Gravidanza Miracolosa PDF Download, Libro di Lisa Olson

Gravidanza Miracolosa™ L'Unico e Innovativo Sistema in 5 Passi, Facile da Seguire,

per Sconfiggere l’Infertilità Grazie alle Moderne e Antiche Tecniche

della Medicina Cinese

Di Lisa Olson

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©2005-2012 Gravidanza Miracolosa- Lisa Olson- Tutti i Diritti Riservati

Pagina 5

Indice

Gravidanza Miracolosa™ ...................................................................................... 2

L'Unico e Innovativo Sistema in 5 Passi ............................................................ 2

Facile da Seguire, per Sconfiggere l'Infertilità ................................................... 2

Grazie alle Moderne e Antiche Tecniche della Medicina Cinese ...................... 2

Copyright ............................................................................................................ 3

Liberatoria .......................................................................................................... 4

Indice ................................................................................................................. 5

Introduzione ......................................................................................................... 13

Dall'Infertilità alla Gravidanza .............................................................................. 13

Percorrendo la Strada dall'Infertilità Verso la Maternità ................................... 14

La Nostra Storia ............................................................................................... 15

Cosa Imparerai Grazie A Questo Libro e Come E' Organizzato ...................... 19

I Passi Per Rimanere Finalmente Incinta e Dare alla Luce Bellissimi

Bambini in Ottima Salute ............................................................................. 21

Condizioni Particolari e Disturbi Correlati all'Infertilità ................................. 23

Inoltre… ........................................................................................................ 23

CAPITOLO 1 ....................................................................................................... 25

Tutto Ciò Che Riguarda la Tua Anatomia e Quella del Tuo Partner

e Come Essa Influenza la Vostra Fertilità ........................................................... 25

Cosa C'è di Speciale in una Donna? ............................................................... 26

La Vagina ..................................................................................................... 26

La Cervice Uterina ........................................................................................ 27

L'Utero .......................................................................................................... 27

Le Ovaie ....................................................................................................... 28

Gli Ovuli ........................................................................................................ 29

Le Tube di Falloppio ..................................................................................... 29

Il Ciclo Mestruale .......................................................................................... 30

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Pagina 6

Il Tempismo E' Tutto .................................................................................... 32

Cosa C'è di Speciale in un Uomo? ................................................................... 34

Il Pene .......................................................................................................... 34

I Testicoli ...................................................................................................... 35

Lo Sperma .................................................................................................... 36

Impara Come e Quando Fare Sesso .............................................................. 37

Riconoscere i Segni dell'Ovulazione ............................................................ 37

Alcuni Accorgimenti Riguardo al Sesso ........................................................... 38

Patrimonio Genetico: il Suo Ruolo nella Gravidanza ....................................... 39

I Geni che Possono Limitare le Tue Probabilità di Rimanere Incinta ........... 41

CAPITOLO 2 ....................................................................................................... 42

Capiamo Meglio l'Infertilità .................................................................................. 42

Cos'è l'Infertilità? .............................................................................................. 43

Qual'è la Causa della Tua Infertilità? ............................................................... 44

I Test Più Comuni per l'Infertilità ...................................................................... 45

Fattori Maschili ................................................................................................. 50

L'Infertilità nella Donna .................................................................................... 51

Scopri il Momento Migliore per Avere un Bambino: Impara a

Conoscere i Segnali della Fertilità ................................................................... 54

Cambiamenti del Muco Cervicale ................................................................. 54

Controlla il Muco Cervicale ........................................................................... 58

Temperatura Basale ..................................................................................... 60

Crea il Tuo Grafico della Temperatura Basale ................................................ 61

Palpazione del Collo dell'Utero .................................................................... 64

Cicli Lunari .................................................................................................... 68

Fattori Ormonali Femminili ........................................................................... 72

Controllare lo Sperma del Tuo Partner ............................................................ 77

Una Testa Anormale .................................................................................... 77

Carenza di Fruttosio ..................................................................................... 77

Una Coda Malformata .................................................................................. 78

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Fare l'Amore = Avere Bambini ......................................................................... 80

CAPITOLO 3 ....................................................................................................... 81

Il Vero Volto della Fertilità: I Diversi Punti di Vista di Oriente e Occidente

e Come Questi Potranno Aiutarti ad Avere il Bambino dei Tuoi Sogni ................ 81

L'Infertilità Esiste Veramente? ......................................................................... 82

Capire il Punto di Vista Orientale sulla Fertilità ................................................ 83

I Principi Fondamentali della Medicina Tradizionale Cinese ............................ 85

QI: l'Energia della Vita .................................................................................. 86

Gli Organi ..................................................................................................... 88

Il Cuore e lo Spirito ....................................................................................... 88

I Reni ............................................................................................................ 89

La Milza, l'Apparato Digerente e il Sistema Immunitario ............................. 90

Il Fegato e la Cistifellea ................................................................................ 90

L'Utero .......................................................................................................... 91

Come Può Aiutarti la Medicina Cinese a Raggiungere il Concepimento? ....... 91

Ciò che la Medicina Occidentale Ha da Dire sull'Infertilità -

e Perchè Spesso Sbaglia ................................................................................. 93

Medicina Cinese – Questionario sull'Infertilità ................................................. 94

Insufficienza renale Yin ................................................................................ 97

Insufficienza Renale Yang ............................................................................ 98

Energia Qi Accumulata nel Cuore .............................................................. 100

Energia Qi Accumulata nel Sangue ........................................................... 101

Accumulo di Muco Umido ........................................................................... 102

Energia Qi Carente nella Milza ................................................................... 103

Energia Qi Accumulata nel Fegato ............................................................. 105

CAPITOLO 4 ..................................................................................................... 107

Il Sistema in 5 Passi che ti Permetterà di Rimanere Incinta e di Avere

Bambini Sani ..................................................................................................... 107

Introduzione ................................................................................................... 108

PUNTO 1: Raggiungi l'Equilibrio e l'Armonia per Concepire

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il Tuo Bambino ............................................................................................... 110

Ecco l'Approccio in 2 Fasi che ti Permetterà di Raggiungere l'Equilibrio

e l'Armonia per Creare la Situazione Perfetta per Concepire

il Tuo Bambino ........................................................................................... 110

Gli 8 Comandamenti di Questo Programma .............................................. 114

PUNTO 2: Usa la Dieta, le Vitamine e I Minerali per Migliorare

la Tua Fertilità ................................................................................................ 116

Guida Dietetica: Come mangiare per Due ................................................. 116

Una Nota sulla Frutta ................................................................................. 123

Una Nota sul Cibo Crudo ........................................................................... 124

Integratori per Migliorare la Fertilità ............................................................ 125

Elimina le Tossine ...................................................................................... 135

Consigli Dietetici e di Vita per Curare la tua Infertilità Seguendo

la Medicina Cinese .................................................................................... 139

PUNTO 3: Usa l'Agopuntura e le Erbe della Medicina Tradizionale Cinese

per Purificarti e Bilanciare la Tua Energia, Così da Poter Rimanere Incinta . 149

Cos'è l'Agopuntura? ................................................................................... 150

Cosa Sono I Meridiani e Come Influenzano l'Infertilità? ............................ 150

Come Può l'Agopuntura Migliorare il Flusso di Sangue nel Bacino e

Perchè Questo è Tanto Importante? .......................................................... 153

Come Può Aiutarti la Digitopressione ......................................................... 154

Terapia del Calore ...................................................................................... 155

Terapia della Luce ...................................................................................... 155

Terapia Magnetica ...................................................................................... 156

I Punti Principali dell'Agopuntura su cui Concentrarti ................................ 158

Punti per Migliorare I Reni (Yin) ................................................................. 162

Punti per Migliorare I Reni (Yang) .............................................................. 163

Punti per Trattare il Qi Stagnante nel Fegato ............................................. 164

Punti per Trattare il Sangue Stagnante ...................................................... 166

Punti per Trattare I Sanguinamenti Uterini ................................................. 168

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Pagina 9

Punti per Migliorare il Flusso Sanguigno negli Organi Pelvici .................... 168

Punti per Trattare la Milza .......................................................................... 169

Punti per Trattare il Cuore .......................................................................... 170

Erbe per Bilanciare l'Energia ........................................................................ 178

Come Usare le Erbe Cinesi per Curare l'Infertilità ......................................... 189

Tonici per lo Yin dei Reni ........................................................................... 193

Tonici per l'Essenza del Rene .................................................................... 194

Tonici per lo Yang del Rene ....................................................................... 196

Integratori per il Qi della Milza .................................................................... 198

Erbe per Nutrire il Cuore ........................................................................... 199

Erbe per l'Accumulo di Phlegm Umido ....................................................... 199

Erbe per Rinforzare il Qi e il Sangue .......................................................... 201

Mobilizzatori del Qi del Fegato ................................................................... 201

Mobilizzatori del Sangue ............................................................................ 203

Erbe Curative per il Calore ......................................................................... 204

Erbe Calmanti per prevenire l'Aborto ......................................................... 205

Erbe per Aiutare e Migliorare le Tube di Falloppio ..................................... 206

Erbe Usate per Fermare le Emorragie ....................................................... 206

Erbe Utilizzate per Aiutare la Costruzione della Parete Uterina ................. 207

PUNTO 4: Ripulisci il Tuo Organismo e Disintossica il Fegato ...................... 208

Perchè Ripulirti? ......................................................................................... 208

Purificazione e Infertilità ............................................................................. 210

Linee Generali per il Digiuno ...................................................................... 214

Ripulisci il Tuo Organismo con la Dieta dei Tre Giorni di Centrifugati ........ 219

Durante la Pulizia con I Centrifugati ........................................................... 230

Aiuta gli organi di Evacuazione a Rimuovere le Tossine ........................... 232

Evita il Riassorbimento delle Tossine nel Flusso Sanguigno ..................... 235

Idrocolon Terapia ....................................................................................... 241

La “Crisi di Guarigione” e Come Riuscire a Superarla ............................... 243

Liberati dei Parassiti: il Programma di Una Settimana .............................. 245

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Pagina 10

Disintossicazione del Fegato ...................................................................... 248

PUNTO 5: Rafforza I Tuoi Organi e Migliora il Tuo Qi con la Digitopressione

e gli Esercizi di Qi Gong ................................................................................ 250

PART A: Tecniche di Digitopressione ........................................................... 250

La Saggezza della Montagna per la Salvezza ........................................... 250

Fase 1: Apri le tua Porte del Vento ........................................................... 251

Fase 2: Prova la Digitopressione Pulsata all'Inguine ................................ 253

Fase 3: Respira con la Pancia .................................................................. 255

Fase 4: Alza l'Utero ................................................................................... 256

PART B: Esercizi Efficaci di Qi Gong ............................................................ 257

Inizia Riscaldandoti .................................................................................... 258

Respira per Avere più Energia ................................................................... 258

Ridi il Più Possibile! ................................................................................... 259

Sciogli il Ventre ........................................................................................... 259

Inizia Aprendo la Porta della Vita alla Tua Fertilità ..................................... 261

Colpisci il Tan Tien ..................................................................................... 262

Rotazione del Ginocchio ............................................................................ 262

Allunga le Articolazioni della Schiena ......................................................... 263

I 3 Segreti per Concepire un Bambino Sano: Ovulazione, Conta degli

Spermatozoi e Posizioni Sessuali / Tempistica ............................................. 265

1. Ovulazione: gli Ovuli e gli Spermatozoi Devono Essere “Freschi” ......... 265

2. La Conta degli Spermatozoi: Come Aumentarli

Prima del Concepimento ............................................................................ 267

3. Posizioni Sessuali e Tempistica ............................................................. 268

CAPITOLO 5 ..................................................................................................... 270

Cosa Devi Fare Durante il Programma ............................................................. 270

Fai Attenzione ai Segni e ai Segnali del Tuo Corpo ...................................... 271

Crea la Tua Tabella dell'Infertilità .................................................................. 272

Kit, Stick e Softwear che ti Possono Aiutare a Prevedere l'Ovulazione ......... 273

Supera Quelle Due Settimane di Attesa ........................................................ 276

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Pagina 11

L'Importanza di Fare una Giusta Attività Fisica .......................................... 277

Tieni Lontano lo Stress ............................................................................... 278

Ottimizzazione del Sonno ........................................................................... 279

Massaggio Femorale .................................................................................. 279

Respirazione Qi Gong ................................................................................ 281

Programma per l'Infertilità Maschile: Il Sistema in 4 fasi per Combattere

l'Infertilità Maschile – Scarsità in Numero e in Motilità degli Spermatozoi

e Bassi Livelli di Testosterone ........................................................................... 282

Piano per l'Infertilità Maschile – Fase 1: Cambiamenti nella Dieta ............ 282

Piano per l'Infertilità Maschile – Fase 2: Integratori e Erbe ........................ 284

Piano per l'Infertilità Maschile – Fase 3: Medicina Tradizionale Cinese

e Rimedi ..................................................................................................... 285

Piano per l'Infertilità Maschile – Fase 4: Cambiamenti nello Stile di Vita ... 288

CAPITOLO 6 ..................................................................................................... 289

Condizioni Particolari e Altri Disturbi Legati all'Infetilità ..................................... 289

Problemi del Sistema Immunitario ................................................................. 290

Reazioni Autoimmuni ................................................................................. 290

Anticorpi Antitiroidei .................................................................................... 291

Anticorpi Anti-fosfolipidi .............................................................................. 291

Linfociti NK ................................................................................................. 292

Anticorpi Antinucleo .................................................................................... 293

Anticorpi Antispermatozoo ......................................................................... 293

Affrontare l'Età che Avanza ........................................................................... 297

Invecchiamento: la Visione della Medicina Cinese ........................................ 298

Infezioni .......................................................................................................... 301

Livelli Elevati di Prolattina .............................................................................. 303

Insufficienza Luteale ...................................................................................... 305

Combatti I Problemi di Infertilità Inspiegabile ................................................. 308

Le Cause dell'Infertilità Inspiegabile .............................................................. 309

Motivi Fisici che ti Possono Impedire di Rimanere Incinta ............................. 311

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Pagina 12

Come Guarire le Tue Ovaie con la Filosofia Cinese ...................................... 311

Cisti Ovariche ................................................................................................. 315

Studio di un Caso ....................................................................................... 315

Endometriosi .................................................................................................. 317

Fibromi ........................................................................................................... 320

Tube di Falloppio Bloccate ............................................................................. 324

Cancro e Fertilità ........................................................................................... 329

Legatura delle Tube ....................................................................................... 332

Aborti Spontanei Ricorrenti ............................................................................ 333

Variocele ........................................................................................................ 334

Trauma ai Testicoli ......................................................................................... 335

Blocco del Dotto Deferente ............................................................................ 336

Appendice 1 ....................................................................................................... 338

Medicina Alternativa e Complementare ............................................................. 338

Yoga .............................................................................................................. 339

Massaggi ........................................................................................................ 340

Omeopatia ..................................................................................................... 340

Guarire l'Anima e il Corpo .............................................................................. 340

Affrontare il Dolore ......................................................................................... 341

Appendice 2 ....................................................................................................... 344

Tutto sulla Fecondazione in Vitro ...................................................................... 344

Che Cos'è la Fecondazione in Vitro? ............................................................. 345

Sei una Buona Candidata per la FIVET? ....................................................... 347

I Protocolli FIVET Più Diffusi .......................................................................... 348

Cosa fare se Non Funziona? ......................................................................... 349

Appendice 3 ....................................................................................................... 351

Le Erbe Cinesi e I Loro Nomi Scientifici ............................................................ 351

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