Cereal Komplete

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CEREAL KOMPLETE

ETIQUETA DE INGREDIENTES

LISTA Y DESCRIPCIN DE INGREDIENTES DEL CEREALIngredientes1. Mezcla multicereal (maz, avena, arroz y salvado de trigo). MAZEs muy bueno para la digestin. Constituye una barrera natural contra el cncer, Contiene altos niveles de carbohidratos de fcil digestin, Es rico en magnesio, fibra, antioxidantes y vitaminas B1, B3 y B9.

AVENAHa sido nombrada como la reina de los cereales, puesto que su contenido en protenas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes es mucho ms rico que otros cereales comunes como. Rica en vitaminas: es un cereal especialmente rico en vitamina E y vitaminas del grupo B (principalmente en vitamina B1, B5 y B6). Alto contenido en minerales: destaca su contenido en potasio, magnesio, calcio y zinc. Rica en carbohidratos complejos: 60 gramos de avena aportan 40 gramos de hidratos de carbono de absorcin lenta, fciles de digerir y que aportan saciedad al organismo. Contenido interesante en aminocidos esenciales: como la leusina, isoleusina, treonina y metionina. ARROZConstituye el segundo alimento utilizado en el mundo, contiene muchos hidratos de carbono, proporciona 300 cal por cada 100g de este crudo adems de mantener los niveles de azcar en la sangre constantes por lo que es ideal para personas diabticas, la fuente principal de energa es el almidn o fcula la parte blanda del arroz.Es bajo en protenas y grasas-

SALVADO DE TRIGO.Es un alimento rico en fosforo as como tambin en vitaminas k y B6 es considerado como un alimento bajo en purinas con un alto contenido de hierro lo que hace que el salvado de trigo ayude a evitar la anemia, Debido a la cantidad de hierro que aporta este alimento. Hace que este sea un alimento recomendado para personas que practican deportes intensos ya que estas personas tienen un gran desgaste de este mineral. Es rico en potasio, ayuda a una buena circulacin, El potasio que contiene este alimento ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumticas o artritis, El alto contenido en zinc del salvado de trigo facilita a nuestro organismo la asimilacin y el almacenamiento de la insulina, es ricos en fibra, ayuda a favorecer el trnsito intestinal, Por su alto contenido en vitamina B1, el consumo del salvado de trigo, ayuda a superar el estrs y la depresin.

2. AZCAR.La sacarosa es el trmino apropiado para describir el azcar comn. Dos azcares simples, glucosa y fructosa, su combinacin , es fundamental para nutrir el sistema nervioso, debido a que las neuronas solo se alimentan de glucosa, adems de ser su funcin pura mente energtica, cientficos han demostrado que cierta cantidad de azcar sirve como tranquilizante su uso adecuado calma la ansiedad e induce el sueo.

3. UVAS.Ayuda prevenir la formacin de cataratas, protegiendo la visin, y ayudando a prevenir la inflamacin, poseen un gran poder antioxidante, beneficios hidratantes, protectores y energticos, vitamina B3 (indispensable para el metabolismo), minerales y oligoelementos (magnesio, fsforo). En las pepitas encontramos un aceite muy rico en cidos grasos esenciales que tiene propiedades tanto suavizantes como hidratantes, que tienen el objetivo de reforzar la proteccin de la barrera cutnea, ayudan tambin en la debilidad corporal, cuidando el sistema inmunolgico y previniendo a su vez la formacin de cogulos en la sangre.

4. PASAS.Es una excelente fuente de energa que se destaca por su alto contenido en hidratos de carbono. Esto significa que son una gran fuente de energa, siendo ideal para deportistas y personas que mantienen una alta actividad (como estudiantes, por ejemplo), ayudan a eliminar las toxinas acumuladas en el organismo, disfrutar una buena salud intestinal, alto contenido en antioxidantes naturales.

5. EXTRACTO DE MALTA.Entrega azcares de rpida absorcin y lenta asimilacin, beneficios nutricionales, Valor energtico estable, azcares de fcil absorcin y de lenta asimilacin, rico sabor y aroma a malta Realza sabores y aromas, Provee un color dorado y caramelo, Aglomerante natural, Funcin como preservarte, extiende la vida til del producto, Mejora la crocancia as como tambin la estructura de productos horneados, Ayuda a la fermentacin y entrega mayor volumenCarbohidrato de origen natural, del grano de cebada

6. MIEL.Es un producto que las abejas producen a partir de la transformacin del nctar de las flores, es ampliamente usado por su gran cantidad de propiedades como antispticas, fortificantes, calmantes, laxantes, diurticas y bactericidas, Adems de ser eficaz para tratar heridas de la piel, la tos y otras afecciones respiratorias, as como de tener efectos calmantes en el cuerpo; la miel de abeja tambin es conocida por sus beneficios en el tratamiento de alergias, reduccin del colesterol, prevencin de problemas de corazn y el estreimiento debido a sus efectos laxantes.

7. SAL.Compuesta aproximadamente de un 40% de sodio y un 60% de cloro, la sal que es la mayor fuente de sodio de nuestra dieta nos ayuda Controlar la cantidad de agua del cuerpo humano, manteniendo el PH de la sangre.

Regula los fluidos del cuerpo. Ayuda a que el cuerpo est hidratado, introduciendo agua en el interior de las clulas. Ayuda a transmitir impulsos nerviosos y a la relajacin muscular.

8. MALTODEXTRINA.Es un producto de la industria alimentaria que est entre carbohidratos simples, como el azcar, y los carbohidratos compuestos como el almidn, se extraen de la hidrolizacin del almidn de maz aunque tambin pueden ser extradas de otros cereales como trigo o centeno y de otros alimentos ricos en carbohidratos como el pltano o la yuca. No es precisamente un sinnimo de salud, significa que ha sido aadida para que el alimento mantenga sus cualidades desde que se fabric hasta que es consumido, pero No hay indicaciones sobre el la cantidad mxima dado que es un ingrediente no txico y que se considera seguro. Se insta a unas buenas prcticas de fabricacin.

Vitaminas y Minerales9. CARBONATO DE CALCIO.El carbonato de calcio es un suplemento alimenticio usado cuando la cantidad de calcio consumido a travs del rgimen alimenticio no es suficiente. El calcio es necesario para mantener sanos los huesos, msculos, el sistema nervioso y el corazn. El carbonato de calcio tambin se usa como un anticido para aliviar la pirosis (acidez o calor estomacal), indigestin cida, y el malestar estomacal. Est disponible con o sin prescripcin mdica.

10. CIDO ASCRBICO (VITAMINA C).Es unantioxidante Los antioxidantes son sustancias que pueden proteger sus clulas contra los efectos de humo del tabaco y la radiacin, La vitamina C es importante para la piel, los huesos y el tejido conectivo. Promueve la curacin y ayuda al cuerpo a absorber el hierro.

11. NIACINAMIDA (NIACINA).La vitamina B3, es parte del complejo B, cuya funcin primordial es convertir los alimentos en energa. Participa en el metabolismo de hidratos de carbono en la circulacin sangunea y en la cadena respiratoria. Interviene en el crecimiento, funcionamiento del sistema nervioso y el buen estado de la piel.

12. HIERRO REDUCIDO.Es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo ya que el cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una protena de los glbulos rojos que transporta el oxgeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, y la mioglobina, una protena que provee oxgeno a los msculos. El cuerpo tambin requiere hierro para elaborar hormonas y tejido conectivo.

13. XIDO DE ZINC. el zinc es un mineral importante que es esencial para la sntesis de protenas y que ayuda a regular la produccin de clulas en el sistema inmunolgico del cuerpo, es esencial para el crecimiento, la formacin del ADN, es el mineral encargado de controlar las enzimas que actan y renuevan las clulas de nuestro cuerpo. Se almacenada principalmente en los msculos, tambin lo encontramos en altas concentraciones en los glbulos rojos y blancos de la sangre, en la retina del ojo, huesos, piel, riones, hgado y pncreas.14. PALMITATO DE RETINOL (VITAMINA A).Es unantioxidante que juega un papel en su: Crecimiento de los huesos Aparato reproductivo Funciones celulares Sistema inmune Visin

15. ALFA-TOCOFEROL ACETATO (VITAMINA E).Es un antioxidante que juega un rol importante en el sistema inmune y los procesos metablicos del cuerpo.

16. CLORHIDRATO DE PIRIDOXINA (VITAMINA B6).Es una vitamina hidrosoluble. Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua y el cuerpo no las puede almacenar las cantidades sobrantes de la vitamina, salen del cuerpo a travs de la orina; eso quiere decir que la persona necesita un suministro continuo de tales vitaminas en la dieta. Produceanticuerpos que mantiene la funcin neurolgica normal as como la hemoglobina que mantiene el azcarcte.

17. RIBOFLAVINA (VITAMINA B2).Promueve el crecimiento saludable y la reparacin de los tejidos as como tambin libera la energa de los carbohidratos. La B2 se destruye a travs de la exposicin a la luz; por lo tanto, los alimentos que contienen riboflavina se deberan guardar en la oscuridad o en envases opacos.

18. COBALAMINA (VITAMINA B12)Es necesaria para el funcionamiento y el desarrollo normal del cerebro, los nervios, las clulas sanguneas y muchas otras partes del cuerpo se usa para la prdida de la memoria; para la enfermedad de Alzheimer; para mejorar el estado de nimo, aumentar la energa, concentracin y el sistema inmunolgico; y para retardar el envejecimiento. Tambin se utiliza para las enfermedades del corazn, para disminuir los niveles altos de homocistena (que pueden contribuir a las enfermedades del corazn), para la infertilidad masculina, la, los trastornos del sueo, la depresin, los desrdenes psiquitricos, la debilidad de los huesos (osteoporosis), la hinchazn de tendones, el SIDA, la enfermedad inflamatoria intestinal, el asma, las alergias, el tratamiento de una enfermedad a la pie