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桡骨远端骨折很常见

据陕西省友谊医院外二科王波医师介绍，临床中桡骨远端骨折是老年人常见的一种骨折，因骨质疏松可导致低能量桡骨远端

骨折，而且较差的骨质不易康复。桡骨远端骨折往往因为老年人不愿接受手术或身体状况较差不允许进行有创性治疗，后期出现了畸形愈合、桡腕关节炎、尺桡关节炎、骨折不愈合、持续性神经病变、晚期肌腱断裂、腕及手部僵硬以及反射交感性营养不良，在一定程度上给老年的生活带来了困扰和不能自理。

那么，如何有效的预防老年人桡骨骨折并发症的发生，如何进行早期的功能恢复锻炼呢？王波医师表示，如果老年人发生桡骨骨折，首先要注意及时到门诊复查。复查时间一般是第 1周每 2天 1次，1周后每周复查1次。需要检查绷带松紧及肿胀情况，石膏固定根据手腕及前臂肿胀情况随时调整夹板绷带和石膏的松紧度。4周时拍摄X线片显示骨折稳定后，可解除固定，积极进行功能锻炼。

其次，防止肌腱、神经损伤。一般桡骨远端骨折在固定时，多采用掌屈尺偏位固定，可使腕管内压力增加，有的压迫正中神经，导致腕管综合征，早期出现拇指、食指、中指、环指感觉异常和麻木，晚期肌肉萎缩，拿捏力量减弱等。有的因骨折端畸形愈合，加上长时间固定，可造成拇长伸肌腱断裂，导致拇指背伸活动受限。一旦出现上述症状时应及时来医院就诊，及时解除压迫，防止损害的进一步加重。

另外，早期应控制旋转前移位。固定时应将患肢保持在旋转后15°位或中立位。旋转前固定往往使前臂旋转后功能受限，应及时纠正，放回到旋转后位，否则将影响前臂的旋转功能。

老年人要正确对待骨质疏松

早期正确的功能锻炼非常重

要。患者需要克服因功能锻炼所致的怕疼怕肿，担心骨折脱位的顾虑。在良好复位及固定的前提下，及早进行患肢的功能锻炼。先进行被动活动，再进行主动活动，功能锻炼要循序渐进。固定当日即可进行活动手指关节，握拳松拳活动，活动次数逐渐增多，同时做肩肘关节的屈伸运动。骨折愈合后，应尽早去除外固定，配合理疗，全面做肩、肘、腕关节等各方面的活动，尤其加强握拳松拳动作的锻炼，恢复肌力和肌肉协调功能，防止因肌肉萎缩造成的功能障碍。

最后，也是最重要的。老年人要正确对待骨质疏松。进行不负重的功能锻炼，防止运动过度导致继发损害，摄入足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。日常生活中要预防摔跤，根据骨质疏松的情况合理的选择药物治疗。张璐

每年的10月20日是“世界

骨质疏松日”。数据显示，目

前我国 40 岁以上骨质疏松患

者已达到1.12亿人。骨质疏松

症已经成为中老年人的常见

病、多发病，位居中老年人五

大疾病患病率之首，已成为世

界广泛关注的威胁人类健康

的严重社会问题之一。

老年人应警惕老年人应警惕桡骨骨折桡骨骨折

健康·教育 责任编辑 王军贤 视觉编辑 成军

校对苍珠2018年10月16日 星期二 www.xiancn.com16

如何远离幽门螺杆菌时间：今天14:00-15:00

幽门螺杆菌这个词对大家来说并不陌生，很多人觉得幽门螺旋杆菌呈现阳性会变胃癌，体检结果出来后整天忧心忡忡。对此，消化内科专家表示，幽门螺旋杆菌虽然跟胃癌有关系，但是认为呈现阳性就会得胃癌，未免有些危言耸听。

胃癌是由幽门螺杆菌、环境、饮食、遗传等多方面因素长期共同作用的结果，而幽门螺杆菌感染只是其中的一个因素，并且大约只有 1% 的幽门螺杆菌感染者会发生胃癌和 MALT 淋巴瘤。因此，幽门螺杆菌感染不等同于胃癌。感染幽门螺杆菌的患者大可不必过分担心，过分的担心反而对身心健康产生不利的影响，甚至有时候这种心理疾患有可能比幽门螺杆菌感染本身更有害。

幽门螺杆菌感染在国内具有明显的家庭聚集现象，因此，如果家里有人感染，家属一定要先进行幽门螺杆菌检查。此外，还要养成饭前便后洗手，吃饭时使用公筷的习惯，也能一定程度减少幽门螺杆菌感染。专家指出，患有胃癌、胃溃疡的患者在治疗时都需要查幽门螺杆菌，因为根除它对治疗消化道疾病有重大意义。现在临床上针对幽门螺杆菌感染，最常用到的治疗方法就是四联疗法，整个疗程大约半个月。而对于那些幽门螺旋杆菌阳性，无明显消化道症状，胃黏膜几乎无损害的人，不一定需要进行除菌治疗，可随诊观察。

今天下午，本报健康工作室将邀请知名消化内科专家，为市民解答有关幽门螺杆菌感染防治方面的相关知识，欢迎拨打热线咨询！ 张璐

特邀专家：杨琦 西北大学附属医院·西安市第三医院消化内科主任

术后尿潴留中医治疗效果更佳尿潴留是指由于各种原因引起的排尿不畅或膀胱胀满而无

法排尿,一般伴有明显尿急而引起的下腹部胀痛和焦虑,也是肛肠手术后常见的并发症,治疗方法众多，中医治疗效果尤为卓越。

西安市中医医院肛肠科二病区主任孙林梅表示，引起术后尿潴留的原因有以下几个可能：第一是麻醉后膀胱神经失调会引起排尿反射障碍；第二可能与麻醉药物有关系；第三可能是由于术后肛管内填塞的纱布过紧会压迫尿道；第四是精神过于紧张也会造成不能自然排尿；另外，最主要的原因是手术后的肛门疼痛所引起的。

孙林梅主任建议患者,一定要消除紧张恐惧的心理，放松情绪有利于小便排出。建议前列腺肥大或有泌尿系统感染的患者,在进行手术前彻底排空膀胱里的尿液，可以很大程度防止术后尿潴留的发生。如果术后出现尿潴留、排尿困难等症状，也不要过度紧张，可以通过适量饮水、听流水声、用热毛巾热敷小腹部等来诱导排尿。如果是由于术后疼痛而引起的排尿困难，一定要告知医务人员，来指导患者正确口服止疼片或注射止疼针来缓解疼痛。

关于尿潴留的中医治疗方法常见的有以下几种：首先，通过按摩来缓解膀胱的憋胀，操作十分简单。主要是用单掌从肚脐往下推，按压小腹部，还可以按压足三里、三阴交等穴位各 30次左右。其次，还可以采用拔罐法，且火罐的效果比较明显，一般选择关元穴、中极穴等。另外，艾灸的效果也是很明显的。尿潴留做艾灸时会选择关元、神阙，一般要灸 10-15分钟。还可以通过调整阴阳、疏通经络，从而达到治疗效果。运用亳针疗法选取关元、三阴交、足三里等穴，留针20分钟，加用温针疗法效果更佳。 张璐

西安交大阳光中学第十六届田径运动会开幕

10月 13日，西安交大阳光中学第十六届田径运动会开幕。据悉，本届运动会学校将有近千名学生参与 13个项目的体育比赛。

开幕式上，学校各仪仗队、体育社团和各班运动员方阵踏着激昂的乐曲节拍，依次通过主席台并进行风采展示。该校校长董建介绍，交大阳光中学十分重视体育教育工作，坚持面向全体学生，积极开展阳光体育活动。2018年更是学校体育之花绽放的一年！学生彭德万参加陕西省第 16届运动会，勇夺男子（乙组）400米冠军，获得国家一级运动员资格；啦啦操队、健美操队在陕西省中小学健美操、啦啦操锦标赛中斩获冠、亚军等好成绩。 D 刘晓庆

机场小学举办“飞翔杯”足球锦标赛

近期，机场小学举办了首届“飞翔杯”校园足球锦标赛。据悉，该项比赛各年级分设冠、亚、季军，全校共有36支参赛队、432名参赛队员参加了比赛。

作为全国足球特色学校，每年的“光荣杯”、“欢乐杯”、“贺岁杯”赛事，已经形成了机场小学开展校园足球的鲜明特色。据机场小学王鹏介绍，通过多年的沉淀和积累，本次“飞翔杯”从往年的“未来之星”班级联赛升级为校园锦标赛，旨在尽可能地让更多学生参与其中，感受、体验足球运动的魅力和乐趣，把开展校园足球活动做到实处。此外，针对一年级学生，围绕以运球比赛、点球比赛等竞赛小游戏形式开展的“欢乐杯”足球节，成为本次活动的另外一大亮点。 D 刘参军

关爱老人从体检开始一年一度的重阳节即将到来，孝老爱亲，作为儿女的我们要

常回家看看。秋冬季是各类疾病的高发季节，而进行一次全面体检，可以帮助老年人很好地掌握病因和病灶，提早防治。

据悉，仲德骨科医院日前推出了“九九重阳”体检套餐（含检查与治疗），原价610元的套餐，晚报读者报名亲情回馈价168元（含血尿、肝肾功、心电B超、胸透、红外热成像和艾灸体验治疗），60岁以上的老人增加骨密度检测。仲德骨科医院温馨提示，体检需提前预约，来时请空腹，医院提供爱心早餐。体检预约热线：13572261006 彭朔

健康提醒

西医广【2018】第173号

10月13日下午，天空中飘着

蒙蒙细雨，多了几分凉意，但在齐

商银行西安分行营业部大厅里，

却是以一番热闹的景象——由西

安晚报小记者成长俱乐部联合齐

商银行西安分行共同主办的“小

小银行家”活动如期举行，小记者

及家长50多人在这里开启了银

行职业体验之旅。

活动仪式别开生面正副行长率队欢迎

据介绍，起身于山东淄博的齐商银行，2010年初落地三秦大地，多年以来，齐商银行西安分行始终坚持服务民生，秉持“务实、创新、精细、卓越”的企业精神，以“服务地方、服务市民、服务中小企业”为己任，将自身发展和陕西发展战略紧密结合，多措并举，全力支持陕西经济社会发展。为了举办这次活动，齐商银行西安分行在国庆节前早早就做好了准备，上至银行领导，下至柜台员工，齐心协力做了充分的准备和精心的安排。

当天下午，参加活动的小记者们早早来到齐商银行西安分行的营业大厅，接待前台“齐商银行”四个大字显得格外引人瞩目，宽敞明亮的营业大厅，让每位小朋友都充满了好奇。齐商银行西

安分行行长王洪刚、副行长李永平率领银行工作人员隆重迎接小记者们的到来。

在工作人员的引导下，小记者们走进了会议室。活动当天，适逢中国少先队建队 69 周年，偌大的会议室里，小记者们和随同家长按序就坐，伴随着庄严肃穆的国歌声，拉开了本次活动的序幕。齐商银行西安分行副行长李永平热情洋溢的致辞，表达了对小记者和家长们的衷心欢迎。

“请问，作为行长，您平常都有哪些日常工作呢？”“请问您小时候的梦想是什么？”面对平易近

人的行长王洪刚，小记者们没有丝毫怯场。“身为一个行长，每天需要处理的事务非常繁多，包括人、财、物的管理，都需要我来负责，就像你们的小学校长一样……”在和小记者们互动的同时，齐商银行西安分行行长王洪刚对小记者的成长充满了期望。“在银行工作，每天要办理很多业务，虽然很辛苦，但是能学到很多知识，就像上学一样，一旦掌握了这些知识，我们将来就能有好的发展，为国家做贡献，希望你们将来能

够成为一个优秀的金融家。”简短的活动仪式过后，面对面的采访和交流拉进了小记者和两位行长之间的距离。

参观银行各个部室体验全新职业生活

银行对于小记者们来说，既熟悉又陌生：熟悉的是，生活中随处都离不开和银行打交道；陌生的是，银行里面既有安保又有监控的那份神秘感，以及纪律严明分工明确的各项工作。走出会议室，小记者们胸前贴上序号分成两组，在齐商银行西安分行叔叔阿姨们的带领和讲解下，从上到下挨个参观了各个部室和功能区域。

为了让家长和小朋友们更好地了解银行业务，活动现场安排了每日晨会、礼仪练习、例行巡检等环节，详细为小朋友们讲解了银行日常工作以及服务礼仪。模拟银行柜面服务工作体验，银行接送库情景体验更是让小记者们收获良多，而随后进行的“点钞大赛”，更是让小记者们切身感受到了银行职业带来的的喜悦和成就感。

活动当天，齐商银行西安分行南二环支行行长樊昕、副行长赵萍也来到现场，全程参与了活动的组织与互动，并为小记者们颁发了精美的奖品和纪念品。小记者们积极学习踊跃参与的同时，一旁的家长也频频点赞。一位带着孩子参加此次“小小银行家”的家长说道：“孩子平时有些害羞，没想到今天不仅和大家一起积极参与实践，还学会了很多金融知识，很庆幸今天能有机会和孩子一起来参加活动”。

文/图 刘参军

走进齐商银行西安分行

开启银行职业体验之旅

牙缺失须及早修复

“牙齿不是孤立的个体，而是一个复杂综合系统的一部分，每一颗牙齿在口腔健康方面都扮演着至关重要的角色。健康的牙齿通过咀嚼食物强化颌骨骨质，防止骨吸收。相反，牙缺失则会导致颌骨萎缩。多颗缺失则危害更大，食物塞嵌到牙间隙处危害邻牙健康，引发口臭、龋齿、牙周病等。牙槽骨逐渐萎缩，给后期的假牙修复及维持口腔颌面部的平衡带来困难。”走访中笔者在小白兔口腔医院医生的讲解中了解到，缺牙需要及早修复。

另外，医生还指出，长期缺牙，牙槽骨、牙龈明显萎缩，咬合关系、牙齿排列会出现了错乱，相邻未脱落牙的缝隙会增大，牙周炎症明显，这可能会加速缺牙周边健康牙齿的脱落。同时，缺牙导致咀嚼功能降低，可能造成胃肠功能紊乱。因此，出现缺牙越早修复越好，一般建议缺牙3个月

内修复为妥。

缺牙修复方案该如何选择

小白兔口腔医院医生指出,无论是单颗牙缺失、较多颗牙缺失还是全口缺失，理想方案均建议通过种植技术进行修复。如果因经济和其他原因暂不选用种植修复,可根据缺失情况选择以下传统的修复方法：活动假牙——适

用于半口及全口牙缺失者，医生指出，活动假牙最好5年就更换一次，避免出现活动假牙带来的不良影响。单颗牙缺失的修复，可采用“搭桥”固定的烤瓷牙，这种修复方法需缺牙两侧的牙齿做

“桥墩”，即需磨做“桥墩”的牙，对原牙有一定的损伤。种植牙是目前修复结果较接近自然牙的牙齿缺失修复方式。种植牙能像真牙

一样固位在口腔中，咀嚼功能强，并且可以实现私人定制的效果，达到整体协调和美观。且种植牙不需要磨损邻牙、舒适无异物感且在正常维护下经久耐用。

“征集免费植体体验者”救助活动已正式启动

小白兔口腔医院医生向我们介绍道，为了让更多人都能及时得到牙齿健康诊疗，远离牙病、缺牙困扰，该院开展了“幸福从齿开始 关爱全民口腔健康慈善救助”项目。并且，为了让缺牙者了解体验种植牙技术，还举办了“全城征集免费植体种植体验者”活动。

慈善救助人群（离退休人员、残疾人、环卫工人、贫困人群及55周岁以上人群）、单颗或多颗牙缺失、全口或半口牙缺失、牙齿松动、活动假牙不适、活动牙或固定牙修复失败、烤瓷牙失败、功能牙拔除的情况，可报名参与免费植体种植体验者活动。

为了给活动种牙者提供更好地保障，小白兔口腔医院与符合活动条件的种牙者签订种植牙终身免费维护证书，真正做到让缺牙者放心，此次活动使缺牙者了解种植牙技术，加深对口腔健康的认知，使得活动宗旨和意义更加的圆满。 张璐

牙缺失危害大 修复须有针对性牙齿不好、脱落、缺失，会直接妨碍咀嚼功能，影响人体健

康。随着生活质量的不断提高，已经有一部分人群在缺牙后会

选择种植牙。而种植牙不伤邻牙、咀嚼力媲美真牙等诸多优点

也逐渐被广大市民所了解。

《《西安晚报西安晚报》》关爱老人公益行社区关爱老人公益行社区义诊活动中小白兔口腔义诊现场义诊活动中小白兔口腔义诊现场