Obesidad y Sobrepeso Infantil
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Obesidad y Sobrepeso
La obesidad y el sobrepeso son una enfermedad
compleja caracterizada por la acumulación
excesiva de grasa en el cuerpo acompañada de
un aumento de peso en el organismo.
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OBESIDAD Y SOBREPESO INFANTIL
EN MEXICO
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México es ahora el primer lugar a nivel mundial en
casos de obesidad infantil.
El 70 % de los mexicanos tiene sobrepeso y el 30%
son obesos.
La obesidad en México es una enfermedad que ha
alcanzado un grado excesivo con respecto a los
índices de incremento conforme el paso de los años
donde sus principales victimas son los niños
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La obesidad infantil aparece generalmente en la
pubertad donde 1 de cada 4 o 5 niños es obeso.
1 de cada 3 esta en riesgo de padecerlo, esto
indica que los niños obesos tienen una
morbilidad y mortalidad superior a los niños que
no los son
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FACTORES DE RIESGO
1.- Sobrealimentación
2.-Sedentarismo
3.- Factores hereditarios
4.-Factores hormonales
5.-Factores psicosociales y ambientales
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CONSECUENCIAS
Aumento de los niveles de colesterol
Altos niveles de insulina en sangre
Problemas respiratorios
Problemas ortopédicos
Problemas hormonales
Diabetes mellitus tipo II
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PREVENCIÓN
Proveer una variedad de comida nutritiva como
frutas y verduras con alta energía.
Designar una cantidad adecuada de porciones
de comida sin caer en exageración
Disminuir grasas saturados, “comida chatarra”
y productos endulzados como refrescos
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Limitar las conductas
sedentarias como ver
televisión o jugar videojuegos
durante mucho tiempo
Implementar actividad física
mediante algún deporte