Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya
Transcript of Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya
![Page 1: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/1.jpg)
МБДОУ «ЦРР – детский сад № 11 «Рябинушка»
ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГНА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ
ЗАНЯТИЯХ.
Составитель: В.И.Петракова, инструктор по физической культуре.
Заринск 2015
![Page 2: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/2.jpg)
Что такое игровой стретчинг?
Это специально подобранные упражнения
на растяжку мышц, проводимые с детьми в
игровой форме.
![Page 3: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/3.jpg)
Задачи игрового стретчинга
• Развитие физических качеств: мышечной силы, ловкости, выносливости и гибкости.
• Развитие психических качеств: внимания, воображения, умственных способностей.
• Укрепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма.
• Создание условий для положительного психоэмоционального состояния детей
и творчества в движении.
![Page 4: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/4.jpg)
Организованные формы работы с детьми для игрового стретчинга
физкультурное занятие
музыкальное занятие
утренняягимнастика
динамический час после сна
![Page 5: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/5.jpg)
Суть игрового стретчинга
Реализация игровых возможностей в целях
оздоровления и развития ребенка
![Page 6: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/6.jpg)
«Солнышко»
![Page 7: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/7.jpg)
«Самолёт»
![Page 8: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/8.jpg)
«Дерево»
![Page 9: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/9.jpg)
«Лодочка»
![Page 10: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/10.jpg)
«Снеговик»
![Page 11: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/11.jpg)
Различные исходные положения
Упражнения, охватывающие все группы мышц
Частая смена двигательных действий
Разнообразие видов движений
Эффективность образно – подражательных упражнений стретчинга
Чередование динамических и статических упражнений
![Page 12: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/12.jpg)
5 летНаглядно –образное мышление
![Page 13: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/13.jpg)
Как проходят занятия игрового стретчинга
ВВОДНЫЙ
ЭТАП
ОСНОВНОЙ ЭТАП
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ
ЭТАП
![Page 14: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/14.jpg)
Сказка – игра«Утёнок Кряк»(старшая группа)
![Page 15: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/15.jpg)
«Утенок шагает»Упражнение делает суставы ног более подвижными, эффективно в
плане профилактики развития плоскостопия.
![Page 16: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/16.jpg)
«Бабочка»Способствует усилению внутриполостному давлению, а значит,
воздействует на органы брюшной полости.
![Page 17: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/17.jpg)
«Змея»Упражнение направлено на растяжку
прямых мышц брюшного пресса.
![Page 18: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/18.jpg)
Основные принципыигрового стретчинга
наглядность доступность
систематичность
индивидуальностьосознанность
повторяемость
![Page 19: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/19.jpg)
Правилаигрового стретчинга
- разогрев перед упражнениями;- медленное и плавное выполнение упражнений;- «правило ровной спины»;- спокойное дыхание;- симметричная растяжка для обеих сторон тела; - передача характерных особенностей образов.
![Page 20: Prezentatsiya igrovoy stretching_dlya](https://reader036.fdocuments.net/reader036/viewer/2022062320/55b54e9fbb61eb386a8b47bf/html5/thumbnails/20.jpg)
СПАСИБОЗА ВНИМАНИЕ!