Моят Живот Промяната - ARTE...

Моят Живот - Промяната!Здраве с Яна Данаилова

Моят Живот - Промяната! Здраве с Яна Данаилова

19.7 - 23.7П р е д с т а в я м е н а В а ш е т о внимание първия по рода си здравословен ритрийт ”Моят Живот – промяната!” Здраве с Яна Данаилова, който ще ви д о к о с н е п о в ъ л н у в а щ и завладяващ начин до магията на здравословния живот и хранене. Само няколко дни са напълно достатъчни, за да почувствате позитивната промяна! За да усетите себе си леки, ефирни, изпълнени с тонус и енергия.

Подарете си няколко незабравими дни сред природата в уникалния Арте Спа & Парк Х о т е л , с ъ с с ъ ч е т а н и е с в к у с н а здравословна храна, йога, конна езда, разходки в планината и още много изненади.

Разтоварващото здравословно меню изобилства от пресни плодове и зеленчуци, прясно изцедени сокове и смутита, кълнове, ядки семена и е изготвено от нутрициониста Яна. Менюто ще е не само здравословно, но и много вкусно. С този ритрийт Яна ще разбие митовете за това колко скучна и безвкусна е здравословната храна.


19.7 - 23.7

Ритрийтът ”Моят Живот – промяната!” Здрaве с Яна Данаилова е вдъхновяващо, приятно и ефективно начинание, с което можем да започнем здравословен начин на живот. Ползите от здравословното хранене: тялото се детоксикира, премахват токсичните вещества от организма и се прочистват черния дроб, бъбреците и дебелото черво и се подобряват основните функции на организма. Само за няколко дни можем да постигнем загуба на тегло, без глад, лишения и диети, само със силата на здравословната храна. с него можем да поставим началото на един осъзнат и здравословен начин на живот или просто да подобрим дългогодишни, хронични здравословни проблеми.


19.7 - 23.7

В леките йога практики Яна ще ни научи как да освободим тялото и ума си. Тя ще се съобрази с всички нива - от начинаещи до напреднали. С ”Моят Живот – промяната!” ще се докоснем до лечебната сила на йога и ще усетим как силата на природата може да подобри нашето съзнание и общо състояние.


19.7 - 23.7

Освен здравословна храна и й о г а , р и т р и й т ъ т включва още медитации, ролеви игри, конна езда, спа терапии, кулинарна презентация, в която Яна ще ни покаже как да си приготвим лесно и бързо здравословен, вкусен и полезен суров шоколад.


19.7 - 23.7

Всеки участник може да се възполозва от индивидуална био к ван т о ва диа г н о с т и к а с последно поколение биоскенер, която дава информация за 240 здравни показатели. На база резултатите, по желание, може да ви бъде изготвен индивидуален х р а н и т е л е н и д в и г а т е л е н оздравителен режим, както и от в с и ч к и д о п ъ л н и т е л н и с п а процедури и масажи на уникалния спа център на Хотел Арте Спа & Парк хотел.


19.7 - 23.7

Яна Данаилова е нутриционист , специалист по здравословно хранене и преподавател по йога. Яна работи активно в посока популяризиране на здравословния начин на живот и хранене в обществото. В своята практика Яна проповядва тезата на Хипократ “И нека храната бъде наше лекарство и лекарството наша храна”. Яна Данаилова дълбоко вярва в целебната сила на храната, като средство да съхраним своето здраве, жизненост, тонус, енергия, да забавим процесите на стареене и да си гарантираме дълголетие и качество на живот.


19.7 - 23.7

Мисията на Яна е да помага на хората да бъдат здрави, пълноценни, осъзнати и щастливи! Яна специализира в областта на хранителни консултации, изготвя индивидуални хранителни и двигателни режими, както и води ежедневни он-лайн тренировки, с цел редукция на телесното тегло, стягане, оформяне на тялото или цялостно оздравяване на организма. Организирала е редица семинари на тема здравословно хранене и личностно развитие, както йога ритрийти и спортни лагери по българското черноморие и в планината.


19.7 - 23.7

От 2016 година Яна има ежеседмично участие със своя рубрика за здраве и духовно развитие “Моят живот” в Канал 3, а от 2017 година и ежеседмично участие на здравословни тематика в сутрешния блок на Bulgaria On Air, а вече и в ефира на телевизия BIT. Напълно отдадена на страстта си “Здравето” и с радост и готовност споделям своите опит и знания. Вдъхновена от все по-нарастващия интерес към здравословния начин на живот и хранене, стартира и своя рубрика “Моите рецепти”, в която споделя кадри от моята кухня. В своя блог редовно публикувам актуални материали на здравна т ема тика , как т о и ле с ни , в к у с ни здравословни рецепти


19.7 - 23.7

Какво включва ритрийтът “Моят Живот – промяната”:

• 4 нощувки в АРТЕ Спа §Парк Хотел; • ежедневно дневно здравословно меню – пълен борд +

следобеден фреш; • ежедневни йога практики и медитации; • индивидуална биоквантова диагностика и изготвяне на

индивидуален хранителен режим базиран на резултатите от био скенера по желание с 10% отстъпка;

• 1 кулинарна презентация; • 1 лекция на тема лечебната сила на храната; • конна езда (по желание); • планински поход; • свободен достъп до спа центъра на АРТЕ Спа §Парк

Хотел (сауни, басейни, джакузита, фитнес зала); • допълнителни спа процедури от спа центъра на хотела с

10% отстъпка; • ролеви игри; • Индивидуална консултация с Яна (по желание) с 10%

отстъпка.


19.7 - 23.7

Първи ден 19 юли: •14:00 Пристигане и настаняване

•15.00 Почивка в Спа центъра

•17:00 Фреш •18:00 Вечерна медитация

•19:00 Вечеря •20:30 Ролеви игри


19.7 - 23.7

Втори ден 20 юли: • 08.00 Чаша топла вода с лимон • 08.15 Сутрешна йога • 09:15 Закуска • 10.00 Свободно време • 13:00 Обяд • 14:30 Конна езда и/ или посещение на спа центъра ( по избор)

• 17:00 Фреш • 19:00 Вечеря • 20:30 Свободно време


19.7 - 23.7

Трети ден 21 юли: • 08.00 Чаша топла вода с лимон

• 08:15 Сутрешна йога • 09:15 Закуска •10:00 Планински поход •13:00 Обяд/Пикник • 14:00 Свободно време • 17:00 Фреш • 19:00 Вечеря • 21:00 Свободна програма


19.7 - 23.7

Четвърти ден 22 юли: • 08.00 Чаша топла вода с лимон • 08:15 Сутрешна йога • 09:15 Закуска • 10:30 Почивка в Спа центъра • 13:00 Обяд • 14:00 Свободно време • 16:00 Кулинарна презентация • 17:00 Фреш • 19:00 Вечеря • 21:00 Медитация • 21:30 Свободна програма


19.7 - 23.7

Пети ден 23 юли: •08.00 Чаша топла вода с лимон

•08:15 Сутрешна йога •09:15 Закуска •10:30 Лекция на тема Лечебната сила на храната

•13:00 Обяд •14:00 Вместо довиждане - До нови срещи!


19.7 - 23.7

ТИП ПОМЕЩЕНИЕ

Цена на човек

единично настаняване

Цена на човек в двойна стая

Двойна стая /2+1/ 869 лв. 699 лв.

Двойна стая Делукс /2+2/

929 лв. 759 лв.

Двойна стая Делукс Панорама /2+2/

989 лв. 799 лв.

Апартамент 1 спалня Делукс /2+2/

1029 лв. 819 лв.


19.7 - 23.7

ОЧАКВАМЕ ВИ! Бъдете наши гости и открийте пътя към здравето, младостта и дълголетието с Яна!

Резервации: АРТЕ СПА & ПАРК ХОТЕЛ: 0879 06 66 60, 0879 09 99 90, [email protected]

Яна 0899 2 96 96, [email protected]

Моят Живот Промяната - ARTE...

Documents

Transcript of Моят Живот Промяната - ARTE...