Puhtus ja karastamine

15
Puhtus ja Puhtus ja karastamine karastamine 5 klass 5 klass Nadežda Dedimova

Transcript of Puhtus ja karastamine

Page 1: Puhtus ja karastamine

Puhtus ja Puhtus ja karastaminekarastamine5 klass5 klass

Nadežda

Dedimova

Page 2: Puhtus ja karastamine

PuhtusPuhtus

Page 3: Puhtus ja karastamine

Keha määrubKeha määrub

Aintetest, millega nahk kokku Aintetest, millega nahk kokku puutubpuutub

HigistamisestHigistamisest

Page 4: Puhtus ja karastamine

Hügieeni pidamineHügieeni pidamine

Enne sööki käed pestaEnne sööki käed pesta Igapäevane pesemineIgapäevane peseminePuhase riietuse kandminePuhase riietuse kandmine

Page 5: Puhtus ja karastamine

VahetusjalatseidVahetusjalatseid

TossudTossud

KingadKingad SandaalidSandaalid

Page 6: Puhtus ja karastamine

Hoolitse oma hambaid!Hoolitse oma hambaid!

Kaks Kaks korda korda

päevaspäevas

Page 7: Puhtus ja karastamine

Hmbade pesemise reeglidHmbade pesemise reeglid

Pesta hariPesta hari Kasuta väike Kasuta väike

hambapasta kogusthambapasta kogust Puhta hambaid Puhta hambaid

sisemise ja välise sisemise ja välise küljestküljest

Puhta iget ja keeltPuhta iget ja keelt

Page 8: Puhtus ja karastamine

KarastamineKarastamine

Tugevdab Tugevdab organismi ja aitab organismi ja aitab ära hoida ära hoida külmetushaigusikülmetushaigusi

Page 9: Puhtus ja karastamine

Kuidas end karastada?Kuidas end karastada? Kümble 1-2 minutit sooja veegaKümble 1-2 minutit sooja veega Karasta end jahedama vee all 1-5 minutitKarasta end jahedama vee all 1-5 minutit Hõõru end üle vannilinna või linase Hõõru end üle vannilinna või linase

rätikugarätikuga Iga päev alanda pisut vee temperaturiIga päev alanda pisut vee temperaturi

Page 10: Puhtus ja karastamine

Väldi:Väldi:

TuuletõmbumustTuuletõmbumust KülmetamistKülmetamist

Page 11: Puhtus ja karastamine

Organismi tugevdavad:Organismi tugevdavad:

PuhtusPuhtus KarastamineKarastamine Paljajalu käiminePaljajalu käimine Õige riietumineÕige riietumine

Page 12: Puhtus ja karastamine

Paljajalu käiminePaljajalu käimine

Masseerib jalatalduMasseerib jalataldu Annab energiatAnnab energiat

Tõstab enesetunnetTõstab enesetunnet

Page 13: Puhtus ja karastamine

Õige riietumineÕige riietumine

Vastavalt ilmastikuleVastavalt ilmastikule

Page 14: Puhtus ja karastamine

Vastage küsimuseleVastage küsimusele

Millised tegurid tugevdavad Millised tegurid tugevdavad organismi?organismi?

Page 15: Puhtus ja karastamine

Tänan tähelepanu eest!Tänan tähelepanu eest!


t Frankfurt am Main Johannes Ahrends Muss es …...Failsafe NEIN JA JA JA Online und Incremental Backup and Recovery JA JA JA JA Clusterware NEIN JA JA JA Bitmapped Index und Bitmapped

t Frankfurt am Main Johannes Ahrends Muss es …...Failsafe NEIN JA JA JA Online und Incremental Backup and Recovery JA JA JA JA Clusterware NEIN JA JA JA Bitmapped Index und Bitmapped

Kalk-Ex Mobil alle Sprachen - Cillichemie€¦ · Zitronensäure 10 % ja ja - Weinsäure 10 % ja ja - Neutra und Neutra P ja ja - Kalkmilch ja ja - Magnesiamilch ja ja - Kalilauge

Kalk-Ex Mobil alle Sprachen - Cillichemie€¦ · Zitronensäure 10 % ja ja - Weinsäure 10 % ja ja - Neutra und Neutra P ja ja - Kalkmilch ja ja - Magnesiamilch ja ja - Kalilauge

Toimintaympäristön ja toimintatapojen muutokset ... · • tausta ja taival • asiakkaat ja palvelut • rakentuminen, nykytila ja tulevaisuus • toiminta-ajatus, tavoitteet ja

Toimintaympäristön ja toimintatapojen muutokset ... · • tausta ja taival • asiakkaat ja palvelut • rakentuminen, nykytila ja tulevaisuus • toiminta-ajatus, tavoitteet ja

Cgapulin colrado ja ja

Cgapulin colrado ja ja

Program JA TO JA

Program JA TO JA

Ja Ja Ja...

Ja Ja Ja...

INGLISE KEEL Üldalused Õppe- ja kasvatuseesmärgidKodu ja lähiümbrus.Kodu ja perekond – ühistegemised ja traditsioonid. Lõiming läbivate teemadega:Keskkond ja jätkusuutlik

INGLISE KEEL Üldalused Õppe- ja kasvatuseesmärgidKodu ja lähiümbrus.Kodu ja perekond – ühistegemised ja traditsioonid. Lõiming läbivate teemadega:Keskkond ja jätkusuutlik

Võrtsjärve rattarada - files.voog.comfiles.voog.com/0000/0012/9655/files/Võrtsjärve rattarada.pdf · ja ja ja ja gi gi gi gi ja gi gi ja gi ja ja gi ja ja gi gi ja ja gi V ä

Võrtsjärve rattarada - files.voog.comfiles.voog.com/0000/0012/9655/files/Võrtsjärve rattarada.pdf · ja ja ja ja gi gi gi gi ja gi gi ja gi ja ja gi ja ja gi gi ja ja gi V ä

S !j t o c k b Lawn Ja r C i d e M u l i n s W om g e !j ......Ja Ja Ja Ja Ja J Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja J Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja

S !j t o c k b Lawn Ja r C i d e M u l i n s W om g e !j ......Ja Ja Ja Ja Ja J Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja J Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja

Inverter Weinkellergeräte Was so viel Sonne …bin.staticlocal.ch/.../13_Inverter_Weinkellergeraete_d.pdf · Infrarotfernbedienung Ja Ja Ja Ja Ja Inverter Weinkellergeräte ... bei

Inverter Weinkellergeräte Was so viel Sonne …bin.staticlocal.ch/.../13_Inverter_Weinkellergeraete_d.pdf · Infrarotfernbedienung Ja Ja Ja Ja Ja Inverter Weinkellergeräte ... bei

Una historia escalofriante... JA JA JA

Una historia escalofriante... JA JA JA

PERILA SUMMER SHOW 2013 - Eesti Ratsaspordi Liit · PERILA SUMMER SHOW 2013 ERL SUVINE PONIKARIKAS 2013 Finaal 16.-17. august 2013, Perila Parkuur nr. 3A - 90cm, Art. 238.2.1, puhtus-kiirus

PERILA SUMMER SHOW 2013 - Eesti Ratsaspordi Liit · PERILA SUMMER SHOW 2013 ERL SUVINE PONIKARIKAS 2013 Finaal 16.-17. august 2013, Perila Parkuur nr. 3A - 90cm, Art. 238.2.1, puhtus-kiirus

 · Apuverbit ja kysymyssanat Substantiivit Adjektiivit ja omistusmuodot Ajanmääreet ja sanajärjestys Imperfekti ja det finns -rakenne Perfekti, pluskvamperfekti ja kellonajat

 · Apuverbit ja kysymyssanat Substantiivit Adjektiivit ja omistusmuodot Ajanmääreet ja sanajärjestys Imperfekti ja det finns -rakenne Perfekti, pluskvamperfekti ja kellonajat

Ja-Da (Ja Da, Ja Da, Jing Jing Jing!).

Ja-Da (Ja Da, Ja Da, Jing Jing Jing!).

MODELLÜBERSICHT TRAKTOREN/SCHLEPPER...Antonio Carraro SRX 9800 2330 kg 64 kW / 87 PS ja ja ja ja ja 1505 3500 50 l Diesel Antonio Carraro TRH 9800 2365 kg 64 kW / 87 PS ja ja ja ja

MODELLÜBERSICHT TRAKTOREN/SCHLEPPER...Antonio Carraro SRX 9800 2330 kg 64 kW / 87 PS ja ja ja ja ja 1505 3500 50 l Diesel Antonio Carraro TRH 9800 2365 kg 64 kW / 87 PS ja ja ja ja

PCB ja dioksiinid töö- ja elukeskkonnas, terviseriskid ja vältimine

PCB ja dioksiinid töö- ja elukeskkonnas, terviseriskid ja vältimine

Terveyttä ja hyvinvointia edistävän taide- ja ... · HYVIEN KÄYTÄNTÖJEN TYÖKALUPAKKI - Toimintamallit ja käytännöt - Työvälineet ja käytännöt TOIMEENPANO JA TOTEUTUS

Terveyttä ja hyvinvointia edistävän taide- ja ... · HYVIEN KÄYTÄNTÖJEN TYÖKALUPAKKI - Toimintamallit ja käytännöt - Työvälineet ja käytännöt TOIMEENPANO JA TOTEUTUS

Kone- ja sähköturvallisuustietoa suunnittelijalle ja ...ceroc/s07tyoturvallisuus_sahkoturvallisuus_10h_07… · Kone- ja sähköturvallisuustietoa suunnittelijalle ja työpaikoille

Kone- ja sähköturvallisuustietoa suunnittelijalle ja ...ceroc/s07tyoturvallisuus_sahkoturvallisuus_10h_07… · Kone- ja sähköturvallisuustietoa suunnittelijalle ja työpaikoille

Tekstiilin ja muodin vienti ja tuonti - Amazon S3...Tekstiili- ja muotialan vienti ja tuonti / sisällysluettelo • Tekstiili- ja muotialan tuoteryhmät viennin ja tuonnin tilastoissa

Tekstiilin ja muodin vienti ja tuonti - Amazon S3...Tekstiili- ja muotialan vienti ja tuonti / sisällysluettelo • Tekstiili- ja muotialan tuoteryhmät viennin ja tuonnin tilastoissa

Sosiaali- ja terveysministeriön TILINPÄÄTÖS- JA …ja... · 2018. 4. 10. · Sosiaali- ja terveysministeriön työryhmä on tehnyt ministeriön tilinpäätös- ja toimintakertomuksen

Sosiaali- ja terveysministeriön TILINPÄÄTÖS- JA …ja... · 2018. 4. 10. · Sosiaali- ja terveysministeriön työryhmä on tehnyt ministeriön tilinpäätös- ja toimintakertomuksen