El Currculum Vitae

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Mdulos de bsqueda de empleo

EL CURRCULUM VITAE

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NDICE 1. Qu es el currculum vitae 2. Cuando se ha de utilizar 3. Clases de currculum vitae 4. Caractersticas 5. Estructura 6. Plantilla 7. Ejemplos de currculums 8. Bibliografa

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1. Qu es el currculum vitae? Es un instrumento para buscar empleo que recoge el resumen de

- nuestros datos personales - nuestros datos acadmicos y profesionales

Su objetivo es facilitar estos datos al empresario/ seleccionador. 2. Cundo se ha de utilizar?

Cuando respondemos a una oferta laboral publicada en la prensa.

Cuando nos presentamos a una empresa por iniciativa propia en bsqueda de trabajo.

Cuando tenemos una entrevista laboral.

3. Clases de currculum vitae

Primero hemos de saber qu tipo de currculum ser el ms conveniente: el currculum se ha de adaptar a cada oferta laboral.

A la hora de disearlo hemos de tener en cuenta los siguientes aspectos y combinarlos entre ellos:

a) Hacerlo ms extenso o ms breve:

Qu es lo que quiero Tipo de currculum Cmo se hace

Explicar todas las tareas que se han hecho en diferentes trabajos o los contenidos de los cursos que se han realizado

Currculum clsico Explicar la experiencia y los cursos de forma detallada y extensa

Centrarse en los detalles ms importantes (oficio, experiencia,...)

Currculum americano Resumir los datos en un mximo de 2 pginas

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b) Cambiar o no el currculum segn la oferta: Qu es lo que quiero Tipo de currculum Cmo se hace

Enviar currculums a muchas empresas

Currculum estndar Se utiliza siempre el mismo currculum

Adaptar mi currculum a la oferta

Currculum especfico Una forma prctica de confeccionarlo es tener un modelo amplio de currculum para ir seleccionando la informacin que consideremos conveniente para el lugar de trabajo.

c) Ordenar los datos de una forma u otra: Qu es lo que quiero Tipo de currculum Cmo se hace

Destacar la evolucin en el trabajo o en los estudios

Currculum cronolgico

Muestra los datos ordenados en el tiempo. Por ejemplo, desde el primer trabajo hasta el ltimo que se ha realizado

Destacar el ltimo curso o trabajo que he realizado

Cronolgico inverso Empezaramos con los ltimos datos y acabaramos con los primeros

Destacar las funciones, sobre todo cuando se ha trabajado durante mucho tiempo de los mismo o en la misma empresa

Currculum funcional Habra que agrupar la experiencia laboral en funcin de las caractersticas comunes

4. Caractersticas

El currculum debe ser:

Breve Sencillo Claro Verdadero Concreto Correcto Coherente Especfico para cada caso

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El currculum ha ser atractivo, llamar la atencin y el inters. Para ello, te recomendamos que sigas los siguientes consejos:

Al redactar: - Ha de ser breve: mximo 2 pginas a excepcin de

cuando queramos destacar los detalles-. - Ha de ser claro: no hemos de acortar las frases o palabras.

La presentacin:

- El tipo de hoja: utilizar el tipo Din-A4, papel blanco de buena calidad. Nunca en papel cuadriculado, de color o con agujeros.

- Hacerlo a ordenador, excepto cuando lo pidan manuscrito (hecho a mano).

- Si se aade una foto, es prerible engancharla, antes que graparla.

- No doblar el currculum: es preferible presentarlo en una carpeta, portafolio o sobre grande.

- Enviar el original: evitar las fotocopias si no quedan totalmente limpias.

Al escribir:

- Se han de respetar las medidas de los mrgenes. - Se debe dejar ms espacios entre prrafos que entre las

lneas del mismo prrafo. - Los ttulos han de resaltar: ponerlos en negrita, subrayarlos

o dejar ms espacio. - Han de destacar los datos ms importantes: en negrita o

subrayado. - Utilizar el estilo impersonal: nunca hablar en primera

persona. - Se debe expresar en sentido positivo: nunca decir nada

que descalifique. - Es muy importante revisar la ortografa y la redaccin:

debe evitarse cualquier tipo de error. - No se debe hablar del salario que se desea cobrar.

RECUERDA: Al currculum ha de acompaarle una carta de presentacin.

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5. Estructura

Hay 3 datos bsicos que se han de incluir en un currculum:

los datos personales: nombre, direccin, etc. la experiencia laboral los estudios.

A estos datos se les pueden adjuntar otros: idiomas, informtica, objetivo laboral, etc.

El orden de los apartados suele ser el siguiente:

5.1. Ttulo

El ttulo ser: Currculum Vital o Currculum Vital de nombre del candidato. Es recomendable que:

- el ttulo est centrado en la pgina - ha de resaltar del resto de los apartados, por ejemplo,

escribindolo en negrita

5.2. Objetivo profesional

Es un apartado optativo. Indica el tipo de trabajo al cual se opta o, incluso, al tipo de empresa.

En cuanto al objetivo profesional , debes de tener en cuenta:

Puedes incluirlo en la carta de presentacin Se debe de plantear de forma positiva: nunca decir no aceptar

trabajos de media jornada. Es recomendable que no se comente un objetivo econmico. No es recomendable aadir este apartado si es un currculum

estndar.

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5.3. Datos personales

Pueden escribirse junto al margen izquierdo de la pgina o centrados. Si se escribe junto al margen izquierdo, se acostumbra a especificar ttulos (nombre, apellidos, direccin ,etc.). Si se escriben en el centro de la pgina, sin ttulos.

Los datos que deben aparecer son:

Otros datos que pueden aparecer son:

No se debe poner datos que nos puedan perjudicar, como por ejemplo cargas familiares.

Nombre y apellidos, resaltados (en maysculas y negrita)

Direccin (calle o plaza, nombre, nmero, bloque, escalera, piso y puerta)

Cdigo postal Localidad Provincia Telfonos de contacto Fecha de nacimiento (en nmeros o con el

mes en letras)

D.N.I. (includa la letra) Correo electrnico Estado civil Lugar de nacimiento

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5.4. Formacin

Se debe especificar la formacin reglada (EGB, ESO, FP, BUP, Bachiller, estudios universitarios, etc.) y la no reglada (cursos de formacin ocupacional, cursos en academias, etc.)

En la formacin reglada debe constar:

En la formacin no reglada, debe cosntar:

Ttulo. Nombre del centro. Localidad. Ao de finalizacin.

Ttulo. Nombre del centro. Localidad. Ao de finalizacin. Nmero de horas. Contenidos (es

opcional).

CONSEJOS Se debe hacer constar el ttulo de mayor nivel y no

los inferiores (por ejemplo, si se estudi el BUP, no es necesario mencionar que se acab la EGB).

Se recomienda poner los cursos que estn relacionados con el trabajo que se busca.

Se debe incluir tambin los seminarios, jornadas y congresos en los que se han participado.

Se puede incluir tambin los conocimientos de idiomas y de infomtica.

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5.5. Informtica

Este apartado puede incluirse en el de formacin o especificarlo aparte.

Se debe indicar:

Los programas y los lenguajes que se conocen. Si se ha hecho algn curso, se debe seguir el modelo de los cursos

de la formacin no reglada (apartado anterior).

5.6. Idiomas

Este apartado tambin puede estar incluido en el de formacin o especificarlo aparate. Se debe especificar por cada idioma:

nivel de comprensin

nivel de expresin

5.7. Experiencia laboral

En este apartado debe constar:

Oficio realizado. Nombre de la empresa. Localidad. Perodo trabajado. Funciones o tareas (opcional).

CONSEJOS

Es recomendable que se incluyan los trabajos sin contrato y los trabajos realizados en otros pases, y se puede aadir las referencias y la forma de contacto.

Se pueden ordenar los trabajos por orden cronolgico. Si se tiene bastante experiencia en un oficio y queremos

trabajar en ese trabajo, no es necesario incluir otros oficios. En la entrevista personal aclararemos qu es lo que se ha hecho en el espacio de tiempo que queda.

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5.8. Otros datos

En este apartado podemos incluir:

Nunca se debe destacar si perteneces a un partido poltico u organizacin religiosa.

Disponibilidad. Aficiones. Carnets. Vehculo propio. Voluntariado. Afiliaciones

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6. Plantilla

CURRCULUM VITAE 1. DATOS PERSONALES Nombre y apellidos: Direccin: NIF: Fecha y lugar de nacimiento: Telfono: Otros telfonos: 2. FORMACIN 2.1. Formacin acadmica reglada Estudios, centro, localidad y fecha de finalizacin. 2.2. Formacin complementaria

Ttulo. Nombre del centro, localidad. Ao de finalizacin. Nmero de horas del curso. Contenidos (es opcional).

2.3. Idiomas Idioma: nivel, ttulos, centro. 2.4. Informtica Programas informticos y nivel de conocimientos. 3. EXPERIENCIA PROFESIONAL Fecha de inicio y finalizacin. Oficio. Nombre de la empresa y actividad de la empresa. Funciones: tareas desarrolladas.

4. OTROS DATOS DE INTERS

Permiso de conducir y vehculo propio. Voluntariado. Disponibilidad inmediata.

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7. Ejemplos de currculums

CURRCULUM VITAE 1. DATOS PERSONALES Nombre y apellidos: Mara Jimnez Prez Direccin: Pl. Catalua, 1-3 (08905) LHospitalet de Llobregat NIF: 1234567-F Fecha y lugar de nacimiento: 12 11 1965 (Tarragona) Estado civil: Casada. Telfono: 93 123 45 67 Otros telfonos: 609 123 456 E-mail: mariajimenez@hotmail.com 2. FORMACIN 2.1. Formacin acadmica reglada

- Bachillerato superior en el Instituto San Francisco, el ao 1972.

2.2. Formacin complementaria - Curso de Atencin al cliente en el centro Ofimtica, el ao 1990,

de 80 horas de duracin. Barcelona.

- Curso de Microsoft Office 95 en el centro Informatic centre, el ao 1995, de 60 horas de duracin.

2.3. Idiomas

- Castellano y cataln hablados, escritos, ledos y traducidos correctamente.

- Ingls, nivel medio.

2.4. Informtica

- Microsoft Office: Excel, Word y Access - Windows NT - Internet

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3. EXPERIENCIA PROFESIONAL

q Telefonista-recepcionista en le empresa Segurs Barcelona S.L. (1992-2000), donde desarrollaba las siguientes funciones:

Atencin al cliente por telfono Recepcionista Telefonista

q Oficial 2 Administrativa en la empresa Ibertext SA (1973 1992) donde desarrollaba, entre otras, las siguientes:

Tramitacin de pedidos Consultas de stocks, precios, productos, ofertas,

descuentos Reclamaciones Devoluciones

4. OTROS DATOS DE INTERS

- Permiso de conducir B1, con vehculo propio. - Buen trato con el pblico.

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DATOS PERSONALES

Nombre y apellidos: Javier Martnez Garca Lugar y fecha de nacimiento: Barcelona, 3 de julio de 1950 Direccin: Av. Europa n.18, 12 1 08090 Barcelona Telfono: 646 558 952

FORMACIN

Formacin reglada 1964. Graduado escolar. C.P. San Juan. Girona.

Formacin complementaria

- 1967. Diploma de Auxiliar de Geriatra. Centro de estudios La Paloma.

180 horas. Barcelona

- 1994. Diploma de Auxiliar de Geriatra. Servicio de Promocin Econmica del Ayuntamiento de Castelldefels. 160 horas.

EXPERIENCIA LABORAL

1968/69. Lugar: Auxiliar de Geriatra Empresa: Centro residencial Mediterrneo (Tarragona). Funciones: Ayudante sanitario en consultas mdicas.

Responsable de comedores, terapia ocupacional.

Aplicacin de terapia recreativa. Atencin y vigilancia de enfermos en general.

1969/93. Lugar: Auxiliar de Geriatra Empresa: Centro residencial San Antonio (Barcelona). Funciones: Ayudante sanitario en consultas mdicas.

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Responsable de comedores, terapia ocupacional.

Aplicacin de terapia recreativa. Atencin y vigilancia de enfermos en general.

1994/95. Lugar: Auxiliar de geriatra Empresa: Servicio de Ayuda a Domicilio del Ayuntamiento

de LHospitalet de Llobregat. Funciones: Acompaamiento de personas de tercera

edad. Atencin y saneamiento.

OTROS DATOS DE INTERS

Carnet de conducir. Incorporacin inmediata.

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DATOS PERSONALES Nombre y apellidos : Julia Soler Civera

DNI: 1234567-T

Domicilio: Pl. Catalua, 16, entl. 2

08020 BARCELONA

Fecha de nacimiento: 13 de marzo de 1981

Telfono: 93 123 456 78 / 655 123 456

FORMACIN Reglada 1987-1997 EGB. Colegio Jaume I de Barcelona. 1997-2000 BUP IES San Antonio de Barcelona. Complementaria 1997-2000 Curs de ingls en la academia Horizon de Barcelona. Idiomas Ingls: First Certificate Cataln: Nivel C

EXPERIENCIA LABORAL Desde 1996 hasta la actualidad, clases de repaso de EGB y ESO, particulares. Desde julio de 2001 hasta la actualidad, camarera en el restaurante Ca lIgnasi.

Barcelona.

OTROS DATOS DE INTERS Disponibilidad inmediata. Aficiones: Msica, deporte y lectura

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8. Bibliografia

Abraham, I. Cmo encontrar empleo cuando no lo hay. Ed. McGraw-Hill. Mxico, 1990.

De la Fuente, C. Nueva gua de mi primer empleo. Ed. Temas de hoy. Madrid 1993.

Jackson, T. El currculum perfecto. Ed. Playor. Madrid, 1995.

Soto, C. Cmo hacer un currculum vitae y presentar un historial profesional. Ibrico Europea de Ediciones. Madrid, 1991.

Florencio, C. Com buscar feina, Direcci General dOcupaci. Generalitat de Catalunya. Barcelona, 1998.