SK – NÁVOD NA POUŽITIE: Obj. č.: 84 00 37 - www.conrad.sk

Digitálny merač krvného tlaku DS – 182

Obsah Strana

ÚVOD - INFORMÁCIE O VÝROBKU.........................................………............................2 POKYNY NA POUŽÍVANIE PRÍSTROJA............................................……………………..............................2 METÓDY MERANIA ....……………………………………………………..….....……………………………..3 SÚČASTI MERACIEHO PRÍSTROJA ........................................…..............................…..3 VLOŽENIE (VÝMENA) BATÉRIÍ................................................................................……4 SPRÁVNE DRŽANIE TELA PRI MERANÍ....................................................................….4 PRILOŽENIE MANŽETY NA ZÁLAKTIE (OVINUTIE)...........................................…..5 DÔLEŽITÉ OPATRENIA PRED VYKONANÍM A PRI VYKONÁVANÍ MERANIA...5 SPÔSOB A POSTUP MERANIA KRVNÉHO TLAKU (PULZU) ............................….....6 PRÍPADNÉ ZVÝŠENIE TLAKU V MANŽETE....................................................................................................7 AUTOMATICKÉ OPAKOVANIE MERANIA.................................................................................................…..7 FUNKCIA ŠETRENIA BATÉRIÍ..................................................................................................………………..7 PREDČASNÉ PRERUŠENIE (UKONČENIE) MERANIA....................................................................................8 ULOŽENIE NAMERANÝCH HODNÔT DO PAMÄTI......................................................8 ZOBRAZENIE NAMERANÝCH HODNÔT ULOŽENÝCH V PAMÄTI..................…...8 ČASTÉ PRÍČINY CHÝB PRI MERANÍ.........................................................................…..9 PORUCHY (CHYBOVÉ HLÁSENIA) PRI MERANÍ A ICH ODSTRÁNENIE..............9 ÚDRŽBA PRÍSTROJA...........……………...........................................................................10 DÔLEŽITÉ INFORMÁCIE NA TÉMU KRVNÉHO TLAKU A JEHO MERANIA.....11 AKO VZNIKÁ VYSOKÝ / NÍZKY KRVNÝ TLAK? ................................................................................….....11 AKÉ SÚ NORMÁLNE HODNOTY KRVNÉHO TLAKU? .........................................................................…...12 AKÉ OPATRENIA MUSÍTE UČINIŤ, AK ZISTÍTE PRAVIDELNÉ ZVÝŠOVANIE / ZNÍŽOVANIE HODNÔT KRVNÉHO TLAKU?………………………………………………………………………………...13 TECHNICKÉ ÚDAJE......................................................................................................…..15 Úvod – informácie o výrobku Táto príručka Vám poskytne potrebné informácie o funkciách digitálneho merača krvného tlaku „DS-182“. Prístroj používajte podľa pokynov, ktoré sú uvedené v tomto návode na obsluhu. Prečítajte si tiež pozorne kapitolu „Dôležité informácie na tému krvného tlaku a jeho merania“. Pokyny na používanie prístroja Prístroj je vhodný na neintenzívne meranie systolického a diastolického krvného tlaku a na meranie počtu srdcových tepov za minútu u dospelých pacientov, teda u osôb od veku 15 rokov. Prístroj doporučujeme používať v domácnosti ako doplnok lekárskeho ošetrenia u osôb s labilným krvným tlakom a so známou hypertóniou. Manžeta je vhodná pre zálaktie s obvodom od 23 do 32 cm. Prístroj meria krvný tlak v rozsahu 0 až 300 „mmHg“ (milimetrov ortuťového stĺpca), počet srdcových tepov v rozsahu 40 až 160 úderov srdca za minútu.

Upozorňujeme Vás na to, že za určitých okolností nevykáže prístroj dostatočnú presnosť merania, pokiaľ bude používaný alebo skladovaný pri vysokej teplote a relatívnej vlhkosti vzduchu, ktoré nezodpovedajú hodnotám, ktoré sú uvedené v kapitole „Technické údaje“. Metódy merania „DS-182“ je plne automatický prístroj s digitálnym zobrazením, ktorý slúži na meranie systolického a diastolického krvného tlaku na zálaktí pomocou oscilometrickej metódy, ako aj na meranie počtu srdcových tepov za minútu. Tento výrobok vykazuje klinicky testovanú vysokú presnosť merania a bol skonštruovaný na maximálnu spokojnosť jeho používateľov. Meracia manžeta sa spája s prístrojom a pri meraní ju oviniete okolo zálaktia. Po stlačení tlačidla „START“ (zapnutie prístroja) sa spustí automatické nastavenie tlaku v manžete (napúšťanie vzduchu). Prúdy vznikajúce v manžete sledujú nepatrné zmeny krvného tlaku, ktoré vznikajú následkom srdcovej činnosti – roztiahnutie a stiahnutie tepien. Výška krvného tlaku sa v srdcových tepnách (artériách) mení periodicky behom srdcovej činnosti nasledujúcim spôsobom: Počas stiahnutia srdcového svalu je hodnota krvného tlaku maximálna (systolický tlak), na konci „kľudnej pauzy srdca“ je krvný tlak minimálny (diastolický tlak). Krvný tlak sa meria v milimetroch ortuťového stĺpca a je zobrazovaný na displeji z tekutých kryštálov (LCD). Výpustný elektromagnetický ventil zaisťuje odtlakovanie manžety (vypustenie vzduchu) nezávisle na veľkosti obvodu zálaktia rýchlosťou 2 až 5 „mmHg/s“. Do pamätí prístroja sa pre porovnanie ukladá 2 x 30 naposledy nameraných hodnôt (pamäť „M1“ a „M2“). Upozornenie: Použitie inej manžety ako originálnej manžety dodanej spoločne s meracím prístrojom môže spôsobiť nesprávne meranie. Súčasti meracieho prístroja

Vloženie (výmena) batérií Po vymenení meracieho prístroja zrealizujte najprv výmenu batérií. Zatlačte ľahko na kryt batériového púzdra v smere šípky. Po otvorení krytu vložte do prístroja 4 tužkové batérie 1,5 V typu AA (mignon) správnou polaritou (viď. obr.). Po vložení batérií kryt opäť uzavrite. Upozornenie: Výmenu batérií realizujte

a.) Ak sa na displeji objaví symbol výmeny batérií b.) Ak sa po zapnutí prístroja (stlačenie tlačidla „START“) neobjaví na displeji žiadne

zobrazenie. Do prístroja vkladajte iba alkalické batérie (obyčajné batérie je nutné častejšie vymieňať). Nedoporučujeme používať akumulátory. Priložené batérie nemusia za určitých okolností vydržať rovnako dlhú dobu ako obvyklé alkalické batérie. Pokiaľ nebudete prístroj dlhšiu dobu používať, vyberte z neho batérie. Keďže batérie nepatria do domového odpadu, dodržujte predpisy, ktoré sú platné vo Vašej krajine či obci, a batérie vyhadzujte len do príslušných zberných nádob (napr. v zberných surovinách).

Správne držanie tela pri meraní Posaďte sa ku stolu a položte Vašu ľavú ruku (prípadne pravú) na stôl. Držte ruku v takej polohe, aby ste mohli priložiť (navliecť) meraciu manžetu na zálaktie ruky vo výške Vášho srdca. Predlaktie nechajte voľne a pohodlne položené na stole a pri meraní s ním nepohybujte. Za určitých okolností môžete previesť meranie po ležiačky. Ľahnite si na chrbát, očami sa pozerajte na strop. Pri ležaní sa nepohybujte. Držte (podoprite) ruku opäť v takej polohe, aby ste mohli priložiť (ovinúť) meraciu manžetu na zálaktie ruky vo výške Vášho srdca.

Priloženie manžety na zálaktie (ovinutie) Položte manžetu na plochú podložku tak, aby upevňovacia páska bola otočená smerom dole. Protiľahlý koniec manžety pretiahnite obrúčkou manžety asi 5 cm. Navlečte manžetu na ľavú ruku tak, aby vzduchová hadička bola obrátená smerom k zápästiu. Manžetu posuňte do takej polohy na ruke, aby jej dolný okraj bol asi 2,5 cm nad lakťom. Manžetu oviňte okolo zálaktia takým spôsobom, aby medzi pažou a manžetou ostal uvoľnený priestor „na dva prsty“. Pokiaľ by ste manžetu ovinuli priliehavejšie alebo voľnejšie, mohlo by to spôsobiť nepresné výsledky pri meraní krvného tlaku. Po navinutí zaistite manžetu upevňovacou páskou (suchým zipsom). Ak vyhrniete rukáv košele na zálaktie, zabránite normálnemu prietoku krvi a meranie krvného tlaku bude nepresné. Pokiaľ nebude možné z nejakých dôvodov použiť na meranie ľavú ruku, preveďte meranie na pravom zálaktí. V tomto prípade pripevnite manžetu obdobným spôsobom, ako je znázornené a popísané vyššie. V každom prípade z dôvodu porovnania výsledkov prevádzajte (opakované) merania vždy na tom istom zálaktí.

Dôležité opatrenia pred vykonaním a pri vykonávaní merania Meranie vykonávajte len pri správnom držaní tela. Meranie začnite vykonávať až po upokojení, t. j. minimálne po 5 až 10 minútach. Meranie vykonávajte v uvoľnenom stave, pretože v napätom stave alebo ak sa cítite

fyzicky labilne, nie je krvný tlak stabilný. Behom merania s nikým nehovorte a nepohybujte rukou ani telom. Pokiaľ máte na sebe košeľu, ktorá by mohla spôsobiť ovplyvnenie merania, tak si túto

košeľu pred meraním krvného tlaku vyzlečte. Keďže krvný tlak pri nižších teplotách stúpa, zaistite behom merania rovnomernú

teplotu asi okolo 20°C. Pred meraním nezaťažujte Váš organizmus žiadnou námahou, nejedzte, nepite

alkohol, nefajčite a nevenujte sa takým aktivitám, ktoré by mohli ovplyvniť výsledky merania.

Krvný tlak merajte vždy na rovnakom zálaktí (v normálnom prípade na ľavej ruke). Meranie prevádzajte vždy pravidelne v rovnakej dennej dobe, pretože tlak sa počas

dňa mení. Pamätajte na to, že vlastné meranie krvného tlaku a pulzu znamená len kontrolu,

a nie stanovenie diagnózy alebo lekárske ošetrenie. Nápadné (nenormálne) namerané hodnoty konzultujte prosím s Vašim lekárom.

Nepoužívajte v žiadnom prípade iné než lekárom predpísané dávky liekov.

Zobrazenie nameraných srdcových tepov nie je vhodné na kontrolu frekvencie kardiostimulátorov!

Pri poruchách srdcového rytmu (arytmia) by ste mali vykonávať vyhodnotenie nameraných hodnôt až po porade s lekárom. Dajte pozor na to, aby ste neskrútili vzduchovú hadičku alebo nepoškodili manžetu.

Merací prístroj nie je žiadna detská hračka a nepatrí do detských rúk. Nevešajte si vzduchovú hadičku okolo krku.

Spôsob a postup merania krvného tlaku Po správnom priložení manžety môžete pristúpiť k vlastnému meraniu: Uvoľnite sa! Zásuvku vzduchovej hadičky zasuňte do príslušnej zdierky na prístroji. Zvoľte „M1“ alebo „M2“ pre ukladanie nameraných hodnôt do pamäti. Pokiaľ nechcete používať pamäť, zvoľte „N“. Zapnite prístroj stlačením tlačidla „START“. Ak podržíte tlačidlo zapnutia prístroja stlačené dlhšiu dobu (viac ako 2 sekundy), prepne sa prístroj do kontrolného režimu (na displeji sa objaví „0“) alebo dôjde k opätovnému vypnutiu prístroja. V tomto prípade opäť stlačte tlačidlo zapnutia prístroja, aby ste mohli začať s meraním. Po zapnutí začne prístroj automaticky nafukovať meraciu manžetu. Na displeji sa zobrazuje priebežne vzrastajúci tlak a symbol „najlakovania manžety“. Akonáhle bude manžeta nahustená na potrebný tlak, zastaví sa nafukovanie a hodnota tlaku zobrazená na displeji sa začne pomaly znižovať. Počet srdcových tepov za minútu je na displeji indikovaný symbolom „srdca“. Na displeji sa objaví symbol „odtlakovanie manžety“ a z manžety sa začne vypúšťať vzduch. Výsledky merania zostanú na displeji zobrazené tak dlho, kým prístroj nevypnete. Prípadné zvýšenie tlaku v manžete Bezprostredne po spustení nafukovania manžety stlačte a podržte stlačené tlačidlo „START“ a toto tlačidlo uvoľnite, akonáhle tlak dosiahne hodnotu, ktorá je vyššia o 50 „mmHg“ než očakávaný najvyšší tlak. Pri prekročení tlaku 180 „mmHg“ sa zastaví nafukovanie manžety, akonáhle uvoľníte tlačidlo „START“. Tlak môžete zvýšiť na hodnotu až cca 300 „mmHg“. Pokiaľ tlak v manžete prekročí povolenú hranicu, objaví sa na displeji chybové hlásenie a spustí sa automatické vypúšťanie vzduchu z manžety. Automatické opakovanie merania Pokiaľ použitý tlak v manžete bol pri predchádzajúcom meraní nedostatočný alebo ak ste pri meraní pohli rukou, nafúkne opätovne prístroj manžetu na tlak vyšší o cca 30 „mmHg“. Toto automatické „natlakovanie“ manžety bude opakované tak dlho, kým nebudú zmerané správne hodnoty krvného tlaku. Táto funkcia nespôsobuje žiadne problémy.

Funkcia šetrenia batérií Pokiaľ nestlačíte počas 2 až 3 minút žiadne tlačidlo, vypne sa prístroj automaticky sám (funkcia šetrenia batérií). Predčasné prerušenie (ukončenie) merania Ak chcete meranie predčasne prerušiť, stlačte tlačidlo „START“. Prístroj preruší nafukovanie manžety a okamžite z nej automaticky vypustí vzduch.

Uloženie nameraných hodnôt do pamäti Ak ste pred meraním zvolili „M1“ alebo “M2“, budú sa namerané hodnoty krvného tlaku automaticky ukladať do pamäti. Do každej z pamätí „M1“ a „M2“ môžete uložiť 30 nameraných hodnôt. Pokiaľ počet meraní prekročí hodnotu 30 (v jednej pamäti „M1“ alebo „M2“), dôjde k vymazaniu najstaršej nameranej hodnoty, ktorá bude prepísaná novo nameranou hodnotou. UPOZORNENIE: Namerané hodnoty počtu srdcových tepov za minútu (pulzu) sa do pamäti neukladajú. Zapnuté ukladanie nameraných hodnôt do pamäti nie je možné zrušiť. Hodnoty uložené do pamäti, zostanú po vypnutí prístroja zachované. Pri výmene batérií dochádza ku strate nameraných hodnôt, ktoré boli uložené do pamäti.

UPOZORNENIE: Merania by nemali byť realizované v krátkom slede za sebou, lebo by mohlo prísť ku skresleniu výsledkov merania. Pred opakovaním merania počkajte niekoľko minút v pokoji, po sediačky alebo po ležiačky, skôr ako pristúpite k ďalšiemu meraniu.

Zobrazenie nameraných hodnôt uložených v pamäti Na prístroji stlačte tlačidlo vyvolania pamäti. (V prípade, že nebudú v pamätiach uložené žiadne namerané hodnoty, nepríde ku žiadnemu zobrazeniu na displeji.) Namerané hodnoty uložené do pamäti sa zobrazia na displeji na dobu asi 5 sekúnd. 5 sekúnd po uvoľnení tlačidla pamäti príde k vypnutiu prístroja alebo k prepnutiu do režimu aktuálnej nameranej hodnoty. Každé stlačenie tlačidla posunie zobrazenie nameraných hodnôt uložených do pamäti o jedno číslo. Ak podržíte tlačidlo pamäti na dobu cca 2 sekundy, príde k prevodu nameraných hodnôt na hodnotu priemernú. Po uvoľnení tlačidla sa zobrazenie zastaví na poslednom čísle merania.

Časté príčiny chýb pri meraní Porovnateľné výsledky merania krvného tlaku vyžadujú vždy rovnaké podmienky! Takéto podmienky znamenajú v normálnom prípade predovšetkým pokoj.

Každé namáhanie pacienta či podopieranie ruky môže zvýšiť krvný tlak. Dávajte pri meraní pozor na uvoľnené držanie tela a nedotýkajte sa žiadnych svalov na ruke, na ktorej vykonávate meranie.

Poloha manžety pod (nad) srdcom spôsobí zvýšenie (zníženie) nadmernej hodnoty krvného tlaku! (Rozdiel výšky 15 cm spôsobí chybu merania 10 „mmHg“!)

Pri uvoľnenej manžete nameriate nesprávne hodnoty!

Pri opakovaných meraniach po veľmi krátkej dobe sa v zálaktí nahromadí primnoho krvi, čo môže viesť k nesprávnym výsledkom merania. Meranie preto opakujte až po päťminútovej prestávke, alebo potom ako ste nejakú dobu držali zdvihnutú pažu za účelom odkrvenia zálaktia (minimálne po 3 minútach).

PORUCHY (HLÁSENIA CHÝB) POČAS MERANÍ A ICH ODSTRÁNENIE

Vyobrazenie na displeji (porucha)

Pravdepodobná príčina Odstránenie

„ Err “

Nesprávne zastrčená zástrčka vzduchovej hadičky alebo nesprávne obtočená manžeta okolo ramena. Pohyb počas merania.

Skontrolujte správnosť obtočenia manžety a zastrčenie vzduchovej hadičky a zopakujte meranie. Počas merania sa nehýbte.

„ Err 330 “

Manžeta bola nafúknutá na tlakovú hodnotu vyššiu ako 330 „mmHg“ (napr.: následkom pohnutia sa počas merania).

Počas merania sa nehýbte.

„Svieti symbol batérie“

Vybité (slabé) batérie.

Vymeňte batérie.

„ 0 0 “

Tlačidlo pre zapnutie prístroja ste podržali príliš dlho stlačené.

Pokiaľ vykonávate meranie, nepridržte tlačidlo pre zapnutie prístroja príliš dlho zapnuté.

Po zapnutí prístroja žiadne vyobrazenie a displeji.

Boli do prístroja vložené batérie správnou polaritou? Nie sú batérie vybité?

Prekontrolujte správnosť vloženia batérií. Vykonajte výmenu batérií.

Príliš skoro vybité batérie. Používate alkalické batérie? Používajte alkalické batérie. Meranie nie je možné dokončiť. Nie sú batérie vybité? Vykonajte výmenu batérií. Rozdiel hodnoty pri opakovanom meraní tlaku.

Máte počas merania telo v správnej polohe?

Počas merania držte telo v správnej polohe.

Nameraná hodnota tlaku je príliš nízka alebo vysoká.

Hodnoty tlaku sa menia podľa dennej doby a psychického stavu.

Viď: “Dôležité informácie na tému: Krvný tlak a jeho meranie“.

Nameraná hodnota pulzu je príliš nízka alebo vysoká.

Nepohli ste sa počas merania? Nezačali ste s meraním po namáhavej telesnej činnosti?

Počas merania sa nehýbte. Vykonajte nové merania po päťminútovej prestávke (ukľudnení sa).

Prístroj sa automaticky vypína. Neodložili ste prístroj po meraní nevypnutý?

V tomto prípade sa nejedná o poruchu. Stlačte tlačidlo a prístroj opäť zapnite. Prístroj sa automaticky vypne po 2 až 3 minútach po nepoužívaní alebo 5 sekundách po zobrazení nameraných hodnôt, ktoré sú uložené v pamäti.

Zastaví sa proces natlakovania manžety a opätovne sa spustí .

Nahustenie manžety je zopakované z dôvodu prevedenia presného merania. Nepohli ste sa počas merania?

Viď: „Postup pri vykonávaní meraní“. Počas merania sa nehýbte.

Pokiaľ nebudete s prístrojom spokojní (prístroj bude merať nesprávne), obráťte sa na Vášho predajcu. Sami nerobte v prístroji žiadne vnútorné opravy.

ÚDRŽBA PRÍSTROJA Nevystavujte prístroj prílišnej vlhkosti alebo priamemu slnečnému žiareniu, nárazom, vysokej vzdušnej vlhkosti a prachu. Prístroj nesmie spadnúť na podlahu, nesmie sa s ním násilne manipulovať. Prístroj nevystavujte silným otrasom. Prístroj čistite, iba čistou a jemnou handričkou. K čisteniu nepoužívajte benzín alebo riedidlá farieb, či iné rozpúšťadla. Prístroj nenamáčajte do vody (do prístroja sa nesmie dostať voda), nie je vodotesný. Pokiaľ ste neovinuli rameno manžetou, nezapínajte prístroj tlačidlom „START“. Pokiaľ prístroj dlhšiu dobu nebudete používať, vyberte z neho batérie. Batérie umiestnite mimo dosahu detí. Na prístroj neukladajte ťažké predmety. Ak prenesiete prístroj z chladného do teplého prostredia, tak ho nechajte prispôsobiť sa okolitej teplote minimálne na jednu hodinu (možnosť tvorby skondenzovanej vody). Citlivé meracie prístroje je potrebné po uplynutí určitej doby nechať prekontrolovať kvôli ich presnosti. Odporúčame robiť každé 2 roky kontrolu presnosti merania prístroja - preskúšanie statického vyobrazenia tlaku (tlak v manžete). Túto kontrolu smie vykonať iba výrobca alebo jeho zmluvný zástupca. Prístroj nerozoberajte a nevykonávajte zmeny v jeho zapojení. Manžeta obsahuje citlivý vzduchotesný mechúr. S manžetou zaobchádzajte veľmi opatrne, preto ju krútením nenamáhajte, mohlo by dôjsť k jej prasknutiu. Škvrny od potu alebo iných tekutín, ktoré s objavia na manžete môžete opatrne odstrániť handrou navlhčenou v mydlovom roztoku (poprípade iným neagresívnym čistiacim prostriedkom). Potom nechajte manžetu uschnúť na vzduchu. Manžetu nesmiete prať v pračke! V žiadnom prípade neskúšajte prístroj sami opravovať! Po neodbornom otvorení prístroja zaniká akýkoľvek nárok vyplývajúci zo záruky. Dôležité informácie na tému: Krvný tlak a jeho meranie 1. Ako vzniká vysoký / nízky krvný tlak? Výška krvného tlaku je určovaná v časti mozgu, v takzvanom centre krvného obehu a je prispôsobovaná podľa situácie následkom spätnej odozvy nervového ústrojenstva. Pri usmerňovaní krvného tlaku sa mení sila úderov a frekvencia srdečných tepov (pulzov) ako aj šírka tepien krvného obehu. Záverečnú činnosť uskutočňujú hladké svaly na tepnových stenách. Výška tlaku krvi v tepnách srdca sa periodicky mení počas činnosti srdca nasledujúcim spôsobom: Počas stiahnutia svalu srdca je hodnota krvného tlaku maximálna (systolický tlak), na konci „kľudová pauza srdca“ je krvný tlak minimálny (diastolický tlak). Hodnoty krvného tlaku sa musia, aby sa zabránilo určitým chorobám, pohybovať v určitom -normálnom rozmedzí. 2. Aké sú normálne hodnoty krvného tlaku? Príliš vysoký krvný tlak predstavuje nasledujúce hodnoty: diastolický tlak, ktorý v kľude presahuje hodnotu 90 „mmHg“ (mm stĺpce ortuti) a / alebo systolický tlak, ktorý v polohe kľudu presahuje hodnotu 160 „mmHg“. V týchto prípadoch sa okamžite obráťte na Vášho lekára. Dlhodobé zvýšenie tlaku nad tieto hodnoty škodí Vášmu zdraviu a následne pokračuje poškodzovanie tepien Vášho tela. Konzultujte so svojim lekárom i vtedy, keď nameriate príliš nízky krvný tlak - systolický tlak nižší ako 105 „mm Hg“ a / alebo diastolický tlak nižší ako 60 „mmHg“. Pri nevýrazných (nenápadných) zmenách krvného tlaku odporúčame vykonávať pravidelnú - vlastnú kontrolu pomocou merača krvného tlaku. Takto môžete včas podchytiť možné zmeny a tým reagovať na tieto skutočnosti zodpovedajúcim spôsobom.

Pokiaľ je nutné pre lekárske vyšetrenie sledovanie Vášho krvného tlaku, robte pravidelné merania v stanovenej dennej dobe a namerané hodnoty si zapisujte do zápisníka. K zapísaniu nameraných hodnôt môžete použiť „Osobný denník krvného tlaku „, ktorý je priložený k tomuto návodu na použitie. Tieto namerané a zapísané hodnoty predložte Vašemu lekárovi. Nikdy na základe výsledkov meraní nemeňte dávkovanie liekov, ktoré Vám predpísal lekár. Ďalšie dôležité pokyny: V uvoľnenom stave bývajú výkyvy krvného tlaku veľmi nenápadné. Avšak pri duševnom vypätí a telesnom zaťažení dochádza niekedy až k nadmernému zvýšeniu krvného tlaku - vzniká tzv. „labilná hypertónia“. Pokiaľ budete mať podozrenia podobného druhu, opäť sa obráťte na Vášho lekára. Pokiaľ odmeriate (správnym spôsobom) hodnoty diastolického tlaku vyššie ako 120 „mmHg“, musíte ihneď navštíviť lekára a nechať sa vyšetriť. K vyhodnoteniu nameraných hodnôt použite nasledujúcu tabuľku: Klasifikácia hodnôt krvného tlaku (jednotka merania: „mm Hg“) Označenie Systolický Diastolický Opatrenia Hypotónia Nižšia ako 105 nižšia ako 60 Lekárska kontrolaNormálny rozsah Medzi 105 a 140 medzi 60 a 90 Vlastná kontrola Medzné hodnoty hypertónie

medzi 140 a 160 medzi 90 a 95 Lekárska kontrola

Ľahká hypertónia vyššia ako 160 medzi 95 a 105 Lekárska kontrolaStredne ťažká hypertónia

vyššia ako 160 medzi 105 a 115 Lekárska kontrola

Ťažká hypertónia vyššia ako 160 vyššia ako 115 Okamžite navštívte lekára

Aké opatrenia musíte urobiť, keď zistíte pravidelné zvýšenie / zníženie hodnôt krvné tlaku? a) Obráťte sa, prosím, na lekára. b) Zvýšené hodnoty krvného tlaku (rôzne formy hypertónie) sú strednodobo až dlhodobo zviazané so zvýšenými zdravotnými rizikami. Tieto riziká postihujú arteriálne tepny Vášho tela, ktoré sú ohrozené zúžením následkom tvorby usadenín na tepnových stenách (arterioskleróza). Následkom môže byť nedostatočné prekrvenie dôležitých orgánov (srdca, mozgu, svalov). Okrom toho dochádza pri dlhodobom zvýšení krvného tlaku ku štrukturálnemu poškodeniu srdca. c) Existujú mnohé príčiny, ktoré zapríčiňujú vysoký krvný tlak. Popritom sa rozlišuje častá (základná) hypertónia od sekundárnej hypertónie. Posledné náznaky môžu spôsobiť určité chybné funkcie organizmu. Aby ste zistili možné príčiny zvýšeného krvného tlaku, obráťte sa, prosím, na Vášho lekára, ktorý Vám v týchto prípadoch poradí. d) Pri lekársky zistenom zvýšení krvného tlaku môžete pomocou vlastných opatrení výrazne ovplyvniť výšku Vašeho krvného tlaku. Tieto opatrenia sa predovšetkým vzťahujú na spôsob vedenia Vášho života: 1. Spôsob stravovania sa

• Pokúste sa udržať (podľa Vášho veku) normálnu telesnú hmotnosť. Redukujte nadváhu! • Do jedál nepridávajte nadmerné množstvo kuchynskej soli. • Nejedzte jedla s vysokým obsahom živočíšnych tukov.

2. Choroby • Dodržiavajte pokyny lekára pri sprevádzajúcich ochoreniach, napríklad pri cukrovke (diabetes

mellitus), poruchách výmeny tukov a pri pakostnici (dna). 3. Návyky • Úplne sa vzdajte fajčenia. • Pite iba malé množstvá alkoholických nápojov. • Obmedzte spotrebu kofeínu (kávy). 4. Telesná kondícia • Športujete pravidelne iba na odporúčanie Vášho lekára. • Uprednostňujte vytrvalostné športy, žiadne silové športové disciplíny. • Ak chcete začať so športovou činnosťou a ste chorý a / alebo starší ako 40 rokov, najprv sa

obráťte na Vášho lekára, ktorý Vám poradí, akým spôsobom a aké druhy športov môžete vykonávať.

ĎALŠIE DÔLEŽITÉ UPOZORNENIA: Krvný tlak kolísa aj u celkom zdravých ľudí. Pri meraní krvného tlaku je dôležité: Aby bolo možné docieliť porovnateľné výsledky, je treba vykonať merania za stále rovnakých podmienok (v kľude po uvoľnení)! Pokiaľ budú odchýlky i po zohľadnení všetkých rušivých faktorov vykazovať hodnoty vyššie ako 15 „mmHg“, obráťte sa, prosím, na Vášho lekára.

1. Krvný tlak nameraný v domácom prostredí býva tendenčne nižší ako tlak nameraný

v nemocnici alebo u lekára. Ani si to nevšimnete, môže sa Váš krvný tlak odlišovať od hodnôt nameraných v nemocnici a v domácom prostredí až o 30 až 50 „mmHg“ (mm stĺpca ortuti), podľa toho či ste uvoľnený alebo napätý. Je to spôsobené tým, že človek sa v nemocnici cíti napätý, pričom doma je naopak uvoľnený. Dôležité je, aby ste poznali Váš stabilný krvný tlak pri uvoľnení v domácom prostredí. Príčiny zmeny krvného tlaku: Pohyb, fyzické napätie, emócie, jedlo, zmena prostredia alebo teploty, krátko predtým vykonané vymočenie alebo črevné problémy (stolica), rozprávanie, konzumácia alkoholu, fajčenie, atď. Preto sa nemôžete čudovať nad tým, že Váš krvný tlak sa môže ľahko zmeniť. 2. Oboznámte sa s periódou zmien Vášho krvného tlaku Krvný tlak merajte denne v rovnakom čase! Aby ste zistili tendenciu Vášho stále sa meniaceho krvného tlaku je dôležité, aby ste Váš krvný tlak merali dvakrát denne vždy v rovnakom čase a tieto namerané hodnoty si poznačili. Nasledujúci diagram znázorňuje zmeny krvného tlaku (hodnoty namerané na ramene)

Klasifikácia hodnôt krvného tlaku podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO)

Technické údaje: Model: DS - 182

Princíp merania: Oscilometrická metóda

Vyobrazenie: 7 - miestny displej z tekutých kryštálov

Rozsah vyobrazenia displeja: na 0 až 300 „mmHg“ (tlak v manžete)

Merací rozsah: 50 až 250 „mmHg“ (systolický / tlak

v manžete)

40 až 180 „mmHg“ (diastolický / tlak v

manžete)

40 až 1600 srdečných úderov za minútu

Presnosť meraní: ± 3 „mmHg“ (statický tlak v manžete)

± 5 % (zobrazenie pulzu v rozsahu 40 až

180 tepov / min.)

7 Automatické nafúknutie vzduchom

Ovládanie manžety: Elektromagnetický riadiaci ventil

Odtlakovanie manžety: Automatické vypúšťanie vzduchu

Zdroj: 4 alkalické tužkové batérie 1,5 V, batérie

typu AA (mignon)

Pamäť: 2 x 30 nameraných hodnôt (M1 a M2)

(automatický výpočet nameranej hodnoty)

Prevádzkové podmienky: Teplota:10 až +40°C, rel. vlhkosť vzduchu:

≤ 85 %

Uskladnenie: Teplota: -5 až + 50°C, rel. vlhkosť

vzduchu: ≤ 85 %

Manžeta: Obvod ramena: 230 až 320 mm

Hmotnosť prístroja: 270 g (bez batérií)

Rozmery (š x v x priemer): 171 x 106 x 47,3 mm

Príslušenstvo: Kufrík pre uschovanie

Technické údaje môžu byť bez predchádzajúceho oznámenia zmenené.

Môj osobný denník merania krvného tlaku Priezvisko: Meno: Dátum narodenia: Mesto, ulica:

ento návod na použitie je publikácia firmy Conrad Electronic, s.r.o., prev. Karpatská 5, 811 05 Bratislava

TTento návod na použitie zodpovedá technickému stavu pri tlači. Zmeny v technickom stave vyhradené. Majetok firmy Conrad Electronic, s.r.o. Verzia 12/04