VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES
description
Transcript of VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES
![Page 1: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/1.jpg)
VEEGA SÕBRAKS KODUS VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADESHARJUTADES
TIIU SIRGETIIU SIRGE
TALLINNA LASTEAED PÄÄSUSILMTALLINNA LASTEAED PÄÄSUSILM
20072007
![Page 2: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/2.jpg)
UJUMISEL ON VÄGA TÄHTIS UJUMISEL ON VÄGA TÄHTIS ÕIGE HINGAMINEÕIGE HINGAMINE
SELLEKS TULEB:SELLEKS TULEB:
• VEEKARTUSEST ÜLE SAADAVEEKARTUSEST ÜLE SAADA
• HARJUTUSI TEHA MITU KORDAHARJUTUSI TEHA MITU KORDA
• HARJUTADA PIDEVALTHARJUTADA PIDEVALT
![Page 3: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/3.jpg)
TÄISKASVANUD SAAVAD LAPSI TÄISKASVANUD SAAVAD LAPSI AIDATAAIDATA
• OLE LAPSELE TOEKSOLE LAPSELE TOEKS
• OLE SÕBRALIK JA HEAS TUJUSOLE SÕBRALIK JA HEAS TUJUS
• ÄRA SUNNI EGA KIIRUSTAÄRA SUNNI EGA KIIRUSTA
• SÄILITA RAHUSÄILITA RAHU
![Page 4: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/4.jpg)
HARJUTA AINULT TÄISKASVANU HARJUTA AINULT TÄISKASVANU JÄRELEVALVE ALLJÄRELEVALVE ALL
• VESI ON SINU SÕBERVESI ON SINU SÕBER
• ALUSTA SIIS, KUI SA OLED ALUSTA SIIS, KUI SA OLED ÕPPIMISEKS VALMISÕPPIMISEKS VALMIS
• ÄRA LOOBU, KUI KOHE KÕIK EI ÄRA LOOBU, KUI KOHE KÕIK EI ÕNNESTUÕNNESTU
![Page 5: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/5.jpg)
HOIA HINGE KINNI JA PANE HOIA HINGE KINNI JA PANE NÄGU KORRAKS VETTENÄGU KORRAKS VETTE
• HOIA SILMAD KINNIHOIA SILMAD KINNI
• ÄRA KUIVATA ÄRA KUIVATA NÄGU PÄRAST NÄGU PÄRAST HARJUTUSE HARJUTUSE TEGEMISTTEGEMIST
![Page 6: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/6.jpg)
HOIA HINGE KINNI JA PANE HOIA HINGE KINNI JA PANE NÄGU VETTENÄGU VETTE
• HOIA SILMAD KINNIHOIA SILMAD KINNI
• HOIA NÄGU VEES HOIA NÄGU VEES
5 SEKUNDIT5 SEKUNDIT
![Page 7: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/7.jpg)
PANE NÄGU VETTE, PUHU PANE NÄGU VETTE, PUHU MULLE VEE SISSEMULLE VEE SISSE
• HOIA SILMAD KINNIHOIA SILMAD KINNI
• PUHU LÄBI NINA JA PUHU LÄBI NINA JA POOLAVATUD SUUPOOLAVATUD SUU
![Page 8: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/8.jpg)
PUHU MULLE VEE SISSEPUHU MULLE VEE SISSE
• TEE HARJUTUST TEE HARJUTUST MITU KORDA MITU KORDA JÄRJESTJÄRJEST
• HINGA SISSE HINGA SISSE AINULT LÄBI SUUAINULT LÄBI SUU
![Page 9: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/9.jpg)
ÕIGE VÄLJAHINGAMINE ON ÕIGE VÄLJAHINGAMINE ON
• KUI MULLE ON PALJU JA SUUREDKUI MULLE ON PALJU JA SUURED
• MIDA SUUREMAD MULLID, SEDA MIDA SUUREMAD MULLID, SEDA KINDLAM LAPSKINDLAM LAPS
![Page 10: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/10.jpg)
PANE NÄGU VETTE JA AVA PANE NÄGU VETTE JA AVA KORRAKS SILMADKORRAKS SILMAD
• HOIA SILMAD LAHTIHOIA SILMAD LAHTI
![Page 11: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/11.jpg)
PANE NÄGU VETTE JA AVA PANE NÄGU VETTE JA AVA SILMADSILMAD
• VAATA PÕHJAS VAATA PÕHJAS OLEVAID OLEVAID MÄNGUASJUMÄNGUASJU
![Page 12: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/12.jpg)
ARMASARMAS SÕBER ! SÕBER !
• OLID VÄGA TUBLIOLID VÄGA TUBLI
• PROOVI TEHA NEID HARJUTUSI NÜÜD PROOVI TEHA NEID HARJUTUSI NÜÜD SUURES VEESSUURES VEES
![Page 13: VEEGA SÕBRAKS KODUS HARJUTADES](https://reader031.fdocuments.net/reader031/viewer/2022013105/56814477550346895db10fea/html5/thumbnails/13.jpg)