www.fraserhealth.ca

Page 1 of 2

Những thông tin trên không thay thế cho khuyến cáo của bác sỹ hoặc tổ chức chăm sóc y tế của quý vị. Catalogue 262135 (May 2015) Vietnamese To order: https://patienteduc.fraserhealth.ca

Dịch vụ cấp cứu Emergency Services

Chấn động não (chấn thương đầu nhẹ) ở trẻ em Concussion (Minor Head Injury) in Children Con của bạn bị chấn thương ở đầu Các bác sỹ đã không tìm thấy dấu hiệu nghiêm trọng của chấn thương não ở trẻ. Chấn động não là một loại tổn thương não nhẹ, không phát hiện được qua chụp X quang hoặc chụp chiếu thông thường. Chấn động não có thể ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ và trí nhớ của trẻ, nó cũng là nguyên nhân gây ra hàng loạt các triệu chứng khác nhau.

Trẻ có thể được đưa về chăm sóc tại nhà. Điều quan trọng là bạn cần chú ý theo dõi chặt chẽ biểu hiện của trẻ trong vòng 24 giờ đến 48 giờ tiếp theo. Cha mẹ là người dễ dàng phát hiện ra nhất những biểu hiện bất thường của con mình.

Quan sát trẻ khi ở nhà như thế nào Hãy để cho trẻ ngủ nếu trẻ muốn. Giấc ngủ rất tốt cho trẻ nhưng cần quan sát trẻ trong vòng 24 giờ đến 48 giờ tiếp theo. Đảm bảo rằng con của bạn: − Biết tên của mình − Biết bạn là ai − Biết mình đang ở đâu − Có thể dễ dàng đánh thức trẻ dậy như bình thường − Có thể nắm chặt tay của bạn, bằng cả hai tay − Không có máu hoặc có chất dịch trong tai hoặc mũi − Hít thở dễ dàng − Không cảm thấy rất đau đớn

Hãy tin vào cảm giác của bạn về con của mình. Một số chuyển biến của biểu hiện chấn thương não chỉ có những người vô cùng gần gũi và hiểu trẻ mới có thể nhận biết được.

Gọi 9-1-1 ngay lập tức nếu con của bạn: ! Mất thăng bằng khi ngồi hoặc đi lại ! Thường xuyên vấp hoặc ngã ! Tay hoặc chân bị yếu ! Hay đánh rơi đồ ! Nhìn không rõ (có thể bị mờ hoặc nhìn một

thành hai) ! Có những cử động bất thường, như co quắp

hoặc co giật.

Khi nào nên mang con của bạn đến cấp cứu ! Khi bạn nhận thấy trẻ hành động khác với bình

thường. ! Trẻ không có đủ sức lực hoặc mong muốn làm bất

cứ việc gì. ! Trẻ không thể làm được những việc đã làm trước khi

bị chấn thương đầu. ! Trẻ bồn chồn, bứt rứt, hoặc lú lẫn. ! Khó đánh thức trẻ dậy. ! Trẻ có máu hoặc dịch màu vàng ở tai hoặc mũi. ! Trẻ nôn (ói) nhiều hơn hai lần (một hoặc hai lần là

bình thường và hay xảy ra). ! Trẻ bị đau đầu nặng hơn hoặc không thuyên giảm

mặc dù đã dùng thuốc giảm đau. ! Trẻ còn qúa nhỏ và:

− Cảm thấy khó chịu hoặc không thể giữ yên lặng. − Không chịu ăn hoặc bú sữa mẹ.

Vietnamese

Chấn động não (chấn thương đầu nhẹ) ở trẻ em- phần tiếp theo Concussion (Minor Head Injury) in Children - continued

www.fraserhealth.ca

Page 2 of 2 Những thông tin trên không thay thế cho khuyến cáo của bác sỹ hoặc tổ chức chăm sóc y tế của quý vị.

Catalogue 262135 (May 2015) Vietnamese To order: https://patienteduc.fraserhealth.ca

Trong 24 giờ sau đó • Bạn có thể dùng acetaminophen hoặc ibuprofen để

trị nhức đầu. (Tylenol là một lọai acetaminophen.)

Không cho trẻ dùng thuốc an thần hoặc thuốc giảm đau loại mạnh. Nó có thể che dấu vài dấu hiệu quan trọng của chấn thương. Nếu đau không thuyên giảm sau khi sử dụng thuốc giảm đau thường, hãy gọi cho bác sĩ gia đình.

• Trẻ có thể cảm thấy khó chịu trong bụng (buồn nôn)trong vài ngày. Nên cho trẻ ăn nhẹ và uống nướchơn là ăn những bữa ăn chính.

• Giữ trẻ trong tầm quan sát của bạn. Cho đến khi trẻcảm thấy khỏe trở lại, hãy đọc sách hoặc chơi với trẻmột cách nhẹ nhàng. Không chơi đùa vận độngmạnh hoặc chơi trò chơi điện tử. Nghỉ ngơi rất quantrọng đối với trẻ lúc này.

Lời khuyên giúp con bạn hồi phục • Đảm bảo trẻ được ngủ đủ vào ban đêm và có thời

gian nghỉ ngơi trong ngày. • Để trẻ trở lại họat động bình thường một cách từ từ,

không làm mọi thứ cùng một lúc.• Hạn chế tiếng ồn và sự kích thích (từ TV, đồ chơi

điện tử, Ipad, máy tính bàn và các thiết bị điện tửkhác, nhạc mạnh...)

• Cố gắng mỗi lúc chỉ làm một việc với trẻ như vậy trẻsẽ không bị xao lãng, mất tập trung.

• Để giúp trẻ ghi nhớ, hãy ghi chép xuống giấy vàdùng lịch.

• Trình bày về chấn thương của trẻ với những ngườibiết trẻ (các thành viên trong gia đình, bạn bè, giáoviên, người tư vấn, người giữ trẻ, huấn luyện viên...).Họ cần hiểu những gì đã xảy ra với trẻ như vậy họcó thể giúp đỡ.

• Với trẻ ở độ tuổi đến trường, hãy làm theo hướngdẫn ở phần “trở lại học tập” và “trở lại vui chơi”kèm theo tài liệu này.

Để biết thêm thông tin, hãy tư vấn:

• Bác sỹ gia đình nếu bạn có câu hỏi hay thắcmắc.

• Bạn cũng có thể liên hệ HealthLinkBC. Gọi số8-1-1 (số 7-1-1 dành cho người bị điếc hoặcnặng tai). Để có thêm thông tin về chấn thươngđầu, hãy gọi điện hoặc vào trang web:www.HealthLinkBC.ca.

Nguồn thông tin trực tuyến về chấn động não

Công cụ bồi dưỡng nhận thức về chấn động não (từ viết tắt tiếng Anh CATT)

www.cattonline.com Nhấn vào mục ‘Awareness Toolkit’ For Parents, Players, and Coaches

Tổ chức Parachute Canada parachutecanada.org

Nhấn vào ‘Concussion Resources’

Những thông tin trên được chỉnh sửa và bổ sung hợp lệ từ tài liệu “chấn thương đầu”, dịch vụ cấp cứu, BC Children’s Hospital (tháng 10 năm 2012)

CO

NC

USS

ION

AW

AR

ENES

S TR

AIN

ING

TO

OL

STA

GE

1ST

AG

E 2

STA

GE

3ST

AG

E 4

STA

GE

5ST

AG

E 6

AT H

OM

EAT

SC

HO

OL

Ret

urn

to L

earn

Pro

toco

lTh

is to

ol is

a g

uide

line

for m

anag

ing

a st

uden

t's re

turn

to s

choo

l fol

low

ing

a co

ncus

sion

. Ti

mel

ines

and

act

iviti

es m

ay v

ary

by d

irect

ion

of a

hea

lth c

are

prof

essi

onal

.

A st

uden

t is

tole

ratin

g an

act

ivity

if s

ympt

oms

are

not e

xace

rbat

ed.

Ada

pted

from

the

Ret

urn

to L

earn

pro

toco

l by

G. F

. Stro

ng S

choo

l Pro

gram

(Van

couv

er S

choo

l Boa

rd),

Ado

lesc

ent a

nd Y

oung

Adu

lt P

rogr

am, G

. F. S

trong

Reh

abili

tatio

n C

entre

Phys

ical

&

cogn

itive

rest

• Bas

ic b

oard

gam

es,

craf

ts, t

alk

on

phon

e, p

hoto

grap

hy• P

hysi

cal a

ctiv

ities

th

at d

o no

t inc

reas

e he

art r

ate

or b

reak

a

swea

tAv

oid:

• C

ompu

ter,

TV,

text

ing,

vi

deo

gam

es,

read

ing

No:

• Sch

ool w

ork

• Spo

rts• W

ork

• Driv

ing

until

cle

ared

by

a h

ealth

car

e pr

ofes

sion

al

Star

t with

ligh

t co

gniti

ve

activ

ity:

Gra

dual

ly in

crea

se

cogn

itive

act

ivity

up

to 3

0 m

in. o

f ac

tivity

Prio

r act

iviti

es

plus

:• R

eadi

ng, T

V,

draw

ing,

Leg

o • L

imite

d pe

er

cont

act a

nd

soci

al n

etw

orki

ng• T

ake

frequ

ent

brea

ks

Con

tact

sch

ool

to p

lan

retu

rn to

le

arn

Then

whe

n lig

ht c

ogni

tive

activ

ity

tole

rate

d:

Intro

duce

sc

hool

wor

k

Prio

r act

iviti

es

plus

:• S

choo

l wor

k as

pe

r ret

urn

to

lear

n pl

an

Com

mun

icat

e w

ith s

choo

l on

stud

ent’s

pr

ogre

ssio

n

Bac

k to

sch

ool:

part

tim

eP

art-t

ime

scho

ol w

ith

max

imum

ac

com

mod

atio

nsPr

ior a

ctiv

ities

plu

s:• S

choo

l wor

k at

sc

hool

as

per r

etur

n to

lear

n pl

an

No:

• P.E

.• P

hysi

cal a

ctiv

ity a

t lu

nch/

rece

ss• H

omew

ork

• Tes

ting

• Spo

rts• A

ssem

blie

s• F

ield

trip

s

Com

mun

icat

e w

ith

scho

ol o

n st

uden

t’s

prog

ress

ion

Part

-tim

e sc

hool

Incr

ease

sch

ool t

ime

with

mod

erat

e ac

com

mod

atio

nsPr

ior a

ctiv

ities

plu

s:• I

ncre

ase

time

at

scho

ol• D

ecre

ase

acco

mm

odat

ions

• Hom

ewor

k –

up to

30

min

./day

• Cla

ssro

om te

stin

g w

ith a

dapt

atio

nsN

o:• P

.E.

• Phy

sica

l act

ivity

at

lunc

h/re

cess

• Spo

rts• S

tand

ardi

zed

test

ing

Com

mun

icat

e w

ith

scho

ol o

n st

uden

t’s

prog

ress

ion

Full-

time

scho

olFu

ll da

ys a

t sc

hool

, min

imal

ac

com

mod

atio

nsPr

ior a

ctiv

ities

plu

s:• S

tart

to e

limin

ate

acco

mm

odat

ions

• Inc

reas

e ho

mew

ork

to 6

0 m

in./d

ay• L

imit

rout

ine

test

ing

to o

ne te

st p

er d

ay

with

ada

ptat

ions

No:

• P.E

.• P

hysi

cal a

ctiv

ity a

t lu

nch/

rece

ss• S

ports

• Sta

ndar

dize

d te

stin

g

Full-

time

scho

olFu

ll da

ys a

t sch

ool,

no le

arni

ng

acco

mm

odat

ions

• Atte

nd a

ll cl

asse

s• A

ll ho

mew

ork

• Ful

l ext

racu

rric

ular

in

volv

emen

t• A

ll te

stin

gN

o fu

ll pa

rtici

patio

n in

P

E u

ntil

Ret

urn

to

Pla

y pr

otoc

ol

com

plet

ed a

nd

writ

ten

med

ical

cl

eara

nce

prov

ided

Res

t

Incr

ease

sch

oolw

ork,

in

trod

uce

hom

ewor

k,

decr

ease

lear

ning

ac

com

mod

atio

ns

Wor

k up

to fu

ll da

ys a

t sch

ool,

min

imal

lear

ning

ac

com

mod

atio

ns

Gra

dual

ly a

dd c

ogni

tive

activ

ity

incl

udin

g sc

hool

wor

k at

hom

e

Scho

olw

ork

only

at

sch

ool

Full

acad

emic

load

Whe

n sy

mpt

om-fr

ee

for 2

4 ho

urs

begi

n ST

AG

E 2

Tole

rate

s 30

min

. of

cog

nitiv

e ac

tivity

, int

rodu

ce

scho

ol w

ork

at

hom

e

Tole

rate

s 60

min

. of

sch

ool w

ork

in

two

30 m

in.

inte

rval

s, b

egin

ST

AG

E 3

Tole

rate

s 12

0 m

in. o

f co

gniti

ve a

ctiv

ity in

30

to 4

5 m

in.

inte

rval

s, b

egin

ST

AG

E 4

Tole

rate

s 24

0 m

in. o

f co

gniti

ve a

ctiv

ity in

45

to 6

0 m

in.

inte

rval

s, b

egin

ST

AG

E 5

Tole

rate

s sc

hool

fu

ll-tim

e w

ith n

o le

arni

ng

acco

mm

odat

ions

be

gin

STA

GE

6

Ret

urn

to L

earn

pr

otoc

ol c

ompl

eted

fo

cus

on

Ret

urn

to P

lay

No:

• S

choo

l atte

ndan

ce•

Spo

rts•

Wor

k

ww

w.c

atto

nlin

e.co

m

Sym

ptom

-free

for

24 h

ours

?Ye

s: B

egin

Sta

ge 2

No:

Con

tinue

rest

ing

Tim

e &

dat

e co

mpl

eted

:

If sy

mpt

oms

reap

pear

at a

ny s

tage

, go

back

to th

e pr

evio

us

stag

e un

til s

ympt

om-fr

ee fo

r 24

hour

s. Y

ou m

ay n

eed

to m

ove

back

a s

tage

mor

e th

an o

nce

durin

g th

e re

cove

ry p

roce

ss.

Ret

urn

to L

earn

sho

uld

be c

ompl

eted

bef

ore

Ret

urn

to P

lay.

Sym

ptom

-free

for

24 h

ours

?Ye

s: M

ove

to S

tage

4N

o: R

etur

n to

Sta

ge 2

Sym

ptom

-free

for

24 h

ours

?Ye

s: M

ove

to S

tage

5N

o: R

etur

n to

Sta

ge 3

Sym

ptom

-free

for

24 h

ours

?Ye

s: R

etur

n to

pla

yN

o: R

etur

n to

Sta

ge 4

Sym

ptom

-free

for

24 h

ours

?Ye

s: M

ove

to S

tage

3N

o: R

etur

n to

Sta

ge 1

Rec

over

y

Exer

cise

, co

ordi

natio

n,

cogn

itive

load

Res

tore

co

nfid

ence

; as

sess

fu

nctio

nal

skill

s

BA

CK

IN THE

GA

ME

Incr

ease

hea

rt

rate

Add

mov

emen

t

STA

GE

1:N

o sp

ortin

g ac

tivity

STA

GE

3:Sp

ort-s

peci

fic

exer

cise

STA

GE

4:N

on-c

onta

ct

drill

s

STA

GE

5:Fu

ll-co

ntac

t pr

actic

e

Nor

mal

gam

e pl

ay

STA

GE

6:ST

AG

E 2:

Ligh

t aer

obic

ex

erci

seS

ympt

om-li

mite

d ph

ysic

al a

nd

cogn

itive

rest

Ska

ting

drill

s (ic

e ho

ckey

), ru

nnin

g dr

ills

(soc

cer)

. No

head

-impa

ct

activ

ities

Pro

gres

s to

co

mpl

ex tr

aini

ng

drill

s (e

.g.,

pass

ing

drill

s).

May

sta

rt re

sist

ance

tra

inin

g

Follo

win

g m

edic

al

clea

ranc

e pa

rtici

pate

in

norm

al tr

aini

ng

activ

ities

Wal

king

, sw

imm

ing,

st

atio

nary

cyc

ling.

N

o re

sist

ance

tra

inin

g. H

eart

rate

<70

%

Med

ical

cle

aran

ce re

quire

d be

fore

mov

ing

to S

tage

5

Ret

urn

to P

lay

Com

mun

icat

ion

Tool

Tim

e &

dat

e co

mpl

eted

:Ti

me

& d

ate

com

plet

ed:

Tim

e &

dat

e co

mpl

eted

:Ti

me

& d

ate

com

plet

ed: