Post on 01-Jul-2015
Curriculum Vitae
Curriculum Vitae
“O Curriculum Vitae é o primeiro ponto de contacto com uma
empresa. Muito antes de terem a oportunidade de o conhecerem
pessoalmente, deve impressioná-los através deste documento.”
“Elaborar um modelo de standard de CV e enviá-lo para todas as
empresas alvo faz parte do passado.”
“Obtém melhores resultados se dedicar uma hora a preparar um
CV personalizado, convenientemente adaptado aos requisitos e
características de uma empresa em concreto, do que se enviar uma
dezena de CV quase idênticos, indiscriminadamente.” 2
Curriculum Vitae
O CV deve ser personalizado de acordo com a oferta de emprego mesmo
que estas sejam semelhantes.
“Repita no CV exatamente as mesmas palavras utilizadas na oferta de
emprego para descrever capacidades ou competências concretas.”
“(…) Às empresas não lhes interessa o que você quer, pelo que o que deve
fazer é apresentar resumidamente o que tem para lhes oferecer.”
“Será sobre os último cinco a dez anos da sua vida profissional que as
empresas, em geral, focalizarão o seu interesse.” 3
Curriculum Vitae
Ajustar o que tem ao que a empresa procura
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•Enunciar as capacidades e competências que a empresa
procura
Aptidões e conhecimento
•Escrever as habilitações e experiência que a empresa
requer e as adquiridas
Formação e experiência
•Enuncie as suas realizações e resultados pelas quais
demonstra como as suas capacidades podem contribuir para os objetivos da empresa
Objetivos e resultados
Principais indicadores da valorização profissional
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Dignidade – “determinada pelo respeito que a sua presença impõe.”
Realização profissional – “surge quando consegue ver materializadas as
suas ideias sem intervenções, cortes e sem compromissos.
Reconhecimento profissional
Segurança – “se não se sentir seguro nunca irá conseguir bons contratos”
Constituir o Perfil Profissional
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• Iniciar com o nome
• Incluir o perfil profissional – parágrafo curto com as suas
competências e realizações que podem levar a empresa a contratá-lo
• Mencionar a sua experiência, capacidades, conhecimentos e resultados
anteriores que podem contribuir para a realização dos objetivos da empresa
Tipos de CV
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Cronológico “Consiste em descrever/ordenar/organizar, por ordem cronológica decrescente, a sua experiência profissional e a sua formação académica”
Europasse
Funcional “Baseado nas suas capacidades, centra a atenção do recetor, no modo como
preenche os requisitos e não no seu percurso profissional”
Portefólio de competências
Utilizado para áreas mais artísticas
Livro autopromocional
(Brag book)
Cr0nológico - Vantagens/Desvantagens
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Vantagem
- “Demonstra a continuidade
do seu percurso profissional”
Desvantagem
- “Não é adequado para pessoas que estão interessadas em
dar um rumo diferente ao seu percurso profissional (…)”
- “Pode evidenciar a falta de experiência.”
- “Pode pôr a descoberto o facto de não ter permanecido
grandes períodos de tempo em empregos anteriores.”
Funcional - Vantagens/Desvantagens
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Vantagem
- “Realça, à empresa, exatamente as competências chave”
- “Permite-lhe eliminar qualquer experiência profissional”
- “Pode centrar a atenção do recetor do CV nas qualidades que o
convertem no candidato adequado”
Desvantagem
- “Quem lê pode supor que você está a tentar esconder algo”
“Pode acontecer que esta forma de organização do CV não faça
justiça ao seu percurso profissional”
Escolha do formato correto
Formato funcional
Recomendado para os recém-licenciados pois não têm muita experiência e pode
evidenciar as suas competências e qualidades que foram úteis nos estudos e
estágios/trabalhos não remunerados.
Recomendado para candidatos com períodos em branco no seu percurso
profissional.
Depois de ver os prós e contras de cada formato, cabe a si escolher o
formato que pretende no CV.
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7 Pecados capitais na elaboração do CV (1/2)
1ºPecado: “explicar-se mais do que necessário”
REDIJA UM CV CURTO
2º Pecado: “fazer afirmações pomposas sobre si”
3º Pecado: “referir-se a um passado longínquo”
CENTRE-SE NA SUA EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL RECENTE
4º Pecado: “incluir informação irrelevante”
EX: ATIVIDADES EXTRACURRICULARES, HOBBIES, INTERESSES
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7 Pecados capitais na elaboração do CV (2/2)
5 º Pecado: “dar demasiada informação”
NUNCA DIZER O PORQUÊ DE DEIXAR OS EMPREGOS ANTERIORES (só se lhe pedirem)
ELIMINE PONTOS FRACOS, INFORMAÇÃO NEGATIVA
EVITAR MENCIONAR A REMUNERAÇÃO ATUAL
6º Pecado: “enlouquecer com a formatação do CV”
CV DEVE TER SER UM DOCUMENTO PROFISSIONAL
USAR TIPO DE LETRA SIMPLES (Times New Roman, Arial)
7º Pecado: “cometer erros ortográficos”
IMPRIMA E LEIO O CV LINHA A LINHA
UTILIZE O CORRETOR ORTOGRÁFICO
PEÇA A AMIGOS PARA LER O CV
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Configurar um CV sólido
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Personalize o CV
Escreva um perfil profissional
Pondere os prós e contras de um CV
Redija o resto do CV de forma simples
Curriculum Vitae
Na construção do CV deve:
incluir palavras positivas e frases convincentes
Verbos que impliquem realizações
Nos diapositivos seguintes apresentam-se exemplos de verbos a utilizar
para descrever o processo de concretização das suas realizações.
A escolha dos verbos deve ser adequada ao seu CV.
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Verbos a utilizar “quando de se trabalha com pessoas”
Aconselhar Discutir Instruir
Ajudar Ensinar Motivar
Assessorar Escutar Negociar
Capacitar Formar Persuadir
Colaborar Guiar Selecionar
Consultar Influenciar Servir
Verbos a utilizar “quando de se trabalha com dados e ideias”
Analisar Comparar Programar
Avaliar Compilar Recomendar
Calcular Comunicar Rever
Desenvolver Decidir Solucionar
Documentar Eliminar
Editar Esboçar
Gerar Explicar
Interpretar Formular
Prognosticar Solucionar
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Curriculum Vitae: verbos a utilizar
Curriculum Vitae: verbos a utilizar
Verbos a utilizar “quando de se trabalha com projetos e objetos”
Adquirir Incrementar Provar
Comprar Inventar Reduzir
Construir Manipular Reparar
Coordenar Montar Rever
Criar Orçamentar Solicitar
Enviar Planificar Solucionar
Gerir Programar Vender
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Curriculum Vitae
Na construção do CV “deve evitar incluir uma determinada competência ou
capacidade apenas pelo facto de, pessoalmente se orgulhar dela.”
Por exemplo: “É uma pessoa com muita experiência em liderança de equipas
de trabalho, procure não realçar este aspeto no CV, se a função a que se
candidata é a de um cargo técnico com poucas possibilidades de poder vir a
liderar uma equipa.”
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Curriculum Vitae: dicas
“Escreva sempre na primeira pessoa”
“Comece todas as suas frases com um verbo”
“Utilize o passado para mencionar trabalhos anteriores e o presente para
a sua função atual”
“Evitar a voz passiva”
“Associar as suas capacidades aos resultados alcançados”
“Indique apenas aquilo que é relevante e chamativo”
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Curriculum Vitae
“Inclua no CV as suas atividades extracurriculares apenas se forem atuais
e pertinentes para a oferta de trabalho em questão.”
“Inclua informação sobre as principais realizações concretizadas até ao
momento, e como as levou a cabo. Este último aspeto revela-se, hoje em
dia, como o que mais interessa às empresas.”
“Declare os resultados conseguidos ao longo do seu percurso e não quais as
suas responsabilidades durante cada período.”
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A consultar…
Registar o CV
http://www.netemprego.gov.pt/IEFP/
Modelo do CV
http://europass.cedefop.europa.eu/pt/documents/curriculum-vitae
Exemplo de um Currículo em Vídeo
http://pt.easy-cv.com/cv-video/
Exemplos de CV
http://expressoemprego.pt/carreiras/gestao/exemplos-de-cv/3560
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YEUNG, Rob – Como fazer um currículo. [S.l.]: Atlântico Press, 2012. p. 9-
31. (Guia Indispensável do Emprego; 2). Guias distribuídos com o “Jornal de
Notícias” e o “Diário de Notícias”. ISBN 978-989-8859-01-2.
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Fonte
Autores
Licenciatura em CTDI, Projecto Biblioteca
Grupo 2
Ana Santos
Cristiana Costa
Luís Gomes
Maria Munteanu