.

.

MENGENAL STROKE DAN PENCEGAHANNYA

Oleh :Fathur Rahman Apriadi113063J113014

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN SUAKA INSAN

PROGRAM STUDI PROFESI NERS KEPERAWATAN

BANJARMASIN

2014..

I. APAKAH STROKE ITU ?

Secara umum Stroke adalah : timbulnya gangguan system saraf pusat (otak) baik yang bersifat local (missal mulut mencong , bicara pelo ,lumpuh sebelah tubuh atau global , penurunan kesadaran )yang diakibatkan oleh terganggunya peredaran darah di otak dan gangguan tersebut berlangsung lebih dari 1 hari.

2. APAKAH STROKE ITU HANYA TIMBUL PADA ORANG YANG SUDAH BERUMUR / TUA SAJA ? Tidak , stroke dapat terjadi pada semua tingkatan usia, frekuensi nya lebih tinggi pada orang-orang yang memiliki faktor-faktor resiko untuk terjadi stroke.

3. FAKTOR ERSIKO STROKE APAKAH ITU ?

Faktor resiko stroke adalah factor-faktor (penyakkit ,kebiasaan hidup yang dimiliki oleh seseorang yang meningkatkan kemungkinana kemungkinan orang tersebut menderita endpatkan stroke ).

Beberapa factor stroke yang utama adalah :

Hipertensi, pemyakit jantung(kelaiana irama jantungdan penyakit katub jantung),diabetes ,Hiper kolesterol,obesitas,merokok ,pengguna narkotika,Hiper urecemia,(asam urat).dll.

4. APA YANG DAPAT KITA LAKUKAN UNTUK MENCEGAH STROKE ?

Ada beberapa halayang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya stroke atau stroke ulang yaitu dengan hidup sehat ,mengendalikan faktor resiko,terapi obat obatan dan bedah.nah ,yang penting dan dapat dilakukan sendiri oleh masyarakat/ orang awam adalah dengan HIDUP SEHAT

5. BAGAIMANA CARA HIDUP SEHAT ?

a. Mengatur pola makn yang sehat :

Menamabah asupan kalium (misalnya pisang )dan mengurangi asupan natrium (misal garam)