ستساعدك * اإلمتحان قبل وقتك تنظم *كيف

س * اإلمتحان قبل وقتك تنظم كيف ستساعدك* * اإلمتحان قبل وقتك تنظم كيفاإلم قبل   وقتك تنظم كيف ستساعدك* * اإلمتحان قبل وقتك تنظم كيف تساعدك*

ستساعدك*  اإلمتحان قبل وقتك تنظم كيف ستساعدك* * تحان *

اإلمتحانات قبل الوقت تنظيم

ظروف على قطًع$ا يًعتمد فهو الوقت لتنظيم بالنسبةمًعين$ا جدوًال$ هنالك أن نقول أن نستطيع وًال اإلنسان،

باألحوال اًالسترشاد يمكن ولكن الناس، كل يناسبللطالب بالنسبة والمًعروفة الوقت لتنظيم الًعامة

على تقوم هي مفيدة أنها وجدت :والتي

الًعزيمة - و القوية الرغبة هنالك تكون أن ًالبددون اًالمتحان في ينجح أن يمكن ًال المرء واإلرادة،وأن

دراسته في ويجتهد جهد$ا يبذل .أن

اليومية، - الراحة من كافيا قسطا هنالك يكون أن ًالبدإلى يؤدي والذهني الجسدي واإلجهاد اإلنهاك ألن

عكسية .نتائج

.. التي التفصيلية الطرق أما رئيسية مبادئ هذهفهي بها :أنصحك

1- .. مساء$ الًعاشرة الساعة حوالي النوم إلى الذهابا، صباح$ للدراسة فيها تذهب التيسوف األيام في هذاإلى تذهب أن فيمكن األسبوع نهاية إجازة في أما

ليال عشر الثانية الساعة .النوم

الفجر -2 صالة بًعد القهوة أو الشاي من كوب تناولالتركيز درجة من يزيد سوف ذلك ألن مباشرة،

أي المدرسعن تسأل بأسأن ، لديك واًالستيقاظخاصة تناقشزمالئك، أو تستوعبه لم شيء

منهم .المتفوقين

تًعتبر -3 وهي اإلفطار، وجبة تتناول أن ًالبد بالطبعجداا ضرورية .وجبة

خذ -4 ثم الغداء طًعام تناول المدرسة من ترجع أن بًعدذلكصل وبًعد القيلولة، من كنوع الراحة من قسطا

رياضية تمارين بإجراء قم وبًعدها ، الًعصر صالةالدراسة، في ابدأ ذلك بًعد ثم ساعة، ربع لمدة بسيطة

متجاوز أو 30غير قسطا 45دقيقة تأخذ وبًعدها ، دقيقة الراحةمن تجلس 10إلى 5من أن حتى مانع ًال دقائق،

أن شرط تشاء بما نفسك عن تروح أو التلفيزيون أمامطيبا .يكون

ا -5 أيًض$ هذا ألن ، أسرتك اجلسمع المغرب صالة بًعدفترة في المذاكرة ، نفسك على الترويح من نوع فيه

ساعات، ثالث حوالي تستغرق أن يمكن وهذه المساء،ألن مناسبة؛ تراها التي والطريقة بالصورة قسمها

وقت إلى تحتاج فبًعًضها ، المواد في تفاوت هنالكأقل وقت لقًضاء يحتاج وبًعًضها .أكثر

القراءة -6 تكون ربما صديقان صديقأو لديك كان وإذالحل**** خاصة مطلوبة، الوقت بًعض في ية ال

ليسمن بالطبع هذا السابقة، واألسئلة اًالمتحاناتيومي$ا يكون أن .الًضروري

الطالب أن بمًعنى المتوسطة، الخارطة هي هذهجدmا إيجابية تجــنيثمارا سوف طبقتها إذا .الًعادي

يًعطي ألنه ، جدmا مفيدا$ السابقةيكون اإلمتحانات حل والذي والفًعلي الًعملي التدريب من نوع وهو الثقةإحتمال و ، القادمة اًالمتحانات في األداء من يحسن

األسئلة هذه تتكرر أن  كبيرمن الكافي القسط تأخذ أن ضرورة على أركز و

المستطاع بقدر السهر تتجنب وأن .الراحة