Ganzheitliches Sehtraining

Ganzheitliches Sehtraining

ZieleInhalte

Anwendung Aus‐ und Weiterbildung

Naturheilzentrum für Sehen und Gesundheit / www.mariannewiendl.de ©

Ganzheitliches Sehen die Augen bewusst nutzen

die eigene Wahrnehmung optimieren das Sehen lange gesund erhalten

wir unterscheiden zwischen

Funktionalem Sehenfokussiert

analytischmessbar

mit Hilfe veränderbarvordergründig


Intuitivem Sehenperipher

empathischsubjektiv

von innen herausdas Ganze sehen

&

Ganzheitliches Sehtraining schult…

… das Sehen und die Wahrnehmung.Anfang des 19. Jahrhunderts erkannte der amerikanische Augenarzt Dr. Bates als erstes, dass mit Entspannung und gezielten Übungen die Regenerationskraft der Augen aktiviert werden kann. Er entwickelte damals die ersten Augenübungen, die vor allem auf der Grundlage von Entspannung basieren.

Auch heute sind es vor allem mangelnde Beweglichkeit von Körper und Geist die das Sehen ungünstig beeinflussen. Starre lässt unflexibel werden und macht das Denken eingleisig. Ständiges fokussiertes Arbeiten schon in der Schule, später bei der Bildschirmarbeit, verstärkte Naharbeit und Brillen halten die Augen fest und schränken unsere Sichtweise ein. Dies wirkt sich auf die gesamte Lebenseinstellung aus.

Die Beschäftigung mit dem Sehen beeinflusst unsere Wahrnehmung und unseren Geist!

Im ganzheitlichen Sehtraining und in der systemischen Augentherapie werden die Augen als lebendiger Teil des Körpers betrachte. Sie werden von der eigenen Konstitution wie auch vom Umfeld beeinflusst und sind abhängig von Körper, Geist und Seele. Mit Übungen für Augen und Körper und dem Arbeiten an einer positiven Grundeinstellung können Augen und Sehen lange lebendig und gesund bleiben.


Ziele im ganzheitlichen Sehtraining Viele beschränken Sehtraining, bzw. Visualtraining, auf die Verbesserung des funktionalen Sehens. Dabei werden vor allem die messbaren Fähigkeiten der Augen als Maßstab genommen. Durch eine Vielfalt von Übungen wird die Beweglichkeit und das Zusammenspiel der Augen, die Akkommodationskraft und die Hand ‐ Augenkoordination trainiert. Im ganzheitlichen Sehtraining werden diese Fähigkeiten geschult. Das hat eine stärkende Wirkung auf die Augen und das Sehen.

Für die Erhaltung und Regeneration der Sehkraft spielen zusätzlich mentale und seelische Aspekte eine große Rolle. Deshalb wird im ganzheitlichen Sehtraining und in der systemischen Augentherapie der Mensch im Ganzen betrachtet. So wie man nicht die Augen ohne den Kopf, den Kopf nicht ohne den Körper, so sollte man den Körper

nicht ohne die Seele behandeln. (Sokrates)

Was wir wahrnehmen und sehen hängt von unserer seelischen Verfassung ab. Im ganzheitlichen Sehtraining und in der systemischen Augentherapie werden

sowohl das funktionale Sehen, als auch das intuitive Sehen geschult.

Unsere Augen sind das Tor zur Seele.


Inhalte des ganzheitlichen Sehtraining:Funktionales Sehen:

Beweglichkeit von Körper und Augen erhalten und fördernFit zu sein, heißt bis ins hohe Alter körperlich und geistig beweglich bleiben. Gelingt dies bleiben wir auf allen Ebenen weich und flexibel, eine gute Vorraussetzung sich lebendig und gesund zu fühlen. Dies gilt sowohl für die Beweglichkeit sämtlicher Gelenke wie auch für die Bewegungen der Augen, die ersten, die als Baby bewusst ausgeübt werden. Ist deren Bewegungsradius durch Brille und ungünstige Sehgewohnheiten eingeschränkt, hat dies Auswirkungen auf alle Ebenen. Im ganzheitlichen Sehtraining werden sowohl der Körper als auch die Augen trainiert.

Die Polaritäten des Sehens erkennen und spürenSehen wechselt von Nah nach Fern, von Detail zu Gesamtbild, von Hell zu Dunkel. Die Augen können sich dabei in Sekunden umstellen, ein hochkomplexer Vorgang, vergleicht man diesen mit dem Photoapparat, wird schnell klar, welche Leistung hier gefordert wird. Nutzen wir unsere Augen nur eingleisig, verlieren diese ihre Fähigkeit und die Sehkraft lässt nach. Sehtraining schult das flexible umschalten zwischen den Polen und das Erleben der Gleichzeitigkeit.


Intuitives Sehen:

Äußeres und Inneres Sehen wahrnehmen und schulenMessbar ist das äußere Sehen, die Sehkraft, die vor allem über das Lesen von Buchstaben in vorgegebenen

Entfernungen bestimmt wird. Sobald dies nicht mehr gelingt, wird mit Brillen und Operationen entsprechend korrigiert. Weitere Sehqualitäten, wie die individuelle Farbwahrnehmung, Innere Bilder, Träume, Visionen,

können mit Geräten nicht erfasst werden, es gibt nur individuelles Beschreiben und Erleben. Im ganzheitlichen Sehtraining werden diese Fähigkeiten geübt und

die Intuition gestärkt.

Verknüpfung zu den anderen Sinnen, wie Hören, Fühlen…Im ganzheitlichen Sehtraining ist uns bewusst, dass Sehen im Verbund mit allen Sinnen geschieht. Sehen,

Riechen, Hören, Fühlen sind im Gehirn vernetzt und bedingen sich. Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten und was wir ausblenden, wird vor allem von unseren mentalen Kräften bestimmt. Was gespürt und gesehen

werden darf, bestimmt schon früh das familiäre und soziale Umfeld. In der systemischen Augentherapie erkennen wir Zusammenhänge und können Glaubensmuster verändern. Aktivieren wir sämtliche Sinne, schärfen wir unsere

Wahrnehmung, „ganzheitliches Sehen bzw. Handeln“ wird möglich.

Regenerationskräfte nutzen Eine geübte Wahrnehmung fördert die Selbstregulation. Erst das Aufspüren innerer Spannungen, ermöglicht das Regulieren und Lösen dieser. Im ganzheitlichen Sehtraining und in der systemischen Augentherapie arbeiten wir

mit Ressourcen und nutzen unsere Regenerationskräfte. Dies wirkt sich positiv auf die Gesundheit und das Miteinander aus.

Die Eigenverantwortung wird geschult.

Inhalte des ganzheitlichen Sehtraining:


Hier setzt das Naturheilzentrum für Sehen und Gesundheitmit seinem vielfältigen Seminarprogramm an. Die verschiedenen Schulungen mit namhaften Dozenten geben einen hervorragenden Rahmen sich entsprechend dem jeweiligen Wissensstand weiterzubilden und zu entwickeln. Sie werden von Ihren eigenen Fähigkeiten und Potentialen überrascht sein.

Sehtraining im Praxisalltag

Sehtraining wird in vielen Bereichen eingesetzt.

Prävention: __in Gesundheitszentren

__in Volkshochschulen

__in Ferienseminaren__in Kindergärten werden Sehtrainingskurse angeboten.

Berufliches Umfeld: __Indoorkurse

__Fachsymposium __Gesundheitstagespeziell für Firmen und Ämter ausgerichtete Kurse.

Persönliche Weiterentwicklung : __individuelles Sehtraining__Coaching

__naturheilkundliche Behandlungim Rahmen einer prozessorientierten Begleitung beim Heilpraktiker oder Coach


Ausbildung ‐ ganzheitliche Sehtrainer/in im Naturheilzentrum für Sehen und Gesundheit

Seit 2010 bietet das Naturheilzentrum für Sehen und Gesundheit in Kooperation mit ausgewählten Dozenten die

Ausbildung zum ganzheitlichen Sehtrainer an. Weiterführende Fortbildungen geben die Möglichkeit der Spezialisierung in diversen Bereichen.

Die Ausbildung ist modulartig aufgebaut, so kann eine große Vielfalt an Inhalten und Methoden im Bereich des ganzheitlichen Sehens und der Systemischen Augentherapie erlernt werden.

Je nach Wissensbedarf können auch erfahrene Sehtrainer/innen einzelne Module buchen und wie beim Baukastenprinzip die eigene Fähigkeiten vertiefen und ergänzen.

Die einzigartige und vielfältige Sehtrainer ‐ Ausbildung__Innovative, ganzheitliche Sehtrainerausbildung

__Praxisnahe Wissensvermittlung durch erfahrene Experten__Berufsfreundliche Präsenzphasen, da meist am Wochenende

__Prozessarbeit am eigenen Sehen bzw. Wahrnehmung__Hilfestellung zur beruflichen Positionierung

Anmeldung für den nächsten Ausbildungsjahrgang 2012/ 2013: [email protected]


Modul ‐ Ausbildungzur ganzheitlichen Sehtrainer/in

Grundlagenmodule

Sehpotentiale erfassen und fördern

Gesundes Sehen am Arbeitsplatz

Augen und Stoffwechsel

Arbeit am eigenen SehenVorraussetzung für die Einzelarbeit

KNR01 Sehtraining –Grundlagen I

KNR02 Urlaub für die Augen – Grundlagen II

KNR10 Sehpotentiale erfassen und fördern Schwerpunkt Kinder

KNR11 Sehpotentiale erfassen und fördern Schwerpunkt Augenerkrankungen

KNR13 Sehpotentiale fördern mit Farbe und Licht

KNR04 Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz I

KNR04/2Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz II

KNR05 Gesunde Ernährung für die Augen ‐Stoffwechsel I

KNR06Naturheilkunde für die Augen ‐Stoffwechsel II

KNR17Augenkinesiologie I

KNR17/IIAugenkinesiologie II

KNR09Systemische Augentherapie

KNR08Systemische Augentherapie und Chakrenarbeit

KNR07Reise in die Welt der Augen

Für den Abschluss als Sehtrainer/in sind folgende Kurse Vorraussetzung: KNR01, KNR02, KNR10, KNR11, KNR05, KNR04.

Mit dem absolvieren des Qualifizierungsseminar, der schriftlichen und mündlichen Prüfung werden Sie zum ganzheitlichen Sehtrainer/in.

Die kursiv gedruckten Kurse sind frei wählbar und dienen der Spezialisierung bzw. eigenen Entwicklung.

Alle Kurse können auch einzeln gebucht werden.



Lernen in der Praxis für die Praxis:Die einzelnen Module dienen der Entwicklung des eigenen Sehens und bieten Fachwissen mit ausführlich ausgearbeiteten Skripten, die den Abschluss zur ganzheitlichen Sehtrainer/in ermöglichen.Sie sind geeignet für Fachleute und für Anwender! Der Vorteil ist, dass viel Praxis Entwicklung ermöglicht undLernende sofort angewandte Erfahrungen machen können.

GrundlagenmoduleKNR01 Sehtraining‐Grundlagen I:

Dozenten: Marianne Wiendl, Elvira BoguthZiel: Einführung und Grundstein für das ganzheitliche Sehtraining

Inhalte: Basics des Sehtrainings (Entspannung, Koordination und Stärkung der Grundfunktionen der Augen, Vitalisierung des Sehsystems und Gehirnintegration)SelbsterfahrungGrundlagen zu gesundem Seh‐ Verhalten (Umgebung, Ernährung, anatomisches Hintergrundwissen)

KNR02 Urlaub für die Augen‐Grundlagen II:Dozenten: Marianne Wiendl, Ziel: Einführung und Grundstein für das ganzheitliche Sehtraining

Inhalte: Basics zum Zusammenspiel von Körper und Augen (Entspannung, Bewegungsübungen zur Förderung der koordinativen Fähigkeiten, Sehspiele, Massagen, Augenakupressur)SelbsterfahrungGrundlagen zu gesundem Seh‐ Verhalten (Emotionen und Energiehaushalt)

Sehpotentiale erfassen und fördernKNR10 und 11 Sehpotentiale erfassen und fördern

Dozenten: Judith Bolz, Marianne WiendlZiel: Sehentwicklung von Geburt bis ins hohe Alter erfahrbar machen

Schwerpunkt Kinder Inhalte: Kindliche Sehentwicklung und die Möglichkeiten der Förderung

beheben von Lern – und Konzentrationsschwierigkeiten bei Sehproblemen einfache Tools zur Einschätzung der Sehkraft , Stärkung des beidäugigen Sehens, Hand – Auge‐Koordination und wichtige frühkindliche ReflexeTheorie zur Entwicklung der Augen (Schwangerschaft., Geburt bis Schulreife)

Schwerpunkt Augenerkrankungen:Inhalte: Pathologie und Psychosomatik bei trockenem Auge, Alterssichtigkeit, Grauer und Grüner Star,

Makuladegeneration und NetzhautablösungErfahren und Erspüren der jeweiligen SehqualitätMit einfachen Tests die Sehkraft bzw. das Potential der Augen erfassenStärkende Spiele und Übungen geeignet bis ins hohe Alter

KNR13 Sehpotentiale fördern mit Farbe und LichtDozent: Wolfgang Hätscher ‐ RosenbauerZiel: Die Auge als Lichtorgan verstehen

Inhalte: Die Regeneration des Sehsinns durch die NaturNatürliche Heilkräfte des Lichtes, der Farben und der DunkelheitFarbtherapie mit speziell entwickelten Übungstafeln


Augen und Stoffwechsel

KNR05 Gesunde Ernährung für die Augen – Stoffwechsel I Dozenten: Judith Bolz, Marianne WiendlZiel: Die Augen hochwertig nähren hält diese gesund

Inhalte: Einführung in den Stoffwechsel des AugesGrundlagen zu Entgiftung und möglichen AusleitungsverfahrenSäure – Basen HaushaltVitamine und CoProdukte und Hausrezepte zum ausprobieren

KNR06 Naturheilkunde und Augen – Stoffwechsel IIDozenten: Bernadette Epp‐WöhrlZiel: Behandlungsmöglichkeiten aus der Naturheilkunde bei Augenerkrankungen

Inhalte: Klassische HomöopathieHomöopathische Komplexmittel (selbst entwickelte Mittel)AkutmittelSchüsslersalzePhytotherapie (Wala, Weleda)Äußere Anwendungen


Gesundes Sehen am ArbeitsplatzIn der Arbeitswelt wird auf Grund der vielen Bildschirmarbeit das Sehtraining immer wichtiger. Für Firmen und Ämter gibt es speziell aufbereitete Seminare die es den Anwendern ganz leicht ermöglichen die Augen bei der Bildschirmarbeit zu entspannen . Dabei wird auf Verstehen und körperliches Erleben Wert gelegt.

KNR04 Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz IDozenten: Barbara BruggerZiel: Entspannte Augen führen zu beschwerdefreiem Sehen am Bildschirm

Inhalte: Auswirkungen einseitiger Dauerbelastung auf das Sehsystem

Ursachen und Vermeidung von Sehbelastungen bei der Bildschirmarbeit

Entlastung des visuellen Systems und Gehirns durch (Seh‐)Gewohnheiten und PausenAuswahl und Verwendung von Bildschirmbrillen

Kurzübungen und Spiele zur visuellen und geistigen Anregung

KNR04/II Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz IIDozenten: Barbara BruggerZiel: SehtrainerIn in der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Inhalte: persönliche und berufliche Voraussetzungen

Acquise und Kontaktaufnahme

von der Präsentation bis zum VertragsabschlussVorbereitung, Durchführung und Nachbearbeitung von Firmenkursen

Anleitungspraxis


Qualifizierung und Zertifizierung Lernen in der Praxis für die Praxis

KNR19/1 QualifizierungsseminarDozenten: Marianne Wiendl, Barbara Brugger, Ziel: Das Gelernte bündeln und anwenden lernen

Inhalte: Wiederholen und strukturieren des bisher Gelernten Aufbau eines ausgeglichenen Sehtrainingsseminars Bewegung, Entspannung, Akkommodation, Gehirnintegration…..Grundlagen Brillenrezept lesen und interpretierenWas brauch ich noch, um mich sicher zu fühlenWas ist meine Motivation, mein ZielWo sind meine Grenzen mein Arbeitsfeld, meine ZielgruppeWo brauche ich Zusatzqualifikation um …. dazu verwenden wir Methoden aus der Kinesiologie und der Systemischen ArbeitKonzeptplanung je nach Arbeitsfeld(Prävention, Firmenkurs, Einzelsitzung…)Akquise – wo VHS, Gesundheitszentren, Kurhotels, Grundsätzliches zur Werbung (worauf muss ich Acht geben…)

KNR19/2 Zertifizierung

schriftliche Prüfung Hospitation in den Grundlagenkursen mit Lehrprobe


Vorraussetzung für die EinzelarbeitArbeit am eigenen Sehen

Augenkinesiologie:Mit Hilfe des Muskeltestes werden individuelle und spezifische Zusammenhänge zwischen Sehstörungen und entsprechenden Ursachen gefunden. Eine entsprechende Behandlung ist dadurch möglich. Kinesiologische Techniken bringen Körper und Auge energetisch wieder ins Gleichgewicht, Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Dozentin: Marianne Wiendl

KNR14 Das Erlernen des Muskeltestes

Ziel: Grundlage – über die Muskelspannung das Unbewusste befragenInhalt: Vortests, Scannen, Prioritäten austesten

KNR17/I Augenkinesiologie I

Ziel: Mit Kinesiologie in die Seh‐Balance kommenInhalt: Erstgespräch, Anamnese, Vortests (Energiesystem/ Gehirnintegration)

Augenmuskeln, Augenbeweglichkeit, Nah – Fern Akkommodation, VergenzenPrioritätsebene festlegen: strukturell – energetisch – emotionalkinesiologische Korrekturen erlernen und anwendenIndividuellen Übungsplan erstellen, Anwendung – Eigenerfahrung

KNR17/II Augenkinesiologie II

Ziel: Vertiefende kinesiologische TechnikenInhalt: Ergänzung Vortests (tiefes Switching, Gehirnorganisation, Sehnerv

Fixation der Augen in Ruhe und in BewegungAugen und Innenohr, Motorische und sensorische FusionDas Arbeiten mit Prioritäten, Rückführung zum UrsprungsalterKorrekturen, Übungsplan


Systemische AugentherapieDie Systemische Augentherapie ist aus dem Familienstellen erwachsen. Sehstörungen und Augenerkrankungen können Hinweis auf seelische oder familiäre Konflikte sein, die uns daran hindern „klar zu sehen“. Das „Aufstellen“ der Augen führt zu tieferen Einsichten und Lösungsansätzen, die Symptome oft überflüssig machen und zu klarem Sehen führen. Wir erspüren unsere Position im Familiensystem und sehen inwieweit unser heutiges Seh ‐ Verhalten noch durch familiäre Verstrickungen beeinflusst wird. Indem wir uns „entwickeln“ sehen wir klar und selbstbestimmt. Dies geschieht in der Einzelarbeit oder in der Gruppe. Geeignet ist diese Methode bei allen Sehstörungen wie Kurz – und Weitsichtigkeit, bei den verschiedenen Augenerkrankungen bis hin zu den diversen Formen des Schielens. Sehtrainer/innen, Augenärzte, Optiker und Heilpraktiker werden sensibilisiert in der Arbeit mit Klienten und Patienten.

Buchempfehlung: Systemische Augentherapie, Knaur Verlag, Autorin: Marianne Wiendl, Uschi Ostermeier‐SittkowskiDozentin: Marianne Wiendl

KNR09 Systemische AugentherapieZiel: Besser Sehen durch AugenaufstellungenInhalt:

Der Mensch zwischen dem Bedürfnis nach Bindung und EigenständigkeitSehen und die verschiedenen Arten der Kommunikation Das Arbeiten an der eigenen Sehkraft

KNR08 Systemische Augentherapie und ChakrenarbeitZiel: Teil I: Die Dualität des Sehens erfahren, aushalten und vereinen

Teil II: Die Veränderung annehmen und zulassenInhalt:

Unsere Augen sind Individuen mit unterschiedlichen Sichtweisen Wir lernen die Welt des linken und rechten Auges zu verstehen Das Zusammenspiel der Augen zu erspüren zeigt uns neue DimensionenDie Augen nutzen wir als Spiegel der Beziehung zu unseren ElternErkennen und anerkennen der eigenen Wurzeln ermöglicht Veränderung Wir nehmen die Veränderungen auf allen Ebenen an, prüfen die entsprechenden Bereiche (Familie, Beruf, Beziehung…)Mit dem Herzen sehen, den Augen dankenwas das Herz nicht aushält, verschließt sich auch unseren Augen Wir spüren die Lust am Leben und am Sehen


Mentale Selbsterfahrung

KNR07 Reise in die Welt der Augen

Dozentin: Judith Bolz (Produzentin undSprecherin der CD „Reise in die Welt des Auges“)

Ziel : Verspannungen in den Augen mit mentalen Vorstellungsbildern auflösenInhalte:

Sehfunktionen mit anatomischen Vorstellungsbildern fördernDas Auge aufstellen und die Augenfunktionen begreifenEine 50 Minütige Reise durch das Auge erlebenDie Akkomodation in einem sehr entspannten Zustand anregenDen Fluss des Kammerwassers visualisieren und vieles mehr


Dozenten:


Marianne Wiendl: Heilpraktikerin, Dipl. Informatikerin, Leitung des Naturheilzentrums für Sehen und Gesundheit in Starnberg, AutorinArbeitsschwerpunkte:Systemische Augentherapie- Augenaufstellungen, ganzheitliches Sehtraining in Einzelsitzungen und in Firmen, Augenkinesiologie, Ausbildung,Augenheilkunde, Augenakupunktur (Prof. Boel)

Judith Bolz: Diplom Pädagogin, Coach, Sehtrainerin seit 1989Inhaberin des Institutes für Sehen und Wissen in Haan (Köln), Arbeitsschwerpunkte:Sehtraining: Stärkung des SehSystems durch die Kraft des UnbewustenCoaching: Gesundheitscoaching, Systemisches Coaching, TeamcoachingMethoden: Neurolinguistisches Programmieren und Hypnosystemische Kommunikation nach Milton Erickson

Barbara Brugger: Fachkraft für Arbeitssicherheit und Sehtrainerin sei 1992 Inhaberin der Fa. ecovital Gesund am Bildschirm in Bremen, AutorinArbeitsschwerpunkte:Entspannung und Stärkung der Augen am Computerdynamische Sehen und Arbeiten im Büroergonomische Arbeitsplatzgestaltung von Bildschirmarbeitsplätzen

Wolfgang Hätscher- Rosenbauer:Diplom Pädagoge, Autor,Leiter des Instituts für Sehtraining, Bad Vilbel, Ausbildungen in Gestalttherapie und FarbtherapieArbeitsschwerpunkte:Augenschule, AusbildungGesundheitsförderung Firmenseminare

Dozenten:

Bernadette Epp-Wöhrl: Sehtrainerin, Heilpraktikerin, Homöopathin seit 1998Institut für Sehtraining vital eyes, Redaktionsleitung der Zeitschrift "Augenblick" (Verein für Gesundes Sehen e.V.), AugsburgArbeitsschwerpunkte:Augenheilkunde, Klassische HomöopathieVorträge zur Augengesundheit und AugenspaziergängeSehtraining in Firmen, in Gruppen und Einzeltraining

Elvira Boguth, Heilpraktikerin, Diplom-Ingenieur (Univ.), Sehtrainerin ausgebildet bei Judith Bolz 2003, HolledauArbeitsschwerpunkte:SehtrainingKinesiologie Naturheilverfahren


Ganzheitliches Sehtraining

Health & Medicine

Transcript of Ganzheitliches Sehtraining