Liderazgo para la mujer

SENTIDO DE VIDA

El ser humano se autorrealiza en la misma medida en que se compromete al cumplimiento del sentido de su vida.

Viktor Frankl

LIDERAZGO

Actividad de tener

influencia sobre las

personas para que se

empeñen

voluntariamente en el

logro de los objetivos

del grupo.

Blanchard

• Trabaja sirviendo a los demás.

• No solamente se orienta a los resultados, sino también a las relaciones.

• Debe tener visión futuro para conducir a su grupo.

• Sabe comprometer a las personas con un fin o causa específica, para esto es básico que le guste (el lo llama pasión) lo que hace.

Alvarez de Mon

• Dirige sirviendo

• Hace énfasis en que la relación se sustenta en factores gratuitos, tales como una buena comunicación, confianza, ética, “por tanto son los más difíciles de encontrar”.

• Toda líder anhela un futuro mejor, aunque también aplica la visión hacia identificar las diferencias y dificultades que puedan surgir en los procesos de cambio.

• Las líderes inducen, animan y comprometen a seguir ciertos objetivos y valores.

Oigan, yo soy la jefe aquí. Yo también tomaré las decisiones, y yo les diré lo que quiero que

hagan. Será mejor que cumplan con su trabajo porque estaré observando cada movimiento".

LIDER AUTÓCRATA

LIDER PARTICIPATIVA

"Estoy segura que entenderán que la responsabilidad final de tomar una decisión es mía, pero me pueden

ayudar dándome sus ideas y diciéndome lo que piensan.

Les dejaré ayudar en la implantación de la decisión, una vez que ésta haya sido tomada.

LIDER DE RIENDA SUELTA

Aquí está el trabajo que van a hacer. Háganlo como quieran con tal de que salga bien.

Solamente espero que se me informen cuando tengan problemas sumamente difíciles.

Liderazgo Femenino vs Liderazgo

Masculino

• Abierto y orientado a equipos de

trabajo.

• Dispuesto a compartir el poder con

colegas y subalternos

• Comunicativo

• Dirigido a lograr el consenso

• Dispuesto a compartir información

Liderazgo Femenino vs Liderazgo

Masculino

• Confiable

• Organizado

• Atento al equilibrio entre las

dimensiones personales y

laborales

• Orientado a la inclusión

• Orientado al cumplimento

eficiente de la tarea

La comunicación es en dos sentidos.

Debe expresar claramente sus ideas y

sus instrucciones, y lograr que su gente

las escuche y las entienda.

También debe saber "escuchar" y

considerar lo que el grupo al que dirige

le expresa.

1)Capacidad de comunicarse

Salovey y Mayer (1990) definieron

inicialmente la Inteligencia Emocional

como -la habilidad para manejar los

sentimientos y emociones propios y de

los demás, de discriminar entre ellos y

utilizar esta información para guiar el

pensamiento y la acción.-

Los sentimientos mueven a la gente, sin

inteligencia emocional no se puede ser

una líder.

2) Inteligencia emocional

Para dirigir un grupo, hay

que saber a donde llevarlo.

Sin una meta clara, ningún

esfuerzo será suficiente.

Las metas deben ser

congruentes con las

capacidades del grupo. De

nada sirve establecer

objetivos que no se pueden

cumplir.

3) Capacidad de establecer metas y

objetivos

Una vez establecida la meta, es

necesario hacer un plan para

llegar a ella.

En ese plan se deben definir las

acciones que se deben cumplir,

el momento en que se deben

realizar, las personas

encargadas de ellas, los

recursos necesarios, etc.

4) Capacidad de planeación

Una líder conoce sus fortalezas y las aprovecha al

máximo. Por supuesto también sabe cuales son sus

debilidades y busca subsanarlas.

5) Autoconocimiento

Una líder crece y hace crecer a

su gente. Para crecer, no se

aferra a su puesto y actividades

actuales.

Siempre ve hacia arriba.

Para crecer, enseña a su gente,

delega funciones y crea

oportunidades para todos.

6) Confianza y guía

Carisma es el don de atraer y caer bien, llamar

la atención y ser agradable a los ojos de las

personas.

Para adquirir carisma, basta con interesarse

por la gente y demostrar verdadero interés en

ella; en realidad, en el carisma está la

excelencia.

Se alimenta con excelencia, porque es lo más

alejado que hay del egoísmo.

Cuando una líder pone toda su atención en

practicar los hábitos de la excelencia, el

carisma llega y como una avalancha cae un

torrente sobre ella.

7) Carisma

Una líder es innovadora. Siempre

buscará nuevas y mejores

maneras de hacer las cosas.

Esta característica es importante

ante un mundo que avanza

rápidamente, con tecnología

cambiante, y ampliamente

competido.

8) Innovación

Una líder es responsable.

Sabe que su liderazgo le da

poder, y utiliza ese poder en

beneficio de todos.

9) Responsabilidad

Una líder esta informada.

Se ha hecho evidente que en

ninguna compañía puede

sobrevivir sin líderes que

entiendan o sepan como se

maneja la información.

Una líder debe saber como se

procesa la información,

interpretarla inteligentemente y

utilizarla en la forma más

moderna y creativa.

10) Información

Amor

• Cuando se da el momento y se encuentra la persona que encaja en ese perfil, es cuando los circuitos cerebrales pueden ponerse en funcionamiento, y producir las reacciones químicas.

Pedirle a la química que haga todo es ponerle un plazo biológico a las relaciones

Cerebro masculino y cerebro femenino

Aman distinto hombres y mujeres?

Evolutivo

Social

Neurobiológico

Genital

Neurobiología del amor

Las etapas del amor • Atracción y deseo

• Enamoramiento

• Amor-Amor

EL DESEO Esta relacionado con varios factores:

Depende de aspectos cognitivos, pues

depende de las percepciones.

Afectivos: Humor en el que se encuentra el ser humano y factores neurobiológicos.

Hormonales y biológicos, como por ejemplo de sustancias como la oxitocina y estructuras como los neurotransmisores.

EL DESEO Se ve estimulado por eventos

inductores:

Externos: Una imagen que nos guste

Internos: Fantasía erótica

Atracción Hombre - Mujer

Elementos

Visuales – Auditivos - Olfatorios – Táctiles

Visuales

Mujeres: rostro, brazos, caderas, piernas

Hombres :rostro, senos, caderas, piernas

“Los hombres se enamoran por los ojos y

las mujeres por el oído”

27

Eye tracking

28

29

30

Lehrstuhl für Biologische und Klinische Psychologie, Friedrich-Schiller-Universität Jena, Johannes Hewig, Ralf H. Trippe, Holger Hecht, Thomas Straube, and Wolfgang H. R. Miltner, “Gender Differences for Specific Body Regions When Looking at Men and Women,” Journal of Nonverbal Behavior 32: 67-78, june 2008 .

Importancia del Olfato

Feromonas Femeninas: copulinas Masculinas: androstenoles En mujeres selección de pareja

Ligado al complejo mayor de

histocompatibilidad (CMH) en la mujer.

Al oler camisetas de hombres en forma

enmascarada, tienden a rechazar aquellas

que utilizaron sujetos con CMH similar al de

ellas. Thornill, Cangestad et al, 2002

“Las mujeres se enamoran por el oído y por

el olfato”

Aumento en Escala de calificación sobre belleza, y de niveles de testosterona

El Baile Ayuda

34

Muestras de saliva de 22 parejas de bailarines de

tango (en pareja y solos) .

Posterior al baile

Reducción de niveles de cortisol en ambos grupos,

aumento de niveles de

testosterona únicamente en aquellos que

bailaban en pareja.

Music and Medicine, Vol. 1, No. 1, 14-21 (2009)

Enamorándose

“El amor es, por esencia, un error”

“El enamoramiento es un estado de miseria mental”

“El amor es una especie de imbecilidad transitoria “

José Ortega y Gasset (1883 – 1955)

Síntomas: pérdida de apetito, dificultad para conciliar el sueño o para concentrarse, sudor en las manos, mariposas en el estómago. Pérdida del juicio crítico considerando que la pareja es “perfecta”.

Sustancias: monoaminas

DOPAMINA: se asocia con el sistemas de recompensa y placer del cerebro

“Locuras” de Amor ?

38 “Me estás pidiendo mucho por que no estoy acostumbrada a hacer esto….”

Costa Rica, Julio 31 2012

39 Receptores Dopaminérgicos

Factor de crecimiento neural - Raised

plasma nerve growth factor levels

associated with early-stage romantic love Emanuele E, Politi P, Bianchi M,et al. Psychoneuroendocrinology. 2005

Reducción de niveles de serotonina que

pueden inducir pensamiento y conductas

obsesivas hacia el ser amado Seki, H, 2007, Fisher H. 2005

Alteración en patrones de sueño

Modificación en percepción de dolor

40

Activación y Desactivación de Algunas Áreas

• Activación del sistema de recompensa dopaminérgico (caudado, área ventral tegmental, ínsula, cíngulo anterior e hipocampo)

• Desactivación de corteza frontal (“freno” a los impulsos subcorticales), amígdala (vinculada a sistemas de alerta y memoria emocional).

41

Caudado

Los sentimientos de amor apasionados e intensos pueden proporcionar un alivio increíblemente eficaz contra el dolor, similar al de analgésicos o al de drogas como la cocaína, según un nuevo estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford.

Amor Pasional y Cerebro

Lucy Brown (Rutgers U.) Hellen Fisher (Albert Einstein U.) – 2005

2.500 imágenes del cerebro Activación del núcleo caudado y área ventral tegmental relacionadas con la dopamina DE 1 A 3 AÑOS.

Núcleo Caudado

DOPAMINA

Cuando el amor no es locura, no es amor. Pedro Calderón de la Barca

44 Romeo y Julieta - Frank Dicksee (1853 – 1928)

Filematología : Ciencia Que Estudia Los Besos

“Besómetro” - Illinois Tech - 1948

46

Besar :poderoso mecanismo

de adaptación presente en

más del 90% de las sociedades

humanas.

Los chimpancés se besan, los

zorros se lamen sus hocicos

entre sí, las aves se picotean

y los elefantes ponen sus

trompas en las bocas de los

otros miembros de sus

manadas

Hellen Fisher (Rutgers University)

47

Las sustancias químicas

que contiene la saliva

nos ayudan a evaluar a una

posible pareja para

decidir si es la más idónea.

Besar reduce los niveles

de cortisol, y aumenta los

de oxitocina

Wendy Hill, Lafayette College, 2007

El beso del Hotel de Ville , 1950

48

En el proceso de ensayo y error, pueden ocurrir

“accidentes”

49

50

51

Julia Torres y Júpiter, Villa Lorena Cali, 2007

53

DICTADURA DEL ORGASMO

Se exigen para lograrlo

La piel es el más grande e importante órgano sexual.

Orgasmo Femenino, RMf

• Durante la estimulación se produce activación de áreas sensitivas, amígdala e hipocampo

• Durante el orgasmo no hay activación de ningún área del cerebro involucrada en las emociones

Gert Holstege, Universidad de Groningen

European Society for Human Reproduction, junio 2005

Orgasmo Femenino, RMf

Gert Holstege, Universidad de Groningen

European Society for Human Reproduction, 06/2005

INTELIGENCIA SEXUAL

Información

Autoconocimiento

Placer

Enamorarse

La diferencia entre gustar, querer y amar es la misma que: Por ahora, por un tiempo y por siempre.

Convenio de convivencia

Paciencia

Generosidad

Apego

Cariño - Amistad

? AMOR PERDURABLE

Vidas paralelas que miran juntos hacia el mismo futuro Antoine de Saint Exupéry

3) Apego - Mantenerse juntos

Calma y estabilidad enlace que mantiene a las parejas unidas. Esta clase de amor está dirigida la oxitocina y la vasopresina:

• OXITOCINA: se le ha denominado "la sustancia química del abrazo". Péptido descubierto en 1953, y vinculada desde entonces con el amor y el afecto.

• Se ha observado que ambos géneros liberan esta hormona cuando se tocan y se abrazan, teniendo lugar un aumento máximo del nivel de oxitocina durante el orgasmo. (hasta 400%)

61

Oxitocina

• Ratas vírgenes caníbales modifican su conducta tras inyección intraventricular de oxitocina.

Oxytocin induces maternal behavior in virgin female rats

Pedersen, Ascher JA, Monroe YL, Prange AJ

Science 7 May 1982: Vol. 216 no. 4546 pp.648-650

• Ratas de campo promiscuas tras inyección de oxitocina reconocen la última pareja con la que tuvieron

relaciones y se mantienen con ella.

Ciencia en la Búsqueda y Conservación de Pareja

• Búsqueda:

Estudio genético para buscar afinidad.

US $1995 – Kit para muestras de

mucosa oral. Test psicológicos y de

personalidad, antecedentes penales y civiles.

• Conservación:

Niveles de oxitocina como indicador de

fidelidad.

Oxitocina en spray nasal como terapia

de pareja

63

17 parejas heterosexuales, 40 a 65 años, 20 años de matrimonio

64

17 parejas heterosexuales de 40 a 65 años con más de 20 años de matrimonio que afirman seguir enamoradas de su pareja. Exposición a fotos de su pareja y de rostros neutrales. Activación del caudado (dopamina) y de áreas relacionadas con oxitocina y vasopresina.

Fisher H, (Rutgers U.2006)

65

Dolor y RMNf Córtex cingular anterior

Amor Pasional y Cerebro

DESPECHO

Activación intensa del córtex cingular

Área vinculada a las sensaciones

de intenso dolor Lucy Brown (Rutgers U.) Hellen Fisher (Albert Einstein U.) – 2005

Podemos Morir de Amor?

68

Dejar quieto el corazón

Cortar la relación

El reto

No iniciar otra relación

MENOPAUSIA GOZOZA

ESTRES

VULNERABILIDAD

TENSION EMOCIONAL, MENTAL

Y FISICA

ADAPTACION

INTEGRACION

MOTIVACION Y FANTASIA

Siempre van por igual a la

gratificación

CONTROL

COMPROMISO

DESAFIO

FANTASIA, EXITACION Y

RELAJACION

ORACION Y MEDITACION