Stampato con il sostegno del Centro Servizi per il Volontariato della provincia di Alessandria

Associazione APMCAssociazione Prevenzione Malattie Cuore - ONLUSVia Venezia, 915121 Alessandria

giorni e orari di apertura:lunedì, mercoledì, venerdìdalle ore 9.30 alle 11.30Tel. 0131.265681

DOVE SIAMO

LA VOCE DEL CUOREAnno VII Numero 2 Dicembre 2013 - Distribuzione gratuita Poste Italiane spa Filiale di Alessandria - Spedizione in abbonamento postale - D.L 353/2003 (Conv. in L. 27/02/2004 N° 46) art. 1 commi 2 e 3

L’A.P.M.C. (Associazione Prevenzione Malattie Cuore di Alessandria)FESTEGGIA 30 ANNI DI VITA

Tanta musica, tanta allegria, tanti brindisi, premiazioni ed applausi la sera del 27 settembre scorso per la fe-sta del trentesimo compleanno di APMC. Trenta’anni di attività a favore della “prevenzione” svolta sul terri-torio alessandrino con impegno, serietà e spirito di vo-

lontariato, è ormai chiaro da tempo che la prevenzio-ne costituisce l’arma fondamentale per contrastare le malattie cardiovascolari: talmente chiaro che da più parti si declamano consigli sugli stili di vita, sulla cor-retta alimentazione, sul controllo dei principali fattori di rischio, spesso, purtroppo questi messaggi riman-gono parole senza trasformarsi in concrete realtà.L’associazione ha assunto questo mot-to “prevenzione: sempre e prima di tutto!” E’ stato questo il tema sviluppato dal presi-

dente dott. Massimelli nel corso della serata.Alla presenza di un numeroso pubblico, si è parlato del lavoro effettuato dai volontari che si sono prodigati nelle piazze di vari paesi, ef-fettuando elettrocardiogrammi, visite cardiolo-giche ed esami vari, ovviamente effettuati da medici, anch’essi volontari della nostra Associazione.

Altra importante iniziativa, sempre in funzione della pre-venzione, è stato il nostro ingresso nelle scuole secondarie di 1° grado, per parlare di stili di vita nell’età giovanile, ad esempio adottando fin dall’infanzia, periodo nel quale ven-

gono poste le basi per il benessere dell’individuo adulto, uno stile di vita rispettoso della cultura della prevenzione e della salute. Il cuore è il nostro motore, lavora per noi e merita le nostre attenzioni sin dalla nascita: è un patrimo-nio che ci è dato e che non dobbiamo disperdere. L’attività dei volontari nelle scuole non si è fermata alle secondarie di 1° grado, ma è proseguita nelle scuole secondarie di 2° grado dove sono continuati i corsi di formazione per far acquisire le tecniche di rianimazione cardio-polmonare, tecniche che possono essere di estrema utilità, soprattutto nel caso di arresto cardiaco. Nei nostri obiettivi realizzati rientra il progetto del monitoraggio dei pazienti cardiopa-tici dopo un evento cardiovascolare, attraverso una Card elettronica che memorizza la documentazione cartacea rilasciata da una struttura sanitaria. Il progetto è andato a buon fine ed ha già avuto attuazione. Il Vicepresidente, dott. Valter De Michelis, ha spiegato la validità dell’utilizzo della Card, che in ogni situazione ospedaliera può essere di grande aiuto al medico che accetta il cardiopatico. Per-seguendo i nostri obiettivi, la nostra Associazione intende

donare al Reparto di Riabilitazione Cardio-Polmonare del “Borsalino” alcune apparecchiature ad hoc per la riabilita-zione funzionale cardiopolmonare.Trattasi di:- n. 2 trasmettitori ECG a derivazionesingola;- n. 2 ricevitori telemetrici X ORG9100;- n. 1 computer compatto Intel PentiumDual Core 2 GB Ram Hard Disk 500GB.L’offerta è già stata presentata al Direttore Generale ASO “SS. Antonio e Biagio e C. Arrigo”, dott. Nicola Giorgione.Esiste un progetto di donazione di apparecchiature alla Divisione di Malattie Metaboliche Endocrinologiche dell’ASO: trattasi di un modello di sistema professionale per monitoraggio continuo in cieco del glucosio interstizia-le (funziona come un holter) e sensori sottocutanei per la continua rilevazione del glucosio. L’attività dell’Associazio-ne è in continua evoluzione, pertanto si è ulteriormente dotata di un elettrocardiografo digitale portatile in grado di acquisire simultaneamente il segnale elettrocardiografico a 12 derivazioni standard.

Si è deciso inoltre di aumentare la dotazione dei defibrilla-tori con l’acquisto di un ulteriore apparecchio. Il trascorrere della serata è stato intermezzato dall’esibizione di nume-rosi artisti alessandrini, quali: Gianni Naclerio, Al-Rango-ne, Franco Ragona, Ricky Schiavini e il Complesso de “I Calagiubella”, che hanno rallegrato il folto pubblico pre-sente con il massimo impegno dimostrando doti di elevata capacità professionale. Grazie a tutti, veramente di cuore!Da segnalare, fra le autorità, la presenza del Vicesinda-co dott.ssa Oria Trifoglio, e, fra i partecipanti, anche il dott. Mercogliano, referente del Reparto Cardiochirurgia dell’ASO di Alessandria.Agli artisti, che si sono esibiti gratuitamente secondo i ca-noni del volontariato vero, ed al vicesindaco, l’APMC ha donato il “cuore d’argento APMC” in segno di riconoscen-

Viva la vita

È da poco terminata la settimana della sensibilità contro la morte car-diaca improvvisa, denominata “Viva la vita”. Una settimana dedicata alla lotta della società civile contro la bar-barie della morte cardiaca improvvisa. Questo flagello miete ogni anno oltre 60.000 vittime: in pratica un decesso ogni 9 minuti circa. Gli eventi avven-gono prevalentemente entro le mura domestiche e nei luoghi di lavoro, ma anche in quelli dello sport e nelle aree comunque aperte al pubblico. L’aver varato normative, vedi Legge 120 del 3 aprile 2001 e Legge 191 del 23 di-cembre 2009, che fin dall’inizio

di questo secondo millennio hanno consentito a persone non sanitarie, ma adeguatamente addestrate, di soccorrere con manovre rianimatorie e con l’uso eventuale del defibrillatore i soggetti colpiti da arresto cardiopol-monare, costituisce un grande pas-so in avanti sulla strada della cultura dell’emergenza. Si tratta di una sicu-ra evoluzione rispetto agli anni della disperata attesa di un’ambulanza, quasi mai umanamente tempestiva in rapporto alle distanze e al tempo utile dei 5 minuti salvifici a consentire un soccorso efficace. L’Associazione ha intrapreso e percorso già datempo

questa via, dedicandosi, soprattut-to nelle scuole secondarie superiori, all’insegnamento delle tecniche di ria-nimazione cardiopolmonare effettuato da medici cardiologi volontari.

za e di ringraziamento per il loro gradito intervento.Si ringrazia sentitamente il comune di Alessandria per il patrocinio, il circolo “La Casetta” per l’ospitalità e soprat-tutto il CSVA di AL per il sostegno dato alla manifestazione.

Un sincero ringraziamento al Centro Servizi per il Volonta-riato della provincia di Ales-sandria per l’aiuto tangibile e importante alle nostre iniziative rivolte a una capillare e conti-nua informazione relativa alle malattie del cuore.

Nel prossimo numero: - Corsi di “Tecnica di Rianimazione Car-diopolmonare” effettuati presso le scuole secondarie superiori di Alessandria.- Corsi per la prevenzione delle malattie cardiovascolari nelle scuole secondarie inferiori.- Andamento campagna Noci del Cuore 2013- Contatti vari per sede M.P.M.C.

Direttore Responsabile: dott. Marco Caramagna.Redazione: Via Venezia n. 915121 AlessandriaTel: 0131/265681 E-mail: apmcal@alice.itAutorizzazione Tribunale di Alessan-dria n. 609 del 16 luglio 2007.Quadrimestrale – Anno VII N. 2 Dicembre 2013

RINGRAZIAMENTO SUI PROSSIMI NUMERI: LA VOCE DEL CUORE

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dell’A.P.M.C. è 96005700065

Grazie di Cuore!

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Ci servono sempre nuovi volontari!

Campagna “LE NOCI DEL CUORE” 2013

Ritorna puntuale l’appun-tamento ANNUALE con la Campagna “Le Noci del Cuo-re – 2013”.Si è svolta il 9 e 10 novembre 2013.Anche quest’anno la nostra Associazione è stata presente nei punti strategici della città con i propri volontari che han-no offerto sacchetti di noci, perseguendo un duplice in-tento:1. Dare la possibilità di un con-sumo regolare di noci nell’am-bito di una dieta a basso te-nore lipidico, permettendo di ridurre il rischio cardiovasco-lare. Le noci infatti sono par-ticolarmente ricche di grassi polinsaturi, composti in grado di svolgere un’importanteazione di controllo dei livelli dei trigliceridi, di prevenzione delle irregolarità del battito cardiaco e di miglioramento del tono dell’umore. Altrettan-

to importanti sono le loro pro-teine:troviamo quantità notevoli di arginina, essenziale per la salute delle nostre arterie per-ché le mantiene “elastiche” e le aiuta a dilatarsi. Importanti studi epidemiologici hanno mostrato come coloro che consumano quantità adegua-te di noci (circa 30 g un paio di volte la settimana) abbia-no una minore probabilità di incorrere nell’infarto e una probabilità quasi dimezzata di morte improvvisa. Anche il ri-schio di diventare diabetici nel tempo è significativamente ridotto. Consumate con crite-rio, le noci contribuiscono alla nostra ricerca di benessere e di salute.2. Con il ricavato contribui-re ad incrementare il Fondo “PRICARD” costituito per aiu-tare la ricerca sulle malattie cardiovascolari.