DEPORTE ALTERNATIVO El trmino deporte alternativo recibe dicho sobrenombre para ser diferenciado del deporte tradicional y convencional, adquiriendo un toque de vanguardismo y modernidad y dependiendo del mbito desde el que se defina, puede abarcar una amplia gama de actividades. Se trata de una nueva forma de exploracin y trabajo lo cual permite una mayor variedad en las actividades, situaciones y como consecuencia un mayor enriquecimiento en la formacin, buscando nuevos objetivos y contenidos que permitan dar el mayor nmero de posibilidades al mximo de personas. Las actividades fsicas deben realizarse con material alternativo, entendiendo como tal, aquel que no se halla sujeto a los crculos tradicionales de fabricacin para el campo de las actividades fsicas deportivas o recreativas , o, en el caso de que si lo estuviera, reciba un uso distinto al que tena cuando se disearon. Clasificacin de los Juegos y Deportes Alternativos Si contemplamos, nicamente, los Juegos y Deportes Alternativos, la nica clasificacin encontrada es la realizada por Ruiz (1991) donde se observan cinco categoras: Juegos y deportes colectivos Frisbee Balonkorf Floorball lndiaca - equipos Fun-ball Globos y balones gigantes Juegos y deportes de adversario lndiaca Badminton Palas Shuftleball Ball netto Peloc Deportes individuales sobre ruedas Monopatn skateboard Patines de rueda Bicicleta

Juegos de lanzamientos Frisbee Boomerang Juegos malabares Fun-ball Peloc

Juegos de cooperacin Paracadas Balones y globos gigantes Ultimate Balonkorf

En al mbito de la Educacin Fsica, la corriente asociada al deporte alternativo pretende distintos objetivos entre los que podemos destacar: Realizar actividades con material alternativo que habitualmente se hacen con un material convencional cuando se carece de este y de posibilidades para adquirirlo. Incentivar y desarrollar la creatividad para reciclar y utilizar todo tipo de material de nuestro entorno en las clases de Educacin Fsica. Investigar y realizar actividades que no son habituales con material convencional. Sacar el mximo provecho posible al material del que dispongamos. Descubrir en materiales convencionales no especficos de Educacin Fsica nuevas posibilidades de uso.

Cada uno de estos objetivos se va a relacionar con un tipo de material o espacio diferente por lo que cuando hablemos de actividades fsicas alternativas podremos estar haciendo referencia a: Materiales que encontramos en el entorno, tanto en la naturaleza (piedras, hojas, pias, etc.) como en el medio urbano (bancos, escaleras, paredes, etc.). Materiales no especficos de Educacin Fsica: Globos, cajas de cartn, telas y sbanas, botes, neumticos, etc.

Material convencional aplicado de forma alternativa: balones, vallas, saltmetros, etc. Juegos y deportes alternativos: Disco volador, indiacas, floorball, shuttleball, etc.

DESARROLLO Los deportes alternativos son actividades que podemos utilizar como un medio para alcanzar un correcto desarrollo motor, a travs de la adquisicin y perfeccionamiento de destrezas y habilidades instrumentales dentro de un contexto significativo de comportamiento humano. Esto lo podemos ver reflejado en los siguientes cuadros divididos en los diferentes mbitos que se desarrollan con la realizacin de los deportes alternativos: AMBITO MOTRIZ Coordinacin dinmica general Coordinacin culo manual Percepcin espacio temporal Habilidades bsicas Habilidad genrica: golpeo Resistencia aerbica anaerbica AMBITO ACTITUDINAL Favorece la coeducacin Favorece las relaciones interpersonales Favorece la comunicacin e insercin social Estimula la sana competencia Favorece el trabajo en parejas y en grupo Propicia disfrute y diversin AMBITO CONCEPTUAL Comprensin de estrategias de decisin Conocimiento de lugares para practicar estas actividades. Nuevas reglamentaciones creadas por ellos Identificacin de habilidades bsicas y genricas puestas en juego Favorece la transferencia positiva para el aprendizaje de otros juegos deportivos de pala, raqueta y bola Velocidad de traslacin Velocidad/Tiempo de reaccin Fuerza resistencia

ALGUNOS DEPORTES ALTERNATIVOS Indiaka Es un instrumento de juego muy motivador y atractivo por sus llamativas plumas de colores, de gran aceptacin entre nuestros escolares. Tiene una base blanda, sobre la que se golpea. Insertado en la base, un penacho de plumas le da esa forma de volar tan especial que tiene. El juego de la Indiaka consiste bsicamente en golpearla sin que toque el suelo. Se puede golear con cualquier parte del cuerpo: mano, cabeza, pie, rodilla... Se puede jugar a ver cuntos toques se dan seguidos sin que llegue a tocar el suelo, o por equipos con una red alta y con reglas parecidas a las del voleibol.

Material: Existen 2 tipos de indiacas diferentes para tres categoras distintas:

Indiaca Play o escolar Su base o parte inferior esta elaborada en espuma de poliuretano de 10 cm de longitud y 6 cm de dimetro. Consigue una buena estabilidad de vuelo mediante 4 plumas de plstico de 20 cm de longitud adaptadas a la base por una fuerte goma. Se trata de una indiaca menos pesada que la Turnier (n 2 de la imagen 3), de ah que su principal objetivo sea la recreacin, siendo utilizada en el mbito educativo y en iniciacin. Indiaca Tenis: Se trata de una modalidad recreativa en la que se utilizan para jugar dos raquetas muy ligeras de plstico duro con las que se golpea una indiaca. Suele utilizarse la indiaca play y es una modalidad muy parecida al badminton. Indiaca Turnier o de competicin: Se trata de la indiaca utilizada por los profesionales para la competicin. Su base es aplanada con unos 70 mm de dimetro y 20 mm de grosor, esta fabricada en poliuretano o goma espuma prensada y recubierta de piel sinttica. Posee tres o cuatro plumas de colores de 20 cm de longitud que se unen a la parte inferior por un cuello de plstico en el que van pegadas. Disco Volador o Frisbee

Es una de las actividades que ms desarrollo ha alcanzado. Tiene una amplia gama de posibilidades debido a la diversidad de tipos y variantes, se puede lanzar y recoger de muchas maneras.

Bsicamente este juego surge espontneamente en Norteamrica cuando los jvenes se dedicaban a lanzar los moldes o bases sobre los que reposaban las tartas de una determinada empresa pastelera. Con la aparicin de las fbricas de materiales plsticos hacia los aos 50 y la posibilidad de poder fabricar discos que no se rompieran al caer al suelo o al golpear una pared, recibe un gran impulso esta actividad que hasta entonces haba sido simplemente de tipo ldico. Ms adelante se edita el reglamento de Frisbee o Disco Volador y se extendera por todo Estados Unidos llegando a convertirse en una realidad deportiva. Existe una amplia gama de posibilidades que pueden aplicarse tanto de modo educativo y recreativo como competitivo. Para Ruiz (1991) las modalidades se pueden resumir en: Juegos individuales y de habilidad: Lanzamiento a distancia.

Tirar, correr y recoger. Mximo tiempo en el aire. Lanzamiento de precisin Figuras libres o Free style. Golf

Juegos colectivos El ultimate El Guts El doble disco

Actualmente los discos voladores se fabrican de polipropileno de alta calidad aunque tambin en otros plsticos inferiores. Disco volador semirgido: material de polipropileno de alta calidad con aproximadamente 120 grs. de peso ideal para uso escolar y recreativo. (Imagen 1) Presenta una gran versatilidad de uso pudiendo ser utilizado indistintamente para lanzamientos de distancia, precisin, estilo libre y ultmate. Disco flexible: esta confeccionado con caucho y pesa unos 65 grs. es muy adecuado para iniciacin, primera infancia y tercera edad. (Imagen 2)

Al igual que la mayora de deportes alternativos, su prctica mejora las relaciones interpersonales, el compaerismo y el trabajo en grupo. Pueden existir transferencias positivas hacia deportes colectivos convencionales como el balonmano, baloncesto, rugby o ftbol debido al desarrollo de capacidades como la coordinacin culo - manual y dinmico general, la percepcin espacio - temporal, la precisin o la velocidad de reaccin. LOS MALABARISMOS El mundo del malabarismo se ha revolucionado en los ltimos aos. Ha pasado de ser una actividad en la que cada individuo trabaja por su cuenta, a producirse un intercambio constante de conceptos y experiencias de todo tipo entre sus practicantes y estudiosos. Este intercambio crea y renueva una gran cantidad de conocimientos. Hoy en da, matemticos y fsicos realizan malabarismos para probar sucesos y leyes, que slo se observaban en el campo terico o virtual. Informticos realizan programas para encontrar ejercicios malabarsticos cada vez ms sofisticados, y muestran sus resultados a malabaristas para poder aprender ms entre todos. CONCEPTUALIZACIN TERMINOLGICA: TCNICAS DE CIRCO - MALABARISMOS - JUEGOS MALABARES El circo es uno de los lugares en donde los malabarismos tienen una especial aceptacin, por este motivo, hoy en da se considera al malabarismo como una tcnica de circo. Las tcnicas de circo. Las tcnicas de circo, entendidas como habilidades o especialidades practicadas en el circo, son difciles de determinar, puesto que el circo ha tenido varias pocas, algunas con unas prcticas muy diferenciadas de otras. Segn Mateu y de Blas (2000) existen dos pocas en el circo: el circo clsico, y el circo contemporneo.

En relacin al trmino malabarismo, Popularmente se usa indistintamente el trmino juegos malabares como sinnimo de malabarismos Malabarismo: Lanzamiento de un objeto limitado temporalmente por el tiempo de vuelo de otro, tenindose que recepcionar los dos. Juegos malabares: Actividades ldicas reglamentadas en las que se utilizan por parte de los participantes los elementos bsicos de los malabarismos. Gracias a estas definiciones, queda clara la diferencia entre los conceptos malabarismo y juego malabar, aunque veamos ahora estos y otros autores, con el fin de precisar ms en la terminologa a utilizar. En cuanto al malabarismo, una de las definiciones ms clsicas es la que da el American Heritage Dictionary: Malabarismo: mantener (dos o ms objetos) en el aire, a la vez, lanzndolos y recepcionndolos alternativamente . Esta definicin se centra nicamente en lanzar y recoger, olvidando muchas de las otras acciones motrices que realiza un malabarista, como son : golpear, tirar, pasar, botar y rodar, adems de lanzar y recepcionar. Encontramos muchas otras definiciones similares a esta. Son las que tratan de delimitar ms el concepto, y se cien nicamente a lanzamientos y recepciones: En clara oposicin a estas definiciones, se encuentran las que tratan de ampliar ms el concepto. Estas incluyen numerosas acciones, en ocasiones ilimitadas. Juego malabar: habilidoso y artstico manejo de uno o ms objetos sin finalidad prctica TIPOS DE MALABARISMOS Muchos malabaristas, dividen sus tcnicas en categoras, agrupando los malabarismos que realizan en funcin de los materiales que manejan, sean estos: mazas, pelotas, aros, dibolo, etc. _ Malabarismo de equilibrio dinmico (antes llamados de balanceo: arte de tener un objeto ms alto que ancho sobre cualquier parte del cuerpo, y mantenerlo en equilibrio.) Mantener uno o ms objetos en equilibrio dinmico El equilibrio estable no parece un equilibrio digno de considerarse en el mundo del malabarismo, ya que, por ejemplo, mantener una caja de zapatos encima de una mesa de billar, de forma que la caja reposa plana encima de la mesa, es un equilibrio estable, y no merece ser llamado malabarismo. Los otros tipos de equilibro: inestable y marginal, pertenecen a la categora de equilibrio dinmico.

_ El malabarismo giroscpico: (malabarismo que incluye todos los tipos de manipulacin de objetos rotadores, yoyos, dibolos, bastones del diablo, sillas giratorias.) Dotar a un objeto de una elevada velocidad de giro sobre s mismo, de manera que se mantenga en rotacin sobre un punto de contacto La definicin de malabarismos giroscpicos es demasiado inespecfica. Para conseguir una definicin ms adecuada, es necesario apreciar, que en estos malabarismos los objetos se encuentran girando sobre un punto de contacto con otro objeto o alguna parte del cuerpo. La velocidad de giro del objeto es conocida como velocidad angular. El objeto parte del reposo, con lo que ser necesario acelerarlo para conseguir esta velocidad angular. La forma de aceleracin de este objeto, normalmente consistir en aplicar un impulso en alguna parte lejana al centro del objeto. Para mantener un plato sobre un palito, ser necesario ejercer impulso por los bordes del plato, para despus colocar el palito en el centro del plato y mantener el equilibrio. _ El malabarismo de lanzamientos, en el que se lanzan y recepcionan objetos, siempre con ms objetos que manos utilizadas.

Las acciones ms pertinentes al malabarismo de lanzamientos son: lanzar, soltar, rotar, golpear y recoger, aunque es ms conveniente hablar de dos acciones: impulsar, que rene las cuatro primeras, y recepcionar. La accin de impulsar no tiene por que ser realizada especficamente por una mano o el brazo, el impulso puede realizarse tambin con el pie, la cabeza, la boca (pelotas de tenis de mesa), o con cualquier parte de cualquier ser orgnico o inorgnico (brazo impulsor de un

robot). El responsable de la impulsin-recepcin ser conocido de forma genrica comosegmento impulsor-receptor o brazo _El malabarismos de intercambios Conjunto de acciones en las que uno o ms brazos del(los) protagonista(s) o agente(s) intercambian objetos mediante impulsin-recepcin y segn figuras El estudio de las diferentes trayectorias y giros de los objetos y la relacin de stos con el(los) impulsor(es) nos proporciona las distintasfiguras. El malabarismo de intercambios puede ser entendido como la aplicacin de la accin motriz del malabarismo de lanzamientos (o intercambios) por una o ms personas y uno o ms segmentos corporales. __ El malabarismos de contacto Manipulacin de un objeto o un grupo de objetos, usualmente con nfimos lanzamientos y con giros. Ejemplo pelotas, agrupaciones de pelotas, algunos tipos de palo, sombrero y plato. Vemos que podemos realizar malabarismos de diferentes tipos con cada uno de los materiales de circo. Cuando un material se convierte en algo ms que sus caractersticas fsicas, siendo manipulado con una intencionalidad para el malabarismo, ese material pasa a ser una tcnica de malabarismo. As, la manipulacin de un huevo podr ser entendido como una tcnica de circo si es manejado al igual que lo sera una pelota en un tipo concreto de malabarismo. SITUACIONES MOTRICES Las situaciones motrices indican cmo se relaciona el practicante con sus adversarios, stas se dividen en: Psicomotricidad la persona interviene en solitario, sin interaccin ni con compaeros ni con adversarios Comotricidad se acta en compaa, el actuar de uno puede influenciar al otro Sociomotricidad se busca un objetivo comn entre los participantes mbitos de aplicacin Los malabarismos se aplican en disciplinas muy diferentes, puesto que desde diversos mbitos se est descubriendo que tienen algo que decir. lgebra Creacin de la nomenclatura del malabarismo: los siteswaps. Probar leyes que se quedaban en el mbito terico Fsica

Estudios de la precisin de los robots. Hombre de 48 Kg que debe pasar un puente que soporta 50 Kg con tres balas de can de 1 Kg Guerra El hombre que haca malabarismos con 7 piedras era considerado invencible, hizo ganar la batalla Competiciones La IJA (International Juggling Association) se encarga del proceso de deportivizacin de la prctica Fiestas populares Los malabaristas estaban mal considerados porque se juntaban con los magos (de los que se descubrieron sus trampas). Retorno del prestigio en nuestros das (gracias a los grandes circos contemporneos, fusin del circo con el teatro, la danza, ...) Educacin fsica El circo en general ha evolucionado a un campo puramente corporal, tcnicas ms adecuadas para el trabajo en la educacin fsica. Varios estudios referentes a: coordinacin lateralidad ritmo resistencia aprendizaje motor juegos (juegos malabares: formas jugadas donde se da el malabarismo)

Una progresin lgica Cada una de las tcnicas de malabarismo puede experimentar formas de manipulacin muy diversas. Algunas de estas manipulaciones sern ms sencillas de ejecutar que otras, aunque las caractersticas de los materiales tambin deben ser tenidas en cuenta para establecer un orden en la presentacin de las tcnicas. Las gasas, pelotas, aros y mazas son materiales que bsicamente se lanzan y recogen. En el primer caso, las gasas, al desplazarse muy lentamente en el aire, permiten comprender rpidamente la mayora de los conceptos que envuelven al malabarismo. Las mazas presentan como dificultad principal, que no pueden ser cogidas fcilmente por cualquier lugar, lo que presenta una dificultad en el control de la rotacin. As las mazas seran las ltimas en una unidad didctica. Las pelotas y los aros "vuelan" a la misma velocidad que las mazas, pero son mucho ms fciles de recepcionar, por estos motivos, se ganan el puesto intermedio. Para facilitar el aprendizaje de los movimientos bsicos, se pueden usar tambin pelotas de rebote, que nos proporcionan un tiempo aadido para su recepcin. El plato chino, bastn del diablo, cajas y dibolo presentan caractersticas muy diferenciadas como para establecer una progresin lgica en la que se produzca transferencia. En cuanto a

las cajas, hay que notar que su exigencia fsica, y la dificultad de entender los propios errores en el manejo, hace que sean ms propias de edades ms avanzadas. Estas recomendaciones tienen en cuenta sesiones de trabajo en que se practica slo una tcnica, los aros, por ejemplo. se aconseja que se haga las diferentes tcnicas para practicar en una misma sesin diferentes acciones a partir de las mismas, por ejemplo: "hoy trabajaremos los lanzamientos, y para ello organizaremos un circuito en el que habr dibolo, pelotas, gasas, aros y plato chino". Vocabulario especfico Agarrar. Atrapar una pelota con la palma de la mano mirando hacia abajo. Dependiendo del truco, la pelota puede ser entonces lanzada con la palma de la mano mirando hacia arriba o hacia abajo. Cadencia. Toque o medida de algo rtmico. Columna. Ejercicio que se realiza con dos pelotas en la misma mano, siendo lanzadas y recogidas alternativamente de forma vertical. Dibujo. Trayectoria que siguen las pelotas o las mazas. Ejercicio. Cada truco de malabarismo consiste en una cantidad variable de ejercicios para lograr su resultado ptimo. Espacio de juego. Marco imaginario con una lnea central, dentro del cual se mueven las pelotas o las mazas. Juegos malabares. Ejercicios de agilidad y destreza practicados en el aire con tantos objetos como sea posible al mismo tiempo. Lanzamiento. Accin de tirar uno o varios objetos hacia arriba. Hay diversidad de lanzamientos en malabarismo. Lanzamiento alternativo. Patrn de lanzamientos fuera de sincronizacin. Lanzamiento base. Ejercicio principal con tres, cinco o siete pelotas o mazas cuya trayectoria inicial, al ser lanzadas, se basa en cruzarlas diagonalmente para ser recogidas con la mano contraria a la que se han lanzado, proyectando el nmero 8. Lanzamiento con la palma de la mano. Movimiento de la mano, por debajo del nivel del hombro, que se produce en el momento de lanzar, particularmente en la figura de la Cascada. Lanzamiento simultneo. Patrn de lanzamientos sincrnicos. Malabarismo. Ejercicios de agilidad y destreza practicados con tantos objetos como sea posible, lanzndolos al aire y recogindolos sincronizadamente sin que caigan al suelo. Mano dominante. Mano sobre la que se tiene ms control; si es diestro, su mano dominante es la derecha. Mano subordinada. Mano sobre la que se tiene menos control; si es diestro, su mano subordinada es la izquierda.

Mltiple. Lanzamiento de ms de una pelota o maza al mismo tiempo (por ejemplo, cuando se lanzan dos pelotas o mazas juntas para separarlas). Pasar. Lanzar una pelota rpidamente en una direccin horizontal. Pico. El punto ms alto de la trayectoria de una pelota o una maza. Posicin. Equilibrio adecuado del cuerpo sobre las piernas para iniciar un juego y su desarrollo. Rfaga. Tambin se conoce como flash. Soltar todas las pelotas o mazas segn un dibujo establecido, en una sucesin rpida, dejando las manos vacas, como una rfaga. Slido. Realizar de forma excelente el dibujo o truco de un juego malabar durante un tiempo significativo. Por ejemplo, si puede hacer el juego malabar de la Cascada de tres pelotas y ejecutar con regularidad de treinta a cincuenta lanzamientos estables, su ejecucin ser slida. Variante. Una ampliacin o variacin del dibujo bsico. Volteo. Una o varias vueltas que realiza una maza.