Top Manager Programi - Terme Selce

Top Manager Programi

25+ godina tradicije

Poliklinika Terme Selce

Vrhunska dijagnostika i 6 specijalnosti

Fizikalna medicina i rehabilitacija

Interna medicina i kardiologija

Neurologija

Ortopedija

Opća kirurgija

Dermatologija i venerologija

i

Terme Selce d.o.o.

RELAX

BUSTS

FIT

REVITAL

TEAM BUILDING

by IBD

HEALTHY LIVING

HEALTHY LIVING BY IBD

Prema podacima Hrvatskog zavoda za zdravstveno osiguranje

oko 80% građana koristi lijekove za smirenje, a stresu su najizlože-

niji oni na rukovodećim položajima.

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO/World health Organisati-

on- WHO) još je prije 13 godina stres na radnome mjestu proglasila

svjetskom epidemijom, a nisu rijetki mediji koji ga proglašavaju ku-

gom 21. stoljeća.

Liječnici danas upozoravaju da stres uzrokuje vrlo ozbiljna fizička i

psihička oboljenja kao što su između ostalog povišeni krvni tlak, po-

višeni kolesterol, aterosklerozu, moždani i srčani udar, anksioznost,

depresiju i bolesti štitnjače.

Sveučilište u Londonu nedavno je provelo istraživanje koje je

pokazalo da kronični stres povećava opasnost od srčanih bolesti

za 68 posto. Istraživanje Europske agencije za sigurnost na radu

i zaštitu zdravlja pokazalo je da stres na radnome mjestu pogađa

svakog trećeg zaposlenika u Europskoj uniji. Čak 75 do 90 posto

svih posjeta liječniku opće prakse povezano je s kroničnim stresom.

Prema prikupljenim podacima stresom na poslu u EU obuhvaćeno

je 28 posto zaposlenih ili 41,2 milijuna zaposlenih.

Posljedica stresa na poslu je 50-60 posto svih izgubljenih radnih

Od modernog poslovnog čovjeka dnevno se očekuje izvršenje ra-

znovrsnih zadataka i poštivanje rokova. Sve to zahtijeva duže vrije-

me sjedenja i koncentracije. Time se zdravstveno stanje menadžera

dramatično mijenja i pojavljuju se poteškoće koje, ukoliko se na vri-

jeme ne otklone, izazivaju dugoročnije posljedice. Tvrtke gube na

svakom danu bolovanja svojih djelatnika.

Uočili smo najčešće poteškoće koje prate modernog menadžera.

To su: lumboishialgija, bolovi u vratu, bolovi u leđima, bolovi u ra-

menima, bol u ruci, glavobolja, bolovi u gornjem ili donjem dijelu

Jeste li kada osjetili nedostatak zraka kod napora, bol u prsima?

Krećete li se dovoljno? Jeste li često imali osjećaj nervoze? Imate

kralježnice, bolesti koštano-zglobnog sustava, bolesti krvožilong

sustava, bolesti gastrointestinalnog sustava.

Stres se manifestira na razne načine. Uzrokuje pojačano lučenje ne-

gativnih hormona čije djelovanje štetno djeluje na organizam. Iako

ga se naziva tihim ubojicom, stres je zapravo vrlo glasan ubojica.

Umor, povišeni tlak, masnoće u krvi, šećer, loš san, probavne smet-

nje.

Sve navedeno utječe u velikoj mjeri i na efikasnost u radu, kao i na

suradnju s kolegama.

Vaša iskustva

li koji kilogram više? Pušite li? Kakav vam je tlak, masnoće u krvi,

šećer? Imate li ponekad grčeve ili bol u želucu?

Statistikedana, ali i oko 5 milijuna nesreća na poslu. To znači gubitak najma-

nje 20 milijardi eura godišnje.

Radno mjesto koje zahtijeva 24-satnu spremnost na odgovor u sva-

koj situaciji dovodi do velikih očekivanja koja su posljedica nameta-

nja golemih mentalnih i emocionalnih zahtjeva modernog doba koje

pojedinac najčešće ne može ispuniti pa biva izložen stalnom stresu.

Sve to dovodi ponajprije do gubitka samopoštovanja koje na kraju

završava pregorijevanjem psihičkog i fizičkog sustava. Stres na rad-

nome mjesto čini djelatnike nestrpljivima, svadljivima i osamljenima,

što sve dovodi do ljutnje, promjene raspoloženja i osjećaja bespo-

moćnosti. Svaki menadžer reagirat će drukčije na stres, ali će prva

reakcija većine biti poricanje da postoji ozbiljan problem. Prosječni

će menadžer inzistirati na tome da ima kontrolu nad situacijom što

će ga postepeno dovoditi do iscrpljenosti i opće klonulosti. Nastav-

ljajući s poricanjem postat će izgledni kandidat za koronarnu ili neku

drugu fizičku i psihičku bolest.

Osobito stresne profesije, prema anketi koju je nedavno provelo

edukacijsko web odredište SkillSoft su: informatičari, medicinari, in-

ženjeri, djelatnici u prodaji i marketingu, djelatnici u obrazovanju,

djelatnici na poslovima vezanim uz financije, djelatnici koji se bave

ljudskim resursima, operativci, produkcijski radnici, službenici.

Korisnost za vašu tvrtku – Top Manager Programi

Prema WHO politika zdravlje 2020 je zasnovana na 4 prioritetna

područja, od kojih je na 1. mjestu:

ulaganje u zdravlje i osnaživanje ljudi kroz primjenu pristupa

životnog toka (engl. life-course approach).

Naša iskustva

ZAŠTO? Top Manager Programi

Top Manager Programi idealno rješenje za vašu tvrtku i vaše top menadžere.

Za očuvanje i unaprjeđenje zdravlja, prevenciju i edukaciju.

APPROACH

Integral

Individual

Multidisciplinay

PROTOCOL

DRVB Method

GOALS

realistic

MONITORING

Objective continuous monitoring

SPECIFIC ASSESMENTS

*TS Scoring

EVALUATION of the

rehabilitation

PROCJENArehabilitacije

PRISTUPcjelovitindividualnimultidisciplinarni

PROTOKOL DRVB metoda

POSEBNE PROCJENE*TS scoring

CILJEVIrealno postavljeni

MONITORINGobjektivnokontinuirano praćenje

Terme selcEH E A L T H C L I N I C


Prim. Vlasta Brozičević, dr.med., spec. fizikalne medicine i

rehabilitacije, reumatologije

Voditeljica odjela

Voditeljica BIODEX izokinetičkog referentnog centra za RH

Mr.sc. Iva Brozičević Dragičević, prof., klinički i sportski psiholog,

Pomoćnica ravnatelja i Voditeljica posebnih programa

Prim. mr.sc. Ivan Brozičević, dr.med., spec. internist-kardiolog,

Ravnatelj

TKO?TIM 44+ STRUČNJAKA

Samo 100 metara od mora

2600+ sunčanih sati godišnje

Posebni mikroklimatski uvjeti pogodni za zdravlje

Na crikveničkoj rivijeri, 125+ godina zdravstvenog turizma

Profesionalne

kompetencije

Odgovornost

Vrhunska usluga

Inovacije

GDJE?SELCE

ŠTO?MEDICINSKI BRAND

Luka Modrić FC Real Madrid

Janica Kostelić Svjetska i olimpijska prvakinja u skijanju

Ivan Rakitić FC Barcelona

Filip Ude Dobitnik olimpijske

medalje

KLIJENTI IZ 86 ZEMALJA

120 OLIMPIJACA I SVJETSKIH SPORTSKIH POBJEDNIKA

Stretch Your Body and Your Mind

Relief from busy days and the city's hustle and

bustle, de-stress, rest....

Četvrtak:

poslijepodne 4h

Looking after You

Petak:

prijepodne 4h

De-Stress Your Mind and Body

Subota:

prijepodne 4h

Ready for Great Results

Dolazak u ranim poslijepodnevnim satima

Doček u Poliklinici Terme Selce uz osvježavajući napitak

Checkup: Pregled fizijatra, pregled interniste i EKG *Analiza tjelesnog sastava

Mediteranska masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija *Lagani streching s osobnim

trenerom *Akupresura za kraj dana *Čaša šampanjca

Večernje druženje uz ponudu autohtonih mediteranskih jela

Body walking po “Šetnici zdravlja” s osobnim trenerom *Hipobarična terapija *Detox

tijela Malu Wilz *Reflekso masaža stopala

Radionica: „Zdrava kralježnica i ergonomija na radnom mjestu“

Ručak Manager

Poslijepodne/Večer: Posjet lokalnoj vinariji uz program “Vino i hrana”

Osvježavajući napitak za dobro jutro u Termama Selce

Hot stone masaža cijelog tijela *Malu Wiltz Caviar Gold tretman za lice (Ž) / 3D stol za

trakciju kralježnice (M) *Hipobarična terapija *Vježbe za poboljšanje posture s osobnim

trenerom *Reflekso masaža stopala s mediteranskim uljem smilja i lavande

Savjeti o zdravlju dr. Vlaste Brozičević

Ručak u primorskoj konobi

Iznenađenje

Cijena po osobi – 1.500€pdv se dodatno obračunavaTERME SELCE | TOP MANAGER PROGRAMI

RELAXTop Manager Programi

3 dana

1.dan: 12:00 - 16:00

Fast

2.dan: 10:00 – 12:00 16:00 – 19:00

Exploring

Dolazak - Doček u Poliklinici Terme Selce uz lagani obrok, osvježavajući napitci

Checkup: Pregled fizijatra, pregled interniste i EKG *Analiza tjelesnog sastava *Mediteranska

masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija *Lagani streching s osobnim trenerom *Akupresura za

kraj dana *Čaša šampanjca

Večera dobrodošlice

Body walking sa trenerom po „Ljubavnoj stazici“ – Ljubavna cestica je jedna od najljepših šetnica

na crikveničkome području, pruža jedinstven doživljaj šumskog mira, opojnih mirisa mediteranskoga

raslinja i upoznavanja s povijesno-kulturnom baštinom. Mediteranski ručak

Poslijepodne: *Biodex – izokinetičko testiranje *Tuina masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija

Detox tijela Malu Wilz *Reflekso masaža stopala sa mediteranskim uljem

FITTop Manager Programi

3.dan: 10:00 – 13:00 16:00 – 17:00

Refreshing

Osvježavajući napitak za dobro jutro u Termama Selce *Hot stone masaža cijelog tijela *Malu Wiltz

Caviar Gold tretman za lice (Ž) / 3D stol za trakciju kralježnice (M) *Hipobarična terapija *Vježbe za

poboljšanje posture s osobnim trenerom. Ručak FIT

Poslijepodne: Radionica “Zdrava kralježnica i ergonomija na radnom mjestu”

B2B sa lokalnim tvrtkama (na brodu ovisno o vremenskim prilikama)

4.dan: 10:00 – 13:00

ExperiencingTuina masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija *Detox tijela Malu Wilz *Reflekso masaža stopala

Biodex izokinetički trening. *Ručak Manager

Poslijepodne: Posjet lokalnoj vinariji uz program “Vino i hrana” (opcijski: Stazom Rimljana....)

5.dan: 10:00 – 13:00

Intensive

Osvježavajući napitak za dobro jutro u Termama Selce *Hot stone masaža cijelog tijela *Tretman

CACI -nekirurški lifting lica (Ž) / 3D stol za trakciju kralježnice (M) *Hipobarična terapija *Vježbe sa

osobnim trenerom *Savjetovanje s psihologom

Poslijepodne: Outdoor sportska aktivnost

Večernji program u primorskoj konobi

6.dan: 10:00 – 12:00

Feeling Good

Mediteranska masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija *Lagani streching s osobnim trenerom

Savjeti o zdravlju dr. Vlaste Brozičević

Ručak prema receptima dr. Vlaste Brozičević i iznenađenje

Cijena po osobi – 2.300€pdv se dodatno obračunava

Fast Intensive Treatment

6 dana

Petak:

prijepodne 4h

Relax ...

Subota:

prijepodne 4h

... & Renew

Dolazak u ranim poslijepodnevnim satima

Doček u Poliklinici Terme Selce uz osvježavajući napitak

Checkup: Pregled fizijatra, pregled interniste i EKG *Analiza tjelesnog sastava

Mediteranska masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija *Lagani streching s osobnim

trenerom *Akupresura za kraj dana *Čaša šampanjca

Večernje druženje uz ponudu autohtonih mediteranskih jela

Osvježavajući voćni napitak za dobro jutro u Termama Selce *Body walking na “Šetnici

zdravlja” s osobnim trenerom *Hipobarična terapija *Malu Wiltz Caviar gold tretman za

lice (Ž) / 3D stol za trakciju kralježnice (M) *Hot stone masaža cijelog tijela

Ručak u primorskoj konobi

Iznenađenje

Odlazak u kasnim poslijepodnevnim satima

Cijena po osobi – 1.000€pdv se dodatno obračunavaTERME SELCE | TOP MANAGER PROGRAMI

WEEKEND GETAWAYTop Manager Programi

2 dana

Stress Free

Business uspjeh uz Terme Selce

Za vrhunske poslovne ciljeve

1 dan

10:00 - 13:00

16:00 - 19:00

Energy Boost

2 dan

10:00 - 13:00

16:00 - 19:00

Balance Yourself

Dolazak: Osvježavajući napitak

Pregled specijaliste kardiologa s EKG-om *Pregled specijaliste fizijatra

Dijagnostički ultrazvuk lokomotornog sustava Ergometrija

Ručak *Vježbe na obali mora sa trenerom *Hipobarična terapija *Test mišićne snage i

izdržljivosti *Mediteranska masaža cijelog tijela

Analiza tjelesnog sastava *Ultrazvuk štitnjače/Ultrazvuk abdomena *Biodex

izokinetičko testiranje mišića, tetiva i ligamenata *3D trakcija za kralježnicu

RADIONICA: Leadership skills

RADIONICA: Ergonomija i kako pravilno sjediti na radnom mjestu


BUSTSTop Manager Programi

5 dana

3 dan

10:00 - 13:00

16:00 - 19:00

Detox Day

Tailor made program za detoksifikaciju - 5 procedura za

detoksifikaciju tijela

Zdravi napitak

4 dan

10:00 - 13:00

16:00 - 19:00

Stay Focused

Vježbe na obali mora s trenerom *Akupresura *Vježbe za disanje *Hipobarična terapija

TUI NA masaža leđa *Masaža lica i dekoltea s uljima badema, avokada i mandarine

Zajednička večera u lokalnoj konobi uz edukativnu radionicu o vinima

5 dan

10:00 - 12:00

Free Your Body

Hot-Stone masaža cijelog tijela

Akupresura *Masaža lica i dekoltea

Završni pregled liječnika sa preporukama

Iznenađenje

Korištenjem ovog programa ostvarujete pravo na dobivanje GOLD

CARD CLUB TERME SELCE s trajnim popustom na sve pojedinačne

usluge. Kartica se preuzima prilikom dolaska u Terme Selce

1.dan: 15:00 - 18:00

Check-it

2.dan: 10:00 - 13:3016:00 - 19:00

Wake it

Dolazak: Piće dobrodošlice

Pregled specijaliste fizijatra *Analiza tjelesnog sastava *EKG *Mediteranska masaža cijelog tijela

Lagani stretching s trenerom *Masaža lica i dekoltea s akupresurom

Osvježavajući napitak

Body walking uz more u pratnji trenera *Shiatsu masaža cijelog tijela *Peel -off drenažna

maska cijelog tijela *Hipobarična terapija

Mind radionica sa psihologom

Reflekso masaža stopala *CACI tretman za lifting lica (Ž) ili Biodex Balance test (M)


3.dan: 10:00 - 12:0016:00 - 20:00

Taste it

TUI NA kineska masaža *Malu Wiltz caviar tretman za lice/3D trakcijska dekompresija kralježnice

Akupresura

Radionica zdrave hrane /Gastro dan

Druženje uz autohtona jela i edukativnu radionicu o lokalnim vinima

Specijalni jelovnik s uravnoteženim zdravim obrocima po preporuci nutricionistice i Prim. Brozičević

4.dan: 10:00 - 13:0016:00 - 19:00

Feel itTailor made program za kralježnicu – 5 inovativnih tretmana za poboljšanje posture i jačanje

muskulature kralježnice

5.dan: 12:00 – 15:00

Live it

Outdoors dan – „LJUBAVNA CESTICA“

Ljubavna cestica je jedna od najljepših šetnica na crikveničkome području, koja se nalazi

u neposrednoj blizini grada, a pruža jedinstven doživljaj šumskog mira, opojnih mirisa

mediteranskoga raslinja i upoznavanja s povijesno-kulturnom baštinom.

6.dan: 10:00 – 13:00

Take it "TO GO"

Energy boost 'TO GO'

Škola pravilnog disanja

Vježbe na obali mora s trenerom *Mediteranska masaža cijelog tijela *Hipobarična terapija

Završni pregled liječnika sa preporukama

Iznenađenje


6 dana

Life-Work Balance

Obnova svih sustava

Dodatne pogodnosti:

2 noćenja s doručkom gratis za osobu u pratnji

REVITAL

Life-Work Balance

Obnova svih sustava

Zašto edukacija o Ergonomiji radnog mjesta?

• Bolesti uzrokovane radom na računalu prozvane su kugom 21. stoljeća

• Porast takvih ozljeda u zadnjih desetak godina broji se rastom od 1000 %

• 4 od 5 odraslih osoba tijekom života pati od križobolje, a najčešće obolijevaju osobe

između 35 do 55 godina.

Neergonomski uvjeti rada i zdravstvene poteškoće

Kod nepoštivanja ergonomskih principa, čovjek je izložen nizu rizičnih čimbenika što je

potvrđeno u epidemiološkim istraživanjima, laboratorijskim ispitivanjima i povijesti bolesti.

Krajnji rezultat neergonomskih uvjeta rada je razvoj tri osnovne skupine poremećaja:

• mišićno-koštani

• stres

• zamor očiju

Ciljevi edukacije:

• Omogućiti kvalitetan rad na način da se smanji broj profesionalnih oboljenja i poveća

efikasnost i sigurnost uporabe predmeta pri radu

• upoznati sudionike s opasnostima po zdravlje modernog načina rada na radnom

mjestu

• potaknuti na preventivne mjere čime će se omogućiti produktivan i kvalitetan rad

• smanjiti broj profesionalnih oboljenja te povećati efikasnost i sigurnost uporabe

predmeta pri radu

Područja edukacije:

• Neergonomski uvjeti rada i zdravstveni poremećaji

• Preventivne mjere

• Savjeti za zdravlje na radnom mjestu

Voditeljica edukacije je Prim. Vlasta Brozičević, dr.med., spec. fizikalne medicine i

rehabilitacije, reumotologije


Edukacija u vašoj tvrtki

Trajanje edukacije: 4h Termini po dogovoru

Cijena edukacije – 710€pdv se dodatno obračunava

1 dan

Zdravlje na radnom mjestu

Edukacija & savjeti

ERGO

MOGUĆNOSTI SMJEŠTAJA nije uključeno u cijenu programa

Hotel Amabilis*****

Hotel Marina ****

Mogućnosti smještaja(nije uključeno u cijenu programa)

Hotel Amabilis *****

Hotel Marina ****

MOGUĆNOSTI SMJEŠTAJA nije uključeno u cijenu programa

Hotel Amabilis*****

Hotel Marina ****

www.terme-selce.hr

[email protected]

Poliklinika Terme Selce

1. prilaz I. L. Ribara 8

HR - 51266 Selce

T: +385 (0)51 764 076

F: +385 (0)51 768 310

[email protected]

Poliklinika Terme -

Podružnica Rijeka

S. Krautzeka 66 C

HR - 51000 Rijeka

T: +385 (0)51 400 420

F: +385 (0)51 400 424

Mr. sc. Iva Brozičević Dragičević, prof.

Klinički i sportski psiholog

Pomoćnica ravnatelja

Voditeljica posebnih programa

[email protected]



Top Manager Programi - Terme Selce

Documents

Transcript of Top Manager Programi - Terme Selce