Eakate Eakate elukvaliteeti elukvaliteeti mõjutavad mõjutavad aspektidaspektid

Koostajad: Mairi KanaKoostajad: Mairi Kana Kristi KopliKristi Kopli

Füüsiline tervisFüüsiline tervis

Siia kuuluvad...Siia kuuluvad...Jäsemete liikuvus, tasakaal, kõndimine, Jäsemete liikuvus, tasakaal, kõndimine,

argitoimetused (hügieen, toitumine), rüht, naha argitoimetused (hügieen, toitumine), rüht, naha terviklikkus, uniterviklikkus, uni

Miks on oluline füüsilist võimekust toetada?Miks on oluline füüsilist võimekust toetada?Suureneb lihaste, liigeste liikuvusSuureneb lihaste, liigeste liikuvusParaneb tasakaal, liigutuste täpsusParaneb tasakaal, liigutuste täpsusVererõhu, veresuhkru tulemused paranevad, Vererõhu, veresuhkru tulemused paranevad,

kehakaal langebkehakaal langebLuumurdude oht vähenebLuumurdude oht väheneb

Psühhosotsiaalne tervisPsühhosotsiaalne tervis

Siia kuuluvad...Siia kuuluvad... Tunnete, mõtete väljendamineTunnete, mõtete väljendamine Keelekasutus, suhtlemisoskusKeelekasutus, suhtlemisoskus TajuTaju Erinevate rollide täitmine (ema, abikaasa, naaber)Erinevate rollide täitmine (ema, abikaasa, naaber)Miks on oluline psühhosotsiaalset võimekust toetada?Miks on oluline psühhosotsiaalset võimekust toetada? Aitab säilitada positiivset ellusuhtumistAitab säilitada positiivset ellusuhtumist Suhtlemine aitab tulla toime erinevate ülesannete ja Suhtlemine aitab tulla toime erinevate ülesannete ja

probleemidegaprobleemidega

Vaimne tervisVaimne tervis

Siia kuuluvad...Siia kuuluvad... Religioon, eluvaade, väärtushinnangud, suhtumine ellu Religioon, eluvaade, väärtushinnangud, suhtumine ellu

ja surma, hingerahu, lootused, moraal, enesehinnangja surma, hingerahu, lootused, moraal, enesehinnangMiks on oluline vaimset võimekust toetada?Miks on oluline vaimset võimekust toetada? Aitab kaasa tervise säilitamisele, parandamiseleAitab kaasa tervise säilitamisele, parandamisele Üksildustunde ära hoidmine või leevendamineÜksildustunde ära hoidmine või leevendamine Aitab rasketes olukordades paremini toime tullaAitab rasketes olukordades paremini toime tulla

Aitäh!Aitäh!