YogadayogaArtvin - Maçahel

Hatha & Yüz Yogası Kampları2019

Herkese Maçahel'den selamlar,

Ben Zeynep. Yogadayoga'nın kurucusuyum. Yaklaşık 6 yıldır Yüz Yogası başta olmak üzere Hatha ve Hamile Yogası dersleri veriyorum. Bütün sene hasretle gözlediğim Maçahel Hatha ve Yüz Yogası Kamplarımın programını sizinle paylaşmak isterim.

Dört senedir aynı yerde ama her seferinde farklı bir keyifle yaptığım bu beş günlük kamp; doğa, bulunacağımız mekan ve içeriği ile birebiriyle tam uyum içerisinde bir tatil olacak aslında.

"Cennet Vatan" denir ya... gerçekten içinde bulunduğumuz coğrafyanın -hele de biz şehirliler için- Cennet köşelerinden biri Maçahel'de; bir taraftan gezmek, bir taraftan da sağlık ve afiyetle yoga pratiği yapmak isterseniz, bu yolculukta size rehberlik etmekten memnuniyet duyarım.

2019'da düzenlemeyi planladığım üç farklı kampımın detaylarını ilerleyen sayfalarda inceleyebilirsiniz.

O harika doğayı bu sefer de sizlerle koklamak dileğiyle.

Sevgiler,Zeynep ŞSensoy-

HEMEN KAYIT OL

2019Maçahel Kamp Tarihleri (4 Gece, 5 Gün)

1. Kamp: Temmuz 13 - 17*2. Kamp: Eylül 7 - 11

Cumartesi'den Çarşamba'ya

* 15 Temmuz Pazartesi resmi tatil

Bu sefer beraber yürüyelim...

https://yogadayoga.com/atolye/19

KampProgramı

Yogadayoga

1. Gün07:05’de İstanbul’dan Trabzon’a Uçuş

İstanbul'dan gelmeyi tercih edenlerle Sabiha Gökçe H.'nda buluşup Trabzon'un yolunu tutuyoruz. Bu saatlere yakın başka bir yerden de gelmeyi tercih edebilirsiniz.

Güzel bir Kahvaltı, Tanışma & SohbetHarika bir seyahat öncesi önümüzde 3 saatlik bir yol var. Bu yolu be-raber geçirmeye başlamadan önce Trabzon'da güzel bir kahvaltı keyfi yapıp, kaynaşmak hoş olmaz mı?

Karagöl Tabiat ParkıMaçahel'deki yuvamıza gitmeden son bir durağımız var: Yeşilin ve doğanın bütün hücrelerimize işlediği Karagöl. Burda da güzel bir mola verip, gölün etrafında yürüş yapacağız. Göl etrafında yaklaşık 40 dakikalık bir yürüyüş var, katılmak isteyenlerin o gün trekking ayakkabılarının kolayda olmasını tavsiye ederim. İsteyen sandalla gölde de gezinebilir.

Bu arada semaverdeki çaylarımız da tam demini tutmuş, gezi sonun-da bizi bekliyor olacak.

Hatha Yoga ile Yumuşak bir BaşlangıçArtık odalarımıza da yerleştik. Yoğun bir gündü. Akşam yemeği öncesi yumuşak bir yoga pratiğinden sonra yemeğe geçiyoruz.

Akşam Yemeğiyogadayoga.com

Kara

göl, H

. Sin

an Ş

enso

y

2. Gün7:00 - 8:30 Hatha Yoga Dersi

Sabah derslerimiz saat 7:00'da, çünkü yogadan başka yapılacak çok şey, gezilecek çok yer var burda.

8:30 KahvaltıSabah 8:30'a kadar yapacağımız hatha yogadan sonra kahvaltımızı ediyoruz.

O Köy Senin, Bu Köy Benim!Maçahel birbirine bağlı 6 köyden oluşan bir bölge. Kaldığımız köyden, koşmu köye harika ve kolay bir yürüyüş rotası var. Komşu Köye vardığımızda... muhteşem bir manzara. Karşımızdaki dağlar Gürcistan. Bu muhteşem doğada bir çay keyfi ve mola.

18:00'da Yüz Yogası & Yin YogaAkşam 18:00'da bir buçuk saatlik dersimiz var. İlk yüz yogası ve yin yoga dersimiz bugün.

19:30'da Akşam YemeğiYüz Bantlama/Face Taping Seansı (1. Grup)

Yüz bantlaması yüz yogasıyla çok güzel şekilde birleşecek ve bizi çok daha canlı ve genç bir cilde kavuşturacak. Bantlar gece boyu yüzümüzde kalacak ve böylece doğal botox uygulaması yapmış olacağız. Çok güzel olacağız çok :) yogadayoga.com

Maç

ahel

'dek

i Yog

a St

üdyo

muz

dan

Bir K

are

3. Gün7:00 - 8:30 Hatha Yoga Dersi

Güne başlangıcımız belli :) Sabahki yoga dersimizle kendimize güzel bir hediye veriyoruz

Kahvaltı Yeryüzü Cenneti Maral Şelalesi & Maçahel Köyleri Gezisi

Bugün hava şartları elverirse yeryüzü cenneti Maral Şelalesi’ni görmeye gidiyoruz. Yanımıza alacağımız sandviçlerimiz ve çayımızla şelaleyi seyretmek çok büyük keyif olacak. İsteyenlerle şelalede yüzeceğiz.

Mayo, havlu, ıslandıktan sonra değişmesini isteyeceğiniz ne varsa yanınıza almanızı tavsiye ederim.

18:00'da Yüz Yogası & Yin YogaAkşam 18:00'da bir buçuk saatlik dersimiz var.

19:30'da Akşam YemeğiYüz Bantlama (2. Grup)Film üzerinden Kolektif Sohbetler

Kısa bir film bu akşamki sohbetimizin zemini olacak.

yogadayoga.com

Yery

üzü

Cenn

eti M

aral

Şel

ales

i, H. S

inan

Şen

soy

4. Gün7:00 - 8:30 Hatha Yoga Dersi

Güne başlangıcımız belli :) Artık erken kalkmaya alıştık :)

Kahvaltı

O Köy Senin, Bu Köy Benim!Seyahatimizin 2. gününde yukarı yürümüştük. Bu sefer de aşağıdaki köyden geçerek dev gürgen ağaçlarıyla dolu meşhur Gorgit yaylasının yolunu tutuyoruz. O dev ağaçlar arasında yaklaşık 700 yıllık bir ağaç var tanışmanızı istediğim.

18:00'da Yüz Yogası & Yin YogaAkşam 18:00'da bir buçuk saatlik dersimize artık vücudunuz isyan etmiyor ;)

19:30'da Akşam YemeğiYüz Bantlama (3. Grup)Akşam Sohbetleri

Kaya

lar K

öyü’

nde

Bir

Evin

Bah

çesi

yogadayoga.com

5. Gün7:00 - 8:30 Hatha Yoga Dersi

Tam da alışmıştık derken ayrılık vakti geldi. Ama sabah rutini-mizden vazgeçmiyoruz. Bu muhteşem doğada (bu seferlik) son kez yogamızı yapıyoruz.

KahvaltıGüne zaten erken başlamıştık. Şu anda bir acelemiz yok. Rahat rahat kahvaltımızı edip bu muhteşem doğanın tadını çıkaralım.

Rize MolasıTrabzon'da uçağımıza gitmeden yol üstünde bir de Rize'de duralım istiyorum. Burada çok güzel bir kuru fasulyecimiz var. Hala eski güzelliğini koruyor mu diye bir kalite kontrol molası verelim derim.

Trabzon - İstanbulBizim dönüş uçağımız 17:55'te. Siz de istediğiniz yere bu saatlere yakın bir saatte uçağınızı ayarlayabilirsiniz.

Cam

ili Kö

yüne

Tepe

den

Bakı

ş, H.

Sin

an Ş

enso

y

yogadayoga.com

KampFiyatı

Yogadayoga

2500 TL

Ücrete dahil olmayanlar:Uçak biletiBizimle gelemeyecekler için Maçahel’e ulaşım

UÇUŞ BİLGİLERİ (Bütün kamplar için): Cumartesi Gidiş

07:05 (İstanbul Sabiha G.H.) - TrabzonÇarşamba Dönüş

17:55 Trabzon - İstanbul (İstanbul Sabiha G.H.)

Sorularınız olursaWhatsapp Mesaj

05332703372

Ücrete dahil olanlar:KDVKonaklama(Bizimle aynı saatte Trabzon'a gelenler için) Trabzon-Karagöl-MaçahelMaçahel- Trabzon ulaşımBütün yolculuk ücretleriZorunlu Seyahat SigortasıBütün Yoga dersleri ve uygulamalarıKahvaltı, Ara öğün, akşam yemeği

yogadayoga.comMaçahel'de Sıradan Bir Gün

HEMEN KAYIT OLhttps://yogadayoga.com/atolye/19

Sıkça Sorulan Sorular?Daha önce hiç yoga yapmamış biri için bu kamp uygun mu?Hem de çok uygun! Derslerin zorluğu açısından soruyorusanız, kamplarımda yoga dersleri başlangıç seviyesinden başlar, bu noktadan sınırlarımızı keşfederek ilerliyor oluruz. Zaten kimseyle bir yarışımız da yok.

Ayrıca Maçahel, doğası ve pratik yapacağımız stüdyomuz ile yogayla tanışmak için yeni başlayanlara mükemmel bir ortam sunar.

Yoga yapmayacak bir tanıdığımı da kampa getirebilir miyim?Bunu tercih etmiyorum. Sizin de tercih etmemenizi tavsiye ediyorum. Kampta yanınızdakilerin aynı deneyimi yaşıyor olması, sizin de yoğunlaşmanıza yardımcı olur.

Hem bu yüzden, hem de araçlardaki kapasitemizden katılımcıların kamp programına uymalarını isterim.

Şu ana kadar sadece gezmeye gelmek isteyen çok kişi gördüm... İnanın, oralarda yapacağımız derslere katılmak, bu deneyimin ayrılmaz bir parçası... herkese iyi gelir. Bana güvenin veya söyleyin güvensinler!

Tek başıma kalabilir miyim?Aslında kamplarda tanışıp, sonrasında çok yakın arkadaş olan birçok insan tanıdım ama yine de tek kalmayı tercih ederseniz oda farkını ödediğinizde bu tabiki mümkün.

Ödemeyi nasıl yapabilirim?Kamp ödemesini kredi kartına taksitle veya peşin banka havalesi ile yapılabilir.

Taksitle Ödeme İmkanı var mı?Kredi kartı ile websitesi üzerinden ödemelerde taksit imkanı bulunmaktadır.

Fatura alabilir miyim?Elbette.

Havale için Hesap Bilgileri?Zeynep Şensoy Garanti Bankasıİstanbul - Yeniköy Şubesi TR69 0006 2000 4620 0006 6826 03

Ne Zamana Kadar İade alabilirim?(Banka ve dijital ödeme komisyon bedelleri hariç) 1 aya kadar ücretin tamamını, bir hafta kalana kadar da ücretin %60'ını alabilirsiniz.

HEMEN KAYIT OLSu keyife,

Maçahel'deki evimiz... Öyle çok lüks aramayın. Ama odalarımızın balkonundan manzaraşehirde görmeye alışık olduğumuzdan bi' tık daha iyi...

İnsan hemen her yerde yoga yapabilir.Ama burası; tabiat, mekan ve pratiğinbirbirine tam uyum sağladığı ender yerlerden biri.

Şimdi yalan yok...Bu kamptaYediklerimize çok dikkat ettik.Beton kaplı şehirlerimizde bulamadığımızNe varsa hepsini yedik!

diyen çok olur...

"Nereye gittin sen öyle?!"

"Fotoğrafı görünce İsviçre'deydin sandım..."

"Ya hu memleketin her tarafı gerçekten ayrı güzel..."

"Beraber de gitsek ya..."

Yogadayoga

Güzel mekanlarda, Güzel insanlarla, Gülerek bir arada olmak...

Gözümü kapatıp,"Cenneti hayal et" deseler...

Yogadayoga

Yazı ayrı güzel,Kışı ayrı güzel...

Yogadayoga

Dokunun...

Yogadayoga