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que

pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los

procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema

Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis

apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor

comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas

sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo

esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien

desarrollada interesante y de contenido valioso

Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que

esclarece dudas y muestra resultados generales

Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una

investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se

estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de

lo contrario la informacioacuten seraacute vaga

Capiacutetulo I

Contenido de investigacioacuten

1 Planteamiento del problema

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en

queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios

iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos

iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos

iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los

suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los

esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian

de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con

exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas

sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo

incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de

su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos

Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la

informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes

presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser

reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones

irreversibles

La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es

producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual

la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento

deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima

que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente

toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen

una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa

sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada

Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el

crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 4: esteroides y suplementos

Este es un documento que trata de una investigacioacuten que se hizo para

saber coacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre

y en queacute se diferencian de los alimentos alimenticios La principal razoacuten

que inspiroacute la realizacioacuten de dicha investigacioacuten fue por encargo escolar

aunque despueacutes se le tomoacute gusto a su elaboracioacuten y hubo mucho intereacutes

personal respecto al desarrollo del tema Este documento estaacute elaborado

por un contenido de investigacioacuten el cual plantea el problema a investigar

los objetivos que se desean cumplir la justificacioacuten del proyecto y

antecedentes que marcaron el inicio del conocimiento de la eacutepoca de los

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios El escrito que aquiacute se

les presenta consta de una fundamentacioacuten en la que se definen los

conceptos baacutesicos un marco legal basado en normas oficiales mexicanas

un marco sustentado en teoriacuteas y otro apoyado en documento y notas

referenciales Eacutesta recopilacioacuten de datos contiene una metodologiacutea

abordando una hipoacutetesis de investigacioacuten el tipo de estudio al que

pertenece la unidad de anaacutelisis principal los materiales requeridos y los

procedimientos utilizados para llevar a cabo el desarrollo del tema

Por uacuteltimo se elabora un resumen de resultados con su tipo de anaacutelisis

apoyaacutendose en diversas imaacutegenes Con la finalidad de una mejor

comprensioacuten lectora se ha agregado una conclusioacuten algunas

sugerencias anexos y citas bibliograacuteficas que sirven de referencia Todo

esto se detalla con el propoacutesito de ofrecerles una informacioacuten bien

desarrollada interesante y de contenido valioso

Lo mejor de este trabajo es la informacioacuten que se comparte debido a que

esclarece dudas y muestra resultados generales

Se recomienda para aquellos que esteacuten interesados en realizar una

investigacioacuten sobre eacuteste asunto que antes de comenzar a indagar se

estructure adecuadamente un orden para el desarrollo de su contenido de

lo contrario la informacioacuten seraacute vaga

Capiacutetulo I

Contenido de investigacioacuten

1 Planteamiento del problema

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en

queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios

iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos

iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos

iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los

suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los

esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian

de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con

exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas

sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo

incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de

su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos

Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la

informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes

presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser

reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones

irreversibles

La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es

producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual

la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento

deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima

que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente

toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen

una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa

sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada

Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el

crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

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La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

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Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

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Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 5: esteroides y suplementos

Capiacutetulo I

Contenido de investigacioacuten

1 Planteamiento del problema

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en

queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios

iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos

iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos

iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los

suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los

esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian

de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con

exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas

sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo

incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de

su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos

Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la

informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes

presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser

reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones

irreversibles

La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es

producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual

la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento

deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima

que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente

toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen

una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa

sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada

Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el

crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 6: esteroides y suplementos

iquestPor queacute la gente utiliza esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios

iquestCuaacutel es la forma adecuada de utilizar esteroides anaboacutelicos

iquestCuaacuteles son las consecuencias del abuso de los esteroides anaboacutelicos

iquestQueacute compuesto es maacutes recomendable los esteroides anaboacutelicos o los

suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten estaacute centrada en la interrogante iquestCoacutemo influyen los

esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian

de los suplementos alimenticios con la cual se pretende determinar con

exactitud los efectos que produciraacute en el organismo el ingerir dichas

sustancias y conocer maacutes a fondo todo lo relacionado con su consumo

incluyendo el por queacute se utilizan la forma de utilizarse consecuencias de

su abuso su utilizacioacuten en el campo meacutedico y sus beneficios y riegos

Este cuestionamiento surge debido a que muchas personas carecen de la

informacioacuten necesaria y auacuten asiacute se introducen compuestos que despueacutes

presentan efectos que el consumidor no esperaba los cuales pueden ser

reversibles si se detiene su uso pero en muchas otras ocasiones

irreversibles

La utilizacioacuten de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios es

producto de diversas razones Una de las razones principales por la cual

la gente utiliza esteroides anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento

deportivo Existe el caso de los fiacutesico culturistas en los cuales se estima

que el abuso de esteroides es muy alto Otra razoacuten por la cual la gente

toma esteroides es para aumentar el tamantildeo de los muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Este grupo puede incluir a personas quienes tienen

una imagen distorsionada de si misma y no importa que tan musculosa

sea esta persona siempre se va a ver como alguien deacutebil y delgada

Otra razoacuten muy comuacuten en la mayoriacutea de las personas es que asocian el

crecimiento muscular con la habilidad de protegerse a ellos mismos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 7: esteroides y suplementos

debido a que han sufrido de alguacuten tipo de abuso fiacutesico o simplemente por

intimidar a quienes los rodean

Si las personas quienes desean consumir esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios no conocen los efectos que eacutestos pueden

producir en su cuerpo y debido a sus dudas ideologiacutea erroacutenea indecisioacuten

y falta de informacioacuten se atreven a utilizarlas es muy probable que las

consecuencias en su organismo sean las menos esperadas lo anterior

debido a que al desconocer los alcances que tienen en su organismo cada

uno de los componentes quiacutemicos consideran que solo les serviraacute para el

fin que ellos desean daacutendose cuenta muy tarde que los esteroides

anaboacutelicos tienen una trascendencia no solo a nivel muscular sino

tambieacuten a nivel hormonal cardiovascular infeccioso y que repercuten en

el hiacutegado y la piel citando estos ejemplos como unos de los efectos maacutes

conocidos y estudiados

En esta investigacioacuten se involucra principalmente a aquellos individuos

que ya han llevado a cabo el consumo de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios y estaacuten involucrados desde el momento en que

son consumidores debido a que pasan a formar parte de la poblacioacuten que

puede ser perjudicada por el uso de estas sustancias si no se tiene una

utilizacioacuten adecuada y moderada de ellas

Pero la investigacioacuten ha sido preparada especialmente para aquellos que

auacuten no inician actividad en dicho campo ya que por medio de eacutesta se

veraacuten informados a cerca de cuaacutel sustancia es la mas ideal y la forma en

que debe consumirse Una vez que esteacuten concientes sobre el efecto que

produciraacute en el desarrollo de su cuerpo la ingestioacuten de los compuestos les

permitiraacute determinar con seguridad coacutemo hacer uso de estas sustancias

minimizando los efectos secundarios producidos por las mismas y

conservando su salud

Como se ha mencionado anteriormente el consumo indebido y mal

informado de esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios estaacute

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 8: esteroides y suplementos

relacionado con una gran variedad de efectos secundarios Los efectos

que ocasiona este consumo inadecuado van desde acneacute y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Cabe resaltar que el consumo de esteroides anaboacutelicos en adolescentes

que no han completado su desarrollo o crecimiento natural puede

ocasionar serios e irreversibles efectos en sus cuerpos que van desde la

detencioacuten del crecimiento (estatura) hasta la detencioacuten del desarrollo de

los testiacuteculos

iquestCoacutemo influyen los esteroides anaboacutelicos en el desarrollo del

hombre y en queacute se diferencian de los suplementos alimenticios

En esta investigacioacuten se quiere determinar principalmente coacutemo es que

actuacutean los esteroides anaboacutelicos en el organismo de los seres humanos

que los consumen y encontrar las diferencias que eacutestos tienen respecto

con los suplementos alimenticios

Para la buena comprensioacuten lectora de esta investigacioacuten cabe mencionar

que ldquolos esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son sustancias sinteacuteticas

relacionadas con las hormonas sexuales masculinas El teacutermino anaboacutelico

se refiere al crecimiento muscular que esas sustancias promueven

mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las caracteriacutesticas

sexuales masculinasrdquo (Ugarte 20071)

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en los

procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica Los suplementos

proteicos los puedes utilizar los deportistas dedicados a deportes de

fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa muscular puesto

que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculordquo

(Williams 2002 p15)

Como principal finalidad se tiene la de concienciar a los individuos que

consumen dichas sustancias sobre los efectos que pueden repercutir de

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 9: esteroides y suplementos

manera significativa en su cuerpo ademaacutes de informar a todas aquellas

personas que auacuten no comienzan a consumir dichos compuestos sobre el

efecto que puede acarrear la ingestioacuten inadecuada y el abuso indebido de

los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios

Esta investigacioacuten se ha elaborado para dar a conocer a la gente

interesada en el aacutembito cuaacutel es el uso debido y queacute medidas hay que

tomar una vez que se desea consumir este tipo de sustancias

Muchas personas tienen una idea equivocada respecto al tema y auacuten asiacute

sin saber las consecuencias precisas se atreven a utilizar alguacuten tipo de

esteroide anaboacutelico poniendo en riesgo su integridad fiacutesica ellos

consideran que el consumo de esa sustancia les ayudaraacute simplemente a

lograr su fin esperado el cual puede ser disminuir su grasa corporal

incrementar sus energiacuteas o aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos con un

esfuerzo miacutenimo

Eacuteste uacuteltimo es una idea muy comuacuten que se presenta en la mayoriacutea de las

personas las cuales recurren a los esteroides anaboacutelicos y a los

suplementos alimenticios para obtener el cuerpo que siempre han

deseado sin esforzarse cosa que resulta realmente un error debido a que

si se efectuacutea dicho consumo y no se realiza una actividad fiacutesica necesaria

los muacutesculos no incrementaraacuten su tamantildeo jamaacutes lo que estaraacuten

ocasionaacutendose a siacute mismos seraacute un riesgo mucho mayor debido a que las

grasas que se consumen al tomar los suplementos alimenticios al no ser

quemadas provocan muchos efectos los maacutes notorios y acelerados son

enfermedades dermatoloacutegicas principalmente en el pecho y espalda

Las personas que realizan ejercicio para mejorar su apariencia fiacutesica al

momento en que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 10: esteroides y suplementos

segundo camino como lo menciona Sevilla (2001) si comienzas a

entrenar inevitablemente estaraacutes tentado a usar alguacuten suplemento

alimenticio en un momento dado pero la verdad es que la mayoriacutea de las

veces no tienes idea con certeza de que el producto que uses de verdad

serviraacute o cumpliraacute con tus expectativas

Por creencias erroacuteneas como eacutesta se ha elaborado una investigacioacuten tan

completa en la que se detallan las repuestas a las cuestiones que se

puedan tener sobre el tema mostrando ademaacutes el tipo de sustancia que

resulta mas beneacutefica para lo que se desea sin presentar dantildeos a la salud

e indicando la forma correcta en que debe consumirse

ldquoLa utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas que creen que les volveraacute maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico El incremento de peso que produce es debido en su

mayor parte a la retencioacuten de agua no a muacutesculo nuevo el incremento del

tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del ejercicio repetidordquo (Areal 1988

p22)

Otro aspecto que se debe considerar al momento de tomar alguacuten tipo de

suplemento alimenticio es que el hecho de tomarlo no significa que este

te daraacute buenos resultados ya que ademaacutes de consumirlo se debe llevar

una alimentacioacuten adecuada un estilo de vida normal es decir dormir por

lo menos ocho horas diarias no fumar no beber y no drogarse y lo

principal de todo ser disciplinado es decir no perderse ninguacuten

entrenamiento ser constante con el ejercicio

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona porque los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello En consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Page 11: esteroides y suplementos

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismordquo (Kuhn Swartzwelder Wilson 2003 p79)

ldquoLos suplementos alimenticios pueden incrementar sus fuerzas aumentar

el tamantildeo de sus muacutesculos mejorar su resistencia y mantener en oacuteptimo

estado su sistema inmunoloacutegico Asiacute dichos suplementos se convierten en

herramientas fundamentales en su reacutegimen de entrenamiento Los

suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos de

una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejercicio rdquo (Tuttle 2007 p163)

Asiacute mismo se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten

esteroide anaboacutelico hasta tanto se haya tomado el tiempo necesario para

comprender muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos

que cada uno de estos quiacutemicos tendraacute en sus cuerpos Esto le ayudaraacute a

lograr sus metas sin resultados que lamentar

Esta no es una investigacioacuten que se interese por saber cuaacutel es el tipo de

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios que existen en el

mercado ni cuaacutel de ellos es el maacutes consumido por la sociedad sino estaacute

elaborada principalmente para dar a conocer a todas las personas

interesadas en el tema la informacioacuten necesaria y adecuada que deben

de tomar como referencia al momento en que desean consumir alguacuten tipo

de dichos compuestos la cual viene detallada baacutesicamente en el uso

adecuado que se debe hacer de los esteroides anaboacutelicos y los

suplementos alimenticios y el peligro y consecuencias que se presentan

en el organismo si se abusa del compuesto o se tiene una mala

informacioacuten respecto a la materia

Ademaacutes de esclarecer sus dudas en esta investigacioacuten el lector podraacute

identificar queacute sustancia es la maacutes adecuada para consumirla sin

presentar dantildeos a su salud

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

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La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 12: esteroides y suplementos

Al enfocar la investigacioacuten hacia la cantidad de la poblacioacuten que es

consumidora de alguacuten tipo de esteroide anaboacutelico y suplemento

alimenticio hacemos una clara referencia que estaacute incrementando el

nuacutemero de personas tanto en joacutevenes como en adultos que ingieren

sustancias de este tipo conforme va pasando el tiempo debido a que cada

diacutea los menores que entran a la adolescencia se enfocan maacutes en su

apariencia presentando un mayor cuidado de su cuerpo

Tanto es asiacute que se estima que dentro de muy poco aproximadamente un

2 de los adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la

escuela secundaria

2 Objetivos

oDeterminar el efecto de los esteroides anaboacutelicos y suplementos

alimenticios en el cuerpo humano

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 13: esteroides y suplementos

oConocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios

o Informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos a

la salud del consumidor

o Identificar las consecuencias que provoca el abusar de dichos

compuestos

oProponer la sustancia maacutes adecuada para el organismo capaz de lograr

un buen resultado minimizando sus efectos secundarios

3 Justificacioacuten de la investigacioacuten

Eacutesta investigacioacuten trata sobre coacutemo es que influyen los esteroides

anaboacutelicos en el desarrollo del hombre y en queacute se diferencian de los

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 14: esteroides y suplementos

suplementos alimenticios Con esta investigacioacuten se pretende aportar

conocimiento para todas aquellas personas que esteacuten interesadas en

consumir alguacuten tipo de las sustancias mencionadas y para aquellas que ya

las consuman sobre as consecuencias que repercuten en el desarrollo de

su cuerpo

Con ello se veraacuten beneficiadas las personas que desconocen sus efectos

del todo y que auacuten asiacute las consumen por tener una creencia equivocada

respectos eacutestas ademaacutes que lograraacuten notar las diferencias entre

anaboacutelicos y suplementos alimenticios distinguiendo cuaacutel de estos es maacutes

conveniente para su fin deseado

Esta informacioacuten puede utilizarse para tomar conciencia del efecto que

provoca en el crecimiento del cuerpo el ingerir dichos compuestos

4 Antecedentes de investigacioacuten

ldquoEfectos de los esteroides anaboacutelicosrdquo

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

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Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 15: esteroides y suplementos

Kuhn Swartzwelder Wilson en 2003 pretendiacutean saber cuaacuteles eran los

efectos de los esteroides anabolizantes en el cuerpo por ello realizaron

una investigacioacuten cuyos objetivos fueron determinar los efectos principales

y secundarios que provocan en el organismo el ingerir dichas sustancias

Su fundamento estuvo basado en la teoriacutea de que los buenos efectos

siempre vienen acompantildeados de los malos y maacutes trataacutendose de

esteroides Su hipoacutetesis de partida es que los receptores de la

testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos que

agrandan la laringe o provocan la caiacuteda de cabello en consecuencia

cualquier droga que actuacutee sobre el muacutesculo tambieacuten lo haraacute en el resto del

organismo

Ellos redactaron en su investigacioacuten un estudio experimental basaacutendose

en aquellos atletas que consumen esteroides anabolizantes teniendo

como consecuencia que presentan un mejor rendimiento pero a su vez

enfermedades a edades maacutes cortas que los que no los consumen por ello

siguieron monitoreando a dichos atletas en cuanto a su forma de

alimentacioacuten calidad de vida y su tipo de entrenamiento al que estaban

sometidos mostrando que quienes consumiacutean los compuestos

presentaban un menor desgaste mejor condicioacuten pero a su vez una

mayor tensioacuten debido a que sentiacutean necesidad de estar siempre en

movimiento dando como resultado la presencia de estreacutes en cada uno de

estos atletas Kuhn Swartzwelder y Wilson despueacutes de recabar la

suficiente informacioacuten recomiendan a la sociedad que no utilicen ninguacuten

tipo de esteroide anaboacutelico ya que despueacutes pueden lamentar las

consecuencias

5 Sinopsis

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 16: esteroides y suplementos

rdquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los mismos

mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante una

situacioacuten de estreacutesrdquo

El mecanismo se llama Siacutendrome de Adaptacioacuten General (GAS) propuesto

principalmente por el cientiacutefico doctor Hans Selye La idea detraacutes del GAS

y su relacioacuten con nosotros es muy simple si le damos al muacutesculo un

estiacutemulo al que no estaacute acostumbrado pasaraacute por tres estadios de

respuesta fase de alarma fase de resistencia (en la cual crecemos) y

estreacutes inusual

Peligros del entrenamiento con pesas

El doctor Pat OShea escribioacute un texto sobre los peligros del

entrenamiento con pesas para estudiantes

En sus acciones describiacutea que ldquoninguna maacutequina puede producir

movimientos completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las

capacidades motoras no estaacuten tan bien establecidas con las maacutequinas

como son las pesas libres el cuerpo es una unidad homogeacutenea que se

dedica a movimientos baliacutesticos sobre todo los engendrados por un

impulso raacutepido de cadera proporcionar variedad de entrenamiento y

variabilidad permitir que el cuerpo y la mente se desarrollen

simultaacuteneamente tasar los sistemas psicoendocrinos proporcionar una

experiencia positiva de entrenamiento y proporcionar motivacioacuten continuardquo

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 17: esteroides y suplementos

Capiacutetulo II

Fundamentacioacuten

1 Conceptualizacioacuten

oVariable Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 18: esteroides y suplementos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres

dimensionesrdquo -ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Es el nombre familiar de unas sustancias sinteacuteticas relacionadas a las

hormonas sexuales masculinas (por ejemplo la testosterona) Promueven

el crecimiento del muacutesculo esqueleacutetico (efectos anaboacutelicos) y el desarrollo

de caracteriacutesticas sexuales masculinas (efectos androgeacutenicos) tanto en

hombres como en mujeres Se utilizaraacute el teacutermino esteroides anaboacutelicos

en esta investigacioacuten debido a su familiaridad aunque el teacutermino correcto

de estos compuestos es ldquoesteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales Los usos

meacutedicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad

tardiacutea algunos tipos de impotencia y el desgaste corporal causado por la

infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes El abuso de los esteroides se ha

difundido a tal extremo en el atletismo que podriacutea afectar el resultado de

las competencias deportivas

o Variable Suplementos Alimenticios

Raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo + -t-iōn (em) latiacuten

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

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La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

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Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 19: esteroides y suplementos

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona Cuando los antioxidantes lecitina o beta

carotenos hacen su aparicioacuten en la prensa mediante reportajes las

personas ansiosamente se dirigen a las farmacias para buscar dichos

suplementos para incrementar o para remediar su condicioacuten de vida

En adicioacuten a los suplementos y vitaminas estamos empezando a

descubrir alternativas naturales que elevan considerablemente los niveles

de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos alimentos

naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de algunas

nueces y semillas Soacutelo los suplementos deberaacuten ser recomendados por el

meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del tratamiento del caacutencer

hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del corazoacuten diaria de carnes

rojas embutidos aves pescados huevos y quesos maduros en la dieta

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones

o Variable Proteiacutenas

Raiacutez Del griego πρώτα (prota) que significa lo primero

Las proteiacutenas son las moleacuteculas orgaacutenicas maacutes abundantes en las ceacutelulas

constituyen maacutes del 50 de su peso seco Cada proteiacutena tiene funciones

diferentes dentro de la ceacutelula Ademaacutes la mayor parte de la informacioacuten

geneacutetica transmitida por las proteiacutenas

Las proteiacutenas son verdaderas macromoleacuteculas que alcanzan dimensiones

de las micelas en el estado coloidal La estructura de tamantildeo micelar con

cargas eleacutectricas en su superficie les confiere propiedades de absorcioacuten

Las macromoleacuteculas proteiacutenicas en ocasiones estaacuten compuestas por una

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 20: esteroides y suplementos

sola cadena polipeptiacutedica en tal caso reciben el nombre de monomeacutericas

Cuando la proteiacutena esta formada por varias cadenas polipeptiacutedicas que

pueden o no ser ideacutenticas entre siacute reciben el nombre de oligomeacutericas

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas por lo cual poseen pesos moleculares

elevados Todas producen por hidroacutelisis micro -aminoaacutecidos

o Variable Adolescentes

Raiacutez Del latiacuten adolescere que significa crecer desarrollarse

Adolescentem- adolescente

Es un continuo de la existencia del joven en donde se realiza la transicioacuten

entre el infante o nintildeo de edad escolar y el adulto Esta transicioacuten de

cuerpo y mente proviene no solamente de siacute mismo sino que se conjuga

con su entorno el cual es trascendental para que los grandes cambios

fisioloacutegicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta

La adolescencia es un fenoacutemeno bioloacutegico cultural y social por lo tanto

sus liacutemites no se asocian solamente a caracteriacutesticas fiacutesicas A diferencia

de la pubertad que comienza a una edad determinada a los doce o trece

debido a cambios hormonales la adolescencia puede variar mucho en

edad y en duracioacuten en cada individuo pues estaacute relacionada no solamente

con la maduracioacuten de la psiquis del individuo sino que depende de

factores psico-sociales maacutes amplios y complejos originados

principalmente en el seno familiar La OMS define la adolescencia como la

etapa que va entre los 11 y 19 antildeos consideraacutendose dos fases la

adolescencia temprana 12 a 14 antildeos y la adolescencia tardiacutea 15 a 19

antildeos

o Variable Hormonas

Raiacutez Teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-1927) Del

griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 21: esteroides y suplementos

Sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas en

glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de

conductos) o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de

afectar la funcioacuten de otras ceacutelulas

Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas aacutecido

absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida

media al protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en

determinados oacuterganos o tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se

sintetizaron sobre la misma ceacutelula que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o

sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina) interviniendo en la

comunicacioacuten celular Existen hormonas naturales y hormonas sinteacuteticas

Unas y otras se emplean como medicamentos en ciertos trastornos por lo

general aunque no uacutenicamente cuando es necesario compensar su falta

o aumentar sus niveles si son menores de lo normal

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros quiacutemicos que

incluye tambieacuten a los neurotransmisores A veces es difiacutecil clasificar a un

mensajero quiacutemico como hormona o neurotransmisor Todos los

organismos multicelulares producen hormonas incluyendo las plantas

(fitohormona) Las hormonas maacutes estudiadas en animales (y humanos)

son las producidas por las glaacutendulas endoacutecrinas pero tambieacuten son

producidas por casi todos los oacuterganos humanos y animales

2 Historia del desarrollo del conocimiento

iquestCoacutemo surgen y se desarrollan los esteroides anaboacutelicos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

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Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 22: esteroides y suplementos

Mientras que ha sido claro por muchos siglos que los testiacuteculos son

cruciales para el desarrollo oacuteptimo del cuerpo masculino no fue sino hasta

en tiempos modernos que se comenzoacute a formar un entendimiento formal

de la testosterona Los primeros experimentos cientiacuteficos soacutelidos en esta

aacuterea que eventualmente llevaron al descubrimiento y reacuteplica de la

testosterona (y androacutegenos relacionados) tomaron lugar en los antildeos

1800 Durante este sigo se publicoacute un nuacutemero de experimentos con

animales muchos de los cuales involucraban la remocioacuten yo implante de

material testicular deen un sujeto Aunque eran muy crudos en lo que a

disentildeo se refiere comparado con los estaacutendares de hoy estos estudios

ciertamente dieron la fundacioacuten para el campo moderno de la

endocrinologiacutea (el estudio de las hormonas) Al pasar el siglo los

cientiacuteficos pudieron producir las primeras inyecciones experimentales de

androacutegenos Estos eran actualizados por la filtracioacuten de grandes

cantidades de orina (para hormonas activas) o extrayendo testosterona

de testiacuteculos animales

Los meacutetodos fueron un poco crudos al principio pero los resultados

probaron ser sumamente alentadores Los quiacutemicos finalmente

sintetizaron la estructura de la testosterona a mediados de los 1930

produciendo una nueva ola de intereacutes en esta hormona Con la comunidad

meacutedica prestando una tremenda cantidad de atencioacuten a este logro los

posibles usos terapeacuteuticos para una testosterona sinteacutetica lista y

disponible se convirtieron raacutepidamente en un punto de enfoque popular

Muchos creiacutean que la aplicacioacuten de este tipo de medicamentos seriacutea difiacutecil

de alcanzar con usos en un rango desde el obvio mantenimiento de una

deficiencia de androacutegeno hasta un tratamiento de buena salud y bienestar

para los enfermos o ancianos

Durante la infancia de tal experimento muchos creiacutean que se habiacutean

encontrado con una verdadera ldquofuente de la juventudrdquo farmaceacuteutica La

dihidrotestosterona y nandrolona otros dos esteroides de ocurrencia

natural tambieacuten fueron aislados y sintetizados en los tempranos antildeos de

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Page 23: esteroides y suplementos

desarrollo de los esteroides Para hacer las cosas maacutes interesantes los

cientiacuteficos se dieron cuenta de que la actividad androgeacutenica estrogeacutenica y

anaboacutelica de las hormonas esteroides podiacutea ser ajustada alterando su

estructura molecular

La meta de muchos investigadores luego de esto se convirtioacute en

manufacturar un esteroide con actividad anaboacutelica extremadamente fuerte

pero que mostraraacute pocas o ninguna propiedad androgeacutenica estrogeacutenica

Esto podriacutea ser bastante beneficioso porque se evitariacutean los efectos

secundarios que con frecuencia se haraacuten muy pronunciados cuando se

administren hormonas esteroides en cantidades suprafisioloacutegicas Un

compuesto ldquoexclusivamente anaboacutelicordquo teoacutericamente permitiriacutea al paciente

recibir solo los efectos beneficiosos de los androacutegenos sin importar la

dosis Algunos eacutexitos tempranos con la creacioacuten de nuevas estructuras

convencieron a muchos cientiacuteficos de que estaban en el camino correcto

Pero desafortunadamente ninguno de estos progresos habiacutea llevado a los

investigadores a su meta final

A mediados de los 1950rsquos se habiacutean producido maacutes de 1000 anaacutelogos de

la testosterona nandrolona y dihidrotestosterona pero ninguno proboacute ser

un compuesto puramente anaboacutelicos La falla en lograr esta meta se debe

primeramente a un entendimiento inicial errado de la accioacuten de la

testosterona Los cientiacuteficos habiacutean notado altos niveles de DHT

(dihidrotestosterona) en ciertos tejidos y creyeron que esto indicaba una

inusual afinidad receptora por esta hormona

Esto llevoacute a la temprana creencia de que el cuerpo humano teniacutea dos

receptores androacutegenos diferentes

De acuerdo a esta teoriacutea un sitio receptor responderiacutea solo a la

testosterona (propiciando los efectos anaboacutelicos beneficiosos) mientras

que el otro es activado especiacuteficamente por el metabolito de la

dihidrotestosterona Seguacuten esta teoriacutea eliminando la conversioacuten de

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 24: esteroides y suplementos

testosterona a dihidrotestosterona se pensoacute que era posible solucionar el

problema de los efectos secundarios androgeacutenicos debido a que estos

receptores tendriacutean menos o ninguna cantidad de esta hormona disponible

para ligarse Sin embargo maacutes recientemente los cientiacuteficos han llegado

a entender que realmente solo existe un tipo de receptor androacutegeno en el

cuerpo humano Tambieacuten fue aceptado que no puede ser sintetizado

ninguacuten esteroide anaboacutelico-androgeacutenico que participe uacutenicamente con los

receptores relacionados con el anabolismo en cada uno de los tejidos

La DHT (dihidrotestosterona) la cual una vez se pensoacute que no se ligaba al

mismo receptor que la testosterona es bien conocida hoy en diacutea por

poseer aproximadamente tres a cuatro veces la afinidad de su madre

(testosterona) con los receptores de androacutegenos y la recuperacioacuten inusual

de la DHT de tejidos androacutegeno-reactivos ahora se atribuye a las

caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5-alfa reductasa

Inicio de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de la deacutecada de

los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo una condicioacuten en

la que los testiacuteculos no producen suficiente testosterona para un

crecimiento desarrollo y funcionamiento sexual normales

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Suplementos Alimenticios

ldquoLos suplementos alimenticios son nutrientes que fueron disentildeados para

influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesicardquo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

3 Normatividad

Norma Oficial Mexicana NOM-073-SSA1-2005 Estabilidad de

faacutermacos y medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

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Page 25: esteroides y suplementos

Norma Oficial Mexicana NOM-072-SSA1-1993 Etiquetado de

Medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-059-SSA1-1993 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para establecimientos de la industria quiacutemico farmaceacuteutica

dedicados a la fabricacioacuten de medicamentos

Norma Oficial Mexicana NOM-164-SSA1-1998 Buenas praacutecticas de

fabricacioacuten para faacutermacos

Estas Normas Oficiales Mexicanas se emiten con el objeto de establecer

los requisitos de los estudios de estabilidad que deben de efectuarse a los

faacutermacos y medicamentos que se comercialicen en Meacutexico

El objetivo de los estudios de estabilidad es proporcionar evidencia

documentada de coacutemo la calidad de un faacutermaco o un medicamento variacutea

con el tiempo bajo la influencia de factores ambientales como

temperatura humedad o luz Los estudios permiten establecer las

condiciones de almacenamiento periodos de reanaacutelisis y vida uacutetil

4 Marco Teoacuterico

ldquoEsteroides anaboacutelicos y sus efectos en el organismordquo

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 26: esteroides y suplementos

El Siacutendrome Dismorfia

Existen personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en el cual

tienen una imagen distorsionada de ellos mismos sin importar que tan

musculosos sean por lo que siempre se veraacuten deacutebiles y delgados

Efecto Androgeacutenico

Los efectos androgeacutenicos son resultado de una droga sobre el crecimiento

del sistema reproductivo masculino y el desarrollo de caracteriacutesticas

sexuales masculinas secundarias

El Siacutendrome de Abstinencia

A los siacutentomas que se producen cuando se suspende o se reduce el uso

croacutenico de una droga adictiva se les conoce como siacutendrome de

abstinencia Quienes presentan el siacutendrome sufren de su siacutentoma maacutes

peligroso que es la depresioacuten debido a que en muchas ocasiones lleva a

intentos de suicidio

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Trascendencia cerebral de los esteroides

ldquoLos efectos inmediatos de los esteroides anaboacutelico- androgeacutenicos sobre

el cerebro estaacuten mediados por su unioacuten a los receptores androgeacutenicos y

estrogeacutenicos para asiacute poder entrar al nuacutecleo celular e influenciar los

patrones de la expresioacuten geneacuteticardquo

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Alcance anabolizante en el sistema hormonal

Un abuso de esteroides interrumpe la produccioacuten normal de hormonas en

el cuerpo causando cambios que en ocasiones son reversibles pero

tambieacuten irreversibles

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Page 27: esteroides y suplementos

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter-

1979- 850 p

Dantildeos en el sistema hormonal

Los esteroides influyen en el sistema hormonal causando dantildeos

reversibles como una produccioacuten reducida de espermatozoides y

encogimiento de testiacuteculos e irreversibles como calvicie y desarrollo de

senos en los hombres Idem

Alteraciones en el sistema musculoesqueleacutetico

ldquoCuando un nintildeo o adolescente toma esteroides anaboacutelicos los niveles

artificialmente altos que resultan de las hormonas sexuales pueden

mandar sentildeales a los huesos para que dejen de crecer antes de lo que

normalmente lo hubieran hechordquo Idem

Averiacuteos del sistema cardiovascular

Los esteroides aumentan el riesgo de que se formen coaacutegulos de sangre

en los vasos sanguiacuteneos lo que puede interrumpir el flujo sanguiacuteneo

lesionando el muacutesculo cardiaco de manera que no bombee eficientemente

la sangre Idem

Consecuencias en la piel

Un consumo excesivo de esteroides anaboacutelicos puede provocar acneacute y

manchas en el tejido epitelial asiacute como una sensacioacuten grasienta en el

cabello Idem

Problemas a la salud

El abuso de esteroides anaboacutelicos se relaciona con muchos problemas de

salud

- Acneacute y quistes

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 28: esteroides y suplementos

- Crecimiento de senos en los hombres

- Problemas cardiacos

- Engrosamiento de la voz en las mujeres

- Conducta agresiva

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

La salud mental

Existe una hipoacutetesis que ha sido muy observada por investigadores en la

que se dice que los consumidores de este tipo de sustancias sufren de

celos paranoicos irritabilidad extrema delirio y alteraciones en el juicio

como resultado de sentirse invencibles Idem

Atletas consumo indebido

ldquoLos fisicoculturistas y los atletas suelen consumir esteroides anaboacutelicos

para crear masa muscular y mejorar el desempentildeo atleacutetico pero su

consumo es iliacutecito y nocivordquo

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

Enfermedades infecciosas

ldquoCuando se hace uso de las inyecciones de esteroides anaboacutelicos el

consumidor corre el riesgo de contagiarse del SIDA o hepatitis si se

comparten las agujasrdquo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Esteroides en adolescentes

Los esteroides anaboacutelicos estaacuten siendo usados por adultos y joacutevenes un

dato reciente dice que uno de cada 16 estudiantes ha usado esteroides El

uso estaacute aumentando conforme pasa el tiempo Idem

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 29: esteroides y suplementos

Las Prohormonas

ldquoLos precursores de esteroides anaboacutelicos son sustancias que el cuerpo

puede convertir en esteroides anaboacutelicos son una clase de sustancias

naturales y sinteacuteticas asociadas a la hormona principal masculina la

testosteronardquo Idem

ldquoNutricioacuten y vida saludablerdquo

Sana alimentacioacuten

Una alimentacioacuten saludable es la mejor manera de tener energiacutea durante

el diacutea tener vitaminas y minerales estar fuerte para realizar deporte

alcanzar la maacutexima estatura mantener el mejor peso para el cuerpo y

prevenir de algunas enfermedades

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 313 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

La Alimentacioacuten

La alimentacioacuten es la ingestioacuten de alimentos con la finalidad de obtener de

ellos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para conservar la salud

Es un proceso automaacutetico y a la vez un acto voluntario que estaacute

condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o

mala nutricioacuten Dieta no significa solamente restriccioacuten de alimentos sino

tambieacuten buacutesqueda de calidad alimenticia Una dieta alimenticia saludable

requiere de un contenido suficiente de nutrientes ademaacutes de un buen

programa de actividad fiacutesica Idem

Relacioacuten anaboacutelico- androgeacutenico

El teacutermino anaboacutelico se refiere al crecimiento muscular que la sustancia

promueve mientras que androgeacutenico se refiere al aumento en las

caracteriacutesticas sexuales masculinas

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

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Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 30: esteroides y suplementos

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Proteiacutenas en el deporte

Los suplementos proteicos son utilizados por deportistas dedicados a

deportes de fuerza en un intento por conseguir incrementar su masa

muscular debido a que las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico

del muacutesculo

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

La importancia del ejercicio

Los esteroides anaboacutelicos y los suplementos alimenticios no daraacuten

resultado esperado a las personas consumidoras si no se efectuacutea una

actividad fiacutesica necesaria por el contrario se estaraacuten ocasionando un

riesgo mayor ya que las grasas ingeridas al no ser quemadas provocan

severos dantildeos dermatoloacutegicos Idem

Esteroides en atletas

La utilizacioacuten de esteroides se ha convertido en una maniacutea entre los

atletas quines creen que se volveraacuten maacutes fuertes y duros y mejoraraacute su

rendimiento atleacutetico

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Ejercicio desarrollo muscular

El incremento de peso que producen los esteroides en las personas es

debido en su mayor parte a la retencioacuten de agua en el organismo no a

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 31: esteroides y suplementos

muacutesculo nuevo el incremento del tamantildeo muscular se obtiene soacutelo del

ejercicio repetido

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Haacutebitos para un crecimiento muscular

El tomar alguacuten suplemento alimenticio no significa que te daraacute buenos

resultados ya que ademaacutes debes llevar una alimentacioacuten adecuada un

estilo de vida normal dormir ocho horas diarias no fumar no beber no

drogarse y principalmente ser disciplinado con el entrenamiento

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

El ejercicio es fundamental

ldquoLos suplementos nutricionales para el deporte solo son los complementos

de una dieta saludable no cubren la falta de entrenamiento o el hecho de

hacer poco ejerciciordquo Idem

Recomendacioacuten sobre esteroides

Se cumple con el deber de advertirles que no utilice ninguacuten esteroide

anaboacutelico hasta que se haya tomado el tiempo necesario para comprender

muy bien coacutemo funcionan y cuaacuteles son los efectos precisos que cada uno

de estos quiacutemicos tendraacute en su cuerpo Esto le ayudaraacute a lograr sus metas

sin resultados que lamentar

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

Consumo por adolescentes

Se estima que dentro de muy poco aproximadamente un 2 de los

adolescentes usaraacuten esteroides antes de graduarse de la escuela

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 32: esteroides y suplementos

secundaria debido a que cada diacutea se enfocan maacutes en su apariencia

presentando un mayor cuidado de su cuerpo

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235

Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Siacutendrome de Adaptacioacuten General

El postulado dice ldquoNuestros muacutesculos responden al entrenamiento con los

mismos mecanismos con que cualquier sistema corporal responde ante

una situacioacuten de estreacutesrdquo

Doctor Hans Selye

Peligros del entrenamiento con pesas

Su principio describe ldquoNinguna maacutequina puede producir movimientos

completos muacuteltiples articulares como los pesos libres las capacidades

motoras no estaacuten bien establecidas con las maacutequinas como las pesas

proporcionar variedad de entrenamiento llevaraacute a una motivacioacuten

continuardquo

Doctor Pat OacuteShea

De paz a violencia

Consumidores informan que tienen una buena imagen de siacute mismos

mientras ingieren esteroides pero investigadores declaran que pueden

llevarlos a la violencia cuando se dejan de tomar ya que se vuelven

dependientes a ese tipo de drogas

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Dependientes de drogas

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

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Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 33: esteroides y suplementos

Investigaciones demuestran que usuarios pueden recurrir a otras drogas

para aliviar algunos de los efectos negativos de los esteroides anaboacutelicos

resultando con ello un riesgo mayor debido al dantildeo que ocasiona

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Esteroides como impulso a las drogas

ldquoUn estudio de 227 hombres admitidos en 1999 a un centro privado de

tratamiento para la dependencia a la heroiacutena u otros opioides encontroacute

que el 93 habiacutea abusado de los esteroides anaboacutelicos antes de haber

probado cualquier otra droga iliacutecitardquo Idem

Precursores de drogas

Una prueba reciente a 21 personas consumidoras de esteroides

anaboacutelicos declara que 18 de ellas usaron opioides por primera vez para

contrarrestar el insomnio e irritabilidad resultantes de la ingestioacuten de

esteroides anaboacutelicos Idem

Camino Faacutecil

ldquoLas personas que asisten a un gimnasio por primera vez y descubren que

lograr lo que desean no es tan sencillo como lo creiacutean siempre toman un

segundo camino usar alguacuten suplemento alimenticio pero la verdad es que

la mayoriacutea de las veces no tienen idea con certeza de que el producto que

se usa realmente cumpliraacute con sus expectativasrdquo

ldquoLos buenos efectos de los esteroides anabolizantes no se pueden

separar de los malos efectos de la testosterona ya que los receptores de

la testosterona que construyen muacutesculos son exactamente los mismos

que agrandan la laringe o provocan la caiacuteda del cabellordquo

Anabolizantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Cynthia Kuhn- 2003

Uso meacutedico de esteroides

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

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Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 34: esteroides y suplementos

Los usos meacutedicos primordiales que se les dan a los esteroides anaboacutelicos

son para tratar la pubertad tardiacutea algunos tipos de impotencia y el

desgaste corporal causado por la infeccioacuten del VIH u otras enfermedades

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 449

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

ldquoSuplementos Alimenticiosrdquo

Durante la deacutecada de los treinta los cientiacuteficos descubrieron que los

esteroides anaboacutelicos podiacutean facilitar el crecimiento del muacutesculo

esqueleacutetico en los animales de laboratorio lo que llevoacute al uso de estos

compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y

despueacutes por atletas en otros deportes

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Los suplementos alimenticios son considerados como una alternativa al

cuidado meacutedico de una persona y cuando escuchan nombrar a la lecitina

antioxidantes o beta carotenos las personas ansiosamente se dirigen a

las farmacias para buscar esos suplementos para incrementar o remediar

su condicioacuten de vida Los suplementos alimenticios deben ser

recomendados por el meacutedico uacutenicamente para tratar alguacuten trastorno del

tratamiento de caacutencer hipertensioacuten o en tratamientos prolongados del

corazoacuten carnes rojas embutidos aves pescados huevos y quesos

maduros diarios en la dieta En relacioacuten a los suplementos y vitaminas se

estaacuten descubriendo alternativas naturales que elevan considerablemente

los niveles de algunos nutrientes mediante el consumo habitual de ciertos

alimentos naturales como jugos de frutas y verduras o el consumo de

algunas nueces y semillas Idem

Presentaciones de los suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 35: esteroides y suplementos

Los suplementos alimenticios contienen gran diversidad de ingredientes

los cuales pueden estar presentes en forma de concentrados o extractos

y son ofrecidos en caacutepsulas comprimidos grageas piacuteldoras graacutenulos

tabletas polvo liacutequidos o inyecciones Idem

Esteroides anabolizantes en la praacutectica deportiva efectos sobre

el muacutesculo esqueleacutetico

ldquoEl entrenamiento de resistencia induce un incremento en el contenido de

los sistemas de membrana musculares asiacute como un aumento de algunas

actividades enzimaacuteticas y componentes caracteriacutesticos de los mismos

implicados en el acoplamiento excitacioacuten- contraccioacuten y la relajacioacuten

muscularrdquo

Fulgencio Molano Molano- 1994

Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona estaacute ligada al mismo receptor que la testosterona y

es muy conocida hoy en diacutea por poseer aproximadamente tres a cuatro

veces la afinidad de su madre con los receptores de androacutegenos y la

recuperacioacuten inicial de la DHT de tejidos androacutegeno- reactivos ahora se

atribuye a las caracteriacutesticas de distribucioacuten de la enzima 5- alfa

reductasa

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 196 p

5 Marco de referencia

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 36: esteroides y suplementos

Esteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las substancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos) Estas

hormonas promueven el crecimiento de muacutesculos (efecto anaboacutelico) asiacute

como tambieacuten en desarrollo de las caracteriacutesticas sexuales masculinas

(efecto androacutegeno)

Los esteroides anaboacutelicos fueron desarrollados a finales de 1930

principalmente para tratar el Hipogonadismo una condicioacuten en la cual los

testiacuteculos no producen suficiente testosterona para garantizar un

crecimiento desarrollo y funcioacuten sexual normal del individuo

Precisamente a finales de 1930 los cientiacuteficos tambieacuten descubrieron que

estos esteroides facilitaban el crecimiento de muacutesculos en los animales de

laboratorio lo cual llevo al uso de estas sustancias por parte de fiacutesicos

culturistas y levantadores de pesas y despueacutes por atletas de otras

especialidades

El abuso de los esteroides se ha diseminado tanto que hoy en diacutea afecta

el resultado de los eventos deportivos

Una de las razones principales por la cual la gente utiliza esteroides

anaboacutelicos es para mejorar su rendimiento deportivo Entre fiacutesico

culturistas se estima que el abuso de esteroides es muy alto

Otra razoacuten por la cual la gente toma esteroides es para aumentar el

tamantildeo de los muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo Este grupo incluye

personas que sufren de un siacutendrome llamado dismorfia en la cual la

persona -hombre o mujer tiene una imagen distorsionada de si mismo y

no importa que tan musculosa esta persona sea siempre se va a ver

como alguien deacutebil y delgado

Otras personas que abusan estas sustancias han sido victimas de abusos

sexuales durante su infancia y asocian el crecimiento muscular con la

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

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Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 37: esteroides y suplementos

habilidad de protegerse a ellos mismos En un estudio realizado entre

hombres fiacutesico culturistas se determinoacute que el 25 por ciento de aquellos

que abusaban esta sustancia fueron victimas de abuso sexual y fiacutesico

durante su nintildeez entre aquellos que no abusaban de esta sustancia no se

encontroacute abuso sexual y fiacutesico

El abuso de los esteroides anaboacutelicos ha sido asociado con una gran

variedad de efectos secundarios que van desde acne y desarrollo de

pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y caacutencer de hiacutegado

Muchos son reversibles si la persona deja de tomar los esteroides pero

otros son permanentes

El teacutermino suplementos alimenticios cubre cualquier adicioacuten a la dieta que

intente mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de

vitaminas son el ejemplo maacutes familiar de tales suplementos

Sin embargo para los meacutedicos los suplementos son consideraciones

como el uso de nutrientes especiacuteficos para corregir o prevenir carencias u

otros problemas relacionados con la nutricioacuten

Los suplementos alimenticios son maacutes importantes para personas que no

puedan consumir una dieta balanceada que provea las caloriacuteas vitaminas

y minerales adecuados En tales circunstancias el cuerpo utiliza sus

propias reservas para sobrevivir Por ejemplo la proteiacutena que proviene del

tejido muscular y las reservas de grasa es convertida en glucosa el mejor

combustible del cuerpo Esto determina un desgaste del muacutesculo una

raacutepida peacuterdida de peso y problemas metaboacutelicos que incluyen la

formacioacuten de sustancias toacutexicas llamadas cetonas (productos de excesivo

metabolismo de grasas) en el cuerpo

Los esteroides anaboacutelicos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 38: esteroides y suplementos

ldquoEsteroides Anaboacutelicos es la forma como se conoce a las sustancias

sinteacuteticas basadas en hormonas sexuales masculinas (androacutegenos)rdquo

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004

Razones por las que se utilizan esteroides anaboacutelicos

El uso de esteroides anaboacutelicos por la gente es para mejorar su

rendimiento deportivo aumentar el tamantildeo de sus muacutesculos y reducir

grasa en el cuerpo Idem

Formas de consumo de los esteroides anaboacutelicos

Los esteroides anabolizantes se toman oralmente se inyectan

intramuscularmente o se aplican en forma de crema o gel

ldquoEl abuso de esteroides anaboacutelicos se asocia con efectos que van desde

acneacute y desarrollo de pechos en los hombres hasta ataques al corazoacuten y

caacutencer de hiacutegadordquo

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 442

Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Alta dosis de esteroides en el cuerpo

Informes y estudios indican que los esteroides anaboacutelicos usados en dosis

altas aumentan la irritabilidad y la agresioacuten del consumidor Se reporta que

personas abusadoras de esteroides han cometido actos agresivos como

altercados fiacutesicos robos a mano armada hurtos vandalismo o violaciones

de domicilios

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72

Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Siacutentomas de esteroides interrumpidos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 39: esteroides y suplementos

Las personas que abusan de esteroides cuando dejan de tomarlos

pueden padecer siacutentomas como cambios en el estado de aacutenimo fatiga

desasosiego peacuterdida de apetito insomnio disminucioacuten del deseo sexual y

deseo acelerado por seguir usando esteroides

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Uso ciacuteclico de los esteroides

Los esteroides se consumen siguiendo patrones llamados ldquociclosrdquo en el

que se toman dosis muacuteltiples a lo largo de un periodo especiacutefico de

tiempo dejan de tomarlos por un periodo y despueacutes vuelven a comenzar

Tratado de nutricioacuten- Paacuteg 522 Manuel Hernaacutendez Rodriacuteguez- 1999

Esteroides en montones

Los consumidores mezclan varios tipos de esteroides en un proceso

llamado ldquoamontonamientordquo en el cual ingieren orales con inyectables y en

ocasiones incluyen compuestos disentildeados para uso veterinario Tienen la

idea que los diferentes esteroides interactuacutean entre siacute para producir un

efecto mayor en la musculatura Idem

Esteroides en piraacutemide

Un proceso para consumir esteroides es en forma de ldquopiraacutemiderdquo en el cual

los usuarios lentamente incrementan la dosis y la frecuencia llegando a

un punto maacuteximo a la mitad del ciclo y de alliacute gradualmente disminuyen la

dosis hasta terminar el ciclo Idem

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 40: esteroides y suplementos

Capiacutetulo IIIMetodologiacutea

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 41: esteroides y suplementos

1 Hipoacutetesis

La hipoacutetesis de investigacioacuten dice que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos son

sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas pero que al ser consumidas

por las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan

severos dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos

produccioacuten reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los

senos y mayor riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y

crecimiento del vello facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo

menstrual aumento en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las

mujeres Aunque tambieacuten ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad

Esto significa que los adolescentes corren el riesgo de tener baja estatura por el

resto de sus vidas si toman esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos antes de pasar por

el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios son nutrientes disentildeados para influir en

los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido a que

incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que las

proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Finalmente se

determina que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia

que le ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no

tome el camino de los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena

opcioacuten los suplementos alimenticios debido a que existen presentaciones de

eacutestos con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen alimenticio

de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas No estaacute de maacutes

aclarar cuando se trata de la salud que no tome decisiones sin antes consultar a

su meacutedico a cerca de lo que resulta maacutes conveniente y eficaz para su organismo

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 42: esteroides y suplementos

La hipoacutetesis nula dice que no es cierto que los esteroides anaboacutelico-androgeacutenicos

son sustancias sinteacuteticas que estaacuten relacionadas con el crecimiento muscular y el

aumento en las caracteriacutesticas sexuales masculinas y que al ser consumidas por

las personas sin alguna prescripcioacuten meacutedica o abusando de ellas generan severos

dantildeos en el organismo tales como encogimiento de los testiacuteculos produccioacuten

reducida de espermatozoides infertilidad calvicie desarrollo de los senos y mayor

riesgo de caacutencer de la proacutestata en el caso de los hombres y crecimiento del vello

facial calvicie de patroacuten masculino cambios o cese del ciclo menstrual aumento

en el tamantildeo del cliacutetoris y agravamiento de la voz para las mujeres

Resultando falso ademaacutes que ocasionan dantildeos graves en los adolescentes como

cese precoz del crecimiento por madurez esqueleacutetica prematura y cambios

acelerados en la pubertad lo que significariacutea que los adolescentes corren el riesgo

de tener baja estatura por el resto de sus vidas si tomaran esteroides anaboacutelico-

androgeacutenicos antes de pasar por el periacuteodo de ldquoestiramientordquo tiacutepico de la

adolescencia

Respecto a los suplementos alimenticios es erroacuteneo que son nutrientes disentildeados

para influir en los procesos fisioloacutegicos y asiacute incrementar la potencia fiacutesica debido

a que incrementan la masa muscular de las personas consumidoras puesto que

las proteiacutenas son el principal componente dieteacutetico del muacutesculo Es incorrecto a su

vez que si el individuo estaacute pensando en consumir alguacuten tipo de sustancia que le

ayude a mejorar su rendimiento su apariencia y su condicioacuten fiacutesica no recurra a

los esteroides anaboacutelicos sino que considere como una buena opcioacuten los

suplementos alimenticios

La hipoacutetesis se equivoca en decir que existen presentaciones de suplementos

alimenticios con proteiacutenas naturales ayudando ademaacutes a llevar un reacutegimen

alimenticio de mejor calidad sin tener que someterse a dietas rigurosas

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 43: esteroides y suplementos

2 Variables

a) Definicioacuten conceptual o nominal

- Suplemento alimenticio

El teacutermino proviene de la raiacutez -nūtrī (re) latiacuten ldquoalimentarrdquo ldquoamamantarrdquo

El teacutermino suplemento alimenticio cubre cualquier adicioacuten a la dieta que intente

mejorar el nivel general de nutricioacuten Las piacuteldoras diarias de vitaminas son el

ejemplo maacutes familiar de tales suplementos Sin embargo para los meacutedicos los

suplementos son consideraciones como el uso de nutrientes especiacuteficos para

corregir o prevenir carencias u otros problemas relacionados con la nutricioacuten

- Proteiacutenas

El nombre proteiacutena proviene de la palabra griega πρώτα (prota) que significa lo

primero o del dios Proteo por la cantidad de formas que pueden tomar

Las proteiacutenas son macromoleacuteculas formadas por cadenas lineales de

aminoaacutecidos Las proteiacutenas desempentildean un papel fundamental en los seres vivos

y son las biomoleacuteculas maacutes versaacutetiles y maacutes diversas Las proteiacutenas son cadenas

de aminoaacutecidos que se pliegan adquiriendo una estructura tridimensional que les

permite llevar a cabo miles de funciones

Las proteiacutenas estaacuten codificadas en el material geneacutetico de cada organismo donde

se especifica su secuencia de aminoaacutecidos y luego son sintetizadas por los

ribosomas

- Hormona

La palabra hormona es un teacutermino propuesto por Ernest Henry Starling (1866-

1927) utilizando el griego hormaacuten que significa ldquoexcitarrdquo

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 44: esteroides y suplementos

Las hormonas son sustancias segregadas por ceacutelulas especializadas localizadas

en glaacutendulas de secrecioacuten interna o glaacutendulas endoacutecrinas (carentes de conductos)

o tambieacuten por ceacutelulas epiteliales e intersticiales con el fin de afectar la funcioacuten de

otras ceacutelulas Hay hormonas animales y hormonas vegetales como las auxinas

aacutecido absciacutesico citoquinina giberelina y el etileno

Son transportadas por viacutea sanguiacutenea o por el espacio intersticial solas

(biodisponibles) o asociadas a ciertas proteiacutenas (que extienden su vida media al

protegerlas de la degradacioacuten) y hacen su efecto en determinados oacuterganos o

tejidos diana (o blanco) a distancia de donde se sintetizaron sobre la misma ceacutelula

que la sintetiza (accioacuten autoacutecrina) o sobre ceacutelulas contiguas (accioacuten paraacutecrina)

interviniendo en la comunicacioacuten celular

b) Definicioacuten operacional

- Esteroides anaboacutelicos

Raiacutez -stere(o) στερεός griego (adj) ldquodurordquo ldquosoacutelidordquo ldquoen tres dimensionesrdquo

-ster-ona στερεός griego (cient) ldquohormona esteroiderdquo

Se analiza y desarrolla la variable esteroides anaboacutelicos utilizando algunas

referencias previas que se recaban tales como efectos que produce su consumo

basaacutendose en la experiencia de algunos consumidores agregando a su vez el

motivo que los lleva a ingerir dichos compuestos queacute actitud presentan durante y

despueacutes de su praacutectica y coacutemo es que los utilizan

- Adolescentes

La palabra adolescente deriva del verbo latino adolescere que significa crecer

desarrollarse ldquoAdolescenterdquo deriva del participio presente que es activo por tanto

es el que estaacute creciendo Adolescentem- adolescente

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 45: esteroides y suplementos

Considerando la variable adolescentes y relacionaacutendola al tema principal de los

esteroides anaboacutelicos se encuentra que el abuso de esteroides anaboacutelicos se ha

asociado con muchos problemas de salud presentes en los joacutevenes consumidores

tales como acneacute y quistes crecimiento de los senos y encogimiento de los

testiacuteculos en los hombres y engrosamiento de la voz y crecimiento del vello en las

mujeres ademaacutes de problemas cardiacos (incluyendo el infarto) enfermedad

hepaacutetica (incluyendo el caacutencer) y conducta agresiva Por ello se recomienda que

no se consuma ninguacuten tipo de sustancia que altere la condicioacuten del organismo si

antes no se tiene un ordenamiento meacutedico

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 46: esteroides y suplementos

ldquoDesagregado de Variablesrdquo

Variable Categoriacutea Subcategoriacutea Indicador Pregunta ITEM o Tema

Esteroides

Anaboacutelicos

Ciencias Biomeacutedicas

Sustancias Sinteacuteticas

Compuestos

Hormonales

Aumenta la concentracioacuten

de testosterona en la sangre

Suplementos Alimenticios

Salud y Nutricioacuten

Reacutegimen Alimenticio

Dieta Balanceada

Suplementos vitamiacutenicos saludables y ejercitacioacuten

fiacutesica

Proteiacutenas Biomoleacuteculas Macro-moleacuteculas celulares

EstructuralesReguladorasTransporteDefensivasEnzimaacuteticasContraacutectiles

Colaacutegeno y queratinaInsulina

Hormona del crecimiento

HemoglobinaAnticuerpos

ActinaMiosina

Adolescentes Etapas del desarrollo de la vida

Adolescencia y Juventud

PubertadPeligros de los

esteroides

Detencioacuten de crecimiento

Encogimiento de testiacuteculosDesarrollo de

senosAcneacute como principal siacutentoma

Hormonas Glaacutendulas Peptiacutedicas Lipiacutedicas

AminoaacutecidosPolipeacuteptidosEsteroides

Eicosanoides

Hormonas tiroideas

CrecimientoLa

testosteronaProstaglandina

3 Tipo de estudio

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 47: esteroides y suplementos

El desarrollo de esta investigacioacuten estaacute basado en un estudio tipo trabajo

diagnoacutestico y eacuteste surge cuando el problema principal ya ha sido explorado

cuando ya se tiene una referencia ademaacutes de que el investigador ya tiene cierto

nivel de conocimiento y existe informacioacuten publicada sobre el tema

Por otro lado se realizan mediciones o una investigacioacuten detallada sobre las

variables utilizadas en el proyecto indagatorio por medio de instrumentos vaacutelidos

que aclaren y faciliten la identificacioacuten que se requiera

La investigacioacuten resulta ser de este tipo de estudio debido a que el autor ya

presenta un nivel de conocimiento y se cuenta con el recurso de excelentes

referentes informativos en una muacuteltiple cantidad de libros y gran diversidad de

textos publicados en paacuteginas de Internet y revistas relacionadas al entrenamiento

con pesas salud y bienestar el cuidado fiacutesico una buena imagen nutricioacuten

saludable entre muchos maacutes por citar algunos ejemplos

4 Unidad de anaacutelisis

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 48: esteroides y suplementos

ldquoEl paacuterrafo como unidad de anaacutelisisrdquo

Datos generales

Un paacuterrafo es una unidad de discurso en texto escrito que expresa una idea o un

argumento o reproduce las palabras de un hablante Estaacute integrada por un

conjunto de oraciones que tienen cierta unidad temaacutetica o que sin tenerla se

enuncian juntas Es un componente del texto que en su aspecto externo inicia con

una mayuacutescula y termina en un punto y aparte Comprende varias oraciones

relacionadas sobre el mismo tema una de ellas expresa la idea principal

El paacuterrafo esta formado por una o varias oraciones las cuales reciben el nombre

de oracioacuten principal oraciones secundarias o modificadoras la unidad y la

coherencia Un paacuterrafo puede ser tan corto como una palabra o abarcar varias

paacuteginas

Existen diversos tipos de paacuterrafos

Narrativo Estaacute formado por una secuencia de afirmaciones que no requieren

garantiacutea o demostracioacuten de sus habilidades

Descriptivo Se presenta a traveacutes de las palabras la capacidad censo-motora de

un ser humano

Argumentativo Tiene como objetivo expresar opiniones o rebatirlas con el fin de

persuadir a un receptor

Expositivo Sirve para explicar o desarrollar maacutes ampliamente el tema que se estaacute

presentando

La praacutectica general para separar los paacuterrafos en buena parte del mundo es

introducir una sangriacutea al comienzo de la primera liacutenea ocupando eacutesta de tres a

cinco espacios

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 49: esteroides y suplementos

Esta teacutecnica es complementaria con otra introducir una liacutenea en blanco o una

mayor separacioacuten respecto a la siguiente liacutenea al finalizar un paacuterrafo

Datos particulares

Los paacuterrafos que se ofrecen en eacutesta investigacioacuten hacen referencia a queacute son los

esteroides anaboacutelicos queacute utilidad les da la gente las razones por las cuales los

consumen las viacuteas de ingestioacuten la diferencia que presentan con los suplementos

alimenticios queacute son los suplementos alimenticios los dantildeos que provocan en el

organismo el abuso de esteroides anaboacutelicos cuaacuteles son los principales siacutentomas

o sentildeales que indican que la persona estaacute haciendo uso de alguna sustancia y

describen coacutemo es el consumo de dichos compuestos en el deporte lo que es

conocido como dopaje

Criterios de inclusioacuten y exclusioacuten

Los paacuterrafos que se utilizaron para la redaccioacuten de este documento fueron

seleccionados porque contienen la informacioacuten necesaria que se requiere para

cumplir con los objetivos del proyecto por lo cual quedan excluidos aquellos

paacuterrafos que tratando del tema no se relacionan con los propoacutesitos de eacutesta

investigacioacuten

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 50: esteroides y suplementos

5 Materiales y procedimientos

Materiales Se utilizaron fichas de siacutentesis cita textual resumen paraacutefrasis y de

constructo

Procedimientos La redaccioacuten de la literatura se efectuacutea basaacutendose en los

siguientes pasos

o Localizacioacuten

El autor Destaca los datos biograacuteficos o los rasgos del caraacutecter del autor que

creas que hayan influido en el proceso creativo del texto

La obra Ofrece una visioacuten de la etapa literaria (dentro de la produccioacuten total del

escritor) en la que se inserta la obra Plantea una breve visioacuten global de la obra

(contenido significacioacuten y estilo) a la que pertenece el texto Delimita el geacutenero

literario al que pertenece poeacutetico (o liacuterico) narrativo o teatral (dramaacutetico) y explica

el porqueacute

Cronologiacutea Situacutea en el tiempo al autorobra con alguna referencia al ambiente

histoacuterico-social (especialmente si eacuteste se ve reflejado en el texto) ideoloacutegico

artiacutestico y literario de la eacutepoca

o Anaacutelisis del contenido

Argumento o resumen Debemos ser precisos y objetivos Jamaacutes expresaremos

nuestras opiniones personales Nos expresaremos con nuestro propio lenguaje no

copiando textualmente expresiones del texto Aconsejamos realizar un pequentildeo

esquema y trabar armoniosamente las ideas principales

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 51: esteroides y suplementos

Tema Se trata de identificar la idea principal o central del fragmento Eacutesta debe

ser condensada en pocas palabras Ha de poseer los siguientes rasgos claridad

brevedad y exactitud

Estructura del contenido Como los textos que tendremos que explicar seraacuten

breves los apartados seraacuten poco numerosos y comprenderaacuten unas cuaacutentas

liacuteneas que podremos numerar para trazar mejor los fragmentos

Personajes tiempo ambientacioacuten y punto de vista del narrador Identificaremos a

los personajes que aparecen en el fragmento con referencias a su papel dentro

de la obra en general Identificaremos el tiempo interno (momento en que se

desarrollan los hechos) y el tiempo externo (momento en el que escribe el autor) y

si son coincidentes o no

o Anaacutelisis de la expresioacuten

El estilo El estilo es la manera peculiar de expresarse que tiene cada escritor

Puesto que actualmente se concibe como manifestacioacuten individual es imposible

clasificar los estilos de un modo absoluto

Anaacutelisis de la forma Atenderemos el anaacutelisis formal en tres niveles foacutenico

morfosintaacutectico y semaacutentico

o Conclusioacuten

En esta uacuteltima fase del comentario impera la valoracioacuten criacutetica es decir nuestra

opinioacuten reflexiva La conclusioacuten es un balance de nuestras observaciones y es

tambieacuten una impresioacuten personal Asociaremos el texto con los supuestos

doctrinales o ideoloacutegicos de su autor la relacioacuten que guarda con otras tendencias

o corrientes literarias semejantes o diferentes Nos preguntaremos por el intereacutes

del texto

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 52: esteroides y suplementos

Podemos hacer una valoracioacuten de las ideas que expone el autor resaltar las

experiencias o los ejemplos que le llevan a pensar asiacute Podemos ver puntos

deacutebiles en las argumentaciones del autor destacar faltas de coherencia o

contradicciones La conclusioacuten debe acabar con una opinioacuten sincera del

fragmento

o Revisioacuten

Ten en cuenta que una buena expresioacuten ausencia de errores ortograacuteficos y una

correcta disposicioacuten de tu esquema resumen y comentario criacutetico supone el 50

de tu eacutexito Por tanto te sugerimos volver a revisar tu redaccioacuten antes de pasarla a

limpio y tengas en cuenta lo siguiente

En la expresioacuten escrita organizacioacuten del escrito fluidez verbal manejo del

vocabulario con propiedad variedad en el uso de las estructuras sintaacutecticas etc

Correccioacuten linguumliacutestica signos de puntuacioacuten sintaxis acentuacioacuten ortografiacutea etc

Aspectos formales limpieza en la presentacioacuten letra legible maacutergenes

apropiados sangrados etc

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 53: esteroides y suplementos

Capiacutetulo IV

Resultados

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 54: esteroides y suplementos

1 Resumen de resultados

Para el primer objetivo el cual trata sobre determinar el efecto de los esteroides

anaboacutelicos y suplementos alimenticios en el cuerpo humano se tiene que el abuso

de los esteroides anaboacutelicos es asociado con una gran diversidad de efectos

secundarios adversos que van desde algunos que son fiacutesicamente poco atractivos

hasta otros que ponen en peligro la vida Los efectos producidos por el consumo

de esteroides son la produccioacuten reducida de espermatozoides y encogimiento de

los testiacuteculos (atrofia testicular) la calvicie de patroacuten masculino el acneacute el

desarrollo de los senos (ginecomastia) en los hombres En el cuerpo femenino los

esteroides anaboacutelicos causan la masculinizacioacuten El tamantildeo de los senos y la

grasa corporal disminuyen la piel se vuelve aacutespera el cliacutetoris se agranda y la voz

se hace maacutes profunda Las mujeres pueden experimentar un crecimiento excesivo

del vello corporal pero pierden el cabello Ademaacutes ambos sexos pueden padecer

ataques al corazoacuten y caacutencer del hiacutegado En el segundo objetivo que menciona

conocer las razones por las cuales la gente hace uso de esteroides anaboacutelicos y

suplementos alimenticios se obtiene que uno de los razonamientos principales es

para mejorar su rendimiento deportivo otra es para aumentar el tamantildeo de los

muacutesculos y reducir grasa en el cuerpo y una maacutes declara que las personas

abusan de estas sustancias para sentirse maacutes seguros de siacute mismos y protegerse

En el tercer objetivo se enuncia informar sobre la manera maacutes adecuada de utilizar

esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios para que no representen dantildeos

a la salud del consumidor de la que se tiene como resultado que el consumo de

esteroides anaboacutelicos de la forma que sea es dantildeina para la salud humana por lo

cual se recomienda que no se utilice ninguacuten tipo de eacutestos compuestos En el caso

de los suplementos alimenticios se concluye que su consumo no perjudica la

calidad de vida del consumidor sino lo contrario colabora para obtener las

vitaminas y proteiacutenas que el cuerpo no produce en ocasiones debido a diversos

factores tales como el estreacutes la presioacuten laboral el consumo de alimentos a

destiempo entre otros

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 55: esteroides y suplementos

En el cuarto objetivo que es identificar las consecuencias que provoca el abusar

de dichos compuestos se obtuvo un resultado muy semejante al del primer

objetivo razoacuten por la cual omitiremos mencionarlos nuevamente

Para el quinto objetivo que es proponer la sustancia maacutes adecuada para el

organismo capaz de lograr un buen resultado minimizando sus efectos

secundarios se tiene como resultado eficaz que los suplementos alimenticios son

los componentes maacutes adecuados e ideales para ser consumidos por la sociedad

debido a que no representan ninguacuten riesgo ni atentan contra la salud del

consumidor Ademaacutes de ser sustancias muy buenas para nutrir al muacutesculo que es

el propoacutesito principal por el que la gente ingiere compuestos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 56: esteroides y suplementos

2 Tipo de anaacutelisis

En este documento el tipo de anaacutelisis utilizado es el anaacutelisis de contenido

Anaacutelisis de contenido Es una teacutecnica para estudiar y analizar la comunicacioacuten de

una manera objetiva sistemaacutetica y cuantitativa Es una teacutecnica de investigacioacuten

para hacer inferencias vaacutelidas y confiables de datos con respecto a su contexto

Otros usos son describir tendencias en el contenido de la comunicacioacuten medir la

claridad de mensajes determinar el estado psicoloacutegico de personas o grupos

reflejar actitudes valores creencias de grupos Identificar intenciones y

caracteriacutesticas de comunicadores etc

El anaacutelisis de contenido se efectuacutea por medio de la codificacioacuten es el proceso por

el cual las caracteriacutesticas relevantes del contenido de un mensaje son

transformadas a unidades que permitan su descripcioacuten y anaacutelisis preciso

Lo importante del mensaje se transforma en algo susceptible de describir y

analizar Para poder codificar es necesario definir el universo las unidades de

anaacutelisis y las categoriacuteas de anaacutelisis

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 57: esteroides y suplementos

3 Procesamiento de datos

Para llevar a cabo el anaacutelisis de contenido de diversos textos cientiacuteficos se

realizan principalmente tres pasos

El primer paso para realizar un anaacutelisis de contenido es buscar encontrar el

registro fiacutesico de las muestras es decir de los textos cientiacuteficos de los cuales se

extrae la informacioacuten requerida para sustentar la investigacioacuten

El segundo paso es establecer universo El universo en un anaacutelisis de contenido

es el conjunto de registros de comunicacioacuten que deseamos estudiar en este caso

seria el dantildeo que causan los comtos orgaacutenicos persistentes a la salud humana en

general

El tercer paso es establecer la unidad de anaacutelisis que es elemento en concreto o

caracteriacutestica de la comunicacioacuten dada que vamos a examinar contar o evaluar

Basaacutendose en Sampieri las unidades de anaacutelisis que deben seleccionarse

dependen de los objetivos y las preguntas de investigacioacuten ademaacutes sostiene que

existen cinco alternativas de unidades de anaacutelisis para un anaacutelisis de contenido

pero en esta investigacioacuten solo seraacuten uacutetiles tres de ellas

La palabra es la unidad de anaacutelisis maacutes simple

Tema esto es otra posible unidad de anaacutelisis se la define como un enunciado

respecto de algo el tema podriacutea ser extenso o no

Iacutetem podemos establecer como unidad de anaacutelisis a la propia comunicacioacuten

considerada en su conjunto Ejemplos de iacutetem podriacutea ser un libro un programa un

video etc

Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

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Apartados

Conclusiones

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 59: esteroides y suplementos

Se tiene como conclusioacuten que el consumo de esteroides es dantildeino para la salud

de las personas debido a que acarrea muchas enfermedades por lo cual se emite

lo siguiente si deseas incrementar el tamantildeo de tus muacutesculos mejorar tu

rendimiento fiacutesico tener una buena calidad de vida y poder desarrollarte con

plenitud en el aacutembito deportivo no ingieras sustancias perjudiciales para tu

cuerpo

Resulta mucho mejor consumir suplementos alimenticios los cuales no presentan

dantildeos al desarrollo del organismo sino lo contrario proporcionan los nutrientes

necesarios que el organismo no produce por diversos factores tales como no

consumir alimentos con la cantidad necesaria de proteiacutenas y vitaminas tener las

comidas a destiempo y no en horarios establecidos no dormir miacutenimo ocho horas

diarias tomar alcohol fumar o drogarse es decir no tener una buena calidad de

vida

Asiacute es que recuerde los suplementos alimenticios son la forma maacutes ideal para

nutrir al muacutesculo y propiciar su desarrollo olviacutedese de los esteroides anaboacutelicos

Por ultimo cabe sentildealar que si usted es una persona que quiere gozar al decir

ldquotodo es naturalrdquo tiene que hacer demasiado ejercicio maacutes del que realizariacutea si

consumiera alguacuten tipo de estas sustancias Esto se logra llevando una rutina

eficaz pesada y sobre todo perioacutedica ya que la constancia dedicacioacuten esfuerzo

perseverancia y orden son los puntos principales que se deben tomar en cuenta

para lograr el objetivo

Sugerencias

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 60: esteroides y suplementos

Se recomienda no hacer uso de los esteroides anaboacutelicos debido al dantildeo que

repercuten en el desarrollo del cuerpo de las personas consumidoras

Se aconseja el consumo de suplementos alimenticios ya que contienen vitaminas

y proteiacutenas las proteiacutenas son el principal nutriente del muacutesculo

Cabe sentildealar que el consumo de eacutestos compuestos no cubre la falta de ejercicio

se debe continuar con la rutina de costumbre ya que los suplementos alimenticios

por siacute solos no tienen ninguna funcioacuten soacutelo empobrecer al consumidor

Aunque se dice que lo maacutes ideal es tener un cuerpo envidiable forjado a base de

entrenamiento puro sin la necesidad de ingerir ninguacuten componente que sirva como

atajo para lograr el propoacutesito de incrementar el tamantildeo de los muacutesculos estaacute

permitido legalmente utilizar esteroides anaboacutelicos y suplementos alimenticios

aunque es responsabilidad de quien consume el producto y quien lo recomienda

Anexos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 61: esteroides y suplementos

Un porcentaje indeterminado de abusadores de esteroides puede que se vuelvan

adictos a la droga seguacuten se evidencia por el uso continuo de los esteroides a

pesar de los problemas fiacutesicos y los efectos negativos sobre las relaciones

sociales Tambieacuten suelen perder mucho tiempo y dinero obteniendo las drogas

que es otra indicacioacuten de que pueden estar adictos

Las personas que abusan de esteroides pueden padecer de los siacutentomas del

siacutendrome de abstinencia cuando dejan de tomar esteroides entre los cuales estaacuten

cambios en el estado de aacutenimo fatiga desasosiego peacuterdida de apetito insomnio

disminucioacuten del deseo sexual y deseo vehemente por seguir usando esteroides El

siacutentoma maacutes peligroso del siacutendrome de abstinencia es la depresioacuten porque a

veces lleva a intentos de suicidio Sin tratamiento algunos de los siacutentomas

depresivos asociados con la abstinencia de los esteroides anaboacutelicos pueden

durar un antildeo o maacutes despueacutes de que el abusador ha dejado de usar las drogas

Bibliografiacutea

La fuerza muscular Carmelo Bosco- 2000- 416 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

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Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Page 62: esteroides y suplementos

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 509 David Werner- 1993- 622 p

Fisiologiacutea del esfuerzo y del deporte- Paacuteg 429 Jack H Wilmore- 2004- 715 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 31 Bill Pearl- 2002- 592 p

Aprendiendo a promover la salud- Paacuteg 508 David Werner- 1993- 622 p

Biologiacutea- Paacuteg 41 Neil Campbell Jane Reece- 2001

Compendio de quiacutemica farmaceacuteutica- Paacuteg 771 Joseph H Burckhalter- 1979

Esteroides un juego peligroso Charles E Yesalis- 1999- 192 p

Fisicoculturismo para principiantes Robert Kennedy- 1988- 233 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 233 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

La informacioacuten al consumidor en los productos dieteacuteticos- Paacuteg 149 Mariacutea Concepcioacuten Gutieacuterrez- 2003- 335 p

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 75 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p

Alimentacioacuten y nutricioacuten- Paacuteg 316 Clotilde Vaacutezquez Martiacutenez- 2005- 470 p

Tratado general de musculacioacuten- Paacuteg 252 Bill Pearl- 2002- 592 p

La educacioacuten fiacutesica estilos de vida y los adolescentes- Paacuteg 235 Roberto Velaacutezquez Buendiacutea- 2007- 344 p

Entrenamiento de la fuerza- Paacuteg 443 Boeckh- Behrens W Buskies- 2005- 478 p

Fulgencio Molano Molano- 1994

Agustiacuten Francisco Rodriacuteguez Cano- 1994

Anabolizantes estimulantes y calmantes en la praacutectica deportiva- Paacuteg 72 Cynthia Kuhn- 2003- 216 p