Sofrologia Caycediana

36
Sofrología Caycediana ® EDICIÓN EN CASTELLANO Revista Oficial de la Fundación Alfonso Caycedo En Medicina, en Profilaxis Social, en la Gestión del Estrés y en el Desarrollo Personal AÑO XVII • 2º trimestre 2011 • nº 65

description

revista periodica de la fundacion Alfonso Caycedo

Transcript of Sofrologia Caycediana

Page 1: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 1

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Sofrología Caycediana®

EDICIÓN EN CASTELLANO

Revista Oficial de la Fundación Alfonso Caycedo

En Medicina, en Profilaxis Social, en la Gestión del Estrésy en el Desarrollo Personal

AÑO XVII • 2º trimestre 2011 • nº 65

Page 2: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 2

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

IIº Simposio Internacionalde Sofrología Caycediana

Del 11 al 13 de noviembre de 2011Sitges, Barcelona (España)

La SofrologíaCaycedianay la gestión

del estrés

Page 3: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 3

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

SOFROLOGÍA CAYCEDIANAAño XVII – Nº 65 – 2º Trimestre 2011

PRESIDENTE DE HONORProfesor Alfonso CaycedoFundador y creador de la Sofrología

DIRECTORES:Dra. Natalia Caycedo, Dr. Koen van Rangelrooy

DIRECTORA ADJUNTA:Sra. Colette Caycedo

Han colaborado en este número:Pedro Aguilar, Gloria Pérez-Calvo, Dr. Guy Chedeau,Alumnos de la Escuela de Sofrología Caycediana deCarcassonne y Prof. Blas Blanco.

Comité de Redacción:Dr. Alfonso-Javier Caycedo, Dr. Patrick-André Chéné, Gilles Dallest, Dr. Michel Debelle, Janneth Guerra,Dr. Pierre Guichoun y Marie-France Krémer.

CONSEJEROS:1) RAMA CLÍNICASección Medicina: Dr. André Barrois, Dr. Franco Carraro,Dr. Guy Chedeau, Dra. Frida Ergas, Dr. Yves Grandjean,Dra. Martine Orlewski, Dr. Melcior Puigserver y Dr.Charles Roda.

Sección Psicología Clínica:Pablo Aguirre de Cárcer, Montserrat Anadón, BernardBarel, Alicia Gómez, Yves Lambert, Christian Loisel,Magda Mata Font, Dra. Ana Cristina Neves, Marie dePanafieu, Dra. Tina Pietrangelo, Paule Vern

Sección Kinesioterapia:Marc Bemer, Catherine Lejosne, Anni Lovrix, MartineLemoine, Michèle Manavit, Nadine Nougarède, Anne-Marie Pansiot-Villon, Joan Prat, Nicole Vandeweghe.

Sección Maternidad:Lourdes Font, Chantal Tortochot.

Sección Enfermería:Christine Dhalleine, Antonia Ferrer, Claudie Marchand,Béatrice Moreau-David, Colette Pinarello, SabineTherasse.

2) RAMA SOCIO - PROFILÁCTICAGeneviève Lautier, Christian Liabot, Mariano Marín,Carmina Pueyo.

3) RAMA PARA LA GESTION DEL ESTRÉS YDESARROLLO PERSONALEdith Schwaar, Pierre Schwaar, Gilles Bosc, AnneDescamps, Claude Labescat, Ricardo López, José Neve,Claudia Sánchez.

SECRETARIAS ACADÉMICAS:Eva Gelabert, Raquel Dos Prazeres, Joana Sequero.

DISEÑO GRÁFICO - MAQUETACIÓN:Joan Díaz – Ambient Gràfic, BarcelonaEDITADO POR: SOFROCAY, S.L.Centre Saint GothardErts – ArinsalPrincipado de AndorraTel. (376) 83 86 48 – Fax (376) 83 86 [email protected] POR: SOLBER ANDORRA LA VELLADPOT LEGAL: AND-168-96

Copyright: SOFROCAY INTERNATIONAL 1997

EditorialDra. Natalia Caycedo y Dr. Koen van Rangelrooy

Celebración del aniversario de los diez añosdel Instituto Internacional de SofrologíaCaycediana en el Colegio de Médicosde BarcelonaIntroducción Dra. Natalia Caycedo

La Sofrología, ciencia médica de laconsciencia. Primera parteProfesor Alfonso Caycedo

Severiano Ballesteros In MemoriamPedro Aguilar y Gloria Pérez-Calvo

Todos somos sofrólogosDr. Guy Chedeau

FenodescripcionesAlumnos de la Escuela de Sofrología Caycediana deCarcassonne

La Sofrosyne como referente etimológico ysemántico del término SofrologíaProfesor Blas Blanco

El Diploma de Máster Especialista enSofrología Caycediana autoriza a ejercerlegalmente la Sofrología CaycedianaConsejo Académico de la Fundación Alfonso Caycedo

Escuelas de Sofrología Caycedianareconocidas en Europa por la FundaciónAlfonso Caycedo

Universidad de verano

Mensaje del Consejo académico de laFundación Alfonso Caycedo

4

6

8

14

34

16

20

24

30

32

35

sumario

Page 4: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 4

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

editorial

Por Natalia Caycedo

y Koen van Rangelrooij

La nuevaimagen de larevista oficialde la SofrologíaCaycediana

������������ ������������������������������������������������������������������ ������������������������������������ �������������� ������ ������������ ��������������� ���������������������!��"����������������������������� ���������������������������������������������� ��������������������������������������������������� ������������������� ���������������#�!

������������� ��������������� �������� ����������������������������� ���������������������������������������������$�������%�����������!��&����������'�����������������������(�!����������������������� ������� ���������� �����������������������������������������������������%����!

)���������������������*�������������� ������$�������%������������������������������������������������������������������������������������� �������������������� ������������ ���������������������������������� ����������������������+��������������������� �������������������������!

,�� ��������� ���������������������%���� ��������������� ������������ ����!�$��������� ����������������������� ������ ����-��� ���� ������ ���������������� ��������������!�$���� ����������������� ����������������������� ����!

�����������������.��������#����������������������/�����������0�������������������1�������������������������� ��������� ����������������� �����������������!"����������������������������������'�������������������� ���������������������������������������� ���������������������������������������������� ������� ���������������������������������� ��������� ��������������������������������� �������!

(������ �������������������������������������������������������� ��� ����������� ����������� ������������ �����������$�������%����������������������� ���������������������������������������"������������������������� ������ �����������������������������$�������%�����������!

"���� �������������������������������� ������������ ��������2�������������������������� ������2������������� ��������� ���������� ������������������ .�����!3��������������������������������� �����������������������������!

,����������$�������%���������������������'������������ ��������������������!)'���������� ��������������� ������2�������'����� ������������������������������������������������������ ���'�������������������%�������������������������������$�������%�!

�������������������'����� �����������������������������������$�������%����������������������� ������� ��������� ���������(�!���������������!�"������������������������������'������� ������������������������������������ ����������������������������������������������������$�������%�����������!�� ������������������� ����������������������������������������������� ������ ��������������������%������������ ��+������������!

4������ ��������������� ������������������������������������� ����������� ��������������� ���������������������������� ������ �������������������������������������������������� ������������������������� �� ����������������������������������������������������� ������!

"������������������������������������������������������ ���������� ������ ���������������������� ����(�!�������������������56�������������6778�����������

4 - sofrología caycediana

Page 5: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 5

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��)*��������9�������������������������������������������� ��#�����+����������:���������:��������������$�������%��������������9�������!

;�������� ���������������������������� �������������������$�����9���������������� ����������(�!����������� ����������*������������������������������������ ������������������������ ������<����������6755!�(����� .������������������������������������ �������������������$�������%���������� ������������������������.�����!

"��(��������������*��������������������"��������$�������%�������������$���=(�� ���*�����������%�����/����������������������0�������*����������������������������������������������������������������� ��������/�����������0!������������������������%������������ �������������������������������������/����������������%� ������%0�������������������������������������������������������������/��������������������������0!

"��� ����������������������������� ������ �������������������������������9������9������>��?�,���������������������"������������������$�������������������������������!�"�������������������������������������������������������������������� �'���������*��������������������� ����������������(�����������*���������/�����������������0!

;���.������������������9����9������������������%�������������$� �������������������������������������'����������*������$�������%�!"�� �������9������������������������(�!�������������� �������������������������������%������"������:��������������$�������%���9����'��������#���@7��� ���������������%�������A���������$��������������9����'����������!��������������� �����������������������A�����������>�������"� �#�!

"� ����������������������������������� ���������������������������������������������������������.��������������������������������������������������������������� � ������������������!

Esperamos que lalectura de esta revista

enriquezca nuestroentendimiento,

refuerce nuestrossentimientos y noscontinúe guiando

hacia la conquista y lavivencia de los valorescomo base de la paz y

la felicidad vital

sofrología caycediana - 5

Page 6: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 6

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

introducción

Dra. Natalia CaycedoDoctora en Medicina y Cirugía

Especialista en Psiquiatría

Celebración del aniversario delos 10 años del InstitutoInternacional de SofrologíaCaycediana en el Colegio deMédicos de BarcelonaCon motivo de los diez años de existencia del InstitutoInternacional de Sofrología Caycediana, el doce de diciembrede 2009 organizamos, en el Colegio Oficial de Médicos deBarcelona, un homenaje a mi padre, el Prof. Dr. AlfonsoCaycedo, fundador de la Sofrología.

A lo largo del homenaje,que tuvo una duración decuatro horas, se mantuvoun ambiente de cariño,reconocimiento yconfraternidad entretodos los participantesy asistentes.

�����������������������������'���������������������� ������1 ����������������������*��������������� ���������������������������������)'������$�������%���������������������������������������������� ���������������������������������������!

,������ ������������������� ���� �����;���!�(�!������������������*���� �������������������������$�������%�����;���!�,� =�:�������#��������'������;��������%�������A����������� ��������)�����������������#���;�����������������������)��������;��������%�-����������;���!�,� �:���������������������������(�!�������!

B�����������������������*����;���!

�������9���.��������'�����"�*������;��������%�������A����������9������������ �#������(�!����������������������������� ��������;��������%������C�� �������%������9�������!

;���.���������� ������������������������'�����������*�����������������$��!�)�����)���������� ������������'�����$�������%��������������� ��������9��������������������)����������$������9���������3����������>�������������������� �������������� �����������������������������������(�!��������������!

D����������������������������������������� �#%�����������������(�!E���������������!

6 - sofrología caycediana

Page 7: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 7

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

(�����������#����������������������� ������������� ������������������������� ������������ ����������������������������$�������%�����������!

"�� ������������������ ������������)����������������(�!�������$�������*������������������� �����������A�����������9��������������+ ������+ �����������������������%������������������������������������������!

"��� ���������������"�����%�� ������ �����$��!����������������������������������������;����������9����������;���������9����;��+��� ��� ���������������"�����%����������#�!�(��������������+ �������������������� ��������������������� �������������������������(��'��������������������������������������������������������������*�������� �������������������������� ���������������%�����!

"��$�!�B����;����������)��������������� ����������������������� ��!�"�������������������������$�������%���"� �#����������������������������;����$����B����������$��������������������#��677F����������������������������������� ���������!

"��� ���������������;�������%� ������ ��������� ������1�)���������������� ������������������(�!����������������������� ��������������������#��!�C��������������������������$�������%����9�����������������������������������!�D���$�!�B�� �)��%��9���.�� ����������B����;������������'�����9�������!���������������������������#���������������*+��������� �������������$�������%�� ������� �������������������������������������� ����������*�����$�������%������� �����������������!

,��$��!�"����;*�� �������������������� .��������9����������������������+ ������������$���� �����%�������#���G����57��#��H������������G�����67��#��H!�C���������������������������������������������������������� �� ������������������������������ �������������!�"�������������������� ������������������� �����!

3���������� ��������������������)'������$�������%�����������!

���'��������������$��!�)�������(��?�����;����������>�� �I����G����������������������)����������������'������)���H!�(����������� ��������������������������(�!������������ ����������������������� ����������������������������������������������������#����� �������������������%������������������������������������ *�������� ��������!

,��$��!�(������>��������������������������������������������������3������&����������9��������� ��������������������/>�����������*�� ��$�������%�0�������������������%����������������������������������������'����������� ������ ��������%���������� ����������������������������!

"�����������( ���������������$�!;��>��������������������������

�!�!�9��������9��������� �����.������������#�!��������������� ������������� �'�������������*������������������������ ������������������������� ����$�!�$������9����������;����;�%��� ���������������( ����G58@8H����������������������������������� �����*����������!�"�����������������������#�����������%���������$�������%�����������������%� ����������������� �������������������� �������������������%�������.�������������������������������������������������� ������������!

���������������������������������������������������������������������������������#�������������������������������������������� ������ ���������������!

sofrología caycediana - 7

Page 8: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 8

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Alfonso Caycedo

Profesor Alfonso CAYCEDODoctor en Medicina y Cirugía

Especialista en Neurología y en Psiquiatría

La Sofrología, cienciamédica de la conscienciaEste artículo nos ofrece la primera parte de la intervención delProfesor Alfonso Caycedo en el Colegio Oficial de Médicos deBarcelona, el 12 de diciembre de 2009. En esta conferencia, elDr. Caycedo relata su propia historia como fundador de laSofrología en el Departamento de Psiquiatría del HospitalProvincial de Madrid. Se trata de un documento único y degran valor para la Sofrología.

Tuve entonces la idea decrear un movimientocientífico que aportaríarespuestas a la medicina

"�� ������������������������� �������������� ����������%����;���!B����B��*�,� =:�������#���������;�����������������������)��������;��������%���������*�������'������;��������%�������A������������ �������)�����!�"�����'�����������%��������������� ������������������������������������������� �����������������������������������������������)�����!�D���������%��������J������������� ���J�*����������������������������������� ���!

4������������������*����� ���������;���!��������9���.��;����������������'�������������;����������������������"��� ����;��������%������� ������������ ��������%�����������������������������������#������������������'������;��������%������������������)������������$��������;��������%�����C�� ������%����!���*������������������������ ������������������������������������������� ���������#����9�������!

3�������� ������������������������������;���!��,� =�:�������� �����%� ������������'��������� ���������%��������������!�(������������������������ ������������� ��������������� ����������������� ����������������������� ��������������������������������!

,�� ��������� ���������������������������� ��������%���������� ������� �����%������ �������������������������������������� ������������������������ ����������� �������B����B��*���������������������*�����������������������+ ��������������'������ ��������%����)�����!

4������������������*����� �����������$��!�)�����)������������� ����������� �������������������������������������������� �������%���� �-�������������� ��������*���������������������3��������������Primera parte

8 - sofrología caycediana

Page 9: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 9

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

�����!�,������������������������� ������'���������������������������������� ����>��������������.��������*������!

3������������������������%�����������!,���������'������������� �����������������������������������&��������E��-���������������'��������������������%�� ���!�:��������������������������%��������������������%�������������������*�����������������������%������-���������������������������� ����������������%�1��������������������%���� ������������ �����'��������'���� �������������������� ������������������� ���!

�������� �������������������,�� ������ �����%������������������%�������� �������;���!�B���B��*�����%� ����!�"�������$�������;��������%�����C�� �����;����������)�����������������)���������$��%������������*����$�������%�!

&����������������/�����������'����0������� ������� ��������������� ������������ �#����� �������� �����;���!�,� �:��������������������*�� �������������������������;���!�B����B��*!�,�� ��������%���������������������� ��������������������������������!,�� ����������������%������������������������������1���;���!�B����B��*���

�������������������� �������%���� ���������������#��������������������� ��������������������'��!D�������*��������%����������������������������������#�������!�C����������������������������������������������#��!�&���*��������%����������'� ����������!

������� ��� �������������,�������+ ������������ ���� �����������*����$�������%���� ����*�������!�"�������� �1�����������*�����������������������C�� �����;���������������������������;���!�,� �:������������������������� ����-������*������������:�����������$�����!3����������������������������������������������������������������������������������������������%���������� ����1���������������������������������%�����!�"�����������������������������������������%����� ��������������!

(��������� ����������"� �#�����������������������������������������%������������������������%��-�������������*���� ����������������������%�����!"�������%��������������������*�������*��������������� �����������'����������������������� �'����������������������������������������!"��������������������� '�����������*�����������#�!�:�������������������� ��������!�C��%����������������

����'������K$�������)����L�����������������������%�!�D�������;��������%����������� ��������������%�������%�������������.��������������� ���������������������.�����!

������� ���������������������������������������D�����%���������������� ��������#������������������ ����������������������%�����������������������*����� �������������������������!�9���'����� ������������������������������������%������������*����1���� ������ ��%������������������ ����������������������������� ����� ������%���������!�;���������������� ���������������%��������������������� ������������������������������ ��������!

)� ��������������*�� �����*��������������������'������ �������������������� ������!�M;�����*���'����������������� �����������������N

M;�����*�����������������%������������� ����������N�;���M��*����������������N

,���� ��������������� �!�,��������������'���������������+�������������!

3�%����������������������*���������������!�C������������������������������������������������������� ������������������������������������!

sofrología caycediana - 9

Page 10: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 10

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��� ����������������3��������������������������������������%��������� �����%��� ������������������!�D��������*�������'���������������������� ��������������������������������������������������������������!�$���������������������������������!�M;�����*N�"����������#������������������������)������������������������������������������������������-��������������������������%��������������#������������������������ ����������������'�������������'��!�"������������������!

;��*������������������������������*���������%���������������������� ������������������������������������������ ��������������������!

"��������'�������������������������������%���������%���������� ����������-�� �����������������$����,�>O�������������������������%����������%������������������������1�$����;����,����!�$����,�>O�!�"�������*������ �������������� ������1��������� ����-�����������%�-� ��������!"���� ������!�$��������������'������� ��������%��������� ��������������������M �����*��������%����������������%��������������N�(���%�����������!

"��;���!�,� �:���������� ����������������������������%��������������� ��������� ���1�/( ����������$�������%����)�������;�������'����0!"����������� �������/;�������'����0!

����������)������������� �����������������������������������������������������+���������������� ���������������� ���������������������������!�"�����* ��������������������������������*������� ������������������!�;��������������%��������������!�;��������������%����������������!������������;���!������������"��������&�������������%�������������������� ������*��������������!�����*��� ���%�����*�������������� �����!�P��%��������������)�����������%����� ������ ����������!

;�����������������������������������������$�������%�������������������������������������������!�,�������

������������������* ��������������������� �'���������������-�������� �� ������������������� ���������)����� ����������%��������$�������%����������������������� �����!

"�����* ��������� �������������������������*������������������ ��������������������������������������������!�)��������������������������������������������������������������������������������������������������������� ������������������������$����� �������*������������'������ ����������!

"����$��������;��������%�����%������� �����*���������������������%�� ��������������� ����������������������������������������*����������������%�������������������!�A�����#����'���������;���!�$����������������������������*������$��������&��� ��������%����C�� �������%�������9�������!

������������������������������%���$��������$�������%������)������;�������'����������������������%���������)�����!������%����������������%������������ ����� ����������������$���������;���!�;����;��������� ���%��������������� �����������������������������!����%����� ���������������������������;�������9���.������������������$�����!

D�����%������������������$�������%���������������*��������������������!

��������������������*�� ������������;���!�,� �:������ �� ��������%�1

J�M;�����*�������������$�� ����������������9���2���������������������������������;��������%����������������"+��������N�"����� ��������������������'�����������%����������%����!�D��#����1

J�$�����������������!�,��������*����+ �����*��������*�� ��������!�D��������������� �� ����*��������� �������*����� ������������ �'����������% ���'� ����������� �������������%������E�� �����!

D���������� ��������� ������ �����������������������9���2�����������������'������������������������������������������ ��������%������������� �!�D��� �����*1J�M9���2�����������%�NJ�$%�������������������!

�����%����������������;�������,� :��������*�������������������������%�!

"��$�� ���������������������������������������������������������)�����!�"�������%�������%�������������� ���������������������%��������� ��������%����'�������"��� �!

(��������������������������������������������������������)�����������������������������������������������������������%�!�;��� ���������� ������������������������%�!�;���������'�����%������������!

"��)���������� ���������� �������������������������������%�!�C��

������������� ������� ������ ������� �������������

10 - sofrología caycediana

Page 11: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 11

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

���� �'���������'����������*�����������'������+������������*�����%�������!"����������������������������� ����� ��!)�����1

J�A��������������������������*��������������������� �����*������������������M����N

,���� ���%1J�&������������������� �������%����������������%������!�,����������������������������������������������������)������!�&����������������!

"�������������1J�&���� �����������%�������������������������������������������������������� ����!

��������������� ����������������������������������� ���-��������'������������������������������%�����-����%�����������������������!�"������ ��������,�;�"$"&�:�!

J�,��������������������������������������� �-����������������'������������������������������*������� ����������������������������������!;�������������������������������������������������� ����� �����!

M�������� �����������������������������������������������������������NJ�D��������������������!J�A�������������������������������������������������������J�������*�J �������������!�"����������������������������������������������� �������������������!���������������������� �������������������%�����!�$����%���������������������!�M$���������N�$����������������������������%�!$������������������������������������'��������������������������� ��������*��������������������������������������������������#���!&�������������������������!�C�����������!�P�����������!

D�����������*��������!�&������ ������������%��������!�"����������������&����������������*�����*������������*���������%�����������E�� �������������%�������9���2����!�D������������ ��������������!�3�%����������!

(�����������������������:����!;����������������%��������������� ���%���'����������������������������������������#��!�D���������*�'����� �� ����������������������������� ���������:����!"� �'������������#��������������������������������� ��������������� �%�!�D����� ��%�� �������������������%�!�)������������������������������������� �������������#����������,���!$�������&������!

,���������������:�����������������1������!�"��������������������������������������������!�D��������������������������������������:�������'������������!

"�� ��������� ����������������� ������*:��������D�����G,��:�����������������H�������%����������%��������������������� �������������������������� �����������:����������� ������������������������������� ���������!3������ ���������������*��������������������������������������������� ���������������������%���������������� �������������*�����������������!

�����������������:��������� �������������������������������������������������������������������������������!�;�������������������������/�������0!�>��������������*������� ��������������������������!�)� ������������������� �������������'������ ��������%����(�������(�!���������������������������������������������%�!�"������ ��������������.!

)���������������*����1

J�3�����������!����%����������������������������������������!�, �� ����'���������������������� �� �����������%����������������������-������������������#�����������������!,�������������������������������������������� ����������� ���������-������� ����������*��������������%!:���%��������������� �������������������������������� ��������������������������������� ���� ����������������� ���������������������������������������������������������������:����!�;��������������'���������'������!�"����������%��������'����������������� ����*������������!�D��%���!

���������������#��� ������*�����������:��������D�����G,��:�����������������H��,��������$�����G,��������������������H!)������%�����%������������������� ��������%�������������������������������������������� ������������ ���&������-��� ���%���������������%����������������������������������:����!������������ ������%���������������������������������� ���������� ������������������������������:�����������������������'��������������)����������������%����������������������%��������!�D�������������������������)������� �����������������'����������������!

;�����������*��������������������*���������������������������� ����������������������*������������

������������ ������� ������ ��������������� ������!�

sofrología caycediana - 11

Page 12: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 12

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

����� �������������������� ��!�)�������������������������� ������������������������ ���������!�C��%�������� ������������������������,��������������;��������9�����!3��������������� �����%����������������������������������*���������.�����%����������������������� ������������� �������������������������������� �������������������������������!�"������������������*������������!

"��(�����,�������� ��������������*�������(���������������C�������!D���� ����*��������� �������������������������%�������������*����������*������ ����������������������*�����������������������!�"������������ ��������������������������������������������!�"����������#����������*������������������%���������� �����������������������������������-���������������������������!

D����%���������������������������=���������*��� �������%�������.�����������������������"��� �!

,�������%�������� �����������������������������������������%�����C���������������� ����������������*������-� ���������������������������������������!����'���'��� ���������*�������������������������� ������������������������ ������������%�!�"������������*������ ������������������� �������������������������������������(���!�"�������*�������%�����!

;���������������%�����������������������������!�$�������������/�� �����������0�� ��� ���� �������� �������������������������������������������������������������� ����!$�������������������������������1������������'��������������'������������!"���������������!�;������������� �'����������� �'�������������������� ������������������������������������������������������������ ��������������� ���������� ������������!�"�����������*��������������� ����������������������������������!

3�������������������� ���������������������!�;������������� �����������1�M��*�������������'��������N�M��'��������������������N�M;����*��������������������*���������������

��������N�"����������������������������������������� ����������������������������� �!

"��������������������������������������������� �������������������� �%��������������������������� ���� �������������������������������%����������!�;����������������������������%��������������� ���������������!

$����������� ������������ �QD����������������� ������%������ �������������������������������������#�� �������������B����B��*,� �:���1����������������+ �����������������������������������)�+�$����������������������������������!��� ����������������������������������!

$������������������������������������'���������������*�����!�;���M����*�������N,���������*����� ����� �����*�������������������� ����� �����������������*�����������'�������� ����������!

P���������������������������������� �����������������!C��%�������������������C�����!�)�)������9���2�������������������������� ��*����������������������� ��������� ��%�����������*�����-����� �����+���%�!�"����������� ������'������������������������� �-������%���*�������������������������-������� '�����������������������'����������������!�;���������������������������������������� ��������!

"�����������������������������������%���������������������������������!

)����������������%�������*���������������'���� ������������������ ������������������1��������D���������������D����!�������������������������������������������������'���� ����������� ���� �����������������������������)�����!

3������������������C�������� ���� ����������*�����!���%�����*�����������������'������������������������������G�������������H������� ��������������������'���� ���������2������$2��������������������������������������������+ �����������+���%�����.�������������������������:����!D����%���������%������� ��������������������������������������������������������%�������������������������������������������� ���������*������-� ������+���%������!

"����� '�� ������ ���������������������������*+��������.����������%�����������:����!�>�������������������������� ����������������������%�������� ���������������������'���������!

M;�����*��������� ����� ��������'��� ������N�M;�����*���/���������������0����������������������������%�����������N�&������������������������� ����������������� �!

"�����������D����� ������������������������ ����������� ��� �������������������� �������� ��%����������:����!�"����������� ����� ������������������ ���������������������������������������������� ��� ���� ����������������������!�;������������������

������������ ������� ������"#��$������%�

12 - sofrología caycediana

Page 13: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 13

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��������������������������������������!

������������������ ������� �������������������������������������������:�������� �� ������ ������������1��������������������������������� ��������������������������������� ������ ��%����������������������������!�,�����������������������������!�3���������������������.���������������������*������(�����-���������� ������������������������������������������������!�,���������B� �������������� ���� ��*������������������������.�������������*���������������������*������(�����!

R����������'���� ��������������*���������������*����������������������1�������������������� �������� ���������/��� �����������0���������������������!��;�������� ����������������������������������������������������%�������������. ����������������������� ������������������������������������������ ������������&3");,��:S&!�$�������������������������%��������������*��������������������������:���������3%�������B� ��!�������������B� �����������*

�������������!�,���������������� ����������� ���������� �������������-�������������������������������������������������.���� ������������������ ����������������������������� �����!

����� ���!�A�������� �������� ����!&��������������������� ��������%�����������������������������!�$����������������� ������� �������������� ������������������������������� ������!�"��������������������������������������� ����������� ��������������� ���������������!�&������������ ��������%������������������������#����������� ����������!�$����������� ������������ ��������������!&���������������������������� ��%��������!

�������������������������������������C�������������� ������������!&�����������%������������ �������� ����������� ����!�;���M �����*����������������������������������� ����N

A���� ������������%����������������������������������� �� ���������������������������������)E��!�3������������������������������������� ��

���������������������� ���������� �-��������������� ����%��������� ����%����� �*����������������������� ������������������������� ��������!

(� �*������������������ ���� ������������������������������������������������������ �������!�"����� ������������������������������������������������!&����������%1�������������� �������������������������� �*������������ ��������������������������������� �������������������������!�"���%������������������������������!

D��������������������������������� ��%������ �������!

(��������������������������������������*��������������������������'��� ���������������������� ���������� �����������������������)'���!�� ���������6T�������� ������������ �����������������������������D��$�&���!

������������ ������� ������"#��$������%�

sofrología caycediana - 13

&'���� �������$ ������( )

Page 14: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 14

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

in memoriam

Sr. Pedro Aguilar y Sra. Gloria Pérez-Calvo

Severiano Ballesteros

&����������������������'��������;��#������8�����������58F<��$�����9���������$����G$H�����������������������������������!�$���%���������$���������� �����"� �#�������� ��������� ����������������������� ����������;��#��������$�������������������������������%������#��!����������������� ��%��������� ������������������������������������������������� ��������������%��������� ������������������*�������!�(���%����� ������������������� ��������������������.�U�������!!!

"���58<V��������5<��#����$����������%�������������� ���������!��� ��������������������������� ������������������������������������������������*+�������������������!

"�����#��58<8�����������$�������%��������������� ���������*���� �� ��!�=�/"�+��������������������0�����%��������������������G>!�;*� =�����H��������%�����:������������(�!�������������������������������%����� ������

�������������������������������������!

�� ���������������$�������������������� ����!�$���������������+�������������� ������!�$�������������������������������������������������������������������'�������!�$������������ �������� ����������������!�&����%���������������������� �!�;������������� ������������������� ��������������������������������%������������������ ������������� ���������������1�/���%0�G�#����������������������#�H!���%����*�!�A��� �������������������������������%���������!

,�� �'�����������$�������%�����������$ �������� ��� ��#����� ��������������������������������� �������������������������� �������� ����������������������������������!������ �����������$�� �������*��������� �������� ������������������������ ������!����'����� ������������������������������ ���������������������������������!�$���������������������$����%�� �����������

Severiano Ballesteros, uno de los mejores jugadores de golf conun palmarés ejemplar, obtuvo el Premio Príncipe de Asturiaspara el Deporte en 1989 y ganó tres campeonatos del mundoMatch Play. Manifestó públicamente, en diferentes ocasiones,la importancia que tuvo la Sofrología en todas las etapas de suvida.

14 - sofrología caycediana

Page 15: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 15

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��(�!����������� ����*������������������� ������ �������� �#'���������������!�/,����*������������� ����������������������������$������ �������������� ���������� ���������������������*+����������������������������� ������������������������� ��0�G�!�������H!

3����*���������� ��������������������������%����������������������������������� ��������������� ������!�"�������������� ����������������������������������� ���������������������� ����������������������$�������%��������������*�� �������� ����*������������� ��������������������!

"��58@<� ��������B� ��� �������� �����������#���� ���*���������������������������������������������������!�$������������������ ������ ��������*�������%��������������������� ����������������������� ���������������#�����"� �#���� ���� ������ �����*������������� ������������ ����������%������������� ������������������������� ���������������������� ���������� .������!"� �#���������������.����������!

(����������������87����������� ��'�������� ��� ���������� �����������������������������#�677F�� ��������������������������5W����������677<!����*���������� � ������������� ������������������������������������'��������� ��������*���������������������������������������������!��������%��������1�/"���������%��������������������������������������������������������������������������������������0!

��������������������������<���������6755��������FV��#������������������������������������������������������������������������677@!�C������.�������������$������������������������������� ������������������������ �������������������� �������������������������������� �������!

* �� +��� ��� �, - �������(�$������ ������(�����(����� ��� ��.�������/�� 0�������� ���1��!��2�2��3�����*��������������������������������1/M$������*��������� ���������������N�4������� ���������' ���0!�/���������������� ������������!,���������������!�D������������� ����������%�������� ������!�;�������

�����������%��������� ������������������������������������������%��������!�"�����*���������%��������������������������������*+���!0

/;���� ������������ ��������������������������������������������������� �����������������������������������������������������Q���������� ������������������������������������������������������������������� ������������������� �� Q���������������������������������� ����������������������������������!0

/$� ������������������������������������� ����� �������������.������������ �������������������������������������� ����������!�C��������������������������� ������������������� ����� ���������������'������������ ������������������������������������������!0

��(��� �, - ����������������������� ���� �������.��� ����4��- �������� �����(�(0(����( ����������� �,������ 1����� �����5

4������������(�!�������1

9�������������� ����������������������������� ��������������������������������������������%�������+����������������������!

������������������������������������������ ����� ����������#��������������������������������%����������������!

D���%�����������%���������������������� ������ ������*+���������������������������%����� ������������� ����������������������������%���������������������������!

������(�!���������������������*������������ ����������������������� ��������������������������� ���� �������������� �����������������.��������.������� ������*������������%����������&���������� ���������������������������'����� �����!

(������������������������'������������� �������� �#������������������%��������������������'����� �� ���������������� ��������%���������'�������!

)�������������������'����������������!����.���%����������������������������������������������������������������������� ������!

������������������ ��������� ��������������$!

$������9��������

/,������'����������%�������������������������������#�!������������'��� ������������������������������� ��������������� ��������������������� �������!�D��� ��������������������������� �������������������������������!0

sofrología caycediana - 15

Page 16: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 16

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

tema sofro

Doctor Guy CHEDEAUMédico, Director de la Academia Savoie-Dauphiné de Sofrología Caycediana

Todos somossofrólogosLa Sofrología de hoy en día es practicada por todos y para todos.Creo que pertenece principalmente a la categoría de las CienciasHumanas, junto a la psicología, la filosofía o la sociología.Tiene por característica el ser antes que nada una práctica,un entrenamiento de la existencia de cada uno.Su divisa es “UT CONSCIENCIA NOSCATUR”.(Para que la consciencia sea conocida)

Para el ProfesorCAYCEDO, como para lastradiciones orientales, tantola consciencia como laexistencia están veladas.Es mediante un proceso deentrenamiento de caráctermeditativo que un desveladopuede lograrse.

"������������������������������������������ ���������������������������1������������������ ����� �������������������+��������������������������������$����������!�"��$���������������� �������������������������������������$����������������������+�������!�"��$���������'��� ������������P�����������P�������$�����������������������������������������+�������!D���%��������%�����������������������������������������!

"�� �������� �����������������������$%�)������ ������� ������������������������� �����!

"�����������������������������������������������������������������'��������������������+�����!�&�����������������������������������

������������������� �����������������+�������-���������������������������������������!�"������/��� �������������������������������$����������������+�������0!,��������������� ��������������������������������!�"��C��������� ����������������%������!�/�������������������������'���������A�����0��������'+������C���!

"��� ������������������������C���*������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �����������������������������������������������������������������!

"�� �����������������������P��������������������� ��������1����������

16 - sofrología caycediana

Page 17: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 17

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��� �������������������� �����������������!

,��$�������%������$�����������������%������������������� �����������������������������������������������������P�����!

C����������������#������ �%�����$�������%��)*�������3�� *�����!�D�� ��������������%�������� ��'��3�(�$�$�)�$�$���S,�>�$��������������������������������������������������������������������!

���,������ 1��6 ��0���7��� ��.����0��7��� ����������8R��������������������"�������$�������%���������������������#�� ������$�������%��������������������!

690:� �����,������ 1����� �����������0 �(��� ��0 ��860;�� �������� �������0� �� <����8M4�*� ���������� ��������6V��#������#�� ���������������5@����������*��$���=(�� ���*���$� �����������*����N"��5T��������������������������������������� ����������������������������!,�������������:������������������������������������������������������� ��������*������������������������������������������ ������������������������!"����������������������������������������������/��������������� �� ����� 0�������������������������������� ������!�"������� ���������� ��������������������������������� ���������������������������%�������������+�������!�"�����������������������'�������������� ��������������������!

,��P������:����������� �����%��������������X��������������������������� �����������������'���������� �����������%������ �����������������������������������X������������1 ��������������������������� ����������+�������!

"������������������������� ���������������'���������������������������������� ������������������������ ����������������������������������������������������!

"����������������������������������

���*������������������������������������������������������*������������������������+������������������������������%������� ����� ����!;������ ������������������� ���������%����������������'���������������������� ��!

,��P������:������������ ����������������������� ������������������!$��������� ���������������������� ��������������������������������������� ����������������������������!"��������������������������$�������%����������������+ ����������� �����������������!�;����������������������'����������������������������� �������������$��������������������!

6.$����(0����������.��� ��,���.�� ���� �����860;�� ���0�$�������$� ( ��������0��� �(������0�� �������������8���(1(0���� �,���.�� ����� �����6���� ����� ����� 0������� ��.������0������ ����������8

,�� �������1�������%��;�������1������������������!

,�� ������������������ ������������������ ������� ���� ����������� �'������G�����������H���������������� ��G��� �������H!�"���� ���� ����������������������������������� ������� �� �����������������������������!�,��������������������� �����������������C�������������������� ��������������������������������������G�����������H!

"��� ���� ������ �������������������������������G��'�����H�������������G�� ��������H�����*�����G��������%�H��������� ����G ��������%�H�������� �'������G��������%�H!

������������!�!"����������:���1�������������'���!����� �����'����������������%������������������������������������!�M4�*�����$����������������%���������������������������� ��� ��������������������������������N�"�� ���������������������������!�"����������������� ������������$�������%�����������������������������������������!�;��������������$�������%�� �����������������������������'�

sofrología caycediana - 17

Page 18: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 18

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

���� ��������'�������!�&����������������������������������������������� *�����������������������!�,������������������������C��������!

#$�� ��#������!�����������������������������������!��������������%��������������!������&����!������!����������������������'������$������������'(�������$

"���������������������������������������)*�������������������������56�(�!�$����� �������*����56��� ��� ����������Y�������!

"��)*����������G����*�����H������������������� ��������������� ������������������������������� ��������������������������������G �������������������.�����������������������H!

"�� ����� ������������ ��������������������� ���������������� �������������������� ������������������������ ���� ��������������������'���� ����������� ����� ������ �������������������������!

,������������� ���������*����������� ��'������������ ����������� �������� ���������������� �����������.�������������%��+�����������C���������������� �������������������������������������������������������������������3����������!

,���� ��������������������������� ������������������������������������������'����������������*����� �������)�������G���������������������������%�������� ��������������+�������H����������������G������������+ ��������������+���������������������������%�H!

����������������������������������������������VT������� ������������ �������������������� �������������� ������������������������ ����������������������������� ��������������������������������������� ���������������������������������������������!

"��+*����������'���D������������������V������������������������������������������D����������G� ����������������������������������H�����D��* �������G� �������������������� �����������+���������H!

"��,*������ ������'��� ������������+����������������������������������!

,�����������������������������������+���������������������������������� ������������������������!�$������������������������ �'�����/����� ���������#��������������������0!

�������������������������������%���������+ ����������� ����������'� �����������������������!�"��������

����� ��������!�,������� �������������������������������������������������������������������������������������������������!"�������=��'������������������� ����$����������������� �'��������������������������������+ ����������������%���������������������������������������������������!

-$�.�������������������������!���������������������/������������������������� ��������+ ����������������������������������� ���� ������������������� ����������������+�������!

;����������������������+�����'������ ����!�,���������������������������� ���������+ �����������������������������!

;���������������������������% ����������������������������������������������!���%�������������������������� ����������%�����������������������+�������!

"��$�������������������������������������� ���� ������������������������������������������+ ���������� ������������������������������������!

�$�.������������0��0���0�!��������/&������������������������������������������ �������� �%����������� ��������������������������������� ������� ��*���������������������������������������������������������� ����������������� �������������������� ����������+ ��������������������������������������������������!

"��������������������������������������� ���� �������������������� ���������������������������!/$���%��������� ����'����������*������ ���������������0���%�������� ���!������������������������������� ���������'���������������������� *��������������� �����������%������������� �����!

1$�.������������������!�!�����������!�������������%���������������!��/

=�&�������������������������������������������������������� �����!

�������=0��> � �0

18 - sofrología caycediana

Page 19: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 19

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

=�(���������������������� �������GY5��� �������H!��� ������������������� ������������ ��������������������� ���������� ���������� ���������������!!!&������������������������������������������G����� ���������������������H!�$�������������� ������� ������������� ������������ �������!"��#������������������������� ������������������������ ������������������������������'�������������������!

=�,��������������������������������������������������G����������������������� ����������H��������������������������� ��������������� �������!�,����������� ��������� ��*�����!

"�������������������������������� ������� �������+ �������������������� ���������������������������������������G��������� ������H!�,�������� �������������� ������������������������������ ��������������� ����� ����������������������������������� ���������������!

)���������+ ������������������������������������������������������������������� �� ����+ �������!,��������'���� ����������������� ����������������������!3�����������������������������+����� ����������������������%�����������������������������������������������������������������������������%G(����H���������������������������!3�����������%����������������� �������������������������� ��� ����������� ���������������������!

.$� ����������2�������'�������$������������'(����$�����������������/��� �(�����%���� ���������/"���%����������� �������� �������0�������������� ����!�,����������������������������������������������'�����!�,���� ��������������������������������������������� ��������� ���������!�,���������������� ���������������������������������������������������������� ���������������!�"��$��������������������������������������������������� ��������������������� ���������������������������������������������������������+����

,��� �������P������������� ������������������������������������������

������������!�)'�����'����������������������������+ ��������������������!�"����� ������� ���������������������������������� ��������������!

"���������������.���������� ��1:H�"��������������1�������� ������������������������� �������������%����������+����������������������������!::H�,�����������1�������� �����������!:::H�,�������������������������������������������!�"������������������������� �'��������������.����������� ���������%������������������ ���������������������������� � �.�����'����!

,�� ������������� ���������������������������������������������������������������������%�!�C����������������������������������������������������������������G��������������H������������������ ��������������������������������������������������������������'���������+�������!

;������ ������������������������������������������������!

2$� ��#(��������'3����$/,������������������������������� �������������������� ����������������������������� ��������!�,��������������������������������������������������������������!�,������������������ ������������������������������������� ���������� ����������������������������������������������������������������������������������������������� ������������ ����������������������!�,�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������������+����������������������������������������� �������������������������������������!

"�������������+�������������������������������� ������� ��������������������������������������������������������������������������������������� ��������������!

(��������������� �� �����������������������������������������������+ ������������������������������� �����������'������������!

"����������������+ ������������������������ �����������������������

�������� ������������������������ �'��������������������!�"�� ������+ ������� ������������������������!�$������������������������ ������������������ ������������������!

"��$��������������.����%�������������� ����������������!

������������ �����������������������$�������������������������� �� ��+ �������������������������������������������������������������� �����%�!&���� ������������������������������������������� ������������������������!�;�������������������� ��������������� ������������������������������� ������ ������ ������ ��������������������!�,�����������������$�������%������ �����������������'����������������� ����������������� ����������������������������������� ���������!

������� ��.�"������������������������������ ��������������������!

/$�����������$���������0�� ����� ������������������������������������������� �����������������������1������ ������� ��������� �����������������������������������������������������%�����!�$��������������������������������������������������������������������� �������'������������������������������������������������������*�����������������!�C���������������������������������������������������������������������!�,����������%����������������������+��������.��������������%�!,�� �'�������������� �������������������������� ������������������!"����������� ������������ ����������������������������������*�������������������������������������'��������������� ����������������� ����������$��������!

D� ����������� ������ ��������������������������������������������� ������������������������������������������������������!�A�����������������%�������� �����C���������������������������$��3����$���������!

$��C��������������������� �������������������!

sofrología caycediana - 19

Page 20: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 20

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

FenodescripcionesRDC 1

P�%������������+���������� ����������������������������'�������������������!�������������� �'������������(����� ��������%������� ����������*���������'������������ ���������!�3�%������������������������ ������������������������������� ��������������!�"�����������'�� ������������������������������������P:�:������������ ������������� �����!�3����������������������������������������������������� ������������������������������������� ��������������������������������������� �%������������������������������������������.���������������������!�"����������������������� ����������������������%����������������'��� ����������� ���������� ��� ��������� �������������� �������������������!�>��3:3A(� ��������� ��������������!

RDC 3 Y PRETERIZACIÓNZ�P������������������������������������� ������������������������� ���������������� � �������!�,������ �������������� ��������������'����������� �����!$�����������������������������������%�������������������!�P������������LR��������� ������������!�"���������������������������!��������������������������������������������%��� ������������������������ ������������������� ������������������������������������� ������������!�"��'��������������������������������������������� ���0!

,�� ����������������������������������������� ������������������������%�V��#��������������������������������������#�������������%��!

/"����������'�� ������1�����������������' � ������������ ������������� ��������������������!�,���������'�����������������������������������������*��������� ���������������������������������������' � !�"��'������������������������������������������!�,%������������������������� ��#��� ������� ����� ���������������!�"������������������!�)��������������������������������������������!�"���' � �������������������������������������������������������0

/)��������������������� '����� ��� ������ 1����������������������������� �������������#������������������������������������������ �����������!����������� ����������������* ������������ ������������������������������������ ���� ���������� ����%�� ������� ������ �����������������!�,������ ���������������������������������'����������� �� ������������!�,�����������������������������������������!�$������������� ������������������%������0�/"��������������������������������� �����������������������!������ ������1�����%���������� ������������������ ��������������������!�3����� � ��������������� ��#������������������ ���� ���������������+ �������������������������� ��'�������!�)������� ������� ����������� ������������������������������������� �������!�,����������������������!�D������� � ��������������'�����������������������!������ ����������������������������������������� ��'�������!�"��������������������������� '��������.����'������������� �� �����������%����������������������������������� �������������������%���������� ����������0!

El mejor momento de la sesiónes el refuerzo de las cualidadesde base. Cada palabra:armonía, confianza e ilusión,resuena profundamente en mivientre. Todo empiezasuavemente con un pequeñoestremecimiento que apenaspercibo y a cada expiración,resiento ondas cada vez másfuertes

metodología

Tuve una formidable sensaciónde unicidad, de unidad de micuerpo, de la vida que lo habita,de la organización de cadaelemento asumiendo su funciónespecífica como en una colmena,donde cada abeja efectúa unatarea bien concreta.

20 - sofrología caycediana

Page 21: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 21

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Page 22: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 22

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

CUARTO GRADO: LOS VALORESZ�,������������������� ��������� �������%����������������������1��������� ������������ �������������������������������������������!�,������������������������������� ���������������������!

���������������������� ������������������� ����������������������������%������� ���������������!�;����%��������%�� ������������������������ �������!�"���� �������������������������������������������������'���������� ������������������ �����!�"��� ��������������������������������� ���������������������������+������������ '������������%����������������������������������������������� ������������������������������!�D����������� ��������������� ���������������� ��������������������'�!�P����������������������������������������������������� ��������!�"�������������� ��������� ����� ����!�$��������������'��������������!0

Z�)������� ������������������������������������������ ������������������!���������������������������������������������������������� ���������������!�"�������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������!�"������������������ ��������������� ������������������� ������������������������������������������������ ������������������������������!�)������������������������������������������!0

A lo largo de todo el paseo, meinvadió un impulso amoroso

formidable, resentía su fuerza,su equilibrio. Percibía su energía

para llevar a cabo nuestrosproyectos... Y de nuevo mi esposo,con su brazo como si estuviera

poniendo la marcha atrás.Vamos a reencontrar nuestro

camino, la sensación deconfianza es total. El sol que cae

a plomo nos pone a prueba.Sensación de ser más fuertes

juntos.”

22 - sofrología caycediana

Page 23: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 23

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

UN INSTANTE ISOCAYB����������������*�������+������ ��������[�������*����������\�����������:�����!4������������������%�����+���������� ������������������������������������:�����!

C����'���������#��������������+����������!�)��������������������������!

C���� ��� ������ ������%��������������������!

/)�����*����������������������������� ������� �������������������������� ���������������������������!

���������������!

������*������������������������������������������� ����%������'���%������������'���#�������������� ���������������������������������������������!

$�� ������� ����%���������������������*��������������*����������������������������������������!

�������'�����������������������������������������������������*���������������� �����������������������������'���������������������������������������'�!�D��������������������������������������*������������������������������ ���������*�������������������*������������(���0!

)������������������������������������!�)�����������������������������������������������������������!�;������������������������������������������������������������� �� ������������� �����������������%������������ ����%����������������+����������� ����������������������'�!�"��������������������� ������'����������������'��������������������������������������������*����������������'�!

P������'������������%�!�C���� ���������������� ��������������������������������������������������������������������� �����+ ����������!�(���������������������������������������'�� ����������������� �����������������������������������������������������������������������������������!

4�������������������� ��������������������������������������!

&�����������������������������������������������������������������!

3��������������������������������������������������%��������������������+�������%�������'�������������������!

(������������������'������������������ ���� �����������������������������!

)�������%��������������������� �����������������������������������������!$����������+ ���������������������������!�:����������������������������������������.���������������������������������������������!�4�� '����������������������������������������%�������������������#��������������!

"�������������������������������� ���������.���%�� ����������������������� �������������������������������������� �����������!

Valgo más de lo que creía.He comprendido que mis

capacidades son mayores que laconsciencia que tengo de las

mismas y me da mucho placerexperimentar eso. Debo

mantenerme en contactoconmigo misma lo más posible

y trabajar para acercarme aldelicado equilibrio entre

humildad y dignidad, entreafirmación y anulación.

sofrología caycediana - 23

Page 24: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 24

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

filosofía

Profesor Blas BlancoProfesor de Filosofía Griega

Universidad Sergio Arboleda, Bogotá, Colombia

La sophrosyne comoreferente etimológicoy semántico del términosofrologíaSegún el Doctor Alfonso Caycedo, fundador de la Sofrología,el término sofrología tiene su antecesor semántico en la palabragriega sophrosyne cuyo significado es de difícil determinación,dada la diversidad y riqueza de términos que constituyen suuniverso conceptual.

La tempérance -sophrosyne-est le fait de ne pas se laisserexciter par ses désirs, sinonde les dominer de façonmodérée et ordonnée…génère également une forceintérieure ou une dispositionpermettant de se consacrer àla philosophie ou à la sagesse

$�.����(�����������������������������������$�������%������*�������������%�������������������'���������� ��������������� ������������������������������%��������������������������������������� �����*���������������������������������� ����!

�!"!�3���������������� �������������������������������������� ����� �����;�������������������������������������� ��������� �����������1�/"���'���'�����������������������������������*������+���������������������������������� ��������������*��������0!5P����������������� ��+�����������*�������� ���������� ����������

�����������������������������%������������������������������%������'������ �������������������� ����������������� ��������� ���������������� ���������������������������!

)/�4�������!����!�

"�������+ ������������������������������������������������ �������������������'������������������������������������%�������!

"�������������%1�/"�� �������������������������%������������������������������ �� �������������(����������#�!]�������������������������������������

24 - sofrología caycediana

Page 25: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 25

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��� ������������������������������������������������%����� ������'����� ��������������� �������� ����������������������������������� ����������������������0!�6"��������]��������(��������� ����������������������������!�"������������������������������������� �!$������%��]�������'������������������������'����������������������%������������������������'������� ����������� ���������� �� �����������������������������������������������!,���������������]����������'����� �������������������������������������������!

;�������������������������� ����������������������������������'�� ���������]������������� �������������� ����������������������!

"�����������+�������������� ��������������+ ���������������� ������!

+/�5��������!�!�!����������!��!���6�����

3�����������������������*�����������

���������������������������*����������������������� ���������������������������'������ ������� ���-������������� ������������*������������������������������������������������������'����������������������������������������������������������������!

"�����:�%������ ����������;������������������� ��������������������������������������������������������������������������������������^^:��VW6!Y�"�������������;�*�� ������������������������������������������������������1�������������������������������� ������� �������� ��������������� ��� ������������ ������������������������������������������� ����^^:::�5Y!

�"����������,��������������3����������������� ���������� ����1�����������!������ �����!�� ���!�������������������!���� ���������������"���#��W57!�$���������������+��������������������������� ���������������������������������5Y6-�������"����������������� ��� ����������������������������������������������������������Y7<-�������%������������ ����������������� �����"����������5YV@

;�������� �%������������������� ��� �%��������� ���������� ��%���������� ������������*����������� ���������� �������������������������������� ����������������+������1������������������������������-���%3��%��������>���������;�� ����������������������������� ������������ �!����������!����� ������������� ���������������������:::��Y<�Y-��'�����������1������������������������������������� �!�������������� �� ������$������"�� �����������������������������:P��5@�V!

�� ���������'������'�������;������������������������'������������� ����� ���������������� ������������������������������������������� ����� �� ���������������������������������������� ��� �-���%����������������������������%���������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������6Y<-�����9��������1�����������!�����"����!�� �����������%��������������������������������������#�58W�!�"����������$������������1��&�������� �����!������'�����������%���������������������������(������������������!���������������

sofrología caycediana - 25

Page 26: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 26

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

����������������������#������� ��" �%����������������������������������������"�����"��������� ���W@�!

"���������������� .���������������%������������������������������������"������������ ����������� ��� �_�� ������1��)�������������������������������� ������������������� �������#���� ����������������������������������������������������������!������ �������������� ������� ������ �*�����������#�� ��������������� ���������� ������������������ ���������!�VY7��_VY5`!

"������������>���������;������������������������������������������������ �#���������� ������1��+������������������������������ ���!������� ������� ����������� �����������������������'����������� ���������������������������"�����,�-��� �!����������������������������������������������������������������������������!�� ������������������������������� ����������������,�.��������������������������������

���������������������� ������!������������������������������������������������ ������ ����������������������" �%����������� �������������,�.!����� �!������'���������!�� ������������������ ���������������� ��������� ������ ������������� ��������� �������������!�������������������!�������!�����������������!������ �������������������������� ���������������������������"���%������������������#�/������������ ����������� ����� ���������������"���%���"�� ����#��F7<���_��!

����������������������������������� ���;��������� ��������� ��������������������������������������������� �������1����������������������������������� ��������� ������������������������������� �������$��������������������"�����������������#����� �������"������������������ ��������������������������������� �������� ������"�� �������������������� �������������������������������������V!

,����������������������������������

����'���������������������������������#������������������������������������������������������������������%��!�� ������"���������������� ���!������������������������������� ���������������� ��������!�������������������������������%���F!

$�.����������������� ����������� �������������� ���������������������������������������������������������'������������������������1��.�������� ����������������� ���*�����������'��������������������������������� ��������"���������������������������� �������� ������� �������,�/�����������������0�����������������������������������������%������������������ ���������������1234!35��� ������"����� ����������������������������������������,W

,/�.�!�0�����0���!�

"���������'��������;������������������� �������������������� ������!�����������������������'������������������'����������������������������������������������������������� ���������� ��������.���������������������;����!�(������������������������������ ������������������������������'������������'����� ������������������� ������������ ��%������� �����������;�����������!

"����'����������������������� ���������������������������� ������������������� �����������'�������'���������������������%���������������������� ������������� ������ ���%�#�����������%����������������� ����� ���������������" ���!�5FV!�;�������� ��������������������������������� �������� ����������������*���� �� �������������������������!�'����������������������� ������� ������������%���������� ���������%������������������ �������������� ����� ��������� ���������#�� ������������������������������������������������������������������ �������������������������5FW�����.�� �������;����!

��%� ���������������� ��������������������������'+������������� ��������������������%������������� ���#������������������������������ �������������������!�����������!�����'��������������������� ������5F<�Q!��/����������

26 - sofrología caycediana

Page 27: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 27

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

�� ������� ������������������� ������"����������������'������������6���������� �������������� ���#�� ��������������������������������������������������������������� ����������������������#�/�������������������� ������ ��� �������� (���!�������� ������ ����������������������%��������������� ����5FW�_�5F<�!

"���������+��������'�������������������������������������������� ������������������������� ��������������� �� �������������������������������������������������������%��������� ����������������������!

����� ����������$���������������'�����1��78 ����������������� �����������������������9��5F8�������������������'��������������������������������������������������� �����������1��:������������������������������������#!�������������� ��������������������� �������5F8�-Q��/���������� �����������%��������������� ��������������!���������� ��������������������� ���5W7�-Q������ ����������������������� �������������������������%��������

������� ������������ ���5W5�-�Q�����"���!�� ��!���������������������%���������� ���������� ����������5WY-�Q�� �������������������������������������� �����������������������������������#��� ������'��������������������������������!����$������������������������;��"��!��������������������5WF�-�Q��������� �����!��������������%����������������������!���������� ������ �������� ���������������5WF�-�Q��������!�� ��!���������������������������%!����������������������������6���������� '������� ���������������� �������������5W<�-Q�����������%���� ���������������5W8�Q����������$������� ���#���� �������������������������5<V�-�Q����� ���������������!� ������ ��������������!�� ��"���%������'����5<W�!

����� ���� ������������� ���������������������������������������%���������� ��+������'����������� ���������������������������� .������������� ����������������������������������*���������� ��%�������������������%����������*������������������������������������������������������ ���������������������;����!�D�������������������������� ����������� ���������������� ����

������������ ������-������������*������ ��%����������� ��������������������*������ ����������������������������������Q������������������������������ ������������������%���������%����������������������������������������.��������������������������%�������� ���������������������������������;����!

7/�#�0�������������������0������!���6�����

����������� �����������������������.����������'������'��������������������������'�������'��������������������������%����������������������� ����������������;������������������������1�/$� �������������������������������������=�����%� ����*���0!�"�������������%�� ��������������������������� ��������������������������������� �������� ��������!

(����� �������������������� ������������ ��������M��'��������������������� ������N

����*���������������������������������������������������������������

sofrología caycediana - 27

Page 28: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 28

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

��'����������������������������������<���� ��������� ������� ���������� �����������_� ����_����!��"� ������$����������������������������������������������������������%�����!�$������������������������������������������ ����������������������������������������������������� ������������-�������������������������������������������������1������������������������ ������������������������������ ���� � ��������������������������'����'�����������������������������!�"��������%������ �����������%���������������������������������������������������������������������������������������������������������!

"���.��������� ��������� ��������� ������������ ��������*�����������������������������!�"����� ��������������� ���������������� ������������������������� �����������������������������*���������������������������������������������� ������������� �������������������������������������������������� ��!�$� ���� ��������� ���������������������������������� �������������������������������� ��������!

"��������������������*������������ ������������������������ ������������������������������������������������ ��������� �#������������������������������%�!�(����������� �������� ����_��������������������������������������������������������������1������������������ ���������������������������������������������������������������������������� �����'�������������� �������������������������������������������������������������������������.�����������������!�"������������%�� ��������������������������*���������+ ��������������������������� ��_�����!

����� ������������+���������� �������������������������� ������������������� ���������'�������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������������!

$������������'�������� ���������������������������� �������� �����

� ���������*���������������������'��������������������+ ��������������������������-��� ����������*�������������%���������������#�� ����������%��������������������������������-���������������������������������� �#������� �������1����������� ��������������������� ��������������� �� ������������������������������� ���������� ����%������������������!

�"����������������� ��������� ����������= ��������������������������������� ������������������������� ������ ������������������'= ��������������������������������������������������������� �����������������������!�"���������������������������������������������� ���������������������������������������������� �������������������� -����������������������� ������������������������� �������*��������������������������������������� ���%���������������������� ����������-����'���� �����������������������������������#������� ������!�,��� ���������������������������� ����������������������������� ��%��������������������������������������������������%������������ ��������%�������� ��������� ������������������������������ ������������������������!

���������

(��������������������������� ��������� ����������� %����������������������$�������%�� ������ ������������� �� ����������������������������������������������������������������������������� �����������%������� ������������������ ��������-�������������� �����������!�,������������ ����������������������$�������%���'������� �'��������������*�������������� ��������������������������������������������������!�(��������������$�������%�������� �������������������������������������������������������������������/��������*�������������������%��01���������%������������!

<=<�=>?@-AB-

C1D��0�����!�-,/,�&����!����������������E�F�!�������!�1GHI!J,& ��,�5K���5J

C2D��)�����"�!�@����"�,�/������������������ �,�/�������������!�<,-,�1GHG!�� �,�3I

C3D�������� �����������(���!����������������������� ������!���� ������������������������?�����2IIH

C5D�@�������13H�!�13!�1L

CLD��M�����N������ ���111K�!�25��111G�!1L

CHD��=������115I�!�11��,CK�D�&��������������������������� ����%��������;����������?����������*��!�O�(!�<�������!�1GHK�����;����������������������*��������/��������P�����!�P,-,�<�������!1GK2,

28 - sofrología caycediana

Page 29: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 29

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Page 30: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 30

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

diploma

Consejo Académico de la Fundación Alfonso Caycedo

El Diploma de Máster Especialistaen Sofrología Caycediana autoriza aejercer legalmente la SofrologíaCaycediana®Para ejercer legalmente la Sofrología Caycediana es necesariohaber finalizado los 3 Ciclos del programa oficial y estar enposesión del Diploma de Máster Especialista en SofrologíaCaycediana y de la Tarjeta de Profesionalidad expedida por laFundación Alfonso Caycedo.

"��������������������$�������%��������������������������� ������������Y�����������)*������������������� ������� �'��������)����������;������+��$�������������>������������*���(��������� ������!�"����*����������������������1

)/� �������������(�������������� ����������������������������� ������������%�����!

+/� ������������8�����0�����(�������������� �������������������������������!

,/� ��������������������������� �'�����������������������*�������������� ������!�"��'�����������������������������������������)*������������������������������ ����������!

30 - sofrología caycediana

,��������������������������������������������*�������� ��������������������������(���������������$�������%�!

,��������������'��� ������� �������������������������������� ������"��������:��������������������������� ������*������������� ������������������������ �� ������������������������������������������� ���������������������������� �����������������$�������%���������������'������������������!

,������������������ �����������������������������3������� �������������!

"���������������������������� �������������������������������������� ��������������������$�������%�

Page 31: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 31

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Primer Ciclo, ciclo fundamental:� ������� �������"�������������������������� ����������������(�!�������������������������� �%��������� �����������#��!�,�����%������� �'����������� ��������5T����������)*���������������������� ���������������������������������;��������������������������P���������$�������%�����������!�"������������������������� ����������������������������������������������:�����������"�������������������� �����������������������������������$�����������!

Segundo Ciclo, ciclo radical:� ��������+������������ ������������������������������������������� �����;������������������������ �%��������� ����������#�!�,�����%������� �'����������� ��������6T����������)*���������������������� ���������������������������������$���������������������������P���������$�������%�����������!�"������������������������� �������������������������������������� �������������������3���������!

Tercer Ciclo, ciclo existencial:� ��������+����������� �������������������������������������������� �����;�������������������������������� �%�������� �����������#�!�,�����%������� �'����������� ��������YT����������)*�������������� ���������������������(� ������)'����"� �����������$�������%��������������������%�����������$���� �����'������������� �������>���������"���*����(�������� ������!�"����� �������������������3��������;�������������!�,��������������������������� �������������������������������������� ���������������������$�������%�����������!

����������������������!������������������!����������������0��������������������������������/

sofrología caycediana - 31

Page 32: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 32

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

escuelas

Consejo Académico de la Fundación Alfonso Caycedo

Escuelas de Sofrología Caycediana en Europa acreditadas porla Fundación Alfonso Caycedo para impartir el Primer Ciclodel programa para la obtención del diploma Máster Especialistaen Sofrología Caycediana

29#:�;#

�>"&�=�(���������$��!�������;:&��",,���$��!�$�����3C"��$$"5��:� �����������[����V<F67�,"�;�$$�>"3�!�W�57�<<�YF�7Y"�����1������!������a�����!��222!�� �������V<!���

�:^="&=;��P"&�"(�������$�!�D��,�)9"�3P���������Y�=�5F����*�9����������� �?�=5Y577��:^�"&�;��P"&�"3�!�V�V6�86�5W�FY"�����1� !��a���!��

�&&")�$$"�=�(������(�!�>����C"("�A@��������)����9�����=�<V577��&&")�$$"3�!�V�F7�Y@�@5�<8"�����1��� ��������a�������!���222!�� ���=���������!���

�&3:9"$�=�(��������$��!�9*�����)��"�A=(�P:(V��������)�����=�7WW77��&3:9"$�=3�!�W�@6�67�@<�WY"�����1��������a���6!���222!���6!���

����$�=�(��������$�!�B��*�&"P"��$��!����������(C�,,":&"���������������W666Y�$�:&3�&:��,�$�,"]�����$3�!�Y�67�7W�V5�Y<"�����1����=�� �������=������a�����!��222!���=�� �������=������!��

�P:>&�&�=�(�������(�!�����*�9����:$F����*����9����=�Y7V77�P:,,"&"AP"�,"$�P:>&�&�=�3�!�V�87�6F�F6�66"�����1����������a2������!��222!������!��

9�D�&&"�=�(������$�!�������,�9"$��355����*������+�� �=�V75Y7���;9�"3�&3�!�F�F@�V5�@F�@@"�����1��� ������a2������!��222!����!���X��X �����X�����!�������

9��("�A^�=�(�������$��!�,����9�$4A"Y<�����������>*�*����,����YYW77�;"$$���3�!�F�FW�7<�65�7Y"�����1���!�������!����������a�����!���222!�������������������!��

�����$$�&&"�=�(��������)�!�9�����9��",���$��!�>��?�,�A3:"�VW�����;����>������=�55777�����$$�&&"3�!�V�W@�<5�6Y�58"�����1�������!����a���!��222!����=�� �������!���

��);:">&"�=�(��������$��!�&����&�A>��b("575����9�� ������=�W76@7�P"&"33"3�!�W�YY�@<�67�@5"�����1��������a����!��222!����!��

��&���&"�A�=�(��������$��!�&����;��:$W5������������_�68877���&���&"�A�=3�!�6�8@�8<�6W�6Y"�����1�� ����8F8a�����!��

���$"�_�(��������)�!��������,"B�$&"6<�9���4�������$��������676W7�,A):�3�!�V�8F�W6�<@�Y5"�����1��������!�����a2������!��

(:B�&�=�(�������$�!�����������,:�9�3

V<����P������65777�(:B�&3�!�Y�@7�W<�FV�<6"�����1����������������a�������!��222!�� ���������������!��

>A�(",�A;"�=�(��������$��!����=)���;�&$:�3=P:,,�&F��9��57�)���58@5�9����� ��+8<5Y8��9D)"$3�!�F87�67�F5�F<"�����1������ a2������!��222!�� �������=�������!���

,:,,"�=�(��������$��!�)���?��)�&�P:35V@�9������������,����*F8777�,:,,"3�!�Y�67�F<�WY�@V"�����1��������a�������!���222!�� �������!���

,D�&�_�(�������(�!�>����C"("�A@��������)����9�����=�<V577��&&")�$$"3�!�V�F7�Y@�@5<8"�����1��� ��������a�������!���222!�� ���=���������!���

)��$":,,"�_�$��!����=)����3�:�,,"6��)���*���$�����)���=�5Y755)��$":,,"�_�3�!�V�85�6V�8Y�76"�����1���!������a��=���������!���222!��=���������!���

)�&3;",,:"��=�(��������(��!�)�������,"c$E:(��������)������_�>����YVW<7�9�:,,��>A"$3�!�V�W<�<7�<8�6F"�����1��� �����a�����!��222!�� �����!���

)A,C�A$"�=�(�������(�!����������(�57���������*������=�W@577�)A,C�A$"�=3�!�Y�@8�WV�VY�FF"�����1�����!�a��!��

32 - sofrología caycediana

Page 33: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 33

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

&�&�D�=�(�������$�!�)����9")"�67�9�����������FV6<7�"$$"D�,"$�&�&�D3�!�Y�@Y�6<�6F�75"�����1�����!���a2������!��

&�&3"$�=�(��������$��!�������)���C�&(5F�������\���������VV55F�9�$$"�>�A,�:&"3�!�6�F5�<7�6W�FV"�����1������������a�����!��222!��=���������!��

&:�"�_�(��������$��!�)������,")�:&"@���9�������P������C���7W777�&:�"3�!�V�8Y�5W�6W�Y<"�����1����!�� �������d���6a�����!��222!��=���6!���

;��:$�F�=�(�������(�!�;����>A:��C�A&6W�������"�����=�<F77F�;��:$3�!�5�FY�57�@6�5Y"�����1� ���!���������a2������!��222!������=�� �������!���

;��:$�5F�=�(�������(�!�;�����U=����*�C"&"67�����C����9����������=�<F75F�;��:$�=3�!�5�VF�67�58�8V"�����1�������a������=�� �������!��222!������=�� �������!��

;��:$�5Y�=�(��������$��!��������>�)"]577����9��������_�"� ���&�����<F75Y�;��:$3�!�W�@W�76�76�68"�����1��������a����� ���!���222!����� ���!���

;�:3:"�$�=�(�������$�!�������� ��"�(�A",6V�������;�*�)*����@W6@7�$�:&3�9"&�:33�!�F�V8�Y@�Y6�6W"�����1�������� �!������a�� ���!��

�":)$�=�(�������$�!�>�����9�$�5V�$�����;�����;������W7<V7�$�:&3�)�^:):)3�!�W�5F�6<�6V�F5"�����1��!����a2������!��

��A"&�_�(��������$��!���������C�3",�:&F�:� ����C�����=�<WV67�9:C��",3�!�6�YF�5F�YY�<V"�����1����������������a���!��

3�A,�A$"�=�(��������$��!��������;A"D�VY�������9�����Y5777�3�A,�A$"3�!�F�W5�W6�7V�@V"�����1�����!��a2������!��c�1��222!����=�� �������Y5!���

3�A,�A$"�6_�(�������$�!������(�>A"��"F7�;����,������������;��������=�Y5FF7�:&3">�9",,"�=�3�!�W�<@�@7�8<�W6"�����1���Y5a��Y5!��222!��Y5!��

-< =;�#

9�A^",,"$���,A^")9�A�>�=�(������(�!�)�����("9",,"6@8����������������=�55F7�9�A^",,"$=�3�!�V<<�687�<6W"�����1������d����a�����!��222!�� �������!�

9�A>>"�=�(��������$��!�&����P�&("c">C"B��!�;!��� ���������<�=�@677�9�A>>"=�3�!�F7�Y8�5V�V@"�����1��� a�U���!�222!���������!�

C�:&�A3�=�(���������$��!����("$��);$���$��!������,�P�:^������9��������WW�_�<Y75�C��&A3�!�V<6XWY�WW�7<"�����1��������+a�������!���222!������������!��

,:">"�=�(��������$�!�B���������:,,�&��$��!�B�����A&:,,������P�����66�_�V767�,:">"3�!�V66�<<�YY5"�����1������a����!���222!����!���

�4;>#

,���C�A^=("=��&($�=�(�������$�!�;������$��!�"�����$�Cc�����������[���6V6Y76�,���C�A^=("=��&($3�!�Y68�W@�8F�77"�����1�����a�� ���!��222!�� ���!��

.��#?#

9���",�&��=�(��������(��!�&��������D�"(����(�!�E��������&>",���:BP��������5YY�=�7@755�9���",�&�3�!�8Y�VF5�5W�YW"����1������a����������!���222!����������!���

��$3",,�&�_�(�������(�!�B��*�;R�"]�X�B�����������TY7�_�"����!�@�_�56FV7�P:,�=�"�,�=�3�!�8W�VF�Y<�787"����1�� � a����=�� !���222!����=�� !���

)�(�:(�=�(�������(�!�;������>A:��"("��e��"�������������FV�=�6@77Y�)�(�:(3�!�85�FYY�FV�W6"����1� ����������a��������!��

;�,)��("�)�,,�����=�(�������(�!�)������;A:>$"�P"����$��!���������"��"����!�B�� �(�����)����5V7<77@�;�,)��("�)�,,����3�!�8<5�6V�@8�5Y"����1������� a�����!���

]���>�]��=�(�������$�!�)�������)��:&;�� ��)���������������T8�=�F9�=�F77F]���>�]��=�3�!�8<W�66�77�YF"����1� ���� �������a������������!���

;@# ;#

):,�&�=�(��������$��!�P������,���;�� ��:P�&�����V�=�6756V�):,�&��=3�!�YY@!Y7Y5FF<"����1����������������a�����!���222!���������������!��

��)��=�(��������;���!�(��!�3���;:"3��&>",�P���9�����WW�=�775<8���)�3�!�7W�<@�6W�FY7"����1�����! ��������a����2���!��

��)��=�(��������(��!�,����$�,"�&�P�����������5<85�=�7756Y���)�3�!�7W�Y7�@8�6Y�FY"����1�����!������a���!��

A)9�:��=�(�������(�!���������������<6�P�������;�������=�7758<���)�3�!�7W�@W�67�@8�66"����1�����������a�����!��222!��������!��

�A9@4=#

,:$9���=�(�������(��!��������������&"P"$9!���$!�9�����YYF�$X,56F7=667�,:$9�&&"3�!�65�Y@<�57�6W"����1������!����a�������!���

$�&3��R)�_�(���������$��!�)�����C*���P:">�$��$��!�������A]�P:">�$���$��!)�����;���������$3������;����$�����*���6�_�5T�6777=66Y�$�&3��R)3�!�8W�VF�W<�6V5"����1�����������a�������!���222!����������!�������!���

sofrología caycediana - 33

Page 34: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 34

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

UNIVERSIDAD DE VERANOReactualización del Método Alfonso Caycedo:

Adaptación del Primer Ciclo de la RDC

1�����!���"

=�3������������������������������

=�,������������������"���������$�������%�����������f

=�,�����������������������������������$�������%�����������f

=�,��������������������������"���������$�������%�����������f

��������"

=�,��$�������%�����������1��������� ������������������������������

=������������������������������������1

,�� �����������

"������������������'������P����������������

����������� ���������� ������������������

"����'��������%����

"����'������ ���������

�����������!���91�"��!���������

=������������ ����������(����������5�6�Y���V

=��������������������������������(�

=�������������������(�����������*�������� �%�����

=�3*������������������ �%���������� ������������������

2�6�"�!�B���)C�!�&����+C))

����������������������1(� �������������� ���������)*�����������1��� ����������;�����������������(�

Page 35: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 35

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

MENSAJE DEL CONSEJO ACADÉMICODE LA FUNDACIÓN ALFONSO CAYCEDO

Curso en lengua francesa para la obtención del Diplomade Máster Especialista en Sofrología Caycediana en 2011

Dirigido a los alumnos en formación que hayan terminado el Primer Cicloen una Escuela delegada de la Fundación Alfonso Caycedo

,��������������'����������$��������=���������:��������������$�������%����������������;����� ����������������������������������1

����!�������!��������������������

;����������1����6Y����6W�����������6755;�'�����������������������$�����������1����66����6F���� ��������6755

�������������������������$��������������������� �������������������3���������

@���������!��������������������%�+*������

(��6F����6@������������6755

"+ ����������(� �������)'����"� �����������$�������%���������������.�����������������������������!

A�����������P����

(��<����57�����������6755

�������� ���������)*�������������������1���� �����������;�����������������(�

:������������������ ����1�$��������_���������:��������������$�������%�����������

������$�����>�������=�"�3$=��:&$�,�=�;�:&�:;�(��("��&(����3�!�GY<WH�@Y@WV@�_���+�GY<WH�@Y@WVV�_�!����1���������a��������!���222!�� �������=��������!���

6T�$�� �����:��������������$�������%�����������

�����

(��55����5Y������������6755

,��$�������%��������������������*�

Page 36: Sofrologia Caycediana

revista castellano para pdf 19/9/11 17:48 P�gina 36

Composici�n

C M Y CM MY CY CMY K

Información e inscripciones:Sofrocay - Academia Internacionalde Sofrología Caycediana ®

Centro Saint Gothard - ERTS-ARINSAL -PRINCIPADO DE ANDORRATel (376) 838648Fax (376) 838644e-mail: [email protected]

SofrologíaCaycediana