10.–12. sept 2010

Trysilrypa

Infohefte

trys

ilryp

a.no

Velkommen

2

Nok en gang har vi gleden av å ønske velkommen til Trysilrypa turløp og –marsj. Årets utgave av Trysilrypa er det 11. i rekken og vi ser fram til en fantastisk jentehelg i Trysilfjellet.

Velkommen til Trysilrypa 2010!

Velkommen til den 11. utgaven av Trysilrypa!

Om det er første gang du deltar eller om du er for vete-ran å regne, i dette heftet finner du informasjon om årets arrangement. All informasjon og oppdatert status finner du også på trysilrypa.no. Følg oss gjerne på facebook.com/trysilrypa.

Under årets arrangement vil det også være mulighet til å teste morsomme aktiviteter på Trysil Høyfjellssenter i regi av aktivitetsbedriften Vill-markskompaniet.

Vi håper på friske, minnerike dager til dere alle og gleder oss til å se dere i Trysilfjellet 10.–12. september.

Ola

Mat

sso

n

Grafisk produskjon: Eggen Grafisk Forsidefoto: Heidi Myrvold Trykk: Flisa Trykkeri

3

Viksetra Hyttegrend – realiser hyttedrømmen nå –

Solrike og sørvendte

hyttetomter med Ski inn & Ski ut.

Flott utsikt mot Trysilfjellet og utover dalen.

frutiger

Anita Moen Bonden Tlf +47 418 07 960 Tlf +47 6244 9400

www.utmarkslaget.no

Trysil-senteret • tlf 62 45 00 66

Go-ringenRypetilbud kr 500 Selges på Trysil Høyfjellssenter og i butikken på Trysil-senteret

444

Trysil Høyfjellssenter

Hjertelig velkommen!

FREDAG Enkel servering.Pizza fra kl 12.

LØRDAG Pizza og enkel servering.

Grillbuffet kl 18.30 og 21.Bordbestilling tlf 6245 6702 eller sanktolav@trysil.com

PUBEN SANKT OLAV

Trubadur Toy boys spiller fredag og lørdag kveld, samt på afterrun lørdag.

Åpent begge dager til kl 02.Alle rettigheter.

5

Veikart

Her er et kart over Trysilfjellet for å hjelpe dere på rett vei. Arrangementet fi nner sted på Trysil Høyfjellssenter, Fageråsen.

Trysilfjell Alpins resepsjon på Trysilfjell Høyfjellssenter har åpentTors 9. sept kl 08–16Fre 10. sept kl 09–23Lør 11. sept kl 08–20Søn 12. sept kl 09–16

Her henter Trysilfjellet Alpins gjester sine nøkler. De som skal bo på Trysil Turistsenter henter nøkler der. Åpent fre kl 8–16, lør–søn kl 9–16. Se info fra overnattingsbedrift.

Trysil Resorts resepsjon ligger ved Shell-stasjonen langs FV26 før oppkjøring til Trysil TuristsenterTors 9. sept kl 09–16Fre 10. sept kl 09–23Lør 11. sept kl 09–16Søn 12. sept kl 09–16

Her henter Trysil Resorts gjes-ter sine nøkler. Utenom åpningstidene kan du nå oss på tlf: 62 45 23 33.

Hvor skal dere bo?

Trysil Resort

6

Der det skjer

8

76

5

4

3

2

1

1514

11

9

10

1617

18 19 20 21

22

13

12

1234

21

ABA B

A B

BA

BA

A B

AB

DC

AB

C

D

AB

C

D

AB

B A

B A

B A

A

A

B

BA

B

B

A

A

B A

B

BA

ABA

BA

BAB

B

A

BA

BA

A

BA

D

D

C

B

B

B

A

A A

ABA

DD

C

BB

B

AA

BA

BA

BA

DC

BADC

C

DC

C

CD

B A

1234

B

29–34

A

B A

B A

B A

B AD C

B AD C

B AAD C

B

E FBD AC

D C

A

B

A

B

AB

A

B

A

B

A

B

B

DC

AB

AB

2019 18

17

16

131415

CB A

E

F D

P

1

12

29

12

11

2223

2425

26

27

28

23

4

5

6

7

9 10

11

12

8

10

9

6 5

8

7

32

1

4

Knettvegen

Sommerveg

Til hyttene 666–753

Bakkeby-grenda

Trysil Alpin

Alpin-grenda

Viking-grenda

Trysil- tunet

TrysilfjellCaravanplass

Velkomstsenteret

Til Storsten Hyttegrend

Trysil-stua

Sindrestua

Gangveg til Trysil sentrum

Gangveg til Trysil sentrum

Innkjøring til caravanplassen

TilFjellvanggrenda

Minigolf

Til TrysilfjellHytteområdeog Skihytta

Til Trysil sentrum

OsloElverumSverigeTrysilfjellet N

Radisson BluResort, Trysil

1. Innsjekk/utsjekk,nøkkelutlevering*2. Peppes3. Ski-Pub’n4. RadissonBluResort,Trysil*GjelderTrysilfjellAlpinsgjesterpåTrysilTuristsenterogTrysilHytteområde

Kart over Trysil Turistsenter

1

3

4

2

7

Skurufjellet

Snøhvit

Fjellrypa

Fagertoppen

Jerry

Tom

Familietrekket

BARNEBAKKEN

Kårs

tuer

Kårs

tuer

Kårs

tuer

Høy

fjells

stua

Dre

ngst

uer

Nye

Fj

ells

tua

Fjel

lstu

a

Per A

nder

s

58

6

1314

1516

17

1819

20

1211

109 3

2

1

76

8

45

AB

AB

AB

AB

AB

AB

AB

AB

AB

AA

A

BB

AB

AB

AB

B

AB

AB

AB

AB

CD

CC

C

2324

2526

2728

29

30

54

32

1

67

89

1011

1213

41 4042

4322

2018

21

16 15 1419

1744

3738

3931

3233

3435

36

DD

DC

DC

D

AB

4

13

271

23

Mar

ius

Mar

ius

Spor

t

Spor

t

3 11

3

Mar

ryst

ua

1 Mar

ryha

ugen

1

Bjøn

nhie

t

Bjøn

nhul

a

Mar

ryha

ugen

Dob

bel

2

3

Bjøn

nhul

a

Bjøn

nstu

a

Bjøn

ngro

pa

Bjøn

nhøl

et

11

2

12

2

AB

DC

AB

DC

AB

DC

A

A

B

BA

DC

BA

DC

A

A

BD

C AC

BD

BD

C

B

D

D6

75

4

1

1

2

3

45

2

3C

CA

BD

C

AB

DC

1

4

3

2

7 8

5 6

Dob

belTr

ippe

l1

12

34

12

2

3

3

4

3

2

Mar

ius

Spor

t 22

Fjel

lhei

m

Fjel

lblik

k

Gjø

ken

Spor

ten

Fjel

lro

Tiur

en

Velkomstsenteret

3

1

5

48

2

7

6

Der det skjer

1.S

ekre

taria

t,sta

rtnum

mer

utde

ling

2.R

ypet

elte

t3.

Inn

sjekk

/utsj

ekk,

nøk

kelu

tleve

ring*

4.S

tart/

mål

5.D

usjm

ulig

hete

r

6.P

uben

St.

Ola

v,R

esta

uran

thus

et7.

Spo

rtLo

dge’

n8.

Fag

erås

enH

ande

l

* G

jeld

erT

rysil

fjell

Alp

ins

gjes

teri

Fa

gerå

sen

Kart over Trysil Høyfjellssenter

Program

Sekretariatet er i lokalene til skilutleia, midt imellom Fager-åsen Handel og Sport Lodge’n. Her henter du startnummer, deltagerposen og forhåndsbe-stilte billetter til Rypebanket-ten. Etteranmeldelser gjøres i sekretariatet fredag 10.sep-tember.

Fageråsen Handel og Sport Lodge’n har åpent hele helga.

I Rypeteltet selges kaffe, for-friskinger og grillmat. I teltet kan du også handle Trysilrypa-effekter.

Kl 19 er det motivasjonstreff for alle ryper i Rypeteltet. Kari Jaquesson snakker om det gode liv. Få påfyll og inspirasjon!

Se også nyttig info side 22 og 23

8

Meld deg inn i vår egen gruppe: Trysilrypa – turløp og -marsj

Ola

Mat

sso

n

Fredag 10. september

9

Program

PuljeinndelingStartskuddet for Trysilrypa løp- og turmarsj 2010 er kl 09.00 for 13 km løp og for 6 km løp kl 09.10. Deretter star-ter klassene for turmarsj og Nordic Walking puljevis. Pulje-inndelingen ligger på nettet på trysilrypa.no fra uke 36. Alle starter i sine anviste puljer for å unngå kø i fjellet.

Premieutdeling løp kl 12Premier til de tre beste i hver løpsklasse. Vandrepokal til beste løper.

After Run fra ca kl 12.30Benytt fjellturen til en frisk og sunn oppladning, så feirer vi i det store teltet etterpå. Livebandet CLC spiller og underholder. Her blir det god stemning med mye moro og latter! After Run avsluttes kl 16, for å gjøre teltet klart til festbanketten.

RypebankettenFor de som har billetter til Rypebanketten er det inngang i teltet fra kl 18.30. Banketten starter kl 19.30. Etter at mid-dagen og underholdningen er ferdig, er det fri inngang for alle damer. Bandet CLC spiller fra scena.

Søndag 12. septemberSalg av Trysilrypa-effekter. Sport Lodge’n har også åpent søndag.

Husk å levere nøkkelen før avreise og riktig god tur hjem!Kjør forsiktig.

Ola

Mat

sso

n

LØRDAG 11. september

Han

s M

arti

n N

ysæ

ter

10

Det gode liv

Få en inspirerende og motive­rende start på Trysilrypa med Kari Jaquesson i Rypeteltet fredag kl 19.

Kari vil snakke om – Hva vil det si å ha det bra? – Hva er egentlig Det Gode Liv? – Hvordan kan jeg få litt mer

overskudd i hverdagen?Det er deg det kommer an på!

At Kari Jaquesson skal prate om bevegelse og sunn mat kommer vel kanskje ikke som noe sjokk, men det vil kanskje overraske deg at hun legger så mye vekt på nytelse, ro og hvile også. Kom og la Kari inspirere deg til å finne DITT Gode liv – akkurat sånn som du vil ha det – for å ha det godt!

Foredraget er gratis og anbefales på det var-meste!

Gjør gode kjøpVåre samarbeidspartnere har stands i og start- og mål-området der du kan gjøre gode kjøp.

11

After Run

Tradisjonen tro blir det livat etterhvert som rypene kommer i mål. After Run i teltet åpner ca kl 12.30. Her blir stemningen garantert høy. Fra ca kl 14 blir det også live musikk med CLC, så hold dere i området og ha en trivelig dag!

Jon

as H

asse

lgre

n, u

tefo

to.n

oJo

nas

Has

selg

ren

ute

foto

.no

Jon

as H

asse

lgre

n, u

tefo

to.n

o

After Run

Rockering­konkurranseBli årets Rocke Rype i vår rockeringkonkurranse lørdag kl 13.30. Påmelding ved rockering-standen.

12

Nyttig info!• Alle må registreres inn

etter målgang.

• Forhåndsbestilt 10-års statuett hentes i sekreta-riatet.

• Liste over trekningspre-mier henger i sekretaria-tet. Premiene må hentes før stengetid lørdag.

10­års glass­ statuettUtformet av lokal håndverker Grethe Nergaard.Høyde ca 14 cm.Ulike farger og posisjoner.Forhåndsbestilling.Pris kr 350.

Ola

Mat

sso

n

Rypebankett

Mer informasjon på trysilrypa.no

Rypebanketten med Christine Koht har plass til 800 damer. Banketten er i Rypeteltet og det blir gruppevis inngang fra kl 18.30 (ingen bordreservasjon). Middagen serveres kl 19.30. Etter at middagen er ferdig og Christine Koht har under-holdt er det fri inngang for alle damer som vil.

Også i år blir det live musikk fra scena med CLC etter banket-ten. De spiller kjente cover-låter til godt over midnatt.

Det er også muligheter for å bestille catering til hytta for de som ønsker en «luksus»-utgave av hytteliv.

Ønsker dere å kose dere med kokkelering og middag der dere bor, er hyttene og leilig-hetene godt tilrettelagt for det.

På Sankt Olav Pub er det også matservering, underholdning og musikk utover kvelden.

13

Lørdag kveld

Jon

as H

asse

lgre

n, u

tefo

to.n

o

Velkommen

14

Kjøp med deg et minne fra Trysilrypa 2010.

Trysilrypa-Trysilrypa-Trysilrypa-Trysilrypa-effekter

15

Priser : NÅGensere 320,-Hettejakke 400,-Luer 70,-

15

Plaggene selges i det store teltet.

Han

s M

arti

n N

ysæ

ter

20% på fjorårets

rypekolleksjon

Velkommen

16

RYDDESALG40–70%

Trysil Turistsenter - www.julssportshop.no - Tlf 62 45 79 50 - juls@julssportshop.no

FREDAG 10 sept

10–22 10–20LØRDAG 11 sept

Velkommen

17

RYDDESALG40–70%

Trysil Turistsenter - www.julssportshop.no - Tlf 62 45 79 50 - juls@julssportshop.no

10–16SØNDAG 12 sept

Vi åpner for vinter -sesongen fredag 1. oktober

18

Trening

Trening for trysilryperTV2s ekspertkommentator og tidligere landslagstrener i friidrett, Johan Kaggestad, har laget et treningsopplegg eksklusivt for alle Trysil ryper. Noen av hovedpunktene er:

• Tren lystbetont! Husk du «kan og vil», og ikke «skal og må».

• Tren hyppig og mindre, heller enn sjelden og lenge. Regel-messighet gir resultater.

• Variasjon mellom mer intens trening og lettere belastning gir gode resultater.

• Formelen aktivitet + hvile/restitusjon er viktig for tre-ningseffekten.

• Trening skal ikke være et slit! Ikke tren hardere enn at du kunne holdt på lengre når du stopper.

• Trening går lett enkelte dager, andre dager går det tyngre.

Se hele programmet på www.trysilrypa.no

Foto

: Th

om

as B

rekk

e Sæ

tere

n

Ola

Mat

sso

n

19

Løypene

Alle traseene går ut fra Trysil Høyfjellssenter i Fageråsen. Ca. 1,5 km går på grusvei. Resten av traseene er lagt til stier i terrenget. Det kan være en og annen steinur og noen våte partier (dersom det har regnet litt) så dere må ha godt fottøy.

Løypene har drikkestasjoner underveis. 6 og 10 km-løypa har én drikkestasjon mens 13 km-løypa har to.

Vi har også hjelpemannska-per ute i løypene. De hjel-per gjerne til med gnagsår, skrubbsår eller andre ting dere måtte trenge hjelp til. Godt å vite dersom uhell skulle skje!

Ved større skade, ring nød­nummer 62 45 20 86.

Husk fotoapparatet.Ha en riktig fin tur i fjellet!

Meter2001601208040

0 1 2 3 4 5 6

Løypa snur

945 moh

1132 moh

130 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Meter2001601208040

Meter

20240260

01601208040

h998 mo Løypa snur

Entjønna

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Høydeprofil kort løype 6 km

Høydeprofil topp løype 10 km

Høydeprofil lang løype 13 km

Kart, se neste side.

Velkommen

20

432

615

488

434

352

576

982

351

678

664

908

594

599741

746

740661

506

736

908

627

741

705

946

419

1046

681

697

892

668

628

788

685

1078

819

662

784

702

587

577

651678

677

676

678

631

641

499466

662

706

480

633660

647

581

558755

804527

625

1032

1022

646

996

636

1132

736

641

408

567

527

766

705

854

400

Mosanden

Trysil

ÅserkoiaOlderkjelda

UglaNordbysætra

Trørøstkoia

Lortsætra

Skorkoia

Storkoiene

Skaugum

Svarttjørnsætra

Knettsætra

HavelinkoiaBrattåskoia

Fjellslia

NysætraTorekoia

Sporåssætra

LivollenGråtarfloen

Olympiahytta

Blestkjølen

Kolosætra

Langbrukjølen

Eksgraskjelda

Kvassbergsætra

Jensvoll

Åsvolla

Myrekoia

Nupen

Skihytta

Kubekksætra

ØverbysætraGrønsætraRismyrkoia

Mosætra

Rektenskjeret

Grønstad

Lokheim

Lerbakk

Fuglåmoen

MoraStrandvoll

Svesætra

EvjeSundsbakkenSøgard

Norderhaug

Nordom

Støpa

LykkjaHelstad

Oppset

Lund

ÅsSmed-stad

SørbergØstmoEngerMoen

Evje nHåvi

Løberg

Granlund

Litlemo

DjuboKilde

BergulvholetFurudal

Tjørna

Bekkevoll

Rogland

Myrstad

Nes

Austad

SørbyMyre

Nordhaug

Kjellås-feltet

Vestad-bakken

Bekkeng

Langeggen

Kvern-mo

s

Holmbo

Tørrmo

NordliMelgard

Fallmo Bakken

Melby

nordreNysæter

Myresøndre

Strand-

bygda

Øver-bygda

Akrefeltet

Innbygda

Hammarmyra

Støpkjølen

FageråskjølenSvesæterkjølen

Prestloken

Flået

Flymyra

Havelin-

Nordbysæterkjølen

Stormyrane

StorkjølenGrønkjølen

Nordbymyra

GrønfloenBjørnåsmyra

Grønåskjølen

DulpmyraRismyra

Stor-

kjølen

Lortsæterkjølen

kjølen

Lorts

æterbe

kken

Hundselbekken

Granåsbekken

Svar

tbek

ken

Djupbekken

Kvernbekken

Svartbekken

Øråa

Ena

Kvannbekken

Nys

æte

rbek

ken

Djupbekke

n

Koloa

Veslåsbekken

Søre Trørøsta

Grøna

Trysilelva

Ørsjøen

Fuglsjøens

Svarttjørna

SkurufjelltjønnaEntjønna

Knettjørna

Stortjørna

Veslkolosjøen

nordreFuglsjøen

Grøntjørna

Knip-tjørna

Dulpkjølen

Brødalen

Mjølke-

dalen

Kilsletta

Lauvhjell-mora

Fageråsen

Trysilfjellet

Den brunehøgda

Fuglberget

GrønåsenTørråsen

Kringelvol-

Nøtberget

kampen

Bjørnåsen

Skurufjellet

Nørdre

Gravvoll-

berget

KankenSkarvhøgda

Løvlia

Kvalptjernhøgda

Granåsen

BrattåsenDigerlia

Stensæter-

kanken

Sporåsen

ØrååsenSlaggan

Høgåsen

Asselberget

Knipphaugane

BjørnåsenVeslåsen

Grønåsen

KlankenHåka-

Fageråsen

Risbiten

Lågfjellet

gnollen

Brøfjellet

Fjellslifjellet

Åstedåsen

Støpa

Grimsåsen

Ulvsjøberget

TRYSILFJELLET

Målestokk 1:50 000Ekvidistanse 20 m

0 2500 m

N

Kartet er utarbeidet av:Avtalenr: LKS82003-HE2000/99

STATENS KARTVERKHEDMARK

Geodetisk datum/rutenett: UTM Euref89, sone 32.

4,2

2,1 2,3

2,5

2,5

2,5

2,5

1,6

4,8

Start og målHøyfjellssenteret

Ekvidistanse 20 m1 rute er 1 km

Kort løype 6 km

Topp løype10 km

Lang løype13 km

Løype­kart

20

Drikkestasjon

Drikkestasjon

21

Løyper432

615

488

434

352

576

982

351

678

664

908

594

599741

746

740661

506

736

908

627

741

705

946

419

1046

681

697

892

668

628

788

685

1078

819

662

784

702

587

577

651678

677

676

678

631

641

499466

662

706

480

633660

647

581

558755

804527

625

1032

1022

646

996

636

1132

736

641

408

567

527

766

705

854

400

Mosanden

Trysil

ÅserkoiaOlderkjelda

UglaNordbysætra

Trørøstkoia

Lortsætra

Skorkoia

Storkoiene

Skaugum

Svarttjørnsætra

Knettsætra

HavelinkoiaBrattåskoia

Fjellslia

NysætraTorekoia

Sporåssætra

LivollenGråtarfloen

Olympiahytta

Blestkjølen

Kolosætra

Langbrukjølen

Eksgraskjelda

Kvassbergsætra

Jensvoll

Åsvolla

Myrekoia

Nupen

Skihytta

Kubekksætra

ØverbysætraGrønsætraRismyrkoia

Mosætra

Rektenskjeret

Grønstad

Lokheim

Lerbakk

Fuglåmoen

MoraStrandvoll

Svesætra

EvjeSundsbakkenSøgard

Norderhaug

Nordom

Støpa

LykkjaHelstad

Oppset

Lund

ÅsSmed-stad

SørbergØstmoEngerMoen

Evje nHåvi

Løberg

Granlund

Litlemo

DjuboKilde

BergulvholetFurudal

Tjørna

Bekkevoll

Rogland

Myrstad

Nes

Austad

SørbyMyre

Nordhaug

Kjellås-feltet

Vestad-bakken

Bekkeng

Langeggen

Kvern-mo

s

Holmbo

Tørrmo

NordliMelgard

Fallmo Bakken

Melby

nordreNysæter

Myresøndre

Strand-

bygda

Øver-bygda

Akrefeltet

Innbygda

Hammarmyra

Støpkjølen

FageråskjølenSvesæterkjølen

Prestloken

Flået

Flymyra

Havelin-

Nordbysæterkjølen

Stormyrane

StorkjølenGrønkjølen

Nordbymyra

GrønfloenBjørnåsmyra

Grønåskjølen

DulpmyraRismyra

Stor-

kjølen

Lortsæterkjølen

kjølen

Lorts

æterbe

kken

Hundselbekken

Granåsbekken

Svar

tbek

ken

Djupbekken

Kvernbekken

Svartbekken

Øråa

Ena

Kvannbekken

Nys

æte

rbek

ken

Djupbekke

n

Koloa

Veslåsbekken

Søre Trørøsta

Grøna

Trysilelva

Ørsjøen

Fuglsjøens

Svarttjørna

SkurufjelltjønnaEntjønna

Knettjørna

Stortjørna

Veslkolosjøen

nordreFuglsjøen

Grøntjørna

Knip-tjørna

Dulpkjølen

Brødalen

Mjølke-

dalen

Kilsletta

Lauvhjell-mora

Fageråsen

Trysilfjellet

Den brunehøgda

Fuglberget

GrønåsenTørråsen

Kringelvol-

Nøtberget

kampen

Bjørnåsen

Skurufjellet

Nørdre

Gravvoll-

berget

KankenSkarvhøgda

Løvlia

Kvalptjernhøgda

Granåsen

BrattåsenDigerlia

Stensæter-

kanken

Sporåsen

ØrååsenSlaggan

Høgåsen

Asselberget

Knipphaugane

BjørnåsenVeslåsen

Grønåsen

KlankenHåka-

Fageråsen

Risbiten

Lågfjellet

gnollen

Brøfjellet

Fjellslifjellet

Åstedåsen

Støpa

Grimsåsen

Ulvsjøberget

TRYSILFJELLET

Målestokk 1:50 000Ekvidistanse 20 m

0 2500 m

N

Kartet er utarbeidet av:Avtalenr: LKS82003-HE2000/99

STATENS KARTVERKHEDMARK

Geodetisk datum/rutenett: UTM Euref89, sone 32.

4,2

2,1 2,3

2,5

2,5

2,5

2,5

1,6

4,8

Start og målHøyfjellssenteret

Drikkestasjon

Drikkestasjon

21

22

FaktaSekretariatSekretariatet ligger inn i lokalene til skiutleia, mellom Fageråsen Handel og Sport Lodge’n. Her henter du start-nummer og deltakerposen, fredag kl 12–23 eller lørdag fra kl 08. Forhåndsbestilte billetter til Rypebanketten i teltet hentes også her.Når du har hentet startnum-mer får du t-skjorte i Rype-teltet.

StartnummerStartnummeret skal festes godt synlig på framsida av kroppen.

MålgangSiste registrering i mål er kl 16.00. For å unngå unød­vendige leteaksjoner i fjellet, er det viktig at alle passerer målgang for registrering!

DrikkestasjonerDet er en drikkestasjon i 6 km og 10 km løypa. 13 km har to. Ta gjerne noen steg ut av løypa ved drikkestasjonene, så det ikke blir kø.

HjelpemannskapI tillegg til funksjonærer på drikkestasjonene, er Trysil-fjellets Skipatrulje stasjonert ute i løypa.Ved større skader ute i løypa, ring nødnummer 62 45 20 86

Klasseinndeling6 og 13 km løp på tid6, 10 og 13 km turmasj6 og 13 km turmarsj med staverEndringer av klasse etter 27. august belastes med kr 200.

PremieutdelingForegår ved start/mål. Premie utdeling for løpsklas-sene er kl 12. De tre beste i hver løpsklasse blir premiert.

23

FaktaForhåndsbestilt 10-års statu-ett hentes i sekretariatet.

Deltar du for 10. gang får du 10-års pins i sekretariatet.

Liste over uttrekkspremier på startnummer henger i sekre-tariatet etter målgang. Pre-mier hentes i sekretariatet. Ønsker du diplom, kan denne hentes i sekretariatet etter målgang.

NB! Premier ettersendes ikke.

ResultatlisterResultatlister henges opp i sekretariatet fortløpende. De legges også ut på trysilrypa.no

Dusj/GarderobeI underetasjen på Restaurant-huset, se kart side 4.Håndklær kan evt. leies i resepsjonen nede i start/mål-området.

After RunAfter Run i rype-teltet lørdag kl 12.30-16.00. Live musikk og underholdning med CLC fra ca. kl 14. Parkering på anvist plass innen start/målområdet.Begrenset antall plasser inne i start/målområdet.Benytt gjerne busstilbudet, se side 24 og 25.

TransportDet går gratis busser mellom Trysil Turistsenter og Trysil Høyfjellssenter. Se rutetider på neste side. Grupper over 8 personer bes forhåndsan-melde sitt transportbehov til sundet@sundet-fotball.no innen 1.september.Hestetransport tilbys i nær-området på Trysil Høyfjells-senter.

RefusjonStartkontingent og billetter til Rypebanketten i teltet refun-deres ikke.

24

Gangv

ei

666

668

674

672 67

0

675

67367

667

868

068

268

468

3 685

681

667

743

744

742

741

739

740

729

73073

1 732

728

726

727

725 72

472

3 721

719

720

717

718

715

714

711

708

709

710 71

271

371

6

751

752

753

750 74

974

874

7

746

745

679

677

669

671

686

688

690

692

694

696

69869

970

070

170

270

370

470

570

6

689

691

693

695

697

707

687

Liveg

enBjør

nveg

en

Jerv

stien

Rådy

rstien

Neby

vege

n

Gaup

estie

n

Håvir

unde

n

Håvi-

sving

en

Neby

vege

nLa

ndgr

affve

gen

Smeie

sving

en

Nerb

ergs

vege

n

Hold

teig

vege

n

Nedr

eveg

en

Mellom

vege

nØvre

vege

n

Liveg

en

Vann

vege

n

Aash

eimsti

en

Krist

ians

veg

Beve

rstien

Brattmyr-

vegen

Alme

nveg

en

Mob

ekke

n

Storst

enveg

enTil

Turis

tsente

ret

Drift

ssen

tral Til K

netts

etra

, som

merv

eg

Vestb

yvege

n

Bakke

13, Li

bakken

Liekspressen

Stor

stenv

egen Kn

ettst

ienSto

rsten

lia

Arvid

s veg

Ulvsti

en

Thors veg

Land

erud

s veg

Gran

stie

n

Orre

stien Bj

ørke

stien

Rogn

stien

Rype

stien Ener

stien

Furu

stien

Hare

stien

Grev

ling-

vege

n

Oters

tienMårstien

Revstien

Elgve

gen

Skaf

tet

Mosetervegen

Oles

veg

Vikin

gstie

n

Dyregravsti

en

Bjørnevegen

Tiurst

ienPr

est-

vege

n

Mos

eter

vege

n

Tytte

bærst

ien

Mult

estie

n Blåb

ærve

gen

Trørø

sta-

sving

enTil D

en b

rune

høgd

aog

Trys

ilfjel

lets l

øype

nett

Til

Ole G

-veie

nTry

sil-K

nut a

rena

Turis

tsent

eret

Sent

rum

2 km

Turis

tsent

eret

200 m

Buss

sto

pp i

vint

erse

song

en

Avkj

ørin

ger

fra

Fjel

lveg

en

Alp

in t

rans

port

løyp

e

Lang

renn

sløy

pe

Sør-r

unde

n

Til Tr

ysil-

Knut

Are

na

Sør-r

unde

n

Knet

tveg

en

12

3

4

5

6

7

910

11

12

8

Bakk

ebyg

rend

a(K

art s

ean

dre

sida

)

Stor

sten

Hyt

tegr

end

Nerbergsvegen

Til Tu

ristse

nteret

Til H

åvi

Olym

piah

ytta

Grøn

skar

et

Idre

ttshy

tta1

2

34

1

7

5

6

Vegb

om

Fjellv

egen

Fjellv

egen

Til Håvi Olym

piahyt

ta

Grønska

retH

åvi

Hyt

tegr

end

Vik

setr

aH

ytte

gren

d

Ligr

enda

Gam

le-

gren

da

Bjø

rne-

gren

da

Alm

en-

gren

da

Ugl

a H

ytte

gren

d

Mos

etra

Hyt

tegr

end

Skih

ytta

Hor

ison

tTr

ysil

518

617

618

620

622

621

623

619

587

589

590 59

2

594

596

598

600

601

602

603

604

605

606

607

608

610

612

614

593

595

597

599

609

611

613

615

616

591

585

586

583 57

6 575 57

457

357

257

056

856

656

456

2563

565

567

569

571

584 58

1 582

580

579 57

857

7

588

554

553

552

551

543

550

544

545

549 54

654

754

854

254

151

9520

521 5

2252

352

452

5

499

498

497

496

495

494

493

492

625 62

6

624 771 77

4

775

783 78

2 781 78

077

677

777

877

9

772

773

467

468

469

470

471

472 52

652

752

852

953

053

153

253

353

453

553

650

950

850

750

650

550

450

350

250

150

0

473

474

475

476

477

478

479

480

481

482

483

484

538

539

540

516

515

514

513

512

511

510485

486

487

488

489

490

491 51

7

428 429 43

043

243

441

543

6439

442

446

448

450

431

433

435

437

43844

044

144

344

444

544

744

945

145

245

3

382

383

393

395

396

400

402

404

406

407 40

5

389

390

391

392

394

398

399

401

403

466

409

410

411

412

413

414

416

417

418

419

420 421 422 42

3 424 42

5

427

454

458

455

456

457

459

460

462

461

463

426

366

367

369

371

374

384

379

378

375

388

397

387 38

6 385

365

364

368

370

372 37

3 376

377

380

381

351

352

353

355

358

361

354

357

363

360

356

359

362

408

3027

2625

2423

2221

20

191817

1213141516

1110

65

41

9873

2

314746

4544

4342

4140

39

2928

3233

3435

363738

5756

5554

5352

5150

4849

104 10

1 100 98

9394

9796

9562

9291

68676665 64 63

61605958

105

8788 89

106

103

102

99

8670

7677

858483828180 7879

7574

73

834

833

816 81

781

881

982

082

182

282

381

481

381

281

181

080

980

880

7

806

805

804

803

802

801

815

832 83

183

0 829 82

882

7 826

825

824

84084

1842

839 83

883

783

6 835

886

887

888

889

890

891892

893

894

895

896

897

898

899

900

901

906

907

908 90

9 910 91

1 912 91

3 914

915

916 91

7

905 90

4 903

902

843

844

84584684

7848

84985

685

785

885

986

086

1

862

868

876

877

878

879

880 88

1875

874

873 87287

1870

869

8828

8388

4 885

863 864 865

866

867

85185

5

850

852

853

854

72 71 69

137

13813

413

313

2

126

127

128

129

125

124

122

123

118

130

131 121

11711

6 115

111 11

010

910

8107

90

139

135

136

114

113

112

120

119

633 63

5 637 63

9

641 64

3

654

652

656 65

866

066

266

4

653

655

657

659

661

663

665

645

647

64965

165

064

864

063

863

4 636

642

644

627

631

632 63

0 628

629

646

150

149 148

14

714

6 145 14

4 143 14

218

518

6

141

140

173

172

175

174

168

167

166

169

170

171

163

165

162

161

160 151

159 15

715

615

5 154

153

152

164 158

182

183

184

181

180

179

177

176

178

464

465

958 957

956 95

5 954 95

3 952

951

965

964

963

962

961

960

959

972

973 97

4 975 97

6 977 99

4

998

999

1000

997 99

699

5

978

979

980

981

982

983

98498

998

6

985

Håvit

rekke

t

987

988A

988B

990

991 99

399

2

966

967

968

969

970

971

26626

7268

271

270

269

273

274

275

27627

7278

281

279280

282

283

284

202

199

24925

0 251

252

253

254

255

256

257

25825

926

026

126

226

3

264 26

5

272

248

242

243

247 24

624

5 244

238

237

236

235

212

211

200

196

195

192

224

203

201

198

197 20

520

620

720

423

420

820

921

021

323

322

221

921

721

522

3

191

194

19319

0

189 188

187

225

226

221

220

218

216

214

232

230

229

227

228

346

342

343

341

339

296

295

231

294

338

340

344

345

318

317

293

292 29

0291 28

928

8 287

286 28

524

0 241

239

33032

932

832

732

632

5 324 32

3 322

321

320

319

332

333

336

337

334

335

297

298

299

300

30131

130

230

3

304

305

306

310

309

308

307

313

312

314

315

316

350 34

9 348 34

7331

537

921

922

923

924

925

926

927

928

929

930 93

193

2 933

934

935

936 93

8937

939

940

941

942

943

944

945

946

947 94

894

995

0

918

919

920

1001 10

02

1003

1004

1005

1007

1006

1008

1009

1

3

2

4

5

Oletre

kket

Paral

lellen

Stema

g

Tolve

r’n

Bams

e

25

BusstiderGratis buss lørdag 11. september Morgenrute – til løpetStoppesteder kl kl kl klHorisont Trysil 07.30 08.30*Fjellvegen/Vannvegen - -Almenvegen/Åsheimstien - -Brattmyrvegen/Bjørnevegen 07.40 08.40Bjørnevegen/Rognstien - -Bjørnevegen/Orrestien - -Bommen/Vestbyvegen 07.45 08.45Vestbyvegen/Mosetervegen 07.55 08.55Trysil Turistsenter 07.30 08.00 08.30 09.00Fageråsen J og D område 08.15 09.15Trysil Høyfjellssenter 07.50 08.20 08.50 09.20* kjører om Trysil Hotell og Trysil-Knut hotell- stopper ved behov. Ettermiddag – returAvgang fra Trysil Høyfjellsenter: 13.00 14.00 15.00 16.00 17.00 18.30Ankomst Trysil Turistsenter 20 min etter avgang.Kjører via hytteområdet ved behov Nattbuss – returAvgang fra Trysil Høyfjellsenter: 24.00 01.00Avgang fra Trysil Turistsenter 00.30Ankomst er 20 min etter avgang.Kjører via hytteområdet ved behov Grupper over 8 personer bes forhåndsanmelde sitt transportbehov til sundet@sundet-fotball.no innen 1.september

For egen transport kontakt Trysil Taxi tlf 62 45 11 90

Trysilrype meny– levert på hytta

Hvitløksmarinerte reker.aioli, toast og salat.

Reinsdyr roastbiff,

soppsaute, asparges, viltsaus, tyttebær og

urtepoteter

Sjokolademousse frukt og bær

Pr pers kr 498 fritt levert på hytta

(Fageråsen og Trysilfjellet sør)

minimum 6 personer.3 dagers bestillingstid.

Kokk på hytta kr 498 pr time.

For bestilling: 99 59 70 62eller e-post:

brenden@brendencatering.no

Brenden Catering

Åpent fre, lør og søn

kl 12–18Ønsker dere å spise i trivelig atmosfære på kvelden er dere

hjertelig velkommen. Bordbestilling.

Bilveg helt fram eller gå Topp-løypa på 10 km og kom innom.

Tlf 6245 2662, mobil 905 75 220 / 988 89 782

skihytta@trysil.com

26

27

• Mega• Klær/sko• Utstyr• Foto• Leker• Bokhandel• Elektro• Sport• Frisør• Blomster• Kafé• Optiker• Vinmonopol• Minibank

Mega:9–19 (18)

Faghandel:Man–tors 9–18Fre 9–19

Lør 9–16

Telefon 62 45 04 10

Tlf. 62 45 44 32

Tlf. 62 45 25 55

Tlf. 62 45 44 14

Tlf 62 45 01 59

Tlf. 62 45 44 21

Tlf. 62 45 76 50

Tlf. 62 45 01 76

og parfymeri

Tlf. 62 45 03 40

Tlf. 62 45 30 90

Tlf. 62 45 44 15

Tlf. 62 45 44 20

Tlf. 62 45 44 22

Tlf. 62 45 44 28

Tlf. 62 45 00 66

Velkommen

til en

hyggelig

handel!

Vi har alt du

trenger!

Høyfjellssenteret, Fageråsen – Tlf 6245 0600Radisson BLU Resort, Trysil – Tlf 6244 9199

MangegodetilbudunderTrysilrypa

ÅPENT HVER HELG FRAM TIL VINTERSESONGENwww.spor t lodgen.no

Åpningstider: Høyfjellssenteret Torsdag 10–20Fredag 09–22 Lørdag 08–18 Søndag 09–16

Radisson BLU på TuristsenteretFredag 09–20 Lørdag 08–18 Søndag 10–16

Ola

Mat

sso

n

MangegodetilbudunderTrysilrypa

Radisson BLU på TuristsenteretFredag 09–20 Lørdag 08–18 Søndag 10–16

Ola

Mat

sso

n

ÅpentTysilrypa-helga

Kiwi Trysilfjellet:Fredag til 23Lørdag 8–20Søndag 11–20Ved siden av FV 26

Velkommen innom for proviantering før du reiser til fjells

Vi ønsker alle Trysilryper lykke til med årets tur-marsj/løp, og håper alle får ei trivelig jentehelg i Trysil.

Du finner oss ved Trysil Høyfjells senter, sammen med Sport Lodge’n.

Vi sørger for styrkedrikk

av ypperste kvalitet til

Trysilrypene, og ønsker

alle en fin tur!

– på Trysil Turistsenter

– ved foten av Trysilfjellet • www.skipuben.no • Tlf 6245 3880

Åpent for trysilryper, golfere og andre gjester

Følg oss på Facebook!

Party

fredag og lørdag kl 21 – 02 10. og 11. sept.Trubadur Kent Adriansen lager garantert party stemning denne helga. Deretter åpent hver helg fram til sesongstart og kick-off helga uke 41.

Velkommen innom!

32

Samarbeidspartnere:

Rypefest 2010Årets store event i forbindelse med Trysilrypa er Rypefesten på Radisson Blu Resort! Kveldens vertinne er Else Kåss (kjent fra Torsdag kveld fra Nydalen og Camp Senkveld) og sammen med 9to5 inviterer hun til en kveld du sent vil glemme! Arrangementet finner sted i Multihallen på Radisson Blu Resort Trysil, ved Trysil Turistsenter.

Rypefesten inkluderer apéritif, buffetmiddag og underholdning både under og etter middagen. Arrangementet starter lørdag 11. september kl 19.00. Kr 695,-per person.

TransportDet vil gå skyttelbuss mellom Radisson Blu Resort og Trysil Høyfjellssenter (start/mål-område) morgen og ettermiddag, samt før og etter Rypefesten.

RypepakkerRadisson Blu Resort tilbyr pakker som inkluderer to netter i dobbeltrom, stor frokostbuffet, Rypefest og RypeSPA for kr 1685-per person.

Påmelding på telefon 62 44 90 00 eller e-post til info.trysil@radissonblu.com. Velkommen!