¿HAY VIDA SALUDABLE DESPUÉS DE LOS
CINCUENTA Y TANTOS ?
ASOCIACIÓN SILVARDEIRA
ALLARIZ, 03.06.15
E. Ramos
Para que la actividad física sea efectiva y
tenga los resultados esperados
debe de estar
bien programada,
ajustada a las necesidades de cada persona
ser realizada de una manera sistemática
La capacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí misma.
El conjunto de las actitudes del individuo hacia mismo (Burns).
Es la percepción evaluativa de una misma.
Es el amor que cada persona tiene hacia si misma.
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