怀柔泉河社区卫生服务中心慢病健教科马春燕 护师
联系电话: 89688730-8131
为什么要经常测量血压呢
部分人在血压升高时会有头痛、头晕、乏力等症状。
更多的人在血压升高时并没有明显的症状。而是出现了各种严重的情况才发现高血压,如脑出血。
密切关注血压! 糖尿病! 偏好咸食!
老年人!
体重超标!久坐、活动少的人
有高血压家族史
吸烟!
酗酒!
测血压前的准备工作 血压计 听诊器 记录本
笔
物品
血压计的构造
袖带加压气球
气球阀门
玻璃管
读数表
水银槽
测血压前的准备工作 整个测量过程
不讲话, 不活动肢体,
保持安静
环境
测血压前的准备工作
被测者测量前休息并放松 5—10 分钟,如果之前饮用过浓茶、咖啡、 吸烟、做过剧烈运动或情绪不稳定等,应休息 15~ 30min 后再测量 。
被测者
测血压前的准备工作
体位: 被测者坐在有靠背的椅子上,双脚要踩在地上,双腿不要交叉。 手臂下垫软垫或毛巾。
被测者
《初学者测量步骤口诀》
一开、二挤、三绑四放置
五充气、六放气(边听边看边读数)
一“开”一手按按钮,一手扳开血压计上盖
向左旋钮,开启水银槽开关,使用血压计的水银柱指向“ 0” 的位置。
垂直放平稳
二“挤”把袖带里面的空气挤压干净。
2-3 厘米
松开衣袖,露出上臂,肘部伸直,手臂向上 . 平整地把袖带绑在上臂中部 .
袖带下缘距肘窝 2 ~ 3cm. 袖带松紧度插入一指刚好 .
三“绑”
手臂位置、心脏、血压计
在同一水平
注意“三点一线”
●
●
●
手握加压气球,关闭阀门。
四放置、五充气
充气至听不到脉搏搏动后,再打高 20-30mmhg ( 2-3 个格)
戴上听诊器,用食指和中指摸肘窝以上 .偏外侧 1 厘米处,摸到动脉波动,放置听诊器,一手固定,另一手打气
六放气“边听、边看、边读数”
手握气球的手缓慢松阀门放气,速度水银柱每秒下降 4 毫米汞柱(约 1 小格)
“ 边听、边看、边读数”
高压:从听诊器中听到的第一个声音 低压:搏动声音突然变弱或消失
高压/低压120 / 80单位:毫米汞柱
高压/低压120 / 80单位:毫米汞柱
以间隔 3-5 分钟的 3 次测量结果的平均数位最后结果
测量结束 记录血压
测量结束 关血压计排尽袖带内余气,血压计向右倾斜 45° 使水银全部流回槽内 ,关闭水银槽开关。整理后盖上盒盖,平稳放置。
问:为什么我每次测血压数值不同?
七、注意事项七、注意事项
1. “四定”即定时间、定体位、定部位、定血压计2. 进行第二次测量时应该间隔 5分钟3. 偏瘫患者选择健康一侧肢体测量4. 定期检查血压计、听诊器
《初学者测量步骤口诀》
一开、二挤、三绑四放置
五充气、六放气(边听边看边读数)
《有问题请与我联系》
☺ 联系人:马春燕 职称:护师单位:泉河社区卫生服务中心慢病健教科☎ 电话: 13716186325 89688730-8131
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