Kan naturmedisin gi bedre s0vn? S0vnproblemer Utroskap · 2013. 1. 21. · Utroskap Mannen min...

1
Kan naturmedisin gi bedre s0vn? S0vnproblemer Jeg er ei yrkesaktiv dame midt i 50-arene, og bar et stort pro- blem med sovnen. Dette er sa veldig slitsomt, for man skal jo heist yte 100 % bade pa jobb og hjemme. Jeg jobber som sykepleier og ma vaere skjerpet pa jobben. Jeg lever sunt og trener jevnlig, sa jeg kan ikke se at min sovnloshet bar noen apenbar grunn. Har na en periode pr0vd fotsoneterapi og massasje. Finnes det en natur- medisin jeg kan prove? Haper veldig pa svar fra deg for jeg begynner a bli sa sliten. Hilsen Marianne Sovnproblemer er blitt et stort problem for mange. Det er tre hovedtyper sovnfor- styrrelser: Innsovningsvan- sker nar du legger deg, oppvakninger i lopet av nat- ten og oppvakning midt pa natten/grytidlig om morge- nen uten a fa sove mer. Du nevner ikke hvilken type sovnproblem du har. Ofte skyldes innsovningsproble- mer for lite kalsium i krop- pen/nervesystemet eller/og hoy natriummengde, mens oppvakninger nesten alltid skyldes magnesiummangel, og altfor tidlig oppvakning kan skyldes mangel pa mag- nesium og samtidig altfor mye natrium i kroppen. I en harmineralanalyse vil man se den/de bakenforliggende arsaken(e) til alle de nevnte sovnforstyrrelsene. En av mine pasienter sov kun 3-4 timer hver natt da han kom til meg. Etter ett ars mineral- behandling sov han igjen helt normalt 8-9 timer om natten. Noen har god hjelp av natur- produktet Valerina natt, men det finnes ogsa andre lig- nende produkter man kan prove. Lykke til. Vennlig hilsen Dr. Luneng Utroskap Mannen min gjennom 20 ar har vaert utro mot meg, ikke en gang, men mange. Noen har vaert kun en natt, men han har ogsa hatt et forhold over tid. Jeg foler meg odelagt og at hele vart ekteskap bare har vaert falskt. Han sier at han har elsket meg hele tiden, men nar vi har hatt problemer, sa har han sokt trost eller omsorg et annet sted, noe han sier han ikke har funnet hos meg. Han har aldri vaert forelsket i noen av disse kvinnene, det har kun vaert fysisk. Han har f01t seg bra nar han har vaert oppe i den seksuelle situasjonen, men etterpa har han folt seg forferdelig og ble bare mer og mer deprimert. Ja, vi har til tider hatt store ekteskapsproblemer, men jeg forstar ikke hvordan han kunne prove a 10se dem pa denne maten. Er det sant at en mann kan elske en kvinne og samtidig ha sex med andre? For noen ar siden gikk vi til en ekteskapsradgiver som spurte om det hadde vaert noe utro- skap inne i bildet, og mannen min sa nei. Han har 10yet, sne- ket bak ryggen min og lagt sin energi i a skjule sporene. Nar han var i gang tenkte han aldri pa meg sier han. Jeg foler et svik og et bedrag som 0deleg- ger meg fullstendig. Hvordan kan man gjore noe sant mot et menneske man hevder at man elsker? Han har jo satt forhol- det vart, familien og barna pa spill for oyeblikks nytelser. Og nar man merker at proble- mene ikke blir mindre av a vaere utro, hvorfor fortsetter man? Gar det an a tilgi? Bedratt Du stiller to kon- krete sporsmal. Det forste er om en mann kan elske en kvinne og samtidig ha sex med andre? Svaret er ja. Men det kan ogsa en kvinne ha. Nar man ikke far dekket sitt behov for naerhet og sex hjemme, kan det dekkes ute. Utroskap har forekommet i alle tider. Og mange utro partnere mener faktisk at de elsker sine faste partnere, selv om de er utro. Det de ikke skjonner og kanskje hel- ler ikke vil hore, er hvordan dette virker pa partneren hjemme. Utroskap over tid og mange ganger som du sier, W^' : 18 ^^§1 •""'»<" svar ^esom ^r svar er noe av det verste man kan oppleve i sitt samliv i var kul- tur. Utroskap gar ikke over, selv om den som er utro, avslutter utroskapen sin. Det tar minst halvannet ar for slikt bearbeides. Tilliten og tryggheten odelegges - det som er ryggraden i forholdet. Da er vi over pa ditt andre sporsmal: Om det gar an a tilgi? Svaret her er ogsa ja. Det er mulig a reparere ska- den, hvis begge onsker a fort- sette sammen. Men like viktig som a tilgi, er at den som er utro, er apen om hva og hvor- for det ble utroskap, og at offeret vil forsoke a forsta. Dette krever aerlighet, men det knytter dere sammen pa sikt. Dere ma jobbe pa to plan: 1. Begge ma bestemme seg for om de vil fortsette a vaere sammen (50 % av par som opplever utroskap, ender med brudd). 2. Begge ma finne tid til a gjore hyggelige ting sammen, minimum en gang per uke. Lykke til! Hilsen Solveig NESTEUKE: Om slitasje- gikt og leddgikt

Transcript of Kan naturmedisin gi bedre s0vn? S0vnproblemer Utroskap · 2013. 1. 21. · Utroskap Mannen min...

Page 1: Kan naturmedisin gi bedre s0vn? S0vnproblemer Utroskap · 2013. 1. 21. · Utroskap Mannen min gjennom 20 ar har vaert utro mot meg, ikke en gang, men mange. Noen har vaert kun en

Kan naturmedisin gi bedre s0vn?

S0vnproblemerJeg er ei yrkesaktiv dame midti 50-arene, og bar et stort pro-blem med sovnen. Dette er saveldig slitsomt, for man skal joheist yte 100 % bade pa jobbog hjemme. Jeg jobber somsykepleier og ma vaere skjerpetpa jobben. Jeg lever sunt ogtrener jevnlig, sa jeg kan ikkese at min sovnloshet bar noenapenbar grunn. Har na enperiode pr0vd fotsoneterapi ogmassasje. Finnes det en natur-medisin jeg kan prove? Haperveldig pa svar fra deg for jegbegynner a bli sa sliten.

Hilsen Marianne

Sovnproblemer erblitt et stort problemfor mange. Det er trehovedtyper sovnfor-

styrrelser: Innsovningsvan-sker nar du legger deg,oppvakninger i lopet av nat-ten og oppvakning midt panatten/grytidlig om morge-nen uten a fa sove mer. Dunevner ikke hvilken typesovnproblem du har. Ofteskyldes innsovningsproble-mer for lite kalsium i krop-pen/nervesystemet eller/oghoy natriummengde, mensoppvakninger nesten alltidskyldes magnesiummangel,og altfor tidlig oppvakningkan skyldes mangel pa mag-nesium og samtidig altformye natrium i kroppen. I enharmineralanalyse vil man seden/de bakenforliggende

arsaken(e) til alle de nevntesovnforstyrrelsene. En avmine pasienter sov kun 3-4timer hver natt da han komtil meg. Etter ett ars mineral-behandling sov han igjen heltnormalt 8-9 timer om natten.Noen har god hjelp av natur-produktet Valerina natt, mendet finnes ogsa andre lig-nende produkter man kanprove. Lykke til.

Vennlig hilsen Dr. Luneng

UtroskapMannen min gjennom 20 arhar vaert utro mot meg, ikkeen gang, men mange. Noenhar vaert kun en natt, men hanhar ogsa hatt et forhold overtid. Jeg foler meg odelagt og athele vart ekteskap bare harvaert falskt. Han sier at han harelsket meg hele tiden, men narvi har hatt problemer, sa harhan sokt trost eller omsorg etannet sted, noe han sier hanikke har funnet hos meg. Hanhar aldri vaert forelsket i noenav disse kvinnene, det har kunvaert fysisk. Han har f01t segbra nar han har vaert oppei den seksuelle situasjonen,men etterpa har han folt segforferdelig og ble bare mer ogmer deprimert.

Ja, vi har til tider hatt storeekteskapsproblemer, men jegforstar ikke hvordan hankunne prove a 10se dem padenne maten. Er det sant at enmann kan elske en kvinne og

samtidig ha sex med andre?For noen ar siden gikk vi til enekteskapsradgiver som spurteom det hadde vaert noe utro-skap inne i bildet, og mannenmin sa nei. Han har 10yet, sne-ket bak ryggen min og lagt sinenergi i a skjule sporene. Narhan var i gang tenkte han aldripa meg sier han. Jeg foler etsvik og et bedrag som 0deleg-ger meg fullstendig. Hvordankan man gjore noe sant mot etmenneske man hevder at manelsker? Han har jo satt forhol-det vart, familien og barna paspill for oyeblikks nytelser. Ognar man merker at proble-mene ikke blir mindre ava vaere utro, hvorfor fortsetterman? Gar det an a tilgi?

Bedratt

Du stiller to kon-krete sporsmal. Detforste er om enmann kan elske en

kvinne og samtidig ha sexmed andre? Svaret er ja. Mendet kan ogsa en kvinne ha.Nar man ikke far dekket sittbehov for naerhet og sexhjemme, kan det dekkes ute.Utroskap har forekommeti alle tider. Og mange utropartnere mener faktisk at deelsker sine faste partnere,selv om de er utro. Det deikke skjonner og kanskje hel-ler ikke vil hore, er hvordandette virker pa partnerenhjemme. Utroskap over tidog mange ganger som du sier,

W^' : 18 ^̂ §1

•""'»<"

svar ^e som ̂ r svar

er noe av det verste man kanoppleve i sitt samliv i var kul-tur. Utroskap gar ikke over,selv om den som er utro,avslutter utroskapen sin. Dettar minst halvannet ar forslikt bearbeides. Tilliten ogtryggheten odelegges - detsom er ryggraden i forholdet.

Da er vi over pa ditt andresporsmal: Om det gar ana tilgi? Svaret her er ogsa ja.Det er mulig a reparere ska-den, hvis begge onsker a fort-sette sammen. Men like viktigsom a tilgi, er at den som erutro, er apen om hva og hvor-for det ble utroskap, og atofferet vil forsoke a forsta.Dette krever aerlighet, mendet knytter dere sammen pasikt. Dere ma jobbe pa toplan:

1. Begge ma bestemme segfor om de vil fortsette a vaeresammen (50 % av par somopplever utroskap, ender medbrudd).

2. Begge ma finne tid tila gjore hyggelige tingsammen, minimum en gangper uke. Lykke til!

Hilsen Solveig

NESTEUKE:Om slitasje-gikt ogleddgikt