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Entrena tu mente (1) Memoria a corto plazo (al revés) Escribe que hiciste ayer paso por paso. Pero, empieza desde que estabas por la noche en la cama y vete retrocediendo paso a paso hasta la mañana. Se preciso: Atención – Agilidad mental Busca nombres de animales. Estos los encontrarás dentro de la misma palabra o uniendo el final con el inicio de otra. Jamás habrá na da mejor que estimular tu mente, pero no con mis clases... Mi profesor es paleontólogo y corre en maratones. En mis clases es obligatorio seguir unas normas muy estrictas. A veces algún compañero llega llorando, pero le consolamos, porque somos una familia. Aunque yo siempre acabo llorando también. Es importante romper romances- dice mi profe. Y ser más realista. A mi no me parece bien que vaya con un palo matando las ilusiones de los más jóvenes. A veces me aburro y mi mente se va calentando más y más… hasta que me duermo. Fe también tengo, pero no encuentro escapatoria. Él sabe jardinería también, y nos los explica. Brandón, mi compañero dice que sus palabras son pura espuma y que no CENTRO DE ESTIMULACIÓN DE LA MENTE Y LA MEMORIA (CEMM) 1

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Entrena tu mente (1)

Memoria a corto plazo (al revés)

Escribe que hiciste ayer paso por paso. Pero, empieza desde que estabas por la noche en la cama y vete retrocediendo paso a paso hasta la mañana. Se preciso:

Atención – Agilidad mental

Busca nombres de animales. Estos los encontrarás dentro de la misma palabra o uniendo el final con el inicio de otra.

Jamás habrá nada mejor que estimular tu mente, pero no con mis clases... Mi profesor es paleontólogo y corre en maratones. En mis clases es obligatorio seguir unas normas muy estrictas. A veces algún compañero llega llorando, pero le consolamos, porque somos una familia. Aunque yo siempre acabo llorando también.

Es importante romper romances- dice mi profe. Y ser más realista. A mi no me parece bien que vaya con un palo matando las ilusiones de los más jóvenes. A veces me aburro y mi mente se va calentando más y más… hasta que me duermo. Fe también tengo, pero no encuentro escapatoria.

Él sabe jardinería también, y nos los explica. Brandón, mi compañero dice que sus palabras son pura espuma y que no entiende nada, ¡cuánto rodeo para explicar! – comenta. Y mi otra compañera Mari, quita todo lo le recuerda a él, ya que no lo soporta.

En mi casa pongo música para relajarme. Todos usamos cascos en mi casa. Raña tiene de tanto usarlo. Rocío, mi hermana es muy lista y de todo sabe. Jamás dejará de aprender – dice siempre Noelia, mi otra hermana.

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Memoria visual

Escribe y enumera lo que ves. Son objetos de cocina. Memorízalos:

Dobla la hoja y escribe los que recuerdes:

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Orientación en el tiempo

¿Qué ocurrió primero?

Marca con un círculo lo qué sucedió primero:

- Aznar como presidente de España. Felipe González con presidente de España.

- La caída de las torres gemelas de Nueva York. Atentado a la estación de tren de Madrid.

- La segunda guerra mundial. La guerra civil española.

- Descubrimiento de América. Descubrimiento de la luz.

- Muerte de Franco. Muerte de Hitler.

- La constitución española. La caída del muro de Berlín.

¿Quién nació antes?

- ¿Confucio o Cleopatra?

- ¿Pablo Picasso o Dalí?

- ¿Lola Flores o Rocío Durcal?

- ¿Ana Rosa Quintana o Manolo Escobar?

- ¿Rafa Nadal o Arancha Sánchez Vicario?

- ¿La reina Doña Letizia Ortiz o el rey Felipe VI?

- Donald Trump o María Teresa Campos?

- ¿Rafael o Julio Iglesias?

- ¿Isabel Preysler o Ana Obregón?

- ¿Terelu Campos o Bertín Osborne?

- ¿Madonna o Pedro piqueras?

- ¿Chiquito de la calzada o Carmen Sevilla?

- Paz Padilla o Jorge Javier Vázquez?

- ¿Lolita Plumas o María Callas?

- ¿Fernando Alonso o Iker Casillas?

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- ¿Pedro Sánchez o Pablo Iglesias?

Entrena tu mente (2)

Lenguaje – Vocabulario (memoria)

Completa cada recuadro con una palabra. Ten en cuenta que cada línea es una letra hasta completarla, así que tendrás que contarlas. No valen plurales.

Por ejemplo, esta tiene 7 líneas (letras): ibérico

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Velocidad – Agilidad mental (memoria)

Tiempo: 4 minutos

Escribe lo más rápido que puedas nombres de comidas preparadas. Y, al lado escribe a la vez los números de 3 en 3 hacia adelante:

Paella 3, ensalada 6,

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Atención – Asociación

Une parejas de palabras. Una profesión con un objeto o algo con la que se relacione. Escribe las parejas a la derecha:

Tenista Pizarra Esposas Tenista -Raqueta

Dentista Librero

Raqueta Costurera Basurero

Cepillo Gafas

Bandeja Escritor Masajista

Pintor Libros

Bailarina Camarero

Cocinero Fonendo Caries

Cremas Brújula Escalador

Tijeras Payaso

Peluquero Micrófono

Brocha

Maestro Casco Manguera Nariz

Bailarinas

Escoba Óptico Cantante

Policía Ordenador Cuerdas

Olla Cardiólogo

Marinero Minero Bombero

Joyero Lupa

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Mercedes. 94 años.

Vive en Cádiz.

Se dedica a cuidar de sus 10 gatos y 2 perros

Memoria visual

Memoriza los datos que puedas de las siguientes personas:

Escribe los datos que recuerdes:

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Manuel. 24 años.

Vive en Segovia.

Estudia Magisterio y trabaja de camarero.

Luna. 84 años.

Vive en Perú.

Se dedica a la recolección y a cuidar de su rebaño.

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CURIOSIDADES SOBRE EL CEREBRO

NUNCA LO OLVIDES: aprender cosas nuevas modifica para siempre tu cerebro, lo mejora y lo mantiene más joven y sano.

1. El cerebro no siente dolor. A pesar de que es el encargado de procesar las señales de dolor procedentes de otras partes del organismo, el propio cerebro, paradójicamente, no experimenta dolor. 2. El estrés disminuye el tamaño del cerebro. Diferentes estudios han llegado a la conclusión de que el estrés afecta negativamente a nuestro cerebro, haciéndolo más pequeño.3. 15 vatios de potencia. Un cerebro adulto consume en un día únicamente entre 250 y 300 kilocalorías, lo que supone una potencia de cerca de 15 vatios para un cerebro de unos 1.300 o 1.400 gramos (el peso medio del cerebro de un humano adulto).La energía que consume el cerebro equivale a dos plátanos grandes. 4. Mil kilómetros de neuronas y neurogénesis eterna. Se estima que el cerebro humano contiene casi 100.000 millones de neuronas. Si las colocáramos en fila india, formarían una línea que mediría la friolera de 1.000 kilómetros. Además, se sabe que el cerebro sigue generando neuronas hasta el día de nuestra muerte. El ejercicio físico y mental estimula la creación de neuronas. 5. Desconexión y transformación. Los bebés desconectan los enlaces neuronales que no necesitan, es decir, desechan aquellas conexiones que no utilizan en sus dos primeros años de vida. Mientras tanto, se sabe que durante la adolescencia el ser humano cambia no solo de aspecto físico, sino también de forma de pensar, porque la estructura del cerebro cambia por completo. 6. Activo por la noche y creativo cuando está cansado. Cuando el resto del cuerpo disminuye su actividad, que alcanza un nivel mínimo durante las horas de sueño, el cerebro incrementa la suya, de manera que incluso es mayor cuando dormimos que cuando estamos despiertos. Eso sí, la actividad desarrollada durante la vigilia y la que tiene lugar durante el sueño se origina en lugares distintos del cerebro. Y lo que es más sorprendente: el cerebro es más creativo cuando está cansado.7. Tiene género .No es ningún secreto que hombres y mujeres somos diferentes, pero los cerebros masculinos y femeninos también funcionan de manera distinta. De hecho, hombres y mujeres se orientan de manera distinta en el espacio.8. La información viaja a distinta velocidad. Las neuronas en el cerebro están dispuestas de varias formas diferentes, y la información viaja a través de ellas a distintas velocidades. Esta es la razón por la que a veces podemos acceder instantáneamente a algo almacenado en el cerebro, mientras que en otras ocasiones necesitamos un poco más de tiempo para recordar. 9. Más viejo y más feliz . A medida que el cerebro envejece, le resulta más fácil controlar las emociones y digiere mucho mejor los pensamientos negativos, por lo que con el paso del tiempo nos permite sentirnos más felices. 10. A mayor C.I., más sueños . Cuanto más inteligente es una persona, más sueña. Un elevado cociente intelectual, además, puede incluso combatir las enfermedades mentales; e incluso existen casos de personas que son más inteligentes cuando duermen que cuando están despiertas.

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Entrena tu mente (3)

Lenguaje – Vocabulario (memoria)

Lee y responde:

1- Tres marcas de agua para beber:2- Tres marcas de leche:3- Tres marcas de arroz:4- Tres marcas de café:5- Tres marcas de bebidas con alcohol:6- Tres marcas de bebidas sin alcohol:7- Tres marcas de supermercados:8- Tres marcas de ópticas: 9- Tres marcas de turrones:10- Tres marcas de coches:11- Tres marcas de relojes:12- Tres marcas de joyas o bisuterías:13- Tres marcas de aerolíneas:14- Tres marcas de agencias de viajes:15- Tres marcas de ropa:16- Tres marcas de ropa o de complementos deportivos:17- Tres marcas de móviles:18- Tres marcas de tiendas de ropa:19- Tres marcas de productos de limpiezas:20- Tres marcas de comida envasada (en lata o en cristal):21- Tres marcas de electrodomésticos:22- Tres marcas de mantequillas:23- Tres marcas de zumos:24- Tres marcas o nombres de ONGS:

Velocidad mental

Tiempo: 2 minutos

Escribe lo más rápido que puedas palabras que terminen en on:

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Atención - Agilidad mental (Cálculo)

Calcula y busca el resultado a la derecha. Únelos con flechas.

También falta un resultado, complétalo en el espacio en blanco:

5x5=48-35=6x7=9+9=66+8=8x8=5+5=24x4=36+36=58x6=27-10=38+38=6x6=56+26=56-17=88+89=90x9=87x2=8x9=

6472348741741736257642101382

18399681072

Orientación en el tiempo

Ordena con números la siguiente secuencia para que quede lo más lógica posible:

”Mañana en el médico”

- Así que me levanto temprano. - Me ducho, me visto y salgo a coger un taxi.- Después de desayunar entro en la consulta, pero hay retraso.- Ayer llamé para pedir cita al traumatólogo.- Pero ya en la calle me doy cuenta que se me ha olvidado la tarjeta sanitaria y

regreso a buscarla.- Me dan hora para hoy a las nueve de la mañana.- Vuelvo a la calle y cojo un taxi.- Me tomo unas tostadas y un zumo de naranja.

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- Después de una hora esperando por fin me hacen pasar. - Me deja en la puerta de la clínica, pero antes decido desayunar algo- Así que leo tres revistas.

Activa tu hemisferio derecho

Pon en forma tu cerebro y remarca estas líneas con la mano izquierda. Comienza en la flecha:

Memoria inmediata

Memoriza estas pirámides de palabras. O las que puedas:

Sol Si

Calamar Tinta

Galaxia Júpiter

Vegetariano Carnívoro

Musical Espectáculo

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Almidonado Vestuario

Pastorcitos Belén

Escribe ahora las que recuerdes y en su pirámide correspondiente:

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Entrena tu mente (4)

Memoria selectiva (2019)

Haz un esfuerzo durante 5 minutos escribe noticias que hayan ocurrido este año 2019:

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Asociación – agilidad mental (antónimos)

Une con flechas lo contrario a cada palabra:

¿Podrías escribir más parejas de palabras que signifiquen lo contrario?

Ejemplo: Blanco y negro

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Agilidad mental (Anagramas)

Queridos reyes magos:

Les envío mi carta con los regalos que me gustaría tener. Pero para ello les he preparado un pequeño juego. ¡Lo único que tendrán que hacer ordenar las letras y adivinar de qué regalos se tratan!

1- ACMÑEU2- ZADREJE3- ETPANETI4- ETABCICLI5- ARPCTAE

6- NEODMERO7- RRAGTAUI8- ETALMA

9- LASZILATPA ED SACA10- SZATOPA11- JOSEPE

12- TASPLILIAN13- RPEOR

14- LDECARTOSI15- SATJERI16- OPAR

17- NAADCE18- NOCTESU19- BAOCRN

20- UN GOITTAUn beso,

TALOCAR

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¡Feliz 2020!Atención visual – Velocidad mental (6 minutos)

Haz grupos de doce uvas. Agrúpalas en círculos e intenta que no se te quede ninguna atrás:

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Entrena tu mente (5)

Memoria a corto/medio plazo

(De quince días atrás hasta hoy)

1- Escribe al menos 6 cosas que hayas comido fuera de lo normal:

2- ¿Has visto o has hablado con alguien que hacía tiempo no lo hacías?

3- ¿Qué ropa llevabas puesta hace cuatro días?

4- ¿Qué ropa llevabas hace tres días?

5- ¿Recuerdas cómo estaba el tiempo la semana pasada?

6- ¿Qué desayunaste, almorzaste y cenaste antes de ayer?

7- ¿Y hace cuatro días?

8- ¿Has ido a algún sitio que quieras mencionar?

9- Escribe cinco cosas que hayas percibido a través de los sentidos y que te haya llamado la atención últimamente:

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Atención – Agilidad mental

Marca por orden, con un círculo los números iguales de las seis columnas. Se repiten en todas los números del 1 al 10. Yo ya te lo he empezado, sigue tú:

Ahora, memoriza la primera columna de la izquierda. Y escribes los números debajo:

Memoria inmediata

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1 6 6 8 7 1

3 10 1 7 1 2

2 5 2 6 3 4

6 7 4 9 6 5

5 1 3 1 8 10

7 8 10 5 2 3

10 4 5 4 5 9

4 9 9 10 9 8

8 3 8 2 10 6

9 2 7 3 4 7

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Activa tu mente

Responde:1- ¿Cómo se llama el estadio de futbol del Real Madrid?2- ¿Cuánto es 8 x 8?3- Escribe cinco palabras que empiecen por Li (con la mano izquierda):

4- ¿En qué continente está Dubái?5- ¿Cuánto es 7 x 8?6- Escribe cinco palabras que empiecen por TRI (con la mano izquierda):

7- ¿En qué año estaríamos si añadiésemos 55.ooo años más?8- ¿Quién fue Evita Perón? ¿Qué destacarías de ella?9- ¿Cuánto es 5 x 7?10- ¿En qué isla Canaria se encuentra el Roque de los muchachos?11- Escribe un animal típico de canarias? 12- ¿Quién pintó Los Girasoles?13- Escribe cinco alimentos que vengan de la tierra(con la mano izquierda):

14- ¿Cuánto es 4 x 6?? 15- ¿En qué isla Canaria se encuentra el pueblo de Tacoronte?16- ¿Sabes cuánto mide la estatua de la libertad de Nueva York?17- Escribe tres nombres de compañeros de tu clase: 18- Escribe cinco alimentos diferentes que salgan del mar (con la mano izquierda):

19- ¿Cuánto es 9 x 3?20- Escribe una obra de William Shakespeare : 21- Escribe algún animal que pueda vivir en el desierto:22- Escribe dos animales cuya picadura sea venenosa: 23- ¿Cuánto es 3 x 8?24- ¿Hace cuántos años crees que se empezó a utilizar el automóvil en España?25- ¿Cuánto es 3 x 3?26- ¿Quién fue Oliva Newton John? 27- ¿Recuerdas alguna película suya?28- Escribe cuatro palabras típicas canarias:

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Memoria inmediata (asociación de conceptos)

Trabaja tu memoria e intenta retener estas tres listas de palabras relacionadas, o las que puedas:

1- Vaso2- Leche3- Vaca4- Queso5- Entera 6- Desnatada

1- Coche2- Puente3- Túnel4- Pozo5- Agua6- Cubo

1- Semilla2- Flor3- Tulipán4- Hortensia5- Violeta6- Magnolia

Escribe las que recuerdes:

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Entrena tu mente (6)

Lenguaje – Vocabulario (memoria)

Trabaja tu memoria y escribe seis nombres propios de persona (de hombre y mujer) y que empiecen por las letras que te muestra la tabla. No repitas nombres.

HOMBRE MUJERA A

E E

O O

P P

T T

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Atención - Agilidad mental – Razonamiento

Completa las siguientes frases. Cada raya es una letra. ¡Solo le faltan algunas vocales!

1- D__ja __tr__s lo q__e n__ te c__nd__ce h__c__a __d__l__nt__.

2- C__and__ t__d__ par__c__ ir m__l, p__s__n c__sas b__en__s q__e n__ habr__a oc__rr__d__ si t__d__ h__bi__ra f__nc__on__do.

3- L__ h__m__ld__d, yo s__ __mpr__ lo r__pit__, __s el m__y__r d__s__fí__ a un__ m__smo, es c__m__ p__rt__r c__da d__a de c__r__ en el __sfu__rzo. H__y q__e tr__b__jar c__mo q__er__ __ Goethe: “S__n pr__c__p__t__c__on__s, s__n p__us__s, c__m__ l__s __str__s”

Velocidad mental

Tiempo: 2 minutos

Escribe lo más rápido que puedas objetos de cristal o que contengan algo de cristal:

Ejemplo: Unas gafas.

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Entrena tu mente (7)

Memoria selectiva (corto, medio, largo plazo)

1- ¿Cuándo fue la última vez que te bañaste en la playa?2- ¿Y en una piscina?3- ¿Cuándo fue la última vez que tomaste leche?4- ¿Cuándo fue la última vez que tuviste un despiste?5- ¿Cuándo fue la última vez que fuiste al cine?6- ¿Cuándo fue la última vez que te pesaste?7- ¿Cuándo fue la última vez que te tomaste la tensión?8- ¿Cuándo fue la última vez que te cortaste el pelo?9- ¿Cuándo fue la última vez que comiste papas arrugadas?10- ¿Cuándo fue la última vez que comiste pescado?11- ¿Cuándo fue la última vez que tomaste vino?12- ¿Cuándo fue la última vez que comiste tarta?13- ¿Cuándo fue la última que comiste frutos secos?14- ¿Cuándo fue la última vez que te compraste algo para ti?15- ¿Cuándo fue la última vez que te diste un baño en la bañera?16- ¿Cuándo fue la última vez que fuiste a comprar pescado?17- ¿Cuándo fue la última vez que te diste un masaje?18- ¿Cuándo fue la última que vez que te cogiste un avión?19- ¿Cuándo fue la última vez que cogiste un barco?20- ¿Qué almorzaste ayer?21- ¿Qué almorzaste antes de ayer?22- Escribe cuatro noticias que hayan ocurrido este mes?

Atención a la lectura (discriminación visual)

Separa las palabras de este trabalenguas:

ParrateníaunaperrayGuerrateníaunaparra.LaperradeParrasubióalaparradeGuerra. GuerrapegóconlaporraalaperradeParra,yParraledijoaGuerra,“¿porquéhaspegadoconla

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porraalaperradeParra?YGuerralecontestó“SilaperradeParranohubierasubidoalaparrade Guerra,GuerranohubiesepegadoconlaporraalaperradeParra”.

*Léelo varias veces en silencio.

*¿Te atreves a leerlo en alto?

Ahora, intenta memorizar este pequeño trabalenguas. Tápalo y escríbelo debajo.

Un cojo salió corriendo otro cojo lo cogió si un cojo coge otro cojo cuantos cojos cojo yo.

Velocidad – Agilidad mental (memoria)

Tiempo: 4 minutos

Escribe lo más rápido que puedas los números de 3 en 3 hacia adelante. Pero, al lado del número escribe también el nombre de una verdura o fruta:

3CIRUELA, 6COL,

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Entrena tu mente (8)

Lenguaje – Vocabulario (memoria)

Escribe 6 palabras de cada y que representen lo que te piden:

DULCE SALADO

SOLIDO LIQUIDO

SUAVE ÁSPERO

ANIMAL ACUÁTICO

ANIMAL TERRESTRE

CENTRO DE ESTIMULACIÓN DE LA MENTE Y LA MEMORIA (cEMM) 23

PESADO LIGERO

CALIENTE FRIO

SALVAJE DOMESTICO

COMIDA SANA COMIDA BASURA

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Agilidad mental (números)

Al final de cada fila te pone el resultado de la suma de las tres figuras, en horizontal y en vertical. Averigua y escribe el valor de cada una de ellas. Y, realiza la suma final.

14

17

20

18 18 15

+ = ¿?

Activa tu hemisferio derecho

Para mantener tu cerebro sano y en forma debes entrenar tu hemisferio derecho. Para ello escribe durante cinco minutos con tu MANO IZQUIERDA. Tema: Cambio climático.

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Atención – Concentración

Une todos los círculos con un mismo trazo. NO te dejes ninguno atrás. Ve por donde quieras.

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Memoria inmediata

Dobla la hoja y memoriza el siguiente texto. Luego, completa las palabras que faltan:

Clemente

Clemente es un tipo peculiar. Tiene 52 años y vive solo en una cabaña de madera, en lo alto de una montaña. No tiene ningún tipo de comodidades: ni agua corriente, ni luz, ni teléfono. Vive exclusivamente de lo que la naturaleza le da.

Se levanta a las cuatro de la mañana y se da un baño en el lago que está frente a su casa, sea invierno o verano. Luego, desayuna un tazón de leche de cabra, pan, longaniza y dos huevos fritos. Todos los alimentos hechos por él.

Después del nutritivo desayuno dedica media hora a cortar troncos de árbol. Luego, va a ordeñar a sus cabras, recoge los huevos del gallinero y limpia de hojas secas alrededor de su casa.

Cuando ya termina con las labores del hogar coge su escopeta y dedica unas tres horas a la caza. Al terminar se va a su cabaña para limpiar las presas y preparar sus carnes o sus pieles para calentarse.

Cuando almuerza se pega una siesta de dos horas. Y, al levantarse lava su ropa en el lago, mientras disfruta de la puesta de sol más bella de la tierra.

___________

_____________ es un tipo ___________. Tiene _______ años y vive solo en una _________ de _____________, en lo alto de una montaña. No tiene ningún tipo de comodidades: ni _________ ___________, ni ______, ni _____________. Vive exclusivamente de lo que la ___________ le da.

Se levanta a las ___________ de la mañana y se da un baño en el _________ que está frente a su casa, sea invierno o verano. Luego, desayuna un ______ de ________ de ______, ____, _____________ y dos _________ fritos. Todos los alimentos hechos por él.

Después del nutritivo desayuno dedica media hora a __________ ___________ de árbol. Luego, va a ordeñar a sus __________, recoge los _________ del ________ y limpia de ________ __________ alrededor de su casa.

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Cuando ya termina con las ____________ del hogar coge su __________ y dedica unas _____horas a la caza. Al terminar se va a su cabaña para limpiar las_________ y preparar sus ___________ o sus __________ para __________.

Cuando almuerza se pega una __________ de ____ horas. Y, al levantarse lava su _________ en el lago, mientras disfruta de la ____________ de _____ más ________ de la _________.

Entrena tu mente (9)

Lenguaje – Vocabulario (memoria)

1- Escribe diez palabras de cada que empiecen por las siguientes vocales:

A:

E:

I:

O:

U:

2- Escribe diez palabras que tengan solo dos vocales iguales y ninguna más:

Ejemplo: coco.

3- Escribe diez palabras que tengan solo tres vocales iguales y ninguna más:

Ejemplo: barata.

4- Escribe diez palabras que tengan tres o más de tres vocales distintas:

Ejemplo: Caldero

Velocidad – Agilidad mental

Tiempo (2 minutos)

Escribe lo más rápido que puedas los números del cien hacia atrás, pero de dos en dos:

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Agilidad mental (anagramas) – Razonamiento

Reordena las palabras desordenadas, escríbelas en el paréntesis y completa las frases para que queden lo más lógicas posibles:

1- Tengo una fastei ( fiesta )… así que tendré que comprarme un traje. 2- Ayer fui al troaumatólog ( )…3- La sabul ( ) está sucia…4- Me dnuele ( ) los ojos …5- Tengo los eiendts ( ) ucisos ( )… 6- He pdoerdi ( ) cinco iloks…7- El otóbn ( ) de la chaqueta se me ha descosido… 8- Ayer se me rompió la ubrítea ( ),… 9- Estoy en la ccinao ( ) preparándome… 10- Me uedle ( ) la abzeca ( )…11- Tengo rofi ( )…12- Tengo laorc ( )…13- Tengo las safga ( ) sucias…14- Me llamó ayer el otinaro ( ), porque he recibido una…15- Todos los sartme ( ) y suevej ( ) voy…16- Me ueled ( ) una melua ( )…17- Voy a hacer una rotlltia ( ), así que tendré que comprar…18- Se me ha roto la esam ( )del omoecdr ( )…19- Hoy me voy de ajvei ( ) a …20- Voy a galrarlee ( ) a mi etino ( )…21- Lo que más me suatg en ( ) el unomd ( )es …

Memoria inmediata

Dobla la hoja y escribe las palabras que recuerdes que has tenido que ordenar del ejercicio anterior: Fiesta, etc.

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Entrena tu mente (10)

Memoria - Orientación

Imagina que acabas de salir de tu casa, y estas en la puerta del portal mirando hacia la calle. A partir de aquí contesta a las siguientes preguntas.

*Si vives en un sitio muy alejado o que te resulte complicado ubícate donde prefieras y contesta:

1- Escribe cinco nombres de calle que estén hacia tu izquierda:

2- Escribe cinco nombres de calle que estén hacia tu derecha:

3- ¿Cómo llegarías a la parada de guaguas más cercana?

4- ¿Cómo llegarías a la iglesia más cercana?

5- ¿Cómo llegarías al supermercado más cercano?

5- Escribe cinco nombres de lugares que estén hacia tu izquierda, aunque estén muy alejados (barrios, museos, playas, esculturas, centros comerciales, etc.):

6- Escribe cinco nombres de lugares que estén hacia tu derecha, aunque estén muy alejados (barrios, museos, playas, esculturas, cetros comerciales, etc.):

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Atención – Concentración

Aquí tienes las 27 letras del abecedario y cada una tiene un número.

A B C D E F G H I J1 24 15 13 4 8 18 5 26 7

K L M N Ñ O P Q R S3 2 12 16 9 27 19 25 6 20

T U V W X Y Z14 17 23 22 10 21 11

Ahora, fíjate en la tabla con atención y escribe el número que le corresponde a cada una, si se repite escríbelo de nuevo. ¡Yo ya te lo empecé!

A 1 J L E S Ñ D

C C R Ñ Q K I

F Q L V F H Ñ

A U K H T B D

O V D E N W X

G M G X F S L

O A 1 J Y K I O

K P Z A D W A

P J D X Z B Y

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O O X Z Z Y P

M R J N E O B

Activa tu hemisferio derecho

Pasa por la carretera con tu lápiz sin salirte hasta llegar al final y después traza todas las caras. Pero, con la mano izquierda:

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Memoria visual (asociación)

Memoriza estás 14 palabras relacionadas. En el orden que prefieras. Escríbelas debajo:

CaféGrano Negro

Amargo Espeso Liquido

Colombia Cafetera CafeteríaAmigos Familia Mañana

Tarde Noche

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