RAMUAN UNTUK IBU HAMIL

KELOMPOK 3

1. Lidya Aneke Putri2. Lilis Sriyani Nuraeni3. Mahfida Nur Afidah4. Niken Luriantika5. Novita Dewi Ratnasari6. Nur Atikah Yuliani 7. Putrima Tentriani K.D8. Radhiyatam Mardhiyah9. Rena Septiana

Ramuan untuk ibu hamil muda

• Dringo 5 gram• Kunci 5 gram• Sintok 3 gram• Lempuyang 3 gram• Bangle 3 gram• Mesoyi 3 gram• Seprantu 3 gram• Bawang putih 2 siung• Kembang sepatu 2 helai

Kunci

BangleMesoyi

Sintok Kembang Sepatu

Cara meramu bahan

• Semua bahan ditumbuk halus lalu diberi air masak,

• kemudian diperas dan disaring hingga mendapat 1 gelas air perasan.

Aturan penggunaan ramuan• Diminum 1 x pada waktu pagi hari.

Ramuan Mengurangi rasa mual

Waktu hamil hormon Human Chorionic Gonodotrophin yang dihasilkan plasenta di awal kehamilan diduga merupakan penyebab timbulnya rasa mual. Tak heran bila keluhan mual muntah biasanya akan mereda dengan sendirinya seiring bertambahnya usia kehamilan.

1. Ramuan pertama

Bahan : • Daun dadap 4 lembar• Daun asam 2 lembar• Air 3 gelas

Cara meramu bahan

• Daun dadap dan daun asam direbus dalam 3 gelas, hingga air tinggal 1 gelas,

• Kemudian menunggu dingin lalu diminum.

Aturan penggunaan ramuan

• Diminum 3 x ¼ gelas per hari.

2. Ramuan ke dua

JAHEDari banyak penelitian, seperti

dilansir dari Bastyrcenter.org, mengungkap kalau jahe dapat mengatasi gangguan mual dan pusing hampir 85 persen ibu hamil di trimester pertama kehamilan. Tapi sebaiknya ibu hamil mengonsumsi jahe yang dibuat sendiri.

Ramuan :

• Pertama, cuci bersih jahe, lalu jemur selama satu hari. Kemudian, jahe dikupas sedikit kulitnya dan digeprek.

• Lalu, seduh dengan air panas sambil ditutup hingga hangat. Ramuan tersebut kemudian dicampurkan dengan air gula sesusai selera. Minumlah satu kali sehari.

MENGATASI PUSING DALAM KEHAMILAN

Kehamilan adalah masa di mana seorang wanita membawa embrio atau fetus di dalam tubuhnya. Dalam kehamilan juga biasanya suka terjadi rasa pusing dan mual.

Bahan yang digunakan

• Kayu manis 5 cm• Pucuk bambu kuning 3 cm• Daun sereh 5 lembar• Biji cengkih 5 butir• Gula batu secukupnya• Air panas 1 gelas

Cara meramu bahan

• Kayu manis, bambu kuning, dan daun sereh dicampurkan jadi satu, kemudian ditumbuk hingga halus.

• Setelah itu, diseduh dengan 1 gelas air mendidih, bubukkan gula batu secukupnya, kemudian disaring.

Aturan penggunaan ramuan

• Diminum 1 x 1 gelas per hari.

Ramuan untuk menjaga tubuh tetap bugar saat hamil

Perempuan hamil identik dengan rasa lemas, cepat lelah, bahkan malas. Terutama pada trisemester pertama, badan rasanya jauh dari bugar.

Bahan yang digunakan

• Lempuyang wangi yang telah dikupas 1 genggam

• Cabai merah 4 buah ( dihilangkan bijinya)• Asam kawak 1 sendok teh• Air matang ½ gelas

Cara meramu bahan

• Lempuyang dan cabai merah ditumbuk hingga halus,

• campurkan asam kawak kemudian diremas, • peras dan diambil air sarinya.

Aturan penggunaan ramuan• Diminum 2 x sehari.

Ramuan untuk mengurangi sakit gigi pada ibu hamil

Ramuan yang aman bagi ibu hamil :1. Potong halus bawang putih taburi garam, kunyah di daerah

yang sakit.2. Potong halus bawang merah taburi garam, kunyah di daerah

yang sakit.3. Peras air jeruk nipis, pulaskan pada daerah yang sakit sedikit

demi sedikit.4. Oleskan minyak cengkeh dengan bantuan kapas ke daerah

gigi yang sakit.5. Taburkan garam dalam segelas air hangat lalu kumur-kumur.

Bengkak pada ibu hamil

Bahan :

a. Cabai hitam 2 bijib. Rimpang lempuyang 1 jari tanganc. Daun sirih 2 lembad. Beras 2 sendok makane. Arak secukupnya

Cara membuat:

• keempat bahan ditumbuk sampai halus. Ketika mau digunakan campurkan dengan arak. Gosokkan ramuan yang sudah dicampur arak ke bagian tungkai dan kaki. Sebaiknya dilakukan menjelang tidur, setelah kaki dan tungkai dibalur ramuan ini, balutlah seluruh tungkai dengan kain kering dan tebal.

Daftar gambar 1. cabai hitam

2. Lempuyang wangi

3. Daun sirih

4. Asam Kawak

5.Dlingo

6. Kunci

7. Daun Sintok

8. Tanaman bangleBangle mempunyai nama latin Zingiber purpureum

roxb, Tanaman ini tumbuh sekitar 1.5 – 2 meter dari tanah. Bunga bangle berbentuk seperti bunga pohon

pinus, berwarna merah dan tumbuh diatas tanah

9. Tanaman Mesoyi Mesoyi atau masoi (Cryptocarya massoia (Oken)

Kosterm.) adalah sejenis pohon yang masih sekerabat dengan kayu manis.

10. Seprantu

11. Kembang sepatu

12. Daun Dadap

13. Cengkih

14. Daun asam

15. Kayu manis

16. Pucuk bambu kuningPohon, tahunan, tinggi 5 – 10 m. Berkayu, bulat, berlubang,

beruas-ruas, kuning, bergaris hijau membujur. Daun Tunggal, berseling, berpelepah, lanset, ujung meruncing, tepi rata, pangkal membulat, panjang 15 – 27 cm, lebar 2 – 3 cm,

pertulangan sejajar, hijau. Bunga: Majemuk, bentuk malai, di batang, ungu kehitaman. Akar: Serabut, putih kotor.

Sumber

• http://minumanobat.blogspot.com/2013/12/mengatasi-pusing-pusing-dan-mual-pada.html

• http://manfaattumbuhanbuah.blogspot.com • http://obatnaturals.blogspot.com • http://id.wikipedia.org/wiki/Sintok