Report - 3 perc futás - Futásról Nőknek€¦ · FUTÁSRÓL NOKNEK -2 -8 Kezd6k (8 hetes) I.HÉT 5 km- HÉTFÓ KEDD SZERDA edzésterve 2 5.HÉT 12 perc futás - 1 perc gyaloglás (ismétlés

Please pass captcha verification before submit form