文藻外語大學英國語文學系國際交換生留學心得報告

Exchange Experience Report

Outgoing Exchange Students

Wenzao Ursuline University of Languages English Department

原就讀科系/年級: 日五專英文四年級 B 班

Home Department / Year: XE4B

交換學生姓名: 鄭紋宣

Exchange Student’s Name: Zheng,Wen-Xuan

研修學校/國家: 清泉女子大學/ 日本

Host Institution/Country: Seisen Women University/ Japan

研修日期: 102 下~103 上

Exchange Time: 2013 Spring ~2014 Fall

1. 緣起 Origin

在文藻外語大學修讀英文科的第四年，我漸漸發現我對於副修的日文的熱情。雖然

是在專攻英文的環境之下，文藻對於副修的科目一點也不馬虎，我經歷了四年與日文系

一起上課的歲月，對於我的日文實力有了相當大的幫助。就在第四年時，我決定將來要

報考台日交流協會的留學試驗。我相信我在英文方面的資源是非常充足的，但為了更精

進我的日文程度，我開始萌生了想要成為交換學生的意念。

要成為代表文藻的日本交換學生，必須要通過日文 N2 的考試，並且大專英檢成績

也要到達一定的標準。我非常幸運的越過了這些門檻，但接下來的書面以及面試更是一

大難關。書面報告是那些未眠的夜，總是想著要怎麼表現，才會讓老師產生好印象。面

試的前一天更是熟讀著自己想像會遇到的問題，要如何應對才會符合老師的期望。但是，

在最後撕榜順序發表時，我卻沒有拿到理想的成績。原來是身為英文系學生的我，並不

符合日文系主任想要讓日文系學生優先的期望，只能怪我當初太急著想要成為交換學

生，沒有好好的打聽。

非常幸運的，雖然被安排在最後一個撕榜，但我還是拿下了可以到東京的清泉女子

大學當交換學生的機會。在確定交換學校之後，就是接下來一連串的準備。寄個人資料、

準備推薦函、選住宿的地方等等的大小事，甚至於寢具的問題也要靠一起去的大家努力

和日方學校溝通。個人方面的話，則是要開始列出行李箱裡必須要裝的物品、在日本時

的通訊問題、銀行開戶問題等等都必須要嚴加考慮。最後就是自己心情的調適，畢竟這

是學校第一次和清泉女子大學的交換合作計畫，身為文藻的交換生，就必須要有代表文

藻的使命感，為學校甚至台灣爭光。

因為是為期一年的交換學生，在中途沒有要回台灣的情況之下，機票問題會變得比

較複雜。我和同行的學姐就委託了旅行社幫我們訂機票，一年之間可以有一次免費改回

程機票的時間，十分方便也相對簡單。

2. 研修學校簡介 Introduction of the Host Institution

位在東京市區的清泉女子大學是一間貴族女子學校。地理位置以及交通都非常的方

便。最近的車站是山手線上的五反田站，從車站徒步 15 分鐘之後就可以到達學校。學校

是以古代日本貴族豪邸為中心而建造，身在其中就可以感受濃濃的貴族氣息，在春天時

櫻花花瓣會散滿庭園，秋天時銀杏的黃葉會捎來深深的秋意。唯一要注意的是，清泉女

子是位在市中心，周圍的風俗場所比一般的住宅區稍微要來的多，放學如果晚了，就盡

量和朋友一起走會比較安全。

﹝圖為清泉女子大學春天時階梯的樣貌，被櫻花花瓣覆蓋﹞

在到達成田機場時，清泉女子大學的國際事務中心的坂田老師和大野老師非常親切

的到機場迎接我們，帶我們到各自所選的學生會館。住宿方面其實本來有三個選項，一

個是離學校最近的五反田學生會館，但在市中心房租會稍微高一些，容納的人數又相對

比較少，交通方面要搭乘地下鐵才能到學校，所以當初並沒有列入考慮之中。第二個是

位於目黑區的學生會館。目黑區是日本的高級住宅區，房租是三個選項之中最高的。交

通方面則要搭半小時的公車之後，再轉電車到達學校。因為又貴交通方面還要轉車，交

通費其實也是非常大一筆開銷，所以我選擇了第三個會館。第三個會館是在十條車站附

近的北園女子會館，是離學校最遠的會館。從會館徒步 15 分鐘後到達十條車站後，搭乘

琦京線和山手線約一小時才會抵達學校。但房租相對便宜之外，在一樓也有餐廳，附近

也有有名的便宜商店街、醫院，可以說是相當的方便。房間內也有衛浴以及小廚房，非

常的舒適。

3. 國外研修之課程學習(課內) Courses You Took

在正式上課的前一周，清泉女子大學的國際中心有為我們準備外國人的 orientation

日。在當天，老師會帶著我們去熟悉校園環境、教導我們如何使用清泉女子大學中的電

腦。並且會給我們一本厚厚的課程綱要，要我們先想好要修習的課程。

清泉女子大學給予我們很大的選課空間。只要不衝堂，所有的課程都可以修習。在

當初繳交個人資料的時候，清泉就有要求我們填寫可能會選取的課程。再依填寫的課程

去分發系別。由於我主修英文的身分，擔心到之後學分抵免問題，我在表單上幾乎都填

了英文課程，以至於我被分發到英語英文學科。這也是第一次清泉女子大學收英語英文

學科的交換生，讓我深感榮幸。清泉的課程之中，其中有些是需要上學期的分發考試成

績，才得以選修其課程。我選修的上級英文就是其中之一。但是老師以文藻在英文領域

的好名聲，讓我在沒有成績的情況之下修了上級英文。

清泉女子大學的選課系統非常特別，國際中心老師會給我們一張履修表，我們要在

表上填上想要修的課程，還有其課程代號，之後再交給自己的 adviser 簽名，再交回課

務處就完成選課了。課程分為前期以及後期，要小心看好是學年課還是學期課，不然衝

堂到了就會選課失敗。(圖片為履修表。當時還在跟 adviser討論課程，不是最終的版本。)

日本的大學生其實和台灣的大學生很像，在入學考試會拚了命進名校，但進去之後

學習態度又是另外一回事了。在我修習的課堂中，有時候會有學生沒有寫功課，缺曠的

問題也非常嚴重。還記得有一次在兒童文學演習這門課中，因為課程主要是以學生報告

為主，當時有一組學生忘記當周要報告，也和老師直接地說明沒有完成報告，老師卻堅

決要學生上台報告，整堂課就這樣僵持了 30 分鐘以上，大家都靜默不語。從這件事情學

到日本的教授所要求的事情可能不多，但是沒有達到教授的標準的話會非常難堪。在另

外一堂英文文法的課堂上，也有許多因為缺席太嚴重而無法參加期末考的學生。我認為

身為代表的文藻的交換生，就要盡量不要因為缺席或是成績不足而造成無法拿到學分的

狀況。

清泉有開四堂針對外國人的日文課，分別是閱讀、會話、文法以及綜合。但是每一

項科目都只有一學分，要注意學分抵免的問題。這裡的日文課沒有分班制，老師上的內

容其實還蠻有難度的。

【上學期】

閱讀：報章內容評論，期末報告為日本文學選讀評論

會話：以上台發表為主，每兩個禮拜一次發表

文法：N1 文法

綜合：每節課寫作練習，期末報告為一千字論文

【下學期】

閱讀：自選兩本日文小說，期末報告為分析小說內容及書評

會話：以上台報告和與老師對話為主，有錄音考試

文法：N2 文法

綜合：企劃案，每個禮拜報告進度，期末為統整報告及結果

日本的大學上課非常重視報告，有沒有專心聽別人的報告、給予回應都是教授評分

的標準。像是日文的會話以及綜合課程，給別人的 feedback 都清楚的列在平時成績上面。

另外，日本的大學的成績沒有像台灣一樣以數據為單位。像是清泉女子大學之中，

只會以英文字母為最終評分。得到 S 就是 100~90 分，A 為 89~80 分，B 為 79~70 分。拿

到 D 就是被當掉了。清泉也有棄修制度，當你覺得這門課不符合你的興趣，或是因為任

合的問題，都可以隨時的跟老師要求「W」。「W」就是棄修的意思，對於總成績不會

有任何的影響。我在清泉女子大學的這段期間，曾經有修習過「演劇演習」這堂課。「演

劇演習」就像是規模比較小的文藻的畢業公演一樣，要一起準備一齣劇在清泉的演劇周

發表。但實在是因為作風行事都和文藻太不一樣，我身為一個外國人，非常的難以融入

他們的小圈子裡面，到了下學期我就請教授讓我拿「W」了。

4. 國外研修之生活學習(課外) Extracurricular Activities and Social Life

(可就參加之社團、課餘活動與當地及其他外國學生或民眾之文化交流經驗進行分享，並介紹交換學校之

生活環境、住宿、交通、飲食及各項支出費用等事項。）

【社團】

在清泉女子大學有很多特別的社團，例如日本傳統舞蹈社、弓道社和歌舞妓社。但

有些社團是要額外的費用的，像是弓道社就必須負擔每個月在外借用場地的費用，其手

套以及制服都是一筆不小的開銷。我在交換學生這段期間內，參加了輕音部，也就像是

文藻的熱音社。每一周的星期三會定時開會，討論活動的時間等等。輕音部非常的有趣，

一開始進去會有新生歡迎會，由學姊們表演給我們新生看。新生歡迎會後當然也會一起

去居酒屋吃飯慶祝。後來會有社團合宿，2014 年是在暑假這段期間內，到長野的山上進

行五天四夜的合宿。飯店內會有特別的房間讓我們練習樂器，在第四天的晚上則有發表

會，發表每一個樂團四天以來的成果。發表會後會有同樂會，也就是所謂的飲み会。在

這段期間大家的感情會變的很好，有很多時間可以跟平常不太有機會講話的學姊搭上

話。過了暑假就是日本大學的文化祭，日本的大學是以社團為單位的開設攤子或是表演

活動，不像是台灣是以班級為主。為了文化祭有時候會在學校團練到晚上八點，雖然很

辛苦也很開心。文化祭結束之後就會到 12 月份的忘年會，大家一起再居酒屋吃飯聊天的

一個晚上。在那一天輕音部的大家準備了一個小驚喜給我，把我這一年來的活動照片收

集起來，整理在一個小相簿送給我，裡面也寫滿了大家送給我的話，讓我在當下開心到

哭了。日本大學可能對於班級的意識比較微薄，所以如果想要認識多一點朋友，參加社

團都是一個很好的機會。﹝圖片為收錄了我一整學年的活動的相簿﹞

【ALEP】

日本人其實普遍對於外國人冷淡。雖然日本朋友常常會講他們只是一開始害羞，但

不可否認的是身為一個外國人真的要花很多時間才能打進他們的圈子。就算在清泉女子

大學的 S.I.S.A﹝國際學生交流社團﹞之中，很多社員還是自己聊自己的不會主動找外國

學生說話。

ALEP 到底是什麼縮寫呢？這個問題連問創辦人自己都不知道。ALEP 是日本大學（日

本大学）之中，學生自己創辦的國際交流社團。以日本大學的學生以及交換學生為主，

每個月定期舉辦派對或是交流的活動。剛好在日本認識了其創辦人，在暑假期間常常和

他們一起互動。裡面的社員都是對於外國文化非常有興趣的大學生，勇於開口說英文甚

至中文，很容易就可以跟他們建立良好的關係。在裡面認識的朋友有時也不只有日本大

學的學生，會有日本理科大學、早稻田大學等等其他不同大學的學生參加。可能是裡面

的成員常和外國人接觸，他們對於異國文化的尊重以及熱情和一般的日本人是相差很

多。不只有日本人，當然也有從世界各地來的交換學生。像是英國人、西班牙人、法國

人等等經常出席社團活動。

我參加的第一場活動在暑假，是大家一起到池袋有名的「監獄餐廳」吃飯。之後萬

聖節、聖誕節等等的節慶時，都會辦派對和大家一起同樂。﹝圖片為池袋監獄餐廳的第

一次聚餐合照，除了我以外還有各國來的外國人。﹞

【打工】

交換留學生的簽證是可以在日本合法打工的。要打工之前一定要去申辦「資格外活

動許可」的簽證。在入海關時就可以填寫資料，申請「資格外活動許可」了。

清泉女子大學的規定是，在暑假之前的這段期間是不能打工的。所以到了暑假之後，

我就去東京的入國管理局申請「資格外活動許可」，過了兩個禮拜就拿到批准。拿到「資

格外活動許可」的章之後就要去找國際中心的坂田老師，他向我說明了清泉對於交換學

生打工的規定。﹝雖然打工是合法的，但依照日本法規，交換學生的打工相關規定是依

照日方學校的標準。﹞基本上是長假期間內，一天不打工超過 8 小時都是在合法的範圍

之內；但在長假外﹝上課日﹞時，則是改成每一個禮拜不得超過 28 小時。

我在日本找到的工作是一家位於目黑區高級燒烤店，時薪大約是台灣的三倍，在物

價高的東京是不無小補的津貼。日本的打工環境非常良好，是自己決定休假日自己排班

表，雖然常常店裡會有人手不足的情況，但在此可以看的出日本人很重視別人的時間。

在飲食店上班也通常會有免費的中餐以及晚餐。

老實說，我覺得我的日文能力在打工中成長最多。在打工期間，我必須要能快速的

想出最適切的表達方式。要能與客人溝通，在這之中當然也少不了敬語。要能適當的應

對進退，還能學到平常不會在課本上的各種單字。不只和客人的互動，跟店員之間的相

處也是一大課題。在日本的高級燒肉店打工是非常辛苦的經驗，但在把客人奉為神的日

本服務業之下，我發覺我學到了好多東西。這個打工的經驗是日本社會學習，從服務業

窺看日本的另一面。我感謝店長把我當作普通的日本人來訓練，在一開始很不安也很辛

苦，但現在回頭一看，不管在心靈層面上或是語文層面上，我都深深的感受到了自己的

成長。也要感謝文藻對我的英文上的栽培，在打工期間時常會有外國的客人來光顧，在

其他店員都不會說英文的情況之下，我總是可以為大家盡一份力。

在離開日本時，最捨不得的竟然不是大學的朋友同學們，而是一起努力的打工同事

們。在離職時的送別會也收到很多禮物，我想我成功的成為他們的一份子了。

【生活環境】

我住在板橋區的北園女子學生會館。一個月房租約 7 萬多，但加上電費和熱水費就

約莫快要 8 萬日幣。在東京自己煮飯會比外食還要便宜很多，就算是學生會館的一樓的

小餐廳，一餐最少也要花到 500 日幣。日本的天然環境較台灣優渥，生鮮魚肉蔬菜都比

台灣還要便宜。如果是自己煮的話健康又實惠，一個禮拜的伙食費約 3000 日幣以內。住

的地方離學校有一段距離，電車的定期卷半年約 6000 多日幣，通勤時間若考慮到各種情

況，最好是在上課的前一個小時半出門會最保險。雖然定期卷又貴學校又遠，但定期卷

內的途中各站下車是不用錢的。池袋、新宿和澀谷等等鬧區，以及年輕人喜愛的原宿都

是免費的。﹝圖為日本山手線尖峰時期的樣子，也就是日本的滿員電車。﹞

【同行的夥伴】

很開心這次一起去的學姊都很體貼，也很好相處。看到其他交換生可能有一些摩擦，

就會覺得慶幸是跟合得來的人一起來交換留學的。在這一年間最常一起出去玩的應該就

是跟劉人瑋學姊，還有一名在靜宜大學的大四學姊。因為三個人都住在北園女子宿舍，

所以常常一起煮飯，一起聊天或者是討論功課。

﹝圖為和劉人瑋學姊一起參加附近的煙火大會﹞

5. 研修之具體效益

【獨立】

因為在台灣時我也是離開家裡住在外面，但是畢竟 18 歲自己一個人在國外租房子生

活一年是完全不一樣的。我的家裡不是有錢到可以百分之一百支撐我在外國的開銷，所

以在日本一邊讀書一邊打工，這也是讓我自己感覺到我長大原因。什麼事情都要自己去

努力、去處理。雖然因為年紀比較小受到很多人的照顧，但在日本年齡大小而生的階級

關係有時也讓我感到壓力。

【語言能力】

在日文方面，學校的課程以及打工的經驗讓我學到很多。學校的課程除了開給外國

人的日文課之外，我也有選修許多和一般日本學生一起上課的課。例如經濟課，老師講

話的速度很快，內容也是一般大學生覺得難度偏高的經濟課題。一開始我在上課時只能

硬著頭皮聽，告訴自己再加油一點很快就可以全部聽懂了。努力的做筆記，遇到真的聽

不懂的單字就自己去 MBA 的智庫查。最後拿到了 S 的成績﹝100~90 分﹞。在打工的方

面，則是將敬語學到連日本人都聽不出來我是外國人的程度。對於之後要和長輩或是老

師溝通都是一個很大的助力。

【日本文化】

雖然還只是學到皮毛，但我覺得我更能和日本人相處了。會知道一開始要怎麼跟他

們找話題，要怎麼講話才不會冒犯到他們。日本人是一個重視隱私的民族，對於這方面，

我覺得我也找到自己的方式去跟他們接觸，而也可以巧妙的避開他們的隱私問題。學到

可以很快跟他們混熟，也讓他們覺得我很好相處。我也從日本人身上學到好多。他們做

事一絲不苟的態度讓我欽佩不已；他們對於自己喜歡的東西的狂熱更是令我驚艷。他們

對於客人的心將服務業的精神發揮到底。看著他們生活的方式，總讓我不時地開始反省、

檢討自己不足的地方。

6. 感想與建議(Overall Comments and Suggestions)

感謝文藻讓我有這個機會可以在日本讀書一年。這個一年改變了我的個性，將我從說話不

收斂的 18 歲，變成好像稍微懂一點點大人的世界的 19 歲。在這一年也帶給我好大的勇氣，讓

我相信只要我肯努力，沒有什麼是我不能夠得到的。文藻是一個封閉的的空間，我發現我們做

事的態度、我們的想法有時候是跟外面的人有落差的。在這一年，我有機會可以跳出去看看外

面的世界。在文藻是一個競爭激烈的戰場，差個一兩分就會掉了好幾十名。在我在日本的這段

期間，我撿回了我的自信。我變得敢在課堂發問，不怕自己問的問題是否太愚蠢；我變得敢發

表自己的意見，而不是再三懷疑自己而錯過說話的機會。我變得喜歡我自己，這是最重要的。

在文藻時，我總覺得自己比不上別人、自己再努力好像也追不上前面的人。但我發現雖然別人

也有讓我羨慕的地方，但我自己也有別人羨慕的優點。我開始認為不用跟別人比較，不用汲汲

營營去追趕上大家。比起一昧的排名，用自己的腳步和速度一步一步努力的前進才是最適當的。