BIOCHIMICA DEL
TESSUTO MUSCOLARE
a. La contrazione muscolare
CARATTERISTICHE DELLE
CELLULE MUSCOLARI
b)
http://www.sci.sdsu.edu/movies/actin_myosin_gif.html
https://www.youtube.com/watch?v=7wM5_aUn2qs
https://www.youtube.com/watch?v=HJj3jUVDFFo
https://www.youtube.com/watch?v=Ki6WjplSUcE
BIOCHIMICA DEL
TESSUTO MUSCOLARE:
b.Le FIBRE MUSCOLARI
Fibre IIC rare e indifferenziate rilevabili
durate il processo di remodelling muscolare
LENTE INTERMEDIE RAPIDE
FIBRE
TIPO FIBRE
Allenamenti per la resistenza stimolano la trasformazione di fibre
muscolari, che per esempio convertono fibre IIA (intermedie) in
fibre I (lente) . In questo modo i muscoli saranno più predisposti a
prestazioni di lunga durata aumentando la loro capacità di
resistenza.
Invece la conversione di fibre I in fibre IIB (veloci) innescate
dall’esercizio fisico è possibile solo in quantità limitate
FIBRE I FIBRE II
• Praticamente tutti i velocisti olimpionici
possiedono l’allele 577R, una variante
del gene ACTN3 (codifica per l’α-
actinina3) che aumenta la potenza
muscolare. Circa la metà degli
Euroasiatici e l’85 per cento degli
Africani possiede questo fortunato
allele, il resto può mettere da parte
qualsiasi aspirazione olimpionica…….
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